Sommaire des Informations Nutritionnelles
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Sommaire des Informations Nutritionnelles
Sommaire des Informations Nutritionnelles* *L’information nutritionnelle figurant ici est basée sur des recettes classiques et des formulations. Certaines variations peuvent se produire, en autres, en raison des différences dans l'assemblage des produits, de la préparation au niveau du restaurant, des différences de fournisseurs, dans la substitution des ingrédients et de la révision des recettes ou de la saison de l'année. Les Entreprises MTY Tiki Ming Inc et ses employés n'assument aucune responsabilité pour toute variation de la teneur réelle nutritionnelle des produits offerts dans ses points de vente et l'information nutritionnelle figurant. Menu Portion (g) SANDWICHS GOURMET Calories (kcal) Lipides(g) Saturés (g) Trans(g) Cholestérol (mg) Sodium(mg) Glucides(g) Fibres(g) Sucres(g) Protéines (g) Vitamine A Vitamine C Calcium Fer Remarque : Toutes les informations nutritionnelles pour le sandwich excluent les condiments en option, sauf pour toute indication contraire. Tous les pains sont des rouleaux ciabatta 6" régulier. Poulet et avocat *excluant fromage suisse Poulet aux piments chipotle *excluant fromage suisse 252.0 420.0 16.0 3.5 0.1 65.0 1,120.0 51.0 5.0 2.0 22.0 8.0 20.0 2.0 35.0 198.0 330.0 7.0 2.0 0.1 65.0 1,110.0 47.0 3.0 2.0 21.0 4.0 15.0 2.0 35.0 Dinde aux piments chipotle 265.0 380.0 11.0 2.0 0.0 30.0 1,330.0 51.0 5.0 2.0 23.0 6.0 20.0 2.0 30.0 Légumes grillés et fromage feta 245.0 320.0 7.0 4.0 0.2 15.0 960.0 44.0 5.0 7.0 13.0 10.0 130.0 8.0 25.0 Brie et poires 222.0 510.0 24.0 6.0 0.2 30.0 700.0 61.0 6.0 8.0 17.0 8.0 8.0 15.0 30.0 Portobello et pesto 274.0 280.0 2.0 0.3 0.0 0.0 570.0 55.0 7.0 0.0 14.0 8.0 6.0 2.0 35.0 Tomates et bocconcini 165.0 390.0 12.0 8.0 0.4 30.0 750.0 51.0 3.0 3.0 18.0 15.0 6.0 20.0 30.0 Dinde, brie et pomme 239.0 390.0 9.0 5.0 0.2 60.0 1,510.0 52.0 3.0 5.0 27.0 8.0 6.0 10.0 30.0 Poulet grillé 179 280 5 0.5 0 35 450 40 0 1 20 15 10 0 8 Légumes grillés 161 220 4 0 0 0 136 43 1 2 7 35 70 0 8 Dinde 199 320 6 0.5 0 55 780 39 0 0 27 15 4 0 8 Jambon 151 350 8 2 0 20 790 52 3 1 16 10 4 4 20 Thon 168 430 17 4 0 15 700 55 3 1 12 15 45 6 20 Crabe 168 380 8 2 0 30 490 59 3 0 17 15 15 8 20 173 190 7 1.5 0.1 25 320 20 2 7 14 20 40 2 6 149 290 6 1 0 40 1230 34 1 1 21 2 4 2 20 149 290 6 1 0 40 1220 35 2 1 21 0 2 2 20 149 280 5 1 0 40 1220 34 2 1 21 0 10 2 15 Poulet grillé 163 250 3 0.5 0 35 700 36 1 1 19 6 10 0 15 Légumes grillés 215 320 1.5 0.2 0 0 750 60 4 6 12 4 80 4 30 Dinde 191 360 3 0.5 0 10 1110 64 2 1 20 2 2 4 30 Jambon 169 300 2 0.5 0 15 1240 54 2 2 17 2 2 2 25 Thon 192 510 26 2.5 0 30 1320 60 2 2 14 6 45 4 30 Crabe 152 250 1.5 0 0 30 450 44 1 0 15 10 15 40 20 WRAPS Tilapia à la lime et au piment avec salsa à la mangue Poulet César (incluant vinaigrette) Poulet et avocat *excluant fromage