METHODE PILATES

METHODE PILATES
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INSTITUT NATIONAL
DE LA KINÉSITHÉRAPIE
DUREE
3 jours (24 heures)
ENSEIGNANTE
CHLOE MAILLARD - Masseur-Kinésithérapeute – Formatrice certifiée Pilates
OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Offrir une approche du Pilates et de son application dans le domaine de la santé. Les
exercices appris permettront aux étudiants de découvrir une méthode innovatrice qui
saura répondre à leurs problématiques, et aux kinésithérapeutes de diversifier et de
dynamiser leur pratique.
- Il est important de préciser que ces formations n’ont pas la vocation de formations
diplômantes. Elles ne permettent pas la validation du titre d'instructeur Pilates que seules
les écoles agréées sont autorisées à délivrer. Cependant, les kinésithérapeutes pourront
utiliser les exercices démontrés dans leur pratique professionnelle
PROGRAMME
Premier jour : Introduction à la Méthode PILATES
8h30-12h30
Théorie (2h)
- Introduction et Présentation de la méthode
- Origine, développement, formations, équipement
- Principes fondamentaux
- Principes de base et clés de la méthode
- Organisation d’une séance de Pilates, indications, contre-indications
Pratique (2h)
- Les principes de base et clés de la méthode
- Mise en pratique de stagiaires, enseignement
13h30-17h30
Pratique (4h)
- Bilans
- Exercices Préparatoires
- Démonstration et pratique
- Analyse du mouvement, techniques d’enseignement individuelle et collective,
observation, verbalisation, utilisation des images
Deuxième jour : Acquisition de la Méthode Pilates
>
08h30-12h30
Théorie (1h)
- Pilates en rééducation
- Construction des exercices, modifications
Pratique (3h)
- Rappels
3 rue Lespagnol
75020 PARIS
- Echauffement global
- Apprentissage de la suite des exercices Préparatoires et d’Acquisition
tél : 01 44 83 46 71
- Descriptif, démonstration et pratique
fax : 01 44 83 46 74
- Analyse du mouvement, techniques d’enseignement individuelle et collective,
observation, verbalisation, utilisation des images
[email protected]
www.ink-formation.com
- Objectifs en rééducation, adaptations aux pathologies rencontrées en kinésithérapie
n° d'agrément 11 75 116 30 75
Ce numéro ne vaut pas agrément de l’Etat
Libeller les chèques à l'ordre de FFMKR-INK
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K I N É S I T H É R A P E U T E S
INSTITUT NATIONAL
DE LA KINÉSITHÉRAPIE
13h30-17h30
Pratique (4h)
- Suite des exercices sur tapis avec et sans accessoires
- Descriptif, démonstration et pratique
- Analyse du mouvement, techniques d’enseignement individuelle et collective,
observation, verbalisation, utilisation des images
- Objectifs en rééducation, adaptations aux pathologies rencontrées en kinésithérapie
- Ateliers de Rééducation
Troisième jour : Acquisition de la méthode Pilates (suite)
08h30-12h30
Pratique (4h)
- Rappels
- Fins des exercices sur tapis
13h30-17h30
Théorie (1h30)
- Généralités sur les populations dites spéciales
- Rappels sur le périnée, la rééducation abdominale, applications possibles en
neurologie, rééducation respiratoire, prise en charge de la personne alitée, au fauteuil,
personne âgée, sportif de haut niveau
Pratique (2h30)
- Elaboration de programmes personnalisés en fonction des bilans individuels initiaux et
de pathologies rencontrées en kinésithérapie.
- Ateliers de Rééducation
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3 rue Lespagnol
75020 PARIS
tél : 01 44 83 46 71
fax : 01 44 83 46 74
[email protected]
www.ink-formation.com
n° d'agrément 11 75 116 30 75
Ce numéro ne vaut pas agrément de l’Etat
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