ateliers toucher relationnel et relaxation (P`ART`AGE)

P’Art’Age
Formation
Conseil
Accompagnement de la Personne Agée
Atelier Relaxation et Toucher relationnel
Les ateliers sensoriels destinés aux personnes âgées sont un des moyens de donner l'envie d'exister
jour après jour jusqu'à la mort. Ils sollicitent le potentiel sensoriel pour réactiver la mémoire
ancienne, ouvrir les "tiroirs" où sont rangés des connaissances, des émotions, des moments vécus.
Par la libération des souvenirs enfouis, ils entraînent aussi une mobilisation psychique.
Ce sont nos sens qui nous donnent notre perception du monde
Sans les sens, nous serions incapables d’appréhender le monde qui nous entoure. Ils nous
fournissent les informations nécessaires à la compréhension de notre environnement. La stimulation
des sens fait interagir tout notre corps et donc redynamise nos capacités en aiguisant nos sens. Dans
l’accompagnement au quotidien, leur stimulation est un facilitateur de l’Acte-Relation entre les
soignants et les résidants qui favorise le maintien de l’autonomie, la dignité et la socialisation.
Le ressenti, l’émotion bases de l’expérimentation
C’est le plaisir ou la douleur, la joie ou la souffrance que nous avons éprouvé qui rendent les
souvenirs si forts, donc qui donne le sens à nos perceptions
La notion de plaisir, d'émotion, de sensations agréables dans l'action est prépondérante pour la
rééducation d'une capacité perdue, en proposant à une personne une activité lui faisant oublier ses
troubles, en lui faisant retrouver des sensations positives, des émotions de bien-être, du plaisir.
Le corps, toile de fond de nos sensations et de nos pensées
Le lieu premier de notre existence est notre corps. C'est le lieu de toutes sensations, appréhensions,
exaltations ; lieu de désir, de souffrance, de tension, de détente ; l'espace à explorer et à vivre.
Le corps occupe un espace réel, celui de son volume, mais il occupe aussi un espace virtuel,
autour de lui. Cet espace virtuel change de forme au gré de ses mouvements, de ses déplacements.
L'immobilité est un obstacle à la perception du corps. Nous portons tous en nous des parties du
corps qui n'ont pas bougé depuis des années, car nous ne répétons que les mêmes gestes. Or, plus
nous avons de zones mortes, moins nous nous sentons vivants.
La respiration est la base de toute vie
Comme nous n’imaginons pas un poisson vivre sans l’eau, nous ne pouvons vivre sans air. Notre
relation à la respiration est révélatrice de notre relation à la vie même. Elle est révélatrice de notre
état : Une bonne maîtrise de sa respiration peut aider à se relaxer, à détresser beaucoup plus
rapidement que n’importe quel traitement.
L’Atelier
Le principe : Stimulation passive ou active des sens exploités : Ouïe, Odorat, Vue, Toucher et
Goût…
Et des perceptions : Kinesthésie … Ressenti
Protocole de base de chaque séance
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Appel/Présentation : celui-ci permet à la personne âgée d'être reconnue en tant que personne
active, d'avoir une identité propre intégrée au groupe et de développer son sentiment
d'appartenance ; c'est le réveil de l'esprit.
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Respiration : Reprendre conscience de son rythme naturel de respiration, afin d’apaiser les
tensions et les souffrances
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Relaxation accompagnée
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Réveil du corps (membres, tronc, tête). Une fois que tout le monde a réagi aux deux premières
étapes, le groupe s'est animé, chacun est là non pas en spectateur passif voire même oublié,
mais en tant qu'acteur reconnu ; l'effort est structurant, la mémoire est stimulée, chacun a pris
conscience de son corps. Les observations nous ont convaincus qu'il est souhaitable de faire des
exercices de mobilisation du corps avant toute autre activité afin de développer la réceptivité
des participants.
-
Activité : Toucher Relationnel
La peau, le toucher, sont essentiels dans l’histoire de chaque être humain. Le toucher n’est
jamais anodin, Il est donc primordial dans les métiers d’accompagnement de prendre
conscience de son importance, d’expérimenter le « bien toucher » et de le transformer en geste
juste et adapté. Le toucher devient alors un outil de proximité dans le sens de la détente, de
l’apaisement du réconfort, un langage différent avec ceux qui ne parlent plus.
L’atelier est un lieu et un moment de bien-être notamment par le toucher relationnel. Le
massage, qui rappelons-le n’est qu’un outil du toucher Bien-être, est alors prodigué dans un
espace propice favorisant l’accueil des résidants. Il s’agit alors d’un temps privilégié pour le
résidant où celui-ci devient le centre d’une attention toute particulière
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Fin de chaque séance : fond musicale afin de prendre conscience en douceur de la fin de
l’atelier
Cet atelier est dédié à tous, mais plus particulièrement à ceux qui sont en situation de :
ÿ Dépendance : handicap, vieillissement
ÿ Trouble du comportement : démence, Alzheimer…
ÿ Douleur chronique
ÿ Stress
En les stimulant, nous pouvons aider les résidants à :
ÿ Vivre l’instant…
ÿ Retrouver une certaine perception de ce monde
ÿ Faciliter la communication
ÿ Créer, sociabiliser,…..
06 77 36 50 67
Guillaume MOULIN
Objectifs
Pour les résidants
• Leur Apporter du bien-être.
• Apaiser leur souffrance et douleur.
• Leur permettre de reprendre conscience de l’unité corporelle
• Leur Donner un moment et un lieu de mieux-être.
• Leur Offrir un moment rien qu’à eux où toutes les attentions leur sont destinées.
• Leur Permettre de lacher prise et se détendre dans la sérénité.
Pour les équipes
• les Sensibiliser.
• les Motiver et dynamiser autour d’un projet.
• les Impliquer dans l’organisation d’un projet d’animation et de soins individualisés.
• leur permettre de perpétuer, sinon le massage, au moins le concept d’animation individualisée
autour du soin.
• Découvrir ce qu’est la communication par le toucher et l’utiliser comme outil de confort et
d’apaisement.
• Comprendre la richesse du toucher et l’impact de celui-ci sur la personne qui le reçoit.
L’objectif premier de cet atelier est le bien-être du résidant ; mais ce bien-être se limiterait à nos
interventions s’il se limitait aux seuls résidants. C’est en impliquant le personnel, en lui montrant
l’importance de l’intention, de l’état d’esprit, d’une manière d’être et de toucher que les vrais
résultats apparaîtront.
C’est en se laissant toucher physiquement et émotionnellement (s’autoriser à s’ouvrir à ses propres
émotions) qu’ils pourront appréhender l’autre dans un plus juste toucher relationnel.
06 77 36 50 67
Guillaume MOULIN