Pollution atmosphérique extérieure et risques pour la santé à
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Pollution atmosphérique extérieure et risques pour la santé à
Pollution atmosphérique extérieure et risques pour la santé à Shanghai Dr Antoine Médecin de l’Ambassade de France février 2013 Risques pour la santé • Mineurs – Toux – Augmentation des affections respiratoires (bronchites, bronchiolites, rhinopharyngites…) – Hypersécrétion bronchique – Irritations oculaires • Majeurs – – – Maladies cardio-vasculaires (AVC, IDM…) Bronchite chronique et asthme Cancer du poumon Personnes à risque • • • • • • • Enfants jusqu’à 8-10 ans Personnes âgées Insuffisants cardiaques/patients à risque CV Insuffisants respiratoires Asthmatiques Fumeurs Femmes enceintes (suspicion de RCIU, prématurité, malformations congénitales, … exemple du tabagisme) Conclusion • Risque négligeable sur une durée d’expatriation de 3 à 5 ans pour un sujet en bonne santé (et non à risque) • Une durée d’exposition de 10 à 20 ans augmente le • risque de mortalité équivalent à un individu âgé de 2,5 année supplémentaire Équivalent à fumer moins d’une cigarette par jour (5 cigarettes par mois) • Donc pour préserver votre santé, arrêter de fumer! (hygiène de vie+++) Quelques conseils pratiques En cas de pic de pollution, ne pas faire! • Ne pas faire d’efforts physiques • Ne pas prendre la voiture mais préférer le vélo • Ne pas arrêter d’aérer votre habitation (de préférence entre midi et 15h) • Ne pas fumer (ou autres facteurs irritants comme la peinture, les solvants, etc) Quelques conseils pratiques Faire… • Habiter, travailler ou étudier à distance des voies • • • • routières rapides (150m) Lutter contre la pollution : préférer le bus ou le vélo, pratiquer le covoiturage, adopter une conduite calme Porter un masque pour limiter l’irritation des voies respiratoires supérieures Acheter un purificateur d’air (HEPA filtration, etc) Consulter l’indice de pollution quotidiennement http://www.semc.gov.cn/aqi/home/English.aspx (en chinois http://www.semc.com.cn/home/index.aspx) et le protocole pollution du Lycée Français En cas d’AQI >300 Pour les personnes à risque notamment : • réduire les sorties à l’extérieur (éventuellement, utiliser un masque de type N95 à l’extérieur) ; • réduire l’exercice physique ; • garder les fenêtres et les portes fermées ; • consulter immédiatement un médecin en cas de symptômes.