Ateliers et Stages - Centres Culturels Municipaux de Limoges

Transcription

edito
Les CCM de Limoges proposent des activités riches et multiples,
afin de répondre au mieux à la demande de tous les usagers.
Au programme cette saison : rencontre, créativité et convivialité.
Laisser libre cours à votre imagination en réalisant des
bouquets, des sculptures, des émaux, des peintures...
Exprimez-vous avec les stages et ateliers danse,
théâtre, chant, guitare...
Voyagez et partez découvrir le monde avec les cours de
langues, ou d'astronomie, avec l'écriture, et l'imaginaire.
Différentes formules sont proposées, différents tarifs :
ateliers à la saison, mini stages, activités à la carte.
Le plaisir est à portée de main, laissez-vous tenter !
Je vous souhaite une très bonne nouvelle saison.
Philippe Pauliat-Defaye
Adjoint au Maire
Chargé de la culture
2
sommaire
jeune public
adultes
5
26
LES ACTIVITÉS ARTISTIQUES
LES ACTIVITÉS ARTISTIQUES
Danse �� p.5
Musique et chant�� p.8
Théâtre - Cirque��p.10
Danse ��p.26
Musique et chant��p.28
Théâtre��p.29
11 LES ACTIVITÉS SPORTIVES
12LES ACTIVITÉS CRÉATIVES ET LUDIQUES
15 OUVERTURE SUR LE MONDE
16 LES MINI-STAGES
16 LES ACTIVITÉS À LA CARTE
17 SAMEDIS PARADIS
18 NOËL ENSEMBLE
19 LES ACTIVITÉS VACANCES
30 LES ACTIVITÉS SPORTIVES
33 LES ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE
35LES ACTIVITÉS CRÉATIVES ET LUDIQUES
42 OUVERTURE SUR LE MONDE
45 LES MINI-STAGES
49 LES ACTIVITÉS À LA CARTE
50 LES ACTIVITÉS WEEK-ENDS
55 DIMANCHE EN FAMILLE
57 RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
Toussaint��p.19
Noël��p.21
Février��p.21
Pâques��p.23
3
JEUNES PUBLIC
e
n
u
Je
PubliC
4
s
e
t
i
v
i
t
les Ac
s
e
u
Q
i
t
s
i
aRt
Jean-le-Bail Vendredi 17h30 à 18h30
7 ans
Christelle Noumet Laly
Jean-Macé
Mercredi 13h30 à 14h30
DANSE
ÉVEIL À LA DANSE
L’éveil à la danse participe au
développement global de l’enfant. C’est
une sensibilisation qui amène l’enfant
à évoluer du mouvement vers la danse.
L’enfant réagit à l’environnement
sonore, il affine son écoute.
Jean-Gagnant
Mardi 17h15 à 18h15
5 ans
Caroline Kirkopoulos Gotarda
Jean-le-Bail
Samedi 10h à 11h
3 à 4 ans
Laura Messina Ernaux
Samedi 11h à 12h
5 à 6 ans
Jean-Macé
Jeudi 17h30 à 18h30
4 à 5 ans
Jocelyne Liagre Debernard
Jean-Moulin
Mercredi 16h à 17h
4 ans
Pascale Mareix
Mercredi 17h à 18h
5 ans
Pascale Mareix
Carte d’adhésion + 60€ / 72€
Certificat médical
INITIATION À
LA DANSE
L’enfant enrichit l’éventail de
ses sensations, développe sa
compréhension du mouvement. Cette
évolution le pousse à appréhender
la technique qui lui permettra
d’accéder au langage de la danse.
Jean-Gagnant
Lundi 17h15 à 18h15
6 ans
7 ans
6 ans
Pascale Mareix
7 ans
Pascale Mareix
Jean-Moulin
6 ans
Pascale Mareix
Vendredi 17h15 à 18h15
7 ans
Pascale Mareix
Certificat médical
INITIATION À LA
DANSE HIP-HOP
Jean-Moulin
Mercredi 16h à 17h
5 à 7 ans
Mathieu Le Moine
5 à 7 ans
Mathieu Le Moine
Certificat médical
5
DANSE HIP-HOP
Pratique de différents styles de danse
Hip-Hop au travers d’ateliers techniques
et chorégraphiques : Break Dance (danse
au sol : top rock, up rock, foot works,
freez, ...), Smurf Popin (danse debout :
vagues, patins, robot, ...), New Style
(danse debout : façon clip rap US), Locking
(danse debout : steps, attitudes, ...).
Jean-Gagnant
Voir
p 26
Jean-le-Bail Mercredi 15h à 16h
8 à 12 ans
Ken Thué
Mercredi 16h à 17h
12 à 16 ans
Ken Thué
Jean-Moulin
Lundi 18h30 à 20h
12 à 14 ans
initié, atelier chorégraphique break
Ken Thué
Jeudi 17h30 à 19h
8 à 11 ans
Mathieu Le Moine
Hip-hop à partir de 14 ans voir p 26
Instructions relatives à la
pratique du hip-hop voir p 57
Certificat médical
DANSE
CONTEMPORAINE
DANSE ORIENTALE
Jean-le-Bail
Atelier au gymnase Jean-Le-Bail
Mercredi 15h45 à 17h
à partir de 11 ans
Jeudi 17h à 18h
Certificat médical
DANSE CLASSIQUE
Jean-Gagnant
13 à 14 ans
débutant pointes
à partir de 17 ans
pointes
à partir de 12 ans
initiation pointes
9 à 10 ans
élémentaire 1
10 à 11 ans
élémentaire moyen
Les élèves seront intégrés dans chaque
atelier selon leur niveau en danse
Certificat médical
6
Jean-le-Bail
7 à 12 ans
ARCM (Association de regroupement
des cultures musicales)
Jean-Macé
à partir de 14 ans
initié et avancé / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
perfectionnement / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
débutant sans notion
Clotilde Jalladeau
Mardi 19h à 20h
à partir de 14 ans
débutant avec notions
Clotilde Jalladeau
Accessoires à la charge de l’adhérent
Se pratique pieds nus
Certificat médical
MODERN’JAZZ
Jean-le-Bail Lundi 17h15 à 18h15
8 à 10 ans
débutant et initié / Pascale Mareix
10 à 12 ans
13 à 18 ans
à partir de 8 ans
débutant et initié
Jean-Moulin
8 à 12 ans
débutant / Pascale Mareix
9 à 12 ans
initié / Pascale Mareix
Mercredi 18h à 19h15
13 à 18 ans
JAZZ
La danse jazz est un mélange de
métissages. C’est la rencontre de
2 cultures : afro-américaine et
européenne. On y trouve différents
styles de danse et techniques (classique,
moderne, showdance, danses sociales,
ethniques). La danse jazz est un
langage polyrythmique du corps où les
isolations, coordinations, dissociations
s’entremêlent dans des énergies,
des nuances différentes syncopées
jouant avec le silence. La relation à
la musique y est très importante.
Jean-Macé
Mardi 20h30 à 22h
à partir de 16 ans
initié / Christelle Noumet Laly
à partir de 16 ans
débutant / Christelle Noumet Laly
Jean-le-Bail Carte d’adhésion + 60€ / 72€
Certificat médical
Venez découvrir les joyaux de Broadway.
La comédie musicale propose des
fictions où les personnages passent
de l’expression réaliste à un monde
évoquant le rêve, où tout est possible en
danses et en chansons. Vous plongerez
dans l’univers du spectacle théâtral
en étant acteur, chanteur et danseur.
L’interprétation, la relation à la musique
et aux autres sera importante.
Les horaires pourront être modifiés pour
la création de la comédie musicale.
Jean-Macé
Chant / danse
8 à 12 ans
Simon Polizzi / Christelle Laly
Certificat médical
MULTIDANCE
Cours de danse pluridisciplinaire qui
vous invite simultanément à la danse
modern’jazz, au hip-hop, à la danse
corporelle et aux danses africaines.
13 à 18 ans
initié et perfectionnement
Pascale Mareix
NOuveau
Certificat médical
10 à 12 ans
perfectionnement / Pascale Mareix
COMÉDIE
MUSICALE
8 à 12 ans
Certificat médical
7
MUSIQUE ET CHANT
ÉVEIL MUSICAL PAR
LA PERCUSSION
CHANT ET
ÉVEIL MUSICAL
Atelier parent bébé
Grâce au chant, les enfants goûteront
au plaisir de chanter en cœur. La
pratique du chant en groupe permet
de développer l’écoute, le placement
vocal et la justesse. Dans la joie et la
bonne humeur les enfants pourront ainsi
développer des compétences musicales.
Je tape, je secoue, j’entrechoque sons
et rythmes de tous horizons que papa
ou maman vont découvrir avec moi à
travers des jeux et plein d’instruments.
Jean-Moulin
18 mois à 3 ans
Yacha Boeswillwald
NOuveau
Jean-le-Bail Entendre, ressentir, imiter en regardant
les autres enfants, découvrir son corps
à travers des comptines, des histoires.
Manipuler des petits instruments et
écouter des extraits musicaux.
Jean-Gagnant
Mercredi 14h à 15h
5 à 6 ans
Marie-Hélène Texier
4 à 6 ans
Simon Polizzi
3 à 4 ans
Écouter les sons, apprendre à les écrire,
les chanter. Utiliser sa voix. Créer des
rythmes au moyen de petites percussions.
Jean-Gagnant
Mercredi 15h à 16h
6 à 7 ans
CHORALE
NOuveau
Le plaisir de chanter ensemble. Découvrir
sa voix au moyen de petits exercices
vocaux. Découverte de répertoire.
Jean-Gagnant
à partir de 7 ans
8
8 à 12 ans
débutant / Sophie Roux
à partir de 9 ans
initié 1 an / Sophie Roux
INITIATION
MUSICALE
Jean-Moulin
à partir de 10 ans
initié 2 ans et plus / Sophie Roux
Mercredi 14h à 15h
ÉVEIL AU MONDE
SONORE
CLAVIER
INITIATION AUX
PERCUSSIONS
Travailler la connaissance de son corps,
la coordination des mouvements ainsi que
l’écoute de soi et du groupe à travers des
jeux rythmiques et l’emploi d’instruments
à percussion (doum-doum, djembès,
percussions légères et d’ambiances, tubes
mélodiques..). En effet, en s’écoutant
et en écoutant les autres, les enfants
s’épanouissent et découvrent le plaisir
de faire de la musique ensemble.
Jean-Macé
5 à 7 ans
Yacha Boeswillwald
Jean-Moulin
Mercredi 16h à 17h
5 à 7 ans
Yacha Boeswillwald
PERCUSSIONS
ET INITIATION
MUSICALE
Cet atelier développe les bases
de la pratique musicale : le
rythme, le chant et l’écoute.
Au sein d’une pratique de groupe, les
enfants apprendront de façon ludique à
comprendre la pulsation, à entendre et
à interpréter des phrases rythmiques,
à construire leurs morceaux dans
l’échange et le respect des autres.
Jean-Moulin
Vendredi 17h à 18h
7 à 10 ans
Frank Constant
Matériel utilisé : percussions
brésiliennes, objets du quotidien
Jean-le-Bail Vendredi 17h30 à 18h30
à partir de 8 ans
débutant / Valérian Doumeix
Samedi 10h à 11h
à partir de 8 ans
initié / Valérian Doumeix
Samedi 11h à 12h
à partir de 8 ans
initié / Valérian Doumeix
Jean-Moulin
8 à 11 ans
débutant / Emilien Grémeaux
12 à 15 ans
9 à 12 ans
initié 1 an / Emilien Grémeaux
GUITARE
ACOUSTIQUE
Approche des différents styles
et techniques, improvisation et
accompagnement de chansons. Apprendre
à décoder le solfège, tablatures et
diagrammes, pour ne pas se sentir perdu
face à une partition pour guitare.
Mercredi 18h à 19h
Jean-Gagnant
à partir de 11 ans
intermédiaire / Valérian Doumeix
10 à 14 ans
initié 2 ans / Emilien Grémeaux
12 à 15 ans
Guitare non fournie
BATTERIE
Début des ateliers semaine du 5 octobre.
Jean-Macé
Initiation à la batterie et à
la lecture de notes.
8 à 10 ans
Maria Nègre
ado et adulte
Maria Nègre
Jean-Moulin
En raison des spectacles programmés
au CCM Jean-Moulin, certains ateliers
seront basés sur de la théorie.
Mardi 17h à 18h
8 à 11 ans
initié 1 an / Maria Nègre
Mardi 18h à 19h
15 à 18 ans
initié 3 ans / Maria Nègre
Mercredi 14h à 15h
12 à 15 ans
Mercredi 15h à 16h
9 à 12 ans
Mercredi 17h à 18h
8 à 12 ans
débutant / Maria Nègre
à partir de 11 ans
perfectionnement / Valérian Doumeix
Jeudi 18h à 19h
à partir de 11 ans
débutant / Valérian Doumeix
9
THÉÂTRE
CIRQUE
THÉÂTRE
LES SALTIMBANQUES INITIATION A
LA JONGLERIE,
Initiation à la jonglerie
ARTS DU CIRQUE
et à l’équilibre
ET DE LA RUE
Initiation à l’acrobatie (portés,
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe, école du
Pont-Neuf, rue des Carriers
8 à 11 ans
Mohamed Maach
12 à 15 ans
Mohamed Maach
Mercredi 18h à 20h
à partir de 16 ans
Alain Fondeur
Jean-le-Bail Mercredi 17h à 18h30
8 à 11 ans
Mohamed Maach
à partir de 12 ans
Mohamed Maach
Jean-Moulin
Pièce avec jeu d’ombres chinoises
Mercredi 14h à 15h
7 à 8 ans
Annick Hollaender
Sketchs et rédaction d’un
journal trimestriel
Mercredi 15h à 16h
9 à 11 ans
Annick Hollaender
Mercredi 16h à 17h
11 à 13 ans
Annick Hollaender
10
équilibre au sol). Déroulement des
séances : échauffement, prise de
contact avec le matériel, apprentissage
des techniques de base.
Jean-le-Bail Atelier au gymnase Jean-Le-Bail
de 5 à 10 ans
Association « les enfants terribles »
Prévoir des tennis à semelles blanches
Certificat médical
Échauffement ludique, découverte
des différents agrès (foulards, balles,
massues, diabolos), initiation à la
jonglerie, manipulation d’objets et petits
jeux autour de l’équilibre et de l’acrobatie.
Jean-Gagnant
5 à 7 ans
Compagnie «C'est pas permis»
8 à 12 ans
Compagnie «C'est pas permis»
Certificat médical
s
e
t
i
v
i
t
les Ac
S
E
V
I
t
R
O
SP
MOTRICITÉ
LUDIQUE
NOuveau
Atelier parent bébé
Permettre à l’enfant de découvrir
et de se construire à travers des
jeux sportifs, tout en partageant
avec lui ces moments de plaisir.
Équilibre, marcher, courir, sauter,
rouler, lancer, glisser, espace, musique,
parachute et terminer les séances par
