Association de Sophrologie

Association de Sophrologie
«Un nouveau souffle»
Pour prendre soin de soi …
enfants, adolescents, adultes
«Il faut apprendre à rester serein au milieu de l’activité et à vibrant
de vie au repos.»
Indira Gandhi
● Séances hebdomadaires le jeudi de 18h30 à 19h30 hors vacances scolaires.
● Ateliers mensuels collectifs à thème, le samedi de 14h00 à 17h00, à la mairie de Puygiron
( programme en cours).
● Modules de 5 séances de 1h00 limités à 3 personnes en cabinet à Puygiron sur demande (jour et
thème définis avec les personnes).
● Séances individuelles (1h00) en cabinet.
● Intervention en entreprise, clubs sportifs, associations , collectivités...