Planning rochelois septembre 2015

Club - LE ROCHELOIS HORAIRES A PARTIR DE SEPTEMBRE 2015
66 boulevard Winston Churchill 17000 La Rochelle - Téléphone : 05.46.43.88.36 - M@il : [email protected]
Horaires des différents espaces du club
ESPACE CARDIO
SPA
ESPACE LIBRE D'ACCES SANS SURVEILLANCE
Lundi au Vendredi ------------------------ 6h à 21 h
Samedi-Dimanche et jours Fériés -------- 6h à 18h
ESPACE MUSCULATION
ESPACE LIBRE D'ACCES SANS SURVEILLANCE
Lundi au Vendredi ------------------------ 6h à 21 h
Samedi ------------------------------------ 6h à 18h
Dimanche et jours Fériés --------------
6h à 14h
SAUNA - HAMMAM - BASSIN A JETS MASSANTS
Accès interdit aux mineurs même accompagnés
Lundi --------9h à 20h
17h à 20h
Mardi -----------------------------Mercredi -------17h à 20h
9h à 14h
Jeudi -----------17h à 20h
9h à 14h
17h à 20h
Vendredi -------------------------Samedi ------9h à 19h
Dimanche et
9h à 14h
Jours fériés ---
Nous vous recommandons de respecter scrupuleusement l'horaire de fermeture pour ne pas dérégler le système d'alarme et de
protection
Légende couleur des différents espaces du club
Lundi
9h20
SOUS SOL
1er Etage
RDC
2er Etage
Planning des cours du club
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
9H20
9H00
9H05
9H20
9H15
STRETCHING
CULTURE PHYSIQUE
TOUT NIVEAU
COORDINATION
ASSOUPLISSEMENT
EQUILIBRE
ETIREMENT
COURS DE
RENFORCEMENT
BIKING GYM
BODY SCULPT
M
A
GYM TONIQUE
T
I
N
10H05
9H45
ABDOS
FESSIERS
ABDOS
FESSIERS
9H30
9H30
10H30
10H30
AQUA GYM
AQUA GYM
AQUA GYM
AQUA GYM
18H00
18H00
18H00
STEP EVOLUTIF
PILATES
STRETCHING
ABDOS
FESSIERS
17H30
A
GYM DOS
18H15
ZUMBA
AERO CARDIO
BOXING
Jennifer 45'
P
18H20
R
PILATES
STRETCHING
E
ABDOS
FESSIERS
19H05
ABDOS
FESSIERS
19H00
CIRCUIT TRAINING
STRETCHING
19H05
MULTIPOSTES
TONIQUES
Jennifer 45'
S
18H30
18H30
-
MUSCULATION SUR
MACHINE
MUSCULATION SUR
MACHINE
M
I
D
18H15
18H30
18H15
18H15
MUSCULATION
SURVEILLEE
BIKING
Dominique
MUSCULATION
SURVEILLEE
MUSCULATION
SURVEILLEE
18H15
18H15
18H15
18H30
AQUA GYM
AQUA GYM
AQUA GYM
AQUA GYM
I
19H15
19H15
AQUA BIKE*
AQUA BIKE*
* Cours sur réservation
Le club se réserve le droit de réduire les cours durant les vacances
SAS Le Rochelois - 66 boulevard Winston Churchill - 17000 La Rochelle - RCS La Rochelle - Siret : 33263923600022 - 05.46.43.34.34 - [email protected]