Salle de fitness sur le lieu de travail:

FORMATION
VI
Salle de fitness sur le lieu de travail:
Photo Wellness Training
plus de bien-être, une meilleure efficacité
Au départ, un constat : nos modes de vie et de travail sont de moins
en moins propices à une bonne hygiène de vie et au bien-être :
manque de sommeil lié à des temps de trajets de plus en plus
longs, stress, sédentarisation et pauvreté de notre alimentation
sont autant de signes qui ne trompent pas. A l’instar des politiques
prévention-santé mises en place par l’Etat, certaines entreprises
ont elles aussi, décidé de jouer un rôle actif dans l’amélioration du
bien-être de leurs collaborateurs.
L’accompagnement par l’activité physique
et les formations pratiques
Wellness Training conseille depuis plus de neuf ans, les entreprises
qui souhaitent s’engager dans ce sens : elle propose des outils de
diagnostic et de suivi du bien-être des salariés, propose des ateliers de formation prévention-santé sur l’activité physique, la récupération et l’alimentation ; quand cela est possible Wellness
Training installe et gère des salles de remises en forme réservées
aux salariés.
On est loin du fitness grand public. Ces salles sont tout d’abord
adaptées à la population de chaque entreprise : les plateaux de
cardio-training et de musculation sont encadrés et les cours collectifs proposés en fonction de la typologie des salariés. Des
espaces sieste ou de luminothérapie permettent de compléter ces
installations bien-être, de même que des prestations d’ostéopathie. Outre une prestation adaptée, la proximité, des tarifs d’abonnement beaucoup moins élevés que ceux du grand public et des
horaires d’ouverture calés sur les horaires de disponibilité, sont
autant d’avantages pour les salariés.
ERGONOMA JOURNAL | N°39 - APRIL | MAY | JUNE 2015
Ces salles rencontrent un succès grandissant auprès des entreprises et de leurs salariés. Longtemps vues comme une source de
coût, elles sont aujourd’hui perçues comme un investissement, car
côté entreprise aussi, les bénéfices sont nombreux : un collaborateur bien dans sa peau est un collaborateur moins absent et plus
efficace.
Mme Anne Françoise Marzio, Directrice organisation et transformation de Crédit Agricole S.A. témoigne au sujet de l’Espace
Forme installé sur le Campus de l’entreprise depuis trois ans.
“L’entreprise est gagnante parce que la qualité de vie au travail
est un levier de performance. Avoir une salle de remise en forme
sur le lieu de travail, c’est un gain de temps pour le collaborateur,
c’est une source d’efficacité. Au Crédit Agricole, nous pensons
qu’un collaborateur qui est bien dans son corps est bien dans sa
tête, bien dans son job et dans son équipe; tout le monde est
gagnant.”
Et le salarié, méfiant il y a quelques années est aujourd’hui très en
demande : 58% d’entre eux pensent que leur entreprise pourrait les
aider à adopter un mode de vie plus sain, en particulier concernant
la lutte contre la sédentarité (65%) et une meilleure récupération
(59%) (*) Sondage Ethic – opinion Way Sept 2012. Cet engouement
pour les salles de remise en forme sur le lieu de travail est tel que
les entreprises en font un argument de recrutement en particulier
auprès des jeunes diplômés, très sensibles à leur environnement
de travail.
}} Coordonnées voir p. 42
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