Planning Natation

INSCRIPTIONS
SA ISO N 2016 / 2017
ANCIENS ADHERENTS :
Ouverture des inscriptions LUNDI 27 JUIN aux horaires d’ouverture du secrétariat
Permanence le VENDREDI 1er JUILLET de 15h00 à 18h00 et le SAMEDI 2 JUILLET de 9h00 à 12h00,
dans le hall de la piscine Lothaire.
LES ANCIENS ADHERENTS SERONT PRIORITAIRES JUSQU’AU 6 SEPTEMBRE.
Passé cette date, les dossiers seront enregistrés par ordre d’arrivée.
NOUVEAUX ADHERENTS :
Les inscriptions se dérouleront en deux temps : dans un premier temps un test d’entrée est réalisé à piscine Lothaire
puis selon les indications des entraîneurs, l’inscription définitive se fait au secrétariat aux horaires indiqués dans le
tableau ci-dessous.
TESTS D’ENTREE
INSCRIPTION
TESTS D’ENTREE
INSCRIPTION
Mercredi 7 septembre 14h/16h
Mardi 13 septembre
et
Jeudi 15 septembre
17h00 / 19h00
Mercredi 14 septembre 14h/16h
Mardi 20 septembre
et
Jeudi 22 septembre
17h00 / 19h00
Samedi 10 septembre 10h/12h
Samedi 17 septembre 10h/12h
LES DOSSIERS INCOMPLETS NE
SERONT PAS ENREGISTRES.
REPRISE DES COURS LE LUNDI 26 SEPTEMBRE
SAUF POUR LES SECTIONS SPORTIVES
(date de reprise communiquée par mail)
LEGENDES TABLEAUX INSCRIPTIONS

Jours proposés

Horaire début du cours

Piscine

Durée des cours
ECOLE DE NATATION FRANCAISE (E.N.F.)
MINOTS (2010-2012) - familiarisation avec le milieu aquatique, acquisition de l’autonomie - 1 séance / semaine




Du lundi au vendredi
17h15
18h00
Belle Isle
45mn
SAUV’NAGE (2007 et après) - acquisition des compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l’eau - 2 séances / semaine




Groupe 1 : Lundi / jeudi
Groupe 2 : Mardi / vendredi
Groupe 3 : Mercredi / samedi
Groupe 4 : Mercredi / samedi
17h15
17h15
17h30/11h30
18h30/12h30
Belle Isle
Belle Isle
Belle Isle / Lothaire
Belle Isle / Lothaire
45mn
PASS’SPORT DE L’EAU (2006 et après) - être titulaire du Sauv’nage - 2 séances / semaine




Groupe 1 : Lundi / jeudi
Groupe 2 : Mardi / vendredi
Groupe 3 : Mercredi / samedi
17h30
17h30
17h30/10h15
Belle Isle
Belle Isle
Belle Isle / Lothaire
1h00
PASS’COMPETITION ( 2005 et après) - être titulaire du Pass’sport de l’eau– 2 séances / semaine




Groupe 1 : Lundi / jeudi
Groupe 2 : Mardi / vendredi
Groupe 3 : Mercredi / samedi
17h15
17h15
17h15/10h00
Belle Isle
Belle Isle
Belle Isle / Lothaire
1h15
JEUNES - loisirs
AVENIR PERFECTIONNEMENT (2004/2005) - perfectionnement des techniques - 1 séance / semaine




Samedi
11h30
Lothaire
1h00
JEUNES PERFECTIONNEMENT (2001/2003) - Perfectionnement des techniques - 1 séance / semaine




Samedi
12h30
Lothaire
1h00
JEUNES - loisirs
AVENIR AMBITIONS (2004/2005) - perfectionnement des techniques, amélioration des performances, participation aux Interclubs 2 séances / semaine




Lundi / Jeudi
18h30
Lothaire
1h00
JEUNES AMBITIONS (2001/2003) - perfectionnement des techniques, amélioration des performances, participation aux Interclubs 2 séances / semaine




Mardi / Vendredi
18h30
Lothaire
1h00
ADULTES
MAITRES (2000 et avant)- amélioration des techniques, entraînement et amélioration des performances individuelles, participation aux compétitions
maîtres et aux Interclubs - 1 à 8 séances / semaine




Lundi au Jeudi
Lundi / Vendredi
Mardi / Jeudi
12h15 à 13h45
19h30 à 20h30
19h30 à 20h45
Lothaire
Lothaire
Lothaire
30mn à 1h30*
1h00
1h15
*
accès au cours selon les disponibilités de chaque licencié. L’encadrant sera présent tout au long des séances proposées et adaptera l’entraînement en
fonction des besoins et du temps dont chaque licencié dispose.
GROUPES COMPETITION
POUSSINS ( 2006/2007) - début d’entraînement, circuit compétition Avenirs et Interclubs - 4 séances / semaine




Lundi / Mardi / Jeudi / Vendredi
18h30
Belle Isle
1h30
COMPETITION (2005 et avant) - nageurs de compétition - 5 séances / semaine




Lundi au Vendredi
18h30
Belle Isle
2h00
SECTION SPORTIVE COLLEGE ARSENAL (6ème / 3ème) - projet axé sur la performance sportive et l’accès haut niveau




Lundi au vendredi
15h30
9h30
Belle Isle
Schuman
2h00
2h30
Samedi *
* pour les 4è et 3è, l’entraînement du samedi est précédé par une séance de musculation de 8h00 à 9h30, Lycée Schuman
ELITE / SECTION SPORTIVE LYCEE SCHUMAN (2nde / Tale)
8 à 11 entraînements natation / semaine + 2 à 3 entraînements musculation / semaine
Société de Natation de Metz - Square du Luxembourg - BP37008 - 57030 Metz Cedex
Tel : 03 87 30 30 82 - ouverture du secrétariat de 9h00 à 12h00 du lundi au vendredi
[email protected] - www.snmetz.com
VILLE DE
METZ
Entrée club
1er étage
HOPITAL
BELLE
ISLE
PISCINE
BELLE ISLE
PARKING