Mon parcours professionnel a débuté par un deug staps a l`UFRAPS

Qu’est-ce-que le Pilates ?
C’est une méthode « douce » (placement précis, mouvement lent, respiration
profonde) qui vise à renforcer (impact musculaire) les chaines profondes du corps.
Vous allez redécouvrir votre corps de façon a mieux le comprendre et le contrôler.
Fondée par l’Allemand Joseph H. Pilates en 1925, cette méthode a déjà fait ses
preuves. Elle est recommandée par le milieu médical.
Quels en sont les objectifs ?
L’objectif de cette méthode est de ramener le corps dans l’alignement idéal, créant
ainsi une forte stabilité : vos abdominaux vont se renforcer et vos muscles s’affiner.
Après votre séance, vous serez détendu et vous aurez la sensation d’avoir travaillé
de façon intensive sans être épuisé.
Sylvain Pisicchio
Son parcours professionnel a débuté par un deug STAPS a l’UFRAPS de Grenoble
en 2004.
Après avoir obtenu son B.E des métiers de la forme (Brevet d’Etat), il décide d’élargir
son activité et souhaite se former en tant qu’instructeur Pilates : il suit donc la
formation « leaderfit » à Lyon ( module fondamental, intermédiaire et petit matériel) et
se professionnalise dans cette discipline.
Les cours de Pilates de Sylvain sont aujourd’hui reconnus pour la qualité
pédagogique qu’il apporte et les résultats positifs constatés par ses élèves.