un temps calme afin que l’enfant puisse
apprécier tous les moments partagés.
Jean-Gagnant
GYMNASTIQUE
D’ÉVEIL
GYM
PARENTS / BÉBÉ
Jean-Moulin
Jean-le-Bail
Mercredi 14h à 15h
Jeudi 9h à 10h
5 à 7 ans
Thierry Jacomino
Mercredi 15h à 16h
3 à 4 ans
Thierry Jacomino
Carte d’adhésion aux CCM + licence
et cotisation EPGV (soit 62€).
Renseignement : 05 55 79 28 77
Certificat médical
Cathy Farina
Samedi 10h à 11h
Cathy Farina
et cotisation EPGV (soit 62€).
Renseignement : 05 55 79 43 95
Certificat médical
Mercredi 10h à 11h
2 à 3 ans
Thierry Jacomino
Certificat médical
11
s
e
t
i
v
i
t
c
les A
creatives
et Ludiques
CAP ÉVEIL
Bricolage et décoration
Carton, carton mousse, décopatch,
feutrine, pâte fimo, bandes platrées,
tissus, laine, broderie, autant de matières
utilisées pour réaliser ses propres
créations selon ses idées et ses envies.
5 à 7 ans
Nathalie Pariani
À LA DÉCOUVERTE
DES MATIÈRES ET
DES COULEURS
Éveil aux arts plastiques
Jean-le-Bail Samedi 10h30 à 12h
3½ ans à 5 ans
Damienne Durand
DÉCOUVERTE DE
L’ART PLASTIQUE
Création et expression en art plastique.
Dessin, couleur, fabrication d’objets
en volume, apprendre à découvrir
différentes matières en passant
par des références picturales.
Jean-Macé
4 à 6 ans
Damienne Durand
UNE PETITE
PROMENADE
DANS LES ARTS
PLASTIQUES
Du fil de fer à la terre en passant
par la peinture et le dessin.
6 à 10 ans
Delphine Alric
ART ET
COMPAGNIE
NOuveau
Redécouvrir la peinture, le volume,
le dessin, le collage, le pastel,
l’encre. Travailler autrement
avec des outils parfois insolites,
sur des supports différents.
Jean-Macé
6 à 10 ans
Laëtitia Mangeret
12
DESSIN – PASTEL
ENCRES DE
COULEUR
Ateliers à l’annexe, 4 allée du
Maréchal-Franchet-d’Esperey
Jean-le-Bail Mercredi 15h30 à 17h30
à partir de 8 ans
Damienne Durand
DESSIN - VOLUME
COULEURS
Approche des différentes techniques
du dessin, de la couleur et du volume
(crayon, fusain, gouache, pastel,
modelage en terre, techniques mixtes).
Croquis : apprendre à dessiner vite,
à saisir l’essentiel des lignes et des
couleurs. Grand format : donner de
l’ampleur aux gestes. Création : imaginer,
inventer dans des productions originales
et personnelles en 2 et 3 dimensions.
Jean-Gagnant
4 à 6 ans
Marielle Genest
Jean-Macé
à partir de 10 ans
Laëtitia Mangeret
DU DESSIN À L’OBJET ESQUISSES ET
SCULPTURE
PERSONNAGES
Viens t’amuser à inventer, fabriquer,
manipuler tes dessins, peintures
transformés en objet (tout petit,
tout grand) en objet sculpture.
Jean-Gagnant
à partir de 7 ans
Marielle Genest
DESSIN SOUS
TOUTES SES FORMES
Aborder le dessin sous toutes ses
formes : faire des esquisses, dessiner en
grand, en petit, en négatif. À travers des
thèmes variés (paysages, objets, corps
humain, manga), avec différents outils
(fusain, craies, encre, pastel, crayons de
couleurs, marqueurs) sur divers supports
(carton, toile, papier vélin, kraft).
Jean-Macé
à partir de 12 ans
Laëtitia Mangeret
Arts plastiques
Approche des bases du dessin et de la
mise en couleur dans l’idée de créer
des personnages, des histoires et
des univers. Approche des différents
outils et techniques (crayons,
feutres, pochoirs, peintures).
Jean-Moulin
à partir de 10 ans
Maud Garreau
LABO BD
Venez expérimenter toutes les formes
de bandes dessinées dans cet atelier :
Manga, Comics et BD Franco-Belge.
Au programme scénarios crayonnés,
encrage, mise en page. Tout pour
réaliser vos bandes dessinées.
Jean-Gagnant
Mercredi 14h à 16h
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
Jean-Macé
à partir de 9 ans
Jérôme Fournol
13
PIXEL ART BD
ÉMAIL
STYLISME
Passez à l’ère numérique avec cet atelier
qui vous propose de réaliser des images
PIXEL par PIXEL. À l’aide d’une tablette
graphique créez vos personnages et
réalisez des BD sous forme numérique,
mise en couleur sur ordinateur.
Logiciel utilisé : photoshop et alchemy.
Développer son imagination,
appréhender la matière de l’émail
«petit grain» pour des réalisations
colorées de tableaux, bijoux, etc.
Réaliser ses vêtements pas à pas...
le dessin, l’analyse et l’étude du
dessin, la connaissance des tissus,
la coupe, la réalisation du prototype,
le montage puis l’essayage et les
finitions. Matériel de base à fournir.
Jean-le-Bail Vendredi 18h à 20h
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
Ordinateur portable souhaité
CARNET
DE VOYAGE
Voir texte p 37
Jean-Macé
Mercredi 18h à 20h
à partir de 16 ans
Laëtitia Mangeret
ATELIER RÉ-CRÉATIF
Différentes techniques pour créer
des objets ou des personnages
avec différentes terres, un peu
d’eau et beaucoup d’imagination ;
décorer des objets de ton choix,
en verre et en porcelaine avec
des motifs et des couleurs.
Jean-Gagnant
à partir de 8 ans
Michèle Etchessahar
14
Jean-Macé
à partir de 8 ans
Arnaud Jouhannet
Jean-Moulin
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
Matériel fourni
pratique de l’émail : voir p 57
PÂTE À SEL ET
SCULPTURES DE
PAPIER MÂCHÉ
Réalisation de poupées, de décors de
tables et d’ornements en pâte à sel et
création de sculptures en papier mâché
(animaux, champignons, poupées, ...).
6 à 10 ans
Dominique Florentin
10 à 15 ans
Dominique Florentin
Jean-Macé
Mercredi 14h à 16h
à partir de 12 ans
Marie Chausse et Patricia Roche
Mercredi 16h à 18h
à partir de 12 ans
Marie Chausse et Patricia Roche
e
r
u
T
r
e
Ouv
sur
le
MoNde
APPROCHE LUDIQUE ARABE
Initiation à la langue arabe.
DE L’ANGLAIS
Initiation à l’anglais en jeux et chansons.
C’est en s’amusant que les enfants
apprendront les bases de la langue.
Jean-Macé
7 à 10 ans
Sharon Mac Diarmid
4 à 6 ans
Sharon Mac Diarmid
Approche ludique par les chansons,
le jeu et bases d’écriture.
Jean-Gagnant
Mercredi 17h à 18h
à partir de 7 ans
Farida Chawad Stitou
Ouveau
N
Jean-le-Bail
Ateliers à l’annexe, 1 rue Joliot-Curie
Mercredi de 14h à 15h
à partir de 7 ans
Farida Chawad Stitou
RUSSE
Le club de russe « Caroussel » propose
différentes activités : compréhension
et production orale et écrite, théâtre,
musique, chansons, éléments de
géographie et d’histoire, répétition
et préparation de petits spectacles à
l’occasion des fêtes traditionnelles.
Les enfants sont répartis en niveaux
selon leur niveau de connaissance.
Jean-le-Bail
Samedi 10h à 12h
de 3 à 12 ans
Association Droujba
Carte d’adhésion aux CCM +
participation à l’Association Droujba (25€)
15
les
mini
StAges
les
Activites
a la
CArte
ÉMAIL
Émail cloisonné argent
Découverte pour un motif imposé. Préparation de sa plaque.
Façonnage du fil d’argent. Mise en couleur. Ponçage.
Jean-Macé
Du lundi 26 au jeudi 29 oct. inclus
9h30 à 12h30
ado et adulte
Arnaud Jouhannet
Instructions relatives à la pratique de l'émail : voir p 57
Carte d’adhésion spécifique + 50€ / 60€
ASTRONOMIE
Conception et réalisation d’un « jeu des familles
astronomiques » : situation déclenchante pour l’étude
des notions de base et de l’histoire de l’astronomie.
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe, école du Pont-Neuf, rue des Carriers
du 29 septembre au 26 janvier inclus
Mardi 18h à 19h30
à partir de 7 ans
Association Découverte
Atmosphère et Espace (ADAES)
http ://www.astrosurf.com/adaes/
Carte d’adhésion spécifique
16
Jean-le-Bail Atelier pluridisciplinaire
Ateliers à l’annexe, 4 allée du Maréchal-Franchet-d’Esperey
La priorité sera donnée aux enfants qui ne pratiquent
pas cette activité en atelier régulier.
DÉCOUVERTE DES
ARTS PLASTIQUES
1 mercredi par mois de 14h30 à 17h30
Les mercredis 18 novembre, 16 décembre,
13 janvier, 24 février, 9 mars et 27 avril
à partir de 6 ans
14h30 à 15h30
Cartonnages ou création d’objets décoratifs :
carton, papier fantaisie, tissus, pâte fimo
Nathalie Pariani
15h30 à 17h30
Dessin, pastel, encres de couleurs
Damienne Durand
3€ la séance (pour les 3 heures d’activités)
sameDis
pAraDIS
MON COPAIN
IMAGINAIRE
Samedi 2 avril
Inscriptions à partir du 4 janvier
ART PLASTIQUE
3 à 5 ans
Delphine Alric
6 à 7 ans
Marie Pascale Couvidat
DANSE
Jean-Macé
Viens nous retrouver pour un après-midi festif où tu pourras construire,
imaginer, t’exprimer. Papa et maman pourront venir nous retrouver
de 17h à 18h pour découvrir tout ce que tu auras réalisé.
De 14h à 18h
10€ / 15€
VIENS FÊTER NOËL
Samedi 12 décembre
Inscriptions à partir du 9 septembre
ART PLASTIQUE
3 à 5 ans
6 à 7 ans
Laëtitia Mangeret
DANSE
4 à 6 ans
Pascale Mareix
PERCUSSION
6 à 12 ans
Yacha Boeswillwald
ÉMAIL
Dès 8 ans
Arnaud Jouhannet
MON MONDE
IMAGINAIRE
Samedi 23 janvier
ART PLASTIQUE
3 à 5 ans
Laëtitia Mangeret
6 à 7 ans
DANSE
4 à 6 ans
Pascale Mareix
4 à 6 ans
Pascale Mareix
PERCUSSION
6 à 12 ans
Yacha Boeswillwald
ÉMAIL
Dès 8 ans
Dominique Pradeau
MON OBJET
IMAGINAIRE
Samedi 14 mai
ART PLASTIQUE
3 à 5 ans
Laëtitia Mangeret
6 à 7 ans
Delphine Alric
PERCUSSION
DANSE
ÉMAIL
PERCUSSION
4 à 6 ans
Yacha Boeswillwald
Dès 8 ans
Dominique Pradeau
4 à 6 ans
Pascale Mareix
4 à 6 ans
Yacha Boeswillwald
ÉMAIL
Dès 8 ans
Dominique Pradeau
17
Noel
e
l
b
M
e
s
n
E
Pour clôturer cette journée, le CCM vous propose un spectacle jeune public
« l’enfant au grelot et autres histoires de noël » à 17h30.
à partir de 5 ans
Réservation auprès des CCM.
Jean-le-Bail
Samedi 19 décembre de 10h à 16h
à partir de 6 ans
Conditions financières :
adhérent 15€ / non adhérent 20€
Tu peux apporter ton pique-nique
et rester manger avec nous.
Le repas sera animé par des
chants de Noël accompagnés par
le guitariste Simon Polizzi.
ART FLORAL
à partir de 8 ans
Eliane Reinbold
Stage en partenariat avec les résidents
de la RPA Émile-Durkheim.
CHEMIN DE TABLE
Cartonnage, tissus et papiers fantaisie
à partir de 8 ans
Nathalie Pariani
BOULES DE NOËL
À décorer
à partir de 6 ans
Dominique Florentin
DÉCOR DE THÉÂTRE
Fabrication d’un décor de théâtre
pour le spectacle de Noël présenté
au CCM Jean-le-Bail, ce jour à 17h30,
et décorations de sapins de noël.
à partir de 6 ans
Damienne Durand
18
BONHOMME DE NEIGE
Porcelaine froide
à partir de 6 ans
Delphine Alric
ÉMAIL
à partir de 8 ans
«Maison de l’émail»
Matériel fourni
LES PERLES EN FÊTE
Bijoux
à partir de 6 ans
Anne Lévêque
s
e
t
i
v
i
t
les Ac
s
e
c
n
a
c
A
v
TOUSSAINT
Jean-Gagnant
INITIATION À LA
SCULPTURE
Découvrir et réaliser des sculptures
à travers différents matériaux. Le
modelage et l’assemblage seront
abordés pour permettre de faire
ses premiers pas dans le volume.
Du lundi 19 au jeudi 22 oct.
de 14h à 17h
6 à 8 ans
Marielle Genest
PINCEAUX CRÉATIFS
Créer de ses doigts un personnage
en terre, décorer un sous verre, ou
encore un objet en porcelaine selon
son imagination et ses envies.
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
THÉÂTRE
Découverte et initiation.
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
Mohamed Maach
DESSIN, PAPERTOYS
ET PAPER CUT
Venez créer vos modèles et laisser libre
cours à votre imagination. Issus du
monde de l’illustration, du papercraft,
entre l’origami, la maquette, et le dessin,
le papertoys est un objet obtenu après
découpage, collage, pliage à partir
d’un modèle que tu as dessiné (héros
de BD, costume de robot, avatar).
de 14h à 17h
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
C «STYL»
Stylisme
Réalisez vous-même vos accessoires de
mode. À travers des choix de formes et
de matières comme le cuir, la laine ou
le tissu. Possibilité d’accessoiriser avec
vos propres tissus, pinces, boutons...
de 14h à 17h
dès 10 ans
Marie Chausse
HIP-HOP
Travail sur les composantes majeures de
la danse hip-hop : le break, le pop et le
lock ainsi que les techniques associées.
de 14h à 17h
dès 12 ans
Mathieu Lemoine
Instructions relatives à la pratique
du hip-hop : voir p 57
Certificat médical
19
TOUSSAINT
Jean-le-Bail CHANTS DU MONDE
ET ÉVEIL MUSICAL
de 10h15 à 12h
4 à 6 ans
Simon Polizzi
CARTONNAGE
Cœur pêle-mêle
Du lundi 19 au mercredi 21 oct.
de 10h15 à 12h
