crear pdf - Alimentación.es

Bienvenido |Benvingut |Ongi etorri |Bemvido |Welcome |Bienvenues ||
Mapa Web
Moteur
de
recherche
Accueil
Présentation
Vous êtes ici :: Accueil > Apprenez à connaître ce que vous mangez > Encyclopédie des aliments > Menus de Noël > Introducción
IMPRIMIR
CREAR PDF
MAYOR - NORMAL
Assistants interactifs
Apprenez à connaître ce que vous mangez
Campagnes
Encyclopédie des aliments
Apprenez à connaître ce que vous mangez
Encyclopédie des aliments
Introducción
MENUS DE NOËL
Listado menús navideños
Introducción: Menús navideños
Menus de Noël
Menú día 1
Riz
Menú día 2
Artichaut
Menú día 3
La Navidad es una época del año en la que incluimos en nuestra dieta gran variedad de alimentos, incluso algunos que no aparecen en nuestras mesas el
resto del año. Por ello, si se seleccionan bien, la dieta seguida durante las Navidades será variada y aportará un gran número de vitaminas y minerales.
Agneau
Menú día 4
Agrumes
Menú día 5
Pomme de terre
Menú día 6
Légumes secs
Menú día 7
Pollo
Menú día 8
Conejo
Aceite
Queso
El corte del jamón
Pescados
Dieta Mediterránea
No debemos olvidar que ningún alimento tiene todos los nutrientes necesarios, estos están repartidos de forma heterogénea, así, una dieta que incluya una gran variedad de alimentos serán, sin duda, garantía de equilibrio.
Modèle européen de production
Durante la Navidad también debemos recordar comer fruta durante las meriendas y los desayunos, ya que el postre habitual de estas fechas no incluye una gran
cantidad de este grupo de alimentos.
Agriculture écologique
Moteur de recherche de
recettes
Los cálculos nutricionales realizados en los menús que se adjuntan se han hecho sobre raciones habituales de consumo, pero es recomendable servir pequeñas raciones y así evitar una ingesta excesiva, ya que el número de platos que componen el menú navideño es superior al habitual.
Qualité différenciée
Programme consommation
de fruits et légumes dans les écoles
En Navidad no sólo variamos las comidas principales, estas fechas también se asocian al consumo de algunos alimentos típicos como pueden ser el turrón o el mazapán, que se pueden tomar en distintas ocasiones a lo largo
del día. Ambos productos aportan magnesio y vitamina E.
Espace enfants et éducatif
Communautés autonomes
Estas comidas también suelen ir acompañadas, en adultos sanos (no gestantes), de algunas
bebidas características como el vino, el cava o la sidra. Si decidimos incorporar estas bebidas,
siempre bajo un consumo moderado, no
debemos olvidar que 1 g de alcohol nos aporta 7
kcal., por esto, una copa de vino de 12º aporta
unas 83 kcal., una copa de cava 87 kcal. y una de sidra 69 kcal.
Tourisme agro-alimentaire
Canal TV
Marmy
Los menús propuestos, aportan como media 1.300 kcal., de las cuales un 18 % provienen de las proteínas, 38 % de los lípidos y 42 % de los hidratos de carbono y el aporte medio de fibra es de 9g.
Agenda
Inclúyelos en tu dieta esta Navidad. Son equilibrados y económicos.
Bulletin d'information
Widget
Prix Alimentation
Photothèque
Multimédia
Espace Professionnel
Ministerio Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente / Accesibilidad / Aviso legal
Generado por el M.A.R.M., a partir de: http://www.alimentacion.es/fr/conoce_lo_que_comes/bloc/menus_navidad/introduccion/default.aspx?media=print?
Pag.:
Mapa Web
1/2
Ministerio Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente / Accesibilidad / Aviso legal
Mapa Web
Présentation
Assistants interactifs
Campagnes
Cidre des Asturies
Dieta Mediterránea
Étiquetage des aliments
Fruits
Huiles et olives
Labels de qualité
Modèle européen de production
Œuf
Pain
Poissons
Produits laitiers
Riz
Viandes
Vin
Apprenez à connaître ce que vous mangez
Encyclopédie des aliments
Dieta Mediterránea
Modèle européen de production
Agriculture écologique
Moteur de recherche de recettes
Qualité différenciée
Présentation
Localisateur géographique
Moteur de recherche
Espace enfants et éducatif
Juegos
Campañas
Cocinar en Familia
Communautés autonomes
Tourisme agro-alimentaire
Routes du vin
Paradores de Turismo
Oléo-tourisme
Route de la pomme et du cidre
Cidre des Asturies
Cartes des aliments de qualité différenciée
Agenda gastronomique
Canal TV
Spots
Reportages
Entretiens
Salons et Prix
Marmy
Agenda
Bulletin d'information
Widget
Prix Alimentation
Prix Aliments d'Espagne
Éditions précédentes
Photothèque
Fruits
légumes
Natures mortes
Gastronomie
Quesos y Mantequillas
Jambon
Vin
Carne y embutidos
Huile
Spiritueux
Céréales et légumes secs
Épices
Fruits secs
Poissons et fruits de mer
Miels et produits de boulangerie et
pâtisserie
Jambon ibérique
Agneau et chevreau
Multimédia
Reportages
Jeux
Espace Professionnel
Boîte à outils
Programme consommation de
fruits et légumes dans les écoles
Plan de Consumo
Normativa
Enlaces
Medidas de acompañamiento
Jornadas y Estudios
Encuestas
Generado por el M.A.R.M., a partir de: http://www.alimentacion.es/fr/conoce_lo_que_comes/bloc/menus_navidad/introduccion/default.aspx?media=print?
Pag.:
2/2