ortho13 - Société Algérienne de Nutrition et de Médécine
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ortho13 - Société Algérienne de Nutrition et de Médécine
ISSN 2170-1539 BULLETINORTHO الجمعيّة الجزائريّة للتّغذّيوالطّبّ الجُزَيْئِي 13 www.orthomoleculaire.org [email protected] www.sanmo.skyblog.com الجمعية الجزائرية للتغذّي والطّ بّ الجزيئي ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SOCIETE ALGERIENNE DE NUTRITION ET DE MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE الجمعيّة الجزائريّة للتّغذّيوالطّبّ الجُزَيْئِي BN2777-2011 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SOCIETE ALGERIENNE DE NUTRITION ET DE MEDECINE ORTHOMOLÉCULAIRE ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE PHOTOS ORTHO-COURSES C3S2ALGER30-31 Mai 2014 2 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 3 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SOMMAIRE ORTHO 13 Pages 2 PHOTOS ORTHO-DZ COURSE C3S2 ALGER 30-31 Mai 2014 3 Sommaire 4 Edito 5 dřAVICENNE à AVERROES et de Linus PAULING à Abram HOFFER 6 PROGRAMME DE FORMATION SANMO 7 PROGRAMME SANMO C3S2 DU 30-31 MAI 2014 8 PARTICIPANTS AU SEMINAIRE C3S2 ORTHO-PRESSBOOK 9 A P S - 3 1 M AI 2 01 4 - M E S UR E D U TA UX D E T O XI N ES DA NS L E C O R P S: PR E S EN TAT I O N D' UN A P P AR E IL EN PR E MI E R E M O N DI AL E A A L G ER 9 A P S - 0 6 J UI L 2 0 14 - O ST E O P OR O S E : LE S URN A G EA NT L I Q UI D E DU L A IT CA IL L E E T DU YA O UR T, ALL I E E FF IC AC E C O NT R E LA MAL AD I E (N UT RI TI O NN I ST E) 1 0 D K N EW S - 3 1 M A I 2 01 4 - QU AN D L řH Y G I EN E D I ET ET I Q UE R E M PL AC E L E S M E DI CA M ENT S PU B L I E P A R P A R S O N IA B E L A I DI " ووداعا لـ"بيروقراطية العالج... "الطب الشخصي التقييمي" بشرى لكل مريض11 2014 جوان1 – فوروم11 ديكا نيوز 1 2 . D K N E W S - 31 M AI 20 1 4 - MESURE DU TAUX DE TOXINES DANS LE CORPS أول جهاز لقياس األكسدة بالجسم في العالم13 14 . D K N E W S - 31 M AI 20 1 4 -LES ANTIOXYDANTS P O UR T RA IT ER LE S M AL AD I E S C HR O NI Q U E S S A ID A B J A OU I 1 5 .- L E S O I R D ’ A L G ER I E - 1 E R J UI N 2 0 14 - IL V EUT M ETT R E E N P L AC E U N E CA RT O G RA PH I E N AT I ON AL E D E S P AT H OL O G I ES L E D O CT E UR SM AÏ L M EZ I AN E I NT ER P E LL E L ES P O U V O I R S P U BL IC S آلة جديدة توفر على الجزائريين تكاليف األشعة في: 2014 جوان1 األجواء. 15 -الجزائر قريبا – سعدية عالش 1 6 E L A D J W A A : UN A P P AR E IL D ET E CT IF D U S TR E S S O X Y D AT IF Ŕ B . AZ IR A O R TH O ŕ GU E ST C OU R SE 1 7 -1 8 AR TI CL E DE S A ID LA B I DI SU R S M A IL M EZ I AN I E T S ON « P A O T S K IN » 1 9 - 2 7 DR . SM A I L M EZ I AN I : U N E N OU V EL L E M ÉT H OD E P OU R L E D I A GN O ST I C D E S MA LA DI E S N E UR O -D É G ÉN É RAT I V E S ORTHO-DZ COURSE 2 8 -5 8 PR H AF ID A M ER ZZ OU K 2 8 -3 7 1 .- V ITA M IN E S 3 8 -4 3 2 . AC ID E ŔA MI N OB E NZ O Ï QU E - O U AC ID E PA RA A M IN O B EN Z OÏ Q U E P ABA O U V IT A MI N E B 10 4 4 -4 5 3 AC ID E AL PH A LI P O Ï Q U E 4 6 -4 8 4 .- C O ENZ Y M E Q 1 0 4 9 -5 6 5 .- L ES O LI G O E LE M E NT S S E L E N IU M-Z IN C- FE R 5 6 -5 8 6 .- R EFL U X G A ST RI Q U E E T AL IM E NT AT I ON 5 9 -7 8 P R M US TA P HA OU M OU NA : CA PT UR E D AN TI G E N E ET P R E S EN TA TI O N AU X L Y M PH O C YT E S 7 9 F E LI C ITA TI O N S D E LU NI V E R SI T E D E M ED E A AU PR M U ST A PH A O U M OU NA O R TH O CUL TU RE 8 0 -9 9 D R G IL B ERT H ENR I C RU S S OL H U MA IN D O UL E UR I S O M - PR E S S 1 0 0- 1 0 1 DR I V E-T HR O U GH PH AR MA C I ES : S U P ER S IZ E Y OU R S I D E EFF E CT S! O P IN I ON B Y H EL EN SA UL C A S E 102 U S G O V E RN M EN T C EN S O R S NUT R IT I ON R E S EA RCH A T TA X PA Y E R E X P EN S E B Y A ND R EW W . S AU L, E D IT O R 1 0 3- 1 0 6 BU LL ET IN D U J IC T S UR L E S A CT I VI T ES D E LA S A NM O 1 0 7 L E S M E MB R E S D E L A SA NM O O R TH O -DZ P RE S S B O OK 1 0 8- 1 09 S AN TE M A G , N 0 3 1 JU IN 2 01 4 D R TA HA R NA ÏL I : JE R E C O MM AN DE UN R E AJ U S T E ME NT D U C O M P OR TE M E N T A LI M EN TA IR E BA S E S UR UN E C O NS O M MA TI O N PLU S I M P O RT ANT E ET D I V ER S IF I E E D E FR UI T S E T D E L E GU M E S 1 1 0 A P S LU ND I , 0 7 JU I LL E T 2 01 4 C AR I E S D EN TA IR E S: L A P R E V EN T I ON ET L 'H Y G I EN E D E VI E R E C O MM AN D EE S D E S L E J E U NE A G E O R TH O -A P P EL 1 1 1 M a g h r e b Em e r g en t A P P EL D U DR SA BR I NA R AH MA N I 1 1 2- 1 1 3 R E P ORT E R S 2 JU I N 2 01 4 I NT ER V I E W DR S ABR I NA R AH M AN I 1 1 4 L E QU OT I DI E N D řAL G E R IE 9- 0 7- 20 1 4 Q U EL S IM P ACT S D E L ř E X PL O IT AT I ON D E S G A Z D E S CH I ST E S SU R L A SA NT E ? U N E I NT ER R O GA TI O N L E G IT IM E ! 1 1 5- IN F OR MA TI O N S C O M PL EM E NT AI R E S S UR L E S E S S AI S N UC L EA IR E S FR AN ÇA I S EN A L GE R I E 1 1 6 A P S 1 7 J U IN 20 1 4 A S SI S E S N AT I ON AL E S D E LA S ANT E 1 1 7- 1 1 8 L E M ID I L I BR E 1 8 JU IN 20 1 4 L E S P R OB LE M E S P A S S E S A U P E I GN E F IN KA H IN A H A M OU DI O R TH O -AT TA CK S 1 1 9 C R E VE TT E + V ITA M IN E C R E P ON S E S D E ET L E V Y E T G H C RU S S O L O R TH O -DZ P AP E R S 1 2 0- 1 3 2 DR H AN IF A BR AH I M I Ŕ L E S A MA ND E S1 3 3- 1 3 5 DR L I ND A O UL D S AA DI - IN TE R ET N UT RI RI O NN EL D E S G RA IN E S D E L E G UM IN E U SE S 1 3 6- 1 3 8 K AH I NA OU D JE D I, F . ZA I DI , N . H AS S I S S EN E C O M P O S É A NT I O X YDA NT D ř UN E PLA NT E A R OM AT I QU E : SAUGE 1 3 9 L A M E ILL E UR E FA C ON DE C ON S O M ME R L E L A IT ET S ES D E R IV E S - D R IL Y E S B A GH LI 1 4 0- 1 4 6 HA LL SA NM O F AM E 1 4 7 PR O G RA M M E C3 S 3 A L GE R 1 4 8- 1 5 0 LA UR ÉA T S S AN M O O RT H O- DZ 1 5 1- 1 5 2 P H OT O S C 3 S 2 AL G ER 3 0 - 31 MA I 2 0 14 ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 3 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ŖSAMNO is a great success model of orthomolecular medicine. ŗ Dr. Atsuo Yanagisawa 30/09/2013 Atsuo YANAGISA WA Chef de file de la thérapie intraveineuse par la vitamine C au JAPON Président de lřISOM www.orthomoleculaire.org https://www.facebook.com/ilyes.baghli Dr. Ilyès BAGHLI La médecine personalisée grâce au PAOT liquid et skin technology est une réalité à mettre en oeuvre grâce à la disponibilité de l’Institut Européen des Antioxydants présidé par Mr Smail Meziani intéressé à introduire cette méthode en Algérie pour évaluer le pouvoir anti-oxydant total de chaque personne, pour rassurer la frange dans le vert, inviter la frange dans l'orange à prendre des mesures préventives et enfin inviter la frange dans le rouge à une investigation à la recherche d'une maladie chronique dégénérative sousjacente, tout en permettant par la suite un test thérapeutique pour évaluer la réponse thérapeutique de l'organisme et également pour évaluer le caractère naturel ou synthétique de certaines vitamines, crèmes, etc.! Un large éventail d'utilisation s'offre au praticien et au patient! L'Algérie d'aujourd'hui devra être pionnière en la matière pour être à l’avant-garde de la médecine personnalisée pour le bien-être du citoyen, pour reduire l'affluence des consultations hospitalières, pour permettre d'évaluer l'efficacité thérapeutique, pour prévenir et prendre en charge correctement les maladies chroniques dégénératives tout en réduisant les dépenses de santé public ! Respectueusement. Dr Ilyes Baghli. Président de la SANMO. 4 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 5 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Récépissé d’enregistrement N°15/DGLPA/DVA/SDA/10 du 04/01/2011 de Déclaration de Création d’une Association Nationale dénommée: ًت الجزٌئ ّ ّالجوعٍة الجزائزٌة للتّغ ّذي والط ' Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire' du 13/10/ 2010 Ojectifs principaux. - Recherche.- Formation médicale continue.- Information et sensibilisation.- Participation à des activités de prévention. Objectifs secondaires. - Formation post-universitaire pour tout Linus PAULING ابن سينا AVICENNE 1037-980م/هـ428-370 La Médecine Orthomoléculaire est la préservation de la santé et le traitement de toutes les maladies, par la modification de la concentration des substances, qui sont normalement présentes dans l'organisme et qui sont nécessaires pour la santé. médecin. - Promouvoir le bien-être physique et mental des patients. - Amélioration de l'état de santé des patients présentant des carences en vitamines, micro-nutriments et oligo-éléments, - Amélioration de la performance sportive. SOCIETE ALGERIENNE DE NUTRITION ET DE MEDECINE ORTHOMOLÉCULAIRE 7 Rue des Frères Khanouche Ŕ Kouba- ALGER ALGERIE Abram HOFFER, M.D., Ph.D. ِ اعةَ أَح ُّق اعة يَـنْ ِز ُل ِّ ِ َّن َه ِذ ِه َ َصن َ َ َالصن ِ .الج ْزئِيَّ ِة َما أ َْم َك َن ُ ف َيها ِلَى األ ُُموِر ابن رشد AVERROES 1198-1126 م/ هـ595-520 "Orthomolecular treatment does not lend itself to rapid drug-like control of symptoms, but patients get well to a degree not seen by tranquilizer therapists who believe orthomolecular therapists are prone to exageration. Those who've seen the results are astonished." ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Dépôt légal :ISSN 2170-1539 BN2777-2011 Tous droits réservés par Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire Pour toute correspondance avec la Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire [email protected] www.orthomoleculaire.org En marge de l'Assemblée Générale Extraordinaire de la SANMO organisée le 11/01/2014 pour la mise en conformité avec la nouvelle loi sur les associations du 12/01/2012, le Bureau de la SANMO a été reconduit à l'unanimité des voix pour un nouveau mandat de cinq ans avec adoption du bilan moral et financier çi-joint. Dr Ilyes BAGHLI.assumant la Présidence de la SANMO du 11/01/2014 au 10/01/2019. 5 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE LA SOCIETE ALGERIENNE DE NUTRITION ET DE MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE ORGANISEDES CYCLES DE FORMATION CONTINUE Chaque CYCLEde formation se déroulera sous forme de séminaires repartis sur 06 modules et totalisant un volume horaire de 96 heures Objectif de la formation Il s’agit d’initier en priorité les praticiens à la compréhension des grands mécanismes physiologiques et biochimiques qui gèrent le fonctionnement de l’organisme. Le but de cette formation en médecine ortho-moléculaire est d’arriver à comprendre le rôle des micronutriments et d’identifier les anomalies biochimiques liées à leur carence ou leur excès. Avec ces bases, le praticien sera capable de comprendre la relation existante entre une alimentation inadéquate et le développement de nombreuses pathologies telles que la dépression, les maladies cardio-vasculaires, les maladies dégénératives, les maladies autoimmunes ou les cancers. Au bout de cette formation, il saura ainsi faire un bilan de terrain et pourra reconnaître cliniquement les désordres liés aux manques et conseiller, à titre curatif ou préventif, une administration appropriée en vitamines, en minéraux et oligo-éléments, en acides gras essentiels et en acides aminés. CONDITION D'INSCRIPTION: ETRE MEDECIN / BIOLOGISTE / MICROBIOLOGISTE / PHARMACIEN / AGRONOME / VETERINAIRE / BIOCHIMISTE/ CHIMISTE/ DENTISTE / DIETETICIEN. DOSSIER D'INSCRIPTION : COPIE DU DIPLOME - COPIE DřUNE PIECE D'IDENTITE PHOTO D'IDENTITE A ADRESSER PAR [email protected] www.orthomoleculaire.org FORMATION ET PERFECTIONNEMENT EN NUTRITION ET EN MEDECINE ORTHOMOLEUCLAIRE Il est possible de s'inscrire directement au prochain séminaire, car il s'agit d'un cycle de formation médicale continue. 6 CYCLE I C1S1 27-28Oct. 2011 C1S2-S3 26-27-28Avril 2012 C1S4 01-02Juin 2012 C1S5 12-13 Oct. 2012 C1S6 25-26 Janv. 2013 CYCLE II C2S1 C2S2 22-23 Mars 2013 C2S3 28-29 Juin 2013 C2S4 20-21 Sept. 2013 C2S5 25-26 Oct. 2013 C2S6 24-25 Janv. 2014 24-25 Mai 2013 CYCLE III C3S1 C3S2 C3S3 C3S4 C3S5 C3S6 28-29 Mars 2014 30-31 Mai 2014 10-11 Oct.2014 28-29 Nov.2014 26-27 Déc.2014 23-24 Janv. 2015 ORTHO DEFINITIONS Le radical "ortho" signifie "juste", "correct", "ajusté".Le mot exprime que nous interférons avec les processus physiologiques et pathologiques du corps humain au niveau moléculaire, pour ainsi dire que l'on ajuste les molécules. La définition de l'expression "Médecine Ortho-Moléculaire" remonte à Linus Pauling -Prix Nobel- et a été créée en 1968. Au sujet de la Médecine OrthoMoléculaire, Linus Pauling a dit que c'était: "La préservation de la bonne santé et le traitement de la maladie en variant les concentrations dans le corps humain des substances qui sont normalement présentes dans le corps et sont nécessaires pour la santé. L'adjectif "orthomoléculaire" est utilisé pour exprimer l'idée des molécules justes dans la bonne concentration". ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ MODULE 3 10-11octobre 2014 - Les acides gras insaturés.- Maladie cardiovasculaire. - Lřhomocystéine.- Le diagnostic en micronutriments : * Analyse des oligoéléments : * Les minéraux et vitamines :Trace éléments : chrome, le manganèse, le cuivre, le molybdène :- Les possibilités orthomoléculaires en dermatologie. CYCLE III C3S1 28-29 Mars 2014 - La médecine orthomoléculaire ou médecine des micro nutriments.- Diététique - Alimentation Compléments alimentaires.- Les Vitamines: * La vitamine A. * La vitamine E. * La vitamine D. * La vitamine K.- * La vitamine C. * La vitamine B12.Coenzyme Q10. –Radicaux libres, stress oxydatif et antioxydants. C3S2 30-31 Mai 2014 - Les vitamines hydrosolubles : - Vitamines du groupe B : * B1 thiamine * B2 riboflavine * B3 Niacine * B5 acide pantothénique * B6 pyridoxine * B9 acide folique- Acide alpha-lipoïque. - Trace éléments : sélénium, le fer, le zinc. - Cryptopyrrolurie- Nutriments accessoires : biotines, dřinositol, acide para-aminobenzoïque. C3S3 10-11octobre 2014 - Les acides gras insaturés.- Maladie cardiovasculaire. - Lřhomocystéine.- Le diagnostic en micronutriments : * Analyse des oligoéléments : * Les minéraux et vitamines :Trace éléments : chrome, le manganèse, le cuivre, le molybdène :- Les possibilités orthomoléculaires en dermatologie. C3S4 28-29 Nov. 2014 Le milieu interieur.- L'équilibre acido-basique. - Le glutathion.- Les acides aminés.- Le magnésium et le calcium.- Le système cytochrome P450 .- Les métaux lourds et le mécanisme de détoxification.- Les interactions dans la micronutrition. C3S5 26-27 décembre 2014 - LesPossibilités orthomoléculaires dans : * Le diabète sucré. * Le syndrome métabolique. * Lřostéoporose. * Lřarthrite rhumatoide. * Les infections récurrentes. * La dégénérescence maculaire * Les autres maladies des yeux. * Le syndrome du Burnout.- La sérotonine et la mélatonine. C3S6 23-24 Janv. 2015 - Potentiel dans le traitement du cancer. - Micro-nutriments dans l'hormonothérapie. - Enzymes. - Médecine dentaire et oligo-éléments. - Intra-veinotherapie. ORTHO13 7 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 7 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE PARTICIPANTS Au Séminaire 2 du Cycle III ALGER 30-31Mai 2014 LISTE DES MEMBRES SANMO EN FORMATION: Dr Abdelhamid AIT-SAADI - Médecin - Zemmora - Relizane Dr Akila LAIB - Nutritionniste - Alger Dr Asma ATAILIA - Pharmacienne - Annaba Dr Amel KORRICHI - Biologiste - Bordj Bou Arréridj Dr Baya EL-ORABI - Médecin - El Affroun Dr Baya KEBIR - Médecin - Relizane Dr Bochra LEMITA - Médecin - Constantine Dr El-Batoul CHERIF - Chirurgie Dentaire - Blida Dr Fadela CHAOUCHE - Médecin - Alger Dr Faiza ZOBIRI - Médecin - Alger Dr Fatiha MEHDI - Chirurgie-dentaire - Baraki Dr Fatima-El-Horia - Médecin anesthésiste - Alger Dr Fatima-Zohra HABES - Médecin - Oum El Bouaghi Dr Fetta TERBOUCHE - Chimiste - Tizi-Ouzou Dr Hadia MANTIZI - Médecin - Alger Dr Hakima AIT-HAMMI - Biologiste - Tizi-Ouzou Dr Hamza-Amanoullah MEKRI - médecin - El Affroun Dr Hanifa BRAHIMI - Médecin - Alger Dr Houria SEGHIR - Médecine - Reghaia Dr Kahina OUDJEDI - Nutritionniste - Béjaia Dr Karima BELHOCINE - Médecin - Alger Dr Nora IOUALALEN - Médecin - Alger. Dr Khaoula CHORFI - Pharmacienne - Tébessa Dr Leila MOUZALI - Véterinaire - Alger Dr Lila HADIDI - Biologiste - Béjaia Dr Linda OULDSAADI - Biologiste - Béjaia Dr Lotfi BENMANSOUR - Médecin - Oran Dr Lotfi RAHAL - Médecin physiologiste - Blida Dr Louiza BABOU - Biologiste - Béjaia Dr Mehdi KOREICHI - Vétérinaire - Constantine Dr Mohammed TAYEB - Médecin - Relizane Dr Mounira DOUAIFIA - Médecin - Tébessa Dr Nabila OUMEDJKANE - Médecin - Alger Dr Naima MELIK - Pharmacienne - M'sila Dr Nassima -ABDERRAHIM - Médecin - Baraki Dr Nesrine SEDJELMACI - Pharmacienne toxicologue - Tlemcen Dr Saida BOUZEKRINI - Médecin - Blida Dr Salima-Aicha EL-MANSALI - Médecin - Alger Dr Selma ZAMMOUCHI - Pharmacienne - Blida Dr Sonia CHILA - Médecin - Blida Dr Souad BENCHIHEUB - Médecin -Annaba Dr Souad MEDJDOUB - Médecin - Bab-Ali - Alger Dr Souraya GHERSEDDINE - Médecin - Alger-plage Dr Yassia BATOUCHE - Chirurgie-dentaire - Tixraine. 8 ORTHO-DZ EN PERFECTIONNEMENT C3S2 Dr Abdelhamid BENCHARIF - Médecin - Alger Dr Abdelkrim DJERRAD- Médecin - El-Eulma - Sétif Dr Abdellah DIB- Médecin - Tlemcen Dr Dahbia SOUCI-MAHIDDINE- Médecin – Alger Dr Djamel OULDSADSAOUD- Médecin –Bouira Dr Khadidja AISSANI - Médecin - Alger-plage Dr Mohamed MAROUF-ARIBI-Nutritionniste - Blida Dr Nacima CHILA- Médecin physiologiste - Blida Dr Souad MAACHOU- Médecin - Zerouala - Sidi Bel Abbes Dr Zahoua BRAI - Médecin - Alger Dr Zohra SIDENNAS- Médecin - El-Bordj - Mascara MEMBRES DU BUREAU DE LA SANMO : Dr Abdellah KESSI Dr Ali ASBAI Dr Cherif HAMADOUCHE Dr Ilyes BAGHLI Dr Sofiane TAKHRIST Dr Tahar NAILI Dr Toufik HENTABLI Dr Toufik SAADOUN INVITES DřHONNEUR - Pr Taha MERGHOUB, PhD du Département de génétique et dřimmunologie du Memorial Sloan Kettering Cancer Center(MSKCC), NewYork, USA. - Ourida AIT-ALI:Journaliste de Santé-Mag: MEDIATISATION: Médias ayant participer au séminaire à l'Institut National de Formation de Ben-Aknoun à Alger. - Mme Nor El Houda BOUZEGAOU et l'équipe de "Bonjour d'Algérie". à la conférence de presse de la SANMO au DKNEWS du 31 mai 2014. - Cylia LATEB - Algérie Presse Service. Le soir d'Algérie. Le temps d'Algérie.Waket El Djazair. El Makam. El Hayat El Arabia. El Bilad TV. Ennahar TV. El Adjwaa TV. Numédia News TV. Remise du tableau honorifique SANMO-ISOM à Mr Abdelmadjid CHERBEL - Directeur Général de DK-NEWS. Mlle Cylia LATEB - Journaliste à Algérie Presse Service. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 9 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-PRESSBOOK MESURE DU TAUX DE TOXINES DANS LE CORPS: PRESENTATION D'UN APPAREIL EN PREMIERE MONDIALE A ALGER APS - Samedi, 31 Mai 2014 15:54 Publié dans: SANTE - SCIENCE & TECHNOLOGIE ALGER - Un appareil de mesure du taux de toxines dans le corps (Paot Skin Technology) a été présenté, samedi à Alger, en première mondiale par la Société algérienne de nutrition et de médecine orthomoleculaire (SANMO). Le Paot Skin est un appareil qui permet de mesurer le taux de toxines (radicaux libres) dans l'organisme, par le contact d'une électrode sur les tissus physiologiques tel que la peau. Le Dr Ilyes Baghli, président de la SANMO, qui intervenait au forum du quotidien DK-News, a expliqué que grâce aux indications de cet appareil, le praticien pouvait déterminer si le patient est en bonne santé ou bien a des ORTHO-PRESSBOOK APS- 06 juillet 2014 SANTE SCIENCE & TECHNOLOGIE Ostéoporose: le surnageant liquide du lait caillé et du yaourt, allié efficace contre la maladie (nutritionniste) ALGER - Le surnageant liquide du lait caillé et du yaourt est un allié efficace pour lutter contre l'ostéoporose, grâce à sa richesse en calcium actif, a indiqué, dimanche à Alger, le Dr. Ilyes Baghli, président de la Société algérienne de nutrition et de médecine ortomoléculaire (SANMO). "Le lait caillé et le yaourt contiennent du calcium actif dans leur surnageant qui s'avère être un remède naturel, pour prévenir l'ostéoporose, par le renforcement de la densité osseuse", a précisé le Dr Baghli à l'APS. prédispositions pathologie. à développer une Le Paot Skin est un outil permettant ainsi d'indiquer s'il existait un équilibre entre les molécules de défenses comme les vitamines et les oligoéléments et les produits toxiques, dans l'organisme. Le Président de la SANMO a souligné que lorsque l'équilibre entre les défenses et les toxines était rompu, le patient était dans un état de "stress oxydatif", précisant qu'il était en phase de faire une maladie. Il a ajouté que le Paot Skin pouvait être une bonne technique de prévention contre les maladies métaboliques et neurodégenératives comme le diabète, le cancer, les maladies cardiovasculaires, l' Alzheimer et le Parkinson. Le président de l'institut européen des antioxydants, le Dr Smail Meziani, a indiqué, quant à lui, que l'appareil de mesure de toxines permettait également de tester l'efficacité d'un traitement ou bien d'une crème cosmétique. L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une perte de la résistance des os qui prédispose aux fractures. Les os se fragilisent en raison d'un manque de calcium, de phosphore et d'autres minéraux. Cette maladie se manifeste par une porosité des os, susceptibles de se fracturer lors d'une chute banale. Le Dr. Baghli a expliqué que le surnageant du lait caillé et du yaourt, appelé lactosérum, est riche en calcium actif et se fixe directement sur les os pour les solidifier et éviter leurs effritements, à l'origine de l'ostéoporose. Selon le président de la SANMO, le calcium présent dans le lactosérum est une forme active, consolide la densification osseuse, contrairement au calcium présent dans le lait, qui se fixe, davantage, sur les parois des artères, que sur les os, à l'origine, à long terme, des maladies cardiovasculaires et de l'hypertension artérielle (HTA). ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Sur le plan préventif, le Dr Meziani a relevé que cette technique permettait de limiter le recours aux examens radiologiques, dangereux pour la santé, qu'en cas de résultat positif au test Paot Skin. D'un point de vue économique, le même intervenant a noté que cette technique préventive permettait de réduire les dépenses sanitaires "superflues" en misant davantage sur l'aspect préventif et prophylactique. Pour sa part, le Dr Tahar Naili, chargé de communication de la SANMO, a mentionné que cette société avait pour objectif de promouvoir la médecine préventive. La médecine préventive se caractérise par une bonne hygiène de vie à travers une bonne alimentation riche en antioxydants (vitamines et oligoéléments) et la pratique d'une activité sportive régulière.Il a noté à ce propos que la médecine préventive ne consistait pas à se substituer à la médecine traditionnelle, mais plutôt à la complémenter. L'avantage du lactosérum réside également dans sa richesse en un acide aminé nommé cystéine qui contribue à la synthèse dans l'organisme d'un fort antioxydant appelé glutathion, permettant de booster le système immunitaire et de prévenir diverses pathologies. S'agissant de personnes développant des allergies au lait, le spécialiste a relevé que le lactosérum n'est pas allergisant et peut donc être consommé par ces dernières. A titre préventif, le Dr. Baghli a conseillé aux personnes atteintes d'ostéoporose de modérer leur consommation des trois blancs, à savoir la farine de blé, le sucre et le lait et d'opter préférentiellement pour la farine d'orge et le lactosérum. Pour le président de la SANMO, la valeur nutritionnelle des produits alimentaires réside dans la façon de les consommer et non pas dans l'aliment lui-même. 9 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-PRESSBOOK DK NEWS samedi 31 mai 2014 LA SO C IETE A LG ER I EN N E D E N U TR ITIO N O R TH O MO LEC U LA IR E IN VITEE , H I ER , D U FO R U M D E D K N EW S : Q U A N D LřH YG IEN E D I ETET IQ U E R EMPLA C E LES MED IC A MEN TS Publié par Par SoniaBelaidi le 31-05-2014, Le déséquilibre entre les molécules de défense organiques et les toxines du corps, appelées également radicaux libres, conduit à divers pathologies, comme les maladies métaboliques. Les maladies causées par ce déséquilibre ou stress oxydatif sont nombreuses, comme par exemple le cancer, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l’Alzheimer et Parkinson. Pour contrer les dégâts du stress oxydatifs et des maladies résultant de ce déséquilibre, des spécialistes en nutrition et médecine orthomoléculaire ont présenté, en première mondiale, au siège du quotidien DK News, un appareil révolutionnaire pouvant mesurer le taux de toxines dans le corps.Cet appareil joue à la fois un rôle 10 préventif et curatif et permet donc de prévenir les maladies et de déterminer si un traitement contre une affection donnée est efficace ou non. Cet appareil appelé «Paot Skin Technology» mesure le taux de stress oxydatif dans l’organisme humain grâce à une électrode placé sur les tissus biologiques, tels que la peau.Le Dr Ilyès Baghli, président de la Société algérienne de nutrition et de médecine orthomoleculaire (Sanmo) a précisé que la connaissance du taux du stress oxydatif permettait de recourir à la thérapeutique adéquate ou de prendre les dispositions nécessaire afin d’éviter les maladies. La médecine orthomoléculaire se propose de soigner les personnes par l'apport optimal de substances naturellement connues de l'organisme, par opposition à l'utilisation de molécules à effets thérapeutiques créées par l'homme. Rôle de la médecine orthomoleculaire Le terme «orthomoléculaire», créé en 1968 par Linus Pauling, signifie «molécule correcte» au sens «qui n'est pas étrangère au corps humain, qui est biologiquement correcte», les autres molécules (les principes actifs de la plupart des médicaments) étant vus comme biologiquement incorrects, leur ressemblance chimique à des substances légitimes leur permet d'interagir avec les molécules du corps, mais comme elles ne sont pas identiques aux molécules ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ qu'elles imitent, elles provoquent des dysfonctionnements (les effets secondaires) et leurs effets recherchés relèvent plus de la tricherie chimique que de la suppression des causes de la maladie Le Dr Smaïl Meziani, directeur de l’institut européen des antioxydants a précisé, en cette occasion, que ce dispositif médical permettrait d’éviter les examens et tests médicaux, parfois inutiles, et dont les conséquences sont nuisibles pour la santé.Il a ajouté que ce même test avait pour objectif de déterminer si un médicament ou une crème cosmétique était efficace ou pas. De son côté, le chargé de communication de la Sanmo, Tahar Naïli, a souligné que la médecine zrthomoleculaire avait pour rôle de favoriser l’aspect préventif, plutôt que l’aspect curatif.Pour lui la médecine de demain est une médecine axée sur la prévention à travers une alimentation riche et équilibrée et une bonne hygiène de vie. Il a expliqué que la médecine préventive ne se substitue pas à la médecine traditionnelle et allopathique mais avait pour objectif de la compléter. ORTHO13 11 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 11 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE LA SOCIÉTÉ ALGÉRIENNE DE NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE INVITÉE, HIER, DU FORUM DEDK NEWS D Quand lřhygiène diététique remplace les médicaments MESURE DU TAUX DE TOXINES DANS LE CORPS Un appareil révolutionnaire a été présenté hieren première mondiale au Forum deDK News DrSmaïl MEZIANI:60% des compléments alimentaireset 80% des produits cosmétiquesnřont aucun effet sur lřorganisme L’environnement, la mauvaisealimentation, la pollution, les radiations, le tabagisme et même la pratique du sport de manière intensive, peuvent être une source de stress oxydatif et de plusieurs