Check list triathlon

Checklist pour un TRIATHLON
LICENCE + CARTE D'IDENTITE
Penser à vérifier l'inscription à la compétition
L'AVANT COURSE
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Trifonction du club
Maillot de bain
Montre
Crème anti­frottements
Crème chauffante
Chaussettes de contention
NATATION
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Combinaison néoprène
Lunettes de natation x2
Bonnet de bain x2
Claquettes
T1
TOUJOURS UTILE
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Outils vélo (clés Allen…)
Thermomètre
Papier toilette, lingettes
K­Way / coupe vent
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Serviette de bain
Ceinture porte dossard
Épingles à nourrisse
Boisson énergétique
VELO
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Chaussure de vélo
Bidon
Grosse et petite pompe
Chambre à air Démonte pneu
Elastiques
Lunettes de vélo
Casque de vélo
Scotch pour barres énergétiques
Prolongateur
T2
□ Sac pour les chaussures
□ Barres énergétiques
□ Alimentation
COURSE A PIED
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Chaussures avec lacets de tri
Chaussettes
Casquette
Ceinture porte gourde