Figures Réseau Performance 13

GROUPES DE FIGURES FINA / FINA FIGURE GROUPS
PERFORMANCE 13-15 ANS / PERFORMANCE 13-15
OBLIGATOIRES / COMPULSORY
1. FINA 423
ARIANE
ARIANA
2.2
2.2
2. FINA 301e
BARRACUDA VRILLE DE 3600
BARRACUDA SPINNING 3600
2.2
2.2
GROUPES OPTIONNELS / OPTIONAL GROUPS
Groupe / Group 1
3. FINA 342
HÉRON
HERON
2.1
2.1
4. FINA 115
CATALINA
CATALINA
2.3
2.3
Groupe / Group 2
3. FINA 355h
MARSOUIN VRILLE ASCENDANTE DE 1800
PORPOISE SPIN UP 1800
2.2
2.2
4. FINA 140
FLAMANT JAMBE PLIÉE
FLAMINGO BENT KNEE
2.4
2.4
Groupe / Group 3
3. FINA 240a
ALBATROS ½ TOUR
ALBATROSS ½TWIST
2.6
2.6
4. FINA 346
QUEUE DE POISSON DE CÔTÉ GRAND ÉCART
SIDE FISHTAIL SPLIT
2.0
2.0
1
PERFORMANCE 13-15 ANS / PERFORMANCE 13-15
OBLIGATOIRES / COMPULSORY
1. FINA 423
ARIANE / ARIANA
2.2
La tête la première, commencer un dauphin. Glisser les hanches, les jambes et les pieds le long de la surface
tandis que le dos se cambre davantage pour atteindre la position cambrée de surface. Monter une jambe
pour décrire un arc de 1800 au-dessus de la surface jusqu’à la position grand écart. En maintenant la
position relative des jambes par rapport à la surface, les hanches effectuent une rotation de 1800. Exécuter
une sortie promenade avant.
With the head leading a Dolphin is initiated. The hips, legs and feet continue to move along the surface as the
back is arched more to assume a Surface Arch Position. One leg is lifted in an 1800 arc over the surface to a
Split Position. Maintaining the relative position of the legs to the surface, the hips rotate 1800. A Walkout Front
is executed.
2. FINA 301e
BARRACUDA VRILLE DE 3600
BARRACUDA SPINNING 3600
2.2
2.2
De la position allongée sur le dos, élever les jambes à la verticale tandis que le corps est immergé
pour prendre une position du carpé arrière, les orteils étant juste sous la surface de l’eau. Exécuter
une poussée jusqu’à la position verticale. Exécuter une vrille de 3600 au même rythme que la
poussée pour terminer la figure. Une descente verticale est exécutée au même rythme que la
poussée.
From a Back Layout Position, the legs are raised to vertical as the body is submerged to a Back
Pike Position with the toes just under the surface. A Thrust is executed to Vertical Position.
A 3600 Spin is executed at the same tempo as the Thrust to complete the figure. A Vertical Descent
is executed at the same tempo as the Thrust.
PERFORMANCE 13-15 ANS / PERFORMANCE 13-15
GROUPES OPTIONNELS / OPTIONAL GROUPS
GROUPE / GROUP 1
3. FINA 342
HÉRON / HERON
2.1
De la position allongée sur le ventre, prendre la position du carpé avant. Ensuite, de la position du carpé
avant prendre la position jambe de ballet double sous-marine. De la position jambe de ballet double sousmarine, abaisser une jambe avec le tibia parallèle à la surface et le milieu du mollet contre la jambe verticale,
tandis que le tronc s’avance vers la jambe. Exécuter une poussée jusqu’à la position verticale jambe pliée,
avec le pied de la jambe pliée venant se placer simultanément contre la jambe verticale pendant la montée.
Exécuter une descente verticale en position verticale jambe pliée au même rythme que la poussée.
From a Front Layout Position, a Front Pike Position is assumed. Followed by Front Pike Position to assume
a Submerged Ballet Leg Double Position. From the Submerged Ballet Leg Double Position, one leg is bent
with the shin parallel to the surface and the mid-calf opposite the vertical leg, as the trunk moves toward the
legs. A Thrust is executed to a Bent Knee Vertical Position, with the foot of the bent leg moving
simultaneously to the inside of the vertical leg during the rise. A Vertical Descent is executed in a Bent Knee
Vertical Position at the same tempo as the Thrust.
