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PRISME CULTUREL
SAISON 2014 / 2015
ATELIERS
STAGES
Jean-Gagnant • Jean-Moulin • Jean-le-Bail • Jean-Macé • John-Lennon
Les centres culturels de Limoges, ce sont aussi
ces multiples ateliers répartis sur quatre lieux
de notre cité et qui s’efforcent de répondre au
mieux aux attentes de quatre mille de nos
concitoyens.
Quelle que soit l’activité choisie (de la couture
aux langues étrangères en passant par l’art
des bouquets, de la peinture à la sculpture en
passant par l’émail, la céramique, la reliure ; la
musique et la danse, et bien d’autres encore…),
des amateurs passionnés rencontrent des
professionnels passionnants, illuminent leur
quotidien et découvrent ou perfectionnent
leur pratique d’une discipline qui est bien
souvent un art.
Ce sont ces belles rencontres d’une envie et
d’un savoir qui, en nous révélant ce que nous
sommes, nous rendent meilleurs.
Bonne et riche saison aux ateliers !
Philippe Pauliat-Defaye
Adjoint au Maire
Chargé de la culture
Sommaire
Jeune public
Adultes
P.4
LES ACTIVITÉS SPORTIVES
P.24
LES ACTIVITÉS SPORTIVES
P.8
LES ACTIVITÉS MUSICALES
P.30
LES ACTIVITÉS BIEN ÊTRE
P.10
LES ACTIVITÉS COMMUNICANTES
P.32
LES ACTIVITÉS MUSICALES
P.11
LES ACTIVITÉS MANUELLES
P.34
LES ACTIVITÉS COMMUNICANTES
P.14
LES MINI STAGES
P.38
LES ACTIVITÉS MANUELLES
P.15
«SAMEDIS PARADIS »
P.46
LES MINI STAGES
P.16
« NOËL ENSEMBLE »
P.49
LES ACTIVI’THÉ À LA CARTE
P.17
LES ACTIVITÉS VACANCES
P.50
LES ACTIVITÉS WEEK END
Toussaint
Février
Pâques
Jeune public
Jeune public
ÉVEIL À LA DANSE
LES ACTIVITÉS
SPORTIVES
L’éveil à la danse participe au développement
global de l’enfant. C’est une sensibilisation qui
amène l’enfant à évoluer du mouvement vers
la danse. L’enfant réagit à l’environnement
sonore, il affine son écoute.
Jean-Gagnant
• Mardi 17h15 à 18h15
5 ans
Caroline Kirkopoulos Gotarda
• Mercredi 17h30 à 18h30
Ateliers à l’annexe, Boulevard st Maurice
4 à 5 ans
Teresa Salerno
Jean-le-Bail
• Samedi 10h à 11h
3 à 4 ans
Laura Messina Ernaux
5 à 6 ans
Jean-Macé
P.4 › Les activités sportives
•
Mardi 17h15 à 18h15
4 à 5 ans
Jocelyne Liagre Debernard
• Jeudi 17h30 à 18h30
4 à 5 ans
Jean-Moulin
• Mercredi 16h à 17h
4 ans
Pascale Mareix
5 ans
Pascale Mareix
Conditions financières : carte d’adhésion + 50€
Certificat médical
INITIATION À LA DANSE
L’enfant enrichit l’éventail de ses
sensations, développe sa compréhension
du mouvement. Cette évolution le pousse à
appréhender la technique qui lui permettra
d’accéder au langage de la danse.
Jean-Gagnant
• Lundi 17h15 à 18h15
6 ans
7 ans
•
Mercredi 18h30 à 19h30
Ateliers à l’annexe, Boulevard st Maurice
Dés 7 ans
Teresa Salerno
Jean-le-Bail • Vendredi 17h30 à 18h30
7 ans
Christelle Noumet Laly
Jean-Macé
6 ans
•
Pascale Mareix
7 ans
Pascale Mareix
Jean-Moulin
• Jeudi 17h15 à 18h15
6 ans
•
Pascale Mareix
Vendredi 17h15 à 18h15
7 ans
Pascale Mareix
Certificat médical
INITIATION À LA
DANSE HIP HOP
• Mercredi 16h à 17h Jean-Gagnant
NOUVEAU
Mathieu Le Moine
DANSE ORIENTALE
NOUVEAU
6 à 9 ans
Activité proposée par les CCM et
animée par ARCM (Association de
regroupement des cultures musicales)
Jean-Macé
• Lundi 17h15 à 18h15
à partir de 14 ans
Initié et avancé / Nadège Lasret
Lundi 19h15 à 20h 15
à partir de 14 ans
Perfectionnement / Nadège Lasret
• Mardi 17h45 à 18h45
Certificat médical
ZUMBA KIDS
• Lundi 18h15 à 19h45
13 à 14 ans
Certificat médical
•
Jean-le-Bail
9 à 14 ans
5 à 7 ans
• Jeudi 17h à 18h
DANSE CLASSIQUE
• Jeudi 18h à 19h 15
Jean-Moulin
Jean-le-Bail
DANSE CONTEMPORAINE
NOUVEAU
La zumba est un programme d’entrainement
fitness qui est né en Colombie et arrivé des
Etats-Unis. La zumba s’appuie sur des rythmes
et chorégraphies inspirés des danses latines
(salsa, merengue, samba). Jean-Macé
8 à 12 ans
Rafael Guylene
5 à 7 ans
Rafael Guylene
Activité proposée par les CCM et animée
par l'association "Fit and dance"
Conditions financières : carte d’adhésion aux CCM.
Ce tarif n’inclut pas la participation à l’association
«Fit and dance» soit 105€ + licence EPMM 10€
Certificat médical
Débutant pointes
• Lundi 19h45 à 21h15
à partir de 17 ans
Pointes
• Mardi 18h15 à 19h45
à partir de 12 ans
Initiation pointes
9 à 10 ans
Élémentaire 1
• Mercredi 15h30 à 17h
10 à 11 ans
(6ème) - élémentaire moyen
Les élèves seront intégrés dans chaque
cours selon leur niveau en danse
Certificat médical
à partir de 14 ans
Débutant sans notion / Clotilde Jalladeau
• Mardi 19h à 20h
Débutant avec notion / Clotilde Jalladeau
Les accessoires sont à la charge de l’adhérent
Pieds nus
Certificat médical
à partir de 14 ans
GYMNASTIQUE D’ÉVEIL
Jean-Moulin
5 à 7 ans
•
Thierry Jacomino
Mercredi 15h à 16h
3 à 4 ans
Thierry Jacomino
Activité proposée par les CCM et animée par la
Fédération Française de Gymnastique Volontaire
Conditions financières : carte d’adhésion aux CCM. Ce
tarif n’inclut pas la licence à la Fédération Française
de Gymnastique Volontaire et l’adhésion au club
de Gymnastique Volontaire (soit 60,50€)
Certificat médical
GYM PARENTS / BÉBÉ
Jean-le-Bail
• Jeudi 9h à 10h
Cathy Farina
Cathy Farina
Renseignements sur place le jour des inscriptions
Activité proposée par les CCM et animée par la
Fédération Française de Gymnastique Volontaire
Conditions financières : Carte d’adhésion aux
CCM. Ce tarif n’inclut pas la licence à la fédération
française de Gymnastique Volontaire et l’adhésion
au club de Gymnastique Volontaire (soit 61€)
Certificat médical
DANSE HIP HOP
Pratique de différents styles de danse
Hip Hop au travers d’ateliers techniques et
chorégraphiques : Break Dance (danse au sol :
top rock, up rock, foot works, freez, …), Smurf
Popin (danse debout : vagues, patins, robot, …),
New Style (danse debout : façon clip rap US),
Locking (danse debout : steps, attitudes,…).
Jean-le-Bail • Mercredi 15h à 16h
8 à 12 ans
Ken Thué
MODERN’JAZZ
Jean-le-Bail • Lundi 17h15 à 18h15
8 à 10 ans
•
Initié / Pascale Mareix
• Lundi 19h15 à 20h30
13 à 18 ans
Débutant et initié / Pascale Mareix
• Vendredi 18h30 à 19h30
à partir de 8 ans
Débutant et initié / Christelle Noumet Laly
12 à 16 ans
Ken Thué
Jean-Moulin
• Lundi 18h30 à 20h
12 à 14 ans
Initié, atelier chorégraphique break / Ken Thué
• Jeudi 17h30 à 19h
8 à 11 ans
Mathieu Le Moine
Hip hop à partir de 14 ans voir p 24
Instructions relatives à la pratique
du hip-hop voir p 59
Certificat médical
Lundi 18h15 à 19h15
10 à 12 ans
Jean-Moulin
• Mardi 17h15 à 18h15
8 à 12 ans
•
•
Débutant / Pascale Mareix
9 à 12 ans
Mercredi 18h à 19h15
13 à 18 ans
à partir de 15 ans
Perfectionnement / Pascale Mareix
• Jeudi 18h15 à 19h15
10 à 12 ans
•
Jeudi 19h15 à 20h30
13 à 18 ans
Certificat médical
Jean-Macé
• Mardi 19h45 à 21h15
14 à 18 ans
Certificat médical
JAZZ
La danse jazz est un mélange de métissages.
C’est la rencontre de 2 cultures : afro-américaine
et européenne. On y trouve différentes
techniques et styles de danse (classique,
moderne, showdance, danses sociales,
ethniques). La danse jazz est un langage
polyrythmique du corps où les isolations,
coordinations, dissociations s’entremêlent
dans des énergies, des nuances différentes
syncopées jouant avec le silence. La relation
à la musique y est très importante.
Jean-Macé
• Mardi 20h30 à 22h
à partir de 16 ans
Débutant / Christelle Noumet Laly
• Mercredi 19h à 20h30
à partir de 16 ans
Initié / Christelle Noumet Laly
Certificat médical
MULTIDANCE
Cours de danse pluridisciplinaire qui
vous invite simultanément à la danse
modern’jazz, au hip hop, à la danse
corporelle et aux danses africaines.
Jean-le-Bail • Mardi 17h15 à 18h15
8 à 12 ans
Certificat médical
LES SALTIMBANQUES
Initiation à la jonglerie et à l’équilibre
Initiation à l’acrobatie (portés, équilibre au sol).
Déroulement des séances : échauffement,
prise de contact avec le matériel,
apprentissage des techniques de base.
Jean-le-Bail Ateliers au Gymnase Jean Le Bail
de 5 à 10 ans
par l'association "les enfants terribles"
Certificat médical
INITIATION A LA JONGLERIE,
ARTS DU CIRQUE ET DE LA RUE
Echauffement ludique, découverte des différents
agrès (foulards, balles, massues, diabolos…),
initiation à la jonglerie, manipulation d’objets et
petits jeux autour de l’équilibre et de l’acrobatie.
Jean-Gagnant
• Jeudi 17h15 à 18h15
NOUVEAU
4 à 6 ans
Compagnie "C'est pas permis"
• Jeudi 18h15 à 19h30
7 à 10 ans
Compagnie "C'est pas permis"
Conditions financières : carte d'adhésion + 50€
AMERICAN JAZZ COMÉDIE
En s’appuyant sur une base de modern’jazz,
l’American Jazz Comédie essaie d’aborder
la comédie musicale du côté de la danse, on
évoquera donc des thèmes aussi différents que
Starmania, Cabaret ou Mozart. Nous apprendrons
à manier des accessoires (chapeaux, cannes,
chaises...) et surtout à rentrer dans la peau
des personnages, vivre l’histoire, faire ressortir
le caractère de chacun en jouant parfois des
personnages qui ne nous ressemblent pas.
Jeune public
LES ACTIVITÉS
MUSICALES
BATTERIE
Début des ateliers semaine du 6 octobre
Jean-Macé
Initiation à la batterie et à la lecture de notes.
• Lundi 17h30 à 18h30
8 à 10 ans
Maria Nègre
• Lundi 18h45 à 20h15
ado et adulte
Maria Nègre
Jean-Moulin
En raison des spectacles programmés
au CCM Jean Moulin, certains ateliers
seront basés sur de la théorie.
•
•
CLAVIER
Jean-Moulin
8 à 12 ans
Débutant / Sophie Roux
à partir de 9 ans
Initié 1 an / Sophie Roux
à partir de 10 ans
Initié 2 ans et plus / Sophie Roux
ÉVEIL AU MONDE SONORE
Mardi 18h à 19h
15 à 18 ans
Un jour… les sons se sont organisés pour
devenir musique. Partons à leur découverte à
travers des jeux (vocaux et instrumentaux)
des comptines, des chants, des danses et
l’écoute d’extraits musicaux de tous horizons.
Initié 3 ans / Maria Nègre
Jean-Gagnant
Mardi 17h à 18h
8 à 11 ans
Initié 1 an / Maria Nègre
12 à 15 ans
5 à 6 ans
P.8 › Les activités musicales
9 à 12 ans
Marie-Hélène Texier
6 à 7 ans
8 à 12 ans
Débutant / Maria Nègre
•
3 à 4 ans
ÉVEIL MUSICAL PAR
LA PERCUSSION
Atelier parent bébé
Jean-Moulin
Je tape, je secoue, j’entrechoque… sons
et rythmes de tous horizons que papa ou
maman va découvrir avec moi à travers
des jeux et plein d’instruments.
18 mois à 3 ans
Yacha Boeswillwald
INITIATION MUSICALE
Découvrir des sons, apprendre à les reconnaître,
à les jouer, à les dessiner, à les chanter, à les
enregistrer. Apprendre à utiliser tout ce qu’il y
a autour de soi pour produire du son et créer
des atmosphères et des textures diverses.
Jean-Gagnant
à partir de 7 ans
à partir de 8 ans
Débutant / Valérian Doumeix
à partir de 8 ans
Initié / Valérian Doumeix
à partir de 8 ans
Initié / Valérian Doumeix
Jean-Moulin
• Lundi 17h30 à 18h30
8 à 11 ans
•
•
Débutant / Emilien Grémeaux
12 à 15 ans
9 à 12 ans
Initié 1 an / Emilien Grémeaux
• Mardi 18h30 à 19h30
10 à 14 ans
Initié 2 ans / Emilien Grémeaux
12 à 15 ans
GUITARE D’ACCOMPAGNEMENT
Approche des différents styles et techniques,
improvisation et accompagnement de
chansons. Apprendre à décoder le solfège,
tablatures et diagrammes, pour ne pas se
sentir perdu face à une partition pour guitare.
Guitare non fournie
Jean-Gagnant
11 à 17 ans
Débutant avec notions / Valérian Doumeix
11 à 17 ans
•
Perfectionnement / Valérian Doumeix
Jeudi 18h à 19h
11 à 17 ans
Débutant / Valérian Doumeix
PERCUSSIONS
Cet atelier développe les bases de la pratique
musicale : le rythme, le chant et l’écoute.
Au sein d’une pratique de groupe, les enfants
apprendront de façon ludique à comprendre
la pulsation, à entendre et à interpréter des
phrases rythmiques, à construire leurs morceaux
dans l’échange et le respect des autres.
Jean-Moulin
• Vendredi 17h à 18h
7 à 10 ans
Frank Constant
Matériel utilisé : percussions brésiliennes,
objets du quotidien, CD, guitare basse
INITIATION AUX PERCUSSIONS
Travailler la connaissance de son corps, la
coordination des mouvements ainsi que
l’écoute de soi et du groupe à travers des
jeux rythmiques et l’emploi d’instruments à
percussion (doum-doum, djembès, percussions
légères et d’ambiances, tubes mélodiques..). En
effet, en s’écoutant et en écoutant les autres,
les enfants s’épanouissent et découvrent le
plaisir de faire de la musique ensemble.
