stage1 QiGong09

Du lundi 13 juillet, 14h au vendredi 17 juillet, 14h :
STAGE QI GONG DES 8 IMMORTELS
INITIATION au MASSAGE et à la CALLIGRAPHIE
Dans la nature, à 45 mn de LYON
STAGE ANIME PAR MAITRE SUN FA
Les 8 immortels sont des personnages légendaires de l’époque Ming, qui parcouraient
librement le monde et les espaces pour défendre les pauvres et la justice. Leurs exploits
mais aussi leurs qualités comme leurs faiblesses les rendent attachants et uniques, typifiant
ainsi 8 formes d’énergie, travaillées dans ce Qi Gong, d’origine taoïste.
Le massage chinois (tui na) se pratique sur les méridiens énergétiques et stimule les
différentes parties du corps pour une meilleure circulation de l’énergie. Initiation aux
différentes techniques.
La calligraphie, outre son expression artistique est considérée également comme une
méditation. Elle cherche à inscrire sur le papier, le souffle, le « Qi », qui est le plus important
critère de qualité d’une calligraphie. Initiation aux principes et à l’écriture d’idéogrammes
PRIX : frais pédagogiques : 240 € ; pension complète : 240 € ; ½ pension : 140 €
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION (bulletin sur le document général)
04 72 98 83 41 ou [email protected]
Adresse : Ferme de la vieille route, 69620 Chamelet
1-Présentation du gîte et environnement
- le gîte est l'un des bâtiments d’une ferme-équestre (chevaux destinés à la randonnée et à
la pratique de l'équitation western).
- l'ambiance générale est plutôt "campagne" : à 2 km de Chamelet, d’accès très facile, la
maison est entourée de prés et de bois.
Chamelet se situe dans la vallée d’Azergue, appelé aussi la route buissonnière. C’est une
jolie vallée, qui relie le Rhône à la Saône et Loire. Ses paysages vallonnés parsemés de
forêts de résineux et de vignes (production de vins d'appellation d'origine contrôlée
"Beaujolais") accueillent ici et là de jolis villages perchés. Au sud de la Vallée, la pierre
colorée d'ocre jaune qui a servi à la construction des maisons, églises, châteaux, lavoirs,
donne un cachet particulier à cette région, appelée plus précisément « Le pays des pierres
dorées ». Cette région se prête aux balades à pied, aux visites des petits villages, aux
dégustations de beaujolais dans les caves ou autres activités…
2 - le gîte lui-même
- Le style de l'hébergement est très simple, presque tout en bois à l'intérieur.
- Les chambres sont à l'étage. Les lits sont à 1 place, la plupart sont superposés :
(10 places « en hauteur » et 16 places « en bas »).
- Les lits sont répartis dans 5 unités : 1 dortoir de 8 lits (3X2 + 1 + 1), 1 dortoir de 6 lits (3X2),
2 chambres de 4 lits (1X2 + 1 + 1) et 1 chambre de 4 lits (2X2).
- Il faut amener son couchage (1 duvet ou 2 draps de 90).
- Les couvertures sont fournies... mais pas les oreillers !
- Les sanitaires (4 douches et 2 WC) sont au rez-de-chaussée.
- Nous avons la possibilité de manger sur de grandes tables d'extérieur, sur une petite
terrasse en contrebas du gîte.
- Pratique dans un dojo au sein du gîte ou en plein air (bois, prés ainsi qu’un grand préau).
3 - conditions particulières
- Pas de possibilité d’accueillir d'animaux
- le gîte est évidemment non-fumeur (à l'intérieur)
- L’hébergement et les repas sont conçus dans la simplicité et le partage ; nous souhaitons
une participation à la vie collective (vaisselle, nettoyage des chambres avant votre départ…)
- Attention : les soirées peuvent être fraîches
4- matériel nécessaire pour la pratique
- une tenue pour la pratique de Qi Gong
- matériel de calligraphie personnel, sinon prêt sur place
- tapis de sol ou serviette, coussin ou oreiller pour massage (massage sur vêtements légers)
- chaussettes ou chausson pour la pratique dans le dojo
- de quoi prendre des notes
5- modes d’accès
Le gîte est situé à 35 km au Nord-ouest de LYON et à 1km600 au Nord de CHAMELET.
a- en voiture
Pour se repérer sur une carte routière, il faut viser :
1. la D385 qui démarre sur la N6 après LIMONEST et suit la vallée d’Azergues.