4. FINA 115
CATALINA / CATALINA
2.3
Monter une jambe de ballet. Exécuter une rotation de catalina jusqu’à la position queue de poisson.
Monter la jambe horizontale à la position verticale. Exécuter une descente verticale.
A Ballet Leg is assumed. A Catalina Rotation is executed to a Fishtail Position. The horizontal leg is lifted
to Vertical Position. A Vertical Descent is executed.
PERFORMANCE 13-15 ANS / PERFORMANCE 13-15
GROUPES OPTIONNELS / OPTIONAL GROUPS
GROUPE / GROUP 2
3. FINA 355h
MARSOUIN VRILLE ASCENDANTE DE 1800
PORPOISE SPIN UP 1800
2.2
2.2
De la position allongée sur le ventre, prendre la position du carpé avant. Monter les jambes en
position verticale. Exécuter une descente verticale jusqu’aux chevilles. Exécuter une vrille
ascendante de 1800.
From a Front Layout Position, a Front Pike Position is assumed. The legs are lifted to Vertical
Position. A Vertical Descend is executed to heel level. A 1800 Spin Up is executed.
4. FINA 140
FLAMANT JAMBE PLIÉE / FLAMINGO BENT KNEE
2.4
Monter une jambe de ballet. Amener le tibia de la jambe horizontale le long de la surface en position
flamant de surface. La jambe de ballet conservant sa position verticale, monter les hanches tandis
que le tronc se déroule et que la jambe pliée prenne la position verticale jambe pliée. Tendre la
jambe pliée en position verticale. Exécuter une descente verticale.
A Ballet Leg is assumed. The shin of the horizontal leg is drawn along the surface to assume a Surface
Flamingo Position. With the ballet leg maintaining its vertical position, the hips are lifted as the trunk
unrolls while the bent leg moves to a Bent Knee Vertical Position. The bent knee is extended to
Vertical Position. A Vertical Descent is executed.
PERFORMANCE 13-15 ANS / PERFORMANCE 13-15
GROUPES OPTIONNELS / OPTIONAL GROUPS
GROUPE / GROUP 3
3. FINA 240a ALBATROS ½ TOUR / ALBATROSS ½ TWIST
2.6
La tête la première, commencer un dauphin jusqu’à ce que les hanches soient sur le point d’être
immergées. Les hanches, les jambes et les pieds continuent de glisser le long de la surface tandis
que le corps pivote jusqu’à la position du carpé avant. Lever les jambes simultanément en position
verticale jambe pliée. Exécuter un demi-tour. Un autre demi-tour est exécuté tandis que la jambe
pliée est tendue pour rejoindre la jambe verticale en position verticale. Exécuter une descente
verticale.
With the head leading, a Dolphin is initiated until the hips are about to submerge. The hips, legs and
feet continue to move along the surface, as the body rolls onto the face as it assumes a Front Pike
Position. The legs are lifted simultaneously to a Bent Knee Vertical Position. A Half Twist is
executed. Another Half Twist is executed as the bent knee is extended to meet the vertical leg in a
Vertical Position. A Vertical Descent is executed.
4. FINA 346
QUEUE DE POISSON DE CÔTE GRAND-ECART
2.0
SIDE FISHTAIL SPLIT
2.0
De la position allongée sur le ventre, prendre la position du carpé avant. Monter une jambe à la
verticale tandis que le corps pivote à 900 sur son axe longitudinal jusqu’à la position queue de poisson
de côté et, d’un mouvement continu, exécuter une autre rotation de 900 dans la même direction tandis
que la jambe verticale s’abaisse pour prendre une position grand écart. Monter les jambes en position
verticale. Exécuter une descente verticale.
From a Front Layout Position, a Front Pike Position is assumed. One leg is lifted to vertical as the body
rotates 900 on its longitudinal axis to assume a Side Fishtail Position, and with continuous motion
another 900 rotation is executed in the same direction as the vertical leg lowers to assume a Split
Position. The legs are lifted to Vertical Position. A Vertical Descent is executed.