Jean-Macé
5 à 7 ans
Yacha Boeswillwald
Jean-Moulin
5 à 7 ans
Yacha Boeswillwald
CHANT
NOUVEAU
Jean-le-Bail Grâce au chant, les enfants goûteront au plaisir
de chanter en cœur. La pratique du chant
en groupe permet de développer l’écoute, le
placement vocal et la justesse. Dans la joie et
la bonne humeur les enfants pourront ainsi
développer des compétences musicales.
8 à 11 ans
Simon Polizzi
Covvnditions financières : carte d’adhésion + 50€
GUITARE ACOUSTIQUE
Initiation et perfectionnement à la
guitare acoustique sans solfège.
Guitare non fournie
Jeune public
LES ACTIVITÉS
COMMUNICANTES
APPROCHE LUDIQUE
DE L’ANGLAIS
Initiation à l’anglais en jeux et chansons.
C’est en s’amusant que les enfants
apprendront les bases de la langue.
Jean-Macé
7 à 10 ans
Sharon Mac Diarmid
4 à 6 ans
Sharon Mac Diarmid
ARABE
Initiation à la langue arabe. Approche ludique
par les chansons, le jeu et bases d’écriture.
RUSSE
Le cours a lieu sous forme d’ateliers où sont
proposées différentes activités : compréhension
et production orale et écrite, théâtre, musique,
chansons, éléments de géographie, répétition
et préparation de petits spectacles.
Les enfants sont répartis en niveaux
selon leur niveau de connaissance.
Jean-le-Bail Ateliers à l’annexe, 4 allée du Maréchal Franchet d’Esperey
THÉÂTRE
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe, école du Pont Neuf, rue des Carriers
8 à 11 ans
•
Mohamed Maach
à partir de 16 ans
Alain Fondeur
de 3 à 18 ans
Association Droujba
animée par l’Association Droujba
Ce tarif n'inclut pas la participation à l’Association Droujba
Jean-le-Bail • Mercredi 17h à 18h30
7 à 12 ans
Mohamed Maach
à partir de 13 ans
Jean-Gagnant
•
Mercredi 17h à 18h
à partir de 7 ans
Farida Chawad Stitou
Mohamed Maach
Jean-Moulin
7 à 8 ans
P.10 › Les activités communicantes
Mohamed Maach
12 à 15 ans
Annick Hollaender
9 à 11 ans
•
Annick Hollaender
Mercredi 16h à 17h
11 à 13 ans
Annick Hollaender
LES ACTIVITÉS
MANUELLES
Éveil aux arts plastiques
Jean-le-Bail • Samedi 10h30 à 12h
3½ ans à 5 ans
Damienne Durand
CAP ÉVEIL
NOUVEAU
Bricolage et décoration
Carton, carton mousse, décopatch, feutrine, pâte
fimo, bandes platrées, tissus, laine, broderie,
autant de matières utilisées pour réaliser ses
propres créations selon ses idées et ses envies.
5 à 7 ans
Nathalie Pariani
CARNET DE VOYAGE
Jean-Macé
Voir texte p 38
à partir de 16 ans
Laëtitia Mangeret
ESQUISSES ET PERSONNAGES
Arts plastiques
Approche des bases du dessin et de la
mise en couleur dans l’idée de créer des
personnages, des histoires et des univers.
Approche des différents outils et techniques
(crayons, feutres, pochoirs, peintures…)
Jean-Moulin
à partir de 10 ans
Maud Garreau
DÉCOUVERTE DE L’ART
PLASTIQUE
Création et expression en art plastique.
Dessin, couleur, fabrication d’objet en volume,
apprendre à découvrir différentes matières
en passant par des références picturales.
Jean-Macé
4 à 6 ans
DESSIN SACS
NOUVEAU
Fais vagabonder ton imagination en
dessinant sur des sacs en papier des
motifs qui te permettront de t’exprimer
librement sur un support original que
tu pourras passer de main à main.
Jean-Macé
à partir de 6 ans
Stéphane Lhomme
CRÉÉ ET DONNE VIE À
TON PERSONNAGE !
Crée et développe un personnage de
fiction auquel tu donneras vie par le
dessin semaine après semaine.
Jean-Macé
•
à partir de 10 ans
NOUVEAU
Stéphane Lhomme
Damienne Durand
P.11 › Les activités manuelles
À LA DÉCOUVERTE DES
MATIÈRES ET DES COULEURS
Jeune public
DESSIN – PASTEL –
ENCRES DE COULEUR
à partir de 8 ans
Damienne Durand
ou 5€ par séance
DESSIN - VOLUME - COULEURS
Approche des différentes techniques du
dessin, de la couleur et du volume (crayon,
fusain, gouache, pastel, modelage en terre,
techniques mixtes…). Croquis : apprendre à
dessiner vite, à saisir l’essentiel des lignes
et des couleurs. Grand format : donner de
l’ampleur aux gestes. Création : imaginer,
inventer dans des productions originales
et personnelles en 2 et 3 dimensions.
Jean-Macé
à partir de 10 ans
Laëtitia Mangeret
DU DESSIN À L’OBJET
SCULPTURE
Viens t’amuser à inventer, fabriquer, manipuler
tes dessins, peintures transformés en objet
(tout petit, tout grand) en objet sculpture…
Jean-Gagnant
à partir de 7 ans
Marielle Genest
DESSIN SOUS TOUTES
SES FORMES
PEINTURE ET VOLUME
Aborder le dessin sous toutes ses formes :
faire des esquisses, dessiner en grand, en
petit, en négatif… À travers des thèmes variés
(paysages, objets, corps humain, manga…), avec
différents outils (fusain, craies, encre, pastel,
crayons de couleurs, marqueurs…) sur divers
supports (carton, toile, papier vélin, kraft…).
Explorer les matériaux et les techniques
du dessin, de la couleur, en passant par
l’apprentissage du volume (modelage,
grillage, papier mâché..)
Jean-Gagnant
4 à 6 ans
Marielle Genest
Jean-Macé
ÉMAIL
à partir de 12 ans
Laëtitia Mangeret
À LA DÉCOUVERTE DU
CINÉMA D’ANIMATION
NOUVEAU
Jean-le-Bail • Mercredi 16h30 à 18h
à partir de 8 ans
NOUVEAU
animée par la «Maison de l’Email»
Le film d’animation est un genre à part entière
du cinéma. Qu’ils soient courts ou longs, ces
films proposent un vaste choix de techniques
(animation par ordinateur, animation plane,
peinture sur verre, pixellisation etc…).
Ce sont ces écritures visuelles que
nous décrypterons tout en s’exerçant
à certaines de ces techniques.
Jean-Macé
Développer son imagination, appréhender
la matière de l’émail «petit grain» pour des
réalisations colorées de tableaux, bijoux etc…
Jean-Gagnant
• Vendredi de 17h à 18h30
à partir de 8 ans
Arnaud Jouhannet
Jean-Moulin
à partir de 8 ans
11 à 17 ans
Stéphane Lhomme
•
Dominique Pradeau
Mercredi 15h30 à 17h
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
Matériel fourni
de l’émail : voir p 59
Jean-Gagnant
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
Jean-Macé
à partir de 9 ans
Jérôme Fournol
PÂTE À SEL ET SCULPTURES
DE PAPIER MÂCHÉ
Réalisation de poupées, de décors de tables
et d’ornements en tout genre en pâte à
sel et création de sculptures (animaux,
champignons, poupées, …) en papier mâché.
6 à 10 ans
Dominique Florentin
10 à 15 ans
Dominique Florentin
PIXEL ART BD
Passez à l’ère numérique avec cet atelier qui
vous propose de réaliser des images PIXEL par
PIXEL. À l’aide d’une tablette graphique créez
vos personnages et réalisez des BD sous forme
numérique, mise en couleur sur ordinateur.
Logiciel utilisé : photoshop et alchemy.
UNE PETITE PROMENADE
DANS LES ARTS PLASTIQUES
Du fil de fer à la terre en passant
par la peinture et le dessin.
NOUVEAU
6 à 10 ans
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
DESSINER «COMIC STRIP»
POUR COMMUNIQUER NOUVEAU
Le comics strip ou tout simplement strip est
une bande dessinée de 2 ou 4 cases le plus
souvent humoristique et horizontale qui tourne
autour de l’évolution d’un personnage.
à partir de 10 ans
Stéphane Lhomme
Delphine Alric
STYLISME
Réaliser ses vêtements pas à pas... le dessin,
l’analyse et l’étude du dessin, la connaissance
des tissus, la coupe, le réalisation du
prototype, le montage puis l’essayage et
les finitions. Matériel de base à fournir…
Jean-Macé
à partir de 12 ans
•
Marie Chausse et Patricia Roche
Mercredi 16h à 18h
à partir de 12 ans
Marie Chausse et Patricia Roche
TERRE – VERRE ET PORCELAINE
Différentes techniques pour créer des objets
ou des personnages avec différentes terres,
un peu d’eau et beaucoup d’imagination ;
décorer des objets de ton choix, en verre et en
porcelaine avec des motifs et des couleurs.
Jean-Gagnant
à partir de 8 ans
Michèle Etchessahar
LABO BD
Venez expérimenter toutes les formes de
bandes dessinées dans cet atelier, Manga,
Comics et BD Franco-Belge. Au programme
scénarios crayonnés, encrage, mise en page.
Tout pour réaliser vos bandes dessinées.
Jeune public
LES MINI
STAGES
CRÉATION DE JEUX VIDÉOS
Réaliser des jeux vidéos 3D.
Bonne connaissance de l’outil informatique.
Jean-le-Bail • Lundi 18h à 19h30
à partir de 12 ans
Angélique Santos
3 périodes :
Du 29 septembre au 8 décembre inclus
Du 15 décembre au 9 mars inclus
Du 16 mars au 8 juin inclus
Inscriptions par période
Conditions financières : carte d’adhésion
spécifique + 30 € par période
•
•
•
ÉMAIL
Email cloisonné
NOUVEAU
Le naïf et le cloisonné argent. Découverte
pour un tableau au motif imposé.
Préparation de sa plaque. Façonnage du
fil d’argent. Mise en couleur. Ponçage.
Pour les ados
Apprentissage des différentes techniques
de manipulation de la terre.
Jean-Macé
• Du lundi 27 au jeudi 30 oct. 9h30 à 12h30
Ados et adultes
Arnaud Jouhannet
de l'émail : voir p 59
Conditions financières : carte d’adhésion spécifique + 30€
ASTRONOMIE
Construction d’un planiciel, découverte
des constellations et de leur mythologie.
Présentation d’instruments astronomiques,
suivie, quand le temps le permettra,
d’une observation du soleil. Présentation
du système solaire et de l’univers.
Jean-Gagnant
• du 2 octobre au 29 janvier
P.14 › Les mini stages
SCULPTURE ET
MODELAGE EN 3D
Mardi 18h à 19h30
à partir de 7 ans
animée par l’ADAES (Association
Découverte Atmosphère et Espace)
Conditions financières : carte d’adhésion spécifique
Jean-le-Bail à partir de 12 ans
•
Delphine Alric
Mercredi 1er oct. au 10 décembre inclus
spécifique + 30€ par période
«SAMEDIS PARADIS»
Jeune public
Viens nous retrouver pour un après-midi
festif où tu pourras construire, imaginer,
t’exprimer… Papa et maman pourront
venir nous retrouver de 17h à 18h pour
découvrir tout ce que tu auras réalisé.
• De 14h à 18h.
Conditions financières :
adhérent : 10€ / non adhérent : 15€
Inscriptions à partir du mercredi 10 septembre
VIENS FÊTER NOËL
Samedi 13 décembre
«ART PLASTIQUE»
3 à 5 ans
Marie Pascale Couvidat
6 à 7 ans
Laëtitia Mangeret
«STYLISME»
Dès 12 ans
Marie Chausse
Patricia Roche
«DANSE»
4 à 6 ans
Pascale Mareix
«PERCUSSION»
6 à 12 ans
Yacha Boeswillwald
LES ANIMAUX
Samedi 24 janvier
«ART PLASTIQUE»
3 à 5 ans
Laëtitia Mangeret
6 à 7 ans
Stéphane Lhomme
«STYLISME»
Dès 12 ans
Marie Chausse
Patricia Roche
«DANSE»
Dés 7 ans
Pascale Mareix
«PERCUSSION»
4 à 6 ans
Yacha Boeswillwald
Inscriptions à partir du lundi 5 janvier
LA NATURE
Samedi 21 mars
«ART PLASTIQUE»
3 à 5 ans
Stéphane Lhomme
6 à 7 ans
«STYLISME»
Dès 12 ans
Marie Chausse
Patricia Roche
«DANSE»
4 à 6 ans
Pascale Mareix
«PERCUSSION»
6 à 12 ans
Yacha Boeswillwald
LES COULEURS
Samedi 18 avril
«ART PLASTIQUE»
3 à 5 ans
Laëtitia Mangeret
6 à 7 ans
«STYLISME»
Dès 12 ans
Marie Chausse
Patricia Roche
«DANSE»
Dès 7 ans
Pascale Mareix
«BD»
Dès 10 ans
Jérôme Fournol
P.15 › Samedis paradis
Jean-Macé
«NOËL ENSEMBLE»
Jeune public
Jean-Le-Bail
20 décembre de 10h à 16h
À Samedi
partir de 6 ans
Conditions financières :
adhérent 15€ / non adhérent 20€
Tu peux apporter ton pique-nique et rester manger avec nous.
Le repas sera animé par des contes et chansons anglaises sur le thème de Noël
Marie-Christine Ruhaud
Pour clôturer cette journée, nous vous proposons
un spectacle jeune public de marionnnettes d’ombres tout public à partir de 5 ans
«Jepata Griffe au Pôle Nord» Cie le théâtre d’illusia à 17h
Réservation auprès des centres culturels
Tarif spectacle : b illet couplé (1 adulte + 1 enfant) : 8€
billet couplé adhérent (1 adulte + 1 enfant ) : 6€
DÉCOUVERTE DES SENTEURS
ET SAVONS FANTAISIES
Vous fabriquerez sur place des savons
selon des procédés artisanaux, avec des
produits et des colorants naturels.
6 à 10 ans
Anne Lévêque
ÉMAIL
P.16 › Noël ensemble
À partir de 8 ans
animée par la "Maison de l’émail"
Matériel fourni
BOULE DE NOËL À DÉCORER
En Windows color
6 à 7 ans
Dominique Florentin
JOUET EN BOIS À DÉCORER
6 à 10 ans
Damienne Durand
ART FLORAL
Composition florale sur le thème de Noël
Florence Chaudron
8 à 10 ans
Stage en partenariat avec les résidents
de la RPA Emile Durkheim
COURONNE DE BIENVENUE POUR
UNE TABLE BIEN DÉCORÉE
Cartonnage et feutrine
8 à 10 ans
Nathalie Pariani
LES ACTIVITÉS
VACANCES
TOUSSAINT
AQUARIUM ET POISSONS CLOWNS
Feutrine et carton
Jeune public
DANSE CONTEMPORAINE
• Du lundi 20 au vendredi 24 oct. de 14h à 17h
•
Jean-le-Bail Conditions financières : adhérent 20€ / non adhérent 25€
Conditions financières : adhérent 30€ / non adhérent 35€
SORCIÈRE EN PAPIER MACHÉ
JEUX SPORTIFS TRADITIONNELS
ET DE STRATÉGIE
ARTS PLASTIQUES
Dessin, couleur, jeux
Les petits fantômes, les grosses
sorcières, et les gentils monstres
• Du lundi 20 au jeudi 23 oct. de 10h à 12h
4 à 6 ans
Damienne Durand
CONTE MUSICAL
Découvrir sa voix, la joie de chanter en
groupe, appréhender une mise en scéne et
la restituer lors d'une démonstration.