4 à 6 ans
Nathalie Pariani
ARTS PLASTIQUES
Histoires de fantômes
Atelier à l’annexe, 4 allée du
de 14h à 16h30
6 à 10 ans
Damienne Durand
PAPIER MÂCHÉ
Araignées
de 14h à 16h30
6 à 10 ans
Dominique Florentin
PORCELAINE FROIDE
Abracadabra
Fabrication de sorcière ou d’épouvantail.
de 14h à 16h30
8 à 12 ans
Delphine Alric
20
Jean-Macé
ÉMAIL
de 14h à 16h30
à partir de 8 ans
Maison de l’Émail
Matériel fourni
JEUX SPORTIFS
TRADITIONNELS ET
DE STRATÉGIE
Ateliers au gymnase Jean-le-Bail
À travers différents jeux comme la
passe à 10, la corde, le parachute, viens
développer tes réflexes grâce à des
épreuves initiatiques et ludiques.
de 14h à 16h
7 à 10 ans
Thierry Jacomino
de 16h à 18h
4 à 6 ans
Thierry Jacomino
DANSE
CONTEMPORAINE
de 14h à 17h
représentation jeudi 22 oct à 17h
10 à 15 ans
Certificat médical
AU SECOURS UN
FANTÔME...
À la fin de cette semaine le fantôme
ce sera toi. Viens confectionner ton
costume qui fera très très peur.
Et pour effrayer les visiteurs crée en
papier et en plâtre un fantôme effroyable.
Damienne Durand
de 9h30 à 12h30
3 à 7 ans
INSECTES MALÉFIQUES
Et si des insectes venus d’ailleurs venaient
engloutir notre univers, quelle forme
auraient-ils ? À toi de les imaginer et fais
nous partager tes créations par le biais
du dessin, de la peinture et du volume.
de 9h30 à 12h30
Dès 8 ans
Laëtitia Mangeret
NOËL
Jean-Moulin
Pour le mercredi prévoir un repas froid
MON BEAU SAPIN
Arts plastiques
Réalisation d’un sapin en volume,
de petite taille avec sa parure.
Lundi 21 et mardi 22 décembre
de 14h à 16h30 et mercredi
23 décembre de 10h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
NOËL
Arts plastiques
Création d’une guirlande, de
carte pop-up, de calendrier
de 14h à 16h30 et mercredi
4 à 6 ans
Maud Garreau
LA MAGIE DE NOËL
Danse comédie
lundi 21 et mardi 22 décembre
de 14h à 17h et mercredi
représentation le mercredi
23 décembre à 16h30
à partir de 8 ans
Pascale Mareix et Pascale Setters
PAPIER MÂCHÉ
Création d’étoiles scintillantes
de 14h à 17h et mercredi
7 à 12 ans
Dominique Florentin
FÉVRIER
Jean-Gagnant
DESSINSACS
Collage, découpage, pliage d’une idée
sur un support atypique, chaleureux et
malléable : le sac en papier. En cachant
vos créations sur du papier Kraft ou
du papier écru, vous découvrirez
les différentes facettes et les mille
ressources du sac en papier. Ainsi
votre dessin prendra du volume.
Du lundi 15 au jeudi 18 février
de 14h à 17h
à partir de 5 ans
Stéphane Lhomme
PERCUSSIONS
de 14h à 17h
à partir de 6 ans
Yacha Boeswillwald
L’IMAGE DANS
TOUS SES ÉTATS
Arts plastiques
À partir d’images, photos, dessins
l’enfant va expérimenter des techniques
(découpage, collage, grattage) et
différents supports afin de créer des
tableaux de natures très différentes.
de 14h à 17h
de 6 à 8 ans
Marielle Genest
LOISIRS CRÉATIFS
Découvrir le plaisir de modeler la terre
et faire naître de ses doigts des animaux,
personnages fantastiques, décorer à son
goût des objets en verre et en porcelaine.
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
THÉÂTRE
Découverte et initiation
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
Mohamed Maach
ATELIER BD
Bienvenue au laboratoire de la bande
dessinée. Initiation et découverte du
langage BD. Vous découvrirez tous
les secrets pour créer vos propres
BD, du scénario au dessin en passant
par l’encrage et la couleur.
de 14h à 17h
à partir de 10 ans
Jérôme Fournol
21
FÉVRIER
Jean-Moulin
LA TÊTE DANS
LES NUAGES
Arts plastiques
Réalisation de nuages en
peinture, volume, dessin...
de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
Jean-le-Bail ÉMAIL
Coiffe amérindienne ou plume d’argent
Réalise ta coiffe de chef indien
en émail et feuille d’argent.
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
pratique de l'émail : voir p57
DÉCOUVERTE DE LIVRES CARTONNAGE
ET D’ILLUSTRATEURS
Arts plastiques
Arts plastiques
Design en fonction des ouvrages
apportés et créations de
décorations, cartes pop-up.
de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Maud Garreau
DÉCOR SUR VERRE
de 14h à 17h
7 à 10 ans
Marie Gonzales
30€ / non adhérent 35€
22
Stage conseillé aux enfants adroits
(manipulation de cutter)
de 14h à 17h
à partir de 10 ans
Odile Escalle
HIP-HOP
Danse
de 14h à 17h
représentation jeudi 18 février à 17h
12 à 17 ans
Mathieu Lemoine
Certificat médical
CARTONNAGE
L’envol du papillon
de 10h15 à 12h
4 à 6 ans
Nathalie Pariani
PAPIER MÂCHÉ
Paysages de montagne en papier mâché
de 14h à 16h30
6 à 10 ans
Dominique Florentin
MODERN’JAZZ ET
CHANTS MODERNES
de 14h à 17h
représentation le 25 février à 17h
à partir de 8 ans
Pascale Mareix et Sophie Roux
Certificat médical
ÉMAIL
de 14h à 16h30
à partir de 8 ans
Matériel fourni
FÉVRIER
PÂQUES
Jean-le-Bail Jean-Moulin
CRÉATIONS AUTOUR
DES ARTS PLASTIQUES
UN ÉLÉPHANT « SA »
PAPIER MÂCHÉ
TROMPE ÉNORMÉMENT Création de poules.
de 14h à 16h30
8 à 13 ans
Damienne Durand
JEUX SPORTIFS
TRADITIONNELS ET
DE STRATÉGIE
À travers différents jeux comme la
« passe à 10 », la corde, le parachute,
viens développer tes réflexes grâce à
des épreuves initiatiques et ludiques.
de 14h à 16h
7 à 10 ans
Thierry Jacomino
de 16h à 18h
4 à 6 ans
Thierry Jacomino
ARTS DU CIRQUE
ET DE LA RUE
Arts plastiques
Viens dessiner et réaliser ton éléphant.
Du lundi 11 au jeudi 14 avril
de 14h à 16h30
4 à 6 ans
Laëtitia Mangeret
CARNAVAL
Danse et comédie
Viens faire la fête avec nous.
de 14h à 17h
représentation jeudi 14 avril à 17h
5 à 7 ans
Pascale Mareix et Pascale Setters
LILI BABA
Arts plastiques, jardinage, art floral.
de 14h à 17h
7 à 10 ans
Eliane Reinbold
de 14h à 17h
8 à 12 ans
Dominique Florentin
ÉMAIL
Œufs de Fabergé
Découvre l’univers de Fabergé et
imagine ta propre œuvre d’art pour
la parer d’un décor de lumière.
de 14h à 17h
à partir de 8 ans
Dominique Pradeau
pratique de l'émail voir p 57
ENCADREMENT
de 14h à 17h
à partir de 10 ans
Odile Escalle
Prévoir une image ou photo
carrée et format carte postale
de 9h30 à 12h
7 à 10 ans
Compagnie « C’est pas permis »
Certificat médical
23
PÂQUES
Jean-le-Bail
JEUX SPORTIFS
TRADITIONNELS ET
DE STRATÉGIE
À travers différents jeux comme « la
passe à 10 », la corde, le parachute,
viens développer tes réflexes grâce à
des épreuves initiatiques et ludiques.
de 14h à 16h
7 à 10 ans
Thierry Jacomino
de 16h à 18h
4 à 6 ans
Thierry Jacomino
CONTE MUSICAL
de 10h15 à 12h
4 à 6 ans
Simon Polizzi
ARTS PLASTIQUES
Œufs en folie et poule dingue
de 10h15 à 12h
4 à 6 ans
Damienne Durand
PAPIER MÂCHÉ
Le lapin
de 14h à 16h30
6 à 10 ans
Dominique Florentin
24
Jean-Macé
PORCELAINE FROIDE
Fabrication d’une marionnette souple,
à fil avec différents matériaux,
fils à bois et porcelaine froide.
de 14h à 16h30
8 à 12 ans
Delphine Alric
ÉMAIL
de 14h à 16h30
à partir de 8 ans
Matériel fourni
DANSE
Scène ouverte : création en modern’jazz
Créez vous-même votre chorégraphie
à l’aide de consignes.
de 14h à 17h
représentation le 21 avril à 17h
à partir de 12 ans
Christelle Laly
LES PETITES BÊTES
De grandes pattes, une tête et un
corps en carton, de la couleur et la
petite bête deviendra grande.
Cotillons et fils chenilles, perles en bois
et yeux mobiles, nous voilà parés de
papier de soie pour nous transformer
en petites bêtes, insectes de tous
genres, nous tenons sur nos 6 pattes.
Delphine Alric
de 9h30 à 12h30
3 à 7 ans
DANSE
Semaine d’initiation au modern’ jazz
Viens réaliser plusieurs chorégraphies
que tu pourras présenter lors d’un
spectacle en fin de stage.
de 14h à 17h
6 à 10 ans
Pascale Mareix
LABO BD
Bienvenue au laboratoire
de la bande dessinée.
Au programme : initiation et
découverte du langage BD. Tu
découvriras tous les secrets pour
créer tes propres BD, du scénario au
dessin par l’encrage et la couleur.
de 9h30 à 12h30
à partir de 9 ans
Jérôme Fournol
ADULTES
les
s
e
t
i
v
i
t
c
A
s
e
t
l
u
Ad
25
les
s
e
t
i
v
i
t
c
A
DANSE
s
e
u
Q
i
t
s
aRti
La pratique de l’activité comprend un échauffement précédant l’apprentissage
de la technique. Ce premier moment conditionne et prépare le corps afin de
pratiquer l’activité dans de bonnes conditions physiques. Il fait partie intégrante
de l’atelier et permet d’accentuer la sécurité de la pratique. Le CCM se réserve
le droit de refuser tout adhérent qui ne ferait pas les échauffements.
DANSE AFRICAINE
DANSE HIP-HOP
Jean-Macé
Jean-Gagnant
Certificat médical
DANSE
CONTEMPORAINE
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe,
boulevard Saint-Maurice
initié / Teresa Salerno
Certificat médical
à partir de 14 ans
débutant pop-lock / Ken Thué
à partir de 14 ans
débutant break / Ken Thué
à partir de 14 ans
initié pop-lock (funky style) / Ken Thué
Jean-Moulin
Lundi 20h à 21h30
à partir de 14 ans
débutant / atelier chorégraphique
Ken Thué
Vendredi 18h30 à 20h
à partir de 14 ans
initié / préparation Battle-Freestyle
Nicolas Bordas
Vendredi 20h à 21h30
à partir de 14 ans
initié / atelier chorégraphique break
Ken Thué
26
Certificat médical
CRÉATION
HIP-HOP PLURIDISCIPLINAIRE
Travail de création autour de la danse
hip-hop et des composantes rythmiques.
Construction d’une pièce articulée
entre les différentes danses hip-hop et
le travail de percussions corporelles.
Jean-Gagnant
bases en danse nécessaires
Mathieu Lemoine
pratique du hip-hop voir p 57
Certificat médical
DANSE COUNTRY
Découvrez la Line dance, à danser seul
ou en couple, mais surtout en ligne !
Bougez, vibrez au son de la Country
Music, sous des styles différents,
mais toujours avec énergie.
Vine à droite, vine à gauche, hook
combination, kick et clap, c’est
parti ! Ouvert à tous, du moment
que l’on soit de bonne humeur !
Jean-Moulin
débutant et initié / Aurélie Dutheil
Certificat médical
MODERN’JAZZ
Jean-le-Bail
Lundi 20h30 à 22h
initié et perfectionnement / Pascale Mareix
Jean-Moulin
Jeudi 20h30 à 22h
perfectionnement / Pascale Mareix
initié / Pascale Mareix
Certificat médical
MULTIDANCE
Cours de danse pluridisciplinaire qui
vous invite simultanément à la danse
modern’jazz, contemporaine, le hip-hop, la
danse corporelle et les danses africaines.
Jean-le-Bail
Certificat médical
JAZZ
La danse jazz est un mélange de
métissages. C’est la rencontre de
2 cultures : afro-américaine et européenne.
On y trouve différents styles de danse et
techniques. La danse jazz est un langage
polyrythmique du corps où les isolations,
coordinations, dissociations s’entremêlent
dans des énergies, des nuances différentes
syncopées jouant avec le silence. La relation
à la musique y est très importante.
Jean-Macé
Mardi 20h30 à 22h
à partir de 16 ans
à partir de 16 ans
Certificat médical
AMERICAN JAZZ
COMÉDIE
DANSE ORIENTALE
En s’appuyant sur une base de modern’jazz,
l’American Jazz Comédie essaie d’aborder
la comédie musicale du côté de la danse.
On évoquera donc des thèmes aussi
différents que Starmania, Cabaret ou
Mozart. Nous apprendrons à manier des
accessoires (chapeaux, cannes, chaises...).
et surtout à rentrer dans la peau des
personnages, vivre l’histoire, faire ressortir
le caractère de chacun en jouant parfois des
personnages qui ne nous ressemblent pas.
Jean-Macé
2 ans de danse
Jocelyne Liagre Debernard
Certificat médical
DANSES LATINO
AMÉRICAINES
En ligne et à deux, venez danser, vous amuser
et vous détendre ! ¡ Vengan a bailar al ritmo
de america latina ! Venez découvrir différents
rythmes sud américains cumbia, merengue,
bachata, reggaeton, chacha et la salsa...
Jean-Moulin
initié / Silvia Legros Utreras
Jean-Macé
à partir de 14 ans
initié et avancé / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
perfectionnement / Nadège Lasret
à partir de 14 ans
débutant sans notion / Clotilde Jalladeau
Mardi 19h à 20h
à partir de 14 ans
débutant avec notions / Clotilde Jalladeau
Certificat médical
DANSE ORIENTALE
MODERNE
Danse orientale sur des