dysfonctionnements métaboliques pour l’organisme. L’augmentation de la sécrétion des radicaux libres dans le corps entraine une carence en matière d’antioxydant qui, si elle n’est pas rapidement comblée, peut être à l’origine de plus de 200 maladies chroniques et neurodégénératives telles que les maladies cardiovasculaires, les maladies cérébrales, le cancer, l’Alzheimer, Parkinson et autres pathologies. Toutefois, afin de rééquilibrer la balance des antioxydants dans le corps, les spécialistes de la santé ont eu recours à la prescription de compléments alimentaires pour leurs patients. Cependant le rétablissement de cet équilibre est tributaire de l’efficacité de ces traitements. Or, «les tests cliniques effectués avec le Paot Skin et le Paot Liquids, sur les compléments alimentaires utilisés dans la zone européenne, souvent fabriqués à base de molécules synthétiques, ont prouvé que 60% de ces produits n’avaient aucune utilité... bien au contraire. Certains d’entre eux peuvent même avoir un effet contraire à celui escompté en augmentant le nombre de radicaux libres dans l’organisme. Le même constat a été établi pour l’utilisation descosmétiques. Notre étude a scientifiquement prouvé que 80% de ces produits n’avaient aucun effet bénéfique. En plus de détecter le stress oxydatif et tester l’efficacité des médicaments, cette nouvelle technologie nous permet de faire de la prévention et de détecter les maladies avant même leur apparition», a souligné en marge du Forum le Dr Smaïl Meziani. L’introduction de cette nouvelle technologie dans notre système de santé aura certainement un impact positif sur la prise en charge médicale des Algériens. Cependant, même si l’appareil en question permet de mesurer le stress oxydatif et prévenir l’apparition des maladies chroniques et neuro-dégénératives, le meileur moyen de prévention reste la bonne alimentation. «Une assiette colorée à base de fruits et légumes, notamment la tomate et la carotte riche en antioxydants, reste le meilleur moyen de prévention contre l’apparition de toutes sortes de maladies». R. Rachedi 12 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE LESANTIOXYDANTSPOUR TRAITER LES MALADIES CHRONIQUES Said Abjaoui Pour corser le tout, dans la salle, face aux conférenciers, il y avait la jeunesse qui a investi dans la presse. La jeunesse à la tribune pour exposer, pour convaincre, pour rép ondre aux questions, pour donner l’espoir, la jeunesse dans la salle, pas prête au laxisme, fidèle à sa mission d’arracher des informations, de les valider, de les traiter puis de les répandre aux populations. Le niveau intellectuel y était de part et d’autre. La volonté d’expliquer d’un côté, la volonté de comprendre et d’informer de l’autre. Un hommage a été rendu auForum de DK News pour ses efforts à réunir la presse écrite, radio et filmée pour promouvoir l’information. Un hommage a été rendu à l’ensemble de la presse pour le rôle qu’elle a joué dans la diffusion de l’information. Le Forum deDK News a eu pour invités, hier, des spécialistes des traitements des maladies chroniques par les moyens des antio xyd ants. Les in vi tés étaient hier le Dr Smaïl Meziani, Directeur de l’Institut européen des anti -ox ydant s, du D r Il yèsBaghli, Président de la Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Ortho-moléculaire et Dr Smaïl Naili, Vice-Président. Ce n’est pas tous le s jour s qu’on peut se passer de ne pasparler de ce qui peut être unemenace qui pèse sur sa propresanté. Ce n’est pas tous les joursqu’on entend parler des antioxy-dants qui en sont responsables. Un antioxydant est une molécule qui diminue ou empêchel'oxydation d’autressubstanceschimiquesdans le corps. L’oxydation, est-il dit, fait partie d'une réaction qui transfèredes électrons d'une substance vers un agent oxydant. Cette réaction, est-il dit, peut produire desradicaux qui entraînent des réactions en chaîne destructrices. Lesantioxydant s sont capables de stopper ces réactions en chaîne ense réduisant avec les radicaux eten annihilant leur action. Bonnenouvelle pour les dames car lesantioxydants combattent la vieillesse. La déficience ou une absence de productiond'enzymesantioxydants entraîne un stresspouvant endommager ou détruireles cellules. De même, notre organisme est capable de produire, àpartir de l'acide aminé un antioxydant puissant. Le st res s ox ydati f peut être traité notamment dans les malad i e s n e u r o v é g é t a t i v e s d ’ o ù q u ’ e l l e s p r o v i e n n e n t . T o u t comme il l’est pour les maladieschroniques. Le vocabulaire utiliséest des plus complexes. Le traitement de ces complexes peut rencontrer des obstacles. Une autrebranche nécessite que des interventions se fassent en dehors desidéologies. Un message à compréhension multiple. Hier, au forum deN e w s , c’était la rencontre entre la science et la jeunesse qui en estdétentrice. Les conférenciers sont de jeunes chercheurs à la foisen médecine et en technologies y afférentes. 14 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Actualités : Il veut mettre en place une cartographie nationale des pathologies Le Docteur Smaïl Meziane interpelle les pouvoirs publics Le Soir dřAlgérie 1er Juin 2014 Smaïl Meziane, directeur de l’Institut européen des antioxydants souhaite lancer une campagne de diagnostic et de prévention en Algérie à travers la mise en place d’une cartographie nationale de pathologies. Un projet qu’il compte concrétiser par la commercialisation d’un appareil de diagnostic de stress oxydatif. Le stress oxydatif, un état de déséquilibre antioxydant à l’intérieur des cellules, est souvent à l’origine de plusieurs maladies chroniques. Près de 200 pathologies sont ainsi recensées comme étant des conséquences de ce déséquilibre dû à un excès de molécules appelées les radicaux libres et qui viennent de l’oxygène, estime le docteur Naili, viceprésident de la Société algérienne de nutrition et de médecine orthomoléculaire (Sanmo). Cet état de santé, explique ce spécialiste est causé par un déséquilibre alimentaire. Le président de la Sanmo, Baghli Ilyes, quant à lui estime que les patients abusent des examens complémentaires, qui, souvent sont inutiles mais nocifs. Pour éviter «les flux dans les centres de radiologie», Smaïl Meziane, directeur de l’Institut européen des antioxydants qui était hier, l’invité du forum du quotidien DK News, a créé un appareil qui peut évaluer l’apport total de l’organisme tout en évitant le recours aux examens radiologiques. «Tout patient ayant un cancer ou tout autre pathologie peut faire un test d’évaluation sans avoir à recourir à un examen de radiologie qui peut être une source de maladie future. Les examens complémentaires radiologiques peuvent ainsi êtres limités à une frange de personnes qui en auront besoin», a souligné le docteur Baghli. Smaïl Meziane estime que son appareil, destiné à tout ce qui est liquide biologique, peut servir à mettre en place une cartographie nationale des pathologies. Ainsi, dit-il, «nous allons avoir un levier pour pouvoir agir et faire de la prévention. J’interpelle les pouvoirs publics afin de nous aider dans cette campagne de diagnostic et de prévention qui réduira de beaucoup les coûts de la sécurité sociale en matière de dépenses liées à la santé». S. A. 5 ص2014 جوان01 األجواء ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 15 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 16 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ GUEST COURSE NANCY : IL INVENTE UN APPAREIL QUI PRÉVIENT LE VIEILLISSEMENT UNE START-UP NANCEIENNE INVENTE LE « PAOT SKIN », UN APPAREIL QUI PERMET DE CONTROLER L’ETAT DE VIEILLISSEMENT DE SES CELLULES, TESTER L’EFFICACITE DES CREMES ANTIRIDES ET DE TOUS LES PRODUITS AUX POUVOIRS «ANTIOXYDANTS » SUPPOSÉS. PREMIÈRE MONDIALE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 17 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Nancy, 4 mai 2260. À peine réveillé, il mesure le niveau de « stress oxydatif » de ses cellules en plaçant une électrode sur son poignet. C’est le même rituel depuis cent cinquante ans. Alerte : le cadran de son « PAOT »® lui indique une concentration de « radicaux libres » et lui prescrit, au choix, deux gélules ou un verre de vin rouge à prendre dans la journée, afin de lui garantir la quantité exacte d’antioxydants dont il a besoin. Il suivra scrupuleusement les recommandations de sa machine parce que vieillir ou tomber malade, ce n’est plus son « truc » depuis une éternité. Tout ce que vous venez de lire est de la pure science-fiction. Tout sauf PAOT®. Cet appareil existe déjà : le seul et unique exemplaire a été fabriqué en Russie d’après les plans fournis par un laboratoire de l’ENSAIA-INPL. Le prototype jalousement gardé dans les murs de l’École nationale supérieure d’agronomie et des industries alimentaires tourne à plein régime. « La technologie PAOT® skin est destinée à mesurer la concentration intégrale des oxydants, appelés aussi radicaux libres, et des antioxydants des tissus biologiques comme la peau, les muscles ou les plantes », explique son inventeur, le Dr Smail Meziani, président et cofondateur, avec le Pr Stéphane Desobry, de l’Institut européen des antioxydants. Émulsion, crème, thé, jus, cafés, compléments alimentaires…. «PAOT Skin » et sa variante « PAOT Liquid » servent, du coup, et surtout, « à démontrer l’efficacité in situ de tous les produits censés lutter contre le stress oxydatif ». La start-up, qui n’a même pas encore intégré l’incubateur de l’Université de Lorraine, est déjà l’une des plus prometteuses de la filière « numérique et santé » du Grand Nancy. Et la seule au monde à avoir développé cette technologie grâce à l’expertise de l’ENSAIA-INPL, et sa base de données riche de 4.000 molécules antioxydantes. Car si partout on 18 connaît leurs vertus anti-vieillissement, nulle part ailleurs ce « phénomène électrochimique » n’a été étudié d’aussi près, aussi longtemps. « Je n’ai aucun mérite, l’ENSAIA-INPL s’intéresse à la question depuis vingt ans. J’y ai consacré six ans de ma vie », explique cet ingénieur de 30 ans, formé à l’université de Bejaïa en Algérie, qui a eu la bonne idée de venir étudier à Colmar d’abord dans le cadre d’un Master biotechnologie et à Nancy enfin pour y faire sa thèse. Les industries pharmaceutiques, agroalimentaires, cosmétiques qui sont toutes en quête du Graal, de LA molécule aux vertus antioxydantes avérées, commencent à se tourner tout naturellement vers cette start-up capable « d’identifier les polyphénols aux effets bénéfiques sur la santé, de tester avec précision leur pouvoir antioxydant, de déterminer le bon dosage ». Rapidement et à moindre coût. Jusqu’alors, les départements R & D validaient les qualités antioxydantes supposées de leurs produits seulement après avoir mené de longs et coûteux tests cliniques pas toujours fiables. Ceux que « 60 millions de consommateurs » a mené en octobre 2013 sur une dizaine de crèmes antirides de différentes marques ont par exemple révélé que la plus efficace est l’une des moins chères ! Les découvertes du scientifique nancéien et les applications qu’il compte développer dans un futur proche risquent de bouleverser un marché dominé par des géants qui se sont imposés avec des moyens marketting colossaux. Le contenu va enfin prendre le dessus sur le contenant. Smail Meziani souhaite produire ses appareils à Nancy. Pour l’heure, il a reçu une aide de 60.000 € du bureau de valorisation de l’Université de Lorraine. La Région s’est montrée très intéressée pour accompagner le projet. Saïd LABIDI ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO GUEST UNE NOUVELLE MÉTHODE POUR LE DIAGNOSTIC DES MALADIES NEURODÉGÉNÉRATIVES Dr. Smail MEZIANI Président de l'Institut Européen des Antioxydants (IEA) Responsable de la Licence d'Ingénierie de la Santé «Nutrition Humaine »Laboratoire d'Ingénierie des Biomolécules (LIBio)Faculté de Médecine - Université de Lorraine -2 Avenue de la Forêt de Haye 54 500 Vandoeuvre les [email protected] : +33 (0) 3 83 68 36 83: +33 (0) 6 01 30 27 66 Il existe une relation étroite entre l'équilibre dans le système d'antioxydant / oxydant dans les cellules du corps et de la santé . Chez les individus normaux en bonne santé est observé prédominance des antioxydants qui empêchent l'apparition des processus inflammatoires. Offset système de balance OA / AOA vers OA conduit à un stress oxydatif , et d'où la synthèse de formes radicalaires de l'oxygène et des autres oxydants qui provoquent une réaction en chaîne d'oxydation qui mène à la perturbation de l'homéostase et de la survenue de diverses maladies , ainsi que des fonctions de sécurité de l'organisme affaiblir LA PEAU EST LA PREMIÈRE BARRIÈRE DE LA PROTECTION DE L'ORGANISME CONTRE L'ACTION DES FACTEURS EXTERIEURS La peau est notre premiere barièrre de protection contre les agresseurs externes tel que les Rayonnements, expositions, avec l’âge la peau perd de son elasticita , et Donc elle est mise à rude épreuve constamment Stress de différentes origines Substances toxiques absorbées par voie orale Âge UV irradiation Stress oxydatif -> est la conséquence de l’augmentation de radicaux libres dans l’organisme; Ex: Cancer, Alzheimer, Parkinson, Diabète, Maladies cardio-vasculaires et vieillissement. Antioxydants -> système de défense de l’homme pour lutter contre les radicaux libres; Le stress oxydatif chez l’homme dépend de plusieurs facteurs. Alimentation Âge Exposition au soleil Sports L’état oxydatif Environnement Stress émotionnel Stress Oxydatif Espèce Le vieillissement de la peau est la conséquence d'un stress oxydatif qui provoque l'endommagement des protéines cellulaires /collagène / élastine apparition de rides) ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ l'apparition des maladies graves de la peau (y compris la carcinogenèse)est la conséquence du stress oxydatif. 19 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE DOMAINES DřAPPLICATION DES ANTIOXYDANTS Unediversitédesusagesdřantioxydantsquivadanslesen sdřun besoindelescaractériseràlafoisdelapartdesindustriels utilisateursetdesfournisseursdeprincipesactifs. Cellule normale Cellule, attaquée par les radicaux libres (ROS) Stress oxydatif de la cellule Cibles des radicaux libres et la consequences de leurs actions: • Paroi cellulaire - > La perturbation de l'intégrité de la cellule • Mitochondrie - > la perturbation du processus de la production d'énergie de la cellule PROTECTION ANTIOXYDANTE DE LA PEAU EST UN PUISSANT SYSTEME A PLUSIEURS COMPOSANTES. LES MÉTHODES DřÉVALUATION DU STRESS OXYDATIF • • • • • Antioxydants-enzymes: superoxide dismutase catalase peroxidase glutathione peroxidase, etc. Nonenzyme antioxydants: • ascorbic acid • glutathione • uric acid • bilirubin • adrenaline • the sulfur-containing amino acids • vitamins A, E, K • ubiquinone, etc. TISSUS BIOLOGIQUES L'utilisation d'antioxydants, permet d'inactiver l'excès de radicaux libres diminuer les dommages cellulaires la restauration de la peau 20 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Un seul équipement existe pour déterminer la quantité dřantioxydants de la peau (Pharmanex® BIOPHOTONIC scanner) Méthode: Scanner mesure la quantité de carotenoides de la peauà lřaide de la spectroscopie Raman Inconvénients Cette technologie innovante est basée sur la potentiomètrie, le changement dans le rapport des formes oxydées et réduites des composants du milieu réactionnel, ainsi que le décalage du potentiel de l’électrode dans le milieu réactionnel lors de la mise en solution de la biomolécules (antioxydant/oxydant). La PAOT Technology® utilisée pour des liquides et des tissus biologiques permet de: Suivre le stress oxydatif pour dépister d’éventuelles pathologies et leur prévention, Surveiller l'efficacité et la sécurité d’un traitement et de ses ajustements en temps opportun ; Optimiser la formulation et la fabrication des produits pharmaceutiques, cosmétiques, alimentaires et nutraceutiques. PAOT Liquid® Déterminer le niveau de caroténoïdes; L'analyseur est conçu pour déterminer l'activité OA / AOA des: PAOT Technology® Matières premières et des produits alimentaires (boissons, fruits et légumes, lait, jus, extraits végétaux …) , Préparations cosmétiques et pharmaceutiques, des vitamines, des compléments alimentaires Les fluides biologiques (sang et ses fractions, sperme, salive …) ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 21 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE PRODUITS ANALYSÉS PAR LAPAOT Liquid® PAOT® Skin Méthode non-invasive L'analyseur est conçu pour déterminer l’activité totale antioxydante/oxydante (AAO/AO) (Stress oxydatif) des tissus biologiques: peau, feuille, muscle… Tester l’efficacité des produits pour lutter contre le stress oxydatif et leur biodisponibilité Compléments alimentaires (Vitamines, minéraux…) Produits cosmétiques (crème , lotion…) Produits alimentaires (jus , thé, café….) Produits pharmaceutiques (médicaments) 22 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 23 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE RESULTATS Etude de l'activité antioxydant (AOA ) et l'influence de son consommation de boissons à modifier l'activité antioxydant du sang , ses factions et oxydant / activité antioxydant (OA / AOA ) permettent la peau pour faire une opinion éclairée sur le contenu d'antioxydants dans le verre sur l'impact de la consommation sur le corps humain dans son ensemble et fournir des conseils sur son utilisation pour supprimer le stress oxydatif de diverses étiologies . L'activité antioxydante (AOA ) boissons , plasma / sang et de globules rouges a été mesurée par la méthode potentiométrique en utilisant un analyseur "IPA - 1 " [ 1,2 ] . Oxydant / activité anti-oxydante (OA / LSR) de la peau a été mesurée par la méthode potentiométrique à l'aide d'un analyseur AOT- 1 avec une interface RS232 et un dispositif spécial [3,4] . Figure 1 - boissons AOA . On voit que, une teneur nettement plus élevée d'antioxydants dans la boisson observé TNMD ( 17 fois plus élevé que dans le JO ) . Concentrations beaucoup plus faibles dans les boissons TNEB - 1 et TNEB - 2 , et AOA TNEB - 1 est 1,5 fois plus élevé que la boisson AOA correspondant ( de formule globale ) . En orange minimum le jus de la teneur en antioxydant de tous les échantillons . 24 Phase II . Enquête sur la cinétique change peau OA / AOA après avoir bu deux répondants boisson préventive ayant les résultats de la phase I de l'activité maximale antioxydant .L'influence de la consommation de jus TNMD changement de peau OA / AOA deux répondants . Les répondants - jeune fille , 20 ans , n'ont pas de maladies chroniques .n conformité avec les règlements de l'enquête , l' OA / AOA répondants de la peau " jeûne . " Après avoir mesuré les répondants ont bu 200 ml de boisson TNMD prophylactique , on le dilue avec de l'eau jusqu'à un volume de 500 ml . Enregistrée après 30 minutes une forte augmentation de l'AOA répondants de la peau significativement réduite après 60 min . (Figure 2) . Ceci est évidemment dû à l'influence de l'oxydant / antioxydant état de la peau de deux processus concurrents : 1 ) une augmentation de la peau AOA causée par la consommation de jus ; 2 ) la réduction de la peau AOA causés par l'événement du stress oxydatif associé à jeun ( répondants ont noté l'inconfort , la sensation de faim , vertiges). ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE STATUT STRESS OXYDATIF DANS LE LIQUIDE SEMINAL UNE NOUVELLE MÉTHODE POUR LE DIAGNOSTIC DES MALADIES DÉGÉNÉRATIVES Dans de nombreux cas d’infertilité masculine, les spermatozoïdes sont présents dans l’éjaculat mais en quantité insuffisante (oligospermie), ou présentent une mobilité non satisfaisante pour permettre une fécondation naturelle (asthénospermie), ou, enfin, présentent des malformations (tératospermie). Bien que chacune de ces anomalies puisse exister isolément, elles sont généralement combinées. On parle alors d’OATS (oligoasthénotératospermie) STATUT STRESS OXYDATIF DES SUJETS SAINS ET HYPERTENDUS (PEAU) ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 25 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE STATUT STRESS OXYDATIF DANS LE SANG DřOUVRIERS RUSSES Etude de l'activité antioxydante (AOA ) et l'influence de son consommation de boissons à modifier l'activité antioxydante du sang , ses factions et oxydant / activité antioxydante (OA / AOA ) permettent la peau pour faire une opinion éclairée sur le contenu d'antioxydants dans le verre sur l'impact de la consommation sur le corps humain dans son ensemble et fournir des conseils sur son utilisation pour supprimer le stress oxydatif de diverses étiologies . L'activité antioxydante (AOA ) boissons , plasma / sang et de globules rouges a été mesurée par la méthode potentiométrique en utilisant un analyseur "IPA - 1 "[ 1,2 ]. Oxydant / activité anti-oxydante (OA / LSR) de la peau a été mesurée par la méthode potentiométrique à l'aide d'un analyseur AOT- 1 avec une interface RS232 et un dispositif spécial [3,4] . STATUT STRESS OXYDATIF DANS LE SANG DE PATIENTS (CHU) Tumeurs malignes Diabète, de gravité variable. Maladies inflammatoires (aiguë et chronique) Pathologie gastro-intestinale L'hypertension et les maladies cardiovasculaires (maladie cardiaque ischémique, athérosclérose cérébrale) sans l'obésité. Les troubles du métabolisme des glucides (obésité), en combinaison, en règle générale, l'hypertension artérielle essentielle. CLINIQUE CFM; 331 STATUT STRESS OXYDATIF DANS LE SANG DE PATIENTS (CLINIQUE HEALT 365°) 26 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ACTIVITE ANTIOXYDANTE DE LA PEAU DE VOLONTAIRES SAINS AGES DE 18-21 (N = 100). Une augmentation significative de l'AOA de la peau a été enregistré avec deux exceptions. Les bénévoles № 8 et № 9 ont montré une diminution de l'activité antioxydante. Celui-ci est probablement dû au fait que ces volontaires ont une maladie du tractus gastro-intestinal, et en raison de l'effet agressif de l'acide ascorbique sur la muqueuse gastrique. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 27 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ COURSE 1. VITAMINES Pr. HafidaMERZOUK Directrice du Laboratoire PHYSIO, PHYSIO PATHOLOGIE ET BIOCHIMIE DE LA NUTRITION - TLEMCEN – [email protected] 28 Substances organiques présentes en petites quantités dans de nombreux aliments. Rôle essentiel dans la régulation des fonctions cellulaires de lřorganisme. La plupart des vitamines doivent être ingérées parce que le corps ne peut les fabriquer (sauf les vitamines D et K). 13 vitamines réparties en 2 catégories: • Les vitamines liposolubles (A, D, E et K). • Les vitamines hydrosolubles (C et 8 vitamines du groupe B). ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Vitamines Rôles très variés Présence indispensable BESOINS EN VITAMINES difficiles à établir car ils varient avec l'âge, la taille, le sexe, l'activité musculaire. Ils augmentent durant la croissance, pendant les maladies et les états fébriles, et en ce qui concerne les femmes, pendant la grossesse et l'allaitement On parle de lřApport Journalier Recommandé (AJR) Aujourd‟hui, on parle De l‟Apport Optimal Journalier (AOJ) Ces valeurs sont plus élevées et ont un effet préventif sur certaines maladies Vitamine B1 AJR: 1,5 mg; AOJ: 50 mg La B1 ou thiamine, se retrouve dans les végétaux comme les céréales complètes, les légumes, les fruits et les graines; les viandes blanches, le poisson, les œufs et le lait; les noix, la levure de bière. La présence de certaines thiaminases (poissons crus, crustacés, thé, café) peuvent la détruire Rôle de la Vitamine B1 Métabolisme : co-enzyme dans le métabolisme des glucides et des lipides et protéines. Catalyseur des réactions fournissant de l'énergie à l'organisme pour la croissance cellulaire. Appétit : stimuler l'appétit, la synthèse des enzymes participant à l'assimilation des nutriments. Fonctionnement nerveux: favorise le bon fonctionnement en intervenant dans la transmission des influx nerveux (acétylcholine). Elle stimule les fonctions cérébrales (l'attention et la mémoire) Fonctionnement musculaire : la vitamine B1 possède une action antalgique (forte dose) et anti inflammatoire soulageant ainsi les douleurs musculaires. Système cardiaque: permet le fonctionnement normal du système cardiaque. Elle régule la tension artérielle Carence en Vitamine B1 Si alimentation déséquilibrée : au cours de régimes; si lřapport en céréales complètes est insuffisant, ou que le sujet a un faible pour les produits sucrés. La B1 est hydrosoluble: une déficience peut apparaître quand on boit de manière trop importante. Elle est aussi thermolabile, détruite par la chaleur, donc par la cuisson et la stérilisation. Une mauvaise absorption digestive ou une surconsommation de produits tels que lřalcool, le thé, le café. Si alimentation de base est le riz décortiqué (dépourvu de son enveloppe riche en vitamine B1). * Anorexie : dénutrition * insuffisance cardiaque: Tachycardie et œdème * signes neurologiques et psychiatriques : fonctionnels (fourmillements dans les membres, trouble de la sensibilité) puis mesurables (perte de l'équilibre, capacités motrices diminuées) * Béribéri : fatigue intense, atteinte des nerfs du corps entier; œdèmes; problèmes ophtalmologiques, cardiovasculaires et mentaux La supplémentation en vitamine B1 augmente la force des contractions cardiaques amélioration de lřhumeur, et la capacité intellectuelle. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 29 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SURVEILLANCE ET USAGE THERAPEUTIQUE DE LA VITAMINE B1 Risque de déficit chez: - Chez les personnes âgées chez qui lřabsorption est amoindrie. - Chez les sujets alcooliques. - Chez les femmes enceintes ou allaitantes. - Chez les diabétiques. - Chez les sportifs. - Chez les personnes consommant de manière excessive du thé, du café, des produits sucrés. - En cas de diarrhées et vomissements très importants. - Chez les personnes suivant un régime draconien Prescription de la vitamine B1 (B1-B6) Traitement d'appoint de la fatigue (250 mg) Traitement de lřalcoolodépendance VITAMINE B2 AJR: 1,6 mg; AOJ: 40 mg La B2 ou riboflavine se trouve dans lait, et œufs. Aussi dans les abats (foie, rognons, cœur), la viande, la volaille, le poisson. Egalement dans la levure de bière, le soja, les céréales complètes, certains végétaux (épinards, carottes, laitues, champignons, brocolis, avocats,…), certaines légumineuses (lentilles, pois chiches, flageolets..), certains fruits secs, des graines (sésame,tournesol). RÔLE DE LA VITAMINE B2 Sources dřénergie : production dřénergie. Favoriser des transferts dřélectrons et dřhydrogène, et permettre ainsi dřactiver certaines enzymes impliquées dans lřutilisation des AG, des AA et des glucides. 