2. le village de CHAMELET, situé sur la D385 entre Le Bois d’Oingt et Lamure sur Azergues
Il y a 2 pièges : 1. la D385 a été récemment renommée, elle est connue sous son ancien
nom (D485). Il ya donc contradiction entre les cartes (D485) et les
panneaux (D385).
2. pour ceux qui viennent du nord, la sortie de l’A6 à Villefranche (N°
31) vient d’être dédoublée, les cartes et les itinéraires Internet ne sont
pas tous à jour… prenez bien la sortie SUD (N° 31.2)
Vous venez du sud : Accès depuis LYON par l’A6
Après avoir passé le Tunnel sous Fourvière, direction PARIS. Sortir à « PORTE DE LYON »
(Sortie N° 33 .1) , direction «VILLEFRANCHE par RN6 » (fléchage vert). Environ 4 km plus
loin sur la RN6, très gros rond-point, suivre la direction « D385, Vallée d’Azergues, Lozanne,
Lamure sur Azergues ». A partir de là, continuer sur la D385 en suivant toujours la direction
LAMURE/Azergues et remonter la vallée d’Azergues jusqu’à CHAMELET (environ 25/30
mn). Dépasser le village de Chamelet et faire encore 1km600 sur la D385 après le
panneau de sortie du village. Vous verrez alors sur la gauche un petit pont avec des
panneaux indiquant Le Branle et la Ferme de la Vieille Route. Prenez le pont, suivez la
Vieille Route sur 200m et descendez à droite jusqu’à la ferme. Le parking est à gauche.
Vous venez du nord : Accès depuis VILLEFRANCHE par l’A6
Quittez l’autoroute A6 à « VILLEFRANCHE-SUD » (Sortie N° 31.2) , suivre toujours la
direction « ROANNE, TARARE » fléchée en vert. Vous allez contourner la ville et rejoindre
une belle route (D38) qui aboutit, en 15 mn environ, sur la D385 au lieu-dit « Les Ponts
Tarrets ». A partir de là, suivre la D385 toujours en direction de LAMURE/Azergues et
remonter la vallée d’Azergues jusqu’à CHAMELET (environ 15 mn). Dépasser le village de
Chamelet et faire encore 1km600 sur la D385 après le panneau de sortie du village. Vous
verrez alors sur la gauche un petit pont avec des panneaux indiquant Le Branle et la Ferme
de la Vieille Route. Prenez le pont, suivez la Vieille Route sur 200m et descendez à droite
jusqu’à la ferme. Le parking est à gauche.
Sinon...
Vous pouvez aussi arriver du nord par Les Echarmeaux (Lamure, Chambost-Allières), de
Villefranche par la D504 (Saint Cyr le Châtoux, Chambost-Allières) ou de l’ouest (Amplepuis,
Saint Just d’Avray). Dans ce cas, vous allez rejoindre la D385 au nord de notre gîte, il faudra
donc redescendre la vallée et trouver le Pont du Branle sur votre droite à environ 2 km en
aval du village de Chambost Allières.
b- Par le train
Possibilité de venir vous chercher au train, à la gare de Lamure sur Azergue
Train depuis la gare de Perrache :
Lundi 13/06/09 départ à 12h26, arrivée à 13h28 à Lamure
Vendredi 17/06/09 départ à 16h31 de Lamure, arrivée à 17h30 à Perrache
c- Par le car
Possibilité de venir en car jusqu’à Chamelet, depuis la gare routière de Perrache :
Lundi 13/06/09 départ à 12h10, arrivée à 13h04 à Chamelet
Vendredi 17/06/09 départ à 14h40 de Chamelet, arrivée à 15h35 à Perrache
d- en covoiturage
Je souhaite bénéficier du covoiturage
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Comme conducteur □
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Comme passager
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