musiques actuelles.
Jean-Macé
4 ans de danse / Nadège Lasret
Certificat médical
Certificat médical
BAILOTERAPIA
Danse détente
Il n’y a pas d’âge pour se détendre
en dansant sur des rythmes latino
américains seul ou à deux.
Jean-Moulin
Mardi 14h45 à 16h
tous niveaux / Silvia Legros Utreras
à partir de 15 ans
débutant / Silvia Legros Utreras
27
MUSIQUE ET CHANT
DÉCOUVERTE
DE LA MUSIQUE
NOuveau
Jean-Gagnant
Que ce soit pour la culture générale en
vue d’une pratique musicale ou pour avoir
des bases simples de musique en vue de
composer. Approcher tous les types de
musiques par l’écoute de standards et
autres, des notions théoriques, l’histoire
des grands courants musicaux, la
pratique des rythmes via divers médias.
Valerian Doumeix
CHANTS GOSPEL ET
TECHNIQUE VOCALE
Cet atelier, grâce à la pratique du gospel
et de chants du monde, a pour but de
découvrir et de travailler sa voix, de
trouver le lâcher prise, et de découvrir
le plaisir de chanter en groupe. L’accent
sera mis sur le travail technique (détente
corporelle, souffle, placement vocal,
résonateurs) dans la convivialité.
Jean-Moulin
Lundi 19h à 20h30
Simon Polizzi
Mardi 19h à 20h30
CHANTS ACTUELS
Simon Polizzi
BATTERIE
Début des ateliers semaine du 5 octobre.
Jean-Macé
ado et adulte / Maria Nègre
Jean-Moulin
En raison des spectacles programmés au
CCM Jean Moulin, certains ateliers seront
basés uniquement sur de la théorie.
Mardi 19h à 20h30
Mercredi 18h à 19h
à partir de 16 ans
débutant / Maria Nègre
initié 1 an / Maria Nègre
Variétés : trouver le plaisir
dans la détente.
Jean-Moulin
CLAVIER
Sophie Roux
Jeudi 19h à 20h30
Sophie Roux
Initiation aux bases : travail sur les
rythmes, harmonie / mélodie, déchiffrer
une partition, pouvoir s’accompagner.
Jean-Moulin
Mardi 18h à 19h
initié 3 ans et plus / Sophie Roux
Mardi 19h à 20h
initié 2 ans / Sophie Roux
Mardi 20h à 21h
à partir de 16 ans
débutant / Sophie Roux
initié 1 an / Sophie Roux
28
THÉÂTRE
GUITARE
ACOUSTIQUE
Approche des différents styles et
techniques. Accompagnement de
chanson et improvisation. Apprendre
à décoder le solfège, tablatures et
diagrammes, pour ne pas se sentir perdu
face à une partition pour guitare.
Jean-Gagnant
à partir de 15 ans
débutant / Valerian Doumeix
Jeudi 19h à 20h
à partir de 15 ans
intermédiaire / Valerian Doumeix
Jeudi 20h à 21h
à partir de 15 ans
perfectionnement / Valerian Doumeix
Jean-Moulin
Mercredi 19h à 20h
à partir de 16 ans
Mercredi 20h à 21h
Mercredi 21h à 22h
initié 3 ans et plus / Emilien Grémeaux
Guitare non fournie
GUITARE
ÉLECTRIQUE
Jean-Moulin
à partir de 15 ans
Guitare et ampli non fournis
PERCUSSIONS
Découverte des percussions africaines
et afro cubaines. Au programme :
base de rythmes, mises en place,
travail de rythmes à l’unisson et en
polyrythmies, exercices de pulsations,
apprendre à jouer tous ensemble
Diverses percussions (djembé, congas,
bongos, percussions légères, uslu).
Jean-Gagnant
Vendredi 17h30 à 19h
à partir de 14 ans
1 an de pratique / Yacha Boeswillwald
ART DU CONTE
Raconte-moi une histoire : à tous ceux
qui désirent découvrir ou approfondir
le plaisir de raconter ; à tous ceux
qui veulent franchir les portes de cet
univers magique qu’est le conte.
Jean-Gagnant
débutant et initié / Zhor Tazi
THÉÂTRE
Jean-Gagnant
Lundi 20h à 22h
pratique théâtrale / Alain Fondeur
Jeudi 19h à 21h
Mohamed Maach
Jeudi 21h à 23h
Mohamed Maach
à partir de 14 ans
Yacha Boeswillwald
Jean-Moulin
En raison de la cohabitation nécessaire
avec des spectacles, certains soirs
seule la théorie sera abordée.
à partir de 14 ans
initié 1 an / Yacha Boeswillwald
à partir de 14 ans
tous niveaux / Yacha Boeswillwald
29
les
s
e
t
i
v
i
t
c
A
S
E
V
I
t
R
O
SP
GYM-TONIC
ASSOUPLISSEMENTS
Ce cours est basé sur des étirements
musculaires. Il s’agit de conserver
ou de retrouver une grande
amplitude de mouvements.
Jean-Gagnant
Jean-Moulin
Jean-Moulin
Pascale Mareix
Certificat médical
STRETCHING
Le stretching a pour action d’éliminer
les tensions musculaires et
d’assouplir le corps. Les étirements
sont doux, lents et progressifs.
Jean-Gagnant
Nicolas Fichot
Jean-le-Bail
Lundi 16h à 17h
Pascale Mareix
Nicolas Fichot
Thierry Jacomino
Jean-le-Bail
Thierry Jacomino
Thierry Jacomino
Mercredi 20h à 21h
Thierry Jacomino
Prévoir une serviette pour
mettre sur le tapis de sol
Certificat médical
PARCOURS SPORTIF
Entraînement : footing, exercices de
renforcement musculaire, étirements sur des
parcours dans les parcs, bords de Vienne et
jardins. En petit groupe, ce qui permet de se
motiver et de progresser dans une ambiance
conviviale. Départ du CCM Jean-Gagnant.
Jean-Macé
Jean-Gagnant
Mardi 17h30 à 19h
Nicolas Fichot
Certificat médical
débutant / Thierry Jacomino
initié / Thierry Jacomino
Certificat médical
30
FIT’NESS
Cardio training et renforcement musculaire.
Cours dynamique en musique.
Cardio, abdos, fessiers, musculature,
travail des articulations et stretching.
à partir de 15 ans
Yannick Fayette
Certificat médical
STRETCH’DANCE
Étirements musculaires associant
des mouvements dansés.
Jean-Moulin
Pascale Mareix
Certificat médical
ZUMBA® FITNESS
La zumba® est un programme d’entraînement
fitness qui est né en Colombie et arrivé
des États-Unis. La zumba® s’appuie sur
des rythmes et chorégraphies inspirés des
danses latines (salsa, meringue, samba).
Jean-Gagnant
David Debernardi
Carte d’adhésion aux CCM + participation
à l’association «Fit and dance» et licence
EPMM (soit 120€) pour une séance par
semaine. Un forfait supplémentaire de 60€
permet l’accès à une autre séance (pilates®)
Certificat médical
CARDIO, ABDOS,
FESSIERS
Jean-le-Bail
Certificat médical
PILATES
®
LE PILATES® est une méthode
d’entraînement qui s’inspire du yoga, de
la danse et de la gym. Les exercices se
pratiquent au sol, sur un tapis, avec ou
sans matériel (petits ballons, élastiques,
cercles ou autres). La méthode PILATES®
permet de faire travailler tous les groupes
musculaires, corriger et soulager les
douleurs chroniques, développer la
souplesse, éliminer le stress, améliorer
la coordination et prévenir les blessures.
Jean-Macé
intermédiaire / Frédéric Choffel
débutant / Valérie Savic
intermédiaire / Valérie Savic
mercredi 12h15 à 13h15
niveau 1 / Frédéric Choffel
débutant / Frédéric Choffel
à l’association «Fit and dance» et licence
EPMM (soit 120€), pour une séance par
semaine. Un forfait supplémentaire
de 60€ permet l’accès à une autre
séance (pilates® ou zumba®)
Certificat médical
GYMNASTIQUE
D’ENTRETIEN
ATELIER «CORPS
ET MÉMOIRE»®
Pratique d’une gym tonic, danse debout,
chorégraphies, step sur une musique
rythmée. Ambiance conviviale.
Programme de stimulation de la
mémoire à base d’activités physiques
qui s’articulent sur la mise en jeu des
éléments de la mémoire (attention,
concentration, motivation, intérêt, prise
d’information, logique, perception).
Cet atelier est composé de séances de
gymmémoire® en salle, basée sur des
activités ludiques et variées et des
séances de marche nordique à l’extérieur.
Jean-Moulin
Armonia Marchadier
annuelle à l’association Avenir de Beaubreuil,
licence UFOLEP et adhésion à la section de
gymnastique d’entretien d’environ 40€
Certificat médical
SELF DÉFENSE
Le cours se déroule en musique.
La première partie est axée sur la
tonification musculaire et le cardio
avec des exercices de frappes dans des
sacs et des combats avec des armes
en mousse rigide. La seconde partie
permet l’apprentissage de techniques
de défense face aux différents styles
d’agressions possibles. Cours ludique et
adapté à tous les niveaux de pratique.
Jean-le-Bail
Jeudi 19h30 à 21h
initiation à partir de 16 ans
mixte / Pierre Dufraisse
Tenue de sport-basket-bouteille d’eau
Carte d’adhésion aux CCM + adhésion
et participation à l’association S2LSport et Loisirs Limousin (soit 90€)
Certificat médical
Jean-le-Bail
Jeudi 14h à 15h en salle
Jeudi 15h à 16h en extérieur
Comité régional EPGV du Limousin
Les dates de début de l’activité vous
seront communiquées ultérieurement.
Carte d’adhésion + 15€ pour les 12 séances
Certificat médical
ATELIER ÉQUILIBRE©
Pour gagner aisance, confiance et
sécurité, l’Atelier Équilibre© propose
aux + de 60 ans une solution active
pour mieux vivre au quotidien.
Programme de 10 séances ayant pour
but de renforcer l’équilibre, d’apprendre
comment réagir en cas de chute et
d’apprendre à se relever en peinant le
moins possible. Elles sont précédées
et suivies de tests individuels qui
permettent d’ajuster le contenu des
séances aux besoins des participants
et d’évaluer leur progression.
Jean-le-Bail
À partir du 24 septembre
Jeudi 14h à 15h
Comité régional EPGV du
Limousin et CARSAT
Carte d’adhésion + 15€ pour les 10 séances
Certificat médical
31
LA RETRAITE
SPORTIVE
GYMNASTIQUE
Jean-Gagnant
Mme Terras
Mardi 9h à 10h
Mme Rouilhac
Mme Terras
Mme Terras
Mmes Perol ou Rouilhac
Mme Fernandes
D’autres activités existent dans différents
lieux, renseignements auprès de l’ARS
(05 87 70 32 50 / 05 55 79 23 76).
Planning sur demande.
multi-sport à l’ARS (soit 48€ pour
20 activités proposées par l’ARS)
Certificat médical
FÉDÉRATION FRANÇAISE DE
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
La gymnastique volontaire, l’atout sport pour ma santé !
Des activités pour tous les goûts en salle ou en extérieur. À chacun son rythme :
Dépensez-vous avec nos techniques tendances ! Gardez la forme avec nos activités
bien-être ! Maintenez votre capital santé avec nos techniques douces grâce à une
séance complète et un accompagnement personnalisé par des animateurs diplômés.
Carte d’adhésion aux CCM + licence à la Fédération Française de Gymnastique Volontaire et adhésion
au club de Gymnastique Volontaire. Le tarif pour une séance est fixé à 86€. Un forfait supplémentaire
de 30€ permet l’accès aux autres séances dans la limite des places disponibles. Pour le dossier
d’inscription prévoir 2 enveloppes timbrées. Renseignements pour les activités : Jean-Gagnant :
05 55 79 91 33, Jean-le-Bail : 05 55 79 43 95, Jean-Macé : 05 55 77 26 80. Certificat médical
GYM DOUCE
Jean-Gagnant
GYM
MULTI-ACTIVITÉS
Jean-Gagnant
tendance stretching
Jean-le-Bail
Mardi 9h15 à 10h15
gym forme
gym bien-être
gym forme
gym forme
Jean-Macé
gym forme
gym forme
Lundi 9h à 10h
Jeudi 9h15 à 10h15
activ’ gym
Jean-le-Bail
activ’ gym
tendance pilates®
tendance pilates®
activ’ gym
gym détente
GYM PLEIN AIR
Jean-Gagnant
gym oxygène / marche nordique
Jean-le-Bail
marche nordique
32
gym nature
Jean-Macé
Lundi 18h à 19h
activ’gym
Lundi 19h à 20h
activ’gym
activ’gym
activ’gym
s
e
t
i
v
i
t
c
A
les
e
R
t
e
N
Bie
ii
i
QI GONG
IAIDO
VIET TAÏ CHI
Art du sabre japonais. L’iaido regroupe un
ensemble de techniques au sabre japonais
(katana) qui consistent à dégainer puis
à couper dans un même mouvement
continu. Cet art consiste à anticiper,
repousser une attaque au sabre par une
coupe ou une pique. L’iaido n’envisage
que la victoire, grâce à une grande
diversité d’applications à travers des
formes imposées ou Kata. Venez découvrir
l’art multiséculaire des Samouraïs.
Jean-Moulin
Jean-Moulin
Clément Mercuzot
Carte d’adhésion aux CCM + adhésion et
licence de 45€ à l’association KILEC
certificat médical
Le Viet Taï Chi, d’origine vietnamienne
est constitué d’enchaînements,
de mouvements souples et lents,
favorisant la circulation des
énergies à travers le corps.
Ce n’est pas un art martial, ni une
expérience mystique. La pratique
régulière de cette technique vise
l’harmonie entre le corps et l’esprit.
2 séances de découverte.
Lundi 20h à 21h30
Jean François Thuolon
licence de 105€ à l’association du Viet
Taï Chi du Limousin qui vous permet de
vous inscrire également au Qi Gong
Certificat médical
Le Qi Gong, pratique chinoise multi
millénaire, aide à travailler sur
