Cocktail Healthy aux fruits rouges

CocktailHealthyauxfruitsrouges
Déshydraté?Marredevoushydrateravecdel’eauplatesanssaveurparpeurdeprendre
quelquescaloriesmalplacées?
Jevousproposeaujourd’huiunerecettepeucaloriquequiconvientpour:lediabète,
l'hypertensionartérielle,untauxélevédecholestérol,cœliaqueetvégétarien.
Ingrédients(pour1personnesdurée15min)
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300gdecerises
150gdefraises
½tassed'eaufroide
2cuillèresàsoupesucralose
Jusd'uncitron
Préparation:
Toutd'abord,lavezlescerises,enlevezlestigesdechacuneetplacez-lesdanslerécipientdu
mélangeur.Lavezensuitelesfraisesetajoutezlesdanslemêmeconteneur.
Ajoutezensuiteaumélangelesucralose,lejusdecitronetdel'eau,etbienbattre.
Enfin,ajoutezdescubesdeglaceetdedistribuerlesverrespréparés.
Uneboissonsimple,rapideetsainepourvotreplaisir.
Aconsommersansmodération.
YOUcookedit!
©YesOuiCook!