suisse Poulet et légumes grillés SANDWICHS PANINI Poulet et pesto 195 400 6 1 0 35 1630 60 3 4 26 4 8 8 30 Bocconcini & tomates sécheées 195 490 16 8 0.4 30 1130 62 4 6 22 20 10 25 30 Épinards et feta 197 340 6 3 0.1 15 1440 59 4 2 14 20 15 10 35 6" ciabatta, multigrains 90.0 220.0 2.0 0.4 0.0 0.0 490.0 44.0 4.0 0.0 8.0 0.0 0.0 2.0 20.0 6" ciabatta, régulier 90.0 210.0 1.0 0.2 0.0 0.0 510.0 44.0 2.0 0.0 7.0 0.0 0.0 0.0 25.0 Panini, blé 115.0 260.0 1.0 0.3 0.0 0.0 580.0 51.0 5.0 1.0 10.0 0.0 0.0 2.0 25.0 Panini, régulier 115.0 260.0 1.0 0.2 0.0 0.0 650.0 53.0 2.0 1.0 10.0 0.0 0.0 2.0 25.0 Panini, multigrains 115.0 270.0 2.5 0.5 0.0 0.0 610.0 52.0 4.0 1.0 10.0 0.0 0.0 2.0 25.0 Wrap, épinards & pesto 64.8 181.4 3.9 0.6 0.0 0.0 453.6 30.5 1.3 0.0 4.5 0.0 1.3 2.6 13.0 Wrap, tomates séchées 64.8 187.9 4.5 0.6 0.0 0.0 460.1 30.5 1.3 0.0 4.5 1.3 0.0 2.6 13.0 Wrap, de blé entier 69.4 194.3 4.9 0.3 0.0 0.0 471.9 30.5 3.5 0.0 6.2 0.0 0.0 2.8 10.4 Wrap, régulier 64.8 187.9 4.5 0.6 0.0 0.0 453.6 31.1 1.3 0.0 4.5 0.0 0.0 1.3 13.0 Dinde 178 260 4.5 1 ----- 20 360 41 3 8 14 10 20 8 15 Jambon 186 270 5 1.5 ----- 25 380 41 3 9 14 10 20 8 15 Poulet 223 330 11 2.5 0 35 480 42 3 9 16 10 25 8 15 Crabe 209 300 5 1.5 ----- 35 85 49 3 9 15 20 90 10 20 Thon 209 350 15 3.5 ----- 20 290 44 3 9 11 20 60 8 20 Oeufs 221 360 15 4 0 305 330 42 3 9 15 25 25 10 20 Végé paté 215 220 4 1 ----- 5 25 40 3 8 6 10 20 8 15 Tofu 218 440 22 4 0 5 450 51 3 8 16 10 20 15 15 PAINS & WRAPS CLUB SANTÉ PÂTÉS Subject to change without notice. 1 Contains 5 grams of fat or less *L’information nutritionnelle figurant ici est basée sur des recettes classiques et des formulations. Certaines variations peuvent se produire, en autres, en raison des différences dans l'assemblage des produits, de la préparation au niveau du restaurant, des différences de fournisseurs, dans la substitution des ingrédients et de la révision des recettes ou de la saison de l'année. Les Entreprises MTY Tiki Ming Inc et ses employés n'assument aucune responsabilité pour toute variation de la teneur réelle nutritionnelle des produits offerts dans ses points de vente et l'information nutritionnelle figurant. Portion (g) Calories (kcal) Lipides(g) Saturés (g) Trans(g) Cholestérol (mg) Sodium(mg) Glucides(g) Fibres(g) Sucres(g) Protéines (g) Vitamine A Vitamine C Calcium Fer Pâté de thon 5.3 25 2.5 0.4 0 0 20 0 0 0 0.3 0 2 0 0 Pâté de poulet 7.3 20 2 0.3 0 5 35 0 0 0 1 0 0 0 0 Garniture aux œufs 8.3 20 2 0.4 0 30 50 0 0 0 1 2 0 0 0 Mayonnaise, légère 15 50 5 1 ---- 5 120 1 0 0 0 0 0 0 0 Moutarde 15 10 0 0 ---- 0 170 1 0 ---- 1 0 0 2 2 Mayonnaise aux canneberges 10 30 2.5 0.2 0 5 0 1 0 1 0 0 0 0 0 Beurre salé 10 70 8 4.5 0.2 25 80 0 0 0 0.1 8 0 0 0 Feta 30 80 7 4.5 0.2 20 520 0 0 0 5 6 0 8 0 Suisse 30 110 8 5 ---- 30 80 1 0 0 9 6 0 30 0 Cheddar 30 120 10 6 ---- 30 190 0 0 1 7 6 0 20 2 Brie 30 90 7 4.5 0.2 30 190 2 0 0 6 6 0 10 0 Bocconcini 30 