Des séances de sophrologie pour :

Des séances de sophrologie pour :
*Acquérir des outils simples, accessibles et adaptés à chacun, basés sur la
respiration et la concentration pour se maintenir ou retrouver une bonne
santé, tant physique que mentale.
*Affiner ses sensations et se réapproprier son schéma corporel.
*Evacuer stress, tensions, angoisses, retrouver calme, lucidité, énergie,
bonne humeur, se revitaliser, évoluer, passer un cap difficile.
*Découvrir, activer, mieux maîtriser les ressources qui existent en nous
*Prendre le temps de bien s’occuper de soi
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*Stage Week End
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Catherine MOREL JEAN
Chemin de la montagne
73230 LES DESERTS
Ou de prendre contact directement :
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06 19 80 37 78
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SIRET
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