• Du lundi 20 au vendredi 24 oct. de 10 à 12h
4 à 6 ans
Du lundi 20 au jeudi 23 oct. de 9h30 à 12h
à partir de 8 ans
démonstration vendredi 24 octobre à 17h30
10 à 15 ans
Nathalie Pariani
•
Du lundi 20 au jeudi 23 oct. de 14h à 17h
6 à 10 ans
Dominique Florentin
ÉMAIL
à partir de 8 ans
Matériel fourni
À travers différents jeux comme la
passe à 10, la corde, le parachute, viens
développer tes réflexes grâce à des
épreuves initiatiques et ludiques.
• Du lundi 20 au mercredi 22 oct. de 14h à 16h
7 à 10 ans
•
Thierry Jacomino
Du lundi 20 au mercredi 22 oct. de 16h à 18h
4 à 6 ans
Thierry Jacomino
Simon Polizzi
P.17 › Les activités vacances
démonstration vendredi 24 octobre à 11h30
•
Du lundi 20 au mercredi 22 oct. de 16h à 18h
7 à 10 ans
Anne Lévêque
MONSTRUEUSEMENT BEAU
Fabrication de têtes de monstres en porcelaine froide
• Du lundi 20 au jeudi 23 oct. de 13h30 à 16h
7 à 10 ans
Delphine Alric
Pour débutants (Le stage d’initié aura
lieu du 23 au 26 février de 14h à 16h)
à partir de 12 ans
Angélique Santos
LE LABO BD NUMÉRIQUE
Manga, comics. Viens expérimenter toutes
les formes de la bande dessinée dans cet
atelier. Crayonnés, encrage, mise en page et
couleur sur ordinateur. Tu apprendras les bases
pour créer tes propres bandes dessinées.
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
CITROUILLE, CHOIXPEAU
MAGIQUE ET BAGUETTE
Réalisation d’une composition
florale dans une citrouille.
Le choixpeau magique d’Harry Potter
avec quelques fleurs.
La baguette de sureau et réalisation
d’un filtre d’amour.
Possibilité de manger sur place.
Apporte ton pique-nique.
• Vendredi 24 oct.de 9h30 à 12h et de 14h à 17h
à partir de 7 ans
Florence Chaudron
Jean-Moulin
MON MANOIR HANTÉ
Arts plastiques
Maquette d’une maison en carton avec
ses fantômes, ses toiles d’araignée.
• Du lundi 20 au jeudi 23 oct. de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
ÉMAIL
«La Marelle» - réalise ta propre marelle
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
HALLOWEEN «DANCE»
Danse comédie
à partir de 8 ans
Pascale Mareix et Pascale Setters
Spectacle jeudi 23 oct. à 17h
«LES CRANEURS»
Arts plastiques (feutre, acrylique,
pastel et encre sur sac à papier).
Les sacs sur lesquels reposent les «craneurs»,
occupent une autre fonction que celui
de contenant neutre. Les «craneurs»
qui y figurent, convoitent l’attention en
s’affichant bien crânement aux yeux de
tous. Tantôt ironiques, tantôt pathétiques,
ils cranent ! Un coup interrogatif, un coup
affirmatif, rien à faire ils «re cranent» !
10 à 12 ans
Stéphane Lhomme
«DES VACANCES MANUELLEMENT
HALLOWEEN»
Pour fêter les monstres, sorcières et
fantômes sortis du fond des âges pour
Halloween viens nous rejoindre…
• Du lundi 27 au jeudi 30 oct. de 9h30 à 12h30
3 à 7 ans
Laëtitia Mangeret, Marie Pascale Couvidat
Jean-Gagnant
TERRE – VERRE ET PORCELAINE
Si tu veux créer de tes doigts un personnage en
terre, décorer un sous verre, ou encore un objet
en porcelaine de ton choix, selon ton imagination,
tes envies, alors ce stage est fait pour toi.
à partir de 10 ans
«LE MONDE MONSTRUEUX
DES MARIONNETTES»
THÉÂTRE
Viens créer ta marionnette pour effrayer
tes amis lors de la fête d’halloween…
• Du lundi 27 au jeudi 30 oct. de 9h30 à 12h30
Découverte et initiation.
à partir de 8 ans
Mohamed Maach
8 à 12 ans
Damienne Durand
DESSIN ET PAPERTOYS
Venez créer vos modèles et laisser libre cours
à votre imagination… Issus du monde de
l’illustration, du papercraft, entre l’origami,
la maquette, et le dessin, le papertoys est
un objet obtenu après découpage, collage,
pliage à partir d’un modèle que tu as dessiné
(héros de BD, costume de robot, avatar…).
à partir de 8 ans
Jérôme Fournol
C «STYL»
Stylisme
Réalisez vous même vos accessoires de
mode. À travers des choix de formes et
de matières comme le cuir, la laine ou le
tissu. Possibilité d’accessoiriser avec vos
propres tissus, pinces, boutons…
dès 12 ans
Marie Chausse
ARTS PLASTIQUES «Des personnages qui nous emballent»
Réaliser des personnages en trois dimensions
avec des matériaux de récupérations en
abordant différentes techniques (dessin,
peinture, collage, assemblage)
à partir de 6 ans
Marielle Genest
HIP-HOP DÉCOUVERTE
représentation le jeudi 30 octobre à 16h30
dès 12 ans
Mathieu Lemoine
du hip hop : voir p 59
Certificat médical
Jean-Macé
FÉVRIER
Inscriptions à partir du lundi 5 janvier 2015
Jean-le-Bail DÉCOUVERTE DES SENTEURS
• Du lundi 23 au mercredi 25 février de 10h à 12h
7 à 10 ans
Anne Lévêque
CARNAVAL FLEURI
Réalisation de cône fleuri
Bustier fleuri avec lierre et guirlande de fleurs.
•
Du lundi 23 au mercredi 25 février de 10h à 12h
4 à 6 ans
Florence Chaudron
BIJOUX DE FLEURS
Fabrication de bijoux, bracelet
et collier à base de fleurs.
Vous pouvez manger sur place.
Apportez votre pique-nique.
•
Vendredi 27 février
de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
à partir de 8 ans
Florence Chaudron
MANGA AND CO
Il s’agit de fabriquer sa pâte en porcelaine
et de réaliser une figurine représentant
un dessin (type manga ou autre).
• Du lundi 23 au jeudi 26 février de 14h à 17h
à partir de 8 ans
Delphine Alric
JEUX SPORTIFS TRADITIONNELS
ET DE STRATÉGIE
A travers différents jeux comme la
passe à 10, la corde, le parachute, viens
développer tes réflexes grâce à des
épreuves initiatiques et ludiques.
ARTS PLASTIQUES
Sur le thème de l’Egypte ancienne
Ateliers à l’annexe, 4 allée du Maréchal Franchey d’Esperey
à partir de 8 ans
Damienne Durand
BONHOMME DE NEIGE EN PAPIER MACHÉ
6 à 10 ans
Dominique Florentin
ÉMAIL
lundi 23 au jeudi 26 février de 14h à 17h
• Du lundi 23 au mercredi 25 février de 14h à 16h • Duà partir
de 8 ans
7 à 10 ans
Thierry Jacomino
• Du lundi 23 Mercredi 25 février de 16h à 18h
4 à 6 ans
Thierry Jacomino
DANSE : LE MANÈGE À RUBANS
Créer une chorégraphie en mêlant danse et rubans
Matériel fourni
lundi 23 au jeudi 26 février de 14h à 16h
• Du lundi 23 au vendredi 27 février de 10h à 12h • Duà partir
de 12 ans
4 à 6 ans
Niveau initié / Angélique Santos
démonstration vendredi 27 février à 11h30
STAR BAIL
Fabrication d’une horloge en carton et tissus
Vous pouvez manger sur place.
Apportez votre pique-nique.
Chant et modern’jazz
LE TEMPS D’UNE HORLOGE
• Du lundi 23 au vendredi 27 février de 14h à 17h • Vendredi 27 février
spectacle le samedi 28 février à 15h
à partir de 8 ans
Pascale Mareix et Sophie Roux
de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
à partir de 8 ans
Nathalie Pariani
LA NEIGE SOUS TOUTES SES FORMES
Arts plastiques
Flocon, igloo, tempête de neige,
montagne... Peinture, volume…
• Du lundi 23 au jeudi 26 février de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
Jean-Gagnant
ATELIER BD
Bienvenue au laboratoire de la bande dessinée.
Au Programme initiation et découverte du
langage BD. Vous découvrirez tous les secrets
pour créer vos propres BD, du scénario au
dessin en passant par l’encrage et la couleur.
• Du lundi 2 au vendredi 6 mars de 14h à 17h
à partir de 11 ans
Jérôme Fournol
CARTONNAGE
LES DESSINSACS
Arts plastiques
à partir de 10 ans
Odile Escalle
ÉMAIL
«Nos petits petons se racontent…»
Si nos pieds avaient une bouche, que diraient-ils ?
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
de l'émail : voir p59
HIP HOP
Danse
représentation jeudi 26 fév. à 17h
à partir de 12 ans
Mathieu Lemoine
Le dessin, c’est l’idée. Les «dessinssacs» c’est
l’application par le collage, le découpage, le
pliage d’une idée sur un support atypique,
chaleureux et malléable : le sac en papier.
En cachant vos créations sur du papier Kraft ou
du papier écru, vous découvrirez les différentes
facettes et les mille resssources du sac en
papier. Ainsi votre dessin prendra du volume.
• Du lundi 2 vendredi 6 mars de 14h à 17h
à partir de 5 ans
Stéphane Lhomme
STAGE D’ARTS PLASTIQUES «des personnages qui nous emballent»
Réaliser des personnages en trois dimensions
avec des matériaux de récupérations en
abordant différentes techniques (dessin,
peinture, collage, assemblage).
à partir de 6 ans
Marielle Genest
TERRE – VERRE ET LOISIRS CRÉATIFS
Si tu veux découvrir le plaisir de modeler la
terre et faire naître de tes doigts des animaux,
personnages fantastiques, décorer à ton
goût des objets en verre et en porcelaine.
à partir de 8 ans
THÉÂTRE
Découverte et initiation.
à partir de 8 ans
Mohamed Maach
PERCUSSIONS
à partir de 6 ans
Yacha Boeswillwald
STREET PROJECT
Projet urbain articulé autour du graffiti
(création décor et fond de scène),
percussions corporelles et danse hip-hop.
Prévoir un repas froid.
• Du lundi 2 au vendredi 6 mars de 10h30 à 17h
représentation vendredi 6 mars à 16h 30
à partir de 12 ans
Mathieu Lemoine
Jean-Moulin
PÂQUES
Inscriptions à partir du lundi 5 janvier
Jean-Moulin
ENCADREMENT
Arts plastiques
Mise en valeur personnalisée en 3D d’une
photo ou de ton image préférée.
• Du lundi 27 au jeudi 30 avril de 14h à 17h
à partir de 10 ans
Odile Escalle
AUTOUR DU PRINTEMPS
Arts plastiques
Réalisation de guirlandes printanières :
oiseaux, fleurs, soleil, arbre, animaux.
• Du lundi 27 au jeudi 30 avril de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
ÉMAIL
«L’arbre de la vie»
3 à 7 ans
Laëtitia Mangeret et Delphine Alric
Dominique Pradeau
de l'émail voir p59
Eliane Reinbold
• Du lundi 4 au jeudi 7 mai de 9h30 à 12h30
Semaine d’initiation au modern’ jazz
Viens réaliser plusieurs chorégraphies
que tu pourras présenter lors d’un
spectacle en fin de stage.
à partir de 8 ans
FÉÉRIE DE LA DANSE
Partage tes rêves de voyage par le biais de l’art
Crayons, feutres, pinceaux permettront
de les mettre en images.
7 à 9 ans
VOYAGE DE RÊVE
LILI BABA
Arts plastiques, jardinage, art floral
Jean-Macé
Danse et comédie
«Il était une fois des jolies princesses invitées au
bal. Elles revêtirent leurs plus belles robes et s’en
allèrent danser dans un château merveilleux».
représentation jeudi 30 avril à 17h
5 à 7 ans
Pascale Mareix et Pascale Setters
DANSE
• Du lundi 4 au jeudi 7 mai de 14h à 17h
6 à 10 ans
Pascale Mareix
LABO BD
Au programme : initiation et découverte du
langage BD. Tu découvriras tous les secrets
pour créer tes propres BD, du scénario
au dessin par l’encrage et la couleur.
• Du lundi 4 au jeudi 7 mai de 9h30 à 12h30
à partir de 9 ans
Jérôme Fournol
Adultes
Adultes
LES ACTIVITÉS
SPORTIVES
La pratique de l’activité comprend un échauffement précédant l’apprentissage de la technique. Ce premier moment conditionne et prépare
le corps afin de pratiquer l’activité dans de bonnes conditions physiques. Il fait partie intégrante de l’atelier et permet d’accentuer la
sécurité de la pratique. Le Centre Culturel se réserve le droit de refuser tout adhérent qui ne ferait pas les échauffements.
DANSE AFRICAINE
Jean-Macé
•
Pieds nus
Certificat médical
DANSE COUNTRY
«Découvrez la Line dance, à danser seul ou en
couple, mais surtout en ligne ! Bougez, vibrez
au son de la Country Music, sous des styles
différents, mais toujours avec énergie.
Vine à droite, vine à gauche, hook combination,
kick et clap, c’est parti ! Ouvert à tous, du
moment que l’on soit de bonne humeur !»
Jean-Moulin
• Vendredi 14h à 15h15
Débutant et initié / Aurélie Dutheil
Certificat médical
DANSE CONTEMPORAINE
DANSE HIP HOP
Jean-Gagnant
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe, boulevard Saint Maurice
Initié / Teresa Salerno
Certificat médical
CRÉATION HIP HOP
PLURI-DISCIPLINAIRE
Autour du beat box, du body druming, du
graph, du slam, écriture du texte de la danse.
Jean-Gagnant
•
Jeudi 19h30 à 21h30
Bases en danse nécessaires / Mathieu Lemoine
du hip-hop voir p 59
Certificat médical
à partir de 14 ans
•
Débutant pop-lock / Ken Thué
à partir de 14 ans
Débutant - break / Ken Thué
à partir de 14 ans
Initié pop lock (funky style) / Ken Thué
Jean-Moulin
• Lundi 20h à 21h30
à partir de 14 ans
Débutant / atelier chorégraphique
Ken Thué
• Vendredi 18h30 à 20h
à partir de 14 ans
Initié / préparation Battle - Freestyle
Nicolas Bordas
à partir de 14 ans
Initié / atelier chorégraphique break
Ken Thué
du hip-hop : voir p 59
Certificat médical
Jean-Macé
• Lundi 17h15 à 18h15
à partir de 14 ans
•
•
Initié et avancé / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
Perfectionnement / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
Débutant sans notion / Clotilde Jalladeau
à partir de 14 ans
Débutant avec notions / Clotilde Jalladeau
Pieds nus
Certificat médical
AMERICAN JAZZ COMÉDIE
En s’appuyant sur une base de modern’jazz,
l’American Jazz Comédie essaie d’aborder la
comédie musicale du côté de la danse. On
évoquera donc des thèmes aussi différents que
Starmania, Cabaret ou Mozart. Nous apprendrons
à manier des accessoires (chapeaux, cannes,
chaises...). et surtout à rentrer dans la peau
des personnages, vivre l’histoire, faire ressortir
le caractère de chacun en jouant parfois des
personnages qui ne nous ressemblent pas.
