Découverte des cultures et des spiritualités de l`Inde

Découverte initiatique
des cultures et
spiritualités
de l’Inde du Sud
Basés dans un très beau lieu situé près de la mer, dans un
village à la campagne, à 12 km de Pondichéry, nous prendrons
le temps de faire des visites dans quelques sites magnifiques et
inspirés de l’Inde du Sud et de découvrir des pratiques
millénaires de bien-être et de ressourcement…
Le programme que nous vous proposons…
Chaque matin, Anne vous proposera une séance de découverte de la
méditation, avant le petit déjeuner. Ces séances sont accessibles à tous.
Tout au long du séjour, Anne et Bernard pourront vous proposer méditation,
mantras, sensibilisation aux enseignements de l’Ayurveda, et soins
énergétiques en petits groupes ou en individuel.
 Une Goutte d’Eau dans la Mer, 6, rue du Général de France, 60350 CROUTOY
Dimanche 21 février
Arrivée au centre des Editions Kailash
Lily pool, notre lieu de résidence
L’ancien village de pêcheurs de Puddukuppam datant de l’époque
Chola (IXe-XIIe siècles) se trouve à dix kilomètres au sud de la ville
de Pondicherry, sur la côte du Coromandel, dans la baie du Bengale. Sa situation à proximité
de l’estuaire de la rivière Chunambar et de l’océan indien le place
dans un cadre écologique exceptionnel, non loin des ruines
romaines d’Arikkemedu, site datant du premier siècle de notre ère.
C’est entre ce village et celui de Poornankuppam, grenier à riz de la
région, que se situe Lily pool. Piscine, jardin, à quelques pas de la
plage.
Lundi 22 février
Matin : Accueil et découverte du site, Puja.
Après-midi : Bénédiction par l’éléphant
Laksmi au Temple de Ganesh (le Dieu des
commencements) à Pondichéry.
Mardi 23 février
Visite découverte du Pondichéry historique, et de l’Ashram de Sri
Aurobindo et de son école avec un ancien élève de l’école de
l’Ashram.
Mercredi 24 février Découverte d’Auroville.
Méditation au Matrimandir, visite
du « Visitors center »,
Rencontres avec des Aurovilliens
(Aquadyn,…)
Jeudi 25 février
Visite du site archéologique de
Mahäbalipuram, et du musée-village
de Dakshina
Vendredi 26 février
Après-midi à la carte : possibilités de massages ayurvédiques, le
marché, les boutiques de Pondichéry, balades sur la plage et dans les
villages de pêcheurs, …
 Une Goutte d’Eau dans la Mer, 6, rue du Général de France, 60350 CROUTOY
Samedi 27 février : Visite du temple de Chidanbaram et
d’un village d’astrologues
Dimanche 28 février : Journée à la carte, Pondichéry, Auroville, Matrimandir…
Lundi 29 février : Darshan à l’Ashram d’Aurobindo à l’occasion du « Golden Day »
Mardi 1er mars : Visite de Tiruvannāmalai, son temple et
l’Ashram de Sri Ramana Maharshi
et du site de Gingee
Mercredi 2 et jeudi 3 mars
Journées à la carte
Approfondissement des pratiques de méditation et de yoga,
Matrimandir, Pondichéry, plage, rencontres avec des associations
caritatives, massages, shopping…
Vendredi 4 mars Fin du séjour, départ.
En dehors des sorties à l’extérieur de Pondichéry, qui nécessitent un minibus, chacun est bien sûr
libre de mener ses propres découvertes, individuellement ou à plusieurs, indépendamment du
groupe…
Notes
Mantras : formule sonore et rythmée, fondée sur la répétition de sons réputés bénéfiques pour le corps ou l'esprit,
support de méditation.
Ayurveda : « science de la vie ». Médecine traditionnelle millénaire, originaire de l’Inde. Médecine non
conventionnelle, reconnue comme Système de Médecine Traditionnelle par l’OMS.
