Télécharger le bulletin d`inscription

Bulletin d’inscription
Le temps du yoga
C’est un temps de ressourcement, d’approfondissement et
d’appropriation pour le quotidien du yoga, de l’ayurveda et
de la méditation au sein d’un petit groupe.
Prénom et nom
Yoga, ayurveda, méditation ont pour objectifs l’harmonie et
l’épanouissement de chacun en fonction de sa personnalité et
de son contexte.
e-mail
Après-midi (de 14 h 30 à 17 h 45)
– samedi 21 novembre 2015
– samedi 13 février 2016
– samedi 9 avril 2016
Journée (de 10 h à 17 h)
– samedi 18 juin 2016
A Versailles, 65 bis, rue du Maréchal Foch
Avec Chantal Bourgea, professeur de yoga
www.faireduyoga.fr
[email protected]
06 85 48 28 05
Adresse
Téléphone (portable)
o
Je m’inscris à/aux l’atelier/s du/des :
Signature :
Merci d’adresser un chèque de 36€ (atelier de demijournée) ou 52€ (atelier du 28 juin 2016)
à l'ordre de Chantal Bourgea
de l’envoyer avec ce bulletin à :
Chantal Bourgea
22, boulevard Garibaldi
92130 Issy-les-Moulineaux
LES ATELIERS 2015-2016
L'ego versus négatif et versus positif
– samedi 9 avril, après midi
Prendre soin de sa charpente et progresser
– samedi 21 novembre, après-midi
Le yoga en définissant deux ego, l'un négatif, source
de problèmes de tous ordres et l'autre positif et source
de satisfactions, a un point de vue original et concret
sur ce qui nous fait agir et réagir tous les jours
(décisions, relations humaines, etc.).
Individualiser sa pratique pour progresser nettement
dans ses cours de yoga collectifs et prendre soin de sa
charpente
Silence !
– samedi 18 juin, journée
L'ayurveda au quotidien
– samedi 13 février, après-midi
En partant du concret de notre vie quotidienne - au lieu
de la théorie - et avec un aspect ludique, on recueille
facilement tous les bienfaits de l'ayurveda
En s’inspirant de la journée Nyiepi à Bali, nous vivrons
une journée en silence, avec simplicité, écoute,
tranquillité, plaisir, légèreté, etc. Pratique de yoga,
méditation, relaxation profonde, respiration, et aussi
repas et partages, peut être dessin ou coloriage, etc.