Cours Physiologie de l`effort Schémas et dessins
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Cours Physiologie de l`effort Schémas et dessins
Cours Physiologie de l’effort Schémas et dessins ATP Mécanisme de libération de l'énergie P E P E P P + P + Energie + Mécanique Chaleur E P (25%) (75%) © 2005 · 3P - Préparation Physique pour la Performance · Nicolas DELPECH - www.preparationphysique.net - [email protected] - 06.68.25.49.36 Régénération ATP en Anaérobie Alactique P E P P + E P E P E P + P E P P myokinase ou MK et surtout P E P + P E P + E P créatine phosphokinase ou CPK © 2005 · 3P - Préparation Physique pour la Performance · Nicolas DELPECH - www.preparationphysique.net - [email protected] - 06.68.25.49.36 Aérobie Anaérobie lactique Anaérobie alactique Capacité = « volume » Puissance = « Débit » ATP E Contraction © 2005 · 3P - Préparation Physique pour la Performance · Nicolas DELPECH - www.preparationphysique.net - [email protected] - 06.68.25.49.36