30 Antioxydant : permet de régénérer le glutathion, antioxydant. Globules rouges : formation des globules rouges. Vision : protection et maintien de la vision (intégrité du nerf optique), des muqueuses et des tissus de lřœil. - Elle assure la croissance - Rôle prépondérant dans la santé de la peau, des cheveux (action sur lřélasticité et la résistance de la kératine) et des ongles. - La B2 augmente la résistance de lřorganisme au froid. - Elle est indispensable au bon fonctionnement du cerveau. CARENCE EN VITAMINE B2 Lřhypovitaminose ou l‟avitaminose B2 est exceptionnel, lřorganisme humain en synthétise une bonne partie au moyen de sa flore intestinale. Les rares carences en vitamine B2 sont la conséquence dřune augmentation des besoins (essentiellement les sportifs), dřun défaut dřabsorption intestinale liée à des troubles digestifs….Mais sont rarement dues à un apport alimentaire insuffisant (vitamine B2 très répandue). Lésions cutanées Lésions des muqueuses : crevasses suintantes et croûteuses, fissures aux niveaux des lèvres. ongles et cheveux ternes et cassants. Atteintes oculaires : photophobie (difficulté à supporter la lumière), larmoiement important; opacification cornéenne; cataracte Manifestations digestives : entérite. - Manque de tonus - Des crampes musculaires. Atteintes du nouveau né : malformations ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SURVEILLANCE DES APPORTS EN VITAMINE B2 - Chez les sportifs : vu leur rôle dans la production d‟énergie. - Chez la femme enceinte (carence durant la grossesse augmente les malformations), et chez la femme allaitante (le lait maternel fournit la B2 au nourrisson). - Lors dřaffections pouvant augmenter les besoins en vitamine B2: alcoolisme chronique (B2 détruite par lřalcool) ; défaut dřabsorption lié à une maladie intestinale ; excès dřélimination suite à une diarrhée - Chez les personnes âgées. - Lors de la prise conjointe de certains médicaments pouvant accroître les besoins en B2 : des neuroleptiques dérivés de la phénothiazine, les antidépresseurs tricycliques, les laxatifs, les contraceptifs oraux…. - Chez les végétariens: alimentation dépourvue de viande, de poissons, dřœufs et de produits laitiers. - Si prise excessive de thé, de café ou de produits épicés car ils peuvent irriter lřappareil digestif et gêner l‟assimilation de la B2. - Chez les diabétiques. - Chez les fumeurs PRESCRIPTION DE LA VITAMINE B2 Traitement de la migraine (50 à 200 mg) Pour déboucher les canaux lacrymaux Anti-âge Supplément chez le sportif (6 mg/j) Prise de contraceptifs (car ils diminuent lřabsorption de la B2) VITAMINE B3 AJR: 15 mg; AOJ: 100 mg On trouve de la niacine (vitamine B3 ou PP): viande, poisson ( surtout les poissons gras tels que le thon et le saumon), volaille (poulet, dinde, ), lait, œufs, foie et levure de bière. On la retrouve dans les arachides, les céréales (pain, céréales complètes,…), les légumineuses, les légumes secs ( fèves), les graines germées (blé, pois secs, soja, avoine….), le pollen, les pommes de terre, les légumes (champignon, avocat, poivron,….légumes verts tel que le chou) et les fruits. B3 est capté par les globules rouges et par le foie, converti en deux coenzymes actifs : le Nicotinamide Adénine Dinucléotide (NAD) et le Nicotinamide Adénine Dinucléotide Phosphate (NADP) puis NADH et NADPH. Une synthèse endogène à partir de lřacide aminé (tryptophane) est également présente. Rôle de la Vitamine B3 Phénomènes d‟oxydoréductions cellulaires Permet lřutilisation des protéines, lipides et glucides: production énergie. Programme génétique : le NAD intervient dans la copie dřADN des cellules (multiplication cellulaire) lors du stade fœtus, mais également lors de croissance, cicatrisation ou réparation des tissus. Participe à la réparation de lřADN après agressions extérieures comme exposition aux UV, aux produits toxiques ou aux médicaments. Globules rouges : nécessaire à la formation des GR, au bon fonctionnement de la circulation sanguine et à lřapport en oxygène aux cellules. Système nerveux : transformation des AA pour la synthèse des neurotransmetteurs (Dopamine, noradrénaline et sérotonine) ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 31 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Santé de la peau et du cheveu: stimule la synthèse de kératine synthèse des hormones sexuelles (progestérone, œstrogène, testostérone,…) et de lřinsuline. B3 et cholestérol : supplémentation (500 à 3000 mg par jour) diminue LDL-C ralentissement de la progression de lřathérosclérose prévention du diabète de type 1: limite la destruction des cellules bêta CARENCE EN VITAMINE B3 La pellagre : maigreur extrême, altérations motrices et sensitives (diminution de la sensibilité avec fourmillement dans les membres; et tremblements. symptômes dits "des 4 D" : Diarrhées, Dermatoses, Démence et Décès. Diarrhées : avec douleurs abdominales dues à des lésions du tube digestif. Démence : irritabilité, perte de mémoire, anxiété et insomnie. Décès : personnes non soignées. Symptômes dřun léger déficit : perte dřappétit et donc de poids, maux de tête, aphtes et engelures, vertiges, insomnie, extrême fatigue. INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES - Traitement de la carence en B3. - Pellagre. - Stomatites, aphtes, gingivites. - Schizophrénie. 32 - Troubles de la croissance, anorexie. - Gastro-entérites. - Hypercholestérolémies et hyperlipidémies. - Athérosclérose et maladies cardiovasculaires. - Arthrite. - Engelures. VITAMINE B5 AJR: 10 mg; AOJ: 30 mg La vitamine B5 (acide pantothénique; dérivé CoA, acetyl CoA): dans les rognons, le foie, les champignons, la levure de bière, les céréales entières, le poisson, les légumineuses, les légumes verts et les produits laitiers. RÔLE VITAMINE B5 Synthèse des acides gras : le CoA et lřacétylCoA, essentiels dans la fabrication des AG, formation des membranes cellulaires, protection cardiaque, développement du cerveau. Survie des cellules et fertilité : la B5 participe à la survie des cellules: régénération des tissus épithéliaux et des cellules hépatiques. Elle stimule la fertilité. Lutte contre les infections. Synthèse de certaines hormones stéroïdiennes et de la vitamine D Système nerveux central, synthèse de neurotransmetteurs. - Cicatrisante; Entretien de la peau et des cheveux CARENCE EN VITAMINE B5 Troubles digestifs : perte dřappétit, diarrhées, vomissements Atteintes musculaires : spasmes intramusculaires, dégénérescence neuromusculaire et des douleurs dans les jambes et les bras ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Atteintes nerveuses: des troubles nerveux (fatigue, maux de tête, stress, insomnie, convulsions, dépression). troubles cutanés: ulcérations, alopécie ou blanchiment des poils Des troubles de la croissance chez les enfants carencés INDICATIONS THERAPEUTIQUES - Insuffisance hépatique, hépatite infectieuse. - Inflammation du tube digestif. - Rhinites, rhume des foins. - Traitement des maladies du cheveu : lřalopécie (chute), la canitie (blanchiment) … - Troubles de la croissance des ongles. - Cicatrisation des plaies ou des brûlures. - Traitement de l‟eczéma, et de lřherpès, Acné. - Crampes notamment au cours de la grossesse. - Stress et dépression. - Hypercholestérolémie - Polyarthrite rhumatoïde CONSEILS - La B5 peut être prise de manière isolée mais son efficacité est renforcée lorsquřelle est associée dans les compléments alimentaires avec dřautres vitamines du groupe B (B2 et B6) et/ou du magnésium. - Comme cřest le cas pour les autres vitamines du groupe B, les suppléments à base de B5 sont mieux absorbés lorsquřon les prend au cours dřun repas VITAMINE B6 AJR: 1,5 mg; AOJ: 60 mg La vitamine B6 ou pyridoxine se trouve dans le thon, les céréales, les pommes de terre et lřavocat, la levure de bière, le jaune dřœuf, les viandes et les poissons. ROLE VITAMINE B6 Métabolisme des acides aminés : active une enzyme qui convertie le tryptophane en B3. permet dřutiliser les AA comme sources dřénergie. Globules rouges: participe à la formation de lřhème. Système nerveux: synthèse des neurotransmetteurs en situation de stress : noradrénaline, dopamine… facilite la synthèse de la taurine, un agent anti stress. stimule lřabsorption du magnésium (contre fatigue et stress). Glycogénolyse: dégradation du glycogène en glucose dans le foie. Celui-ci fournie lřénergie aux cellules. CARENCE EN VITAMINE B6 Lésions cutanées: rougeurs (érythème), ulcérations locales signes psychiatriques comme la dépression, fatigue intense Signes neurologiques: atteinte sévère des nerfs avec crises convulsives. Baisse de lřimmunité cellulaire et humorale (lymphocyte B et anticorps) Des troubles digestifs, vomissements, nausées, anorexie Peut survenir: - Chez les personnes âgées - Lors dřun régime alimentaire comportant surtout des aliments raffinés. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 33 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE - La prise à long terme de certains médicaments (Interactions avec des médicaments). - insuffisance rénale sévère - - alcoolisme -cirrhose, hyperthyroïdisme ou insuffisance cardiaque congestive APPLICATIONS THERAPEUTIQUES Nausées de grossesse. Femmes enceintes: prise quotidienne de 30 mg de B6 diminue significativement les nausées matinales. Prévention des maladies cardiovasculaires: le risque est réduit pour des doses de B6 de 4,6 mg/j (en combinaison de B9 à 700 ug/j) La supplémentation en B6: diminution du risque de développer un cancer du sein Lien entre la prise de B6, la maladie de Parkinson et lřhomocystéine (un acide aminé toxique pour les cellules du cerveau): le trio B6-B9-B12 est pour faire baisser le taux dřhomocystéine Syndrome prémenstruel: 50 à 100 mg/j pour soulager les symptômes; une combinaison de B6 (50 mg) et de magnésium (200 mg) est plus Efficace Prévention des calculs rénaux. un fort apport en B6 est inversement associé au risque de souffrir de calculs rénaux chez les femmes. Autisme. doses massives de B6, en conjonction avec du magnésium dans traitement des autistes. INTÉRACTIONS Certains médicaments interfèrent avec l'absorption de B6 : Isoniazide et cyclosérine (tuberculose). Pénicillamine (arthrite rhumatoïde). Théophylline (asthme). Contraceptifs oraux. Oestrogènes Hydralazine (hypertension). 34 Tétracycline (antibiotique). Antidépresseurs de type IMAO. La vitamine B6 diminue les effets thérapeutiques de la lévodopa (maladie de Parkinson) et de la phénytoine (épilepsie). La prise simultanée de B6 et d'amiodarone (arythmie cardiaque) peut augmenter le risque de photosensibilité. VITAMINE B8 AJR: 300 ug; AOJ: 1 mg La biotine ou vitamine B8 peut provenir à la fois de lřalimentation sous la forme libre ou liée à un résidu de lysine (protéines animales ou végétales). synthèse directe par la flore intestinale. Aliments : levure alimentaire, pain, noix, jaune dřœuf, sardines, chou-fleur, foie, banane, champignons, tomate, épinards, avocat, carotte, soja, produits laitiers (yaourts et fromages) et jus dřorange. ROLE VITAMINE B8 Métabolisme : coenzyme dans les réactions métaboliques des lipides et AG; dans le catabolisme des glucides et dans la synthèse des AA. participe à la production dřénergie. Dermatologie: protége la peau (eczéma du nourrisson, allergies), mais également les muqueuses, les ongles et les cheveux en ralentissant la chute. Intervient dans lřaction de la testostérone, dans la synthèse des protéines du testicule. Permet un bon fonctionnement du système nerveux. CARENCE EN VITAMINE B8 Signes généraux : perte dřappétit, fatigue physique et morale; troubles digestifs (nausées, ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE vomissements, surcharge en triglycérides dans le foie. Des troubles du métabolisme (acidose). Signes cutanéomuqueux : lésions cutanées comme rougeurs; rareté des cils et des sourcils. Signes neuropsychiatriques : dépression, lassitude, somnolence; Chez lřenfant, retard psychomoteur, convulsions et mauvaisecoordination des mouvements. SURVEILLANCE DU TAUX DE VITAMINE B8 : - Chez les sportifs : rôle dans la production dřénergie. - Chez la femme enceinte et chez la femme allaitant - Lors dřaffections pouvant augmenter les besoins en B8 : alcoolique chronique ; défaut dřabsorption lié à une maladie intestinale ; excès dřélimination suite à une diarrhée ; maladie du foie ….. - Si prise excessive de thé, de café ou de produits épicés car irritation de lřappareil digestif et gêne de lřassimilation de la B8. - Chez les sujets prenant un traitement antiépileptique, ce dernier entraînant une carence en B8. - Chez les personnes nourries par alimentation parentérale. - Lorsque lřalimentation est riche en blanc dřœuf cru car ce dernier contient de lřavidine, antibiotine (inhibe son absorption). aucun risque lorsque le blanc dřœuf est cuit (déstruction de lřavidine par la cuisson) - La B8 peut être prise de manière isolée (ex : Biotine) mais son efficacité dans le traitement contre la chute des cheveux est renforcée lorsquřelle est associée dans les compléments alimentaires avec la vitamine B5. VITAMINE B9 AJR: 400 ug; AOJ: 1 mg La vitamine B9 ou acide folique présente dans les céréales Dans le foie, les légumes verts foncés (épinard, choux de Bruxelles, chou vert, haricots verts, avocat, laitue, concombre,…), les légumineuses (lentilles, pois chiches, soja, haricots…), levure de bière, jaune dřœuf, viande, céréales complètes, autres légumes (asperges, champignons, betteraves, carottes, pommes de terre, endives,...), fruits (banane, orange, framboise…), fruits secs (noix), lait et fromage… ROLE VITAMINE B9 Grossesse : participe à la division cellulaire en favorisant la duplication de lřADN, la synthèse des tissus et donc la croissance du fœtus. Elle permet également la formation du tube neural (système nerveux) et des neurotransmetteurs du fœtus. Métabolisme: des AA et synthèse des protéines. Maladies cardiovasculaires : prévenir la formation de l'homocystéine dans le sang (risques de maladies cardiovasculaires). Immunité: renouvellement des cellules de lřimmunité, formation des globules rouges et lřapport en oxygène CARENCE EN VITAMINE B9 Signes généraux : fatigue physique intense, anorexie retard de croissance, surtout chez lřadolescent. Signes hématologiques: anémie mégaloblastique Signes neuropsychiatriques : troubles du sommeil et de la mémoire, irritabilité. Signes digestifs: nausées et diarrhées ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 35 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Signes cutanées et hématologiques: ulcères au niveau des muqueuses de la bouche et de nombreuses rougeurs sur tout le corps. Hémorragies au niveau des muqueuses. INDICATIONS THERAPEUTIQUES - Chez femmes enceintes: carence prouvée en B9. - Chez la femme ayant déjà eu un enfant porteur de lřanomalie de la fermeture du tube neural (spina bifida) et qui désire concevoir de nouveau: supplémentation de 5mg /jour dans le mois qui précède et les 3 mois qui suivent la conception - Traitement de lřanémie macrocytaire par carence en B9 - Prévention de maladies cardio-vasculaires, en association avec les vitamines B6 et B12. - Si traitement par méthotrexate (polyarthrite rhumatoïde, psoriasis, cancer,…) afin de réduire les effets indésirables de celui-ci. - Troubles chroniques de lřabsorption intestinale - Cicatrisation des plaies. - Dans le traitement de la dépression en complément dřantidépresseurs. - Chez les personnes âgées, contre les troubles de la mémoire, dans la prévention de la démence et de la maladie dřAlzheimer. SURVEILLANCE DU TAUX DE B9 - Chez les fumeurs. - Chez la femme enceinte et chez la femme allaitante. - Lors de la grossesse: supplémentation B9 et fer -Chez les prématurés, les enfants et les adolescents pour permettre une bonne croissance. - Lors dřaffections pouvant augmenter les besoins en B9 : alcoolique chronique ; défaut dřabsorption lié à une maladie intestinale; excès 36 dřélimination suite à une diarrhée ; chez les sujets ayant une maladie du foie... - Lors de la prise dřun contraceptif oral, responsable dřun déficit en B9. - Lors de la prise de certains médicaments (certains anti-bactériens, anti-convulsivants, lřaspirine) car ils inhibent lřaction de la B9. - Si prise excessive de thé, de café ou de produits épicés car ils peuvent alors irriter lřappareil digestif et gêner lřassimilation de la B9. - Chez les personnes atteintes de maladies infectieuses. - Chez les personnes âgées - Lorsque lřalimentation nřest pas variée et est déséquilibrée. - Chez les personnes dénutries VITAMINE B12 AJR: 1 ug; AOJ: 100 à 1000 ug La vitamine B12 ou cobalamine est une vitamine présente dans le lait, le thon, le hareng et les œufs. Levure alimentaire La B12 est absorbée dans lřintestin grêle, en présence de calcium et après liaison avec une protéine synthétisée et sécrétée par la muqueuse gastrique « facteur intrinsèque». Un organisme normal contient environ 5 mg de B12 (le foie= 2 à 3 mg (60%), Une partie de la vitamine B12 restante est stockée dans le cerveau. Elle est éliminée dans la bile, lřurine et les desquamations cellulaires ROLE VITAMINE B12 Métabolisme: des glucides, lipides et protéine s, permettant ainsi de fournir aux cellules lřénergie. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Prévention de lřélévation dřhomocystéine: AA soufré, responsable dřune élévation de risques cardiovasculaires. La B12 en association avec les B6 et B9 permet une diminution de la concentration en homocystéine. - Elle a un rôle antalgique, anabolisant et détoxifiant (elle participe à lřélimination des toxines). - Elle est essentielle à la synthèse de la méthionine et de la choline - Elle permet lřassimilation du fer. - Elle est douée de propriétés anti-allergiques. Globules rouges : assimilation du fer nécessaire à la formation des globules rouges. Croissance : division des cellules; synthèse de lřADN. Cerveau: permet le maintien de la gaine de myéline qui protège les nerfs au niveau du système nerveux, assurant ainsi une vitesse de transmission des influx nerveux maximale CARENCE EN VITAMINE B12 Les carences en B12 produisent une anémie ou des allergies. Il existe deux causes principales : Une carence d‟apport : cas de malnutrition ou chez les végétariens et les végétaliens. - Un défaut d‟absorption intestinale de B12 résultant dřun problème au niveau de la sécrétion du facteur intrinsèque par lřestomac (anémie pernicieuse), dřune chirurgie de lřestomac ou de lřintestin, de maladies chroniques de lřintestin, de maladie coeliaque ou dřinfestation par des ténias. Signes généraux : amaigrissement du corps lié à une anorexie croissante; fatigue intense Signes hématologiques : anémie pernicieuse (Biermer ). Des signes comme une pâleur, des phénomènes de « froid » et de « chaud » liés à un dérèglement de la température corporelle ou une tachycardie (problème cardiaque) Signes neuropsychiatriques : des douleurs, des paralysies ; troubles de la coordination; des troubles de la mémoire, une dépression Signes cutanéomuqueux : la langue est enflée et dépapillée. EXCÈS EN VITAMINE B12 : La vitamine B12 est totalement atoxique et ne présente donc aucun risque. Elle est parfois utilisée à fortes doses sans occasionner de réels problèmes. Elle peut éventuellement, consommée en excès et de manière prolongée, favoriser lřacné. Tangney and Al, Neurology 2011: Un déficit en B12 chez les personnes âgées est associé à lřaugmentation des troubles cognitifs (mémoire, attention) et à une diminution du volume cérébral. Goedhart et al., Human dvp, 2011: Cette étude montre que plus le taux de B 12 est faible chez une femme enceinte, et plus le nouveau-né présente des pleurs excessifs avec sommeil perturbé dans les 3 premiers mois de sa vie. La B12 jouant un rôle dans la maturation des rythmes du sommeil. Yoshihara et al., 2007: la supplémentation en B12 chez des patients fatigués voire dépressifs. Les résultats furent spectaculaires, avec une nette diminution de cette fatigue voire une disparition totale après seulement 2 à 3 semaines de traitement Hutto et al., 1997: personnes âgées avec changement brusque de comportement (hyperactivité, agressivité…): taux de B12 bas. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 37 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE En une semaine de complémentation en cette vitamine, un comportement normal, disparition des symptômes psychiatriques. INDICATIONS THERAPEUTIQUES DE LA VITAMINE B12 - Anémies pernicieuses (Biermer, par absence du facteur intrinsèque), anémies macrocytaires, anémies hyperchromes, anémies de la grossesse et du nourrisson…action sur le renouvellement des cellules sanguines - Prévention de maladies cardio-vasculaires, en traitement de fond et en association avec les B6 et B9. - Troubles de la croissance chez lřenfant. - Débilité sénile (action tonique). - Chez les personnes âgées, contre les troubles de la mémoire, dans la prévention de la démence et de la maladie dřAlzheimer. - Dans certains syndromes douloureux : douleurs des névrites, polynévrites, névralgies, sciatiques ... - Dans le sport, en tant qu‟anabolisant. - Troubles visuels dus au tabagisme : quelques améliorations ont été observées. - La vit B12 entre dans la composition dřun collyre proposé comme cicatrisant dans les plaies et ulcères de la cornée 2. ACIDE 4-AMINOBENZOÏQUE OU ACIDE PARAAMINOBENZOÏQUE PABA OU VITAMINE B10 SOURCES ALIMENTAIRES • Œufs; foie; rognons; cervelle • levure de bière; germe de blé; céréales complètes • haricots verts; choux; pomme de terre; tomate • Yaourt; banane; gelée royale RÔLES DE LA VITAMINE B10 • Participe à la synthèse de la vitamineB9 (A folique) • Favorise l'assimilation de la vitamineB5. • Intervient dans la production de mélanine (pigmentation de la peau et des cheveux) • Synthèse de cellules sanguines • Régulation du métabolisme des protéines • Croissance 38 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE • Système nerveux • PABA : composant de plusieurs écrans solaires, car capable d'empêcher le passage des rayons ultraviolets. • Aide à arrêter la perte de cheveux. • Bon allié de la peau (pour les tâches, les pattes d'oie, affaissement, etc) .. Accroître l'offre de l'oxygène aux tissus. • Stimule la formation de certaines bactéries intestinales; active la flore intestinale • Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes • Traitement du vitiligo, psoriasis, eczémas • 500 à 1000 mg/J: Ralentir les liaisons croisées dans les protéines des tissus conjonctifs comme le collagène (liaisons croisées avec développement de maladies fibreuses (sclérodermie). • Anti-âge: lisser la peau et atténuer les rides • Restaure la couleur initiale des cheveux gris • Protège les parois intestinales et réduit la sensibilité de gluten • Soulagement de la fatigue, grâce à son rôle dans la formation des globules rouges, transport de l'oxygène • favorise la fluidité des membranes cellulaires ; • renforce la souplesse des articulations • Attention ! La pilule anticonceptionnelle, l'alcool, les sulfamides nuisent à la bonne utilisation de la vitamine B10 contenue dans les aliments. INOSITOL OU VITAMINE B7 9 INOSITOL ISOMÈRES OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH cis OH OH OH epi OH OH OH OH OH OH OH OH allo OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH OH myo muco neo Le plus abondant OH OH OH OH OH OH OH D-chiro(+) OH OH OH OH OH OH OH OH OH L-chiro(-) OH OH scyllo INOSITOL FABRIQUÉ DANS LřORGANISME À PARTIR DU GLUCOSE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 39 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE INOSITOL TRIPHOSPHATE (IP3) ALIMENTS RICHES EN INOSITOL Abats ; pains de farines complètes, germe de blé, avoine, noix fraîches, légumineuses, melons cantaloup et oranges Véritable tonique de la nutrition, du système nerveux et du foie. Mobilise les graisses Composant du phosphatidylinositol, phospholipide membranaire fixation sur des récepteurs spécifiques de la membrane du réticulumendoplasmique libération d'ions calcium, PHOSPHATIDYL INOSITOL Stimulation hormonale clivage diacylglycérol (DAG) inositol triphosphate (IP3) augmentation de la concentration intracellulaire de calcium. Réponse biologique: variée second messager inositol triphosphate (IP3) 40 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Inositol: constituant de la gaine de myéline (nerfs) Dans les neurones, l'élévation de la concentration du calcium intracellulaire provoque la fusion des vésicules contenant les neurotransmetteurs dans l'espace synaptique. Le calcium est considéré comme messager tertiaire. Taux d'inositol dans les nerfs décline avec l'âge, de même que la rapidité des réflexes: Administration d'inositol aux personnes âgés Administration d'inositol à des patients souffrant • Très efficace pour abaisser le mauvais de boulimie,et dépression cholestérol Le myo-inositol (18 g/jour) a réduit les • Prévenir la maladie dřAlzheimer symptômes de troubles obsessionnels • La choline et lřinositol permettent de compulsifs, avec une efficacité équivalent prévenir lřaccumulation pathologique aux antidépresseurs dřacides gras dans le foie. Ces Effet de l'inositol sur les impulsions cérébrales substances font partie des facteurs des schizophrènes: effet calmant lipotrophiques USAGES THÉRAPEUTIQUES ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 41 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE • • • • • • • • • Associés à lřhistidine, ils renforcent lřefficacité de la protection cutanée contre la déshydratation Soin du visage: Agents hydratants; tenseurs; Agents matifiants Genazzani et al, 2008: Inositol améliore la sensibilité à lřinsuline: diabète Giordano et al, 2011, Menopause: Inositol réduit les taux de triglycérides et augmente HDL-C (2 g/J). Vucenik et al, 2003: Inositol réduit la prolifération des cellules cancéreuses Prévention de l'eczéma. Lutte contre la stéatose hépatique (fat burner) Contribue au métabolisme normal des lipides et à un bon fonctionnement du foie (en association avec la choline) croissance et vitalité des cheveux VITAMINE B11 OU CARNITINE • • • • Grande quantité dans la viande ou les jus de viande. La principale fonction de la Carnitine est de faciliter lřutilisation des lipides dans lřorganisme. En un mot, la vitamine B11 brûle les graisses. Des carences peuvent apparaître en cas dřalimentation pauvre en vitamine C, B3 et B6. carence de vitamine B11 en cas de maigreur excessive, avec perte de lřappétit ou en cas... dřobésité. Prescription la vitamine B11 pour le manque dřappétit, une maigreur exagérée, des atrophies musculaires, pour une insuffisance des sécrétions pancréatiques et gastriques. Sa grande application actuellement est le traitement des obésités et des maladies cardiaques, où les graisses jouent un rôle pernicieux. 42 • Prescription la vitamine B11 pour le manque dřappétit, une maigreur exagérée, des atrophies musculaires, pour une insuffisance des sécrétions pancréatiques et gastriques. Sa grande application actuellement est le traitement des obésités et des maladies cardiaques, où les graisses jouent un rôle pernicieux. VITAMINE B13 OU ACIDE OROTIQUE participe aux métabolismes de la vitamine B9 et B12. Elle fait baisser le taux dřacide urique dans le sang, développe la flore intestinale et protège les cellules hépatiques. • La vitamine B13 évite la formation de calculs rénaux, potentialise lřefficacité des vitamine B9 et B12 • quantités quotidiennes : apports de 50 à 200 mg/jour suffisants. • Les doses thérapeutiques sont de 2 à 6 g/jour. Sources naturelles : Les meilleures sources: racines des végétaux, lait caillé, le yogourth et le kéfir et surtout le petit-lait. • Indications thérapeutiques : parfois utilisée comme diurétique, dans le traitement des diarrhées. souvent comme traitement de l'excès de l'acide urique et comme réductrice des triglycérides et du cholestérol dans le sang. Aux Etats-Unis, traitement de la sclérose en plaques. • Les B13 et B15 associés, ont un effet anti cancer puissant. