Tel : 06 16 74 98 02 Mail : Site : www

Tel : 06 16 74 98 02
Mail : [email protected]
Site : www.frederiquecoaching.fr
 Consultante en activité physique à domicile
2010 à ce jour
Coaching individuel ou en petit groupe / programme personnalisé en Pilates, gym d’entretien, stretching…
 Coach sportif Spa Source d’équilibre de Châtel-Guyon
2010 à ce jour
Cours en petit groupe d'aquagym, d’aquabike et de Pilates
 Consultante aux ateliers santé Thermes de Royat
2010 à ce jour
Séances de gymnastique adaptée pour senior / spécificité arthrose, fibromyalgie et artérite
 Animatrice sportive en associations
2009 à ce jour
Cours collectifs de gymnastique d'entretien (abdos/fessiers, étirements...) et de gymnastique douce
 Entraîneur Gymnastique Rythmique au club CTGYM Toulouse
2009/2010
Préparation physique et artistique de gymnastes au niveau national
 Coach sportif Spa Les Célestins et Thermes les Dômes de Vichy
2009
Coaching sportif individuel avec suivi personnalisé en Pilates et aquastretch
 Coach Forme LadyMoving de Toulouse
2008/2009
Coaching pour femmes avec circuits training
Diplômes
Spécialisations
Licence professionnelle S.T.A.P.S métiers de la forme
Université Paul Sabatier Toulouse
2009
Formation PILATES Set Studio, Paris
Matwork (gym au sol) Niveau 1 et 2
2009/2012
Pilates femme enceinte et senior
2011
Carte professionnelle d'éducateur sportif
Université Blaise Pascal Clermont-Ferrand
2008 Formation relaxation modelage californien
École internationale du bien-être, Toulouse
B.N.S.S.A n°63-10-3855
2011
Diplôme de secourisme P.S.E.1, recyclage effectué 2013 Stage Kiné chaines musculaires GDS, Dijon
4è aux championnats de France de Gymnastique Rythmique 2008 – 16 ans de pratique en compétition
Hobbies: scrapbooking, footing, Pilates, yoga
Permis B et véhicule personnel
2010
2012