Format PDF - Pepsmagazine

ROUTINE DU MATIN
L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D
Se réveiller avant les enfants
Méditation
Toilette
Vider LV
Préparer le petit-déjeûner
Petit-déjeûner
Etendre le linge
Débarasser et nettoyer table
Remplir LV
En route pour l'école
Aérer et faire le lit
ROUTINE DU MILIEU DE JOURNEE
L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D
Plier linge
Ranger linge
Préparer le repas
Sortie d'école
Repas
Débarasser & nettoyer table
Remplir LV
Brossage des dents
Retour école
Points chauds comptoirs
Micro fibre plan de travail
Balayer cuisine & sàm
Micro fibre sols cuisine et sàm
Sieste PZ4
ROUTINE DE FIN D'APRES MIDI
L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D
Sortie d'école
Goûter
Débarasser & nettoyer table
15 min. rgmt pièce ppale
Demain : ctrôle agenda + meteo
Cartables & vêtements PZ
ROUTINE DE FIN DE JOURNEE
L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D
Préparation repas
Repas
Débarrasser & nettoyer table
Remplir & lancer LV
Programmer lessive
Brossage dents enfants
Série
Enfants au lit
Préparer vêtements pour demain
Dodo PZ4
Douche et dents
Au lit pas trop tard !
ROUTINE
L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D L M M J V S D