Jean-Macé
2 ans de danse
Certificat médical
DANSE ORIENTALE MODERNE
Danse orientale sur des musiques actuelles.
Jean-Macé
• Lundi 18h15 à 19h15
NOUVEAU
4 ans de danse / Nadège Lasret
Pieds nus
Certificat médical
MULTIDANCE
JAZZ
La danse jazz est un mélange de métissages.
C’est la rencontre de 2 cultures : afro-américaine
et européenne. On y trouve différentes
techniques et styles de danse (classique,
moderne, showdance, danses sociales,
ethniques). La danse jazz est un langage
polyrythmique du corps où les isolations,
coordinations, dissociations s’entremêlent
dans des énergies, des nuances différentes
syncopées jouant avec le silence. La relation
à la musique y est très importante.
Cours de danse pluridisciplinaire qui
vous invite simultanément à la danse
modern’jazz, contemporaine, le hip hop, la
danse corporelle et les danses africaines.
Jean-le-Bail
•
Certificat médical
MODERN’JAZZ
Jean-le-Bail
Initié et perfectionnement / Pascale Mareix
Jean-Moulin
• Mardi 19h15 à 20h45
Vendredi
19h15 à 20h45
•
Certificat médical
Jean-Macé
à partir de 16 ans
à partir de 16 ans
Certificat médical
DANSES LATINOS AMÉRICAINES
En ligne et à deux, venez dansez, s’amuser
et se détendre ! ¡ Vengan a bailar al ritmo de
america latina ! Venez découvrir différents
rythmes sud américains cumbia, merengue,
bachata, reggaeton, chacha et la salsa...
Jean-Moulin
Initié / Silvia Legros Utreras
Certificat médical
DANSE ORIENTALE
«BAILOTERAPIA»
Danse détente de 18 à 99 ans
NOUVEAU
Sur des rythmes latino-américains, venez
vous détendre en dansant seul ou à deux.
Jean-Moulin
Toux niveaux / Silvia Legros Utreras
Débutant / Silvia Legros Utreras
NOUVEAU
Cet atelier vous propose un mélange de
fitness, gym tonic et de danse. Coté fitness
et gym : cardio, abdos, fessiers, musculature,
travail des articulations, stretching sont
au rendez-vous. Coté danse : travail de
l’espace, du rythme, des énergies, de pas de
danse spécifiques, de la mémorisation…
Jean-Moulin
• Lundi 18h30 à 19h30
DANSES DE SALON
Certificat médical
Histoire, THÉORIE et pratique de la danse de
salon depuis ses origines jusqu’au début
de la danse de société : Paso doble, tango
renversé, valses musette et viennoise,
chacha, java, twist, rock, … À partager
ensemble, seul ou de préférence en couple.
Jean-Moulin
• Lundi 19h30 à 21h30
Initié et perfectionnement / Bruno Hélard
ENTRAÎNEMENT SPORTIF
EN PLEIN AIR
Entraînement : footing, exercices de
renforcement musculaire, étirements… sur des
parcours dans les parcs, bords de Vienne et
jardins. En petit groupe, ce qui permet de se
motiver et de progresser dans une ambiance
conviviale. Départ du CCM Jean-Gagnant.
FIT’DANSE
Jean-Gagnant
Débutant et initié / Thierry Jacomino
Certificat médical
GYM-TONIC
Cardio training et renforcement musculaire.
Cours dynamique en musique.
Jean-Gagnant
•
Nicolas Fichot
• Lundi 13h15 à 14h15
Nicolas Fichot
Mercredi
12h15 à 13h15
•
Thierry Jacomino
Jean-le-Bail
• Mardi 19h20 à 20h20
Thierry Jacomino
• Mardi 20h20 à 21h20
Thierry Jacomino
Mercredi
20h à 21h
•
Thierry Jacomino
Prévoir une serviette pour
mettre sur le tapis de sol
Certificat médical
ASSOUPLISSEMENTS
Ce cours est basé sur des étirements
musculaires. Il s’agit de conserver ou de
retrouver une grande amplitude de mouvements.
Jean-Moulin
Pascale Mareix
Certificat médical
ZUMBA® FITNESS
La zumba est un programme d’entraînement
fitness qui est né en Colombie et arrivé
des Etats-Unis. La zumba s’appuie sur des
rythmes et chorégraphies inspirées des
danses latines (salsa, meringue, samba).
Jean-Gagnant
• Jeudi 12h15 à 13h15
Initié
Débutant et initié
Jean-Macé
NOUVEAU
Débutant et initié / David Debernardi
(80 places)
par l’association «Fit and Dance»
tarif n’inclut pas la participation à l’association «Fit
and dance» ainsi que la licence EPMM (soit 117€). Tarif
pour une séance. Un forfait supplémentaire de 60€
permet l’accès à une autre séance (pilates ou zumba)
Certificat médical
Jean-le-Bail
• Lundi 16h à 17h
Pascale Mareix
Jean-Macé
• Lundi 15h15 à 16h15
Nicolas Fichot
Certificat médical
GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN
Pratique d’une gym tonic, danse debout,
chorégraphies, step sur une musique
rythmée. Ambiance conviviale.
Jean-Moulin
• Mardi 20h45 à 22h15
Armonia Marchadier
Jeudi
• 14h15 à 15h45
Armonia Marchadier
par l’association Avenir de Beaubreuil
tarif n’inclut pas la participation annuelle à l’association
Avenir de Beaubreuil ni la licence UFOLEP et l’adhésion à
la section de Gymnastique d’Entretien d’environ 40€
Certificat médical
PILATES®
LE PILATES® est une méthode d’entraînement
qui s’inspire du yoga, de la danse et de la
gym. Les exercices se pratiquent au sol,
sur un tapis, avec ou sans matériel (petits
ballons, élastiques, cercles ou autres). La
méthode PILATES® permet de faire travailler
tous les groupes musculaires, corriger et
soulager les douleurs chroniques, développer
la souplesse, éliminer le stress, améliorer
la coordination et prévenir les blessures.
Jean-Macé
• Lundi 11h30 à 12h30
Intermédiaire / Frédéric Choffel
• Mardi 10h30 à 11h30
Débutant / Valérie Savic
Mardi
• 12h30 à 13h30
Intermédiaire / Valérie Savic
Niveau 1 / Frédéric Choffel
Vendredi
10h30 à 11h30
•
Débutant / Frédéric Choffel
par l’association «Fit and Dance»
tarif n’inclut pas la participation à l’association «Fit
and dance» ainsi que la licence EPMM (soit 117€). Tarif
pour une séance. Un forfait supplémentaire de 60€
permet l’accès à une autre séance (pilates ou zumba)
Certificat médical
CARDIO, ABDOS, FESSIERS
Jean-le-Bail
• Mardi 16h30 à 17h30
Certificat médical
SELF DÉFENSE
Le cours se déroule en musique. La première
partie est axée sur la tonification musculaire et
le cardio avec des exercices de frappes dans des
sacs et des combats avec des armes en mousse
rigide. La seconde partie permet l’apprentissage
de techniques de défense face aux différents
styles d’agressions possibles. Cours ludique
et adapté à tous les niveaux de pratique.
Jean-le-Bail
initiation à partir de 16 ans
Mixte / Pierre Dufraisse
Tenue de sport-basket-bouteille d’eau
par S2L-Sport et Loisirs Limousin
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion et la participation à
l’association S2L-Sport et Loisirs Limousin (soit 90€)
Certificat médical
STRETCHING
Le stretching a pour action d’éliminer les
tensions musculaires et d’assouplir le corps. Les
étirements sont doux, lents et progressifs.
ATELIER «CORPS ET
MÉMOIRE»®
Programme de stimulation de la mémoire à base
d’activités physiques qui s’articulent sur la mise
en jeu des éléments de la mémoire (attention,
concentration, motivation, intérêt, prise
d’information, logique, perception). Cet atelier
est composé de séances de gymmémoire® en
salle, basée sur des activités ludiques et variées
et des séances de marche nordique à l’extérieur.
Jean-le-Bail
• Jeudi 14h à 15h en salle
• Jeudi 15h à 16h en extérieur
Les dates de début vous seront
communiquées ultérieurement.
par le Comité Régional EPGV du Limousin
+ 15€ pour les 24 séances
Certificat médical
ATELIER ÉQUILIBRE©
Pour gagner aisance, confiance et sécurité,
l’Atelier Équilibre© propose au + de 60 ans
Une solution active pour mieux
vivre au quotidien.
Programme de 10 séances ayant pour but de
renforcer l’équilibre, d’apprendre comment réagir
en cas de chute et d’apprendre à se relever en
peinant le moins possible. Elles sont précédées
et suivies de tests individuels qui permettent
d’ajuster le contenu des séances aux besoins
des participants et d’évaluer leur progression.
Jean-le-Bail
À partir du 2 octobre
Activité proposée par les CCM et animée par le
Comité Régional EPGV du Limousin, la CARSAT
+ 15€ pour les 14 séances
Certificat médical
LA RETRAITE SPORTIVE
GYMNASTIQUE
Jean-Gagnant
• Lundi 10h05 à 10h55
Mme Terras
• Mardi 10h10 à 11h10
Mme Terras
Mardi
• 11h15 à 12h15
Mme Terras
• Mardi 9h à 10h
Mme Rouilhac
Jeudi
• 10h30 à 11h30
Mmes Perol ou Rouilhac
Mme Fernandes
Activité proposée par les CCM et animée par
l’'ARS (Association de la Retraite sportive)
D’autres activités existent dans
différents lieux, renseignements
auprès de l’ARS (05 55 35 57 74 /
05 87 70 32 50 / 06 40 22 51 81).
Conditions financières : carte d’adhésion aux CCM. Ce tarif
n’inclut pas la licence multi sport à l’ARS (soit 48 €)
Certificat médical
FÉDÉRATION FRANÇAISE DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
La GV est basée sur la gestion du capital santé de l’individu par des activités physiques diversifiées.
La GV c’est : Un état d’esprit où l’éducation permanente est présente dans chaque séance
Donner du sens à votre activité afin de la réinvestir pour le quotidien
Porter un intérêt à chaque personne
Ce tarif n’inclut pas la licence à la Fédération
Française de Gymnastique Volontaire et l’adhésion
au club de Gymnastique Volontaire.
Le tarif pour une séance est fixé à 86€.
Un forfait supplémentaire de 30€ permet l’accès aux
autres séances dans la limite des places disponibles.
Pour le dossier d’inscription prévoir une photo
d’identité, 2 enveloppes timbrées.
Certificat médical (imprimé spécifique pour les plus de 60 ans)
GYM PLEIN AIR
GYM VOLONTAIRE DOUCE
Activités proposées par les CCM et animées par la Fédération Française de Gymnastique Volontaire
Bougez-vous la vie avec la GV :
•
•
•
• Mardi 12h15 à 13h15
Martine Queyroy ou Catherine Chabrat
Jean-le-Bail
• Mardi 15h30 à 16h30
Marche nordique / Frédéric Choffel
Vendredi
18h15 à 19h15
•
Gym nature / Florence Tarayre
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
Jean-Gagnant
• Lundi 9h à 10h
Thierry Jacomino
• Lundi 14h15 à 15h15
Florence Tarayre
Mardi
• 14h15 à 15h15
Martine Queyroy
• Jeudi 9h15 à 10h15
Carme Plannels
Jeudi
• 14h15 à 15h15
Catherine Chabrat
Martine Queyroy
Vendredi
17h30 à 18h30
•
Carme Planells
Carme Planells
• Lundi 14h30 à 15h30
Activ’ gym
Mardi
• 18h15 à 19h15
Tendance pilates / Frédéric Choffel
• Mardi 19h30 à 20h30
Tendance pilates / Frédéric Choffel
Jeudi
• 14h30 à 15h30
Activ’ gym / Florence Tarayre
Gym détente / Florence Tarayre
Jean-Macé
Jacqueline Chatton
Lundi
• 19h à 20h
Carme Planells
• Mardi 18h30 à 19h30
M. Mulloni
Jeudi
• 18h30 à 19h30
Jacqueline Chatton
Jean-Moulin
•
Jean-Gagnant
• Lundi 15h30 à 16h30
Carme Planells
• Jeudi 15h30 à 16h30
Catherine Chabrat
Jean-le-Bail
• Mardi 9h15 à 10h15
Gym forme / Marie France Guyot
• Mardi 10h30 à 11h30
Gym bien être / Marie France Guyot
Mardi
• 14h15 à 15h15
Gym forme / Frédéric Choffel
• Jeudi 10h30 à 11h30
Gym forme / Marie Claire Biardeaud
Jean-Macé
• Lundi 10h30 à 11h30
Frédéric Choffel
Jeudi
• 14h15 à 15h15
Jacqueline Chatton
Gym tonic / Thierry Jacomino
Jean-Gagnant
Jean-le-Bail
Adultes
LES ACTIVITÉS
BIEN ÊTRE
IAIDO
Le Viet Taï Chi, d’origine vietnamienne est
constitué d’enchaînements, de mouvements
souples et lents, favorisant la circulation
des énergies à travers le corps.
Ce n’est pas un art martial, ni une
expérience mystique. La pratique
régulière de cette technique vise
l’harmonie entre le corps et l’esprit.
2 séances de découverte.
Jean-Moulin
Clément Mercuzot
par l’association N.K.L.E.C. (Maginata
Kendo Limoges Etudiant Club)
aux CCM. Ce tarif n’inclut pas l’adhésion et la
licence de 45€ à l’association N.K.L.E.C.
certificat médical
P.30 › Les activités bien être
VIET TAÏ CHI
Art du sabre japonais. L’Iaido regroupe un
ensemble de techniques au sabre japonais
(katana) qui consistent à dégainer puis à
couper dans un même mouvement continu.
Cet art consiste à anticiper, repousser une
attaque au sabre par une coupe ou une
pique. L’Iaido n’envisage que la victoire,
grâce à une grande diversité d’applications à
travers des formes imposées ou Kata. Venez
découvrir l’art multiséculaire des Samouraï.
Jean-Moulin
Jean François Thuolon
par l’association Viet Taï Chi du Limousin
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion et la licence de 105€
à l’association du Viet Tai Chi du Limousin qui vous
permet de vous inscrire également au Qi Gong
certificat médical
QI GONG
Le Qi Gong, pratique chinoise multi
millénaire, aide à travailler sur
3 niveaux de notre constitution :
Le corps (organe, muscles, articulations),
pour favoriser son entretien et sa bonne
santé par l’assouplissement, l’enracinement
et le relâchement des tensions.
Le souffle, pour revitaliser nos organes et nos
tissus, renforcer notre terrain et nos défenses.
La conscience : elle se manifeste dans le
psychisme et ses principaux aspects, la
conscience de vivre, la pensée, l’instinct, la
spiritualité, la volonté, pour nous amener
peu à peu vers l’unité du corps et de
l’esprit en nous reliant à notre profond.
Jean-Moulin
Corinne Charrière
Formée aux «temps du corps»
par l’association Viet Taï Chi du Limousin
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion et la licence de 105€
à l’association du Viet Tai Chi du Limousin qui vous
permet de vous inscrire également au Viet Tai Chi
certificat médical
par l’Association Jonathan
Conditions financières pour tous les centres : carte d’adhésion aux CCM.
