Gymnastique

Gymnastique
Localisation : Gymnase du Complexe Colette BESSON
Date : Jeudi 9 mai de 9h à 13h30
Participants : Une équipe de 5 personnes maximum par école.
Compétitions : Deux compétitions au sol :

Un enchainement de 1min30 de l’ensemble de l’équipe, sur musique, qui doit contenir :
- Un porté faisant intervenir tous les membres de l’équipe
- Au moins 3 portés faisant intervenir 2, 3 ou 4 membres de l’équipe
- Un enchainement de trois éléments, avec ou sans envol *, de chacun des membres de
l’équipe

Un enchainement individuel de 40 secondes d’un seul membre de l’équipe sur musique ou
non (tout en sachant que la coordination musique/mouvement fera partie des critères
d’évaluation) qui doit contenir :
- Un enchainement de deux sauts gymniques *
Un enchainement de trois éléments acrobatiques sans envol *
Un enchainement de trois éléments acrobatiques avec envol *
- Un quatrième élément libre choisi parmi les trois précédents
* élément sans envol : équilibre, roue, roulade, souplesse …
Elément avec envol : rondade, flip, salto avant, arrière, saut de main …
Saut gymnique : grand jeté, saut de chat, saut changement de jambe …
Notation : Chaque équipe sélectionne une personne qui participera à la notation des
autres écoles (Grilles de notation à venir très prochainement)
Récompense : Bientôt disponible
Coefficient : Bientôt disponible