GRIMpE EN TETE - Le Mur de Lyon

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COURS
grimpe en tEte
APPRENEZ À GRIMPER
EN 1 ER DE CORDÉE
écouvrez les règles de
sécurité de la grimpe en tête
d
evenez autonome dans l’assurage
d’un grimpeur en tête
(école de vol)
Durée : 2h
avec un moniteur diplômé
a savoir :
• Niveau 5 minimum
• Location du baudrier
et des chaussons compris
• Cours sur réservation
MUR DE LYON :
11 rue Lortet
69007 LYON
Tel. 04 72 71 83 84
[email protected]
www.lemurdelyon.com
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Contenu dU COURS
grimpe en tEte
escalade en tête :
• Assurage d’un premier de cordée
• Sens du mousquetonnage
• Gestion des risques et de la chute
• Placement pendant l’ascension
Evolutions possibles :
• STAGE ANNUEL niveau 2 :
24 séances + 3 sorties : falaise, canyoning, via ferrata
• STAGE TRIMESTRIEL CONFIRMÉ
8 séances + 1 sortie falaise
• Sorties extérieures :
Falaise, canyoning, via ferrata
• SORTIES GRANDES VOIES OU WEEK-END
MUR DE LYON :
11 rue Lortet
69007 LYON
Tel. 04 72 71 83 84
[email protected]
www.lemurdelyon.com
Ne pas jeter sur la voie publique
technique :
• Stratégie de la grimpe en tête
• Gestion de la chute (école de vol)