Mi-cuit de thon, tagliatelles de légumes croquants, gingembre confit
Transcription
Mi-cuit de thon, tagliatelles de légumes croquants, gingembre confit
Mi-cuit de thon, tagliatelles de légumes croquants, gingembre confit et purée de patate douce Ingrédients pour 4 personnes Le thon Gingembre confit 2 pavés de thon de 240 grammes 1 cc. de curry de Madras 1 cc. de gingembre en poudre huile d’olive 2 cc. de gingembre frais 3cl d’huile d’olive 7cl de sauce soja Légumes croquants Purée de patate douce 1 courgette 1 carotte 1/2 fenouil 400g de patates douces 25g de beurre 1dl de crème à 35% 20g de gingembre râpé 1 cc. de bouillon de poule sel, poivre (12 pers.) (12 pers.) (12 pers.) Le Thon Assaisonner le thon et le faire mariner dans les épices pendant 30 minutes avec un peu d’huile d’olive. Eplucher la carotte. Réaliser de fines lamelles de tous les légumes à l’aide d’un couteau économe ou d’une mandoline. Réserver les lamelles de carotte, de courgette et de fenouil dans un saladier rempli d’eau froide avec des glaçons. Gingembre confit Eplucher le gingembre et le couper en fines lamelles. Dans une petite casserole, faire chauffer l’huile d’olive, la sauce soja et le gingembre. Cuire 10 minutes à feu doux, réserver. Les patates douces Eplucher les patates douces et les cuire dans un départ à l’eau froide légèrement salée. Piquer les patates avec une pointe de couteau ; elles doivent être cuites sans s’écraser. Faire suer le gingembre dans un peu d’huile d’olive sans coloration. Ajouter la crème, le beurre, le bouillon de poule et les patates douces. Cuire 3 à 4 minutes à feu moyen en mélangeant constamment. Mixer la purée avec un mixeur plongeur et rectifier l’assaisonnement. Dressage et finition Dans une poêle chauffée à blanc, colorer les pavés de thon pendant 2 à 3 minutes de chaque côté. Au milieu d’une assiette, placer un cercle et le garnir de purée de patate douce et de légumes croquants. Sur le côté, déposer le thon coupé en biseau. Mettre la sauce dans un petit ravier qu’on mettra sur l’assiette.