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Donnerstag, 17. November 2011
Dem Störfeld Wirbelsäule und dem
Burnout-Syndrom aktiv begegnen
Tage der offenen Tür in der Entspannungsoase "Natur pur" - Live Vorführungen der Tuina Massage
NEU-ANSPACH (pI). Zwei
Tage der offenen Tür lockten
am vergangenen Samstag und
Sonntag zahlreiche Gäste in
die Entspannungsoase "Natur
pur". Die liegt etwas versteckt im Fanny-Hense1-Weg
11, ist aber seit ihrem zweijährigen Bestehen zu einem
Geheimtipp nicht nur für
Neu-Anspacher geworden.
In der wohltuenden Ruhe eines
Privathauses mit harmonischem
Panoramablick in Richtung Rod
am Berg bietet Wellness-. Fitnessund Massagetherapeuti n Anna
Maria Senges jetzt auch Sportmassagen an. Denn Senges baut im
. Sinne ihrer Kunden auf permanente Weiterbildung. Zu ihrem Kundenkrei s der Sportmassagen gehören Teilnehmer des jüngsten
Frankfurt Marathons ebenso wie
andere Hochleistungssportler. Sie
schätzen dabei vor allem die
durchblutungs- und rückflussfördernde Wirkung, die besonders
nach Sportereignissen oder durch
aktives Training entstandene Verspannungen auflockert und löst.
Senges zeigte an jedem der beiden
Tage eine Vorführung ihrer Tuina
Massage. Diese gehört zur traditioneUe chinesischen Massage und
wird in China sogar überäll auf den
Straßen angeboten. Denn im
Gegensatz zu den Deutschen massieren die Chinesen durch die Kleidung. Vielfältige Störeinflüsse im
Körper können von den Wirbelgelenken ausgehen. Die Tuina Massage setzt auf Aktivierung des Blasenmeridians, der vom Auge über
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Anna Maria Senges zeigt den Gästen die Tuina Massage.
Kopf und Rücken bi s zu den Zehen
läuft und auch die Wirbel säule mit
Energie versorgt. Besonders durch
Fehlhaltungen bestimmter Gelenke
im Bereich des Beckens kann die
Statik des gesamten Körpers "aus
den Fugen geraten", einher geht
das nicht selten mit Schmerzen, die
bis in die Oberschenkel ziehen.
Senges empfiehlt die Tuina Massage besonders bei Überanstrengung
oder starken Stress-Situationen.
"Die schafft wieder Power und
macht wach", sagt die Fachfrau.
Während der Massage-VorfÜhrung
am "Demonstrationsobjekt" Elke
Veith gab Senges den Zuschauern
allerlei wissenswerte InfOlmationen zum Thema Bewegungsappa-
rat und beantwortete Fragen . Dabei
überzeugte einmal ihre umfassende fachliche Kompetenz, aber auch
ihre ruhige Art, komplexe Sachverhalte verständlich zu erklären. Ein
weiteres Spezialgebiet von Senges
ist die balinesische Massage. Sie
wird seit Jahrhunderten innerhalb
der balinesischen Familien angewendet. Durch leichte Gelenkdehnungen und Ausstreichen der Meridiane sowie leichtem Druck auf
die Akkupressurpunkte gelangtman zu einer schnellen und tiefen
Entspannung. Die Meridiane sind
sozusagen Leiterbahnen, die wie
ein Netzwerk alle Organe miteinander verknüpfen. Auch . Akupunkturpunkte liegen auf den Me-
Foto: Ludi
ridianen. Wenn das Qi , die Lebensenergie, ungehindert durch die Meridiane des Körpers fließt, ist der
Mensch im Gleichgewicht. "Langsam findet auch bei den Männern
ein Umdenken statt", stellt Senges
fest. Denn immer mehr Paare kommen mittlerweile zu ihr, um sich zu
informieren oder Gutscheine für
Massagen zu kaufen. Dabei seien
eben auch viele Männer dem Thema Massage gegenüber nicht mehr
so abgeneigt, wie noch vor Jahren.
Zu erreichen ist die Entspannungsoase in Neu-Anspach telefonisch
unter 0608 I142059 oder via EMail: [email protected]. Weitere
Informationen im Internet unter
www.gesundheits-anna.de.
,, K$F{ÄKT$vno
ffimmsr ffiu* Nffiffih* ffiffiffiffi ffiffiwffiffisr ffiüJ sffiffiffih*ry
,,Was
ist Kinaesthetics?" Schon mal gehört?
Neugierig geworden?
Kinaesthetics
ist eine Bewegungslehre.
sprünglich wurde Begriff von Kinesis
gung und Arsthesis
:
:
Ur-
Bewe-
Wahrnehmung abgelei-
tet. lnzwischen hat sich der Akzent verscho-
'tä
ben: Bewegung und Aesthesis, also das Schö-
ne, die Kunst
-
die Kunst der Bewegung
-
Kinaestethtics.
Kinästhetik, deutsch geschrieben, hilft Menschen, ihre Bewegung bewusst wahr zu neh-
men und sie als Ressource zu nutzen. Wenn
man älter oder gar alt ist, wird die Bewegungsmöglichkeit meist massiv eingeschränkt
Menschen mit Behinderungen werden nicht
beispielsweise durch Osteoporose und Ar-
gehoben oder getragen, sondern in ihren
throse. lm Alltag ist unsere Bewegungswahr-
genaktivitäten so unterstützt, dass sie ihre Be-
nehmung deshalb sehr wichtig! Wir müssen
wegungsfähigkeiten und -möglichkeiten ver-
spüren, ob wir uns überanstrengen. Wir müs-
bessern können. Dies betrifft alle alltäglichen
sen fühlen, wenn wir uns nicht der Situation
Handlungen wie unsere tägliche Körperpfle-
angemessen bewegen und deshalb
die
Ba-
lance verlieren und stürzen können. Stetiges
ge, Nahrungsaufnahme, Ausscheidung und
Fortbewegung.
-
Für Bewohner und Pflegende startete der ers-
Cruppe" bietet die Möglichkeit, sich wieder
te Kinästhetik-Crundkurs 2006 und ein zwei-
-
ter folgte 2008 mit der Trainerin Anna Maria
Mitarbeiten im Angebot der ,'KinAktiv
aktiv am täglichen Leben zu beteiligen
Schritt für Schritt im wahrsten Sinne
des
Senges.
Wortes.
Die Arbeitsgruppe ,,KinAktiv" entstand 2009
Pflegende müssen darauf achten, sich nicht
und trifft sich vier Mal im Jahr. Das Treffen der
selbst zu überfordern und zu verletzen Das
Arbeitsgru ppe bietet
Konzept Kinästhetik bietet hier Hilfe: ,,Bewe-
genden Angehörigen, Altenpflegeschülern
- Pflegende können ihren
und lnteressierten die Celegenheit, ihre Erleb-
Rücken, ihre Muskulatur entlasten. Je fähiger
nisse und Erfahrungen aus dem Pflegealltag
wirsind, umso gezielter können wir helfen und
mitzubringen und sich mit uns auszutauschen
gen statt Tragen"
u
nterstützen
.
al
len Pflegekräften, pfle-
und voneinander zu profitieren.
www.kinaesthetics.de
Die Brücke 02/2010
Ei-
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