36 % 59 % 53 % 31 % 67 % 46 % 98 % AVEC LES
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36 % 59 % 53 % 31 % 67 % 46 % 98 % AVEC LES
AVEC LES EXPERTS “MON ÉQUIPE PACES” : MIEUX VAUT PRÉVENIR QUE GUÉRIR ! PARMI LES ÉTUDIANTS QUI VOUS ONT PRÉCÉDÉ(E) EN PACES : 31 % 36 % ont pris ont souffert de des stimulants à haute dose 53 % ont souffert de troubles du sommeil troubles du comportement alimentaire 59 % ont déclaré avoir sous-estimé la pression avant leur entrée en PACES 46 % ont effectué plus de 60h de travail personnel hebdomadaire 67 % ont souffert de troubles de l’humeur 98 % se sont sentis sous pression au cours de l’année Sources : Insee | Observatoire national de la Vie Étudiante | Association Nationale des Étudiants en Médecine de France QUOI ? “MON ÉQUIPE ÉQUILIBRE ET PERFORMANCE PACES” VOUS APPORTE LES MEILLEURS CONSEILS ET SUIVIS POUR QUE TOUTES VOS RESSOURCES MENTALES, PHYSIQUES ET ORGANISATIONNELLES SOIENT AU MAXIMUM PENDANT VOTRE ANNÉE DE PACES. EN FONCTION DE VOS BESOINS ET DISPONIBILITÉS, VOUS AVEZ LE CHOIX ENTRE 3 TYPES D’ACCOMPAGNEMENT : LES PACES CAMP “MON ÉQUIPE” LES PACES WORKSHOPS “MON ÉQUIPE” UN PROGRAMME COMPLET, POUR DÉCOUVRIR L’ENSEMBLE DES MEILLEURES NOTIONS ET PRATIQUES, AVEC TOUS LES SPÉCIALISTES “MON ÉQUIPE” 1 jour ou 2 jours, en week-end, selon les sessions. Programmes, dates et inscriptions sur mon-equipe.com DES ATELIERS THÉMATIQUES POUR PRATIQUER UNE ACTIVITÉ AVEC L’UN DES SPÉCIALISTES “MON ÉQUIPE” 1 h, le soir en semaine. Programmes, dates et inscriptions sur mon-equipe.com QUI ? LES RENDEZ-VOUS INDIVIDUELS PACES “MON ÉQUIPE” UN PROBLÈME PLUS PERSONNEL ? RENCONTREZ L’UN DES SPÉCIALISTES “MON ÉQUIPE” EN TOUTE CONFIDENTIALITÉ Inscriptions sur mon-equipe.com ILS SONT UN MOTEUR ESSENTIEL SUR LE CHEMIN DE VOTRE RÉUSSITE. ILS FORMENT UNE ÉQUIPE PLURIDISCIPLINAIRE DE SPÉCIALISTES ET D’ÉTUDIANTS EN MÉDECINE MOBILISÉS À VOS CÔTÉS : VOTRE ÉQUIPE ÉQUILIBRE ET PERFORMANCE. ILS VOUS TRANSMETTENT LE MEILLEUR DE LEURS SAVOIRS ET EXPERIENCES, DANS LES JOURNÉES PACES CAMP, LES WORKSHOPS OU EN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL. VOTRE PRÉPARATEUR MENTAL : VOTRE SPÉCIALISTE SOMMEIL ET RELAXATION : VOTRE DIÉTÉTICIEN NUTRITIONNISTE : POUR VOUS APPRENDRE À GÉRER LES DIFFICULTÉS ET LE STRESS POUR VOUS DONNER LES CLÉS DE L’ÉQUILIBRE TRAVAIL/REPOS POUR QUE VOTRE ALIMENTATION SOIT VOTRE PREMIÈRE SOURCE D’ÉQUILIBRE ET DE PERFORMANCE VOTRE COACH EN DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE : VOTRE RÉFÉRENT ÉQUILIBRE ET PERFORMANCE : DES ÉTUDIANTS DE 2ÈME ANNEE : DES EXTERNES ET INTERNES : POUR QUE VOTRE CORPS SOIT VOTRE MEILLEUR ALLIÉ DANS L’ATTEINTE DE VOS OBJECTIFS POUR VOUS ACCOMPAGNER ET VOUS ORIENTER POUR PARTAGER LEURS EXPÉRIENCES ET CONSEILS VOTRE SPÉCIALISTE ORGANISATION ET EFFICACITÉ : POUR VOUS AIDER À DÉFINIR VOTRE ORGANISATION PERSONNELLE OÙ ? POUR VOIR PLUS LOIN QUAND ? “Mon Équipe” vous accueille tout à côté de la fac Réservez vos dates sur mon-equipe.com OULIN EAN M VARD J BOULE BOULE VAR DJ EA N M BOULEVARD SAKAKINI LIN OU ici R UE S AINT -PIER RE COMBIEN ? ici ici CHEMIN DE L’ARM ÉE D’AFRIQUE Vos conditions sur mon-equipe.com Conditions spéciales pour étudiants boursiers COMMENT ? FAC Votre référent Mon Équipe pour toute question : [email protected] | 06 76 66 45 64 RCS 510 099 500 - Crédit photos : Thinkstock et Mon Équipe - Ne pas jeter sur la voie publique Programmes détaillés et inscriptions sur : mon-equipe.com