soupe aux pois soupe aux légumes soupe bœuf et anneaux soupe

Transcription

soupe aux pois soupe aux légumes soupe bœuf et anneaux soupe
20 janvier, 24 février, 31 mars, 5 mai
SEMAINE 1
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SOUPE
soupe aux pois
soupe aux légumes
soupe bœuf et
anneaux
soupe poulet et
nouilles
Tomate et riz
POTAGE
crème de carotte
crème de tomate
crème de choux fleur
crème de légumes
PLAT DU JOUR 1
Penne à la grecque
Boulettes de veau à
l'italiennes
chop suey au porc
Pain de viandes aux
trois poivres
Qucihe au brocoli
PLAT DU JOUR 2
Lanière de poulet,
sauce champignon
et romarin
filet de porc sauce à
la moutarde
Lasagne Excelso
gratinée
Filet de pangasius
aux petits légumes,
sauce au safran
Sandwich au bœuf fumé
ACCOMPAGNEMENT
purée de pommes
de terre
riz pilaf
pommes de terre
rissolées au four
pomme de terre
et carottes en purée
Pomme de terre grecque
riz basmati
vermicelles de riz
riz aux légumes
riz blanc
Riz pilaf
LÉGUMES CHAUDS
jardinière de
légumes
Maïs, choux fleur et
brocoli
bâtonnet de carottes
aux herbes et au
miel
Haricots vert
Mélange de légumes sautés
SALADES
salade du chef
saladde césar
salade chef
salade mesclum
mélange printanierf
DESSERT DU JOUR
gâteau au fromage
Gâteau forêt noire
Dessert variés
crème de maïs
Gâteau aux épices Pouding au chômeur
*** menu sans viande
Soupe : 250 ml ou jus de tomate ou de légumes 156 ml
Plat princ.: nos recettes seront adaptéespour répondre à l'exigence du Collèege concernant la portion d'ingrédients protéique cuite (15-18 gr),2 œufs
Dessert du jour : (fruits frais ou en conserve ,gélatine au jus de fruit , dessert au lait (125 ml solide))
Boisson inclus avec le repas : lait 200 ml ou jus de fruits (125 ml)ou café 8oz ou thé ou tisane
Accompagnement : 125 ml (féculents)
Légume chaud : 125 ml
Salade de légume feuillu : 250 ml
50 gr de fromage (si unique source de
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27 janvier, 7 avril, 12 mai
SEMAINE 2
LUNDI
MARDI
MERCREDI
SOUPE
Minestrone
Soupe aux choux
Soupe légumes
POTAGE
Crème de brocoli
Crème de céleri
PLAT DU
JOUR 1
Pâté au poulet
Boulette de porc
aigre-doux
PLAT DU
JOUR 2
ACCOMPAGNEME
NT
LÉGUMES
CHAUDS
SALADES
DESSERT DU
JOUR
Saucisse italienne Escalope de veau
parmigiana
Diabola
Pommes
de
terre rissolée
Pâtes aux œufs
Riz aux légumes
Purée de carottes
et navets
Salade mesclun
macédoine de
légumes
salade du chef
Gâteau carotte
Pouding au pain
Haricots jaunes
JEUDI
Soupe tomate et
vermicelles
VENDREDI
Légumes et
Coquilles
Crème de carottes
et poires
Crème de
champignons
Crème de légumes
Fusille au poulet
sauce rosé
Tortillas aux
légumes et fromage
Macaroni chinois
Filet de sole
béchamel et
ciboulette
Pommes de terre
grelot
Rosbif au jus
Pommes de terre
purées
Orzo aux pestos
Riz blanc et
échalotes
Choux fleur au
curcuma
Salade grecque
gâteau chocolat et
banane
Brocolis et poivrons
colorés
salade César
Chausson aux
fraises
*** menu sans viande
Soupe : 250 ml ou jus de tomate ou de légumes 156 ml
Plat princ.: nos recettes seront adaptéespour répondre à l'exigence du Collège concernant la portion d'ingrédients protéique cuite (15-18 gr),2 œufs
50 gr de fromage (si unique source de protéine ),150 gr de tofu, 60ml de noix et graines, 175 ml de légumineuses
Dessert du jour : (fruits frais ou en conserve ,gélatine au jus de fruit , dessert au lait (125 ml solide))
Boisson inclus avec le repas : lait 200 ml ou jus de fruits (125 ml)ou café 8oz ou thé ou tisane
Accompagnement : 125 ml (féculents), Légume chaud : 125 ml, Salade de légume feuillu : 250 ml
Tandem de
souvlaki, sauce
tzatziki
Pommes de terre
rissolées
riz pilaf
Carottes et pois
mange-tout
salade du chef
Dessert varié
SEMAINE 3
SOUPE
POTAGE
PLAT DU JOUR 1
PLAT DU JOUR 2
ACCOMPAGNEMENT
LÉGUMES CHAUDS
SALADES
DESSERT DU JOUR
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe poulet et
riz
Soupe aux
légumes
Soupe bœuf
et orges
Soupe légumes
et nouilles
Soupe
minestrone
Crème de
Crème aux
patate douce
épinards
à la coriande
Sous-marin
Fettuccini
Pain de viande
Pâté mexicain
garni
Alfredo
créoles
j
Lasagne à la
crème de
d'agneau
Bœuf africain
viande
poireau
marocaine
Pommes de
Pommes de
pommes de Purée de carottes
terre purées
terre bouillies
terre à la
et navets
couscous aux
Riz pilaf
Riz aux légumes
