Smoothie épinard, banane et lait de coco

Smoothie épinard, banane et lait
de coco
INGRÉDIENTS
Pour 2 portions
2 bananes bien mûres
2 tasses d’ananas coupé en dés
1 tasse de lait de coco non sucré
1 tasse d’eau et/ou de glaçons
2 tasses d’épinards (ou de kale) émincés
Quelques feuilles de menthe, au goût
ÉTAPES
1. Mettez tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur et mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
TEMPS DE PRÉPARATION
10 minutes
Source : http://tva.canoe.ca/emissions/signem/recettes/recette-smoothie-epinard-banane-et-lait-de-coco-927068