3 niveaux de notre constitution :
Le corps (organe, muscles,
articulations), pour favoriser son
entretien et sa bonne santé par
l’assouplissement, l’enracinement
et le relâchement des tensions.
Le souffle, pour revitaliser nos
organes et nos tissus, renforcer
notre terrain et nos défenses.
La conscience : elle se manifeste dans le
psychisme et ses principaux aspects, la
conscience de vivre, la pensée, l’instinct,
la spiritualité, la volonté, pour nous
amener peu à peu vers l’unité du corps et
de l’esprit en nous reliant à notre profond.
Jean-Moulin
Jeudi 19h30 à 21h
débutant / Gwénaël Loisel
licence de 105€ à l’association du Viet
Taï Chi du Limousin qui vous permet de
vous inscrire également au Viet Taï Chi
Certificat médical
33
SOPHROLOGIE / YOGA
Carte d’adhésion aux CCM + adhésion et participation à l’association Jonathan (133€). Pas de séance d’essai. Le
règlement constitue un engagement sur la saison. Prévoir un tapis de sol personnel. Certificat médical
SOPHROLOGIE
SOCIALE
Jean-le-Bail
Une pratique régulière et soutenue du yoga permet de :
• entrer rapidement dans un état de relaxation
• mieux contrôler sa respiration
• développer ses facultés de concentration et d’intuition
• rééquilibrer ses énergies
• explorer les mécanismes et les possibilités infinies de l’esprit
• s’éveiller progressivement à un nouvel état d’être et goûter la
plénitude de l’instant présent et la joie intérieure
Jean-Gagnant
Jean-Macé
Lundi 11h à 12h
Mercredi 17h à 18h
Un outil moderne pour la gestion du
stress qui apporte un apaisement et une
sensation de bien-être dès la 1re séance.
Cependant son efficacité au quotidien
se mesure par la régularité aux cours.
Stéphanie Raoult Grimaud
Jean-Macé
Lundi 9h45 à 10h45
Lundi 11h à 12h
34
YOGA
François Fraleux
Christine Champeau
Christine Champeau
Vendredi 11h à 12h
Isabelle Boyer
Jean-le-Bail
Ateliers à la maison de
quartier, rue Ladoumègue
Dominique Guillemin d’Échon
Isabelle Boyer
Isabelle Boyer
Atelier au CCM
Jeudi 16h à 17h
Isabelle Boyer
François Fraleux
Mercredi 18h à 19h
François Fraleux
Christine Champeau
Christine Champeau
Jeudi 18h à 19h
Isabelle Boyer
Jean-Moulin
François Fraleux
Mercredi 10h à 11h
François Fraleux
les
Activites
creatsives
et Ludique
ACRYLIQUE-HUILE
Des notions de dessin et construction,
d’étude de la couleur seront abordées.
Les élèves auront le choix entre l’huile ou
l’acrylique, le pinceau, le couteau ou tout
autre mode d’expression. Nature morte,
portrait, paysage seront réalisés. Les
cours seront adaptés au niveau de chacun.
Jean-Macé
ACRYLIQUE
Jean-Macé
APPROCHES
DE L’ART
Acquisition des principaux repères
dans l’histoire de l’art permettant
de situer les enjeux successifs des
mouvements artistiques jusqu’à
nos jours. Présentation et analyse
d’œuvres (projection de diapos).
Jean-Macé
Mardi 11h à 12h
de la Renaissance aux années 50
(conseillé la 1re année)
des années 50 à nos jours
débutant / Marie Pascale Couvidat
HUILE
Jean-Macé
débutant et initié / Damienne Durand
Jeudi 16h à 18h
Laëtitia Mangeret
Jeudi 18h à 20h
débutant et initié / Laëtitia Mangeret
Une liste de matériel sera
conseillée au 1er cours
Jean-le-Bail
Mercredi 18h à 20h
débutant /Delphine Alric
DESSIN - PASTEL
AQUARELLE
AQUARELLE
ACRYLIQUE-HUILE
Le dessin sera étudié au 1er trimestre,
le pastel au 2e et l’aquarelle au 3e.
Jean-Macé
Jean-le-Bail
Jeudi 18h à 20h
Mercredi 10h à 12h
débutant et initié / Delphine Alric
35
AQUARELLE
DESSIN
ART LIBRE
Jean-le-Bail
initié / Damienne Durand
Jean-Gagnant
Atelier dessin - peinture
aquarelle - modelage.
Jean-Macé
Mardi 9h à 11h
Crayon, mine de plomb, fusain
Mercredi 18h à 20h
Jean-le-Bail
Mardi 9h15 à 11h15
Jean-Macé
Lundi 9h15 à 11h15
initié / Marie Pascale Couvidat
Jean-Moulin
Jean-Moulin
Découvrir le dessin comme étant
une clé, un point de départ dans
un cheminement artistique.
Travailler sa manière de regarder le
monde, la retranscrire par le dessin
et ses différentes techniques : crayon
graphite, mine de plomb, fusain,
craie, sanguine dessin à la plume
définir nos sujets en réalisant nature
morte, portrait, paysage revoir les
bases et apprendre à s’en échapper.
débutant et initié / Marie Gonzales
Laëtitia Mangeret
Laëtitia Mangeret
Carte d’adhésion 60€ / 72€
ATELIER BD
Bienvenue au laboratoire de la bande
dessinée. Au programme initiation
et découverte du langage BD. Vous
découvrirez tous les secrets pour créer
vos propres BD, du scénario au dessin
en passant par l’encrage et la couleur.
Création d’un recueil regroupant
tous les travaux des participants.
Jean-Macé
Jérôme Fournol
Jeudi 18h à 20h
perfectionnement / Marie Gonzales
Carte d’adhésion aux CCM. L’association
fonctionne sous forme d’ateliers libres. En
dehors des stages proposés au tarif de 25€,
certaines séances peuvent être encadrées
CARICATURE
ET DESSIN
u
D’HUMOUR NOuvea
Jean-Moulin
Jeudi 16h à 18h
Marie Gonzales
PASTEL
Les ateliers sont mis en place autour
de thèmes précis, déterminés
et dirigés par l’intervenant.
Jean-le-Bail
Mardi 14h à 16h
Vendredi 14h à 16h
perfectionnement / Damienne Durand
Vendredi 18h à 20h
Jean-Macé
AQUARELLE
DESSIN
Jeudi 8h30 à 10h30
Jean-Macé
Jeudi 14h à 16h
débutant et initié / Laëtitia Mangeret
36
Jean-Moulin
Lundi 18h à 20h
perfectionnement
PEINTURES
COULEURS
Acrylique, aquarelle, pastel,
huile selon vos envies.
Jean-Moulin
Mardi 14h à 16h
Laëtitia Mangeret
Mardi 16h à 18h
Laëtitia Mangeret
Mardi 18h à 20h
Laëtitia Mangeret
CARNET DE VOYAGE
Garder une trace de ce que l’on a vécu
dans un carnet. À partir de vos photos
de voyage, fête de famille, week-end à la
campagne, réalisez un carnet de voyage.
Apprendre à faire des esquisses, aller
à l’essentiel, utiliser des médiums tels
que l’aquarelle, le pastel, le fusain, le
graphite, l’encre. Travailler la mise en
page, la composition, la photographie.
Conserver ses souvenirs sur papier
à l’aide du dessin et de l’écriture.
Jean-Macé
Mercredi 18h à 20h
à partir de 16 ans
Laëtitia Mangeret
ENCRE DE CHINE
FUSAIN
Ce stage mettra l’accent sur le travail
du geste, la maîtrise de l’encre, du vide
et du plein, du blanc et du noir. Dessin
d’après nature (arbres, silhouettes).
Les techniques privilégiées seront
le lavis, le pinceau, la plume, le
fusain, la sanguine et les craies.
Jean-le-Bail
Jeudi de 9h15 à 11h15
Damienne Durand
CARTONNAGE
Le cartonnage s’adresse à tous ceux qui
souhaitent créer des petits objets utiles
pour la maison, en harmonie avec leur
intérieur : boîte à bijoux, porte-revues
ou bonne idée cadeau. Le matériau de
base est le carton gainé de papiers,
skivertex, tissus voire papier peint. Pour
ceux qui ont pratiqué l’encadrement,
les outils indispensables sont les
mêmes : règles, cutter, plioir...
Jean-Gagnant
Jeudi 9h30 à 11h30
Odile Escalle
Jean-Moulin
Mardi 14h à 16h
Odile Escalle
ENCADREMENT
L’encadrement créatif est l’art de
marier papiers de couleur, baguettes,
image ou objet. Les techniques sont
nombreuses et ne se limitent pas au
passe-partout avec biseau anglais.
Le matériel de base est fourni :
cartons, règle lourde, équerre,
système de découpe à 45°.
L’encadrement exige une certaine
rigueur et un peu de temps en
dehors des cours (choix de papiers,
achat du verre et des baguettes).
Une liste de fournitures à se procurer
sera donnée lors de l’inscription.
Jean-Gagnant
Lundi 9h45 à 11h45
Odile Escalle
Mercredi 19h à 21h
Odile Escalle
connaissances souhaitées
Odile Escalle
Jean-Moulin
Lundi 18h à 20h
Odile Escalle
Mardi 9h30 à 11h30
connaissances souhaitées
Odile Escalle
Jeudi 14h à 16h
Odile Escalle
DE L’ESPRIT DÉCO À
L’ART DU COLLAGE
Vous concevez vos propres créations
selon vos idées, vos envies et au fil des
saisons, en utilisant différentes matières,
le carton, le carton mousse, la feutrine,
le papier scrap, la pâte fimo, des tissus,
de la laine, le tricot, la broderie.
Atelier de création libre.
Jean-le-Bail
Ateliers à l'annexe, 4 allée du
Vendredi 10h à 12h
Nathalie Pariani
Matériel non fourni
NEW SCRAP
Différentes techniques seront abordées :
Scrap-déco : photophore et mini vases
Pages : clustering, combo de couleurs
Carterie : Noël, St-Valentin, pop-up
Fond de page : gesso
Albums : livre altéré
Project life : scrapper son
quotidien en 24 pages
Jean-Moulin
Jeudi 18h à 20h30
Association New Scrap
à l’association «New Scrap 87» de 75€
37
HOME DÉCO
Envie de mettre un peu de couleur
dans votre quotidien, de personnaliser
votre intérieur, de découvrir
différentes techniques de décoration
sur verre, porcelaine, toile...
Jean-Gagnant
NOuveau
Jean-Moulin
Lundi 14h à 16h
ART FLORAL
NOuveau
Ou comment rénover ses meubles
Vous serez guidés dans vos choix afin
de réaliser un relooking adapté.
Apporter des petits meubles
ou petits objets.
Jean-le-Bail
Vendredi 10h à 12h
Eliane Reinbold
La peinture dans tous ses états
et sur différents supports.
Collage, home déco, mosaïque
pour débutants.
Jean-le-Bail
Lundi 14h à 16h
Simone Lacouchie
Jeudi 14h à 16h
Simone Lacouchie
Mercredi 17h à 19h
RELOOKER
SES MEUBLES
DÉCORATION
CRÉATION
Création de compositions
florales, fleurs fraîches.
Jean-le-Bail
Lundi 16h à 18h
Simone Lacouchie
Ateliers à l'annexe, 4 allée du
Mardi 14h à 16h
Eliane Reinbold
Jeudi 14h à 16h
Eliane Reinbold
Jeudi 16h à 18h
Eliane Reinbold
Jeudi 18h à 20h
Eliane Reinbold
Jean-Moulin
Eliane Reinbold
Eliane Reinbold
38
CÉRAMIQUE
Chaque stage comprendra une approche
théorique de la matière, des émaux,
de la cuisson. Une partie technique :
enfournement, défournement,
recyclage de la terre. (Aucun stage ne
comprendra de technique de tournage).
Voyager autour de la terre, avoir les
pieds sur terre, les mains dans la
terre, et la tête au bout des doigts.
Un thème sera donné.
Jean-Gagnant
Mardi 18h à 20h
Jeudi 14h à 16h
Matériel fourni
MOSAÏQUE
Décoration d’objets usuels : divers
matériaux pour multiples supports,
une technique qui offre une grande
liberté créative, accessible à tous.
Jean-Gagnant
Vendredi 18h à 20h
Simone Lacouchie
Jean-le-Bail
Jeudi 10h à 12h
initié / Simone Lacouchie
CRÉATION ÉMAIL
ET LIBERTÉ
D’EXPRESSION
Expérimenter des effets de matières
sur cuivre et tôles émaillées
par l’approche de différentes
techniques et de la magie du feu.
Jean-le-Bail
Un projet commun sera réalisé en
vue de l’exposition de fin de saison
Mercredi 18h à 20h
Jeudi 18h à 20h
Jean-Macé
Mardi 15h à 17h
Arnaud Jouhannet
Mardi 18h à 20h
Arnaud Jouhannet
Mercredi 16h à 18h
Arnaud Jouhannet
Mercredi 18h à 20h
Arnaud Jouhannet
Arnaud Jouhannet
Jean-Moulin
Lundi 9h30 à 11h30
Arnaud Jouhannet
Mardi 9h30 à 11h30
Arnaud Jouhannet
Mardi 16h à 18h
Dominique Pradeau
Mardi 18h à 20h
Dominique Pradeau
Dominique Pradeau
Jeudi 16h à 18h
Dominique Pradeau
Jeudi 18h à 20h
Dominique Pradeau
Matériel de base fourni : cuivre, fondant,
contre-émail, 10 couleurs (spatule non
fournie). Une liste de matériel à vous
procurer vous sera donnée lors du 1er cours.
SCULPTURE SUR
BOIS ET PIERRE
Jean-Gagnant
Ateliers à l’annexe, école du Pont-Neuf,
rue des Carriers
Tous les 15 jours, 1er cours
le 22 septembre
Mardi 19h à 22h
débutant et initié / Lionel Schewzuck
Mercredi 19h à 22h
Jeudi 19h à 22h
PÂTE À SEL ET
PAPIER MÂCHÉ
Matériaux simples à réaliser avec
des éléments naturels, la pâte à sel
comme le papier mâché se prêtent aussi
bien au modelage et au moulage.
Pour la pâte à bois, fabrication de vases,
de saladiers, de statues, d’éléments
en tout genre bruts ou peints.
Pour la pâte à sel, création de
poupées, des décors de tables et
d’ornements en tout genre. Des
détails raffinés et amusants.
Jean-le-Bail
Mardi 14h à 16h
pâte à sel / Dominique Florentin
pâte à sel - papier mâché
Dominique Florentin
Vendredi 14h à 16h
pâte à sel - papier mâché
Dominique Florentin
SCULPTURE DÉCO
PAPIER MÂCHÉ
Sublimer son intérieur avec des
sculptures légères et colorées, tout en