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion (23€) et la participation à l’association (105€ soit 128€ au total)
Pas de séance d’essai
Le règlement constitue un engagement sur la saison
Prévoir un tapis de sol personnel
Certificat médical
SOPHROLOGIE SOCIALE
YOGA
Un outil moderne pour la gestion du
stress qui apporte un apaisement et une
sensation de bien-être dès la 1ère séance.
Cependant son efficacité au quotidien se
mesure par la régularité aux cours.
Jean-le-Bail
NOUVEAU
• Mardi 18h15 à 19h15
Stéphanie Raoult Grimaud
Jean-Macé
•
Jeudi
• 18h15 à 19h15
Elizabeth Miquel
• Jeudi 19h20 à 20h20
Lundi 9h45 à 10h45
Elizabeth Miquel
Une pratique régulière et soutenue
du yoga permet de :
entrer rapidement dans un état de relaxation
mieux contrôler sa respiration
développer ses facultés de
concentration et d’intuition
rééquilibrer ses énergies
explorer les mécanismes et les
possibilités infinies de l’esprit
s’éveiller progressivement à un nouvel
état d’être et goûter la plénitude de
l’instant présent et la joie intérieure
•
•
•
•
•
•
Jean-Gagnant
François Fraleux
• Mardi 12h15 à 13h15
Christine Champeau
Mardi
• 13h15 à 14h15
Christine Champeau
Isabelle Boyer
Jean-le-Bail
Ateliers à la maison de quartier, rue Ladoumègue
• Mardi 17h20 à 18h20
Laurence Tricot
• Mardi 18h30 à 19h30
Isabelle Boyer
Mardi
• 19h35 à 20h35
Isabelle Boyer
Isabelle Boyer
Jean-Macé
François Fraleux
Mercredi
18h à 19h
•
François Fraleux
• Jeudi 11h30 à 12h30
Christine Champeau
Jeudi
• 12h40 à 13h40
Christine Champeau
Isabelle Boyer
Jean-Moulin
• Lundi 18h30 à 19h30
François Fraleux
Mercredi
10h à 11h
•
François Fraleux
P.31 › Les activités bien être
SOPHROLOGIE / YOGA
Adultes
LES ACTIVITÉS
MUSICALES
CHANTS ACTUELS
Début des ateliers la semaine du 6 octobre
Jean-Moulin
Jean-Macé
Sophie Roux
Jeudi
• 19h à 20h30
Sophie Roux
CHANTS GOSPEL ET
TECHNIQUE VOCALE
Cet atelier, grâce à la pratique du gospel et de
chants du monde, a pour but de découvrir et de
travailler sa voix, de trouver le lâcher prise, et
de découvrir le plaisir de chanter en groupe.
L’accent sera mis sur le travail technique
(détente corporel, souffle, placement
vocal, résonateurs) dans la convivialité.
Jean-Moulin
• Mardi 19h à 20h30
Simon Polizzi
BATTERIE
Variétés : trouver le plaisir dans la détente.
NOUVEAU
• Lundi 18h45 à 20h15
Ado et adulte / Maria Nègre
Jean-Moulin
En raison des spectacles programmés au
CCM Jean Moulin, certains ateliers seront
basés uniquement sur de la théorie
CLAVIER
Initiation aux bases : travail sur les
rythmes, harmonie / mélodie, déchiffrer
une partition, pouvoir s’accompagner …
Jean-Moulin
Initié 3 ans et plus / Sophie Roux
Initié 2 ans / Sophie Roux
Mardi
• 20h à 21h
à partir de 16 ans
Débutant / Sophie Roux
à partir de 16 ans
Débutant / Maria Nègre
Initié 1 an / Maria Nègre
Initié 1 an / Sophie Roux
GUITARE D’ACCOMPAGNEMENT
GUITARE ÉLECTRIQUE
Jean-Gagnant
Approche des différents styles et techniques.
Accompagnement de chanson et improvisation.
Apprendre à décoder le solfège, tablatures
et diagrammes, pour ne pas se sentir
perdu face à une partition pour guitare.
Jean-Moulin
Débutant / Valerian Doumeix
Jeudi
• 19h à 20h
Intermédiaire / Valerian Doumeix
Perfectionnement / Valerian Doumeix
Guitare non fournie
GUITARE ACOUSTIQUE
Jean-Moulin
• Lundi 19h30 à 20h30
à partir de 16 ans
• Mardi 19h30 à 20h30
à partir de 15 ans
Guitare et ampli non fournis
PERCUSSIONS
Découverte des percussions africaines et
afro cubaines. Au programme : base de
rythmes, mises en place, travail de rythmes
à l’unisson et en polyrythmies, exercices de
pulsations, apprendre à jouer tous ensemble…
Diverses percussions (djembé, congas,
bongos, percussions légères, uslu…).
Jean-Gagnant
• Vendredi 17h30 à 19h
de 14 à 99 ans
Yacha Boeswillwald
Jean-Moulin
En raison des spectacles programmés au
CCM Jean Moulin, certains ateliers seront
basés uniquement sur de la théorie
de 15 à 99 ans
Initié 1 an / Yacha Boeswillwald
de 15 à 99 ans
Tous niveaux / Yacha Boeswillwald
•
Mercredi 20h à 21h
Initié 3 ans et plus / Emilien Grémeaux
Guitare non fournie
Adultes
LES ACTIVITÉS
COMMUNICANTES
Dans les CCM, l’approche des langues étrangères
ne se fait pas uniquement par la grammaire
et l’orthographe, c’est aussi une invitation
à découvrir un pays et sa culture dans la
convivialité. C’est dans cet esprit que des
propositions pourront être faites tout au long
de la saison (spectacles des centres culturels,
expositions, conférences, concerts…).
Pour se repérer dans les différents niveaux :
«Découvrir» je peux comprendre des mots familiers : bonjour, merci, au revoir…
«Intermédiaire» je peux comprendre des expressions et un vocabulaire très fréquent
«Continuer» début d’autonomie : se débrouiller, exprimer son opinion
«Avancer» compréhension courante et capacité à converser
«Approfondir» s’exprimer spontanément et couramment
«Converser» comprendre sans effort, s’exprimer spontanément
ALLEMAND
ANGLAIS
Jean-le-Bail
Jean-Gagnant
Avancer / Sybille Bail Appercé
Continuer / Sybille Bail Appercé
• Lundi 17h30 à 18h30
Découvrir / Malachi O’Sullivan
• Lundi 18h30 à 19h30
Intermédiaire / Malachi O’Sullivan
Lundi
• 19h30 à 20h30
Converser / Malachi O’Sullivan
Approfondir / Sharon Mac Diarmid
Jeudi
• 19h à 20h
Continuer / Sharon Mac Diarmid
Converser / Sharon Mac Diarmid
Jean-le-Bail
Intermédiaire / Marie Christine Ruhaud
Découvrir / Marie Christine Ruhaud
Jean-Macé
• Mardi 18h15 à 19h15
Avancer / Sharon Mac Diarmid
Mardi
• 19h15 à 20h15
Approfondir / Sharon Mac Diarmid
Continuer / Sharon Mac Diarmid
Mercredi
18h à 19h
•
Découvrir / Sharon Mac Diarmid
Converser / Sharon Mac Diarmid
Une méthode sera utilisée. Les références
vous seront indiquées au 1er cours
ARABE CLASSIQUE
ESPAGNOL
ITALIEN
Jean-Gagnant
L’arabe classique (ou littéral) est commun à
tous les pays arabes. C’est la langue écrite.
Jean-Gagnant
Jean-Gagnant
Intermédiaire / Farida Chawad Stitou
ARABE DIALECTAL
Jean-Gagnant
L’arabe dialectal (ou parlé) se divise en
deux groupes : le maghrébin (marocain,
algérien, tunisien) et l’oriental (libanais,
égyptien, syrien…). Il ne s’écrit pas et
s’apparente au littéral mais la prononciation,
la syntaxe et la grammaire diffèrent.
• Lundi 18h30 à 19h30
Découvrir / Farida Chawad Stitou
• Mardi 17h45 à 18h45
Intermédiaire / Farida Chawad Stitou
Mardi
• 19h45 à 20h45
Avancer / Farida Chawad Stitou
Approfondir / Silvia Legros Utreras
Jean-le-Bail
• Lundi 14h30 à 15h30
Avancer / Silvia Legros Utreras
Mercredi
20h à 21h
•
Continuer / Silvia Legros Utreras
Jean-Moulin
•
Lundi 18h à 19h
à partir de 15 ans
• Mardi 17h30 à 18h30
Découvrir / Maria Anna Gandolfo
• Mardi 18h30 à 19h30
Intermédiaire / Maria Anna Gandolfo
Mardi
• 19h30 à 20h30
Converser / Maria Anna Gandolfo
CHINOIS
Jean-Gagnant
Du 29 septembre au 20 mars inclus
•
Découvrir / Yi Wang
Approfondir / Yi Wang
M
• ardi 18h30 à 20h
intermédiaire / Yi Wang
Une méthode sera utilisée. Les références
vous seront indiquées au 1er cours
à partir de 15 ans
à partir de 12 ans
• Lundi 19h30 à 20h30
Découvrir / Farida Chawad Stitou
Mardi
• 18h45 à 19h45
• Jeudi 17h15 à 18h15
Découvrir / Silvia Legros Utreras
• Jeudi 18h15 à 19h15
Intermédiaire / Silvia Legros Utreras
Jeudi
• 19h15 à 20h15
Vendredi
15h30 à 16h30
•
LANGUE DES SIGNES FRANÇAISE PORTUGAIS
À travers votre propre expression corporelle
(Mains, Bras, Visage,..), une introduction
progressive aux signes vous sera proposée
ainsi qu’une découverte de la culture sourde.
Jean-Gagnant
2 périodes :
• Du 29 septembre au 15 décembre inclus
• Du 9 mars au 8 juin inclus
Dany Lacroix, Vincent Cotineau
ou Thomas Andreievitch
tarif n’inclut pas l’adhésion au Centre de Formation
de la Langue des Signes du Limousin de 66€
OCCITAN
Tous les 15 jours : 1 cours le 10 octobre
• Mardi 17h30 à 18h30
Continuer / Cibelle Gracio
• Mardi 18h30 à 19h30
Intermédiaire / Cibelle Gracio
Mardi
• 19h30 à 20h30
Découvrir / Cibelle Gracio
RUSSE
Jean-Gagnant
Continuer / Ioula Cenac
Mercredi
19h30 à 20h30
•
Approfondir / Ioula Cenac
Jean-Gagnant
«Per’nar veire pus loenh».
A la descuberta de la linga limosina
«platussar e bargassar en lemosin» pour
redécouvrir la langue familiale ou appréhender
un parlé et une culture inconnus.
Per se permenar, platussar e legir dins lo pitit
monde lemosin … pour se promener «bargasser»
et lire dans le petit monde limousin …
Jean-Gagnant
er
Intermédiaire / Jean François Vignaud
• Jeudi 18h30 à 19h30
Intermédiaire / Ioula Cenac
Jeudi
• 19h30 à 20h30
Découvrir / Ioula Cenac
Vendredi 17h à 18h
•
Converser / Nicolas Shamrayev
animée par l’association Droujba
tarif n’inclut pas l’adhésion à l’association Droujba (soit
46€), et une participation (10€ pour les étudiants,
18€ pour les retraités, et 25€ pour les couples)
ART DU CONTE
«Raconte moi 1 histoire» : à tous ceux qui
désirent découvrir ou approfondir le plaisir de
raconter ; à tous ceux qui veulent franchir les
portes de cet univers magique qu’est le conte.
1ère période : approche et découverte
du conte sous toutes ses formes
2ème période : création et
approfondissement du conte dont le thème
sera proposé en début de période.
Jean-Gagnant
• Lundi 18h30 à 20h30
Débutant et initié / Zhor Tazi
ÉCRITURE DE SOI
Ecrire c’est voyager : dans l’espace et par
delà toute frontière, mais aussi remonter
le temps ; laisser faire le hasard et voguer
au fil des mots. Ecrire c’est partager ! Cet
atelier est un moment simple et convivial. De
tranche de vie en tranche de rire, accueillant
l’émotion tenue d’un souvenir oublié. On y
décode aussi en douceur quelques techniques :
l’inventaire, l’écriture d’après visuel, le dialogue,
la poésie. On y raconte… Et se raconte.
Jean-Gagnant
Initié / Catherine Bariat
Débutant / Catherine Bariat
JEUX D’ÉCRITURE SPONTANÉE
À partir de jeux relationnels (feuilles tournantes,
papiers pliés…), écrivons ce qui vient, laissonsnous emporter par les souvenirs, le quotidien,
l’imaginaire, accueillons ce qui est écrit ! Si,
dans les textes produits fleurissent de fautes
d’orthographe ou de grammaire, peu importe, on
n’est plus à l’école. Ce qui compte, c’est le plaisir
d’écrire en groupe et de partager des émotions !
Jean-Gagnant
• Mardi 14h30 à 16h30
Tous les 15 jours : 1 cours le 30 septembre
er
Jacqueline Godschaux Dupuis
THÉÂTRE
Jean-Gagnant
Pratique théâtrale / Alain Fondeur
Jeudi
• 19h30 à 21h30
Mohamed Maach
• Jeudi 21h30 à 23h30
ASTRONOMIE
Initiation, exposés, soirées
d’observation, discussions à thème.
Jean-Gagnant
• Samedi 14h30 à 17h
Tous les 15 jours : 1er cours le 5 octobre
animée par l’ADAES (Association
Découverte Atmosphère et Espace)
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion à l’ADAES (soit 25€)
JEUX DE RÔLES ET
DE STRATÉGIE
La Compagnie Grise, association loi 1901, a pour
vocation de promouvoir les jeux de simulation
sous multiples formes : jeux de plateau, jeux
à figurines, jeux de rôles, wargames…
Jean-Gagnant
Philippe Masson, Yannick Poingt
ou Jérôme Chatiron
Jean-Moulin
Jean Pierre Guerra
animée par la «Compagnie Grise»
Ce tarif n’inclut pas l’adhésion à l’association la
«Compagnie Grise» de 16€ pour les membres
actifs et 30€ pour les bienfaiteurs
Mohamed Maach
LES ACTIVITÉS
MANUELLES
Adultes
HUILE
AQUARELLE
AQUARELLE - DESSIN
Jean-Macé
Jean-le-Bail
Jean-Macé
• Lundi 18h15 à 20h15
Débutant et initié / Damienne Durand
ACRYLIQUE - HUILE
Des notions de dessin et construction, d’étude
de la couleur seront abordés. Les élèves auront
le choix entre l’huile ou l’acrylique, le pinceau,
le couteau ou tout autre mode d’expression …
Nature morte, portrait, paysage seront réalisés.
Les cours seront adaptés au niveau de chacun.
Jean-Macé
•
Initié et perfectionnement
• Mardi 13h45 à 15h45
Perfectionnement / Marie Pascale Couvidat
Jeudi
• 16h à 18h
Initié et perfectionnement / Laëtitia Mangeret
Débutant et initié / Laëtitia Mangeret
Une liste de matériel sera conseillée au 1er cours
Jean-le-Bail
NOUVEAU
Débutant /Delphine Alric
Ateliers à l’annexe, 4 allée du Maréchal Franchet dEsperey
Initié /Damienne Durand
Jean-Macé
Débutant et initié / Laëtitia Mangeret
• Lundi 13h30 à 15h30
AQUARELLE
ACRYLIQUE - HUILE
• Mardi 9h à 11h
Jean-Macé
Jean-Moulin
Laëtitia Mangeret
Initié / Delphine Alric
CARNET DE VOYAGE
• Mardi 15h45 à 17h45
Garder une trace de ce que l’on a vécu
dans un carnet… À partir de vos photos
de voyage, fête de famille, week-end à la
campagne… réalisez un carnet de voyage.