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ • ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE VITAMINE B14 OU XANTHOPTÉRINE • • • • • • • • Source: crustacés, levure Très utile dans la formation de cellules de lřorganisme. Anti anémie. Anti-tumorale. Cřest une vitamine importante, sa carence conduit à la destruction des globules rouges, ainsi que lřaugmentation de la croissance des cellules cancéreuses . Source: crustacés, levure Très utile dans la formation de cellules de lřorganisme. Anti anémie. Anti-tumorale. Cřest une vitamine importante, sa carence conduit à la destruction des globules rouges, ainsi que lřaugmentation de la croissance des cellules cancéreuses . VITAMINE B15 OU ACIDE PANGAMIQUE • • • Effets dans la prévention de lřhypoxie ou Cyanose, conséquence dřune insuffisance respiratoire grave, malformations cardiaques, dřune mauvaise circulation du sang, dřune anémie ou dřune intoxication. La B15 est Très utile en cas de démangeaisons. Une cellule qui ne reçoit plus dřoxygène, remplace cette énergie par le sucre, alors, cřest la cancérisation, donc importance de la B15 dans la prévention et guérison des cancers. • La B15 agit de synergie avec la B13, et aussi est potentialisée par une haute teneur en vit. C. • La B15 est un dérivé aminé de lřacide glutamique, appelé également "vitamine de lřintelligence" . • A des vertus anti fatigantes. Elle favorise lřoxygénation et la respiration cellulaire et réduit la consommation du glycogène. • Considérée comme un lipotrope et empêche ainsi lřaccumulation de graisses dans le foie Quantités quotidiennes : Enfant : 0,6 mg Adolescent en croissance : 1,5 mg Femme enceinte ou allaitant : 2,5 mg Adulte : 2 mg Sources naturelles : Les principales sources sont l'amande du noyau d'abricot, la cuticule du riz brun, les graines de sésame, les graines de potiron et la levure de bière. INDICATIONS THERAPEUTIQUES La B15 est considérée comme un excellent détoxifiant général et un défatiguant. Actuellement il est largement utilisé en sport de compétition, car il diminue l'accumulation de l'acide lactique, augmente la respiration cellulaire et permet d'endurer des efforts musculaires intenses prolongées. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 43 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 3. ACIDE ALPHA LIPOÏQUE L'ACIDE ALPHA-LIPOÏQUE (AAL), COENZYME COMPLEXE, FABRIQUE PAR LřORGANISME A PARTIR D'UN AA SOUFRE, CYSTEINE Aliments riches en AAL: Les abats (foie), légumes verts (épinard, brocoli) et la levure. Mais pour obtenir un effet thérapeutique, il faut avoir recours à des suppléments dřAAL. Il traverse la barrière hémato-encéphalique, utilisé rapidement par les tissus cérébraux. C'est probablement le seul antioxydant à pénétrer facilement dans le cerveau. * Propriété de recycler dřautres antioxydants (vitamine E, vitamine C et glutathion), ce qui augmente leur durée de vie et leur efficacité. * Capacité de piéger les métaux toxiques, comme lřarsenic, le cadmium et le mercure. INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES Prévenir et traiter la neuropathie diabétique par voie intraveineuse et par voie orale (100 à 200 mg/J). Traiter les empoisonnements aux champignons et certains troubles hépatiques liés à lřalcoolisme. Améliore la circulation sanguine périphériqueet peut réduire la résistance à lřinsuline dans le diabète de type 2 Syndrome de la bouche brûlante: sensations de brûlure et de démangeaisons à la bouche: traitement avec AAL avec succès, à raison de 600 mg par jour AAL dans traitement de la perte de lřodorat ou de perte du goût, ainsi que pour prévenir la migraineet réduire le vieillissement de la peau LřAAL: acide soufré présent dans toutes les cellules. Rôle clé dans la production de lřénergie Antioxydant universel: lřAAL soluble dans lřeau (hydrosoluble) et dans les graisses (liposoluble), ce qui lui permet de neutraliser plusieurs types de radicaux libres. 44 Traitement des troubles neurodégénératifs (Alzheimer, Parkinson) et Troubles de la mémoire En utilisation préventive, consommation quotidienne de 300 à 400 mg dŘAAL, divisé en 2 prises, hors des repas. Amélioration de l'assimilation du glucose et de la créatine par les muscles chez les sportifs ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE • Dans le domaine de lřantivieillissement: lřassociation de lřAAL avec lřacétyl carnitine optimise lřaction des mitochondries (énergie). Les mitochondries sont amenées à produire des radicaux libres, éliminés par lřAAL. LřAcétyl carnitine renforce lřactivité de lřenzyme, Acétyl carnitine transférase: rôle clé dans la consommation dřénergie par la cellule. AAL prescrit à des personnes séropositives: Les médicaments anti-viraux entraînent une neuropathie périphérique (sensation de brûlure: pieds et mains): AAL permet de réduire ces symptômes. • • En diminuant la quantité de RL dans les cellules, il diminue la production de VIH. Il permet de traiter la lipodystrophie induite par les anti-viraux (fonte musculaire et augmentation du taux de triglycérides). Le foie contient une grande quantité de RL, l'AAL permet de le protéger et d'améliorer son fonctionnement. Il peut être utilisé à titre préventif ou curatif contre certaines maladies oculaires (glaucome, cataracte), des maladies cardio-vasculaires, etc. • • • • • • • • • TRAVAUX SCIENTIFIQUES • • • • Lin et al. (2013), EBC: ALA efficace dans traitement des infections pulmonaires Kim et al. (2013), Gut and Liver: ALA efficace dans traitement de la stéatose hépatique Bertolotto et al. (2012), Drugs: Traitement de la neuropathie diabétique par la combinaison ALA (600 mg/J) et SOD (140 U/J) chez 50 patients en 4 mois Feuerecker et al. (2012), Cancer: ALA réduit la proliferation in vitro des cellules ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ cancéreuses et induit lřapoptose: ALA active la pyruvate dehydrogenase dans les cellules cancéreuses, celle-ci transforme le pyruvate en acétyl coA et empêche la formation du lactate. Ratliff et al. (2013), Clin Schizophr Relat Psy:12 patients atteints de schizophrenie sous neuroleptiques antipsychotiques : prise de poids ; ALA (1200mg/J) pendant 10 semaines provoque perte de poids. Choi et al. (2009), : Ann N Y Acad Sci: ALA provoque lřapoptose des cellules cancéreuses du poumon. Thakurta et al. (2012), Biogerontology : ALA diminue le stress oxydatif au niveau du cerveau au cours du vieillissement. Harding et al. (2012), J Diet Suppl : ALA réduit taux sériques en LDL-cholestérol et triglycérides, prévention des MCV. Manning et al. (2012), Nutr Metab Cardiovasc Dis : TRT des patients présentant un syndrome métabolique pendant un an avec : ALA seul (600mg/j) : n=34 Vitamine E seule (100UI/j) : n=36 ALA et vitamine E (100UI/j) : n=41 Amélioration métabolique avec ALA et vitamine E Porasuphatana et al. (2012) J Clin Nut : TRT de diabétiques type 2 par ALA (300, 600, 900, and 1200 mg/j) pendant 6 mois : diminution de Hb A1c et stress oxydatif 45 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 4.-COENZYME Q 10 Rôle principal: formation dřénergie dans les mitochondries (ATP) LES EFFETS DU COENZ Q10 La coenzyme Q10, ou lřubiquinone, Nutriment produit par lřorganisme en petites quantités; trouvé également dans certains aliments. Substance similaire à une vitamine, vitale pour le bon fonctionnement du corps humain. Elle contribue à la conversion des aliments en énergie. Egalement un antioxydant important. Les sources alimentaires de coenz Q10 Du poisson et la sardine en particulier de la viande (rouge et blanche) Des œufs Certaines huiles: poissons, noix, soja. Certains légumes verts: brocolis, épinards. Des noix et des amandes. Des algues. AJR = 30 à 80 mg AOJ = 100 mg 46 Présente dans les membranes, elle transporte lřhydrogène et facilite lřaction de nombreuses enzymes, notamment lřaction de celles impliquées dans la production dřénergie. Elle participe à la régénération du tissu musculaire et donc du coeur Puissant anti-oxydant, elle réduit la toxicité du fer et protège la structure de nombre de molécules, notamment la vitamine E et les lipides. Également puissant anti-agrégant plaquettaire, elle diminue les risques de caillots sanguins. (supplément alimentaire = 60-100 mg/jour) • Diminue la préssion artérielle (réduit HTA) • Diminue HgbA1C et la glycémie • La fréquence cardiaque est améliorée chez les malades cardiaques • Améliore la capacité à lřexercice chez les sportifs • Réduit la toxicité de certains traitements anticancer • Stimule et renforce les défenses immunitaire. • Prévient les saignements de gencives. • Préserve les fonctions neurologiques. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE CARENCES EN COENZYME Q10 Peut être due à: Lřâge: la production de lřorganisme diminue, lřappétit diminue. Des apports alimentaires insuffisants. La baisse de la production de Q10 de lřorganisme par la prise de certains médicaments: les anticholestérol, certains bêtabloquants, les antidépresseurs tricycliques (imipramine et apparentés), certains antipsychotiques (phénotiazine et apparentés)... Une utilisation excessive des réserves lors dřun entraînement intensif ou lors de certaines maladies: hyperthyroïdie, affections rénales. Souvent, la combinaison de ces différents facteurs Les symptômes de la carence commencent par un épuisement de la fonction cardiaque, car les cellules du muscle cardiaque ont un besoin constant et important de Co-enzyme Q10. Problèmes périodontaux dûs à une déficience en Coenzyme Q10 au niveau du tissu gingival. La carence en Coenzyme Q10 entraine divers problèmes liés à la production d'énergie : fatigue, surmenage physique, gastrites, dystrophie musculaire. LES TRAVAUX SCIENTIFIQUES : * Une étude a démontré que la Coenz Q10 peut ralentir la progression de la maladie de Parkinson. • Une régression significative des tumeurs du sein et de la prostate a été observée lors d'études préconisant des dosages élevés de Coenzyme Q10. La coenz Q10 joue un rôle-clé dans la santé bucco-dentaire: Les patients atteints de maladie gingivale ont montré un taux abaissé de coenz Q10, suggérant ainsi que lřorganisme a besoin de coenz Q10 dans les mécanismes de défense contre la maladie gingivale La coenzyme Q10 réduit les saignements gingivaux Dans une étude, 100 mg de coenzyme Q10 aux patients atteints de parodontite, pendant 2 mois: améliorations du degré de la maladie, un nombre réduit de bactéries mobiles (Salmonella, Escherichia coli). Par conséquent, la supplémentation en coenzyme Q10 réduit le nombre de bactéries nocives et améliore la santé bucco-dentaire. une cure de 3 semaines associant 50 mg/j de Q10 et 100 mg/j de vitamine C permet dřobtenir une nette amélioration, voire la guérison des phénomènes inflammatoires et dégénératifs qui touchent les gencives et les autres tissus de soutien de la dent. En cas dřhypertension artérielle: La coenzyme Q 10 fait baisser les chiffres de façon significative. Afin dřéviter la survenue dřéventuels malaises en lien avec une baisse trop rapide, la posologie est augmentée de façon progressive en même temps que la posologie des médicaments allopathiques est diminuée. En cas dřinsuffisance coronarienne (de lřangine de poitrine aux suites dřinfarctus du myocarde), la prise de coenzyme Q10 réduit significativement au bout de seulement 4 semaines, le taux de la Lp(a), marqueur du risque dřinfarctus. Dose: 100 mg/j (en association avec un magnésium soluble afin de réduire encore le risque de troubles durythme. Quelle que soit la cause dřune insuffisance cardiaque, la carence en coenzyme Q10 est toujours sévère. À la posologie de 100 mg/j , non seulement la fonction cardiaque sřaméliore mais les ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 47 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE palpitations, la gêne respiratoire, la fatigue diminuent. Les traitements allopathiques habituels retrouvent plus dřefficacité: la tension artérielle sřabaisse, les taux sanguins de glucose et de triglycérides se normalisent, le taux de HDL cholestérol augmente. Association coenzyme Q10- sélénium pour son action sur le muscle cardiaque. Au cours du diabète, la coenzyme Q10 est souvent déficitaire, parfois de façon sévère. Dans tous les cas, elle améliore le métabolisme des sucres et facilite la normalisation de la glycémie. En cas de surpoids, une complémentation à la dose de 100 mg par jour facilite la perte pondérale, et ce dřautant plus quřune activité physique est régulièrement pratiquée. Au cours de certaines myopathies métaboliques liées à un déficit congénital de production de la coenzyme Q10: la prise conjuguée - dřabord à fortes doses puis de façon moindre mais continue - de Q10 et de riboflavine (vitamine B2) permet souvent de faire disparaître complètement cette symptomatologie. En prévention de lřéclampsie. Les femmes enceintes dont les chiffres tensionnels sřélèvent au fil de la grossesse: Leur taux de coenzyme Q10 est significativement abaissé par rapport aux autres femmes enceintes: complémenter toute femme enceinte qui présente une hypertension, une albuminurie ou un diabète. Dose entre 50 et 100 mg/j. au cours de la maladie de Parkinson. Des posologies atteignant 1.200 mg/j ont été utilisées pendant 16 mois chez des personnes dont la maladie sřétait déclarée moins de 3 ans auparavant et qui nřavaient pas encore reçu de levodopa. 48 Les patients traités par 300 ou 600 mg/j présentaient une tendance à lřamélioration. Seules les personnes traitées par 1.200 mg/j montraient une amélioration significative tant au niveau des performances physiques que des capacités intellectuelles et de lřhumeur. LA SYNTHESE DU CHOLESTEROL PERMET LA SYNTHESE DU COENZ Q10 Les médicaments anti-cholestérol, médicaments dangereux et probablement inutiles... Les statines, molécules qui réduisent le cholestérol, et aussi le renouvellement physiologique de la coenzyme Q 10, exposent à des complications: 1: Une baisse du pouvoir anti-oxydant, avec pour conséquence une accélération du vieillissement. 2: Une fatigue croissante pouvant aller jusquřà lřabandon de toute activité physique et lřinstallation dřun syndrome dépressif réactionnel grave. 3: Des douleurs musculaires dont le bilan revient négatif et que rien ne soulage, 4: Une baisse des fonctions cognitives, plus particulièrement chez les femmes. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 5. LES OLIGOELEMENTS SELENIUM, ZINC, FER plusieurs fonctions de l'organisme. Les principaux oligo-éléments essentiels sont : Lřiode, le fer, le cuivre, le zinc, le sélénium, le chrome et le molybdène. Les oligo-éléments sont dits essentiels lorsque leur absence entraîne l'altération d'une ou ANC ou AJR ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 49 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 50 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 51 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE FER AJR 10 mg/J pour les hommes et 20 mg/J pour les femmes Oligo-élément très présent dans lřhémoglobine et les cellules musculaires. Ce minéral a pour action de permettre le transport de lřoxygène, de stimuler lřimmunité, de lutter contre les radicaux libres et de réduire la fatigue. mer légumes verts (haricots verts, persil, épinards, chou, le ...), légumes secs ( lentilles, haricots blancs…), fruits, céréales complètes, cacao, fruits secs et oléagineux, produits laitiers (fromages, laitages),œufs… RÉPARTITION DU FER APPORT ALIMENTAIRE La viande rouge riche en fer « héminique » mieux absorbé que le fer « non héminique » présent dans les autres aliments. La vitamine C favorise lřabsorption et lřassimilation du fer. apport en fer, viande, poisson ou des fruits de 52 Hémoglobine ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Lié à la ferritine Foie Rate Moelle épinière Muscles Myoglobine ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ROLE DU FER -favorise l‟oxygénation des cellules et des muscles. - composition de lřhémoglobine, transport de lřoxygène - indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire - intervient dans la croissance des tissus. - stimulant des fonctions hépatiques. - essentiel au système nerveux, considéré comme un excellent énergisant, permet le maintien de bonnes performances physiques et intellectuelles. - propriétés anti-oxydantes, permet à lřorganisme de lutter contre les radicaux libres. EXCES EN FER Hypersidérémie (augmentation du fer sanguin au-dessus de 200 g/dL (taux normal étant de 130 g/dL de sang). surcharge en fer (hypersidérose) très toxique: Le fer se dépose dans les tissus et entraîne une maladie « hémochromatose » : - peau avec une pigmentation brune - foie grossit, devient douloureux; cirrhotique. Développement dřun diabète sucré grave et une insuffisance cardiaque Un excès de fer peut aussi créer des troubles hormonaux, des douleurs abdominales, des douleurs articulaires, de lřostéoporose, des dépressions et des maladies cardiaques diverses. A fortes doses le fer devient oxydant et va participer au vieillissement des cellules. De nombreux compléments alimentaires sont proposés sans fer (« iron free ») car lřapport ferrique alimentaire est généralement suffisant et ne nécessite pas de supplémentation. CARENCE EN FER insuffisance de fer= apparition dřune anémie « hypochrome »: GR plus petits et décolorés. anémie fréquente consécutive à des hémorragies peu abondantes mais continues dans le temps. TRT par administration de sels ferreux. SYMPTÔMES DE CARENCE : Manquer de fer est un problème qui concerne surtout les femmes (les menstruations, la grossesse et lřallaitement avec perte en fer). UNE CARENCE EN FER SE TRADUIT PAR : - grande fatigue physique et intellectuelle, dépression. - pâleur du teint, sécheresse de la peau, des ongles mous et cassants, des bourdonnements dřoreilles. - Essoufflement à lřeffort, palpitations. - Troubles gastro-intestinaux (tels que des flatulences). - Troubles du comportement alimentaire pouvant aller jusquřà l‟anorexie. - Troubles de la thermorégulation - Infections à répétition SURVEILLANCE DU TAUX DE FER -Chez les enfants, adolescents, personnes âgées. - Chez les femmes enceintes ou après accouchement. - Chez les jeunes femmes, surtout celles qui suivent des régimesamaigrissants. - Chez les végétariens. - maladies avec des saignements chroniques (recto-colite hémorragique). - Chez les personnes ayant subie une intervention chirurgicale. - Chez les accidentés ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 53 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE - Chez les grands buveurs de thé et de café (absorption du fer freinée par les tanins). SÉLÉNIUM AJR 60 ug/j oligo-élément anti-oxydant action anti-oxydante car cofacteur dřenzymes anti-oxydantes telle que la glutathionpéroxydase. Présent dans les aliments riches en protéines dans les fruits et légumes (essentiellement les champignons, les tomates, le chou, le brocoli, lřoignon, lřail,….), les céréales (complètes de préférence, telle que lřorge), les abats (foie, rognons), la viande (surtout rouge, mais aussi la dinde,…), le poisson , les œufs et en moindre quantité, dans les produits laitiers et les eaux minérales. ROLES DU SELENIUM - Anti-oxydant, permet de neutraliser les RL, - protège contre les agressions responsables dřun vieillissement prématuré de la peau : pollution, dégâts causés par le soleil, le tabac, lřalcool, le café…grâce à son action antioxydante et son pouvoir détoxifiant. - stimule le système immunitaire et permet à lřorganisme de mieux se défendre contre les infections. - diminue les risques de maladies cardiovasculaires et de cancers, - réduit la fréquence des troubles de lřhumeur (anxiété, dépression,…) - effets significatifs sur les problèmes de mémorisation et de concentration. - action intéressante sur les rhumatismes et lřarthrose. - favorise la fabrication et la mobilité des spermatozoïdes (fertilité masculine). - préserve le capital santé des cheveux et des ongles. - action sur la vision. - protection contre lřoxydation des lipides au 54 niveau des membranes cellulaires. - bon fonctionnement du foie. - Associé à la vitamine E, retarder lřusure du cartilage. - Le cocktail anti-oxydant sélénium / vitamine E / béta-carotène renforce la lutte contre le vieillissement de la prostate EXCES DE SELENIUM Le surdosage devient toxique au-delà de 1g/j Effets secondaires dus à un surdosage sont : - des nausées et/ou des vomissements - de la fatigue, associée le plus souvent à une perte de poids - une certaine irritabilité - des ongles cassants et une perte de cheveux importante. CARENCE EN SELENIUM carence en sélénium chez les personnes âgées, les enfants nés prématurément et dans les cas de malnutrition importante, chez les végétariens, les fumeurs, les gros consommateurs dřalcool. Manifestations: - diminution des défenses immunitaires et par conséquence des infections à répétition. - fatigue importante. - Une peau sèche, ridée et pigmentée - troubles musculaires. - troubles cardio-vasculaires SURVEILLANCE DU TAUX DE SELENIUM - Chez sujets allergiques: teneurs basses en sélénium. - Chez les personnes âgées: faibles niveaux associés à un risque important de complications prostatiques. - Chez les sportifs qui ont un besoin en sélénium beaucoup plus important quřun adulte sédentaire. - Chez les végétariens et les personnes souffrant de malnutrition. - Chez les sujets présentant un facteur exogène ou en cumulant plusieurs : lřalcool, le tabac, le ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE café, la pollution, etc. - Chez les personnes souffrant de rhumatismes. - Dans les régions dont les sols sont pauvres en Se. ZINC Important oligoélément AJR 15 mg/J Active plus dřune centaine dřenzymes: superoxyde dismutase; anhydrase carbonique. Le zinc est présent en très faible quantité dans lřorganisme (environ 2,5 g), dans le foie, les reins et lřencéphale, mais 90% regroupé dans les os, le muscle, la peau, les cheveux et surtout la prostate. Sources: crustacés, mollusques, coquillages, viande, œufs, produits laitiers, légumes (haricots verts, cresson, soja, champignon, pommes de terre), céréales complètes (avoine, seigle, riz brun, pain complet), légumineuses (lentilles, fèves, haricots en grains, pois cassés…), les fruits secs (noix, noisettes), les levures, les agrumes. De manière générale, le zinc contenu dans les protéines animales est mieux absorbé que celui contenu dans les protéines végétales. Cette diminution de lřabsorption du zinc est due à la présence de phytates (fibres végétales), notamment dans les céréales complètes. ROLES DU ZINC - stimule le système immunitaire en augmentant le nombre de lymphocytes T, activité antiinfectieuse . - intervient dans le métabolisme des protéines de manière structurale, et par conséquent est nécessaire à un développement normal du fœtus et une croissance normale pendant lřenfance et lřadolescence. - agit sur la synthèse de l‟insuline. - Chez les hommes, le zinc prévient les problèmes prostatiques. - permet une meilleure cicatrisation des plaies et des brûlures. - lutte contre les problèmes de peau : acné, psoriasis, herpès, vergetures, ... notamment grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes - nécessaire pour la préservation du goût et de lřodorat. - intervient dans la production de spermatozoïdes, et leur mobilité. action dans la fertilité masculine. - favorise la synthèse dřAA tels que la cystine et la méthionine, qui sont les principaux composants de la kératine constituant le cheveu. - En tant quřantioxydant, le zinc contribue à neutraliser les radicaux libres (enzyme SOD) et à ralentir le vieillissement oculaire et celui de la peau. - indispensable au développement et au bon fonctionnement du système nerveux. - indiqué en cas de fatigue, et de convalescence CARENCE EN ZINC Les symptômes dřune carence en zinc sont : - Diminution de l‟immunité: infections à répétition. - Fatigue importante. - Perte du goût et de lřodorat, troubles oculaires. - Retard de croissance chez lřenfant. - Difficultés dřapprentissage. - Perte dřappétit et Perte de poids. - Sécheresse de la peau, chute de cheveux, pellicules, ongles cassants - Retards dans la maturation sexuelle. - Problèmes de peau, retard de cicatrisation. - stérilité masculine. - Diarrhée. SURVEILLANCE DU TAUX DE ZINC -régimes ; végétariens - femmes enceintes : risque de malformation ou dřhypotrophie. - femmes allaitant ; nourrissons nourris au lait ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 55 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE maternel. - sujets allergiques : carence favorise lřhypersensibilité aux substances chimiques. - insuffisants rénaux; - patients sujets à l'acné. - contraception orale car augmentation des besoins en zinc. - Si consommation excessive d‟alcool : lřalcool diminue lřassimilation du zinc par lřorganisme. - Si consommation importante de thé, de café ou de plats épicés - pathologies digestives avec mauvaise absorption. - diarrhées chroniques ce qui augmente les pertes en zinc. - consommation importante des produits laitiers car lřabsorption du zinc est gênée par un excès de calcium. - Chez les sujets prenant des compléments alimentaires : non seulement lřexcès de zinc dans lřorganisme peut se révéler dangereux, voire toxique, mais en plus le zinc empêche une bonne absorption du cuivre par lřorganisme. - Chez les sportifs. - Lors de la prise prolongée de certains médicaments : certains antibiotiques, antiinflammatoires ou diurétiques entraînent une perte significative de zinc. gorge, aérophagie (rots fréquents), difficultés respiratoires, mauvaise haleine. Reflux gastrique • • • Les Aliments Responsables Du Reflux Gastrique • • • • • • • • • • 6.- REFLUX GASTRIQUE ET ALIMENTATION Reflux gastrique = brulures dřestomac Le reflux gastrique = une régurgitation anormale se produit, qui pousse le contenu de lřestomac dans la gorge et lřoesophage. Cřest cette activité anormale qui provoque lřapparition des symptômes tels que les brûlures dřestomac. • Avec dřautres symptômes: mal de gorge, sensations de brûlures dans la poitrine, la partie supérieure de lřabdomen et la • 56 Causes: habitudes alimentaires: En dehors du régime alimentaire, qui peut être néfaste en tant que tel, il y a des habitudes qui mettent à mal lřestomac. Cřest par exemple le cas lorsque de sauter régulièrement des repas, ou lorsque mangez trop lors dřun repas. Ces habitudes provoquent une pression trop élevée au niveau de lřestomac. Un autre facteur peut provoquer le RGO: le stress. pour prévenir et traiter le reflux gastrique, lřune des solutions les plus efficaces consiste à adopter de nouvelles habitudes de vie: améliorer le régime alimentaire et réduire votre stress. Certaines boissons et certains aliments causent le reflux gastrique, notamment : ‐ Le chocolat ‐ Le café ‐ La menthe ‐ Les boissons alcoolisées ‐ Les jus de fruits ‐ Les aliments gras et les aliments frits ‐ Les oignons ‐ Les fruits acides ‐ Les plats épicés ; produits à base de tomate Comment Prévenir Le Reflux Gastrique • • ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ La première chose à faire, cřest dřidentifier ce qui cause le reflux gastrique. les causes sont diverses, et ce qui le provoque chez quelquřun peut être inoffensif chez quelque dřautre. ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE • • • • • • • Un régime alimentaire consistant essentiellement de nourriture épicée, grasses, frites ou huileuse est lřune des première cause du RGO. La raison en est simple : ce type de nourritures provoque la sécrétion de sucs gastriques plus abondants que la normale. Lorsque cette production excessive se produit, le système se déséquilibre, ce qui se traduit par le reflux des sucs dans lřoesophage et même parfois jusque dans la bouche. Les nourritures grasses et huileuses restent en effet dans lřestomac plus longtemps, ce qui pousse lřappareil digestif à produire plus dřacide pour pouvoir désagréger et décomposer ces aliments. En plus du type de nourriture ingérée, lřautre cause principale du reflux gastrique est lié au fait de manger en trop grandes quantités à chaque repas. De trop grandes portions soumettent lřestomac à une pression élevée, ce qui provoque une sécrétion de sucs gastriques plus importante. prévenir son apparition consiste en grande partie à simplement éviter les types de nourriture mentionnées plus haut et à réguler les quantités de nourritures. Focalisez sur les aliments sains que sont les viandes maigres, le poisson, le poulet (sans la peau), les céréales complètes, les légumes (sauf tomate), les fruits (sauf agrumes) et les légumineuses. faire plusieurs repas par jour, mais moins copieux. Par exemple 5 ou 6 petits. De cette manière, lřestomac sera constamment en train de digérer, mais il digérera moins de nourriture. Le stress est un des facteurs qui provoque le RG: Une des manières les plus simples et les plus efficaces de réduire le stress consiste à faire régulièrement de lřexercice et à se reposer et dormir suffisamment afin de laisser au corps le temps de récupérer. DES REMÈDES SIMPLES 1. Le gingembre Ŕ Une des causes principales du RG vient de la pression trop élevée qui règne dans lřestomac suite à vos repas. En mangeant régulièrement du gingembre, et même en petites quantités, vous aiderez lřestomac à se détendre. Le gingembre aide également à la digestion en tant que telle. Il y a deux manières de prendre du gingembre pour traiter le reflux gastrique: le manger directement, soit lřinclure dans les plats. • 2. Le bicarbonate de soude Ŕ pour un soulagement immédiat, la meilleure chose à faire est de prendre du bicarbonate de soude, en mélangeant une cuillère à café dans un petit verre dřeau. Lors du reflux gastrique, lřestomac secrète des sucs en quantités anormales. En prenant du bicarbonate de soude, on neutraliserces derniers. • Ne pas prendre du bicarbonate de soude de manière trop régulière, car cela dérègle lřéquilibre entre lřacidité et lřalcalinité. • 3. Le yaourt Ŕ Lorsque votre estomac produit trop de sucs, il y a déséquilibre de la flore bactérienne. • Par conséquent, il est préférable de manger du yaourt, de manière à réintégrer de bonnes bactéries. En plus de booster le système immunitaire, et assurerle bon fonctionnement du système digestif tout entier. • ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 57 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 58 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ COURSE CAPTURE DřANTIGÈNE ET PRÉSENTATION AUX LYMPHOCYTES Pr MUSTAPHA OUMOUNA Immunologie-Microbiologie Responsable Section Biologie Faculté Sciences et Technologie Université Yahia Fares Médéa [email protected] Vers 1952, Jean Dausset, responsable d'un centre de transfusion sanguine à Paris, observe parfois des incidents au cours de transfusions sanguines pratiquées chez des sujets polytransfusés. Les flacons de sang utilisés sont pourtant compatibles dans tous les systèmes sanguins connus jusqu'alors. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Le sérum du receveur contient des anticorps qui agglutinent les leucocytes du donneur Les tentatives de transplantation furent également des échecs. C'est dans ce contexte très pessimiste que, grâce à la découverte par Jean Dausset, en 1952, des groupes tissulaires, l'on a pris conscience que greffes et transplantations nécessitaient que donneur et receveur soient histocompatibleset que les groupes tissulaires devinrent le Complexe majeur d'histocompatibilité ou CMH. Vers les années 70, il apparut que les molécules du CMH ne servaient pas qu'au rejet des greffes mais jouaient un rôle essentiel dans les réponses immunitaires. Le CMH devint Système HLA (Humain Leucocyte antigen), ensemble d'antigènes exprimés sur les cellules de l'organisme, marqueurs de l'identité de chacun de nous, marqueurs du soi. 59 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Le polymorphysme La plupart des gènes existant dans une espèce donnée sont uniques. En s'exprimant ils sont traduits en une protéine qui se retrouvera identique chez tous les individus de l'espèce considérée : ces gènes sont des gènes monomorphes Quelques gènes peuvent exister sous plusieurs formes qu'on appelle les allèles : c'est ainsi que dans le système ABO des groupes sanguins, le gène responsable existe sous deux formes alléliques : A et B. Ces gènes sont faiblement polymorphes Le système H L A présente un très haut degré de polymorphisme, c'est-à-dire que pour un gène donné, de nombreux allèles sont possibles Propriétés des molécules CMH 60 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE APC Les cellules présentatrices d'antigènes ou CPAcapturent les antigènes, les conditionnent et les présentent sous forme "immunogène" aux lymphocytes. Les molécules du CMH (Complexe Majeur d'Histocompatibilité) s’expriment à la surface des cellules et participent à laprésentation de l'antigène aux lymphocytes en exerçant la fonction de reconnaissance du " soi ". Chez l’homme, le CMH est aussi appelé HLA (Human Leucocyte Antigen). Il existe deux classes de molécules du CMH : les molécules de classe I sont présentes à la surface de toutes les cellules nucléées de l'organisme tandis que les molécules de classe II ne s'expriment qu'à la surface des cellules présentatrices d'antigènes. Les récepteurspour l'antigène sont fixés dans la membrane des lymphocytes. Grâce à ce récepteur, chaque lymphocyte reconnaît spécifiquement un antigène. Le récepteur pour l'antigène des lymphocytes T est une molécule appelée TCR (T Cell Receptor) et est associé à la molécule de surface CD3. Le récepteur pour l'antigène des lymphocytes B est une immunoglobuline de membrane. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 61 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE La réaction immunitaire nécessite la participation de 2 groupes de cellules : les cellules présentatrices de l’antigène et les lymphocytes. Les cellules présentatrices de l řantigène (CPA) Elles captent l'antigène et le présentent aux lymphocytes. Exemple d‟un Virus Un virus entre en circulation et est libre dans le sang; Production d’anticorps qui se lient au virus, l’empêchent d’infecter les cellules de l’hôte et contribuent a son élimination; Si le virus arrive a infecter les cellules, les anticorps ne peuvent plus agir; Activation les cellules Cytotoxiques T, qui vont tuer les cellules infectées et éliminent le réservoir de l’infection. Questions 1- Comment font quelques rares lymphocytes pour trouver un antigène donne qui pénètre l’organisme de n’importe quel endroit? 2- comment organise le système immunitaire la réponse appropriée, comme les anticorps contre les microbes extracellulaires et les cellules cytotoxiques T contre qui les cellules contiennent des microbes dans leur cytoplasme? Reponse 1 : Les microbes entrent dans l’organisme a travers la peau (contact), le tractus gastrointestinal (ingestion) et l’appareil respiratoire (inhalation). Certains microbes sont injectes dans le sang suite a une piqûre d’insectes). 62 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Morphologies des ganglions lymphatiques Paracortex (T cell zone) Centre Lymphoid follicle (B cell zone) germinal ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 63 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Morphologies des ganglions lymphatiques 64 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Réponse des cellules B et T Les cellules B et T different dans le type d’antigenes qu’elles reconnaissent ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 65 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Capture et présentation des antigènes Modèle du récepteur des cellules T reconnaissant un peptide présenté par une molécule CMH 66 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Les cellules B – Les cellules B reconnaissent une large variété de macromolecules: protéines, polysaccharides, lipides, et acides nucléiques et des substances chimiques. – La réponse immunitaire des cellules B peut être générer par différents types de parois microbiennes et des antigènes solubles. Barrière 2: Différents type de microbes nécessitent différents types de réponse immunitaire. Les cellules T Les cellules T peuvent reconnaître uniquement des fragments de peptides de protéines et seulement quand ces peptides sont présentées par des cellules spécialisées. – La réponse des cellules T est associée uniquement aux protéines antigènes qui sont associées a la cellule hôte. L’induction de la réponse immunitaire par les antigènes est une remarquable réaction pour contourner les différentes barrières: – Barrière 1: le nombre réduit de lymphocytes naïfs (non différencié): 1/ 105. Structure des molecules CMH de classe I et II ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 67 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Caractéristiques des peptides qui se lient aux CMH molécules 68 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE CMH I LE PRODUIT DES GENES A-B-C : PRODUITS DE CLASSE I Les protéines encodées par les gènes A, B et C sont des glycoprotéines de membrane présentes sur toutes les cellules nucléées de l'organisme. Ces molécules HLA "flottent" dans la membrane cellulaire fluide et sont composées de deux chaînes polypeptidiques : Cette molécule possède un seul site de liaison pour un peptide. Le site est créé par les deux domaines, a1 et a2. Le site récepteur a la forme d'un berceau dont les dimensions sont largement suffisantes pour accueillir un peptide d'environ 10 à 20 AA. La majorité des acides aminés variables (ceux qui diffèrent dans les diverses formes alléliques de la molécule A, B ou C) sont situés au fond du berceau, là où doit s'effectuer la liaison du peptide. reconnu par les lymphocytes T cytotoxiques comme faisant partie du ‘’non-soi’’, ce qui entraîne la destruction de la cellule-cible. Ainsi, la distribution large des molécules HLA de classe I (toutes les cellules nucléées) assure-t-elle, en principe, une protection de l'organisme contre les infections virales. FONCTION DES MOLECULES DE CLASSE I Les protéines cellulaires sont dégradées en peptides qui sont fixés aux molécules de classe I en cours de synthèse au niveau du réticulum endoplasmique. L'ensemble est exporté au niveau de la membrane cellulaire. Cet ensemble est reconnu par les lymphocytes T cytotoxiques comme faisant partie du "soi". Les protéines virales synthétisées par les cellules infectées sont dégradées en peptides qui sont fixés aux molécules de classe I comme ci-dessus. L'ensemble est ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 69 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 70 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE CMH II LE PRODUIT DES GENES D (DP - DR - DQ) : PRODUITS DE CLASSE II Les protéines encodées par les gènes DP, DQ et DR sont exprimées de manière beaucoup plus restreinte, à la surface de cellules du système immunitaire : · les cellules présentatrices de l'antigène : - monocytes, macrophages, - cellules de Langerhans, - lymphocytes B, - certaines cellules endothéliales, · les lymphocytes T activés Degradation des antigenes endocytes et leur presentation par les MHC II Les APC peuvent ingérer les microbes ou les protéines microbiales par différentes manières. Fixation de microbes sur des récepteurs spécifiques, Opsonisation (Anticorps-Antigene-Complement). La phagocytose de certains microbes et la pinocytose de proteines ne nécessitent même pas une reconnaissance spécifique par les APCs. Les lymphocytes B endocytent les protéines qui se fixent a des récepteurs spécifiques. Les protéines exogènes, qui sont endocytées par les cellules présentatrices de l'antigène, sont également dégradées en peptides dans les endosomes. Les molécules de classe II, également synthétisées dans le réticulum endoplasmique, s'associent à la chaîne invariante gamma. Cette chaîne invariante masque le récepteur de peptides . Le complexe migre alors dans les endosomes où ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 71 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE la chaîne invariante se dissocie des molécules de classe II. Les peptides peuvent alors se fixer et l'ensemble est exporté au niveau de la membrane cellulaire. L'ensemble est reconnu par les lymphocytes T auxiliaires comme faisant partie du "non-soi" ce qui entraîne l'activation et le début de la réaction immunitaire. Dégradation des proteines antigènes Les protéines extracellulaires qui sont retenues à l’intérieur des APC dans les vésicules sont dégradées et présentées par les molécules MHC II. Les protéines intracellulaires des cellules nucléés sont dégradées et présentées par les molécules MHC I. 72 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 73 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 74 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE DÉGRADATION DES PROTEINES ANTIGÈNES Les protéines extracellulaires qui sont retenues à l’intérieur des APC dans les vésicules sont dégradées et présentées par les molécules MHC II. Les protéines intracellulaires des cellules nucléés sont dégradées et présentées par les molécules MHC I. Le déploiement intracellulaire des protéines antigènes Les molecules MHC Une molécule MHC ne présente qu’un seul peptide a chaque fois. Les MHC molécules reçoivent leur peptides durant la synthèse et l’assemblage a l’intérieur de la cellule. Les MHC I reçoivent les peptides qui se trouvent dans le cytoplasme. Les MHC II reçoivent les protéines qui se trouvent a l’intérieur des vésicules intracellulaires. Chez chaque individu les molécules MHC présentent des peptides étrangers qui appartiennent aux microbes, ainsi que des protéines propres a l’individu. Cette incapacité des molécules MHC de différencier entre les antigènes du soi et du non-soi soulève deux questions: ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 75 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Question 1 II est admis qu’a chaque moment les protéines du soi sont en quantité nettement plus importante que les protéines microbiales: Pourquoi les protéines du soi n’occupent-elles pas constamment les molécules MHC? Le thymus est un organe lymphoépithélial constitué de deux lobes séparés par une cloison et entourés d'une capsule. Chaque lobe thymique est divisé en lobules par des travées conjonctives. L'irrigation est assurée par des vaisseaux provenant des artères thoraciques. Réponse 1 Les nouvelles molécules MHC sont constamment synthétisées et sont prêtent a capturer chaque peptide qui se trouve dans le cytoplasme. Une cellule T a besoin de 0.1% a 1% d’une moyenne de 105 de MHC présents sur une APC. Ainsi les très rares molécules microbiennes présentées par les MHC sont suffisantes pour stimuler le système immunitaire. Question 2 Si les molécules MHC présentent constamment des protéines du soi, comment ne développe-t-on nous pas des réponses immunitaires contre ses propre antigènes (réponse auto-immune)? Réponse 2 Les cellules T qui peuvent répondre aux antigènes du soi sont soit tuées ou inactivées: La sélection thymique ou la sélection négative qui se déroule dans le thymus. Le thymus Les cellules pro-T médullaires (ou prothymocytes) colonisent le thymus. 76 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Chaque lobule comprend deux zones : une zone périphérique, le cortex, peuplé de "thymocytes corticaux" qui sont produits par la multiplication des prothymocytes de la moelle osseuse; une zone médullaire qui contient, en densité plus faible, des lymphocytes T matures et différenciés. On trouve, tant dans la corticale que dans la médullaire, des cellules épithéliales, des cellules dendritiques et des macrophages : les cellules épithéliales produisent des hormones thymiques qui influencent la maturation des thymocytes. D'autres, dans la médullaire, forment des agrégats appelés corpuscules de Hassal, dont la signification est obscure. les cellules dendritiques et les macrophages sont des cellules présentatrices d'antigène (CPA) et expriment donc les molécules du complexe majeur d'histocompatibilité (CMH) de classe I et II. En migrant du cortex vers la zone médullaire, le thymocyte cortical se différencie progressivement, exprimant à chaque étape des protéines de surface (les molécules CD) : le thymocyte cortical exprime CD1, CD4 et CD8. le thymocyte médullaire n'exprime plus CD1. Il possède un récepteur TCR spécifique d'un déterminant antigénique, il exprime CD3 (associé au TCR) et, soit CD4, soit CD8. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ la sélection thymique Les récepteurs TCR étant produits au hasard des recombinaisons génétiques, il existe un risque que certains d'entre eux reconnaissent les antigènes du soi comme étrangers. Une telle reconnaissance aurait comme conséquence une autodestruction des cellules de l'individu par son propre système immunitaire. Les thymocytes porteurs de tels récepteurs doivent donc être éliminés : c'est la sélection des lymphocytes. Le TCR des lymphocytes T doit reconnaître en même temps un épitope associé à une molécule CMH de classe I ou II. La sélection des lymphocytes se fait donc en deux temps : 1° temps : une "sélection positive", dans le cortex, qui sélectionne les thymocytes corticaux capables de reconnaître les molécules du CMH. Les cellules du thymus sont porteuses des molécules du CMH et vont les présenter aux TCR des thymocytes : si le TCR ne reconnaît pas de molécule CMH : il est éliminé par apoptose. si le TCR reconnaît une molécule CMH : il est conservé. Le TCR des lymphocytes T doit reconnaître en même temps un épitope associé à une molécule CMH de classe I ou II. La sélection des lymphocytes se fait donc en deux temps : 77 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 1° temps : une "sélection positive", dans le cortex, qui sélectionne les thymocytes corticaux capables de reconnaître les molécules du CMH. Les cellules du thymus sont porteuses des molécules du CMH et vont les présenter aux TCR des thymocytes : si le TCR ne reconnaît pas de molécule CMH : il est éliminé par apoptose. si le TCR reconnaît une molécule CMH : il est conservé. La sélection des lymphocytes est impressionnante : 5 % des thymocytes seulement sont conservés : les lymphocytes qui ont reconnu une molécule CMH de classe I deviendront des lymphocytes CD8+ , ceux qui ont reconnu une molécule de classe II deviendront des lymphocytes CD4+ . Les lymphocytes conservés migrent ensuite vers la médullaire. 78 2° temps : une "sélection négative", dans la médullaire, qui élimine par apoptose les thymocytes reconnaissant les auto-antigènes du soi associés à une molécule du CMH : si le TCR reconnaît le complexe CMH + peptide du soi: il est éliminé par apoptose. si le TCR ne reconnaît pas le complexe CMH + peptide du soi, il est conservé. Les lymphocytes conservés sont des lymphocytes immunocompétents : ils peuvent quitter le thymus pour aller coloniser les organes lymphoïdes périphériques. Le thymus ne possède pas de circulation lymphatique, de sorte que les lymphocytes T qui en sont sortis n'y reviennent jamais. Le thymus subit, à partir de la puberté, une involution très progressive mais ne disparaît jamais complètement ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 79 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO CULTURE L’HUMAIN LA DOULEUR Dr. Gilbert H. CRUSSOLDr.C.D.,F.I.C.D. Ex-Intern Harvard Forsyth Center Boston USA Professeur au Forum de Sevelin, Lausanne Suisse Member International Academy of Oral Medicine and Toxicology.Diplomé en Criminalistique de la Faculté de Médecine de Paris Nous aurions tord de penser que la douleur est exceptionnelle, elle n‟épargne personne, ni les nouveaux-nés, ni les Médecins, ni les Dentistes, ni les Écrivains. Nous aurions tout aussi tord de penser que seuls les médicaments peuvent la calmer. LA DOULEUR, CITATIONS « Ce n‟est pas la souffrance de l‟enfant qui est révoltante en elle-même, mais le fait que cette souffrance ne soit pas justifiée. La souffrance use l‟espoir et la foi » (Albert Camus) Extrait de l‟homme révolté « La compassion n‟engage à rien, d‟où sa fréquence. Nul n‟est jamais mort ici-bas de la souffrance d‟autrui » (Emil Michel Cloran) Extrait de Sur les Cîmes du Désespoir. « La souffrance est dans la solitude qui l‟accompagne ». (André Malraux) Extrait de la solitude humaine « Personne ne sait combien de temps peut durer une seconde de souffrance » Graham Green « La douleur de l‟âme pèse plus que la souffrance du corps » [Publius Syrus] « Celui à qui la souffrance est épargnée doit se sentir appelé à soulager celle des autres » Albert Schweitzer. « Au moins, les sadiques ne sont pas indifférents aux souffrances qu‟il causent » Natalie Clifford Barney Extrait des Pensées d‟une Amazone :« Épicure place le bonheur dans la jouissance du plaisir et dans l‟absence de la douleur » Condorcet, Esq. tabl. hist., 1794,p. 80 « Elle essaya de se lever. Au premier pas, elle éprouva une douleur si intolérable qu‟elle faillit avoir une syncope, la tête lui tournait. Elle crut qu‟elle allait mourir » Rolland, J.-Chr., Adolesc., 1905, p. 256). « Je suis plein de douleurs et brisé de toutes parts » Paul Valéry, Corresp. [avec Gide], 1909, p. 419) «Mais la douleur est un parfait malheur, le pire des maux, excessive, elle vient à bout de toute patience...» Milton, le «Paradis perdu», livre 6. De l’Antiquité au XXème siècle, de l’Europe à l’Afrique et quelles que soient les religions ou doctrines, la douleur a inspiré les comportements et les opinions les plus variés. « Tu enfanteras dans la douleur. » C’est ce verset de la Genèse que l’on opposa au Dr James Young Simpson, d’Edimbourg, lorsqu’il effectua, le 8 novembre 1847, le premier accouchement sous anesthésie au chloroforme. À l’appui de cette affirmation, le père de Dinechin cite le Pape Jean-Paul II qui, en 1984, dans l’encyclique Salvici doloris sur le sens chrétien de la souffrance humaine, affirme : «Tout homme qui porte secours à des souffrances, de quelque nature qu‟elles soient, est un bon samaritain. » C’est aussi au nom de l’homme que le Rabbin Senior, représentant le Consistoire, définit la conception judaïque de la douleur : « Selon la tradition juive, l‟âme utilise le corps comme outil de ses aspirations spirituelles. » À ce titre, mieux le corps fonctionnera, mieux il servira Dieu. En conséquence, la douleur ne doit pas faire l’objet d’une acceptation fataliste.L’homme, avec l’aide du médecin, doit donc la combatre de toutes ses forces.» À l’inverse, l’islam préconise l’endurance et la patience face à la douleur: « C‟est un décret de Dieu.- commente le Dr Dalil Boubakeur, Recteur de la Grande Mosquée de Paris - Pour un musulman, la règle est de dominer sa douleur. Cependant, le Coran n’incite pas au culte de la souffrance. Car il nous impose un respect absolu du corps.» DÉDICACE Ce livre est dédié aux millions d‟hommes, de femmes, d‟enfants qui souffrent le martyr alors qu‟il pourrait en être autrement, et aux Chercheurs, Médecins, Médecins Dentistes et autres professionnels dont les travaux ont inspiré ma pratique et permis d‟écrire ce livre. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Ces souffrances injustes profitent à des industries déshumanisées (chimie, prothèses) faisant vivre des milliers de gens et à des centaines de spécialistes. Ces personnes qui souffrent sauront qu’il y a une porte de sortie à leur malheur, et se mettront à la recherche du bon professionnel qui les aidera à résoudre leur problème autrement que par le scalpel ou la chimie dure. En aucun cas, cet article n’a la prétention de résoudre tous les problèmes posés par la douleur ; son but est seulement d’attirer l’attention du lecteur, professionnel ou non, sur le fait que, dans de nombreuses occurrences, il nřy a aucune tentative pour en rechercher lřorigine ou la cause et dřy remédier par simple suppression. Bien au contraire, le thérapeute, le patient se tournent vers un recours rapide aux antalgiques, puis à la chirurgie. C’est vers les années 1970 que j’entendis pour la première fois parler le Professeur Emanuel Cheraskin des travaux débutés en Écosse par Ewan Cameron, Chirurgien Oncologue. Je fus principalement frappé par le fait que la vitamine C remplaçait en quelques jours l’utilisation de la Morphine pour le contrôle de la douleur,.Morphine dont on sait que c’est l’une des substances ultimes utilisées par la médecine contre la douleur. Douleur, Souffrance On peut constater, comme c’est souvent le cas dans les dictionnaires, que la définition d’un mot est renvoyée à un autre et vice-versa. De cet imbroglio, nous parlerons de souffrance plutôt pour les souffrances morales et de douleur plutôt pour les douleurs physiques, sachant bien sûr que les souffrances morales agissent sur le physique et que les douleurs physiques agissent bien sur le moral. AFIN QUE NUL NE SOUFFRE INUTILEMENT Ce fut la découverte des rapports entre la douleur et la vitamine C qui peut-être me stupéfia le plus. Certes, j’avais lu avec intérêt les résultats de Cameron dans son utilisation de la vitamine C sur des cancéreux terminaux. Certes, je savais qu’on avait toujours associé la carence en vitamine C et les douleurs articulaires, mais ce n’est qu’en utilisant toutes ces données que j’ai été de surprise en surprise. Nous Prétendons Donc Dřexpérience Que : A) L‟émergence de la douleur, j’insiste, l’émergence de la douleur, ne se produit pas si la concentration en Acide Ascorbique est suffisante. B) Si la douleur est présente, on peut souvent la faire disparaître ou l’atténuer sérieusement, et c’est une question de quantités de vitamine C, de voie de distribution et de fréquence. C) Si l‟on se complémente régulièrement en vitamine C, on se rend vite compte que le seuil d‟apparition de la douleur est très élevé. Par exemple, la brûlure des orties est très atténuée. En cas de brûlure, le rinçage avec une solution de C-Salts puis saupoudrage est très indiqué. Dans un premier temps douloureuse, cette approche apporte rapidement un apaisement. D) Le risque d‟état de choc suite à un traumatisme, à un accident, à une opération chirurgicale est considérablement diminué. E) Les seules personnes qui croient à cette incroyable avancée sont les patients qui en ont profité, car il est possible de subir des extractions dentaires multiples et interventions osseuses maxillaires complexes ou même des arthroplasties sans douleurs ni sensations postopératoires. Chacun sait que les extractions dentaires multiples sont stressantes et que les douleurs qui suivent cette intervention osseuse sont extrêmement violentes et de longue durée. Or, dans les quarante-cinq dernières années de mon exercice, je ne suis plus jamais intervenu sur un patient pour des actes stressants sans les avoir mis sous vitamine C, par voie buccale, les quantités allant de cinq grammes par jour à bien davantage. En réalité, par voie buccale, c’est le patient qui va déterminer les quantités adéquates pour son confort et il se débrouille très bien. Mais, dans les dix dernières années, avec la collaboration de confrères médecins, je n’ai plus fait d’interventions osseuses sur les maxillaires que sous couverture ascorbique par voies intraveineuse et buccale associées. Quelle tranquillité pour le patient, non seulement, il n‟y a pas de douleurs post-opératoires, mais même pas de sensations.Comment se peut-il, la vitamine C serait-elle un antalgique? Non bien sûr, elle est la substance de vie indispensable à la bonne oxygénation de nos tissus, dont la présence dans la circulation, va minimiser l‟apparition d‟oedèmes ou les faire disparaître, va nourrir, oxygéner, assurer la propreté des plaies opératoires et accélérer leur cicatrisation. