karate shorin-ryu d`okinawa
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karate shorin-ryu d`okinawa
KARATE SHORIN-RYU D’OKINAWA Pierre-Damien DENERVAUD Jonathan BEQUET PROGRAMME TECHNIQUE OFFICIEL *** SAISON 2013 / 2014 *** ( 16 ANS ET PLUS ) GRADES Temps Min. KIHON KATA RENZOKU KUMITE BUNKAÏ Ceinture JAUNE 5ème KYU 6 mois Kihon Waza Daï Ichi FUKYU KATA ICHI PINAN NIDAN FUKYU KATA ICHI Kihon Waza Daï FUKYU KATA NI PINAN SHODAN Ceinture ORANGE 4ème KYU Ceinture VERTE 3ème KYU Ceinture BLEUE 2ème KYU Ceinture MARRON 1er KYU NB : 6 mois 6 mois 6 mois 6 mois Ichi Kihon Waza Daï Ni FUKYU KATA NI NAIHANCHI SHODAN Kihon Waza Daï Ni NAIHANCHI NIDAN PINAN SANDAN TEÏSHO PINAN SHODAN BUNKAÏ PINAN NIDAN Geri Kihon Waza NAIHANCHI Kihon Waza Daï San NAIHANCHI SANDAN PINAN YODAN ITOSU NO PASSAÏ Kihon Waza Daï Yo Kihon Waza imposé PINAN GODAN UNSHU KUSHANKU SHO Geri Kihon Waza SHODAN BUNKAÏ PINAN SANDAN ITOSU NO PASSAÏ BUNKAÏ NAIHANCHI NIDAN KUMITE KIHON-IPPON KUMITE SANBON et GOHON KUMITE IPPON KUMITE JYU-IPPONKUMITE JYUKUMITE • Le Bunkai sera constitué tout d’abord de l’exécution du kata imposé par l’élève. • Le jury stoppera l’élève dans son exécution et sélectionnera 3 à 5 techniques enchainées du kata présenté. • L’élève aura 5 minutes maximum pour créer avec un partenaire (Tori) une application en combat. ( PROGRAMMES DES CEINTURES NOIRES F.F.K.D.A. ) NIVEAUX C. Noires KIHONIPPON Temp s KIHON Ages KUMITE KATA Voie traditionnelle Voie Compétition Bunkaï Jyu Ippon Kumite Ju Kumite 1ère DAN 1 an 14 ans Techniques simples sur 3 pas Techniques simples avec retour 6 techniques face Tori OI-TSUKI JODAN OI-TSUKI CHUDAN MAE-GERI CHUDAN MAWASHI JO OU CHU YOKO-GERI CHUDAN PINAN 1-2-3-4-5 NAIHANSHI SHODAN Explications et Démonstrations de Séquences du kata OI-TSUKI MAE TE -TSUKI GYAKU-TSUKI MAE-GERI MAWASHI GERI 4 Assauts de 2 minutes : 4 victoires 3 victoires + 1 nul 3 victoires + 1 défaite ( ou 10 victoires ) YOKO-GERI 1 Assaut souple de 2 minutes OI-TSUKI JODAN OI-TSUKI CHUDAN 2ème 2 ans DAN 18 ans IDEM QUE LE DAN 1 ER MAE-GERI CHUDAN MAWASHI AV TSUGI MAWASHI ARRIÈRE TOMARI PASSAÏ ITOSU PASSAÏ JION KUSHANKU DAÏ VOIE TRADITIONNELLE IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE COMPÉTITION IDEM QUE LE 1ER DAN YOKO-GERI ARRIÈRE 3ème DAN 4ème DAN 5ème DAN 3 ans 21 ans QUE LE DAN 4 ans 25 ans QUE LE DAN 5 ans 30 ans QUE LE DAN IDEM 1 ER IDEM 1ER IDEM 1ER NAIHANSHI NIDAN IPPON - KUMITE JITTE IDEM KUSHANKU SHO ÈME QUE LE 2 MATSUMURA DAN NO PASSAÏ CHINTO TOMARI PASSAÏ IPPON - KUMITE KUSHANKU DAÏ IDEM KUSHANKU SHO CHINTO QUE LE 2ÈME DAN NAIHANSHI SANDAN KUSHANKU DAÏ IPPON - KUMITE CHINTO IDEM GOJUSHIHO ÈME QUE LE 2 JITTE DAN TOMARI PASAÏ VOIE TRADITIONNELLE IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE TRADITIONNELLE IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE TRADITIONNELLE IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE COMPÉTITION IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE COMPÉTITION IDEM QUE LE 1ER DAN VOIE COMPÉTITION IDEM QUE LE 1ER DAN NB : • 3 timbres de licence sont nécessaires pour passer le 1er DAN (dont celle en cours). • Du 1er DAN au 3ème DAN, le candidat doit obtenir pour la voie traditionnelle, la moyenne générale supérieure à 60/120, et pour la voie compétition une moyenne générale supérieure à 30/60 et les tests compétition réussis. • A partir du 4ème DAN, le candidat doit obtenir pour chaque exercice la moyenne de 10/20. • Pour les passages de grades de la ceinture jaune à la ceinture marron, les candidats se présentent au club devant le professeur.