raisins de
Nouilles aux œufs
corinthe
Carottes et
Choux fleurs et Haricots deux
Macédoine
Salade iceberg Salade du chef
Salade
Salde césar
Gâteau au
Gâteau aux
Gâteau à
Bagatelle
Chaudrée de
légumes
Crème
d'asperge
Crème de
légumes
Jambon à
l'ananas
Pâté au saumon
sauce aux œufs
Pommes de
terre rissolées
Riz basmati
Légumes sauté
Salade du chef
Dessert varié
*** menu sans viande
Soupe : 250 ml ou jus de tomate ou de légumes 156 ml
Plat princ.: Portion de protéine cuite (15-18 gr),2 œufs, 50 gr de fromage (si unique source de protéine ),150 gr de tofu, 60ml de noix et graines, 175 ml de légumineuses
Dessert du jour : (fruits frais ou en conserve ,gélatine au jus de fruit , dessert au lait (125 ml solide))
Boisson inclus avec le repas : lait 200 ml ou jus de fruits (125 ml)ou café 8oz ou thé ou tisane
Accompagnement : 125 ml (féculents)Légume chaud : 125 ml, Salade de légume feuillu : 250 ml
10 février, 17 mars, 21 avril,
SEMAINE 4
LUNDI
POTAGE
PLAT DU JOUR 1
PLAT DU JOUR 2
ACCOMPAGNEMENT
MERCREDI
Soupe poulet et
nouilles
Crème de navets à
Crème de carottes
Crème de tomate
l'érable
Spaghetti sauce à
Casserole de
Tacos de bœuf à
la viande
poulet gratinée
la mexicaine
Soupe à l'oignon
SOUPE
MARDI
Soupe aux
lentilles
VENDREDI
Soupe aux pois
Soupe tomates et
vermicelles
Crème de
champignons
Crème de légumes
Pâté chinois
Burger de poulet
sauce BBq
Filet de saumon
Veau marengo au pesto et tomate
séchée
******
Pommes de terre
pommes de terre
en robe de
grecques
chambre
manicotti au
fromage, sauce
tomates gratinée
Sauté de bœuf
Teryaki
Rôti de porc à
l'ancienne
Pommes de terre
rissolées
Pommes de terre
jaunes
Vermicelle de riz
Riz persillé
Riz aucx légumes
Riz blanc
Pois vert
Brocoli et
sésames
Salade iceberg
Renversé à
l’ananas
Bettraves et
carottes
salade du chef
Croustade aux
fruits
Macédoine
californienne
Salade césar
SALADES
Salade de choux
Chou braisé et
carottes
salade du chef
DESSERT DU JOUR
Reine Élisabeth
Tapioca
LÉGUMES CHAUDS
JEUDI
Légumes Thaï
*** menu sans viande
Soupe : 250 ml ou jus de tomate ou de légumes 156 ml
Plat princ. Protéine cuite (15-18 gr),2 œufs, 50 gr de fromage (si unique source de protéine ),150 gr de tofu, 60ml de noix et graines, 175 ml de légumineuses
Dessert du jour : (fruits frais ou en conserve ,gélatine au jus de fruit , dessert au lait (125 ml solide))
Boisson inclus avec le repas : lait 200 ml ou jus de fruits (125 ml)ou café 8oz ou thé ou tisane
Accompagnement : 125 ml (féculents), légumes chaud :125 ml, Salde de légumes / feuillu: 250 ml
Frites maison
Dessert varié
17 février, 24 mars, 28 avril,
SEMAINE 5
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Soupe légumes
Soupe poulet et
coquilles
Soupe bœuf et légumes
Soupe choux et
carottes
Soupe minestrone
POTAGE
Crème de poiireau
crème de courge
potage parmentier
Crème de légumes
Crème de brocoli et
choux fleurs
PLAT DU JOUR 1
Tortellini aux trois
fromage
Ragoût de pattes
Macaroni sauce tomate
gratiné
PLAT DU JOUR 2
Assiette chinoise
Pâté de saumon
sauce aux asperges
Brochette de poulet sauce
à la mangue
Pommes de terre
bouillies
Riz pilaf
Pomme de terre
purée à l'ail
Riz basmati
Légumes chinois
Mélange printanier
Gâteau salade de
fruits
SOUPE
ACCOMPAGNEMENT
LÉGUMES CHAUDS
SALADES
DESSERT DU JOUR
Riz aux légumes
Côtelette de porc,
sauce sucrée à la
tomate
Filet de basa sauce
au vin et petits
légumes
Pomme de terre en
robe de chambre
Pâtes au pesto
Jardinière de légumes
Carottes et pois
Duo de haricots
salade du chef
Salade d'épinards
Salade grecque
Pommes de terre
sucrées en purée
Riz blanc
Zucchini à la
provençale
salade du chef
Pouding au chocolat
Carré Rocky road
Brownies maison
Dessert varié
Pomme de terre rissolée
Pizza garnie et
salade César
Bœuf bourguignon
*** menu sans viande
Soupe : 250 ml ou jus de tomate ou de légumes 156 ml
Plat princ.: portion protéique cuite (15-18 gr),2 œufs, 50 gr de fromage (si unique source de protéine ),150 gr de tofu, 60ml de noix et graines, 175 ml de légumineuses
Dessert du jour : (fruits frais ou en conserve ,gélatine au jus de fruit , dessert au lait (125 ml solide))
Boisson inclus avec le repas : lait 200 ml ou jus de fruits (125 ml)ou café 8oz ou thé ou tisane
Accompagnement : 125 ml (féculents)
Légume chaud : 125 ml
Salade de légume feuillu : 250 ml