7 raisons pour lesquelles votre gym ne vous coûte pas cher

7 raisons pour lesquelles
votre gym ne vous coûte pas
cher
Depuis les dernières années, plusieurs gyms basent leur
stratégie de marketing principalement sur le prix: on les
appelle “les gyms pas cher”. Tout d’abord, il faut savoir
qu’il existe différentes qualités de gym; donc différents
prix. Que ce soit au niveau des services offerts, de
l’équipement, de la qualification du personnel, de la
sécurité/supervision, de la propreté ou de l’achalandage,
plusieurs facteurs peuvent entrer en jeu dans le coût d’un
abonnement. En effet, on ne peut pas s’attendre à payer ex.
10$ par mois et de recevoir une pomme et une orange à
l’entrée, un t-shirt et que la douche soit gratuite! Dans cet
article, je vous propose ainsi 7 raisons qui je l’espère vous
aideront à mieux orienter votre décision ou à évaluer les pour
et les contres d’un gym pas cher.
1. Tu dois payer pour boire de
l’eau
Dans un gym pas cher, plusieurs services ne sont pas inclus
avec l’abonnement. Tu dois parfois payer pour avoir une
serviette, utiliser un casier, prendre ta douche…Tout comme
pour le “parking”, que tu partages parfois avec un Tim Hortons
bondé. J’ai même déjà vu des gyms où le tarif de base donnait
accès à la salle d’entraînement mais n’incluait pas les
vestiaires! Plus sérieusement, les gyms pas cher n’offrent pas
nécessairement l’accès à des cours en groupe (yoga, bootcamp,
pilates, etc.) et, s’ils en offrent, ils sont parfois donnés
dans une salle de cours virtuel plutôt que par un(e)
chaleureux(se) moniteur(trice)! Enfin, il ne faut surtout pas
oublier que les programmes d’entraînement personnalisés et les
consultations initiales avec un entraîneur font rarement
partie du “package” initial. Cela signifie que l’adepte de
Crossfit pourrait recevoir le même programme d’entraînement
que mon grand oncle qui se prépare à un championnat senior de
curling.
2. Tu dois demander conseil au
concierge
Tel que mentionné précédemment, il n’y a habituellement pas
d’entraîneur sur place pour donner des conseils dans un gym
pas cher. Il y a juste un(e) vendeur(se) à l’avant pour faire
les inscriptions et tenir la caisse. Vous aurez tout de même
l’occasion d’entendre souffler le chaud et le froid sur une
variété de sujets d’actualité et de ouï-dires: “L’ami de mon
ami m’a dit que pour perdre du poids il fallait […]” “Mon
cousin s’est entraîné deux mois et lui pour ses biceps il
faisait […]” “Jai lu sur Internet que pour l’exercice du squat
[…nommer un mythe populaire]” Chaque “spécialiste” ou “guru“
ayant SA méthode d’entraînement préférée: entraînement tabata,
fonctionnel, balistique, calisthenics, essentrics, holistique,
crossfit, HIIT, etc.
3. Les employés ont eu leur diplôme
sur Kijiji
Comme je l’ai dit plus haut, dans le domaine de l’entraînement
des certifications il en existe des tonnes! ANIE, Canfitpro,
Coach Export, YMCA, SCPE…Des certifications en bootcamp, en
ballon bosu, en entraînement militaire, en TRX, en kettlebell
russe niveau 1-2-3…C’est tout juste s’il n’existe pas de cours
portant sur l’auto-massage. Tu cherches une formation pour
entraîner des personnes âgées entre 55 et 59 ans qui ont mal
au coude droit en se levant le matin? Il y a une certification
pour ça! Des conférences d’une journée, des formations de deux
journées à quelques semaines, bref, si certaines d’entre elles
sont très valables et bien structurées, d’autres laissent
plutôt à désirer.
4. T’es seul pour te corriger
Je sais que plusieurs personnes qui s’entraînent en ce moment
savent déjà comment s’entraîner et – aiment aller jusqu’à la
dernière plaque. C’est comme manger un cornet de crème glacée
et que tu dois arrêter juste avant la fin. Remarquez que ce
phénomène, que j’appelle “le syndrome de la dernière plaque”,
touche principalement les gars…Quoi qu’à vrai dire, moi aussi
j’aime ça me sentir comme “Rocky” quand je vois mes muscles se
gonfler comme des ballons d’hélium devant le miroir…
Je sais aussi que certains gars n’aiment pas particulièrement
se faire suggérer une correction de mouvement par un(e)
entraîneur(e) – tout comme il n’aiment pas que leur blonde les
aide avec la carte routière même lorsqu’ils sont clairement
perdus en char…Mais bon.
5. Tu dois payer jusqu’à la
construction du pont Champlain
Dans les gyms pas cher, les abonnements à court terme (1 mois,
3 mois ou 6 mois) sont rarement possibles…Tu dois généralement
t’abonner pour un an ou pour deux ans pour obtenir le tarif
avantageux et tu as même un(e) vendeur(se) qui te suggère
poliment à l’occasion de payer l’abonnement au complet d’un
seul coup (note: c’est illégal…). C’est beau de ne pas payer
un abonnement cher, mais si tu vas t’entraîner pour essayer un
ou deux mois ou que tu n’y vas jamais, ça peut être un peu
achalant payer dans le “beurre”…
6.
Tu
t’entraînes
poubelles de “Ti-Mé”
dans
les
Dans les gyms pas cher, il y a souvent beaucoup de monde qui
s’entraînent en même temps et certaines règles d’hygiène de
base ne sont parfois pas respectées (note: ce n’est pas
nécessairement de la faute des employés; lorsque tu es seul et
que tu es au comptoir à l’avant tu n’as pas toujours le temps
de te retrouver à quatre pattes dans le fond du gym en train
d’épousseter le dessous des tapis roulants). Encore moins si,
pour économiser, le “Purell” dans le gym n’est même pas
fourni! Ce qu’il faut retenir, c’est que tous les gyms peuvent
avoir des “Marco” qui sentent l’italien, qui ne font pas
attention à leur sueur et à leur odeur. Mais moins il y a
d’employés sur place pour faire appliquer les règlements
(camisole, serviette, nettoyage, etc.) et plus il y a de
clients en même temps, plus il y a de chances que ça devienne
le bordel.
7. Tu t’entraînes dans le chaos
Achalandage, manque de respect et attente interminable, ça te
dis? Probablement la plus grande critique entendue des gyms
pas cher. À dire vrai, la qualité des équipements dans les
gyms pas cher est tantôt moyenne, tantôt bonne. Le plus gros
problème est que c’est tellement bondé qu’il est difficile
d’avoir accès à certaines machines pour faire son entraînement
aux heures de pointe. Personne ne veut être coincé entre la
gang du secondaire qui font leur concours de bench press et
Pierre, Monique et Hélène qui font la file pour le cardio.
Conclusion
En somme, les gyms pas cher sont un peu comme payer pour
s’entraîner dans son (propre) sous-sol le lendemain d’un party
du beau-frère. Vous y ferez beaucoup de rencontres et vous
aurez accès à des employés professionnels bien rémunérés ayant
beaucoup d’heures d’expérience ou de formation. Comme on dit
pour bien accueillir quelqu’un chez soi, faites comme chez
vous et ne faites pas attention au ménage.