Apprendre à faire des esquisses, aller à
l’essentiel, utiliser des médiums tels que
l’aquarelle, le pastel, le fusain, le graphite,
l’encre. Travailler la mise en page, la composition,
la photographie. Conserver ses souvenirs sur
papier à l’aide du dessin et de l’écriture.
Jean-Macé
Laëtitia Mangeret
AQUARELLE - ACRYLIQUE
Jean-Macé
Débutant et initié / Marie Pascale Couvidat
à partir de 16 ans
Laëtitia Mangeret
NOUVEAU
Jean-Gagnant
Crayon, mine de plomb, fusain …
Débutant initié / Damienne Durand
Jean-le-Bail
Initié / Damienne Durand
Jean-Macé
• Lundi 9h15 à 11h15
Initié / Marie Pascale Couvidat
• Lundi 15h30 à 17h30
Débutant / Marie Pascale Couvidat
Jean-Moulin
Découvrir le dessin comme étant une clé, un
point de départ dans un cheminement artistique.
Travailler sa manière de regarder le monde, la
retranscrire par le dessin et ses différentes
techniques : crayon graphite, mine de
plomb, fusain, craie, sanguine dessin à
la plume… définir nos sujets en réalisant
nature morte, portrait, paysage… revoir
les bases et apprendre à s’en échapper.
Débutant et initié / Marie Gonzales
Jeudi
• 18h à 20h
Perfectionnement / Marie Gonzales
DESSIN - PASTEL - AQUARELLE
Ateliers à l'annexe , 4 allée du Maréchal Franchet d'Esperey
Le dessin sera étudié au 1er trimestre,
le pastel au 2nd et l’aquarelle au 3e.
Jean-le-Bail
•
Mercredi 10h à 12h
Débutant /Delphine Alric
PASTEL
Les ateliers sont mis en place autour de thèmes
précis, déterminés et dirigés par l’intervenant.
Jean-le-Bail
Vendredi
9h15 à 11h15
•
Perfectionnement /Damienne Durand
Vendredi
18h à 20h
•
Débutant et initié /Damienne Durand
PEINTURES - COULEURS
Acrylique, aquarelle, pastel,
huile selon vos envies.
Jean-Moulin
Laëtitia Mangeret
Mardi
• 16h à 18h
Laëtitia Mangeret
Laëtitia Mangeret
ENCRE DE CHINE - FUSAIN
Ce stage mettra l’accent sur le travail du
geste, la maîtrise de l’encre, du vide et du
plein, du blanc et du noir…. Dessin d’après
nature (arbres, silhouettes…). Les techniques
privilégiées seront le lavis, le pinceau, la plume,
le fusain, la sanguine et les craies.Jean-le-Bail
• Jeudi de 9h15 à 11h15
Damienne Durand
Jean-Macé
Perfectionnement / Marie Pascale Couvidat
PASTEL - ACRYLIQUE
Jean-Macé
• Jeudi 10h30 à 12h30
DESSIN
U
RENCONTRES ET NOUVEA
CRÉATIONS AUTOUR DES
ARTS PLASTIQUES
Echanges de savoir-faire pluridisciplinaire
(dessin, pastel, aquarelle, huile).
Cet atelier est dédié aux personnes
perfectionnées qui souhaitent un échange
de savoirs et de savoirs faire.
Jean-le-Bail
CARTONNAGE
Le cartonnage s’adresse à tous ceux qui
souhaitent créer des petits objets utiles pour
la maison, en harmonie avec leur intérieur :
boite à bijoux, porte-revues ou bonne idée
cadeau… Le matériau de base est le carton
gainé de papiers, ski vertex, tissus voire
papier peint. Pour ceux qui ont pratiqué
l’encadrement, les outils indispensables
sont les mêmes : règles, cutter, plioir…
Jean-Gagnant
Odile Escalle
Jean-Moulin
Odile Escalle
ENCADREMENT
L’encadrement créatif est l’art de marier papiers
de couleur, baguettes, image ou objet. Les
techniques sont nombreuses et ne se limitent
pas au passe-partout avec biseau anglais.
Le matériel de base est fourni : cartons, règle
lourde, équerre, système de découpe à 45°…
l’encadrement exige une certaine rigueur et
un peu de temps en dehors des cours (choix
de papiers, achat du verre et des baguettes).
Une liste de fournitures à se procurer
sera donnée lors de l’inscription.
Jean-Gagnant
Débutant et initié (découverte des
techniques de base) / Odile Escalle
Tous niveaux / Odile Escalle
Avancé / Odile Escalle
Jean-Moulin
Odile Escalle
Mardi
• 9h30 à 11h30
Connaissances souhaitées / Odile Escalle
Odile Escalle
DÉCORATION - CRÉATION
La peinture dans tous ses états
et sur différents supports.
Collage, home déco, mosaïque pour débutants.
Jean-le-Bail
Ateliers à l’annexe, 1 rue Joliot Curie
Simone Lacouchie
Simone Lacouchie
DE L’ESPRIT DÉCO À
L’ART DU COLLAGE
NOUVEAU
Jean-le-Bail
Ateliers à l'annexe, 4 allée du Maréchal Franchet d'Esperey
Vous concevez vos propres créations selon
vos idées, vos envies et au fil des saisons, en
utilisant différentes matières, le carton, le carton
mousse, la feutrine, le papier scrap, la pâte fimo,
des tissus, de la laine, le tricot, la broderie…
Atelier de création libre.
Nathalie Pariani
HOME DÉCO
Envie de mettre un peu de couleur dans votre
quotidien, de personnaliser votre intérieur,
de découvrir différentes techniques de
décoration sur verre, porcelaine, toile...
Jean-Moulin
PEINTURE SUR VERRE
ET TOUT SUPPORT
Cet atelier de peinture décorative permet
de jouer avec les transparences, les
couleurs et personnaliser vos objets
en verre. Accessible à tous.
Jean-Gagnant
Conditions financières : carte d'adhésion + 50€
ART FLORAL
Création de compositions florales, fleurs fraîches.
Matériel non fourni
Jean-le-Bail
•
Lundi 14h à 16h
Simone Lacouchie
Ateliers à l'annexe, 4 allée du Maréchal Franchet d'Esperey
Eliane Reinbold
Jeudi
• 14h à 16h
Eliane Reinbold
Eliane Reinbold
Jeudi
• 18h à 20h
Eliane Reinbold
Le 1er objet est fourni
RONDE BOSSE EN TERRE
Modelage en 3D
Apprentissage des différentes techniques
de la terre par assemblage, évidage et
plaquage. La matière utilisée est la faïence
colorée. Réflexion sur le thème d’après
modèle photographié. Fabrication de la
sculpture puis travail sur la finition et sur
la mise en espace de cette sculpture.
CÉRAMIQUE
Chaque stage comprendra une approche
théorique de la matière, des émaux, de la
cuisson. Une partie technique : enfournement,
défournement, recyclage de la terre.
(Aucun stage ne comprendra de technique
de tournage). Voyager autour de la terre,
avoir les pieds sur terre, les mains dans la
terre, et la tête au bout des doigts…
Un thème sera donné.
Jean-Gagnant
Initié et perfectionnement /Damienne Durand
Mercredi
9h15 à 11h15
•
Initié et perfectionnement /Damienne Durand
Matériel fourni
Jean-le-Bail
• Jeudi de 14h à 16h
Delphine Alric
• Mardi 18h30 à 20h30
Eliane Reinbold
Eliane Reinbold
Jean-Moulin
CRÉATION ÉMAIL ET
LIBERTÉ D’EXPRESSION
Expérimenter des effets de matières sur
cuivre et tôles émaillées par l’approche de
différentes techniques et de la magie du feu.
Jean-le-Bail
Jean-Macé
• Mardi 18h30 à 20h30
Dominique Pradeau
Mercredi
16h à 18h
•
Arnaud Jouhannet
Dominique Pradeau
Jeudi
• 15h à 17h
Dominique Pradeau
• Jeudi 16h15 à 18h15
Arnaud Jouhannet
Jean-Moulin
Technique / Arnaud Jouhannet
Mardi
• 9h30 à 11h30
Mardi
• 18h à 20h
Création / Dominique Pradeau
Jeudi
• 16h à 18h
Matériel de base fourni : cuivre, fondant,
contre-émail, 10 couleurs (spatule non fournie)
Une liste de matériel à vous procurer
vous sera donnée lors du 1er cours
MOSAÏQUE
La mosaïque est utilisée pour décorer des
objets usuels: divers matériaux pour multiples
supports, une technique qui offre une
grande liberté créative, accessible à tous.
Jean-Gagnant
Simone Lacouchie
Jean-le-Bail
Initié / Simone Lacouchie
PÂTE À SEL ET PAPIER MACHÉ
Matériaux simples à réaliser avec des éléments
naturels, la pâte à sel comme le papier mâché se
prêtent aussi bien au modelage et au moulage.
Pour la pâte à bois, fabrication de vases,
de saladiers, de statues, d’éléments
en tout genre bruts ou peints.
Pour la pâte à sel, création de poupées, des
décors de tables et d’ornements en tout
genre. Des détails raffinés et amusants.
Jean-le-Bail
Pâte à sel / Dominique Florentin
Mardi
• 18h à 20h
Pâte à sel - papier mâché / Dominique Florentin
Pâte à sel - papier mâché / Dominique Florentin
RELOOKING TEXTILE
ET CRÉA BIJOUX
Une alternative à la crise existe !!!
N’achetez plus, créez !!!
Découvrez votre créativité en fabriquant vos
propres bijoux de toutes les couleurs et de
toutes les matières. Redonnez une seconde vie
à vos habits grâce à des astuces cheap et chic,
apportez une touche d’originalité en relookant
vos sacs, porte feuille, porte chéquier…
Jean-Macé
• Mardi 18h30 à 20h30
Débhorah Kéolian
Jean-Moulin
• Jeudi 18h30 à 20h30
Conditions financières : carte d’adhésion aux
CCM. Ce tarif n’inclut pas la participation à
l’association «New Scrap 87» de 75€
SCULPTURE DÉCO PAPIER MÂCHÉ
Sublimer son intérieur avec des
sculptures légères et colorées, tout en
papier, papier mâché, pâte à bois…
Jean-Gagnant
Du 29 septembre au 6 février inclus
Mardi 19h à 22h
•
Débutant et initié / Lionel Schewzuck
J
• eudi 19h à 22h
animée par «New Scrap 87»
Jean-Gagnant
SCULPTURE SUR BOIS ET PIERRE APPROCHES DE L’ART
NOUVEAU
Dominique Florentin
Jean-Moulin
Dominique Florentin
SCULPTURE ET MODELAGE
Vous travaillerez différentes et
différents supports comme le bois,
la terre et la pierre à savon…
Jean-Macé
Acquisition des principaux repères dans
l’histoire de l’art permettant de situer
les enjeux successifs des mouvements
artistiques jusqu’à nos jours. Présentation
et analyse d’œuvres (projection de diapos).
Jean-Macé
•
Mardi 11h à 12h
de la renaissance aux années 50
•
des années 50 à nos jours
ART LIBRE
Atelier dessin - peinture - aquarelle - modelage.
Jean-Moulin
animée par l’association Art Libre
L’association fonctionne sous forme d’ateliers
libres. En dehors des stages proposés au tarif de
25€, certaines séances peuvent être encadrées
ATELIER BD
Au Programme initiation et découverte
du langage BD. Vous découvrirez tous les
secrets pour créer vos propres BD, du
scénario au dessin en passant par l’encrage
et la couleur. Création d’un recueil regroupant
tous les travaux des participants.
Jean-Macé
Jérôme Fournol
NEW SCRAP
Différentes techniques seront abordées :
Scrap-déco : photophore et mini vases
Pages : clustering, combo de couleurs
Carterie : noël, st Valentin, pop up
Fond de page : gesso
Albums : livre altéré
Project life : scrapper son quotidien en 24 pages
CALLIGRAPHIE - ENLUMINURES
ENLUMINURE
Avoir le choix d’apprendre deux techniques
distinctes et complémentaires en fonction
de ses centres d’intérêts, en voila une
chance ! Les pleins et déliés n’auront aucun
secret et vous saurez les agrémenter de
peintures inspirées du Moyen Age.
L’enluminure est une peinture ou un dessin
exécuté à la main, qui décore ou illustre un
texte, la plupart du temps manuscrit. Les
techniques de l’imprimerie et de la gravure
feront disparaître l’enluminure. Toutefois il existe
quelques livres imprimés qui en sont ornés.
Jean-Moulin
Jean-Moulin
Flora Aubrun
CALLIGRAPHIE LATINE
Vous apprendrez des alphabets classiques
et contemporains, utiliserez des outils allant
de la plume au cola-pen, et apprendrez
à valorisez vos calligraphies en jouant
avec les superpositions et matières.
Flora Aubrun
ATELIER CHAPEAU
•
Flora Aubrun
Cet atelier vous propose la création et la
réalisation de chapeaux personnalisés
en lien avec les saisons :
1ere période : automne/hiver
2e période : printemps/été
Seront abordés différentes techniques
(cousue, moulée) dans différentes matières :
chapeaux (laine bouillie, soie, cuir, tissus),
chapeaux de feutre accessoirisés, chapeaux
en paille ou en sisal pour les cérémonies.
Jean-Gagnant
Jean-Moulin
Mercredi 14h à 16h
Flora Aubrun
•
•
• Lundi 17h30 à 19h30
Marie Chausse
Matériel de base fourni
DE FIL EN AIGUILLE
Du tissu, du fil, des aiguilles… et l’on peut
créer des pochettes, des sacs, des jouets, des
coussins… couture, collage, broderies… Diverses
techniques pour des créations personnalisées.
Jean-Macé
Simone Lacouchie
LA MAGIE DES FILS
L’art de la broderie réalisée entièrement à la
main, sur un métier à broder, est de parer les
accessoires de mode grâce à 2 techniques :
la broderie à l’aiguille ou au crochet
Lunéville. Avec les broderies d’art, les fils se
métamorphosent et subliment les tissus.
Jean-Macé
Débutant et initié / Marina Maurin
Débutantes ou personnes sachant déjà
coudre. Réalisation de divers vêtements à
vos mesures et selon vos goûts, et de divers
tissus d’ameublement. Chaque participant doit
se munir pour la coupe d’un grand classeur,
d’une pochette plastique, une dizaine de
feuilles blanches, un crayon HB + couleur, une
gomme, un taille crayon, une règle plate de
60 cm, d’épingles à tête, un mètre ruban.
Matériel de base à fournir (épingles, aiguilles, fils,
craie, ciseaux, mètre, crayon, papier, gomme, …).
