progr FR sem 2 2014-2015

METHODE HYPOPRESSIVE
Dr Marcel Caufriez
Deuxième séminaire
GYMNASTIQUE ABDOMINALE HYPOPRESSIVE STATIQUE
Ce séminaire de Gymnastique Abdominale Hypopressive (GAH 2) est la suite du
séminaire de Gymnastique Abdominale hypopressive de base (GAH 1) : c´est une partie
importante de l´axe postural de la Méthode Hypopressive qui complète les
spécialisations Peri-partum, Thérapies Manuelles et Instrumentales Pelvi-périneáles,
Haut Rendement Physiologique.
Les techniques développées dans l´axe postural de la Méthode Hypopressive sont
relatives au traitement des dysfonctions du Syndrome de Déficience Posturale (S.D.P.).
Le S.D.P. inclut de multiples symptômes relatifs aux enfants ou aux adolescents (dyslexie,
hyperactivité, énurésie, scolioses, ...) et à l´adulte jeune ou âgé (cystite chronique,
dysfonctions digestives, asthénie, bruxisme, anxiété, états dépressifs, syndrome posttraumatique, lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, douleurs rétro-oculaire, douleurs
segmentaires, dysfonction de la marche, asymétrie posturale, ...).
A la fin de ce second séminaire, le professionnel de la Santé (Médecin, Kinésithérapeute,
Sages-femmes, ...) aura la capacité professionnelle de pratiquer les tests de l´algorithme
hypopressif de base, permettant de sélectionner les techniques hypopressives adéquate
pour le traitement du patient et d´y associer, le cas échéant, les thérapies
complémentaires, manuelles, instrumentales ou écophysiologiques. Il pourra enseigner à
son patient le programme complet, individuellement ou en groupe, de la Gymnastique
Abdominale Hypopressive statiques dans les champs thérapeutiques suivants : Postpartum à moyen terme (à partir du troisième mois après l´accouchement); Rectification
Posturale de l´axe vertébral (Traitement de base des Dorsalgies et lombalgies
fonctionnelles); Drainage Vasculaire des MI et du bassin (traitement des douleurs
pelviennes et des “pesanteurs vasculaires segmentaires, prévention des varices);
Activation de la Sangle Abdominale et du périnée (traitement de base des
dysfonctions uro-gynécologiques et ano-rectales); Normalisation des tensions des
muscles de la chaîne postérieure (meilleure mobilité et diminution des risques
d´arthralgies et d´arthroses).
Les Objectifs pédagogiques du séminaire 1 de GAH
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Apprentissage de l´algorithme hypopressif de base et l´ensemble des tests
Apprentissage des séquences pratiques des exercices hypopressifs statiques
Traitement de l´environnement physiologique
Introduction des séquences thérapeutiques du peripartum
JOURS
Jour 1
Jour 2
Jour 3
PROGRAMME
Algorithme Hypopressif : tests posturaux
Démonstration
pratique
Algorithme Hypopressif : tests diaphragmatiques
Pratique
Algorithme Hypopressif : tests respiratoires
Démonstration
pratique
Algorithme Hypopressif : tests abdominaux
Pratique
Tests d´exclusion; tests de validation
Théorie et
démonstration
pratique
Post-partum : définitions - phases de traitement
Théorie
Post-partum immédiat : stabilisation du pelvis et
prévention de la rétroversion utérine
Pratique
Post-partum conjonctif : introduction au traitement
Théorie
Post-partum tardif : pathologies fonctionnelles
Traitement en post-partum normal
Théorie
Gymnastique Abdominale Hypopressive : révision des
exercices 1 à 15
Pratique
Exercice intermédiaire 6 en aller-retour (nº 16)
Pratique
Exercices Hypopressifs “assis-tailleur” (nº 17)
Pratique
Exercice intermédiaire 7 (nº 18)
Pratique
Exercice Hypopressif “Assis-plage” (nº 19)
Pratique
Exercice intermédiaire 8 (nº 20)
Pratique
Exercice Hypopressif “Rouleau” (nº 21)
Pratique
Révision complète du programme GAH groupe
Pratique
Préparation à l´examen théorique
Théorie
Fin du second séminaire
Au cours de ce second séminaire, l´évaluation est continue; le titre obtenu à l´issue de cette
formation est : “Maître-Expert en Gymnastique Abdominale Hypopressive”