Les 4 accords du bonheur : Interview de Patrice Ras

Les 4 accords du bonheur :
Interview de Patrice Ras
Mes futurs lecteurs comprendront la raison de ce nouveau coup
de coeur pour le formidable livre « Les 4 accords du bonheur »
de Patrice Ras.
Non seulement ce livre m’a aidée personnellement mais si mon
livre sort au printemps c’est un peu (beaucoup) grâce à
Patrice qui fut l’une des premières personnes à m’encourager à
écrire.
Aujourd’hui je me tourne naturellement vers lui lorsque j’ai
besoin d’un conseil car c’est une personne toujours à
l’écoute, disponible et prête à aider. Avant de livrer la
petite interview qu’il a bien voulu m’accorder je vais donc le
remercier chaleureusement : je suis véritablement honorée de
connaître cet auteur et cet homme hors norme…
S : Bonjour Patrice, les accords du bonheur sont issus des
Accords toltèques. Pourquoi avoir choisi d’écrire à ce sujet
et comment est née l’idée ?
P.Ras : Le chamanisme mexicain (toltèque) fait un véritable
tabac (sans jeu de mot) en Europe, depuis Carlos Castaneda,
Luis Ansa et surtout Don Miguel Ruiz… Son livre, Les 4 Accords
toltèques est un best-seller… à juste titre ! Mais ces
principes sont faciles à comprendre et (très) difficiles à
pratiquer. J’ai voulu compléter la présentation de cette
spiritualité aussi mystérieuse que variée et je me suis appuyé
pour cela sur mes rencontres avec des Naguals (chamans
toltèques) : Victor Sanchez, Don manuel Aquillo etc.
S : Qu’apporte cet ouvrage par rapport à celui de Miguel Ruiz
?
P.Ras : Mon livre est un prolongement et un complément de
celui de Miguel Ruiz. Les 4 Accords toltèques nous proposent
de faire ou de ne pas faire, de communiquer d’une autre façon.
Les 4 Accords du bonheur proposent de modifier notre manière
d’être.
Nos 4 accords sont :
1) Soyez présent (la voie du lézard)
2) Soyez libre (la voie de l’aigle)
3) Soyez vous-même (la voie du jaguar)
4) Soyez heureux (la voie du papillon)
S : Est-ce que tu pratiques les accords dans ta vie de tous
les jours ? Sont-ils plus ou moins difficiles à appliquer ?
P.Ras : Oui, je les pratique depuis de nombreuses années, mais
je ne les applique pas (encore) à 100%. Il s’agit d’une voie
spirituelle, d’un idéal et d’une exigence. Certains paraissent
plus difficiles que d’autres, mais c’est une affaire de
personnalité… sauf le dernier (Soyez heureux) qui résume tous
les autres…
S : De tous tes métiers, celui d’auteur, celui de
conférencier, l’animateur d’atelier dans les grandes écoles,
ta société de conseil, lequel te donne le plus de satisfaction
?
P.Ras : Difficile à dire ! J’aime tout ce que je fais. J’aime
tous mes métiers ; la preuve : c’est moi qui les ai choisis et
moi qui les entretiens (je suis en libéral, personne ne
m’oblige à exercer tel ou tel métier). J’ai besoin de me
sentir UTILE, peu importe que ce soit à travers des
conférences, des stages, des cours, des thérapies, du coaching
ou des livres…
S : Souhaites-tu ajouter quelque chose sur toi, sur
l’association SabrinaTCA92, en quoi tu es sensible à « notre
combat » ?
P.Ras : En janvier 2014 va paraître Les 4 accords du succès,
la suite des 4 accords du bonheur, toujours chez Dangles.
Sinon, je suis sensible à toute forme de souffrance, en
particulier les souffrances liées aux troubles alimentaires.
En effet, lorsque j’étais bébé puis enfant, je ne mangeais
quasiment rien, au point que mes parents me forçaient à
manger. Je n’aimais rien et je détestais les produits de la
mer. Malheureusement pour moi, nous habitions à Honfleur, un
port de pêche (qui n’était pas encore touristique). J’ai
compris beaucoup plus tard que c’était une façon de rejeter
les produits de la (ma) mère… Peut-être les anorexiques
devraient-ils écouter davantage ce langage non-verbal et
symbolique (maladie = mal à dire)…
Les 4 accords du bonheur
chez Dangles)
(publié
Le livre :
Ce livre poursuit la divulgation d’un pan de la
sagesse toltèque, initiée par Carlos Castaneda
et surtout Don Miguel Ruiz (Les quatre accords
toltèques), ceci de façon toujours aussi claire
et simple.
Ce livre est aussi une synthèse des recherches personnelles de
l’auteur en philosophie, psychologie, développement personnel
et spiritualité. Il propose une nouvelle conception du
bonheur, héritée de la sagesse toltèque, simple, imagée et
concrète.
Il contient des tests individuels, de nombreux exemples réels
et marquants, des citations de tous les continents et de
toutes les époques, des explications et clarifications
indispensables, des schémas éclairants et des dessins dans le
style toltèque…
1) Soyez présent (la voie du lézard)
• Etre présent n’est ni naturel, ni simple, ni facile.
• Ce n’est ni la dispersion, ni la crispation.
• Ce n’est ni être là, ni percevoir, ni agir, ni penser.
• C’est à la fois être conscient, concentré et attentif.
• Et c’est accepter ce qui se présente ici et maintenant.
1) Soyez libre (la voie de l’aigle)
• Vous êtes toujours, libre car vous ne pouvez pas ne pas
décider.
• Vous avez toujours le choix (accepter, refuser ou composer).
• Vous n’êtes pas libre des événements, mais de votre
réaction.
• Ni les contraintes, ni les autres ne sont une objection à la
liberté.
• Assumez et utilisez votre liberté : décidez, agissez et
influencez.
3) Soyez vous-même (la voie du jaguar)
• Etre authentique, c’est se respecter et se laisser être soimême.
• Ainsi, vous communiquerz mieux et vivez pleinement.
• Cessez de vous cacher, de faire semblant, de tromper, de
tricher…
• Débarassez-vous de vos peurs (jugement, désapprobation et
rejet).
• Votre richesse est votre différence : cherchez-la, assumezla et aimez-la.
4) Soyez heureux (la voie du papillon)
• Le bonheur n’est ni le plaisir, ni la joie, ni leur somme.
• Décidez d’être heureux, quoi qu’il arrive, maintenant et
toujours
• Acceptez et appréciez (toute) votre vie, quelle qu’elle
soit.
• Soyez positif, présent et concentré (mais pas crispé).
• Oubliez-vous dans l’action, la communication ou l’amour.
L’auteur :
Patrice Ras a fait des études de lettres et de
philosophie, mais passionné de psychologie, il en
a fait son métier : il est aujourd’hui formateur
et conférencier en développement personnel
professionnel et spirituel. Un jour, il a
rencontré un Nagual toltèque, Don Manuel Aquilo,
qui lui fait découvrir une autre philosophie et une autre
réalité. De cette rencontre est né un livre improbable et
lumineux : Les fabuleux pouvoirs des accords toltèques.