Chemise de Fer Tao Yin, Tan Tien Chi Kung

UNIVERSAL HEALING TAO
SWITZERLAND
[email protected] • www.universal-healing-tao.ch
Chemise de Fer I
Qi Gong du Tan Tien & Tao Yin
Cultivez votre force intérieure
Venue:
Time:
Prix:
Berne
9h30 - 17h
CHF 430
Bienvenue,
La Chemise de Fer I, le Qi Gong du Tan Tien
et le Tao Yin sont des séries d’exercices qui
développent l’alignement parfait de notre
structure interne, nous permettant d'absorber
facilement le Qi (ou énergie) dans notre système.
Avec la Chemise de fer nous apprenons à utiliser
notre corps plus efficacement, ce qui entraîne une
diminution du stress et de perte d'énergie. Grâce
au Qi Gong du Tan Tien, nous absorbons plus
plus d’énergie. Et le Tao Yin est une série
d'exercices qui corrigent les profonds
déséqulibres dans nos tendons, nos systèmes
musculaires et notre la colonne vertébrale.
Un séminaire à ne pas manquer si vous souhaitez
développer votre santé intérieure et une vraie
force.
Instructeurs: Rentao - Instructeur Senior UHT • Veetao - Instructrice UHT & Professeur de Chi Nei Tsang
Inscriptions: [email protected] • 076 525 52 92
UNIVERSAL HEALING TAO SYSTEM (UHTS)
Pratiques de l’alchimie interne
Ce système sert à cultiver un corps sain, à former l’âme et à élever l’esprit. Ses branches et ses
principales formules couvrent la méditation, le Qi Gong, les pratiques du Tao de l’amour ainsi
que les arts martiaux et de la guérison. Il donne aux individus le pouvoir de développer leur
potentiel physique, mental, émotionnel et spirituel, de devenir leur propre guérisseur et leur
propre maître. L’UHTS est partagé sur les 6 continents par son fondateur, Grand Maître Mantak
Chia, ainsi que par la Faculté UHT avec plus de 900 instructeurs et praticiens certifiés. Ses
pratiques sont accessibles et conviennent au mode de vie occidental.
UHT System
Founder
Grandmaster
Mantak Chia
Iron Shirt – Tan Tien Chi Kung – Tao Yin
La Chemise de fer Fer active le flux d’énergie à travers les positions et la concentration,
renforce notre enracinement, ouvre les canaux d'énergie et énergise les muscles, les
tendons, les nerfs et les organes. Elle unifie aussi l’ensemble de notre structure osseuse.
Nous développons ce qu’on appelle une "Chemise de Fer de Qi" et sommes en mesure de
maintenir une saine pression de Qi, une posture, ainsi qu’une efficacité et une stabilité
intérieure.
Le Qi Gong du Tan Tien est l'une des meilleures pratiques taoïste utilisées pour développer la puissance du Tan Tien
et du périnée. Nous avons besoin de Chi et de pression de Chi dans le Tan Tien comme fondation pour la plupart des
pratiques de l’Universal Healing Tao, en particulier pour le Qi Gong de la Chemise de Fer, le Tai Chi Qi Gong et la
méditation. Le Tan Tien est le réservoir d'énergie dans notre corps, c'est l'endroit où nous stockons l'énergie que nous
produisons, recueillons et absorbons en pratiquant le Qi Gong et la méditation. Le Tan Tien est aussi appelé l'Océan
de Chi. Selon la théorie médicale chinoise, une fois l'Océan plein, il déborde dans les huit méridiens extraordinaires.
Lorsque ceux-ci sont pleins, l’énergie coule dans les douze méridiens ordinaires, dont chacun est associé à un organe.
Le Tan Tien est donc le fondement de tout le système énergétique du corps. Le Qi Gong du Tan Tien nous aidera à
développer une pression de Chi, qui est l'une des meilleures pratiques pour inverser le mouvement en spirale vers le
bas de notre force de vie en un mouvement vers le haut, ce qui nous donnera une quantité et une qualité vertigineuse
d’énergie. En d'autres termes, l'augmentation de la pression de Qi dans notre Tan Tien facilitera notre guérison, notre
pratique des arts martiaux (Chemise de Fer et Tai Chi), nos capacités de méditation, l'art de vivre au quotidien et il
nourrira notre force originelle. C'est la pression de Chi dans notre Tan Tien qui enracine notre corps et notre esprit.
Tao Yin Dans le monde occidental, l'exercice est principalement axé sur la condition physique et le développement
de la force musculaire. A l’Est, les systèmes d’exercices recherchent l’équilibre pour le corps, l’âme et l’esprit. Cet
équilibre est fortement développé dans le système taoïste du Tao Yin, l'une des formes les plus anciennes et les plus
diversifiées d'exercice en Chine. Le Tao Yin et ses 45 postures entièrement illustrées se concentrent sur la création d'un
équilibre entre les énergies internes et externes et la revitalisation du corps, de l’âme et de l'esprit avec une
combinaison de force, de flexibilité et d’exercices d’énergie interne. L'accent est mis sur les positions couchées et
assise du Tao Yin, qui améliorent la santé et l'alignement structurel et, une fois maîtrisés, renforcent les mouvements
et les postures en position debout. Les avantages de ces exercices remarquablement simples comprennent
l'harmonisation du Chi, le développement de la force et de la flexibilité grâce à l’étirement des tendons, relaxant les
muscles abdominaux et le diaphragme, libérant les toxines à travers la respiration, et l’entraînement du «second
cerveau» dans le bas de l'abdomen pour coordonner et diriger ces processus Le but ultime du Tao Yin est de devenir
pur, sensible et plein d'énergie, comme un enfant.
Rentao
Athlète professionnel et professeur d’éducation physique, j’étais à la recherche de techniques permettant de s’entraîner de
l’intérieur vers l’extérieur, plutôt que de l’extérieur vers l’intérieur. Je les ai trouvées dans le Système de l’UNIVERSAL
HEALING TAO (UHTS). D’étudiant, je suis devenu assistant puis Senior Instructor de Grand Maître Mantak Chia –fondateur
de l’UHTS. Pendant 12 ans, j’ai créé et dirigé un centre taoïste de retraite dans les Alpes suisses. Depuis plus de 20 ans
maintenant j’enseigne sur le plan international. En 2008, j’ai initié le premier rassemblement des instructeurs européens,
avec plus de 250 instructeurs venant de 27 pays. Aujourd’hui, je facilite le processus d’expansion Mission Vision de l’UHTS
sur les 6 continents et coordonne, via la Faculté UHT, les formations et les certifications des instructeurs européens.
Co-fondateur de la société « Whole people – Whole Organisations » j’introduis le Tao dans le monde des affaires avec des
concepts de prévention sur le plan de la santé tels que flowjoy and 4-Dimensional Health (4-DH). Avec ma partenaire
Veetao, j’enseigne en Suisse et à l’étranger, et codirige l’UNIVERSAL HEALING TAO Switzerland.
Inscriptions: [email protected] • 076 332 39 39 • Coût: CHF 430