Jean-Gagnant
Geneviève Paul
Geneviève Paul
Jeudi
• 18h à 20h
Geneviève Paul
Jean-le-Bail
Débutant et initié / Geneviève Paul
Vendredi
14h à 16h
•
Jean-Macé
Patricia Roche
Patricia Roche
Jeudi
• 14h à 16h
Patricia Roche
Jean-Moulin
Geneviève Paul
Geneviève Paul
Mardi
• 14h à 16h
Geneviève Paul
Geneviève Paul
RELIURE
Jean-Gagnant
Intermédiaire et perfectionnement
André Marfeuil
Perfectionnement / André Marfeuil
Débutant / André Marfeuil
1 liste de petit matériel sera
remise lors du 1er cours
par l’association «Le Septain»
aux CCM. Ce tarif n’inclut pas l’adhésion à
l’association «Le Septain» soit 35€
STYLISME
Réaliser ses vêtements pas à pas … le dessin,
l’analyse et l’étude du dessin, la connaissance
des tissus, la coupe, la réalisation du prototype,
le montage puis l’essayage et les finitions.
Jean-Macé
Notions de couture souhaitables
Marie Chausse
Marie Chausse
Marie Chausse
Matériel de base à fournir (épingles, aiguilles, fils,
craie, ciseaux, mètre, crayon, papier, gomme, …)
COUPE - COUTURE
LES MINI
Adultes
STAGES
Jean-Gagnant
Jean-le-Bail
LAVIS EN ENCADREMENT
Ateliers à l’annexe, école du Pont Neuf rue des Carriers
Le lavis consiste à tracer des lignes à
l’encre, autour d’une bande d’aquarelle et
d’un filet papier. Les outils et matériaux
principaux sont fournis pour tester le
lavis avant de se laisser séduire.
Prévoir plusieurs images, un porte-mine fin,
une règle anti-tâche type MAPED, une gomme
blanche, un cutter, un chiffon et si vous
possédez une boîte d’aquarelle, un tire-ligne
et un pinceau d’aquarelle avec réserve.
•
Mercredi de 9h30 à 11h30
du 1er octobre au 10 décembre inclus
Odile Escalle
THÉÂTRE "PRÉSENCE ET
IMPROVISATION"
Ce stage propose de travailler sur la question
de l'improvisation en dehors de toute
recherche d'efficacité, de productivité. Il sera
question de trouver des outils de présence
en scène (corps, voix) pour proposer plutôt
qu'imposer et apprendre à être là.
•
Du lundi 23 au vendredi 27 février inclus
de 10h à 12h et de 14h à 18h
à partir de 16 ans
Compagnie "Les indiscrets"
Conditions financières : carte d'adhésion spécifique + 30€
HISTOIRE
Nous vous conseillons de vous inscrire aux
2 ateliers qui sont complémentaires
«LIMOGES, VILLE À (RE) DÉCOUVRIR :
HISTOIRE, PATRIMOINE ET URBANISME»
Ce stage vous propose de parcourir, regarder et
comprendre Limoges, façonnée par 2000 ans
d’histoire. Depuis les vestiges antiques
jusqu’au quartier de l’Aurence, vous explorerez
la ville sous de nouveaux angles, à travers
ses rues, ses places, ses architectures et
ses projets pour demain. Des visites de
quartiers et de monuments alternant avec
des séances en salle où vous manipulez
images d’archives, cartes et plans.
Les séances durent 1h30 et sont animées
par une guide-conférencière Ville d’art
et d’histoire de l’Office du Tourisme.
• Jeudi de 18h30 à 20h
Tous les 15 jours en alternance :
• Séances au CCM Jean-le-Bail : le 19 février, le 26 mars, le 23 avril et le 4 juin,
• Séances en visite sur site : le 12 mars, le 9 avril, le 21 mai et le 18 juin.
par le service «Ville d’Art et d’Histoire»
CIVILISATION GRECO-ROMAINE
Cet atelier se propose de vous faire découvrir
les différents aspects de la vie quotidienne dans
le monde antique à travers deux grandes aires
de civilisations : la Grèce et le monde romain. La
vie quotidienne, à Sparte, Athènes ou Corinthe
mais aussi sur l’Egypte ptolémaïque et la Sicile,
cœur de la ville culturelle hellénistique. Le
monde romain sera également abordé grâce
à plusieurs thèmes : la quotidienne à Rome,
l’armée romaine, les jeux du cirque etc…
• Jeudi de 18h30 à 20h
du 2 octobre au 12 février inclus
Aurélien Gendillou
2 périodes :
• du 1 octobre au 28 janvier inclus
• du 4 février au 3 juin inclus
Yves Lapeyre
• Jeudi 16h30 à 18h30 ou de 18h30 à 20h30
2 périodes :
er
Yves Lapeyre
Apporter son appareil photo
par l’association «Œil Ecoute»
À LA DÉCOUVERTE DE
LA PHOTOGRAPHIE
«NOIR ET BLANC»
Connaître et utiliser correctement les films,
produits et papiers photographiques.
Utiliser une technique photographique
propre à chacun et en fonction de ce qu’il
désire au travers de ses réalisations.
Réaliser une production photographique
montrable : une exposition.
2 périodes :
Yves Lapeyre
Apporter son appareil photo
par l’association «Œil Ecoute»
INFORMATIQUE - INTERNET
- l’ordinateur,
- installation des logiciels,
- traitement de texte : découverte
du logiciel libre office writer,
- traitement de texte : exercice pratique,
- internet, firefox,
- Créer une adresse mail,
- la sécurité informatique, installer un antivirus,
- les réseaux sociaux : skype, facebook, twitter.
Inscription par période
3 périodes :
• du 29 septembre au 8 décembre inclus
• du 15 décembre au 9 mars inclus
• du 16 mars au 8 juin inclus
Débutant
•
•
•
•
Angélique Santos
Mardi 15h à 16h30
3 périodes :
du 30 septembre au 16 décembre inclus
du 6 janvier au 17 mars inclus
du 24 mars au 2 juin inclus
Intermédiaire
Angélique Santos
Ordinateurs fournis
CRÉATIFS ET PHOTOGRAPHES
Découvrez les techniques numériques
de la retouche photo.
Ce stage vous invite principalement au travail du
cadrage, de la lumière et de la composition grâce
à un logiciel spécifique du traitement des images.
Des bases en informatique sont nécessaires.
INFORMATIQUE
- traitement de texte,
- traitement de l’image :
découverte du logiciel Gmp,
- entretien de l’ordinateur
- traitement de l’image : travaux pratiques,
- sécurité internet : antivirus, mise
à jour, téléchargement,
- multimédia : audio et vidéo,
- multimédia : travaux pratiques,
- powerpoint : créer des diaporamas.
Initié / Angélique Santos
•
•
•
3 périodes :
du 30 septembre au 16 décembre inclus
du 6 janvier au 17 mars inclus
Ordinateur non fourni, apporter
votre ordinateur portable
MEUBLES EN CARTON
Fabrication de meubles personnalisés en carton.
du 1er octobre au 10 décembre inclus
Nathalie Pariani
Jean-Macé
Jean-Moulin
ÉMAIL CLOISONNÉ
PAROLES ET MUSIQUE
Le naïf et le cloisonné argent.
Découverte pour un tableau aux motifs
imposés, préparation de sa plaque, façonnage
du fil d’argent, mise en couleur, ponçage.
Ce stage est destiné à écrire les
paroles et composer la musique afin
de créer votre propre chanson.
Stages ouverts aux adhérents des
ateliers initiés «musique» des CCM.
de 9h30 à 12h30
• Du lundi 27 au jeudi 30 octobre
Arnaud Jouhannet
MÉDITATION
•
VOÏCE AND DANCE
Nous aurons un moment d’échange autour
de la philosophie du yoga et de la méditation,
une courte pratique physique et respiratoire
pour se préparer ensuite à un moment d’assise
silencieuse dont la durée s’adaptera à chacun.
Chants et danses sont associés pour
créer une comédie musicale.
Votre esprit créatif est la clé
indispensable de ce projet.
1er et 3ème jeudi de chaque mois
de 19h15 à 20h15
•
Prévoir un tapis de sol
animée par l’association Jonathan
tarif n’inclut pas l’adhésion à l’association Jonathan
soit 25€ une séance ou 40€ deux séances
Pascale Mareix et Sophie Roux
LES ACTIVI'THÉ
À LA CARTE
Adultes
Un moment convivial autour d’un café ou d’un thé,
rejoignez-nous pour réaliser des retouches, apprendre
le tricot ou créer des compositions florales.
Jean-le-Bail
TRICOT
Si vous avez des vêtements à retoucher,
apportez-les. Faire des ourlets, changer
une fermeture éclair, coudre des boutons,
rétrécir ou élargir un vêtement…
Apprendre les bases du tricot, le
point mousse, le point jersey.
• 1 vendredi par mois de 16h à 18h
Geneviève Paul
Les
• vendredis 3 octobre, 7 novembre,
5 décembre, 9 janvier, 6 février,
13 mars, 3 avril, 22 mai et 11 juin
Inscription à la carte : vous pouvez vous
inscrire à un ou plusieurs vendredis
Conditions financières : 5€ par séance
• 1 mardi par mois de 14h à 16h
Nathalie Pariani
• Les mardis 30 septembre, 4 novembre,
inscrire à un ou plusieurs mardis sur place
COMPOSITIONS FLORALES
• 1 mardi par mois de 16h à 18h
Eliane Reinbold
Les
• mardis 30 septembre, 4 novembre,
inscrire à un ou plusieurs mardis sur place
Matériel fourni
P.49 › Les activi'thé à la carte
RETOUCHES
Adultes
LES ACTIVITÉS
WEEK-END
Jean-Gagnant
INITIATION AU TANGO
ARGENTIN
• Samedi 18 octobre de 14h30 à 16h
• Samedi 15 novembre de 14h30 à 16h
• Samedi 6 décembre de 14h30 à 16h
Inscriptions à partir du 13 septembre
par l’association «Art’Ango»
Conditions financières : 15€ par samedi à l’association
P.50 › Les activités week-end
MARATHON D’ÉCRITURE
Prévoir un repas froid
À partir de jeux relationnels (feuilles
tournantes, papiers pliés, mots lancés par les
participants…). Chacun laisse courir sa plume
pendant des temps entrecoupés de pauses
souffler, se désaltérer, se ravitailler, donner à
entendre ses écrits, écouter ceux des autres,
se laisser traverser par des émotions… sans
compétition ni record, le marathon d’écriture
peut permettre, grâce à sa durée, de reculer
ses propres limites d’écriture en traversant,
comme dans 1 course, des temps d’euphorie,
des temps de fatigue et aussi des moments où
le souffle se fait régulier et l’avancée facile !
• Samedi 14 février de 10h à 17h30
Jacqueline Godschaux Dupuis
Inscriptions à partir du 5 janvier
Conditions financières : 30€
ATELIER DU RIRE
Le rire est bon pour la santé !
Il permet de se libérer du stress, renforcer
notre système immunitaire, dénouer les
tensions physiques et mentales, améliorer
le sommeil et la digestion, augmenter la
sécrétion d’endorphines (hormones du bien
être), la confiance en soi et le bien être global.
• Samedi 13 décembre 14h à 15h30
à partir de 15 ans
Marie Pierre Bonnelie
Samedi 7 février de 14h à 15h30
à partir de 15 ans
•
Inscription à partir du 5 janvier
Samedi 18 avril de 14h à 15h30
à partir de 15 ans
•
Conditions financières : 12€ par atelier
ENCRE DE CHINE
• Samedis 7 et 14 février de 13h30 à 17h30
Damienne Durand
EMBOSSAGE ET RELIEF
EN ENCADREMENT
Prévoir un repas froid
• Samedi 7 février de 10h à 18h
Odile Escalle
ÉMAIL DÉCOUVERTE
Dessiner, découper, façonner pour réaliser
pendentifs, broches et boucles tout en couleur.
• Samedi 22 novembre de 14h à 18h
Poupée Kokeshi et autres décors
japonais. Réalisation d’un émail
peint, découpe et façonnage.
Matériel fourni
ENCRE ET COULEURS
Découverte des encres et couleurs,
approche de la peinture chinoise.
Damienne Durand
SCULPTURE ET MODELAGE
Découverte, conception et fabrication d’un buste
à base de terre (argile) et mise en valeur.
Damienne Durand
DANSE AFRICAINE
Venez partager un moment de convivialité en
vous initiant et en vous perfectionnant dans
l’art de la danse africaine mêlant modernité
chorégraphique et tradition de la culture.
Samedi 21 février de 14h à 16h
•
Certificat médical
DANSE ORIENTALE
Découverte de la danse et de ses
nombreux accessoires.
Tous niveaux / Nadège Lasret
•
Tous niveaux / Nadège Lasret
Certificat médical
Jean-Macé
Jean-le-Bail
ART FLORAL
Au fil des saisons
Fleurs et supports fournis
Prévoir un sécateur, une pince
coupante et une paire de ciseaux
TRÉSORS D’AUTOMNE
• Samedi 18 oct. de 14h à 17h
ou
• Dimanche 19 oct. de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
DÎNER AUX CHANDELLES
• Samedi 13 décembre de 14h à 17h
ou
• Dimanche 14 décembre de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
RÉVEIL DE LA NATURE
•
•
ou
Dimanche 15 février de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
FÊTES FLEURIES
• Samedi 28 mars de 14h à 17h
ou
• Dimanche 29 mars de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
Conditions financières : 36€ par stage
RETOUCHES
faire des ourlets, coudre une fermeture
éclair, coudre des boutons, rétrécir ou
élargir un vêtement…. Apportez-les.
•
Samedi 18 octobre de 14h à 19h
Geneviève Paul
SCULPTURES DE PAPIER MACHÉ
Animaux et oiseaux originaux pour
meubler et décorer votre intérieur.
Ce stage se déroule en deux fois : un week-end
de préparation et de confection, un temps de
séchage et un week-end de finition (peinture).
• Samedi 18 octobre de 14h à 19h et
dimanche 19 octobre de 9h30 à 12h
Dominique Florentin
Ainsi que
• Samedi 8 novembre de 14h à 19h et
dimanche 9 novembre de 9h30 à 12h
Dominique Florentin
PATINER UN MEUBLE
Apporter un petit objet, un petit meuble, un
plateau, un cadre, un miroir, un fronton.
Quelques jours avant le stage, votre support
devra être décapé, lessivé et sec.
Le CCM fournit les produits nécessaires
à la restauration de votre objet.
• Samedi 8 novembre de 14h à 19h et
dimanche 9 novembre de 9h30 à 14h
Nathalie Pariani
MON CARNET À SECRET
Création d’un carnet personnalisé.
Carton, tissus et papier décoratif.
Nathalie Pariani
DÉCORER ET PEINDRE
UN MEUBLE
Ou comment donner une seconde
vie à ses meubles.
Apporter un petit meuble à décorer
Le CCM fournit les produits nécessaires
à la décoration de votre meuble
•
Samedi 14 février de 14h à 19h et
dimanche 15 février de 9h30 à 14h
Nathalie Pariani
RETOUCHES
faire des ourlets, coudre une fermeture
éclair, coudre des boutons, rétrécir ou
élargir un vêtement…. Apportez-les.
Geneviève Paul
Conditions financières : 45€ par stage à régler
à l’association «Les Passeurs d’Histoires»
3 STAGES :
1 stage :
«Si une histoire vous attrape et que votre cœur
s’emballe, c’est qu’il faut se lancer… et raconter !»
er
• Samedi 15 novembre de 14h à 21h30 et
dimanche 16 novembre de 9h30 à 17h30
Joëlle Pascal, Conteuse
2ème stage :
«Simplicité… silence… épurer
pour plus de pertinence»
•
Samedi 24 janvier de 14h à 21h30 et
dimanche 25 janvier de 9h30 à 17h30
Marc Buléon, conteur
VEILLÉES CONTES
Deux veillées tout public proposées
par les CCM et animée par l'association
«Les Passeurs d’Histoires»
• Les samedis 6 décembre et 7 février à 20h30
Sur le chemin des histoires, musiciens et
conteurs se sont rencontrés. Ils vous invitent
à partager leurs voyages au fil des mots et des
sons. Venez, vous aussi, nous faire partager
le fruit de votre création. Alors, dans la grande
marmite des «Passeurs d’histoires» nous
aurons l’occasion de belles rencontres.
