acrogym : consignes de securite - EPS

ACROGYM : CONSIGNES DE SECURITE
LA TENUE :
Pour pratiquer l’acrogym en toute sécurité, il est évident que les bijoux doivent être enlevés pour éviter de blesser ses camarades.
De même, les vêtements utilisés devront permettre une pratique sans risque (éviter les matières glissantes).
POUR ETABLIR UNE RELATION DE CONFIANCE ENTRE LE PORTEUR ET LE VOLTIGEUR,
IL SEMBLE NECESSAIRE DE CONSTRUIRE ET D’INTEGRER DES REGLES DE SECURITE COMMUNES
:
- Chaque élève est responsable de la sécurité de son ou de ses camarades.
- Pour cela la distance entre chaque groupe de travail devra prévoir une éventuelle chute de la pyramide sans que
celle ci engendre des contacts avec les groupes voisins.
- Un code de communication entre les participants à la pyramide devra s’instaurer : « Je lâche, je tombe…. »
- Avant la réalisation de chaque pyramide, chaque élève participant à l’action devra savoir ce qu’il a à faire et
quand il a à le faire.
- Les techniques de réchappe doivent être comprises et automatisées pour permettre une mise en œuvre dans
l’urgence.
- Les différentes prises entre le porteur et le voltigeur doivent être connues pour améliorer l’efficacité de la
réalisation.
LES RESPONSABILITES DU PORTEUR :
- Ne pas supprimer les appuis du voltigeur
- Ne pas fuir quand la situation devient critique
- Aider le voltigeur à retrouver son équilibre.
Les positions de sécurité du porteur :
- Dans toutes les positions, le corps doit être gainé et tonique
- Le dos doit toujours être plat et gainé
- Les appuis au sol doivent être solides (verrouillage des coudes par exemple)
- Les appuis doivent être perpendiculaires par rapport à l’axe du corps ( verticale).
Les responsabilités du voltigeur :
- Il ne doit pas piétiner le porteur
- Les appuis sur le porteur pour installer une position doivent
être le moins nombreux possibles et précis.
- Les appuis du voltigeur sur le porteur doivent être pris sur les
zones dites solides, c’est à dire à la verticale des points
d’appuis du porteur