Journée Portes ouvertes - 2 avril 2016 PONT de METZ salle des fêtes

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Journée Portes ouvertes - 2 avril 201 6
PONT de METZ salle des fêtes
Bouger, bondir, s'assouplir en s'amusant pour être en bonne forme!
tout public de 3 ans à 99 ans!
Nous proposons donc pour la première fois une journée Portes Ouvertes à la salle des Fêtes de Pont
- de - Metz le samedi 2 avril 2016 (10h à 20h). Entrée gratuite.
Thématique
Cette journée est conçue autour du thème Sport et santé et vise à sensibiliser de nouveaux publics.
De plus en plus, bien des études tendent à démontrer les liens bénéfiques entre l'activité physique et
la prévention ou le traitement de certaines maladies (sans exclure pour autant bien sûr le traitement
thérapeutique nécessaire). C'est l'une des directions de la fédération nationale Sports pour tous à
laquelle l'association Acti-Gym est affiliée.
Organisation de la journée
Seront proposés au public jeune et adulte, masculin et féminin :
Des stands d'information : Sports pour tous, professionnels de la santé, diététicienne.
Des expositions sur la santé et le sport
Des ateliers de pratique avec Clothylde, Marie-France et Amélie
1 0h1 5 - 1 1 h1 5 : les petits 3/6ans : motricité /éveil
1 4h - 1 5h
: les enfants 7/11 ans : sports collectifs innovants
1 5h1 5 - 1 6h1 5 : les adultes : steps, gym tonique, renforcement musculaire
1 6h1 5 - 1 7h :
: gym douce
17 h
: présentation de l’association et goûter convivial en présence des personnalités invitées.
En conclusion de la journée, une séance de zumba avec Clothylde
1 8h - 1 8h30
: enfants
- 1 9h - 20h
: adultes (participation 5 €.)
Un stand de gourmandises/buvette permettra à chacun de retrouver de l'énergie !
Une loterie sera organisée avec tirage au sort en fin de journée.
Bien-être, rencontre, convivialité, détente à faire partager ! Venez en tenue sportive avec votre
famille, des amis, des voisins. Parlez-en autour de vous !
L’équipe d’ACTI-GYM