La soirée se poursuivra avec des musiques
et des danses traditionnelles.
[email protected]
(05 55 79 01 09)
http:/lespasseursdhistoires.fr
Entrée libre
EN FAMILLE
3ème stage :
«Le corps du conteur»
Atelier parent/enfant
à partir de 4 ans
dimanche 22 mars de 9h30 à 17h30
PORCELAINE FROIDE
Fabrication de figurines en porcelaine froide
• Dimanche 9 novembre de 14h à 17h
• Samedi 21 mars de 14h à 21h30 et
Gérôme Aubineau, conteur
• Dimanche 14 décembre de 14h à 17h
Anne Levêque
Conditions financières : 15€ (1 enfant et 1 adulte)
BOÎTE À SECRET
• Dimanche 15 février de 14h à 17h
Damienne Durand
LE LAPIN DE PÂQUES
• Dimanche 29 mars de 14h à 17h
Nathalie Pariani
ARBRES EN FLEURS
• Dimanche 17 mai de 14h à 17h
Pour la fête des mères
Nathalie Pariani
Delphine Alric
PÈRE NOËL EN PAPIER MACHÉ
• Dimanche 14 décembre de 14h à 17h
Dominique Florentin
AUTOUR DU CONTE
Stages proposés par les CCM et animée par
l’association «Les Passeurs d’Histoires»
Jean-Moulin
ART FLORAL
Prévoir un plat froid (auberge espagnole)
Matériel fourni
Composition florale, fleurs fraîches
Prévoir un sécateur, une pince
coupante et une paire de ciseaux
DANSE CONTEMPORAINE
Samedi 22 novembre de 10h à 18h
Eliane Reinbold
Samedi 6 décembre de 10h à 18h
Constitution d’1 groupe de danseurs
amateurs, issus de la région. Le travail
s’articulera essentiellement autour du
répertoire de la compagnie PePau. Les
danseurs iront à la rencontre du public.
Présence de Pedro Pauwels.
Les Samedis de 14h à 18h et les
Dimanches de 11h à 16h
• Samedi 18 et dimanche 19 octobre
• Samedi 22 et dimanche 23 novembre
• Samedi 6 et dimanche 7 décembre
• Samedi 17 et dimanche 18 janvier
• Samedi 7 et dimanche 8 février
• Samedi 21 et dimanche 22 mars
• Samedi 11 et dimanche 12 avril
• Samedi 30 et dimanche 31 mai
Conditions financières : 20€ par week-end
•
•
Eliane Reinbold
Samedi 21 mars de 10h à 18h
Eliane Reinbold
Samedi 18 avril de 10h à 18h
•
•
Eliane Reinbold
EMAIL
«Chinoiseries»
Réaliser une estampe qui reflète l’Orient,
son imagerie, ses symboles dans la forme
(assymétrie, jeux sur les échelles) comme
dans le fond (motifs et canons).
Dominique Pradeau
«Suspension inspiration slave»
Du rouge, du vert, du jaune, des motifs floraux
et folkloriques… La décoration des Pays Slaves
se veut pleine de caractère avec des couleurs
éclatantes rehaussées de noir et de blanc.
Dominique Pradeau
«Le troubadour»
A l’occasion du printemps des poètes,
devenir le Troubadour d’émaux en
jonglant avec émaux et mots.
Dominique Pradeau
«Iferwan ou Croix du Sud»
Telles que les Croix du sud, forgées par les
touaregs, créer une croix symbole du lieu
de votre naissance, vos origines, racines.
A transmettre à la génération suivante.
• Samedi 18 avril de 10h à 18h P.54 › Les activités week-end
Dominique Pradeau
Venez réaliser votre cape.
La clé pour réussir, c’est se faire plaisir.
Geneviève Paul
CALLIGRAPHIE LATINE
Vous découvrirez la chancelière, écriture
élégante et raffinée de la Renaissance
Italienne et comment l’intégrer à l’art
Postal. Prévoyez votre carnet d’adresse !
Deux programmes d’apprentissage sont
prévus pour les débutants et confirmés.
Flora Aubrun
CARTONNAGE
Accessoires pour sac à mains
Odile Escalle
DÉCO DE NOËL
Sculpture de papier mâché
Dominique Florentin
ENLUMINURES
Tout en découvrant les techniques du Moyen
Âge, vous réaliserez à partir du texte de
William Blake «voir dans un grain de sable», une
mise en page utilisant une lettrine enluminée
avec des motifs empruntés à l’Art nouveau
et une «rustica» stylisée contemporaine.
Flora Aubrun
ENCADREMENT
«L’art de mettre en valeur une
photo, un émail, une image…»
Odile Escalle
Samedi 18 avril de 10h à 18h
•
Odile Escalle
SCULPTURE PAPIER MACHÉ
«Une poupée»
• Samedi 21 mars et 18 avril de 10h à 18h
Dominique Florentin
PERCUSSIONS
«Master class»
Création d’un morceau complet, dumdum
et djembé seront au rendez vous
• Samedi 18 avril de 10h à 18h
à partir de 15 ans
Yacha Boeswillwald
COUPE COUTURE :
«CAPE COLORÉE»
Une équipe à votre écoute…
Sylvie HILAIRE
›› Directrice adjointe
Gülseren DOGAN
›› Accueil, billetterie et standard Jean-Gagnant
GAMOND
Ils imaginent et coordonnent Josiane
›› Accueil, entretien et logistique Jean-Macé
les activités au quotidien pour
Emeric GUERY
plus de 4000 adhérents, qui
›› Accueil, billetterie et standard Jean-Moulin
chaque semaine, fréquentent
les stages et ateliers
Gérard GUIET
›› Accueil, billetterie et standard Jean-Gagnant
Corinne BOUILHAGUET
›› Coordination Jean-Gagnant
Catherine BOURBON
›› Coordination Jean-le-Bail
Rabia GHERBI
›› Coordination Jean-le-Bail
Sandrine GUILMIN
Samira LOUKILI
›› Accueil, entretien et logistique
Jean-Gagnant et Jean-le-Bail
Jeannine PAROT
›› Accueil, entretien et logistique Jean-le-Bail
Corinne TEXIER
›› Accueil, standard et logistique Jean- Macé
›› Coordination Jean-Moulin
Sylvie MIGUEL
P.56 › Une équipe à votre écoute
›› Coordination Jean-Macé
Le premier contact,
le premier sourire
Pascale DESACHY
›› Accueil, standard et logistique Jean- Macé
Fabien CULE
›› Jean-Moulin
Tanguy GAGNEUX
›› John-Lennon
Pascal JEANTON
›› Jean-Moulin
Pascal LAMANDE
›› Jean-Gagnant
Bruno LE FAUCHEUR
›› Jean-Moulin
Damien ROMEO
›› Jean-Gagnant
Robert ROUSSELLE
›› Jean-Moulin
Georges THERON
›› Jean-Gagnant
Ils s’efforcent de vous
donner des lieux agréables :
Montage, Accueil, Entretien,
Logistique et Garde de nuit
Sylvain AUBERT
›› Jean-Gagnant
Claude CHAUMONT
›› John-Lennon
Christian VALADE
›› Jean-Moulin
Karim YESSAAD
›› Jean-Moulin
Artistes de l’ombre, ils
règnent sur le son et la lumière
Marie Sylvie DURAND
Laurent BIDANA
Anne Marie JOUANIN
Fabrice CHAMBORD
›› Technicien Jean-Gagnant
Fabien DELARUE
›› Technicien John-Lennon
Frédéric DEMARS
›› Responsable technique Jean-Gagnant
Patrice FAUCHER
›› Responsable technique Jean-Moulin
Marc FERRER
›› Responsable technique John-Lennon
Alexandre MARTIN
›› Technicien Jean-Moulin
Christophe RANTY
›› Technicien Jean-Moulin
›› Contrats et paies des intermittents,
mise en forme des documents
Pierrette MALITTE
›› Régie des ateliers Jean Gagnant,
facturation, suivi du Budget
Sophie USTAZE
›› Secrétariat, locations et suivi
budgétaire Jean Moulin
Ils assurent le lien
permanent entre vous et nous
Agness PEYRONNET
›› Communication générale, contact presse
Anne Marie JOUANIN
›› Gestion mails, mise en forme des documents
Brice FRISCH
›› Documents de communication
Ils assurent les missions
administratives indispensables
à la gestion de nos lieux
Gregory DEGLANE
›› Contrats, suivi financier
Véronique DUPHOT
›› Ressources Humaines du service, Planification,
Contrats et suivi des intervenants
Patricia FARGE
›› Programmation Chanson Humour
Brice FRISCH
›› Programmation Jeune Public
Christophe GUILLOT
›› Programmation Musiques actuelles
Catherine MEYRAUD
›› Programmation Musique et Voix du Monde
Lucie MONTIBUS O’SULLIVAN
›› Programmation Théâtre et Cirque
Sylvie NOËL
›› Programmation Jeune Public
Agness PEYRONNET
›› Programmation Arts Plastiques
Associations, Entreprises,
Collectivités, Organisateurs
d’événements, ils sont
vos interlocuteurs
Eric PICAT
›› Coordination générale Jean-Moulin
Sylvie DURAND
Ils vous accueillent lors des Marie
›› Mise à disposition de salles Jean-Gagnant
spectacles et recherchent les
manifestations qui sauront vous Sylvie NOEL
›› Projets associatifs et relations avec les quartiers
étonner, vous émouvoir, vous
faire rire, être en phase avec les
interrogations de notre temps
Jacques BENAUD
›› Programmation Danse
P.57 › Une équipe à votre écoute
›› Technicien Jean-Gagnant
›› Secrétariat de Direction, régies
des spectacles et Billetterie
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
Les activités au quotidien des Centres Culturels se répartissent en ateliers à
la saison et en stages ponctuels (découvertes, vacances et week-end).
La fréquentation des ateliers est conditionnée par le paiement d’une
adhésion pour la saison en cours et d’une participation aux frais.
Cette adhésion permet de pratiquer deux activités différentes
par centre et donne droit à une réduction sur tous les spectacles
organisés par les cinq Centres Culturels Municipaux.
P.58 › Renseignements pratiques
Pour la saison 2014 / 2015 le montant de la
carte d'adhésion est de 25€ pour les personnes
domiciliées à Limoges et de 47€ pour celles
domiciliées hors Limoges et la participation
varie de 50€ et 150€ selon le matériel fourni.
Pour les mini stages, une carte d’adhésion
spécifique est nécessaire (si vous ne
pratiquez pas déjà une activité dans les
Centres Culturels). Elle s’élève à 14€ pour
les personnes domiciliées à Limoges, et
18€ pour celles domiciliées hors Limoges
et la participation est fixée à 30€.
Pour les stages vacances et week-end, seule
une participation est demandée. Elle varie,
selon le matériel fourni, de 17€ à 45€ pour les
stages vacances, (réduction de 5€ pour les
enfants déjà adhérents des centres culturels)
et de 10€ à 50€ pour les stages week-end.
Les tickets «Loisirs CAF», les «chèques
culture», les «[email protected]» et la carte
«Be Lim» sont acceptés pour le règlement.
Par ailleurs, un justificatif de domicile
peut vous être demandé.
Pratique des stages
et ateliers
Une activité est mise en place si un nombre
suffisant de participants est inscrit. Elle
peut être interrompue si l’activité proposée
est suivie par un nombre inférieur à la
moitié plus un des participants. En cas
d’impossibilité matérielle d’assurer les
activités, les séances auront lieu à d’autres
moments en fonction des disponibilités.
La Ville de Limoges est parfois
contrainte d’interrompre l’activité.
Dans ce cas elle rembourse, sur
demande, la participation aux frais, au
prorata des séances non effectuées.
En cas d'annulation par l'adhérent en cours
de saison, toute participation aux ateliers
ou aux stages commencés ne fera l'objet
d'aucun remboursement à l'exception des
cas suivants (justificatif obligatoire) :
- raison médicale ou professionnelle
- déménagement hors département
Date d’ouverture des Centres Culturels Municipaux au public : Lundi 25 août
Ouverture des Inscriptions enfants :
à partir du mercredi 10 septembre à 14h au CCM Jean-Moulin pour tous les centres
Ouverture des Inscriptions adultes :
à partir du samedi 13 septembre à 12h au CCM Jean-Moulin pour tous les centres
A compter du lundi 15 septembre 2014, vous aurez la possibilité de vous inscrire
dans le CCM de votre choix, quel que soit le lieu de l’activité.
Pour les jours d’ouverture des inscriptions, seul le CCM Jean-Moulin sera ouvert au public.
Début des ateliers : lundi 29 septembre
Fin des ateliers : samedi 13 juin
Utilisations des vestiaires
INSTRUCTIONS RELATIVES À LA PRATIQUE DE CERTAINS ATELIERS
Dans le cadre des activités sportives et de
danse, les Centres Culturels Municipaux
mettent dans la mesure du possible des
vestiaires à la disposition des adhérents.
Les effets et objets déposés dans
ces lieux sont sous la responsabilité
exclusive de leur propriétaire.
La Ville de Limoges dégage, de ce fait, toute
responsabilité en cas de perte ou de vol.
Émail : le port d'un masque, d'une blouse et de gants est
obligatoire lors de la manipulation des poudres.
Les achats sont à votre charge.
Une attestation rappelant les consignes de sécurité vous sera remise lors de l'inscription.
Hip hop : prévoir des genouillères, coudières, et des tennis à semelles
blanches dont l'usage est réservé à cette activité.
P.59 › Renseignements pratiques
Ce programme est donné à titre indicatif. Les Centres Culturels Municipaux
se réservent le droit de le modifier en cas d’impératifs.
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Jean-Gagnant
7, avenue Jean Gagnant 87000 Limoges
Tél : 05 55 45 94 00 – Fax : 05 55 45 94 14
Heures d’accueil
• Du lundi au vendredi : 9h à 19h
• Samedi : 9h à 12h et 14h à 18h
et 14h à 18h à compter du 1 er février
Jean-Macé
13, rue de New-York 87000 Limoges
Tél : 05 55 45 61 67 – Fax : 05 55 79 59 38
Heures d’accueil
• Du lundi au vendredi : 9h à 12h et 14h à 19h
Coordinatrice
- Sylvie Miguel
Coordinatrice
- Corinne Bouilhaguet : 05 55 45 94 15
9, rue Jean Le Bail – Z.U.P. de l’Aurence - 87000 Limoges
Tél : 05 55 45 61 68 – Fax : 05 55 01 16 23
Heures d’accueil
Coordinatrices
- Catherine Bourbon
- Rabia Gherbi
Les horaires varient pendant le mois de septembre et les vacances scolaires.
Renseignements auprès du Centre Culturel Municipal concerné.
D’autres brochures sont à votre disposition :
plaquette générale, jeune public, John Lennon, Trans Cinéma.
Jean-Moulin
76, rue des Sagnes – Beaubreuil- 87280 Limoges
Tél : 05 55 35 04 10 – Fax : 05 55 35 98 26
Heures d’accueil
Coordinatrice
- Sandrine Guilmin : 05 55 35 04 17
Agence GEMAP : www.agence-gemap.com 0714 / credit photo : shutterstock
Jean-Le-Bail

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