Puja : rituel central et quotidien de la pratique hindouiste, consistant en offrandes d’eau, de fleurs, d’aliments, en
récitation de mantras et chants dévotionnels, censé faire « descendre » la divinité dans une image, une statue ou
un symbole la représentant.
Auroville : ville expérimentale située à 10 km de Pondichéry, fondée en 1968, et ayant pour vocation d’être une
ville universelle, où hommes et femmes de tous les pays peuvent vivre dans la paix et l’harmonie, au-delà de
toutes croyances, opinions politiques, nationalités. Le but d’Auroville est de réaliser l’unité humaine.
Sri Aurobindo : (1872-1950) est un des leaders du Mouvement pour l'indépendance de l'Inde, philosophe, poète
et écrivain spiritualiste. Il a développé une approche nouvelle du yoga, le yoga intégral.
Ramana Maharshi : un des grands maîtres traditionnels d’une école philosophique védique, l’Advaita Vedanta.
Enseignement essentiellement centré sur la recherche du Soi profond, et comment se débarrasser de son égo.
 Une Goutte d’Eau dans la Mer, 6, rue du Général de France, 60350 CROUTOY
Le coût :
Les participants ont à leur charge leur billet d’avion et l’assurance, les frais d’hôtel et de
restauration, les déplacements. Le fait d’être un petit groupe nous permettra d’obtenir
des tarifs préférentiels. Notre rôle : vous accompagner, vous guider, animer des
séquences de méditation, de transmission, de soins ayurvédiques et énergétiques.
Nous ne sommes pas voyagistes, mais nous pouvons nous occuper également des
réservations et de l’organisation sur place.
Pour avoir un ordre d’idée des tarifs de l’hébergement : environ 25 € par personne en
chambre double, 50 € en chambre simple, petit déjeuner inclus, soit au total environ
300 € ou 600 € pour les 12 nuitées. Pour ce qui concerne le prix des vols :
actuellement, on trouve des billets aller-retour, avec des conditions de voyage
correctes, pour environ 600 €. Prix du visa indien (obligatoire) : environ 60 €.
Défraiement des accompagnateurs : 500 €, payables avant le départ. Donc, compter au
total (au plus juste) 1500 € ou 1800 € sans les repas et les déplacements.
6 personnes minimum.
Les accompagnateurs :
Anne : Psychanalyste intégrative, praticienne en
Ayurveda, énergéticienne, formée à la philosophie, aux
sciences védiques.
« Dans mon travail est ma joie, et dans cette joie réside la joie de ma
joie » Rabindranath Tagore, Sadhânâ
La méditation, les mantras et le yoga sont mes guides.
A l’initiative et animatrice d’actions associatives dans les
domaines de la découverte de soi, du mieux-être, de la
spiritualité, de l’écologie et de la solidarité, j’ai à cœur de faire se rencontrer les êtres et
les routes. C’est à 45 ans que j’arrive enfin chez moi, à Pondichéry, en Inde du Sud.
Depuis, l’Inde des Védas et du Vedanta m’illumine et me guide, et c’est dans la
puissance et la beauté de la Corse que je vis l’émerveillement et la contemplation.
Si chaque être a sa part dans l’équilibre du monde, ma place aujourd’hui est d’aider à
découvrir ou retrouver sa nature, en harmonie avec l’intelligence de la Nature et en
résonnance avec les lois de l’Univers.
Bernard : Passionné de l’Inde, formé à l’Ayurveda et aux
sciences védiques par l’Institut d’Etudes Védiques, pratique
régulièrement la méditation et le Yoga. A effectué de nombreux
voyages en Inde du Sud, et connaît bien Auroville et
Pondichéry.
Pour nous contacter :
06 03 93 20 60
 [email protected]
 Une Goutte d’Eau dans la Mer, 6, rue du Général de France, 60350 CROUTOY