Entraînement à la prise de décision
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Entraînement à la prise de décision
11/28/2013 Entraînement à la prise de décision Marc Schryburt Maître formateur national et international Contenu de l’atelier 1. Introduction 2. Qu’est‐ce que l’ED ? 3. Comment puis‐je appliquer l’ED dans mon coaching quotidien ? Activité #1: Sprint d’idées Facteurs de performance 1 11/28/2013 FACTEURS INFLUENCANT LA PERFORMANCE Qualités psychologiques Taille et poids Technique Nutrition Tactique/stratégie PERFORMANCE Social Environnement Qualités physiques Santé Entraînement à la prise de décision (ED) Est‐ce que les facteurs qui influencent l la performance d’un joueur sont f d’ j t dissociés durant un match ? Le coaching: art et sciences ! Pratique en entraînement = intégration en match ? Tactique Technique Prise de décisions Systèmes Gestion du temps Habiletés physiques Planification Récupération Habiletés mentales Plan d’entraînement Motivation 2 11/28/2013 Activité #2 ? vous aide à appliquer ce que vous apprenez Comment un entraîneur peut‐il aider ? Les limites de la structure du coaching traditionnel: Pratique en morceaux = Puzzle ! Liens ? Un concept innovateur pour aider nos athlètes à mieux intégrer le contenu de leur entraînement en compétition: L’entraînement à la prise de décison (ED)! 3 11/28/2013 Qu’est‐ ce que l’ED ? Pratiquer la réalité ! Pour performer à leur maximum, les athlètes doivent s’entraîner selon la réalité de leur compétition, incluant l’application des techniques pendant la prise de décision. SS’entraîner entraîner avec des défis– avec des défis– On doit créer des situations On doit créer des situations de défis en entraînement que l’on retrouve dans les matchs. Préparation mentale et physique– Développer les athlètes physiquement et psychologiquement en même temps. Activité 3: Pair - échanges Étape 1 : Identifier et définir les décisions que les athlètes doivent prendre en compétition lorsqu’ils doivent réaliser des performances. Étape 2 : Créer une situation d’entraînement qui permet de développer une ou des habiletés techniques, tout en développant les habiletés cognitives identifiées lors de l’étape 1. Étape 3 : Choisir un ou plusieurs des sept outils de l’ED qui favorisent l’intégration de l’apprentissage durant la situation pratiquée. Ex 1 Ex 2 Activité 3: Éducatif ED 4 11/28/2013 Conclusion Effets positifs de l’ED: ‐ Effort cognitif élevé durant les entraînement ‐ Aide à combiner plusieurs facteurs de performance durant l’entraînement (Aléatoire et Variable) ‐ Le questionnement développe les qualités suivantes: l’attention, la concentration et l’activation de la mémoire « sportive ». Ce n’est pas seulement la grosseur des blocs qui compte… Mais surtout comment on les agence… Entraînement à la prise de décision Marc Schryburt Maître formateur national et international 5