papier, papier mâché, pâte à bois.
Jean-Moulin
Jeudi 14h à 16h
Dominique Florentin
39
SCULPTURE ET
MODELAGE
CALLIGRAPHIE
LATINE
Vous travaillerez différents
supports comme le bois, la
terre et la pierre à savon.
Vous apprendrez des alphabets
classiques et contemporains, utiliserez
des outils allant de la plume au
cola-pen, et apprendrez à valoriser
vos calligraphies en jouant avec
les superpositions et matières.
Jean-Macé
Lundi 9h15 à 11h15
débutant et initié /Damienne Durand
RONDE BOSSE
EN TERRE
Modelage en 3D
Apprentissage des différentes techniques
de la terre par assemblage, évidage
et plaquage. La matière utilisée est
la faïence colorée. Réflexion sur le
thème d’après modèle photographié.
Fabrication de la sculpture puis
travail sur la finition et sur la mise
en espace de cette sculpture.
Jean-le-Bail
NOuveau
débutant / Delphine Alric
Jeudi de 14h à 16h
RELIURE
Jean-Gagnant
Lundi 18h à 20h
intermédiaire et perfectionnement
André Marfeuil
Mardi 18h à 20h
perfectionnement / André Marfeuil
Jeudi 18h à 20h
débutant / André Marfeuil
40
Une liste de petit matériel sera
remise lors du 1er cours
Carte d’adhésion aux CCM + adhésion à
l’association «Le Septain» soit 35€
Jean-Moulin
Mercredi 14h à 16h
Flora Aubrun
Mercredi 18h à 20h
Flora Aubrun
CALLIGRAPHIE
ENLUMINURES
Avoir le choix d’apprendre deux
techniques distinctes et complémentaires
en fonction de ses centres d’intérêts,
en voilà une chance ! Les pleins
et déliés n’auront aucun secret
et vous saurez les agrémenter de
peintures inspirées du Moyen-Âge.
Jean-Moulin
Mercredi 10h à 12h
Flora Aubrun
ENLUMINURE
Tout en découvrant les techniques
médiévales, vous apprendrez à réaliser
des lettrines, drapés et frises. Puis en
vous inspirant de l’évolution de l’art
(illustration, BD, art cinétique,) vous
ferez revivre l’art de l’enluminure avec
des créations contemporaines.
Jean-Moulin
Mercredi 16h à 18h
Flora Aubrun
CRÉATION CHAPEAU
Acquisition des techniques chapelières.
Pour les chapeaux de feutre : moulage
d’un crâne, moulage d’une capeline de
paille (chapeau de paille), bandeaux para
sisal (chapeaux de cérémonie), coupé
cousu pour les chapeaux en tissu.
Jean-Gagnant
Marie Chausse
Moules à chapeaux fournis, le reste du
matériel est à la charge de l’adhérent
CONFECTION
NOuveau
COUTURE
Réaliser ou customiser ses
vêtements. Pour tous niveaux.
Jean-le-Bail
Vendredi 18h à 20h
Anne Lévêque
STYLISME
Réaliser ses vêtements pas à pas : le
dessin, l’analyse et l’étude du dessin,
la connaissance des tissus, la coupe,
la réalisation du prototype, le montage
puis l’essayage et les finitions.
Jean-Macé
Mardi 18h à 20h
notions de couture souhaitables
Marie Chausse
Mercredi 18h à 20h
Marie Chausse
Jeudi 18h à 20h
Marie Chausse
Matériel de base à fournir (épingles,
aiguilles, fils, craie, ciseaux, mètre,
crayon, papier, gomme, ...)
LA MAGIE DES FILS
L’art de la broderie réalisée entièrement
à la main, sur un métier à broder, est
de parer les accessoires de mode
grâce à 2 techniques : la broderie
à l’aiguille ou au crochet Lunéville.
Avec les broderies d’art, les fils se
métamorphosent et subliment les tissus.
Jean-Macé
Vendredi 16h à 18h
débutant et initié / Marina Maurin
COUPE-COUTURE
Débutantes ou personnes sachant déjà
coudre. Réalisation de divers vêtements
à vos mesures et selon vos goûts,
et de divers tissus d’ameublement.
Chaque participant doit se munir
pour la coupe d’un grand classeur,
d’une pochette plastique, une dizaine
de feuilles blanches, un crayon HB
+ couleur, une gomme, un taillecrayon, une règle plate de 60 cm,
d’épingles à tête, un mètre ruban.
Jean-Macé
Lundi 16h à 18h
Patricia Roche
Lundi 18h à 20h
Patricia Roche
Jeudi 14h à 16h
Patricia Roche
Jean-Moulin
Lundi 14h à 16h
Geneviève Paul
Lundi 18h à 20h
Geneviève Paul
Mardi 14h à 16h
Geneviève Paul
Mardi 18h à 20h
Geneviève Paul
DE FIL EN AIGUILLE
JEUX DE RÔLES ET
DE STRATÉGIE
La Compagnie Grise, association loi
1901, a pour vocation de promouvoir
les jeux de simulation sous multiples
formes : jeux de plateau, jeux à
figurines, jeux de rôles, wargames.
Jean-Gagnant
Samedi 14h à 18h
Philippe Masson, Yannick Poingt ou
Jérôme Chatiron (Compagnie Grise)
Jean-Moulin
Vendredi 19h à 24h
Jean Pierre Guerra (Compagnie Grise)
à l’association la «Compagnie Grise»
de 16€ pour les membres actifs
et 30€ pour les bienfaiteurs
Du tissu, du fil, des aiguilles et l’on
peut créer des pochettes, des sacs, des
jouets, des coussins couture, collage,
broderies. Diverses techniques pour
des créations personnalisées.
Jean-Macé
Matériel de base à fournir (épingles,
aiguilles, fils, craie, ciseaux, mètre,
crayon, papier, gomme, ...).
Jean-Gagnant
Simone Lacouchie
Jeudi 14h à 16h
Geneviève Paul
Jeudi 16h à 18h
Geneviève Paul
Jeudi 18h à 20h
Geneviève Paul
Jean-le-Bail
Mardi 9h15 à 11h15
débutant et initié / Geneviève Paul
Jeudi 9h15 à 11h15
débutant et initié / Geneviève Paul
41
e
r
u
T
r
e
Ouv r
su
le
MoNde
ANGLAIS
Jean-Gagnant
découvrir / Malachi O’Sullivan
Dans les CCM, l’approche des langues étrangères ne se fait pas uniquement
par la grammaire et l’orthographe, c’est aussi une invitation à découvrir
un pays et sa culture dans la convivialité. C’est dans cet esprit que des
propositions pourront être faites tout au long de la saison (spectacles
des centres culturels, expositions, conférences, concerts).
Pour se repérer dans les différents niveaux :
Découvrir : je peux comprendre des mots familiers : bonjour, merci, au revoir
Intermédiaire : je peux comprendre des expressions et un vocabulaire très fréquent
Continuer : début d’autonomie : se débrouiller, exprimer son opinion
Avancer : compréhension courante et capacité à converser
Approfondir : s’exprimer spontanément et couramment
Converser : comprendre sans effort, s’exprimer spontanément
converser / Malachi O’Sullivan
Jeudi 18h à 19h
approfondir / Sharon Mac Diarmid
Jeudi 19h à 20h
continuer / Sharon Mac Diarmid
Jeudi 20h à 21h
converser / Sharon Mac Diarmid
Jean-le-Bail
Du 29 septembre au 8 mars inclus
Lundi 18h à 19h30
intermédiaire / Ricardo Flores
lundi 19h30 à 21h
découvrir / Ricardo Flores
Jean-Macé
ARABE CLASSIQUE
ARABE DIALECTAL
Jean-Gagnant
Jean-Gagnant
L’arabe classique (ou littéraire)
est commun à tous les pays
arabes. C’est la langue écrite.
découvrir / Farida Chawad Stitou
L’arabe dialectal (ou parlé) se divise
en deux groupes : le maghrébin
(marocain, algérien, tunisien) et
l’oriental (libanais, égyptien, syrien).
Il ne s’écrit pas et s’apparente au
littéral mais la prononciation, la
syntaxe et la grammaire diffèrent.
découvrir / Farida Chawad Stitou
intermédiaire / Farida Chawad Stitou
continuer / Farida Chawad Stitou
42
intermédiaire / Malachi O’Sullivan
avancer / Sharon Mac Diarmid
approfondir / Sharon Mac Diarmid
Mercredi 17h à 18h
continuer / Sharon Mac Diarmid
Mercredi 18h à 19h
découvrir (notions nécessaires)
Sharon Mac Diarmid
Mercredi 19h à 20h
converser / Sharon Mac Diarmid
Une méthode sera utilisée. Les références
vous seront indiquées au 1er cours
ALLEMAND
ITALIEN
OCCITAN
Jean-le-Bail
Jean-Gagnant
Jean-Gagnant
Mardi 16h à 17h
«Per’nar veire pus loenh».
A la descuberta de la linga
limosina «platussar e bargassar
en lemosin» pour redécouvrir la
langue familiale ou appréhender un
parlé et une culture inconnus.
Per se permenar, platussar e legir
dins lo pitit monde lemosin pour
se promener «bargasser» et lire
dans le petit monde limousin.
Tous les 15 jours : 1er cours
le 21 septembre
Lundi de 17h à 18h30
débutant / Maxime Caillon
approfondir / Sybille Bail Appercé
découvrir / Sybille Bail Appercé
intermédiaire / Maria Anna Gandolfo
Mardi 17h à 18h
découvrir / Maria Anna Gandolfo
Mardi 18h à 19h
continuer / Maria Anna Gandolfo
ESPAGNOL
Mardi 19h à 20h
Jean-Gagnant
découvrir / Silvia Legros Utreras
intermédiaire / Silvia Legros Utreras
continuer / Silvia Legros Utreras
avancer / Silvia Legros Utreras
approfondir / Silvia Legros Utreras
Jean-le-Bail
Mercredi 19h à 20h
Mercredi 20h à 21h
intermédiaire / Maria Anna Gandolfo
CHINOIS
Jean-Gagnant
Du 21 septembre au 8 mars inclus
découvrir / Edith Zhang
continuer / Edith Zang
Mardi 18h30 à 20h
intermédiaire / Edith Zhang
Une méthode sera utilisée. Les références
vous seront indiquées au 1er cours
PORTUGAIS
Jean-Gagnant
Lundi 18h à 19h
Lundi 19h à 20h
Vendredi 18h à 19h
à partir de 12 ans
le 25 septembre
Vendredi 19h à 21h
intermédiaire / Jean François Vignaud
Carte d’adhésion + participation à l’Institut
d’Étude Occitane du Limousin (60€)
RUSSE
Jean-Gagnant
continuer / Ioula Cenac
Jean-Moulin
Carte d’adhésion + 60€ à Maxime Caillon
continuer / Cibelle Gracio
intermédiaire / Cibelle Gracio
découvrir / Cibelle Gracio
avancer / Ioula Cenac
intermédiaire / Ioula Cenac
découvrir / Ioula Cenac
Mercredi 18h à 19h
approfondir / association Droujba
à l’association Droujba (18€ /
10€ étudiants et chômeurs / 25€
couples), et participation (60€)
43
ÉCRITURE DE SOI
Écrire c’est voyager : dans l’espace et pardelà toute frontière, mais aussi remonter
le temps ; laisser faire le hasard et voguer
au fil des mots. Écrire c’est partager ! Cet
atelier est un moment simple et convivial.
De tranche de vie en tranche de rire,
accueillant l’émotion tenue d’un souvenir
oublié. On y décode aussi en douceur
quelques techniques : l’inventaire,
l’écriture d’après visuel, le dialogue, la
poésie. On y raconte et se raconte.
Jean-Gagnant
Mardi 14h à 16h
Catherine Bariat
JEUX D’ÉCRITURE
SPONTANÉE
À partir de jeux relationnels (feuilles
tournantes, papiers pliés), écrivons ce
qui vient, laissons-nous emporter par
les souvenirs, le quotidien, l’imaginaire,
accueillons ce qui est écrit ! Si, dans les
textes produits fleurissent des fautes
d’orthographe ou de grammaire, peu
importe, on n’est plus à l’école. Ce
qui compte, c’est le plaisir d’écrire en
groupe et de partager des émotions !
Jean-Gagnant
le 29 septembre
Jacqueline Godschaux Dupuis
ASTRONOMIE
Initiation à l’astronomie adaptée
aux besoins des nouveaux. Séances
organisées autour de 2 activités
principales : l’actualité en astronomie et
des exposés présentés par un adhérent
volontaire suivi de discussions. Des
soirées d'observation sont organisées
en fonction de la météo, ainsi que des
animations diverses (fête des étoiles,
fête de la nature, fête de la science).
Jean-Gagnant
Tous les 15 jours : 1er cours le 3 octobre
Samedi 14h30 à 17h
Association Découverte
Atmosphère et Espace (ADAES)
http ://www.astrosurf.com/adaes/
Carte d’adhésion aux CCM +
adhésion à l’ADAES (soit 25€)
44
les
mini
StAges
Jean-Gagnant
LAVIS EN
ENCADREMENT
Pont-Neuf rue des Carriers
Le lavis consiste à tracer des lignes à
l’encre, autour d’une bande d’aquarelle et
d’un filet papier. Les outils et matériaux
principaux sont fournis pour tester
le lavis avant de se laisser séduire.
Prévoir plusieurs images, un portemine fin, une règle anti-tâche type
MAPED, une gomme blanche, un cutter,
un chiffon et si vous possédez une
boîte d’aquarelle, un tire-ligne et un
pinceau d’aquarelle avec réserve.
Mercredi de 9h30 à 12h
2 périodes :
du 23 septembre au 2 décembre inclus
du 13 janvier au 16 mars inclus
Odile Escalle
DES IMAGES
AUX MOTS
CARNET DE VIE
NOuveau
Garder la trace de moments chers à votre
cœur en utilisant toute la diversité des
arts plastiques (peinture, dessin, collage,
scrapbooking) et de l’écriture (inventaire,
récit d’après visuel, poème, haïku).
Créez votre univers personnel grâce à la
réunion de ces 2 modes d’expression.
Mercredi de 10h à 12h
2 périodes :
du 13 janvier au 30 mars inclus
Laëtitia Mangeret et Catherine Bariat
Carte d’adhésion spécifique +
30€ / 36€ par période
LANGUE DES SIGNES
FRANÇAISE
À travers votre propre expression
corporelle (mains, bras, visage,...),
une introduction progressive aux