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 81 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE «La personne qui dit que cela ne peut pas être fait ne doit pas interrompre la personne qui le fait». Proverbe Chinois L‟apathie Et La Complicité Du Patient Le patient mérite et porte bien son nom ; il est délicieusement patient et compréhensif pour ceux qui vont abuser de lui. Le même patient atteint de polyarthrite rhumatoïde peut être opéré à répétition, et plonger toujours plus profond dans le cercle vicieux médico-chirurgical, sans jamais pouvoir en sortir. . La douleur permanente et intense possède un énorme pouvoir de motivation et de persuasion, très compréhensible. Dans ces circonstances, le patient va accepter toutes propositions de traitements, de chirurgies, de greffes ou de prothèses. La Souffrance Morale Si l’on ne doit pas demander aux médecins de souffrir à l’unisson de tous leurs patients, certains dépassent les limites de l’insensibilité médicale, en voici un exemple : Un célèbre cancérologue, plus connu pour monnayer l‟euthanasie à des niveaux financiers jamais atteints que par ses succès, alors qu‟entouré d‟un groupe d‟étudiants en médecine, il effectue sa consultation de cancérologie, fait mettre torse nu une femme amputée de ses deux seins, et présenta son cas à ses élèves de la manière suivante: « Voilà une femme qui va mourir ». (témoignage d‟une parente) La Souffrance Et Le Risque Médical Durant la dernière guerre et l’occupation ennemie, il y avait des gens admirables qui recueillaient les familles recherchées au risque de leur vie et des résistants qui ont contribué à la «libération» de la France. Néanmoins, des historiens considèrent que 70 à 80 % des Français collaboraient d’une manière ou d’une autre, bon gré, mal gré, avec l’occupant. Il en est de même avec le pouvoir de la Chimiocratie, en particulier, dans le domaine de la maladie, les médecins pour la majorité n’ont aucun choix, les patients «bien remboursés» dans le système social ne jurent que par eux. Les médecins dissidents sont dans une situation de faiblesse et de précarité juridique dont certains patients malveillants, déçus, ou encouragés par un confrère jaloux, vont profiter avec succès. Une seule plainte, même infondée, contre un généraliste va déclencher pour lui des années de malheur et sa ruine. 82 Les politiques eux, doivent davantage leur position à la Chimiocratie qu’au vote populaire dont on connait les trucages dans tous les pays, et n’ont alors d’autre choix que d‟accomplir les tâches pour lesquelles ils ont reçu des acomptes. Le Mahatma Gandhi, célèbre non-violent, a déclaré un jour : “ Entre la violence et la non-violence, je choisis la non-violence. Entre la violence et la lâcheté, je choisis la violence. ” LES SATELLITES ET COMPLICES DE LA CHIMIOCRATIE Il est bien sûr injuste de prétendre que toutes les autorités, toutes les organisations professionnelles sont profondément infiltrées et pourtant, elles défendent leurs positions privilégiées et les prérogatives de la Chimiocratie avec férocité. Alors que j’appelais un Ordre des Médecins pour connaître l’adresse de l’un d’eux, la secrétaire me répondit: « Le Conseil n‟est pas là pour donner des adresses, mais pour punir les médecins » ... Si la secrétaire le dit !!! Pour les assurances qui ne perdent jamais d’argent, la santé est une manne dont elles profitent d’autant plus allégrement que leurs liens avec le pouvoir sont plus étroits qu’il ne semble. Les Associations Les Associations, dont beaucoup sont très honorables et utiles, peuvent faire l’objet de la cupidité du pouvoir ou d’un individu. En France, une Association a fait l’objet de la une de tous les journaux, mais seul son Président a été incarcéré. Aux USA, trois Associations contre le cancer se partagent plus d’un million de dollars par an, il est bien évident qu’en aucun cas, elles ne voient d’un bon oeil l’arrivée d’un traitement efficace. Les Ordres Contrairement à ce qu’on pourrait espérer, les Ordres roulent d’abord pour eux mêmes, alors qu’ils devraient à la fois défendre le public contre les médecins et ceux-ci contre l’administration et quelques fois contre la mauvaise foi d’un patient ou de confrères jaloux, les Ordres se permettent souvent et tout seuls de détruire leurs propres membres avec une brutalité et un intégrisme incompréhensible. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE L‟intégrisme Médical et le conflit d‟intérêt La Médecine et la Pharmacie sont définitivement disqualifiées en matière d’humanité et de nutrition pour avoir caché, nié, dénigré les nutriments et l’importance des carences dans l’apparition de la maladie. Par ailleurs, la Pharmacratie a tiré de cette désinformation permanente les bénéfices qui ont fait toute sa richesse et sa puissance. Disqualifiées aussi pour avoir laissé souffrir et mourir des millions d’êtres humains qui auraient pu être soulagés ou sauvés. Disqualifiées pour avoir empoisonné des millions d’êtres humains avec des drogues notoirement toxiques. Disqualifiées pour avoir profité de la faiblesse, de la confiance et de la naïveté des malades et des citoyens. Sans la prévarication endémique, la corruption instituée et les réseaux établis, la Pharmacratie serait depuis longtemps inculpée pour une suite sans fin de crimes. Le Parisien du mercredi 12 décembre 2007 nous informe que deux Laboratoires sont «convoqués» par la justice «. «Entre 1994 et 1998, 21 millions de Français ont été vaccinés contre l‟hépatite B. Mille trois cent patients ont développé, depuis, des troubles neurologiques. On se dirige vers la mise en examen des deux Laboratoires qui ont élaboré le vaccin. «Le produit le plus lucratif des années 1990.» » Le laboratoire SKB (Glaxo) qui avait raflé le marché en 1994 à la barbe de Pasteur Mérieux a vu son chiffre d‟affaires exploser cette année-là, passant de 23 à 112 millions d‟euros. Pasteur Mérieux a quintuplé ses ventes en 1996 et le succès est devenu planétaire.» On comprend à la vue de ces chiffres qu’il importe peu à ces laboratoires d’être punis, les dirigeants condamnés à quelques mois de prison avec sursis ; le magot fut gigantesque, et une partie sera consacrée à des opérations similaires déjà débutées. La Douleur Est Mauvaise Conseillère La douleur crée chez le patient une dépendance, qui va lui faire accepter de prendre tous les médicaments prescrits au cours de consultations avec des médecins différents n’ayant aucune connaissance des autres prescriptions. Ainsi vont se développer des interactions détruisant tissus et organes, et menant à la mort... La plupart des antalgiques, des médicaments sont toxiques et pris à long terme ou à forte dose vont détruire l’organisme du consommateur. La Douleur Peut Mener Au Suicide Le médecin personnel d’Elvis Presley lui a prescrit durant les huit mois précédant sa mort 199 ordonnances totalisant plus de 10.000 doses d’antalgiques, amphétamines, stupéfiants. Ce médecin a été pousuivi. Le cas de Michaël Jackson est similaire, et a également abouti à la condamnation de son médecin. Il est raisonnable de dire que la relation entre un médecin et ce genre de malades, si elle est un temps profitable financièrement et socialement, ne peut que se terminer par une catastrophe pour les soignants. Une étude récente par le Dr. Patricia McGettigan, chercheur au Hull York Medical School, démontre que l‟un des simples antalgiques de Novartis augmente les risques de crise cardiaque de 40%, et les risques d‟accidents vasculaires cérébraux (AVC) de 98%. Sans exception, tous les coupe-douleurs sont dangereux lorsqu‟ils sont prescrits et/ou consommés en quantité et sur une longue durée. Un Médecin de Limay (1970) «Tout se passe comme si, alors que vous avez un doigt pincé dans une porte, on vous donne :Antalgiques pour la douleurAntiseptiques, AntibiotiquesAntiInflammatoiresTranquilisantsMais personne n‟ouvre la porte» La douleur, par les visites répétitives aux médecins, par les quantités impressionnantes d‟antalgiques qui sont prescrits produit des chiffres d‟affaire colossaux dont profitent l‟industrie de la maladie et ses sponsors. Les Bugs Médicamenteux En matière de produits pharmaceutiques, les médicaments se succèdent les uns derrière les autres, à la queue leu leu, dans une sorte de cercle vicieux infernal dont personne ne peut prévoir l’issue. Beaucoup de médicaments créent un état de dépendance irrémédiable, sauf à lire et utiliser les informations contenues dans ce livre... ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 83 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE IMPORTANCE DE LA DOULEUR HYPERSENSIBILITE AUX CHAMPS ELECTROMAGNETIQUES La douleur est un signal, une sensation pénible et désagréable, mais aussi, un signal indispensable à l’intégrité de notre corps. L’électroception, faculté de détection des champs magnétiques ou électriques n’est pas donnée à tout le monde. Pour les personnes qui les ressentent, c’est souvent une sensation extrêmement désagréable. Les chevaux repèrent facilement l’absence de courant dans une clôture électrique et en profitent. Proprioception, équilibroception :La proprioception est la perception de son propre corps. L’équilibroception n’est perçue que lorsqu’elle disparaît sous l’effet de la maladie et des médicaments. En élevant le seuil de la douleur, la vitamine C agit positivement sur les brulûres, les démangeaisons, les douleurs dues aux orties et autres causes. La Chaleur :La thermoception est présente dans notre vie; nous avons tous eu trop chaud ou trop froid. Dans certaines circonstances, ces sensations deviennent des douleurs. La maladie de la chaleur dont j’ai souffert moimême lors d’une foire à Bordeaux est caractérisée par une très grande fatigue, et des démangeaisons pénibles. Souffrir de la chaleur peut se traduire par un «Coup de Chaleur». Le Froid : Des fouilles, par l’équipe des archéologues et des scientifiques, dirigées par le docteur Rimantas Jankauska, Pathologiste à lřUniversité de Vilnius ont permis la découverte de l’une des fosses communes où les corps des soldats de l’Armée de Napoléon morts pendant la retraite de Russie ont été ensevelis. Il ressort de l’examen des corps que les soldats ne sont pas morts au combat, mais de froid, de privation et de maladie. Des recherches anciennes sur le rat et le cochon d‟Inde ont montré que des taux élevés de vitamine C peuvent contrecarrer les effets du froid. Livingston, de son côté, fit deux études intitulées respectivement «Changes in cold induced vasodilatation during artic exercises» Journal of Applied Physiology 40:3 455-457, March 1976 « Effects of vitamin C on cold induced vasodilatation» Lancet 319-320, 7 August 1976. Il en ressort que le corps peut s’adapter au froid d’une manière très efficace par un phénomène appelé Cold Induced Vasodilatation, soit vasodilatation sous l’effet du froid. Mais cette vasodilatation est dépendante de la présence de vitamine C dans la circulation. Lors d’un symposium qui se passa à Novosibirsk en Sibérie, un groupe de savants soviétiques confirmèrent que de L‟Insensibilité Congénitale à la Douleur C’est chez les personnes qui en sont privées, pour une raison ou une autre, que l’intérêt de la douleur prend toute son importance. L’absence de sensation ou de douleur, dont la personne n’a pas conscience va provoquer des lésions graves, par frottement, compression, rendant impossible toute cicatrisation. Un médecin américain, Paul Brand qui a compris toute son importance en travaillant avec les lépreux, a écrit un livre intitulé: «PAIN, A GIFT NOBODY WANTS» par Paul BrandSoit, «Douleur, un cadeau dont personne ne veut». Insensibilité Iatrogène Les patients recevant une chimiothérapie perdent souvent toute sensibilité aux extrémités, leur équilibre en est compromis, les risques de se brûler ou de se blesser sont importants. LA CARENCE EN VITAMINE C Nous allons voir dans ce chapitre que la responsabilité de cette carence nous semble de plus en plus grande dans l’apparition de la douleur. La prévention marche extrêmement bien, et la correction a posteriori est efficace, d’autant plus qu’une partie de la vitamine C est utilisée pour combattre et minimiser les effets secondaires des produits antalgiques prescrits et absorbés en quantités souvent importantes. Une partie importante de la vitamine C est utilisée en permanence pour combattre les radicaux libres issus de la toxicité buccale. (Thomas Levy) La Carence en vitamine C, un coupable qui se cache et des organes et des victimes qui hurlent Sensations Le toucher ne procure que des sensations sauf si la source est très chaude ou très froide, piquante ou urticante, etc... Les morsures d’animaux comme les serpents, chiens peuvent avoir une puissance considé2 rable, jusqu’à 250 kg par cm et, à elles seules peuvent être à l’origine d’un choc. La Faim, La Soif, lorsqu’elles se prolongent, provoquent des souffrances insupportables. Malheureusement, les carences de minéraux ou de vitamines ne donnent aucun signal d‟alarme reconnu. 84 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE grandes quantités de vitamine C étaient nécessaires pour l’adaptation au Grand Nord. Si l‟on prend régulièrement de la vitamine C, on supporte mieux le froid et le chaud. LES SENS ET LA DOULEUR Audition :C’est à Londres, où j’écoutais une conférence donnée par le Professeur Cheraskin sur la Chélation, que je surpris par hasard, dans le hall du congrès, une conversation entre deux Anglais. L’un d’eux expliquait à l’autre que, souffrant subitement de surdité totale et ne trouvant en Angleterre aucun spécialiste capable de l’aider, il s’était rendu aux États-Unis afin d’y recevoir un traitement par perfusion de nutriments et en particulier de vitamine C, additionnée de traces d’Edta (acide éthylène diamine tétraacétique : chélateur de métaux) et qu’il avait retrouvé une audition normale après quelques semaines. Quelques instants plus tard, après avoir discuté avec cet ex-sourd, j’appris qu’il avait ouvert à Londres le premier centre de Chélation anglais afin de permettre à d’autres de guérir également. Ce jour-là fut le point de départ d’une grande décision personnelle : ouvrir à Paris, le premier centre de Chélation en France, ce qui fut fait en 1989. J’avais été très impressionné par résultats inégalés de cette procédure pour la santé humaine aussi bien pour les problèmes cardiaques et vasculaires que pour la plupart des maladies dégénératives. L’hyperacousie est une exacerbation de la réception des sons, caractérisée par une hypersensibilité de l’ouïe à certaines fréquences, la personne trouvera insupportables des sons normaux pour d’autres, une cuillère posée sur la table devient un matyre... Vision :Je dois remarquer qu’en 1989, parmi les Médecins chélateurs américains ou d’autres nationalités, rencontrés dans les Congrès de Chélation, aucun ne pensait que ce procédé pouvait rendre la vision à certains aveugles. J’étais persuadé du contraire et la suite me prouva que j’avais raison. La perte de la vision est très mal supportée, certaines personnes en deviennent suicidaires, c’était le cas de notre premier patient aveugle de notre centre de Chélation. Diabétique, il avait perdu la vue depuis quelques mois et aucun des célèbres ophtalmologistes consultés ne lui avait laissé espoir. C’est son fils qui nous l’amena, presque de force: il mit quinze jours à se décider et il reçut une première perfusion. Quelle ne fut pas la surprise générale lorsqu’il arriva seul à son second rendez-vous, une semaine plus tard, lisant fièrement sa montre, il dit aux autres malades : « il est 14 heures, je vois clair, j‟ai fait le code de la porte d‟entrée »... Les semaines suivantes, ses pieds dégonflèrent au point qu‟il put échanger ses pantoufles contre des souliers et dut faire attention, car il risquait de perdre une chevalière qui menaçait de s‟échapper de ses doigts dégonflés. Le Glaucome :Le Glaucome est très certainement lié à l’hypoascorbémie endémique de la population. Cette affection grave qui se traduit par une pression intraoculaire élevée, et qui touche une grande partie de la population peut provoquer la cécité. En 1966, un groupe de chercheurs italiens de Rome, le Docteur Virno et ses collègues ont publié les résultats de leurs recherches sur la résolution du Glaucome par l’utilisation de la vitamine C. Virno et al, étudièrent les traitements d’urgence du glaucome aigu. Ils ont montré l’impact de la vitamine C qui dans un dosage de 0,4 à 1 gr par kg de poids, par voie intraveineuse administré en solution à 20% au ph 7.2 à 7.4, provoque une hypotonie marquée du globe oculaire en approximativement 60 à 90 minutes. Un patient présentant douleurs et acuité visuelle diminuée, associées à une hypertension intra oculaire vit ses symptômes disparaître en quelques minutes et sa pression intraoculaire revint à la normale en une heure. Alan Clemetson «Vitamin C» J’ai eu le plaisir de voir de nombreuses personnes cesser de souffrir et normaliser leur pression intraoculaire par la prise de vingt à quarante grammes quotidiens de vitamine C par voie buccale et, ce, en une trentaine de jours. La Cataracte Dans le monde, cinquante millions de personnes souffrent de cataracte. Une étude conduite à Tufts University à Boston USA, laisse penser que la consommation régulière de quantités suffisantes de vitamine C peut réduire le risque de cataracte de 77 % chez les femmes. Diet may prevent cataracts - Tufts University Human Nutrition Research Center on Aging (Judy McBride) En 1977 Mann pensait déjà que la carence en vitamine C jouait un rôle important dans l’apparition de la cataracte. Les chercheurs Varma 1987, ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 85 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Lohmann 1987, et Blondin 1987 sont tous d’accord pour dire que les Anti-Oxydants tels que l’Acide Ascorbique, (Vit C) et l’Alpha Tocopherol (Vit E) protègent la structure protéinique du cristallin contre la photooxydation et peuvent donc être utiles et retarder le développement de la cataracte. Olfaction & Gustation : Lorsque ce patient se présenta, il m’expliqua qu’il avait perdu le goût et lřodorat, qu’il avait vu en vain pendant quatre mois toutes les sommités. Une telle atteinte lui gâchait la vie. En effet, directeur d’une grande société, sans être un gastronome, le fait de ne plus faire la différence entre de lřeau et un bon vin, ni entre deux plats lui était insupportable. Sans être en dépression, il était sérieusement perturbé, ayant pris tous les médicaments prescrits par les grands patrons sans aucun résultat, il était très découragé. Ce n’est donc qu’après un interrogatoire précis, qu’enfin toute la vérité éclata. En visitant virtuellement son lieu de travail, le grand bureau directorial et en ouvrant tous les placards, nous découvrîmes derrière une porte, toutes les batteries d’accus de l’entreprise, notre patient respirait des vapeurs d‟acide sulfurique chargées de plomb. Il est important de préciser que cette consultation eut lieu il y a cinquante ans, car, à cette époque, les systèmes de téléphonie intérieure fonctionnaient avec de grosses batteries d’accus. La vitamine C étant le meilleure pour ne pas dire le seul antipoison de ce métal très toxique qu’est le plomb, nous lui conseillâmes de quitter définitivement ce bureau et de prendre chaque jour dix grammes de vitamine C. Il ne fallut quřune huitaine de jours pour que son agueusie et son anosmie disparaissent et que tout redevienne normal. C’était il y a bien longtemps, de nos jours, je l’adresserais à un centre de perfusion de vitamine C ou un médecin lui ferait trois ou quatre perfusions d’une vingtaine de grammes. LES DOULEURS DřORIGINE TRAUMATIQUE Le célèbre Irwin Stone, inventeur de la C-Salts témoigne (en le citant) : « Dans la région de Rapid City, South Dakota, nous avons eu un très grave accident d’auto, un conducteur ivre roulant sur la mauvaise moitié de la route nous a percutés de face à 120 Km heure. Mon épouse et moi-même fûment sérieusement blessés et la seule raison pour laquelle nous avons survécu résidait dans le fait que nous 86 prenions chaque jour depuis plus de dix ans des mégadoses de vitamine C. À aucun moment, nous ne subîmes ce choc profond qui tue la plupart des victimes d’accidents graves. Ceci nous permit de vérifier, dans le cadre d’accidents graves, l‟incroyable potentiel pour la survie offert par la vitamine C. Nous avons consommé quotidiennement des quantités de cinquante à soixante grammes par voie buccale, durant toute notre hospitalisation. Mon épouse se remit rapidement et me servit d’infirmière tandis que j’eus à subir cinq opérations chirurgicales sans aucun choc ou suites opératoires. Mes fractures osseuses multiples consolidèrent si rapidement que nous fûmes en mesure de quitter l‟hôpital en moins de trois mois et d’entreprendre un voyage de 3000 Kms pour retourner chez nous. En dépit des prédictions médicales qui ne me voyaient pas capable de me mettre debout avant au moins un an ou davantage, je quittais, aidé de béquilles, l’hôpital par mes propres moyens et sur mes deux jambes. Je me remis au travail dans mon laboratoire deux mois plus tard. Une grave blessure à la gorge et mon larynx, très endommagé par une partie de la colonne de direction, inquiétaient les médecins qui doutaient que je puisse de nouveau parler un jour.» « Grâce à un régime très important en vitamine C, le problème se résolut lentement et je fus bientôt capable d‟assumer les discours liés à ma charge de Président de Société Scientifique, avec cependant une voix d‟un timbre légèrement différent.» Irwin Stone. Fifty years of research on ascorbate and the genetics of scurvy. Orthomolecular Psychiatry 1984, Volume 13 Fourth Quarter, p 280. Le fils du Docteur Stone, avocat, nous a précisé que, à l’exception du bras droit, tous les membres de son père étaient fracturés en un ou plusieurs endroits, avec hémorragies internes et externes..... ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE IL EST INTÉRESSANT DANS CE RÉCIT D‟OBSERVER QU‟A AUCUN MOMENT, IL N‟EST QUESTION DE DOULEURS, NI DE DROGUES ANTALGIQUES. LES DOULEURS DE CAUSES «INCONNUES !!!»... La Glossodynie, la Stomatodynie La sensation de brûlure de la bouche ou bien de la langue est une affection dite bénigne par ceux qui ne l’ont jamais éprouvée. En réalité elle est d’autant plus pénible qu’elle peut être de longue durée, ce qui va amener la victime à chercher de l’aide auprès de spécialistes qui bien sûr vont proposer des traitements à base d’anxyolitiques, de tranquillisants, d’antidépresseurs ou de neuroleptiques. Par curiosité, j’ai téléphoné à l’un de ces spécialistes (avec lequel j’avais fait mes études et posé la question suivante: « J’ai en consultation une femme atteinte de glossodynie: « Que conseilles-tu dans ce cas? « « Quelles sont les dernières avancées de la science médicale à ce sujet ?» Quelques considérations médicamenteuses sont d’abord énoncées puis il a répondu! « C‟est psychiatrique, adresse-la donc à un psychiatre » Je poursuivis en lui disant: «Mais c’était déjà conseillé lorsque nous faisions nos études, donc rien de changé ?» « Rien de changé » a-t-il répondu. Si l’on en croit la littérature, les glossodyniques auraient souvent un profil anxieux ou dépressif. Nous le serions aussi si au fil des consultations multiples personne ne nous délivrait d’une douleur lancinante... Heureusement, le Professeur Cheraskin m’avait donné bien longtemps auparavant une explication et une solution qui marchait très bien si le patient coopérait. Je l’ai appliquée et cette glossodynie qui martyrisait le patient depuis des mois disparut en une semaine. Un Trouble Grave De La Glycémie Pour le Professeur Cheraskin, la glossodynie, et la stomatodynie sont le résultat d‟un trouble de la glycémie. Ces troubles disparaîssent avec la suppression totale de toute consommation d‟hydrate de carbone raffiné (sucre raffiné) et la consommation d‟une dizaine de grammes de vitamine C (sans sucre évidemment) par jour. Ces Problèmes De Dyslycémie Seule la curiosité m’a poussé à faire le test d’hyperglycémie provoquée. Ce test a été considéré comme normal malgré le fait qu’il m’a rendu presque malade Ce test pratiqué sur un patient à jeun depuis douze heures au moins et consiste à lui faire boire 250 ml d’eau additionnée de 75 g de glucose en moins de 5 minutes. Une première prise de sang le matin, puis une prise de sang toute les trente minutes pendant deux heures. Le Professeur Cheraskin était très opposé à ce genre de test. Il préconisait une étude de la glycémie sans modifier les habitudes de vie du patient. Il devait donc fumer comme d’habitude, manger sucré, boire des cannettes de boisson gazeuse, bref, toutes les erreurs habituelles. Le Professeur cheraskin raconte qu’au cours d’un test traditionnel, le patient est passé successivement d’un état d’extrême agitation à celui de prostration, est devenu aveugle pendant quelques minutes, puis il a fini par perdre connaissance, puis se réveilla enfin. En dépit de ces effets, le résultat du test fut qualifié de normal. Chez un individu normal, menant une vie saine, la glycémie ne varie pas, elle est pratiquement rectiligne. Par contre, de la manière dont le Pr Cheraskin mène son test, on observe chez les malades un phénomène intéressant, la Dyslycémie. Au cours des analyses sanguines, on découvre des variations rapides et importantes de la glycémie, c’est la Dyslycémie qui est pathologique. Un de mes avocats se trouvait mal s’il mangeait une glace, (hypoglycémie réactionnelle), pour d’autres, une boisson gazeuse suffit. Il s’agit d’une violente décharge d’insuline en réponse à la consommation exagérée d’hydrate de carbone raffiné. Voyons maintenant à l’aide de deux exemples comment la glycémie ou ses variations peuvent provoquer de violentes douleurs. Patient N°1 . Femme, médecin gynécologue, 35-40 ans. Se plaint de douleurs permanentes de toutes ses dents qui sont intactes et magnifiques. Nous cherchons à lui expliquer que la Dyslycémie est responsable de cette hyper sensibilité. Et la réponse fut surprenante. « Je suis marié, maintenant, je peux devenir grosse ! « Nous apprenons qu’elle ne sort qu’accompagnée d’un « chaperon « chargé par son époux de l’empêcher de pénétrer dans les confiseries... Patient N°2 .Américaine, dents magnifiques, épouse d’un psychiatre, ils voyagent en Europe. Son médecin dentiste américain a entrepris de lui dépulper (tuer le nerf) sur sa ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 87 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE demande insistante, l’une après l’autre des dents (intactes) qu’elle accuse de la faire souffrir le martyr. Dans les huit à quinze jours du traitement d’une dent, une autre prend la suite pour lui faire souffrir l’enfer. Le massacre pulpo-dentaire se poursuit malgré les réticences des praticiens qui se succèdent. Tout devient évident lorsque j’apprends qu’elle souffre d’un diabète grave, (troubles ischémiques associés). De nos jours, des perfusions de vitamine C résoudraient les problèmes presque instantanément. (étroites relations entre la vitamine C, le glucose et l‟insuline). Homéostase, Glycémie, normale si : A jeun : <1.15 g /l Après 2 heures après ingestion de 75 g de glucose : < 1.40 g /l CES DOULEURS CHRONIQUES QUI GÂCHENT LA VIE Une femme d’une trentaine d’années souffre d’algies faciales répétitives depuis des années. Ayant consulté toutes les sommités médicales sans aucune amélioration, elle décide, désespérée, de tenter une opération du cerveau aux USA. Sur le point de partir et alors qu’elle consulte pour sa fillette, elle décrit ses douleurs au médecin- dentiste, le Dr. C.. Celui-ci prend une série de radiographies sous des angles nouveaux. Alors qu’aucune des radios prises auparavant ne révélait la région haute de la zone des molaires de sagesse supérieures, une dent de sagesse incluse est découverte dans la zone postsinusale, puis extraite. Les douleurs épouvantables qui perduraient depuis des années cessèrent immédiatement, l‟opération du cerveau fut annulée. On comprend, en lisant ces lignes, que tant de douleur ne peut que susciter le désir irrépressible d’utiliser des antalgiques puissants qui, pour beaucoup, sont addictifs ou d’accepter des opérations chirurgicales inutiles qui ,souvent, provoquent des paralysies dramatiques. Et c’est ainsi que les affres de la douleur peuvent naturellement mener aux drogues de plus en plus dures ou à des amputations épouvantables. Ils Ont Demandé De L‟aide, Sans Succès Parfaitement sain d’esprit, un homme de 90 ans se plaint de douleurs si pénibles qu’il est hospitalisé à cinq reprises pour une durée de quatre ou cinq jours. Durant ces séjours, tous les examens possibles sont effectués, mais les médecins ne peuvent déterminer la cause de ses douleurs qu’aucun antalgique ne semble calmer. 