Réduire ses déchets

Cuisiner des petits
plats maison
- Vous pouvez réaliser vous-même les compotes et purées
de votre enfant et les congeler en petites portions dans des
bacs à glaçons ou dans des petits pots. Vous évitez ainsi les
petits emballages très coûteux ainsi que le gaspillage !
- Meilleurs en goût, plus riches en vitamines, et moins chers,
préférez les fruits et légumes de saison.
rée
Pu
de
Méli-mélo de
légumes
s
otte
car
Trier les emballages
Petits pots en verre, bouteilles d’eau minérale, boîte
métallique de lait en poudre, ... tous ces emballages se
recyclent et doivent être mis dans la bonne poubelle pour
avoir une seconde vie!
Réduire ses déchets
à l’arrivée de bébé
RAPPEL :
Compotée
de banane
ois
6m
is
- 1 carotte
mo
- 1 cuillère à soupe rase de
4
- 1 pomme de terre
flocons d’avoine
- 1 cuillère à soupe de petits pois
- 15 cl d’eau
(frais ou surgelés)
1 petite banane bien mûre,
écrasée à la fourchette
Laver, éplucher, et couper en
petits morceaux la carotte et
Mettre dans une casserole les
la pomme de terre. Mettre les
flocons d’avoine, l’eau et la balégumes dans une casserole
nane. Couvrir, porter à ébullition
d’eau bouillante. Couvrir et
puis baisser le feu et laisser
laisser cuire doucement pendant
cuire 5 minutes environ sur feu
15 minutes. Vider l’eau et mixer
doux en remuant de temps en
les légumes.
temps.
Si la purée est trop épaisse,
Réduire en purée avec un
ajoutez un peu d’eau.
mixeur et diluer avec un peu
d’eau si nécessaire.
Astuce:
Il existe désormais des gourdes réutilisables pour que
votre enfant emporte avec lui vos compotes faites maison !
Les bouteilles et flacons en plastique, les emballages
métalliques, les briques alimentaires et les petits
emballages en carton sont à déposer dans le conteneur
des emballages ménagers recyclables!
Un doute sur le tri des déchets? N’hésitez pas à vous rendre sur
le www.recyclercestliker.com, l’application du SMOCE qui vous
aide à trier et réduire vos déchets.
Contact:
04 71 63 87 64
[email protected]
Avec l’arrivée de bébé, c’est bien souvent le
bouleversement à la maison mais ce peut être aussi
le bon moment pour adopter des gestes plus
respectueux de l’environnement qui permettent de
réduire nos déchets.
Privilégier
les couches lavables
De la naissance à la propreté, un enfant génère environ
5000 couches jetables soit plus d’1 tonne de déchets!
En utilisant des couches lavables, on réduit les quantités
de déchets ainsi jetées.
Acheter d’occasion,
emprunter ou louer
- Acheter d’occasion
Il est possible d’acheter des couches lavables d’occasion
dans les bourses et dépôts-ventes de puériculture ou
sur internet.
- Acheter neuf : Dans les biocoops ou sur internet.
Les bonnes pratiques d’utilisation
Les différents modèles de couches
Laver dans une machine à pleine charge
(40° / 60° max),
La venue de bébé nécéssite un minimum
d’équipement : matériel de puériculture,
vêtements, jouets, etc.
Des indispensables pour bébé qui ne servent
que pendant une durée très limitée!
lange et d’une culotte imperméable
Utiliser une lessive éco-labellisée et
respecter les doses,
Pour éviter l’achat d’équipements neufs et
couteux, il est possible d’emprunter, louer
La couche lavable classique composée d’un
La couche tout-en-un composée d’une partie absorbante et d’une partie imperméable cousue ensemble.
La couche deux-en-un composée d'une culotte imperméable et d'un élément absorbant (insert).
La couche hybride composée d’ une culotte de protection avec un insert lavable ou jetable (souvent biodégradable).
Les couches sont disponibles en taille évolutive avec un
système de pressions qui permet d’adapter la couche à
l’évolution de l’anatomie de l’enfant (de la naissance à la
propreté) ou dans des tailles différentes selon le poids de
l’enfant.
Où trouver des couches lavables?
- Emprunter ou louer pour essayer
Il est possible d’en emprunter, n’hésitez pas à le faire afin
de déterminer quel modèle conviendra le mieux pour vous
et pour bébé.
ou acheter d’occasion.
Ne pas utiliser d’adoucissant,
C’est plus économique, et nous
produisons moins de déchets!
Sécher les couches à l’air libre et ne pas repasser.
Pour désinfecter les couches lavables, pensez à l’huile
essentielle d’arbre à thé (Tea Tree) !
Autres astuces:
Les avantages des couches lavables
- Préférez les jouets sans piles et durables,
Elles sont plus économiques (de 500 à 900 euros
contre 1500 euros pour les couches jetables),
Elles génèrent moins de déchets,
Elles sont fabriquées avec des matières respirantes, il
n’y a aucun produits chimiques sur la peau de bébé
qui est donc moins soumise aux irritations,
Elles sont réutilisables sans dépenses
supplémentaires pour un 2ème enfant voire un 3ème !
N’hésitez pas à vous informer et à tester
les différents modèles de couches pour
trouver celui qui conviendra le mieux à
votre enfant et à votre famille !
- Tenez-vous informé des bourses aux
jouets et au matériel de puériculture,
- N’hésitez pas à aller dans les dépotsventes, où vous trouverez sûrement de
bons produits de seconde main!
Les bonnes adresses
- Association les P’tites Pousses,
- Troc bout’chou, dépôt-vente et location puériculture à Aurillac,
- Annuaire du réemploi du SMOCE sur le site internet www.smoce.fr,
- Bourses aux jouets et au matériel de puériculture.