80 6 4 0.2 15 0 1 0 0 5 8 0 10 0 Salade d'épinards 40 15 0 0 0 0 40 3 1 0 1 20 25 2 4 Salade de betteraves 120 160 12 1 0.3 0 390 11 2 7 2 4 24 2 8 Salade de mangue 120 170 11 1 0.2 0 230 17 2 13 1 10 110 6 15 Salade de pâtes orzo 120 270 17 4 0 10 1050 24 3 6 6 15 60 8 10 Salade de fusilli 120 190 7 0.5 0 0 180 27 1 1 4 25 25 0 2 Salade de fruits 120 45 0.2 0.1 0 0 15 10 1 9 1 15 45 0 2 Salade de taboulé 100 130 10 1 0 0 260 8 1 2 2 50 120 8 20 Salade de brocoli et chou-fleur 120 60 3 0.2 0 0 330 7 3 2 2 20 110 2 4 Salade de couscous 120 160 6 0 0 0 200 23 1 0 4 6 30 2 4 Salade de carottes 120 170 12 1 0 0 300 14 3 8 1 300 25 4 4 Salade aux trois haricots 302 410 23 1.5 0 0 970 43 12 2 11 50 90 8 20 Menu CONDIMENTS FROMAGE SALADES Salade grecque 100 50 4 0.5 0 5 280 4 1 2 1 8 25 2 2 Salade César* (incluant vinaigrette) 60 30 1.5 0 0 0 50 4 1 1 2 30 20 2 4 Salade César au poulet 120 190 14 2.5 0.1 30 400 7 2 1 10 40 25 8 8 Salade cobb 120 120 7 2 0 25 380 6 1 3 8 35 25 8 6 Salade californienne 120 100 3.5 1 0 55 210 9 2 2 7 80 20 4 6 Salade atlantique 120 180 11 3.5 0 15 220 12 2 8 9 30 8 10 8 Salade niçoise 120 120 7 1 0 55 220 6 1 4 8 25 10 4 8 Salade asiatique 120 170 10 1 0 15 190 11 2 6 9 50 45 6 15 Salade méditerranéenne 120 90 4.5 1.5 0.1 5 470 9 3 5 4 35 30 6 10 Salade du chef 140 20 0 0 0 0 10 4 1 3 1 25 50 2 4 VINAIGRETTE César, légère 15 45 5 0 0 15 95 0 0 0 0 0 2 0 0 Fines herbes et ails du printemps 15 20 2 0 0 0 125 1 0 0 0 0 2 0 0 Graines de Pavot 16 80 8 0.5 0 0 85 2 0 1 0 0 0 0 0 Ranch 15 80 8 0.5 0 15 80 1 0 0 0 0 0 0 0 Soupe aux palourdes 250 200 0.2 7 6 5 690 29 1 6 6 2 4 10 10 Legumes et boeuf avec orge 250 90 1 0.4 0 5 750 17 2 2 3 8 4 2 4 SOUPES Brocoli et cheddar 250 170 7 6 0.3 5 680 22 1 6 5 4 15 10 15 Bisque a la courge butternut et patate sucree 250 160 4.5 2.5 0 0 690 28 2 9 3 50 8 6 4 Chou-fleur & fromage 250 140 7 4.5 0.1 20 750 16 1 5 3 0 10 8 4 Poulet nouille 250 80 1 0.3 0 5 660 13 1 2 4 8 2 2 4 Tourbillon poulet 250 80 1 0.3 0 5 670 13 1 2 4 10 2 2 4 Soupe poulet et riz 250 80 1.5 0.5 0 5 730 14 1 1 3 10 6 2 4 Crème de brocoli 250 160 6 5 0.2 5 680 22 0 6 5 4 10 10 8 Crème de carotte 250 130 5 3 0.1 10 780 19 19 8 3 15 8 6 4 Crème poulet 250 160 7 2.5 0.1 15 850 18 1 7 6 10 2 10 4 Subject to change without notice. 2 Contains 5 grams of fat or less *L’information nutritionnelle figurant ici est basée sur des recettes classiques et des formulations. Certaines variations peuvent se produire, en autres, en raison des différences dans l'assemblage des produits, de la préparation au niveau du restaurant, des différences de fournisseurs, dans la substitution des ingrédients et de la révision des recettes ou de la saison de l'année. Les Entreprises MTY Tiki Ming Inc et ses employés n'assument aucune responsabilité pour toute variation de la teneur réelle nutritionnelle des produits offerts dans ses points de vente et l'information