88 Désespéré, il se jette d’un cinquième étage. Communication personnelle de Guy, l’un de ses fils. Il Était Prêt Au Suicide Un homme riche et puissant se plaint de douleurs récurrentes, résistant aux antalgiques et lui rendant la vie impossible. Il consulte sans succès toutes les sommités des principaux hôpitaux américains. Aucun des examens, aucune des propositions, aucune des tentatives thérapeutiques des Patrons ne parviennent à faire disparaître les douleurs fulgurantes qui apparaissent sans raison apparente. Sans plus d’espoir, il commence sérieusement à considérer la solution ultime du désespoir thérapeutique: le suicide. J’ignore les circonstances qui l’ont poussé ou conduit à se faire examiner par celui qui était considéré à l’époque comme le maître de la médecine dentaire aux USA, (un Institut poursuit son oeuvre de nos jours), mais ils se rencontrèrent. Le Professeur L.D. Pankey fit un examen complet de la sphère buccale et en particulier de l’occlusion, manière dont la mandibule et le maxillaire supérieur fonctionnent et dont les dents s’articulent les unes avec les autres. Il découvrit bientôt un trouble de l‟articulé, la forme d’une dent perturbait la fonction masticatoire. La correction consista à meuler légèrement la dent responsable. Jamais plus les douleurs ne réapparurent... Communication personnelle : Pr. Jean Roger Paris Ces Douleurs Faciales L‟incapacité de certains spécialistes à lire et interpréter les radiographies est stupéfiante et peut conduire à des interventions neurologiques désastreuses. Telle cette patiente, qui souffrant de sérieuses douleurs de la face, subit une chirurgie qui se solda par une paralysie faciale. À postériori, un examen à la loupe des radiographies révéla une zone inflammatoire dans la région canine supérieure et au milieu de celle-ci, les restes presque complètement résorbés d’une canine incluse. Cette canine et l‟inflammation qui l‟avait détruite m’ont semblé être une cause très probable des douleurs faciales de la patiente. De toute façon et afin d’éviter toute perte de chance (jargon juridique), il était impérieux de commencer par le nettoyage de cette région, ce qui ne présentait aucun danger... Le Cas Particulier Des Dents De Sagesse Les douleurs ayant pour origine les dents de sagesse sont fréquemment d’une localisation tellement vague que ni le ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE patient ni le praticien ne pensent aux dents... La dent de sagesse peut provoquer des douleurs par le seul fait de son inclusion, mais, le plus souvent, une voie d’accès permet aux bactéries de se frayer un chemin et de provoquer une carie dont la présence est d’autant plus difficile à mettre en évidence qu’elle concerne une part plus large de la dentine, rendant un diagnostic basé principalement sur une différence de densité, alors inexistante. Un homme consulte un chirugien dentiste pour une sensibilité de deux incisives inférieures, après traitement de celles-ci, des maux de tête, qui duraient depuis dix ans, disparaissent. Ces incisives inférieures avaient été usées en biseau par la brosse à dents et le paquet vasculo-nerveux s’était nécrosé, entretenant un phénomène infectieux et provoquant des raréfactions osseuses. Défaut D‟Intervention Trop souvent, le patient qui souffre et cherche de l’aide ne reçoit qu’une prescription standard d’antibiotiques et d’antalgiques sans aucune tentative de diagnostic. On se trouve alors confronté non seulement à la douleur, mais à la fureur. «Une mère et son fils de 12 ans se présentent sans rendez-vous, l‟enfant manifestement en grande souffrance depuis trois jours et la maman dans un état de désespoir et de fureur que je n‟avais jamais observé. Cette mère avait cherché de l‟aide dans trois services hospitaliers pour son fils qui souffrait épouvantablement de la région incisive supérieure. Chaque service s‟était contenté de prescrire classiquement des antalgiques, antibiotiques, anti-inflammatoires. La maman avait suivi les instructions qui n‟avaient eu aucun effet sur la douleur. En les voyant dans cet état, je n‟eus d‟autre choix que de décommander mes patients afin de pratiquer une intervention chirurgicale d‟urgence sur l‟enfant. Il s‟agissait de libérer le pus sous grande pression dans l‟os de la mâchoire. Les anesthésies locales, dans ces circonstances, sont délicates, mais réalisables. Il faut donc, après avoir mis l‟os à nu, y percer un trou, en se souvenant que la pression est telle que le pus peut en jaillir à plus d‟un mètre. Ce fut le cas, mais celui-ci fut recueilli dans une compresse. La bonne nouvelle est que le soulagement de la jeune victime fut instantané, toute douleur disparaissant aussitôt la pression relâchée. La légitime fureur maternelle s‟estompa de suite.» Irradiation Au Laboratoire Lors de l’examen d’un patient se plaignant de douleurs multiples, on put constater que ses dents avaient la consistance d’un morceau de sucre mouillé. On trouve souvent cette consistance chez les pâtissiers qui vivent dans une atmosphère sucrée. Ce n’était pas le cas, il était chercheur et quelques questions nous permirent de découvrir que, dans son laboratoire, des substances radioactives trainaient sur toutes les paillasses....Renseignement pris, seules les techniciennes de surface s’en méfiaient. LES TESTS BIDONS ET LEURS CONSÉQUENCES Des tests génétiques qui prédisent le cancer du sein poussent nombre de femmes apeurées vers l’amputation des deux seins sans autre raison ou motif. Alors que seuls 5% des cancers du sein diagnostiqués ont peut-être un rapport avec un gène détérioré; des malfaisants osent affoler des femmes au point de les pousser à l’amputation. Il faut être fou de peur et de douleur psychique pour en arriver à de telles extrémités. Un de mes amis, sans doute dans le même état, s’est fait faire un «pontage cardiaque préventif» juste parce que son frère venait de mourir du coeur. Les tests rapportent des fortunes à leur propriétaire, les médiats se déchaînent pour les imposer à tous. Peu leur importe de briser des vies et des familles à l’aide de faux tests et de fausse science. Nous sommes dans le monstrueux. Souvenons-nous, la paternité du test sur le Sida s’est débattue entre le Président Mitterand et le Président des États-Unis, cela donne une idée des enjeux et des sommes en cause. CANCÉREUX TERMINAUX Le Docteur Ewan Cameron fit une première étude portant sur 500 patients atteints de cancers terminaux. Ses conclusions sont frappantes et, à ma connaissance, uniques en cancérologie. En le citant : « Entre le cinquième et le dixième jour de traitement et chez de nombreux patients, la réponse fut en fait très impressionnante. Le patient entrait dans un état de bien-être accompagné d‟un tableau clinique amélioré. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 89 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Cela pouvait prendre la forme de soulagement, en particulier des douleurs de pression comme les douleurs de métastases du squelette, un ralentissement de l‟accumulation de cellules malignes, une tendance à la disparition de la jaunisse maligne, et un grand soulagement de la détresse respiratoire.» Docteur Ewan Cameron Dans la première étude clinique, «Vele of Leven» publiée par Cameron et Bairg en 1973 sur la vitamine C et le cancer, ont été décrits la disparition spectaculaire des douleurs osseuses sur quatre patients sur cinq, porteurs de métastases osseuses extensives. L’hypothèse émise fut que cette disparition était due au ralentissement de l’invasion néoplasique dans un environnement confiné. Nous sommes portés à croire comme nous l’avons exposé auparavant que les douleurs osseuses sont en partie dues au scorbut, à l’anoxie tissulaire qui en résulte et à la présence d’un oedème. Mais le plus frappant dans cette étude se trouve être le fait que ces patients qui avaient reçu pendant de longues durées des doses très importantes de Morphine et de Diamorphine puissent en être privés, après quelques jours, sans aucun effet secondaire. Non seulement purent-ils être délivrés de ces substances dangereuses, mais aucun ne les réclama ni ne souffrit de leur sevrage. Nous verrons plus tard que la vitamine C est utilisée par des «Parole Officers» aux USA et au Canada pour libérer les drogués à l’héroïne de leur funeste habitude, et ce, sans aucune souffrance. Avant d’avoir lu plus attentivement les livres d’Ewan Cameron et de Linus Pauling : je me disais à quoi bon vivre quatre fois plus longtemps dans l’environnement carcéral hospitalier, pour finalement y mourir. J’avais tort, car ceux qui eurent la chance de recevoir cette vitamine C de la part de ces grands médecins compétents et courageux passèrent dès cet instant des mois paisibles dans un bien-être inattendu et inhabituel. Fin 2009, de très nombreux centres médicaux dans le monde utilisent la vitamine C seule ou associée à la chimiothérapie ou à d‟autres approches. La vitamine C eut-elle été un médicament nouveau, breveté par un grand laboratoire, toute la presse médicale et la presse grand public en auraient fait de grands titres. 90 Mais les pressions et le pouvoir financier de ceux qui dirigent, organisent et profitent de la maladie est tel que personne n’en parla. SUPPRESSION DES CAUSES DE DOULEUR Deux Roues :Je roulais tranquillement dans ma 2 CV lorsque, devant moi, de l‟autre côté de la route, un motocycliste perdit l‟équilibre et tomba coinçant une jambe sous le pot d‟échappement d‟une très grosse moto. À ce moment-là, je roulais encore, freinais et m‟arrêtais vingt mètres plus loin. Étaient présents sur le trottoir, à trois mètres du blessé, un agent de police et deux autres personnes, l‟homme sous sa moto poussait des hurlements. J‟eus le temps de freiner, de stopper la voiture, d‟en descendre, de traverser l‟avenue de Friedland à Paris, de redresser la moto et de libérer enfin le blessé qui cessa de hurler de douleur sans que les trois spectateurs, l‟agent de police et les deux autres personnes, pour lesquels le temps semblait arrêté, ne bougent, ni ne viennent m‟aider. Voiture Ma fille Nathalie assista à un grave accident de la circulation et fut la première à comprendre pourquoi une femme se mourait dans l‟un des véhicules. Coincée sur son siège, la femme était étouffée par son volant dans une voiture à la structure totalement disloquée. Aucun des spectateurs n‟avait réagi, se contentant d‟attendre les secours. Nathalie parvint avec beaucoup de difficultés et se blessant sur une tôle déchiquetée à actionner le levier permettant au siège de reculer. Ainsi fait, la blessée libérée de son volant devenu un objet de torture et de mort se remit à respirer à nouveau. Sport De Montagne À faible vitesse et devant un groupe de plusieurs personnes, un skieur tomba très mal, se retournant le genou. Je skiais à proximité trente mètres au-dessus de lui, et ses hurlements attirèrent mon attention et forcément celle des personnes arrêtées à deux ou trois mètres de lui. Voir la position grotesque d‟une jambe à l‟envers, genou retourné est, je dois le dire terriblement impressionnant. C‟est sans doute pour cela que personne ne bougea. Je m‟arrêtais à quelques mètres de lui, détachais mes skis, allais vers lui, le soulevais, il souffrait toujours le martyr. Personne n‟avait bougé. Regardant son genou ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE à l‟envers, je lui déclarais que, à sa place, je remettrais d‟un coup sec ma propre jambe à l‟endroit. Je n‟avais pas fini de parler qu‟il redressa sa jambe sans aucune difficulté, la douleur s‟atténua d‟un seul coup. Lorsque les secours arrivèrent, son visage était presque détendu. DOULEUR INTENSE INSTANTANÉE ET DÉCONNECTION Âgé de quinze ans, j‟ai été assez stupide pour prendre, à la suite d‟un pari, une piste de ski très en pente. Je n‟avais sans doute pas les capacités requises et une chute magistrale me brisa tibia et péroné de la jambe gauche. Sans aucune douleur, je me rendis compte des dégâts en mobilisant les deux morceaux. Un gendarme se présenta bientôt, me vit allongé, mais serein sur la neige et mit d‟emblée en doute toute existence de fracture. C‟est alors que, en toute inconscience, je pliais ma jambe à 45°. Le gendarme devint livide, et je crus qu‟il allait tomber. Il cessa de mettre en doute l‟existence de cette double fracture. Ce n‟est que le lendemain et les jours suivants que la douleur se manifesta et que je fus mis sous morphine, produit et sensation que je détestais d‟emblée. Dans une autre circonstance, à quinze ans, un médecin fut obligé de m‟arracher un ongle, ce qu‟il fit sans anesthésie, mais avec adresse. Je me souviens encore avoir vu trente-six chandelles, entendu des sifflements dans mes oreilles, mais n‟ai ressenti aucune douleur... Témoignage, Communication Personnelle De « Jane « À l‟âge de 12 ou 13 ans, j‟ai voulu fermer une fenêtre de la classe de cours à cause du courant d‟air. L‟une des vitres était fendue. l‟un de mes bras est passé au travers. Je n‟ai rien vu tout de suite. Ni rien senti. Lorsque j‟ai vu l‟une de mes copines changer de couleur et tomber à la renverse, je me suis demandé ce qui se passait. Mon poignet droit était profondément coupé. Je pouvais voir les tendons bouger... Et il y avait du sang partout. J‟ai été recousue « à vif « et n‟ai pas senti grand-chose. La douleur est venue 2 heures après... Mon frère a eu un sérieux accident de moto. Il a fait un «tout droit» dans un virage, déséquilibré par son passager. Et, dans la trajectoire, il y avait un poteau téléphonique. Celui-ci a été sectionné, net. Mon frère s‟est retrouvé projeté au-delà du talus. Sonné. Mais, prêt à se relever. Sauf que l‟une de ses jambes passait audessus de son épaule (fémur éclaté). Aucune douleur. Il l‟a saisie et remise droite comme il faut. Venait ensuite le tour du pied qu‟il avait vu tomber tout seul (angle bizarre au niveau de la cheville) en déplorant que celui-ci soit cassé aussi. Pareil, il l‟a remis droit. Sans aucune douleur. Comme il ne pouvait se lever, il a rampé pour voir où en était son copain (petite fracture du tibia) et attendu. Les secours sont arrivés une heure après. La douleur aussi. Épouvantable. Il a passé 24 h en salle d‟opération. Les radios du fémur ne montraient plus un os, mais une bouillie d‟os. Les douleurs pré et post opératoires ont été si intenses qu‟il a perdu 10 kgs en une semaine. Son immobilisation forcée n‟a pas arrangé les choses avec la fonte musculaire. Le chirurgien y a inséré une tige en métal, a réuni toute la bouillie autour. Il ne devait pas remarcher avant un an. 6 mois plus tard, il trottait comme un lapin. LES DOULEURS DE DOS Lorsqu’il dure depuis longtemps, on peut voir le mal de dos comme une véritable infirmité. Si cette condition frappe un employé ou ouvrier effectuant des tâches pénibles, elle mettra en péril l’emploi de la victime, donc sa famille entière. Ces douleurs insupportables et invalidantes vont conduire la victime à consulter de nombreux spécialistes qui vont prescrire des radios en série (inutiles pour le bien-être du patient), mais qui deviennent entre des mains malveillantes un puissant moyen de persuasion. Quelqu‟un, Un Jour, quelque part Lorsque je tentais de me baigner autre chose que les chevilles dans le lac salé aux États-Unis, il me fallut d‟abord avancer de plus d‟une centaine de mètres sans résultat sur des galets. L‟une de mes filles âgée de sept ans, découragée, ayant mal aux pieds, me demanda de la prendre dans mes bras et de la ramener au bord. Je ne fis que quelques mètres avant de ressentir les douleurs affreuses d‟une sciatique. La souffrance fut effroyable, aucun antalgique ne la ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 91 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE calma, pas plus que la prise d‟un cliché radiographique par un médecin Américain. Je regagnais la France en fauteuil roulant Deux médecins français me prescrivent des antiinflammatoires, sans aucun résultat. Aucune position n‟atténuait la douleur. Après une semaine de souffrance et d‟immobilité, la marche étant impossible, la situation semblait désespérée, personne ne pouvait m‟aider autrement que par des paroles d‟encouragement du genre : «Vous ne pourrez plus jamais porter de valises !» C‟est alors que je me souvins que quelqu‟un, un jour, quelque part, avait déclaré que la vitamine C dans des quantités d‟une dizaine de grammes par voie buccale pouvait atténuer ou faire disparaître les douleurs de dos. Sitôt dit, sitôt fait, je me mis à prendre 10 grammes de vitamine C chaque matin. Trois jours plus tard, je pouvais marcher, la douleur semblait s‟être évaporée, un délice. Pourtant, si plusieurs semaines plus tard j‟oubliais de prendre ma boisson matinale à la vitamine C, dès le début de l‟après-midi, mon pouce de pied se mettait à me faire souffrir. Bien plus tard, je me souvins du nom de celui à qui je devais la solution d‟un problème majeur, il s‟agissait du Professeur Linus Pauling qui avait fait une conférence devant le Congrès des États-Unis, évoquant les causes et la solution du mal de dos. Comme je rencontrais et écoutais avec ferveur toutes les interventions du Pr. Linus Pauling lorsque je me rendais aux États-Unis, c‟est sûrement lors d‟un congrès de Médecine Orthomoléculaire que l‟information providentielle m‟avait été fournie, puis oubliée. Dieu merci, les médecins s‟étaient trompés, je ne restais pas infirme comme promis et à soixante-dix ans, je pouvais porter dans les escaliers sur trois étages des machines à laver, aidé d‟un jeune de vingtcinq ans qui peinait beaucoup à la tâche et dut être remplacé (pour cause de carence en vitamine C). J‟avais compris après mon épouvantable expérience de sciatique qu‟il me faudrait protéger le tissu conjonctif de mes disques intervertébraux jusqu‟à la fin de mes jours en prenant une bonne dizaine de grammes de vitamine C en trois prises. Incidemment, 92 cette aventure douloureuse me fit perdre 10 kg de poids, en un mois...» Smith VH. «Vitamin C deficiency is an underdiagnosed contributor to degenerative disc disease in the elderly» med hypothesis 2010 apr 74(4) 695-7 LE MAL DE DOS, VITAMINE C ET OSTÉOPATHIE Le mal de dos peut aussi résulter de déplacements vertébraux et/ou de contractures associées. Pour l’avoir éprouvé un certain nombre de fois, pour avoir cherché des praticiens capables de me soulager, essayé l’acupuncture, les manipulations, les antalgiques le plus souvent sans succès, ce ne fut que, quand deux de mes amis, le Dr. Dominique Giniaux, Vétérinaire et un Étiopathe de Caen, le Dr. Dominique Linglin intervinrent, qu’enfin, j’avais trouvé la solution ostéopathique, rapide et efficace. Chacun d’eux était capable de me soulager en un tour de main. Personne n’a mieux résumé notre thèse sur la douleur que le Professeur Dominique Giniaux, ami, vétérinaire, ostéopathe, sculpteur, chercheur, auteur. «Nous avons un coupable qui se cache et une victime qui hurle». Dominique Giniaux, (Merci Domino) C’est ce qu’il me disait en me libérant en quelques instants d’une douleur incapacitante de l’épaule, qualifiée de périarthrite, qui durait depuis quinze jours, pour laquelle j’avais vu un praticien qui pendant une heure s’escrima à l’aide de toutes ses connaissances, acupuncture, ventouses, manipulation, etc. Malgré tous ses efforts, mon épaule et mon bras étaient toujours inutilisables, et la douleur persistait. Lorsque mon ami Giniaux intervint, il ne regarda ni ne toucha mon épaule, tant mieux, car même le contact sur la peau était insupportable. En quelques instants, il me remit en place quelques vertèbres et instantanément, la douleur de l’épaule s’évanouit, quel délice. J’attendais souvent une heure ou deux, car il exerçait dans un centre vétérinaire de la région parisienne sur les douleurs articulaires de chevaux de course de grand prix, et s’excusait de cette attente en me disant : « Je ne mélange pas les espèces » Mais le fond du problème se trouve aussi et peut-être surtout dans la carence du facteur C ( vitamine C) qui provoque une faiblesse de tous les tissus conjonctifs et en particulier des disques intervertébraux qui n’ont plus la consistance pour assurer leur rôle, permettant ainsi tous les «déplacements». On sait depuis toujours que la ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE carence en vitamine C provoque non seulement la destruction de certains disques, mais, également, une faiblesse des tissus environnants. La vitamine C est bien la solution décrite dans la littérature scientifique pour le mal de dos, qui résulte le plus souvent d’une faiblesse de carence des tissus conjonctifs constituant les disques intervertébraux.Sa consommation en quantité suffisante évitera dans une majorité de cas, des interventions chirurgicales mutilantes et incertaines ALGIES FACIALES ESSENTIELLES Dans le cadre des douleurs épouvantables qui sont tellement intenses que le malade souhaite la mort, nous avons les algies faciales essentielles. Les solutions antalgiques sont d’autant moins performantes que la victime ne peut ni prédire, ni prévoir l’apparition de la décharge douloureuse. Le plus désespérant pour la victime est que la médecine n’a aucune solution autre que la chirurgie ou l‟alcoolisation de nerfs, toutes deux dévastatrices. L’une ou l’autre de ces solutions entraînent des dégâts irréversibles, paralysie du nerf facial et défiguration définitive. Le pire est que souvent la douleur réapparaît. Des praticiens américains dont le chef de file est le Docteur Bouquot ont montré qu’il existe des zones osseuses contaminées, souvent des zones anciennes d’extractions qui peuvent être à l’origine de ces douleurs. En fait presque 75% de ces algies disparaissent définitivement après l‟éviction de l‟os contaminé. Heureusement, malgré le fait que la grande majorité des praticiens ignorent les règles de la chirurgie osseuse moderne, tous les sites d‟extraction ne deviennent pas des cavitations. La vitamine C joue évidemment un rôle important dans le succès de ces interventions. RHUMATISME, POLYARTHRITE RHUMATOIDE, RAA La douleur y est aiguë, chronique, invalidante selon les circonstances. Le thérapeute devra, dans un premier temps, en rechercher l’origine. Un RAA (Rhumatisme Articulaire Aigu) apparu immédiatement après un empoisonnement alimentaire scolaire (plusieurs victimes), a répondu spectaculairement à la prise de vitamine C par voie orale. L’enfant, d’abord pris en charge dans un service hospitalier, avait subi tellement d‟examens et de tests qu‟il ne supportait plus la seule vue d‟une blouse blanche. Par ailleurs, son état, loin de s’améliorer, s’aggravait et ses douleurs également. Sa maman commença alors à lui donner par voie buccale de la vitamine C-Salts et tous les symptômes disparurent rapidement. « Récemment, j‟ai décrit un cas de fièvre rhumatisme aiguë qui devint rapidement intolérante aux salycilates et présentait un très bas taux sérique de vitamine C effondré. La correction de la carence en vitamine C résolut rapidement le problème du patient. « Louis PELNER, M.D., Associate Physician, Greenpoint Hospital and Brooklyn Cancer ,Hospitals, Gastroscopist Beth Moses Hospital, Brooklyn, New York. Origine Dentaire Entre 1910 et 1923, après plus de dix ans de recherches, le Docteur Weston Price, assisté d‟une équipe de 60 scientifiques de haut niveau dont le Docteur Mayo (Mayo Clinic Rochester), écrivit un ouvrage en deux tomes de 703 pages, monumental à tous points de vue, sur la responsabilité des infections buccales en pathologie humaine : «Dental Infection, Oral And Systemic». Tome 1 «Dental Infections And The Degenerative Diseases» .Tome 2 Les photos qui suivent proviennent de ces deux livres illustrent le calvaire dřun adolescent entre 13 ans et 17 ans : L‟ état de la bouche de cet ado-lescent est effrayant, de nombreuses caries sont présentes, ayant en-traîné la mort et la gangrène des nerfs dentaires. Ces gangrènes ont elles-mêmes provoqué des lésions osseuses du maxillaire supérieur et de la mandibule ... Cet adolescent a souffert le martyr pendant quatre ans, depuis l’âge de treize ans jusqu’à l’âge de dix sept ans, malgré tous les soins médicaux, médicaments et antalgiques. Incapable de bouger, il passait la majorité de son temps allongé dans un lit avec des supports pour les bras et les jambes et dans une sorte de camisole. En l’absence de traitement autre que symptomatique et de diagnostic valable, toutes ses articulations et ses membres se déforment. « Il hurlait de douleur pendant des heures » Sa mère souhaite qu’il meure tellement la vie de son enfant est un enfer. Ce jeune adolescent qui n’avait plus ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 93 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE que la peau sur les os avait sans doute un problème de susceptibilité héréditaire puisqu’on pouvait retrouver chez ses deux parents des épisodes de crises de rhumatisme aigu. Il eut la chance d’être pris en charge par le Docteur Weston Price qui était expert en nutrition aussi bien qu‟en pathologie buccale. Le processus de détoxication buccale fut d’une extrême complexité. Le même jeune homme quelque temps après que toutes les dents infectées et l’os malade soient nettoyés. Il a été capable de construire un modèle réduit d’avion, mais des déformations articulaires persisteront. DOULEURS CARDIAQUES, VASCULAIRES Linus Pauling, de nombreux médecins, et particulièrement le Dr Rath considèrent que la carence en vitamine C de l’organisme est à l’origine de la dégénérescence du système vasculaire. Nous avons reçu au Centre Médical un homme dont les jambes le faisaient tellement souffrir que toutes ses nuits étaient perturbées depuis des mois. Après sa première perfusion, toutes ses douleurs avaient disparu... Un autre patient, ancien tailleur de pierre portugais, ayant de sérieux problèmes respiratoires mettait deux heures pour gravir ses cinq étages, avec un sac de courses, vers une bouteille d‟oxygène qui l’attendait chez lui. Il avait également une douleur violente dans le dos lorsqu’il se levait d’un siège et ne pouvait se verser à boire avec son bras droit... À la suite de dix perfusions, il était capable de monter les cinq étages avec deux sacs de provisions, lentement, mais sans s’arrêter. Ses douleurs du dos et du bras s‟étaient évanouies... Lorsque je vis madame X, en consultation, je n‟acceptais de l‟opérer qu‟en présence de son cardiologue car elle faisait régulièrement des alertes cardiaques. Comme d‟habitude, je recommandais à Madame X de prendre régulièrement une dizaine de grammes de vitamine C chaque jour. Vingt ans plus tard, je revis Madame X, bien vivante, qui me déclara que son époux lui préparait en cas d‟alerte cardiaque un grand verre d‟eau additionné de vitamine C qui la calmait immédiatement. J‟oubliais de lui demander des nouvelles de son cardiologue. G H CRUSSOL Gangrène Des Deux Jambes Souffrant d’une artérite des deux jambes et d’une gangrène des deux jambes, un homme refuse 94 l‟amputation à la porte de la salle d’opération. Il se fait conduire en ambulance à l’aéroport où il prend un avion en direction du grand Centre de Chelation de Kansas City, chez le Dr McDonagh. Il y arrive sans avoir prévenu, sans rendez-vous. Les médecins qui l’examinent sont épouvantés, ils sont en présence d’une gangrène des deux jambes. Confrontés à une double