signes vous sera proposée ainsi qu’une
découverte de la culture sourde.
Lundi 15h à 17h
2 périodes :
du 7 mars au 6 juin inclus
Centre de Formation de la Langue
des Signes du Limousin
au Centre de Formation de la Langue
des Signes du Limousin de 90€
45
Jean-Moulin
Jean-le-Bail
PAROLES ET
MUSIQUE
LIMOGES, VILLE À
(RE)DÉCOUVRIR :
HISTOIRE,
PATRIMOINE ET
URBANISME
Ce stage est destiné à écrire les
paroles et composer la musique afin
de créer votre propre chanson.
Stages ouverts aux adhérents des
ateliers initiés «musique» des CCM.
du 14 mars au 30 mai inclus
Émilien Grémeaux
Simon Polizzi
Sophie Roux
Nouvelle formule
Ce stage vous propose de parcourir,
regarder et comprendre Limoges,
façonnée par 2 000 ans d’histoire. Depuis
les vestiges antiques jusqu’au quartier
de l’Aurence, vous explorerez la ville
sous de nouveaux angles, à travers
ses rues, ses places, ses architectures
et ses projets pour demain. Des
visites de quartiers et de monuments
alternant avec des séances en salle.
Les séances durent 2h et sont animées
par une guide-conférencière Ville d’art
et d’histoire de l’Office de Tourisme.
Jeudi de 18h30 à 20h30
2 périodes au choix :
La 1re - S’installer : les formes
de la ville et les grandes étapes de
son histoire depuis sa fondation.
Se déplacer : aménagements
et moyens de déplacement dans et
vers Limoges hier et aujourd’hui.
Jeudis 5 et 19 novembre,
3 et 17 décembre
La 2nde - Fabriquer, créer, produire,
commercer l’activité artistique,
artisanale, industrielle et
commerciale au fil des siècles.
Loger, habiter : les
logements sociaux : expériences
passées et enjeux actuels.
Jeudis 14 et 28 janvier, 4 et 25 février
« Ville d’Art et d’Histoire »
pour 1 période ou 50€ / 60€ pour les 2
46
LA RENAISSANCE
EN EUROPE
La Renaissance est l’une des
périodes les plus denses d’un point
de vue historique et sur le plan de
la transformation de la société. De
nouvelles idées, les grandes découvertes,
des inventions qui révolutionnent le
monde. Nous verrons également l’art
de la Renaissance à travers la peinture,
la sculpture et la vie quotidienne de
l’époque, les habitudes des différentes
classes sociales au Moyen-Âge.
Jeudi de 18h30 à 20h
Aurélien Gendillou
À LA DÉCOUVERTE
DE LA
PHOTOGRAPHIE
NOIR ET BLANC
Connaître et utiliser correctement
les films, produits et papiers
photographiques.
Utiliser une technique photographique
propre à chacun et en fonction de ce qu’il
désire au travers de ses réalisations.
Réaliser une production photographique
montrable : une exposition.
Mercredi 19h à 21h
3 périodes :
du 16 décembre au 9 mars inclus
Yves Lapeyre «Œil Ecoute»
Apporter son appareil photo
CRÉATIFS ET
PHOTOGRAPHES
SCULPTURE DE
PAPIER MÂCHÉ
INFORMATIQUE
INTERNET
Découvrez les techniques
numériques de la retouche photo.
Ce stage vous invite principalement
au travail du cadrage, de la lumière et
de la composition grâce à un logiciel
spécifique du traitement des images. Des
bases en informatique sont nécessaires.
Inscription par période
Mercredi 17h à 19h
3 périodes :
Le chat
Dominique Florentin
Jeudi 16h30 à 18h30 ou de 18h30 à 20h30
INFORMATIQUE
- l’ordinateur,
- installation des logiciels,
- traitement de texte : découverte
du logiciel libre Office writer,
- traitement de texte : exercice pratique,
- internet, Firefox,
- Créer une adresse mail,
- la sécurité informatique,
installer un antivirus,
- les réseaux sociaux : Skype,
Facebook, Twitter.
Mardi 9h à 10h30
3 périodes :
du 22 septembre au 1er décembre inclus
du 8 décembre au 1er mars inclus
débutant - Jérôme Fournol
3 périodes :
Apporter son appareil photo
MEUBLES EN
CARTON
Fabrication de petits meubles
personnalisés en carton.
Mercredi 10h à 12h
Nathalie Pariani
CARTONNAGE
Boîtes de décoration à créer et à décorer
Mardi 10h30 à 12h
du 1er décembre au 23 février inclus
Nathalie Pariani
- traitement de texte,
- traitement de l’image :
découverte du logiciel Gimp,
- entretien de l’ordinateur
- traitement de l’image :
travaux pratiques,
- sécurité internet : antivirus,
mise à jour, téléchargement,
- multimédia : audio et vidéo,
- multimédia : travaux pratiques,
- powerpoint : créer des diaporamas.
Mardi 10h30 à 12h
3 périodes :
confirmé / Jérôme Fournol
Mardi 14h30 à 16h
3 périodes :
intermédiaire - Jérôme Fournol
Ordinateur portable souhaité
Ordinateur non fourni, apporter
votre ordinateur portable
47
Jean-Macé
ÉMAIL
MÉDITATION
Émail cloisonné argent
Nous aurons un moment d’échange
autour de la philosophie du yoga et
de la méditation, une courte pratique
physique et respiratoire pour se préparer
ensuite à un moment d’assise silencieuse
dont la durée s’adaptera à chacun.
1er et 3e jeudi de chaque mois
de 19h15 à 20h15
Association Jonathan
Découverte pour un motif imposé.
Préparation de sa plaque. Façonnage du
fil d’argent. Mise en couleur. Ponçage.
9h30 à 12h30
ado et adulte - Arnaud Jouhannet
Prévoir un tapis de sol
à l’association Jonathan soit 25€ pour
1 séance ou 40€ pour 2 séances
CARNET
DE VOYAGE
NOuveau
Mon carnet d’exploitation
Venez avec vos photos et votre carnet,
toutes les pistes vous seront données
pour commencer et continuer à la maison
votre carnet de voyage. Vous explorerez
le dessin, le collage, l’aquarelle, le pastel,
l’écriture, les techniques mixtes selon
vos désirs. Vous voyagerez également
avec un spécialiste du graphisme et des
techniques du comics afin de repartir
avec plus de bagages qu’à votre arrivée.
9h30 à 12h30
ado et adulte
Laëtitia Mangeret et Jérôme Fournol
48
s
e
t
i
v
i
t
les Ac
a la
CArte
Un moment convivial autour d’un café ou d’un thé, rejoignez-nous pour réaliser des retouches,
apprendre le tricot, créer des compositions florales ou des recettes « maison ».
La priorité sera donnée aux personnes qui ne pratiquent pas ces activités.
Jean-le-Bail
RETOUCHES
Si vous avez des vêtements à retoucher,
apportez-les. Faire des ourlets, changer
une fermeture éclair, coudre des boutons,
rétrécir ou élargir un vêtement.
1 vendredi par mois de 14h à 16h
Anne Lévêque
Les vendredis 6 novembre, 4 décembre,
Inscription à la carte
5€ par séance
COMPOSITIONS
FLORALES
RECETTES AU
« NATUREL »
1 mardi par mois de 16h à 18h
Eliane Reinbold
Les mardis 3 novembre, 1er décembre,
12 janvier, 2 février, 1er mars et 5 avril
Comment fabriquer ses produits
ménagers naturellement et ses
cosmétiques « maison ».
1 vendredi par mois de 16h à 18h
Anne Lévêque
Les vendredis 6 novembre, 4 décembre,
Fleurs et végétaux fournis. Contenants
non fournis. Se munir d’un sécateur, d’un
couteau, d’une paire de ciseaux et de
contenants. La taille du contenant vous
sera précisée lors de l’inscription.
5€ par séance
5€ par séance
TRICOT
Apprendre les bases du tricot, le
point mousse, le point jersey.
1 mardi par mois de 14h à 16h
Nathalie Pariani
Les mardis 3 novembre, 1er décembre,
12 janvier, 2 février, 1er mars et 5 avril
5€ par séance
49
s
e
t
i
v
i
t
c
les A
i
d
n
e
K
e
e
w
Jean-Gagnant
Pour les stages sur la journée prévoir un plat froid salé ou sucré (auberge espagnole)
CALLIGRAPHIE
CHINOISE
Samedi 28 novembre de 9h à 12h
Samedi 30 janvier de 9h à 12h
Association «Limousin Chine»
25€ à l’association
TABLEAU DÉCO
Damienne Durand
Inscriptions à partir du 12 septembre. 48€
DÉCOUVERTE ET
INITIATION À LA
JONGLERIE
Découverte et initiation au monde
de la jonglerie : présentation des
différents agrés et styles de jongleries
avec démonstration à l’appui, bref
aperçu de l’histoire de la jonglerie
et du langage spécifique associé,
apprentissage des bases du jonglage.
et de 13h30 à 15h30
Compagnie « C’est pas permis »
MARATHON
D’ÉCRITURE
À partir de jeux relationnels (feuilles
tournantes, papiers pliés, mots lancés par
les participants), chacun laisse courir sa
plume pendant des temps entrecoupés
de pauses pour souffler, se désaltérer,
se ravitailler, donner à entendre ses
écrits, écouter ceux des autres, se
laisser traverser par des émotions. Sans
compétition ni record, le marathon
d’écriture peut permettre, grâce à sa
durée, de reculer ses propres limites
d’écriture en traversant, comme dans une
course, des temps d’euphorie, des temps
de fatigue et aussi des moments où le
souffle se fait régulier et l’avancée facile !
Samedi 28 novembre de 10h à 17h30
Jacqueline Godschaux Dupuis
ENCADREMENT
COUSSIN
Odile Escalle
50
John-Lennon
Jean-Macé
GUITARE ROOTS
BLUES
LES MAINS
AU CHAUD
DANSE ORIENTALE
MODERNE
David Evans est un ethnomusicologue
responsable du programme d’études
régionales à l’université de Memphis,
spécialiste mondialement reconnu
du Blues du Delta du Mississippi. À la
tête du label discographique « High
Water Records », il a enregistré les
plus grands Bluesmen du style Johnny
Shines, RL Burnside auprès de qui il
a appris les techniques de guitares
traditionnelles (Picking, bottleneck).
Samedi 17 octobre
David Evans
L’hiver approche, pour avoir les mains
bien au chaud, avec classe ou pour
offrir un cadeau sympa. Venez découvrir
comment confectionner un sac manchon.
Patricia Roche
Vous connaissez déjà la danse orientale
et vous souhaitez découvrir une variante
venez danser sur de la musique moderne.
Nadège Lasret
Samedi 12 mars de 16h à 18h
SCULPTURE
ET MODELAGE
Inscriptions à partir du 4 janvier. 10€
Certificat médical
LUTHERIE
Olivier Gaussem est un facteur
d’instruments autodidacte ne travaillant
qu’avec des bois de récupération. Dans
cet esprit et dans la vieille tradition
du blues, il fabrique notamment des
cigar-box dont plusieurs modèles de sa
fabrication seront exposés en octobre
au CCM John-Lennon. À cette occasion
il propose un atelier où les guitaristes et
bassistes pourront apprendre les petits
réglages de base comme le changement
de cordes, les réglages micro.
Samedi 17 octobre
Olivier Gaussin
Nadège Lasret
Découverte, conception et fabrication
d’un buste pour les débutants, un
autre sujet sera proposé aux initiés.
Damienne Durand
DESSIN AU FUSAIN
Découverte du dessin au fusain
pour débutant ou initié.
Damienne Durand
DANSE ORIENTALE
Apprentissage des bases de la danse
orientale et réalisation d’un enchaînement
avec un accessoire (voile ou canne).
Nadège Lasret
Nadège Lasret
Certificat médical
CHAPEAU COUSU
Venez créer votre chapeau
et vos accessoires en laine
bouillie, cuir. Apprentissage de
la méthode canapé-cousu.
Marie Chausse
51
Jean-le-Bail
PATINER UN MEUBLE
Apporter un petit objet, un petit
meuble, un plateau, un cadre,
un miroir, un fronton.
Quelques jours avant le stage, votre
support devra être décapé, lessivé et sec.
Samedi 7 novembre
de 14h à 18h
et dimanche 8 novembre
de 9h30 à 12h30
Nathalie Pariani
Matériel non fourni. 35€
CONFECTION
COUTURE
« Le calendrier de l’avent »
Samedi 7 novembre
de 14h à 18h
et dimanche 8 novembre
de 9h30 à 12h30
Anne Lévêque
ART FLORAL
AQUARELLE
Fleurs et supports fournis.
Prévoir un sécateur, une pince
coupante et une paire de ciseaux.
Matériel non fourni.
Prévoir des feuilles, pinceaux
et de la peinture aquarelle.
TRÉSORS D’AUTOMNE
PAYSAGES D’AUTOMNE
Samedi 10 octobre
de 14h à 17h
ou dimanche 11 octobre
de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
de 14h à 17h
et dimanche 11 octobre
de 9h30 à 12h30
Delphine Alric
AUTOUR DE NOËL
FLOCONS DE NEIGE
Samedi 12 décembre
de 14h à 17h
ou dimanche 13 décembre
de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
NOËL EN
MINIATURES
Samedi 30 janvier
Samedi 10 octobre
Matériel non fourni. 35€
Fabrication d’une vitrine miniature avec
des décorations de Noël miniatures.
La vitrine est fournie, les sujets de
décoration sont à la charge de l’adhérent.
Samedi 12 décembre
de 14h à 17h
et dimanche 13 décembre
de 9h30 à 12h
Annie Chabrolles
52
AU FIL DES SAISONS
RÉVEIL DE LA NATURE
de 14h à 17h
ou dimanche 31 janvier de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
Samedi 12 décembre
de 14h à 17h
