GYM/STRETCHING

La M.J.C Saint Pierre vous propose
GYM/STRETCHING
Saison 2016 / 2017
2014
REPRISE DE L’ATELIER LE LUNDI 19 SEPTEMBRE
Pour qui ? : Ados/Adultes
Quand ? : Lundi de 18h20 à 19h50
Avec qui ? : Christine Badaire
Où ? : Grand Studio
Le stretching : une gymnastique anti-stress
Le stretching est une forme de gym douce qui permet
d’assouplir et de détendre l’ensemble du corps au moyen
d’étirements.
Les exercices de stretching permettent de délier les
articulations et d'étirer successivement les différents muscles
du corps. Tout le monde peut pratiquer.
Les cours sont mixtes et comprennent des exercices de
rythme et d’intensité variables.
Tarifs :
-16 ans
190 €
1h30
-25 ans
202 €
+ 25 ans
230 €
Conditions générales :
L’adhésion à la M.J.C. est obligatoire (-16 ans : 10€ ; 16-25 ans : 12€ ; +25 ans : 20€ ;
famille : 30€) et non remboursable.
Les tarifs sont donnés pour une inscription annuelle uniquement.
5 impasse Saint Pierre 89 000 Auxerre
tél. : 03 86 52 35 71
-
fax : 03 86 52 94 03
-
mail : [email protected]