nutritionnelle figurant. Portion (g) Calories (kcal) Lipides(g) Saturés (g) Trans(g) Cholestérol (mg) Sodium(mg) Glucides(g) Fibres(g) Sucres(g) Protéines (g) Vitamine A Vitamine C Calcium Fer 250 150 6 5 0.1 5 660 20 1 6 4 0 0 8 4 250 180 6 5 0.1 5 640 27 1 7 5 0 4 10 4 250 170 8 4.5 0.1 20 800 21 2 6 4 15 15 10 6 Soupe aux Pois 250 150 2.5 1 0 0 740 24 5 1 9 8 0 2 8 Légumes du jardin 250 50 0 0 0 0 660 10 1 2 1 10 6 2 4 Chili 250 220 4 1.5 0 10 660 33 8 5 13 4 10 6 25 Style mariage italien 250 130 3.5 1.5 0 10 760 17 1 1 5 6 2 2 8 Lentilles à l'ail rôti 250 170 2 0.2 0 0 800 30 7 3 9 10 6 4 20 Poulet épicé à la louisiane 250 100 2.5 0.5 0 10 830 16 2 5 5 10 10 4 8 Minestrone 250 80 0.5 0 0 0 570 17 2 5 3 15 10 4 6 Pasta fagioli 250 170 3 0.5 0 0 790 28 6 5 9 6 15 6 15 250 150 7 5 0 10 800 20 1 2 4 6 20 2 6 250 100 2 1 0 10 760 18 2 10 4 15 35 10 4 250 90 1 0.5 0 5 590 17 2 6 3 15 20 4 6 Fraise N/A 290 1 0 0 5 240 60 1 29 14 6 30 45 0 Mangue N/A 320 1 1 0 10 210 64 2 33 13 15 40 35 2 Bleuet N/A 310 1.5 1 0 10 200 62 3 29 13 10 4 35 2 Ananas N/A 310 1 0.5 0 10 200 63 1 33 13 8 15 35 2 Banane N/A 340 1 1 0 10 200 69 1 31 13 10 10 35 2 Fruits mélangés N/A 310 1 1 0 10 210 63 3 30 13 10 30 35 4 Menu Crème du champignons Crème du poireau et pomme de terre Chaudree crémeuse aux légumes Poulet au curry thailandais avez riz Crème tomates poivrons rouges Florentine aux légumes SMOOTHIE (1 portion, 225 ml) BOLS CULTURES Remarque : Toutes les informations nutritionnelles excluent les condiments en option. Sud-ouest 410 490 12 4.5 0 50 800 71 7 8 25 100 40 15 20 Californie 373 420 11 2.5 0 205 760 52 5 4 25 70 20 6 20 Pacifique 343 310 7 1 0 10 470 50 5 2 13 4 20 8 20 Zen 340 330 2 0.5 0 35 700 56 4 9 19 80 35 4 15 Miami 383 350 2.5 0.4 0 0 20 64 8 13 10 100 130 8 20 PÂTISSERIES Tourtière au poulet 250 400 20 6 2.5 35 930 20 5 8 35 15 0 4 15 Tourtière à la viande 250 650 40 13 8 65 450 35 5 3 37 0 0 6 40 Quiche aux épinards 215 470 23 9 5 135 960 38 3 4 17 25 0 25 20 Quiche aux 3 fromages 215 570 35 13 7 155 960 42 4 7 22 20 0 40 20 Quiche provençale 215 520 36 12 8 115 890 33 4 4 17 15 0 20 25 Quiche lorraine 215 500 31 12 6 180 1230 31 3 1 22 15 0 25 20 Bananes 100 310 14 1.5 0 50 120 45 1 27 5 2 4 2 35 Quatre quarts marbré chocolat 100 380 20 3 0 65 390 44 1 26 5 4 2 4 15 Quatre quarts citron et pavot 100 330 15 1.5 0.1 70 390 45 1 22 5 4 2 10 15 Quatre quarts carottes et ananas 100 330 15 1.5 0.1 50 140 42 2 26 5 60 4 2 35 348 160 2 0 0 0 310 28 1 0 5 0 0 6 10 Muffin et café 430 330 9 1 0 0 280 55 3 27 5 0 0 0 0 Bagel et café 416 360 13 8 0 35 570 47 2 1 12 10 0 4 20 Oeuf sur muffin anglais et café 406 280 12 7 0 90 570 26 1 1 16 8 0 30 10 Bagels aux œufs 441 390 13 7 0 90 780 47 2 1 21 8 0 25 20 Croissant aux œufs 433 470 28 16 0 145 900 36 2 1 18 20 0 25 10 PAINS DESSERT PETIT DÉJEUNER Rôti et café Subject to change without notice. 3 Contains 5 grams of fat or less