Présentation PowerPoint

Pratique de l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC)
Stages de Développement Personnel
Découvrir et expérimenter l'Approche Neurocognitive et Comportementale
pour mieux être et mieux vivre dans son quotidien tant personnel que professionnel
Profil : Toute personne souhaitant initier ou poursuivre une démarche de développement personnel, en complément
ou non d’un coaching ANC/d’une psychothérapie TNC
Objectifs des stages
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Découvrir une grille de lecture des comportements humains facilement transposable aux situations du quotidien
Mieux comprendre mon mode de fonctionnement et celui de mes interlocuteurs
Améliorer ma communication avec mon entourage personnel et familial, voire professionnel
Expérimenter des outils concrets de réflexion et d'action utilisables dans la vie privée et professionnelle
Développer ma sérénité, ma créativité, ma motivation, mes talents, ma confiance en moi…
Programme des stages
3 stages thématiques indépendants et complémentaires, à suivre en fonction de mes problématiques personnelles
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Stage « Passez du stress à la sérénité : gérez sereinement les situations et relations difficiles » (2 jours + 1 jour)
• Découvrir une approche novatrice des mécanismes du stress et de l'adaptation aux situations difficiles
• Prévenir ("à froid") et mieux gérer ("à chaud") mon propre stress
• Identifier les signes du stress chez l'autre et apprendre à le gérer de façon adéquate (communication)
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Stage « Prenez un tournant dans votre vie : basez votre plan d'actions sur des décisions sereines et des
motivations durables » (2 jours + 1 jour)
• Faire le bilan des réussites et des échecs dans ma vie, puis faire le lien avec mes moteurs et freins d’action
• Identifier mes sources de motivation durable pour établir un plan d’action
• Mobiliser mon énergie de façon constructive en me dégageant de mes freins à l’action
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Stage « Osez prendre votre juste place en famille et au travail » (2 jours + 1 jour)
• Apprendre à m'extraire des rapports de force et à m'affirmer calmement
• Développer ma confiance en moi et une juste confiance en l'autre
• Comprendre et mieux gérer les situations toxiques pour moi et mon entourage
• Etablir une stratégie pour adopter une posture adaptée en famille et au travail
Bénéfices
Pour aller plus loin
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Les
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A la suite des 3 stages thématiques,
accès au stage de synthèse pour obtention d'une
attestation d'« Initiation à l'ANC » et aux ateliers de
développement personnel animés par Jacques Fradin
Accès au réseau de coachs praticiens de l’ANC pour
approfondir mon développement personnel
Un apprentissage en groupe qui facilite l’acquisition des outils par "effet miroir"
Des exercices simples, vraiment efficaces (car agissant sur les causes) et faciles à reproduire
Un tarif à la journée avantageux, correspondant à 2h de coaching
Module 3 jours = 600€ TTC (200€ TTC / jour)
Groupe de 22 à 30 personnes maximum
RENSEIGNEMENT ET INSCRIPTION
INC France 8 rue Lamartine 75009 Paris
01 44 82 92 09 – [email protected]
20151001
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Epanouissement personnel
Meilleure connaissance et gestion de moi, de mon
énergie et de mes relations avec les autres
Mobilisation plus facile de mon Intelligence
Adaptative et réduction de mon stress
Développement de mes talents et de mon assertivité
Motivation retrouvée ou renforcée