et dimanche 13 décembre
de 9h30 à 12h30
Delphine Alric
PREMIERS BOURGEONS
Samedi 30 janvier
de 14h à 17h
et dimanche 31 janvier
de 9h30 à 12h30
Delphine Alric
FÊTES FLEURIES
BOUQUETS FLEURIS
Samedi 5 mars
de 14h à 17h
ou dimanche 6 mars
de 9h30 à 12h30
Eliane Reinbold
Samedi 5 mars
de 14h à 17h
et dimanche 6 mars
de 9h30 à 12h30
Delphine Alric
Jean-le-Bail
Jean-Moulin
AUTOUR DU CONTE
Stages proposés par les CCM et animés par l’association «Les Passeurs d’Histoires».
45€ par stage à régler à l’association «Les Passeurs d’Histoires»
3 STAGES :
1er stage :
Samedi 21 novembre de 14h à 21h30 et
dimanche 22 novembre de 9h30 à 17h30
2e stage :
Samedi 23 janvier de 14h à 21h30 et
dimanche 24 janvier de 9h30 à 17h30
3e stage :
Samedi 12 mars de 14h à 21h30 et
dimanche 13 mars de 9h30 à 17h30
VEILLÉES CONTES
Deux veillées tout public proposées par
les CCM et animées par l'association
«Les Passeurs d’Histoires»
Les samedis 5 décembre
et 27 février à 20h30
Sur le chemin des histoires, musiciens
et conteurs se sont rencontrés. Ils vous
invitent à partager leurs voyages au
fil des mots et des sons. Venez, vous
aussi, nous faire partager le fruit de
votre création. Alors, dans la grande
marmite des «Passeurs d’histoires» nous
aurons l’occasion de belles rencontres.
La soirée se poursuivra avec des
musiques et des danses traditionnelles.
[email protected]
(05 55 79 01 09)
http :/lespasseursdhistoires.fr
Entrée libre
Pour les stages sur la journée
prévoir un plat froid salé ou
sucré (auberge espagnole)
ART FLORAL
Composition florale, fleurs fraîches.
Prévoir un sécateur, une pince
coupante et une paire de ciseaux.
Eliane Reinbold
Eliane Reinbold
Eliane Reinbold
Samedi 21 mai de 10h à 16h
Eliane Reinbold
ÉMAIL
Poisson, tatouage polynésien.
Dominique Pradeau
Papier froissé, papier d’argent, quand
l’émail revêt ses habits de lumière.
Dominique Pradeau
L’art déco et les émaux chinés.
Dominique Pradeau
« Lonka lonka » ou coquillage aborigène.
Dominique Pradeau
53
Jean-Moulin
Pour les stages sur la journée prévoir un plat froid salé ou sucré (auberge espagnole)
DÉCO DE NOËL
Décoration sur traineau pour table.
Dominique Florentin
CARTONNAGE
Noël et les décorations de table.
Odile Escalle
Cadeau fête des mères : portefeuille
ou porte-cartes ou portephotos ou porte-serviettes
Odile Escalle
ENCADREMENT
Cadres en carton patiné, découpe,
peinture à l’éponge.
Odile Escalle
SCULPTURE
PAPIER MÂCHÉ
PERCUSSIONS
Poupée
Création d’un morceau complet, dumdum
et djembé seront au rendez-vous.
à partir de 15 ans
Yacha Boeswillwald
Samedi 19 mars et 21 mai de 10h à 18h
Dominique Florentin
CALLIGRAPHIE
ENLUMINURE
Impression gothique
et textura
Découverte de la gravure sur lino et
apprentissage de l’alphabet à la plume
biseautée. Réalisation d’une pièce
pouvant servir à créer un abat-jour.
Flora Aubrun
Entrelacs celtes
et onciaux
Réalisation d’un mandala réunissant
la technique de la calligraphie
et celle de l’enluminure.
Flora Aubrun
54
Master class
HANG DRUM
Venez découvrir cet instrument de
musique acoustique surprenant qui
ressemble un peu aux steeeldrums des
caraïbes, dont il s’inspire. Il produit un
son envoutant aux effets relaxants.
Ycha Boeswillwald
DANSE
CONTEMPORAINE
Renseignement en septembre.
e
h
c
n
a
Dim en fAmilLe
Jean-le-Bail
Atelier parent/enfant à partir de 4 ans
PORTRAITS DE
FAMILLE
Au début de l’atelier une photo de chaque
adhérent sera prise puis imprimée. Un
travail de composition humoristique sera
réalisé autour de ces portraits de famille.
Dimanche 11 octobre de 14h30 à 17h
Damienne Durand
15€ pour un enfant et un adulte
PÈRE NOËL EN
PAPIER MÂCHÉ
Dimanche 13 décembre de 14h30 à 17h
Dominique Florentin
FIGURINE DE NOËL
EN PORCELAINE
FROIDE
Dimanche 13 décembre de 14h30 à 17h
Delphine Alric
DÉCOUVERTE
DES SENTEURS ET
SAVONS FANTAISIES
Dimanche 31 janvier de 14h30 à 17h
Anne Levêque
UNE POULE
SUR UN MUR
Carton fantaisie
Dimanche 20 mars de 14h30 à 17h
Nathalie Pariani
LES CŒURS
SUSPENDUS
Carton fantaisie
Pour la fête des mères.
Dimanche 29 mai de 14h30 à 17h
Nathalie Pariani
55
l
i
EquiPdees CCm
DIRECTION :
Directeur
Robert SEGUIN
Directrice adjointe
Sylvie HILAIRE
COORDINATRICES
ATELIERS :
Jean-Gagnant
Corinne BOUILHAGUET
Jean-le-Bail
Catherine BOURBON
Rabia GHERBI
Jean-Moulin
Sandrine GUILMIN
Jean-Macé
Sylvie MIGUEL
ADMINISTRATION :
Administration spectacles
Gregory DEGLANE
Ressources humaines
Véronique DUPHOT
Régie des spectacles, billetterie,
mise à disposition de salles
Marie Sylvie DURAND
Contrats et paye des intermittents
Anne Marie JOUANIN
Régie des ateliers et comptabilité
Pierrette MALITTE
Coordination générale Jean-Moulin
Éric PICAT
56
Secrétariat, locations de
salles Jean-Moulin
Sophie USTAZE
Administration John-Lennon,
gestion studios de répétition
Franck FRISCH
CONSEILLERS
ARTISTIQUES
Chargé de la danse
Jacques BENAUD
Chargée de la chanson de de l’humour
Patricia FARGE
Chargé des musiques actuelles
Christophe GUILLOT
Chargée de la musique et
des voix du monde
Catherine MEYRAUD
Chargée du théâtre et du cirque
Lucie MONTIBUS O’SULLIVAN
Julien DE LEMOS
Chargée du jeune public
Sylvie NOËL
Chargée des arts plastiques
Agness PEYRONNET
COMMUNICATION :
Agness PEYRONNET
Brice FRISCH
ACCUEIL :
Jean-Gagnant
Gülseren DOGAN
Sophie VILLECHAISE
Gérard GUIET
Jean-le-Bail
Jeannine PAROT
Samira LOUKILI
Jean-Macé
Corinne TEXIER / Pascale DESACHY
Sylvain AUBERT
Jean-Moulin
Emeric GUERY
TECHNIQUE :
Responsables :
Jean-Gagnant
Frédéric DEMARS
John-Lennon
Marc FERRER
Jean-Moulin
Patrice FAUCHER
Équipe technique :
Jean-Gagnant
Fabrice CHAMBORD / Laurent BIDANA
Jean-Moulin
Alexandre MARTIN / Christophe RANTY
Fabien CULÉ / Bruno LE FAUCHEUR
John-Lennon
Fabien DELARUE
LOGISTIQUE,
VEILLE DE NUIT :
Jean-Gagnant
Sylvain AUBERT / Pascal LAMANDE
Samira LOUKILI / Damien ROMEO
Georges THERON / Mathieu TEXIER
Jean-Moulin
Pascal JEANTON / Robert ROUSSELLE
Christian VALADE / Karim YESSAAD
Christophe LEPETIT
John-Lennon
Claude CHAUMONT / Tanguy GAGNEUX
Yoann BOIS / Farid BRAHIMI
s
t
n
e
m
e
n
G
Rensei
s
e
u
q
i
t
a
PR
LES TARIFS
Les activités au quotidien des CCM se répartissent
en ateliers à la saison et en stages ponctuels (ministages, vacances et week-ends, activités à la carte).
La fréquentation des ateliers est
conditionnée par le paiement d’une
adhésion pour la saison en cours
et d’une participation aux frais.
Cette adhésion permet de pratiquer
deux activités différentes par centre et
donne droit à une réduction sur tous les
spectacles organisés par les cinq CCM.
Pour la saison 2015 / 2016 le montant
de la carte d'adhésion est de 25€
pour les personnes domiciliées à
Limoges et de 50€ pour les personnes
domiciliées hors Limoges.
La participation varie de 60€ à 165€ pour
les personnes domiciliées à Limoges et
de 72€ à 198€ pour celles domiciliées
hors Limoges (selon le matériel fourni).
Pour les mini stages, une carte
d’adhésion spécifique est nécessaire
(si vous ne pratiquez pas déjà
une activité dans les CCM).
Elle s’élève à 14€ pour les personnes
domiciliées à Limoges et à 20€ pour
celles domiciliées hors Limoges.
La participation varie de 30€ à 50€ pour
les personnes domiciliées à Limoges et de
36€ à 60€ pour les personnes domiciliées
hors Limoges (selon le matériel fourni).
Pour les stages vacances et week-ends,
seule une participation est demandée.
Elle varie, selon le matériel fourni, de
17€ à 45€ pour les stages vacances,
(réduction de 5€ pour les enfants
déjà adhérents des CCM) et de 10€
à 50€ pour les stages week-ends.
Les tickets «Loisirs CAF», les «chèques
culture», les «shake@ do.87»
sont acceptés pour le règlement.
Une réduction de 50% est faite
pour les familles dont le quotient
familial est inférieur à 500.
L’ensemble des règles d'usage des ateliers
est exposé dans le règlement intérieur
des «ateliers et stages» des CCM.
LA PRATIQUE
DES ATELIERS
Émail : le port d'un masque, d'une
blouse et de gants est obligatoire lors
de la manipulation des poudres.
Les achats sont à votre charge.
Une attestation rappelant les
consignes de sécurité vous sera
remise lors de l'inscription.
Hip-hop : prévoir des genouillères,
coudières, et des tennis à
semelles blanches dont l'usage
est réservé à la salle
L’AGENDA
Ouverture des CCM au public :
Lundi 24 août.
Ouverture des inscriptions enfants :
partir du mercredi 9 septembre à 14h
à
au CCM Jean-Moulin pour
tous les centres.
Ouverture des inscriptions adultes :
à partir du samedi 12 septembre à 12h
au CCM Jean-Moulin pour
tous les centres.
À compter du lundi 14 septembre, vous
aurez la possibilité de vous inscrire
dans le CCM de votre choix, quel que
soit le lieu de l’activité. Pour les jours
d’ouverture des inscriptions, seul le
CCM Jean-Moulin sera ouvert au public.
Documents à fournir :
• Justificatif de domicile
• Justificatif récent du quotient
familial et numéro d'allocataire
Portes ouvertes :
vous avez la possibilité de pratiquer
gratuitement une séance de votre choix
au mois de mai, dans la limite des places
disponibles. Réservation obligatoire
auprès du CCM où se déroule l'activité.
Début des ateliers :
Lundi 21 septembre 2015
Fin des ateliers :
Samedi 4 juin 2016.
Ce programme est donné à titre indicatif. Les Centres culturels municipaux se réservent le droit de le modifier en cas d’impératifs.
57
A20 Nord
PARIS
av. de Broglie
av
reu
il
av. de L carno
o
lle
Gau
Zone
industrielle
Nord
es
rue
d
es
S
a
e du Prieur
nz
el
ot
ru
an
Do
ai
Lo
iu
s-G
d
jau
ou
qu
A20
um
h
Sc
ru
e
COLLÈGE
de ru
sS e
ab
in
es
eF
ab
re
d'
Églantine
tur
es
de-
ou
allé
gn
du a
G l
sC
t
s
ictin
énéd
es B
Centre
ville
Place de
Beaubreuil
de
gnan
n-Ga
ea
av. J
av.
aub
commercial
av.
Place
Jourdan
Be
Centre
GARE
DES
BÉNÉDICTINS
av. d
de
rtbe Bois
Ro de la Bastide
d
b
Centre
ville
rue De Vinci
A20 Sud
TOULOUSE
rue
Je
ad
ou
mè
gue
TENNIS
rue
-L
es
Jul
LANDOUGE
rue
av d
uP
ré
s
Masdoumier
ULÊM
E
Ba
il
t-A
en
inc
V
t
re
ff
al Jo
M
bd
de
rie
e
lé
A. D
utre
ix
STADE
Bo
La
is
ro
al
Fac
de Science
ol
uri
au
M
COLLÉGE
rue
58
n
an
-Le
FOYER
rue
ANGO
du
ÉCOLE
e
id
Vers
Stade Beaublanc
Centre
ville
I.U.T
CENTRE
COMMERCIAL
Annexe
PONT NEUF
AU SEIN
DE L’ÉCOLE
PRIMAIRE
DU PONT NEUF
59
Jean-Le-Bail
9, rue Jean-Le-Bail – Z.U.P. de l’Aurence - 87000 Limoges
Tél. : 05 55 45 61 68 – Fax : 05 55 01 16 23
Heures d’accueil
Du lundi au vendredi : 9h à 12h et 14h à 19h
Coordinatrices
- Catherine Bourbon
- Rabia Gherbi
Jean-Macé
13, rue de New-York - 87000 Limoges
Tél. : 05 55 45 61 67 – Fax : 05 55 79 59 38
Heures d’accueil
Coordinatrice
- Sylvie Miguel
Jean-Moulin
76, rue des Sagnes – Beaubreuil - 87280 Limoges
Tél. : 05 55 35 04 10 – Fax : 05 55 35 98 26
Heures d’accueil
Coordinatrice
- Sandrine Guilmin : 05 55 35 04 17
Les horaires varient pendant le mois de septembre et les vacances scolaires.
Renseignements auprès du centre culturel municipal concerné.
D’autres brochures sont à votre disposition :
plaquette générale, jeune public, John-Lennon.
Agence GEMAP : www.agence-gemap.com 0515
Jean-Gagnant
7, avenue Jean-Gagnant - 87000 Limoges
Tél. : 05 55 45 94 00 – Fax : 05 55 45 94 14
Heures d’accueil
Du lundi au vendredi : 9h à 19h
Samedi : 9h à 12h et 14h à 18h
et 14h à 18h à compter du 1er février
Coordinatrice
- Corinne Bouilhaguet : 05 55 45 94 15

Ateliers et Stages - Centres Culturels Municipaux de Limoges

Transcription

Documents pareils

Je souhaite adhérer à l`association Rue Visconti-des

Mode d`emploi et aide à l`utilisation du site Extranet

taekwondo

Un carrousel pour le plaisir des tout-petits (1€ le tour)

Fiche d`adhésion - Tennis Club d`Argonay

affiche permanences MP BATES DREUX

immac`tualites animations horaires sorties

VERNET + prog ado - Association des centres d`animation de

CL 2V Mérignac Bordeaux

assemblée générale le 15/10