Guide de l`aromathérapie et des huiles essentielles JASMIN

Guide de l'aromathérapie
et des huiles essentielles
JASMIN
Famille: Oléacées
Origine: France, Inde, Maroc, Italie, Chine, Egypte.
Nom biologique: Jasmimum grandiflorum
Description botanique: Plante à fines feuilles vertes ou panachées, poussant en buisson. Fleurs ordinairement
blanches, mais qui peuvent aussi être roses ou jaunes.
Synergie: Sauge sclarée, rose et bois de rose, toutes les essences d'agrumes, oliban, néroli, verveine, mélisse,
cyprès.
Propriétés:
En parfumerie, l'absolue de Jasmin entre dans la composition de nombreux parfums haut de gamme mais pour de
nombreux autres choses. On l'utilise en soins des peaux sèches et irritées, dermatites et dermatoses d'origine
nerveuse. Ainsi qu'en cas d'asthénie, apathie, faiblesse nerveuse chronique, insomnie, anxiété, dépression, choc
émotionnel ou nerveux, état de panique, tension nerveuse, spasmes musculaires, névralgies musculaires et
articulaires, crampes, migraines. Ou encore lors du syndrome prémenstruel, dysménorrhée, douleurs utérines. Puis
en cas de toux nerveuse, toux spasmodique, catarrhe, affections des voies respiratoires aériennes, aphonie,
enrouement. Enfin, elle est aussi utile en cas de frigidité, impuissance, anorgasmie.
Suggestions:
Pour ses propriétés calmantes, utilisez l'huile essentielle de jasmin en massage, diluée dans une huile végétale
(voir le chapitre "doses à respecter"), sur le plexus solaire, le long de la colonne vertébrale et sur la face interne
des poignets.
Vous pouvez aussi l'utiliser en diffusion, en fragrance avec d'autres huiles essentielles comme la Bergamote, les
essences d'agrumes, le Bois de rose ou le Bois de Santal.
Ajoutez la à votre crème de jour, car elle adoucit et satine les peaux sèches ou irritées, et équilibre le sécrétion de
sébum, on l'utilise en traitement de la plupart des problèmes de peau, et des dermatites.
Ajoutez la à votre shampooing ou à une lotion capillaire, pour embellir vos cheveux et leur donner de la brillance.
Quelques gouttes dans votre bains ou en inhalation, ou simplement sur un mouchoir en papier.
Précaution d'emploi: A utiliser sur une courte période et avec précaution (utilisée excessivement, l'absolue de
Jasmin peut engendrer des maux de tête et des nausées)
Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d'exécution ni une référence et ne peut remplacer l'expérience et le savoir-faire d'un
professionnel.
Offert par: www.aromatherapie-huiles-essentielles.com