L`arthrose

L’arthrose
Qu’est -ce que l’arthrose ?
L’arthrose est une maladie qui se caractérise par une inflammation des articulations, causée par
une usure anormale et un amincissement du cartilage.
L’arthrose affecte de nombreuses personnes âgées. Près de 8 personnes de plus de 50 ans sur
10 souffrent d’arthrose.
Comment se développe l’arthrose ?
Certains facteurs héréditaires peuvent entrer en jeu, notamment pour le développement de
l’arthrose au niveau des mains des femmes d’âge moyen, mais leur effet est relativement faible.
Le temps, la nourriture, le sport lorsqu’il est pratiqué avec raison NE sont PAS des facteurs impliqués
dans le développement de l’arthrose.
Le développement de l’arthrose n’est pas systématique. Manger équilibré, faire de
l’exercice physique régulièrement, éviter le surpoids permettent de réduire le risque de
développer de l’arthrose.
Une articulation est l’endroit où 2 os se rejoignent. L’extrémité des os est recouverte par une fine
couche protectrice appelée cartilage (Figure 1). Le cartilage est un tissu très souple, solide et flexible
qui permet d’absorber les chocs et les tensions auxquelles nous soumettons nos articulations
lorsque nous bougeons.
Quelles sont les articulations les plus touchées ?
Dans l’arthrose, le cartilage se durcit progressivement et s’amincit (Figure 2). Avec le temps, il peut
s’user totalement. Sans cartilage, les os frottent l’un contre l’autre, ce qui provoque inflammation
et douleur. Des petites excroissances qui sont visibles à la radio (ostéophytes) commencent à se
développer sur l’os. Le fluide qui sert de lubrifiant à l’articulation, appelé liquide synovial, augmente
en quantité, ce qui explique pourquoi l’articulation enfle.
Signes et symptômes de l’arthrose
Généralement seules une ou deux articulations
sont touchées. Les plus fréquentes sont indiquées
dans la figure.
Les principaux symptômes sont la douleur,
la raideur, et une réduction de l’amplitude du
mouvement de l’articulation.
La raideur de l’articulation est généralement plus
intense le matin. La douleur peut être plus intense à
la fin de la journée ou après avoir fait de l’exercice.
L’articulation est souvent enflée.
Pour les cas les plus avancés, la douleur peut être
constante ce qui rend les tâches quotidiennes très
difficiles.
Qu’est-ce qui entraîne le développement de l’arthrose ?
Si votre arthrose est diagnostiquée et traitée tôt, les symptômes pourront être mieux pris en
charge : soyez à l’écoute de vos articulations.
L’âge est l’un des principaux facteurs. L’arthrose se développe en général après 40 ans.
Les femmes sont généralement touchées plus souvent et plus fortement que les hommes.
Le surpoids ajoute une pression sur les articulations comme les hanches, les genoux et la colonne
vertébrale.
Les blessures articulaires ou les opérations peuvent favoriser le développement de l’arthrose.
0006-01-2012