contrainte, ils savent que leur responsabilité est d’ores et déjà engagée par la demande d’admission du patient. Le pronostic vital étant en jeu, ils hésitent tout d‟abord à prendre en charge le patient puis, ils hésitent à utiliser le protocole de Chelation au complet et finalement optent pour la sécurité, des perfusions de vitamine C. Lorsque, sur mon invitation, le Professeur Cheraskin est arrivé à Paris pour faire un cours de deux jours devant 150 praticiens, la première chose qu’il m’a dit en descendant de l’avion et à propos de ce patient : «En trois jours ses orteils étaient devenus roses» !!! (Professeur Émérite Cheraskin communication personnelle) Douleurs d‟Escarres Une escarre est une plaie profonde des tissus mous, d’origine ischémique, elle causée par une insuffisance d’irrigation sanguine des tissus, pouvant entraîner à terme leur nécrose. Elle se produit en particulier chez les personnes âgées, ou des malades alités sur une longue durée, ne pouvant se déplacer et peut-être extrêmement douloureuse, et en particulier au moment des soins. «Lorsqu‟une patiente me parla du calvaire de sa tante, alitée depuis plusieurs mois et souffrant d‟une escarre d‟une trentaine de cms de diamètre sur le dos, je lui rappelais que l‟alimentation des personnes âgées, institutionnalisées ou non, générait des carences et, en particulier, de sévères carences de vitamine C. Sa nièce lui fit boire chaque jour pendant trois ou quatre jours un verre d‟eau additionné de deux ou trois grammes de vitamine C. Quatre jours plus tard, ses douleurs avaient totalement disparu, et douze jours plus tard, l‟escarre était presque totalement cicatrisée !!!» G H CRUSSOL Ces Hémorroïdes Qui Vous Martyrisent Il y a quelques années, dans le cadre d’un reportage, j’eus l’occasion de transporter un journaliste dans ma voiture sur quelques dizaines de kilomètres. Je suis doté d’une ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE excellente vision et d’un champ de vision excédant les 180 °. C’est un avantage pour conduire, mais rien de ce que fait mon passager ne m’échappe, et je vis celui-ci se maintenir en suspension au-dessus du siège à l’aide de ses deux bras. Je ne résistais pas et lui demandais pourquoi il ne profitait pas du confort du siège. Il me répondit que de volumineuses hémorroïdes le faisaient tellement souffrir qu’il lui était impossible de s’assoir sur un siège de voiture. Fumeur invétéré, et décidé à le rester, il avait massacré son système vasculaire et détruit toute vitamine C dans son organisme. Quelle punition, quelle douleur, quel inconfort. Dans mon expérience, ceux qui ont des hémorroïdes peuvent les voir disparaître tranquillement s’ils prennent régulièrement des quantités de vitamine C, adaptées à leur mode de vie et à leur physiologie. L‟abandon des mauvaises habitudes est souhaitable. D’après les spécialistes entre 3 et 15 grammes par jour par voie buccale. (La chirurgie des hémorroïdes sur un système vasculaire carencé n’est certainement pas une bonne solution pour le patient). DOULEUR CHEZ LES BÉBÉS Si certains le nient encore, il ne fait aucun doute que les bébés souffrent. Ils souffrent déjà dans le ventre de leur mère lorsque celle-ci s’alimente mal, fume ou boit de l’alcool. Ils souffrent lorsque leur maman souffre ou est écrasée par le stress. Ils souffrent à la naissance lorsque les tissus maternels manquent de souplesse lors de l’accouchement et que le travail dure si longtemps qu’une anesthésie avec un produit qui n’a rien d’innocent ou de naturel intervient. Ils vont souffrir lorsque déjà hypo-ascorbémiques, on va leur infliger des produits non testés et illégaux. Ces êtres innocents signalent leur souffrance quand ils ont faim, si leurs couches sont souillées, de la seule manière qu’ils connaissent: les cris. Ces cris que tous les parents acceptent et auxquels ils répondent, et qui cessent lorsque les raisons sont identifiées et les causes corrigées. Le Docteur Kalokerinos, après avoir vu mourir dans son dispensaire un enfant sur deux pendant neuf ans, est passé de la plus forte mortalité au monde à la mortalité zéro, du jour au lendemain, quand désespéré, il se rendit chez un spécialiste de Sydney avec un bébé malade qui tomba dans le coma dans l’avion. Le spécialiste déclara d’emblée « c‟est un scorbut « et fit une injection intramusculaire de quelques grammes de vitamine C dans les fesses du bébé dans le coma. Celui-ci sortit du coma 20 minutes plus tard, comme s’il ne s’était rien passé. Les Docteurs Archie Kalokerinos et Glen Dettman ont fait aux USA une tournée de conférences dénonçant la responsabilité des vaccins dans l‟anascorbémie, et la mort du nouveau-né. Ils ont montré que la correction de celle-ci avec la vitamine C était la procédure de choix pour sauver les petites victimes. Le Docteur Kalokérinos passa instantanément de la plus forte mortalité infantile au monde à la mortalité zéro par la simple utilisation d‟un gramme ou deux de vitamine C par voie intramusculaire !!! Pour décrédibiliser le Dr Kalokerinos, le Conseil de l‟Ordre Australien lui envoya un émissaire contrôleur. Fort heureusement honnête celui-ci rallia sa cause après avoir constaté la réalité des faits. Il travaillèrent et donnèrent des conférences ensemble dans le monde entier. Kalokerinos, A. (1982), Every Second Child. New Canaan, CT.: Keats Publishing. C. Alan B. Clemetson, M.D. Vaccinations, Inoculations and Ascorbic Acid The Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 14, 3rd Q. 1999. Gilbert H. Crussol, «Mal-Traitance et Mort Inexpliquée de l‟Enfant», Mémoire de Criminalistique, Falculté de Médecine légale de Paris. Mal-Traitance, traiter mal (médecine) J’ai pu, sur sa demande, aider le docteur Kalokerinos à se défendre contre les accusations absurdes et injustes du conseil de l’ordre en lui fournissant des documents scientifiques. Comme souvent, ses membres font payer aux autres leur triste ignorance. Lorque l‟hôpital rendit son Bébé paralysé à une infirmière, en lui disant que tout avait été fait, qu‟il allait mourir et qu‟il refusait toute nourriture depuis plusieurs jours, je lui citais les travaux de Kalokerinos. Celle-ci injecta alors 1gr de vitamine C dans la petite fesse, posa la seringue, fit chauffer un biberon, le lui tendit, il le termina d‟une seule traite, un autre suivit, et l‟enfant se rétablit rapidement. C‟est un beau et grand garçon maintenant. Les Drs Kalokerinos et Dettman avaient raison, merci à eux. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 95 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE On dit souvent que la vie ne tient qu’à un fil, rien n’est plus vrai, mais la composition de ce fil, si elle est complexe, est parfaitement décriptable. Ce fil est composé de fibres dont chacune peut s’avérer être une condition essentielle et déterminante : courage, rapidité d‟action, connaissance, psychologie, conscience de l’égo des humains, conscience de l’intégrisme médical, conscience de la corruption ambiante et de la terreur des responsabilités. Dieu merci très très peu de mères ont entendu les horribles cris de souffrance absolue de l‟enfant scorbutique. « C‟est vrai, je les ai entendus, s‟est écriée une femme lors d‟une de mes conférences et dit-elle, je n‟ai pas compris ! »Malheureusement, ni les parents, ni les médecins qui en toute igno-rance ont injecté à l‟enfant un vaccin, mélange de produits destinés à les protéger de toutes les maladies, ne pouvaient l‟imaginer. Qui pourrait le soupçonner, n‟avons nous pas la meilleure médecine du monde ?!! Ces hurlements permanents empêchent les parents de dor-mir, la petite victime est regardée comme odieuse, le médecin prescrira peut-être alors un suppositoire de calmants, bien connu en médecine légale comme potentiellement léthal. Mais l‟enfant peut aussi tout simplement mourir du scorbut.Si l‟innocente petite victime de l‟ignorance et de la corruption humaine meure, les parents seront seuls accusés d‟infanticide, car les symptômes de la maltraitance sont très proches de ceux de la Mal-Traitance et du Scorbut Iatrogène. Protéger une brillante et généreuse industrie est le mot d‟ordre dans les Cours de Justice. Même les avocats des parents font la sourde oreille aux informations et justes explications.Un ami policier m‟a avoué qu‟il était impossible de mener une enquête dans un hôpital. Parce que les hôpitaux sont les lieux les plus dangereux du monde pour la vie humaine, le patient doit tout faire pour ne jamais y avoir recours. Il n‟est pas inexact de dire qu‟il n‟y a aucune chance de gagner un procès contre le monde de « la Santé ». (« Secret médical «) En 1974, le Dr. Robert Reisinger fit une conférence à un Congrès international sur la Mort Inexpliquée des Nourissons au cours de laquelle il cita plusieurs 96 auteurs ayant déterminé une prédominance de mort chez les enfants n‟ayant pas été nourris au sein. LES DOULEURS DE LřACCOUCHEMENT C’est peut-être dans ce domaine ou une fois encore la seule réponse à la douleur est l’anesthésie péridurale ou générale que la correction et l’apport de vitamine C sont indispensables, d’autant plus que la grossesse, les anesthésies, les tests divers vont aggraver l‟hypoascorbémie. Lors de la grossesse, la maman est littéralement vidée par le bébé qui est prioritaire. L’alimentation de la mère et son mode de vie sont hélas trop souvent peu modifiés pendant la grossesse. Une mère qui fume va continuer malgré toutes les remarques justifiées qui lui sont faites. Les douleurs de l’accouchement sont des douleurs de compressions, d’étirements et enfin de contractures musculaires. La carence en vitamine C va rendre des tissus qui sont normalement souples et flexibles incapables de se distendre convenablement. Il en sera de même du bébé dont la souplesse est aussi solicitée lors de la naissance. Par ailleurs, des tissus convenablement alimentés en vitamine C ont une tolérance très élevée au stress physique. Un organisme saturé en vitamine C présente une forte élévation de son seuil de la douleur. (Crussol) Grossesse et Enfantement Dr Klenner, USA en le citant : ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ «L‟étude qui porta sur plus de 300 cas obstétricaux successifs et sur la complémentation en vitamine C par voie buccale m‟a convaincu que ne pas utiliser cette substance en quantité suffisante durant la grossesse frisait la faute professionnelle grave. La plus faible quantité de vitamine C utilisée fut de quatre grammes et la plus élevée de quinze grammes par jour. (Souvenonsnous, un rat non stressé fabrique chaque jour l‟équivalent humain de quatre grammes de vitamine C, et plus de quinze grammes s‟il est stressé). Les quantités étaient quatre grammes journaliers le premier trimestre, six grammes le second, et dix grammes le dernier trimestre. Quatre-vingts pour cent de cette série reçurent une charge d‟appoint de dix grammes par voie ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE intraveineuse lors de l‟admission à l‟hôpital. Les taux d‟hémoglobine étaient beaucoup plus faciles à stabiliser. L‟apparition de crampes aux jambes fut inférieure à trois pour cent et toujours associée à l‟arrêt de la prise de vitamine C. Les vergetures étaient rarement présentes et toujours associées avec un excès de nourriture et un manque d‟exercice (marche). Il n‟y eut aucune hémorragie post-partum. Le périnée fut remarquablement élastique et une épisiotomie rarement effectuée. La cicatrisation s‟est toujours produite par première intention et, même 15 à 20 ans après le premier enfant, la robustesse du périnée était semblable à celle d‟une primipare chez celles qui avaient continué leur complémentation quotidienne en vitamine C. Aucune patiente n‟a requis de cathétérisation. Aucun épisode toxique ne survint dans cette série. Il n‟y eut aucun stress cardiaque en dépit du fait que 22 patientes de cette série avaient des coeurs rhumatismaux. Une patiente en particulier fut suivie par nos soins pour deux grossesses sans aucune complication. Cette patiente avait été mise en garde par un précédent obstétricien qu‟une seconde grossesse se terminerait par le décès de la mère. Elle n‟avait, bien sûr, reçu aucune vitamine C durant sa première grossesse. Cette femme qui a enseigné dans une école durant les dix dernières années prend toujours dix grammes de vitamine C chaque jour. Tous les enfants nés sous forte complémentation de vitamine C sont robustes. Pas un seul n‟a nécessité de réanimation. Aucune difficulté d‟alimentation ne s‟est présentée. Les quadruplés Fultz se trouvaient dans cette série. Il fut possible de les nourrir avec du lait dès le jour suivant leur naissance. Ces bébés reçurent 50mg de vitamine C le premier jour, quantité qui fut augmentée au fur et à mesure. Ces quadruplés furent les seuls à avoir survécu dans le sud-est des USA. Un autre cas dont je suis fier est celui d‟une famille ou je mis au jour dix enfants. Tous sont en parfaite santé et superbes. Il n‟y eut aucune faussecouche. Tous ces enfants de cette série sont appelés «les enfants vitamine C», après avoir été appelés «bébés vitamine C» par les infirmières. SOUFFRANCE PSYCHIQUE / VIOLENCE PHYSIQUE Les interventions violentes et inutiles Lorsque le Chirurgien Dentiste de l’un de mes amis médecin, âgé de 85 ans découvrit une dent de sagesse tranquillement incluse depuis bien longtemps dans l’os mandibulaire, il décida de son extraction immédiate. Les suites opératoires furent telles que cet homme âgé souffrit épouvantablement, au point de mettre sa vie en danger. Mais ce ne fut pas tout, après des extractions multiples, il fut laissé sans dents et sans appareil durant des mois, avec une seule et unique incisive au maxillaire supérieur. Même les personnes âgées peuvent avoir envie de sourire, et de manger !!! Quelle sauvagerie ! Souffrance Psychique / Violence Physique La souffrance psychique entraîne souvent la violence physique. Nous allons voir plus loin l’expérience unique d’Alexander Schauss qui fut successivement, garde du corps, policier, Parole Officer, Phd., savant de haut niveau, expert en détoxification des héroïnomanes avec la vitamine C. Transcription Dřune Partie De La Conférence Dřalexander Schauss Donnée à Vancouver, Canada En 2004 (en le citant) : « Un jeune garçon de 14 ans déjà coupable de 25 actes criminels, ceux-ci débutant à l‟âge de 9 ans, me fut amené menotté. Les parents étaient exaspérés et moi aussi. Lorsque j‟ai participé à l‟audience en tant que «Parole Officer», je recommandais au tribunal de l‟enfermer dans un pénitencier d‟état. Son avocat dit au juge que je n‟avais pas fait un très bon travail parce que les gens ne commettent pas de crime sans raison et que, peut-être, il y avait un problème physique. Alors le juge me demanda: «Alex, trouvez un pédiatre, faites-le examiner et revenez devant moi la semaine prochaine». ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 97 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE J‟eus beaucoup de difficultés à trouver un pédiatre acceptant d‟examiner un jeune portant des menottes. Finalement, nous en trouvâmes un dans un hôpital. Avec ce pédiatre se trouvait une généticienne pédiatre autrichienne en visite qui le fit se déshabiller et porta immédiatement le diagnostic de Syndrome de Klinefelter. La généticienne vint témoigner devant la cour, admirative que la cour ait ordonné un examen médical. Cet enfant pouvait être traité puisqu‟ayant une anomalie des organes sexuels, ses testicules n‟étaient pas descendus, il avait un développement de la poitrine d‟une jeune fille de son âge. Pour compenser la gêne qu‟il éprouvait à présenter les attributs féminins, il se montrait plus agressif encore que les jeunes de son âge. D‟autre part, pour éviter de dévoiler son apparence physique dans les vestiaires, jamais il ne pratiqua d‟exercice physique. En 1990, j‟étais dans un vol vers Dallas Texas pour assister à une conférence internationale lorsqu‟un officier de l‟Air Force vint vers moi et me dit «Vous êtes Mr. Schauss, oui, vous ne me reconnaissez pas, je suis le petit garçon que vous avez failli expédier dans une prison fédérale et que finalement, vous avez amené à l‟hôpital, vous m‟avez sauvé la vie» Il me raconta alors qu‟il avait reçu un traitement hormonal, qu‟on lui avait alloué une bourse pour aller à l‟université et qu‟il serait bientôt pilote dans les forces Américaines. » Le Syndrome De Klinefelter «Le syndrome de Klinefelter est une des anomalies des chromosomes sexuels la plus fréquente avec une prévalence de 1/600 à 1/700 nouveaux-nés de sexe masculin. La fréquence augmente avec l‟âge maternel. La stérilité par fibrose des tubes séminifères et de l‟azoospermie sont la règle. Le diagnostic du syndrome n‟est bien souvent porté que lors du bilan d‟une stérilité. Le développement mental des sujets 47, XXY est dans les limites de la normale. Il y a cependant un risque supérieur à la population générale de difficultés d‟apprentissage en particulier de la parole, du langage et de la lecture : la dyslexie se rencontre chez plus de 50 % des garçons XXY.» Selon 98 «Le syndrome de Klinefelter», auteur : Docteur Nicole Morichon-Delvallez Orphanet DOULEUR DES MORSURES Sachant qu’un taux suffisant de vitamine C dans l’organisme élève le seuil de la douleur, une morsure sera mieux supportée, tandis que le venin et les substances toxiques injectés seront immédiatemment combattus par celle-ci si une quantité suffisante en est disponible. Car la vitamine C est la substance capable de sauver la vie de victimes de morsures de serpents et aussi de la veuve noire (araignée mortelle). En Asie, chaque année, les serpents causent la mort d’environ 40.000 personnes. Les antivenins étant très spécifiques, la personne mordue doit absolument identifier son aggresseur, ce qui est généralement impossible. Un drame récent lu dans les journaux En France, en novembre 2011, une jeune femme de 26 ans à été piquéepar un scorpion qui s’était glissé dans une livraison pour le magasin Casa de Cabriès dans la banlieue marseillaise. Depuis plus de deux semaines, l’état de santé de Mme C. E.G. n‟a cessé d‟empirer. Le 14 octobre 2011, cette employée d’un magasin fait une rencontre inattendue avec un scorpion alors qu’elle étiquette des tasses en provenance de Chine. « Je n’ai pas crié, je ne voulais pas que les gens autour s’affolent. Il est passé sous mon poignet, j’ai senti un gros coup de chaleur », explique-t-elle. Rapidement, la jeune femme de 26 ans est prise de vomissements, son poignet enfle sans que les pompiers ou le centre anti-poison n‟arrivent à la soulager. » En vingt minutes, j’ai alors perdu la sensibilité et la mobilité de la main gauche. Un quart d’heure après, c’était l’avant-bras gauche », se souvient-elle. Un choc allergique paralyse également sa cuisse gauche et provoque une photosensibilité aiguë. Aux urgences de Marseille, « les gens étaient sidérés par mon accident, d’autres venaient me voir en rigolant, en disant que ce n’était pas possible ». Les séjours à l‟hôpital Nord de Marseille se multiplient pour Mme C. E. G., victime d’un malaise deux jours après la piqûre. La vitamine C est la seule solution restante, elle aurait du être utilisée immédiatement, mais personne ne m’a recontacté lorsque j’ai proposé des informations à son employeur ! ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Selon Le Parisien, l’employée est depuis victime de malaises récurrents et d’une paralysie du bras gauche. H. Perdomo.,Snake Venom and Vitamin C. Revists de la Facultada de Medicina (Bogota), Vol 15: pp.769-772. 1947 OSTÉOGÉNÈSE IMPERFECTA L‟Ostéogénèse imperfecta est une maladie héréditaire atroce du-rant laquelle des enfants multiplient dès leur naissance des fractures osseuses. Winterfeld, Eyring et Vivian du département d‟Orthopédie du Children‟s Hospital, Colombus Ohio, donnérent 1000 mg de Vitamine C, et il y eut une diminution de 75% des fractures chez dix patients. Leur état de santé fut considérablement amélioré. Jamais a notre connaissance, on ne donna les 10gr qui auraient pratiquement pu éviter toutes les fractures... MALADIE DE PAGET Le département de Biochimie de l‟Université du Surrey étudia la maladie de Paget, qui est une Ostéite déformante atrocement douloureuse. Les 16 sujets sélectionnés reçurent 3000 mg de Vitamine C par voie orale par jour pendant deux semaines. 50 % des sujets présentèrent une disparition complète ou partielle de la douleur au bout de deux semaines. Il ne semble pas que des quantités plus importantes aient été utilisées SCORBUT & ANOXIE «Nous dirons donc que beaucoup de douleurs sont des douleurs de carence en vitamine C, de scorbut localisé, accompagné d‟une anoxie, occasionnant des douleurs tissulaires, particulièrement dans les tissus osseux». Crussol ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 99 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ISOM-PRESS Orthomolecular Medicine News Service, June 11, 2014 DRIVE-THROUGH PHARMACIES: SUPER SIZE YOUR SIDE EFFECTS! OPINION BY HELEN SAUL CASE (OMNS June 11, 2014) You've got to love drive-through drugs. Who wants to walk all the way to the window when they are sick? Well, now you don't even have to get out of the car. A drive-through is intended to be convenient. Our schedules are busy. Our feet are sore. It takes time to park, haul ourselves from our vehicle, un-strap the kids from their car seats and trot everyone inside. Then you have to wait in line. Usually twice. There's rarely a place to sit unless you want to check your blood pressure. The longer you wait, the higher it goes. Place your order. Wait. Check on your order. Wait some more. Pick up your order. Leave, and walk all the way back to your car. Where there is demand, there is often added convenience. Nobody likes to wait in line, let alone long lines. Isn't it nice to just call in your prescription and cruise on by the pickup window? Better yet, let's not leave the house. Have your medication shipped directly to your door. A Google search for "mail order prescriptions" will bring up about ten million search results. We still might have to walk to our mailboxes, though. LONG LINES The real tragedy here is there are long lines at the pharmacy. We see it happening right in front of us: 100 An ever-increasing number of folks are using prescription medicines. Many take two or more. [1] One in three Americans takes drugs for chronic, long term illnesses.[2] Nine out of ten seniors are on drugs.[2] One in five children are on drugs.[2] These are the industry's steady customers. And numbers continue to rise. About 300 million newprescriptions are filled each year. [3] WE PAY THE PRICE On average, the monthly cost we each shell out for prescriptions is about $46.[2] Since half of Americans don't take any prescription medications (well, not yet, anyway), this means everyone else is spending twice this. At least drugs are safe, right? Not really. "Safe" and "regulated" drugs appear to be so in name only. Over a hundred thousand people die each year from pharmaceutical drugs taken as directed .[4] Those left standing still must be subjected to practically inevitable side effects. Do you know what will happen if you start combining drugs? No? Don't feel bad. I'm convinced the drug companies don't know, either. AN IMPROVED DRIVE-THROUGH I'd love to see more good things available via drivethrough, Vegas weddings notwithstanding. Perhaps drivethrough organic juicing shops or vitamin dispensaries spotted along street corners. Would people go? Would business be as spectacular as it is at a Dunkin' Donuts drive-up with cars encircling the store? Imagine: multitudes showing up to order their large Kale Carrot, light on the ginger with a sprinkle of vitamin C. MAKE HEALTHY A ROUTINE A friend of mine has made healthy a routine. She described what she calls her "juicing racket" to me. An upstairs neighbor, upon hearing the sound of her whirring juicer early every morning, asked her what she was doing ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE down there. When she told him about juicing, he asked if he could have some, too. It was waking him up anyway. Sure, she said, for a fee. Twice a week she delivers fresh vegetable juice, and he pays up five bucks. A coworker of hers wanted in on it, too. She set her price and now brings two containers of veggie drink to the office. HEALTHY KIDS Kids that have access to good food eat it. I know this first hand. Clean out the junk and stock your shelves with healthy foods and your kids will consume them. Our threeyear-old daughter doesn't even know what a cookie is. Nor has she ever needed a pharmaceutical drug. She knows exactly what "juice" is though, and it's not the sugary sweet stuff near the soda isle. Hers is made fresh at home, with her enthusiastic assistance, and is chock full of organic vegetables. "Our three-year-old daughter doesn't even know what a cookie is." Drugs are marketed almost incessantly to us and our children using sports icons, images of masculinity or femininity, happiness and well-being, and for the little ones: cartoons.[5] Junk food is marketed to kids, too. With cartoon characters splattered all over non nutritious snacks, cereals, and desserts, nobody else but a child's parents will get her excited about carrots. OUR RESPONSIBILITY Better access to vegetables doesn't seem to influence our overwhelming avoidance of them.[6] It's time for a change. The motivation has to come from within, and it must be projected outwards. Juice for yourself.Juice for your family, friends, and co-workers. Work to keep off medications, and work to keep your kids off them, too. We need to make good food easy to obtain, and we need to make a point to eat it. We have to arrange our lives to make "healthy" our reality. Few of us need to rely on drug-based medical care. Avoid spending the 100 bucks a month on medication; buy veggies and vitamins instead. Drive-through pharmacies may save you some time, but wouldn't you save much more time if you didn't have to go at all? [Helen Saul Case is the author of The Vitamin Cure for Women's Health Problems (2012) andVitamins and Pregnancy: The Real Story (in press). She is coauthor of Vegetable Juicing for Everyone.] References: 1. Gu, Q, C. F. Dillon and V. L. Burt. "Prescription drug use continues to increase: U.S. prescription drug data for 2007-2008." NCHS Data Brief (42), September 2010:18.http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db42.htm (acce ssed June 2014). 2. Carroll, J. "Half of Americans Currently Taking Prescription Medication." Gallup News Service, December 9, 2005. http://www.gallup.com/poll/20365/halfamericanscurrently-taking-prescription-medication.aspx (accessed June 2014). 3. Sovey, C. "United States Tops 4 Billion Annual Prescriptions: Is Our Health Improving?" October 5, 2012. http://www.healthyconsumer.com/911/united-statestops-4-billion-annual-prescriptions-is-our-healthimproving/ (accessed June 2014). 4. Starfield, B. "Is US Health Really the Best in the World?" JAMA 284(4), July 26, 2000:483-485. 5. Case, H.S. "Pharmaceutical Drug Marketing to Our Children." Orthomolecular Medicine News Service, June 11, 2013. Available at http://orthomolecular.org/resources/omns/v09n11.shtml 6. United States Department of Agriculture.Economic Research Service. "Access to Affordable and Nutritious Food: Measuring and Understanding Food Deserts and Their Consequences." Report to Congress, June 2009. http://www.ers.usda.gov/publications/apadministrative-publication/ap036.aspx#.U06mkFfZ2DU (accessed April 2014). ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 101 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ISOM-PRESS Orthomolecular Medicine News Service, May 30, 2014 US Government Censors Nutrition Research at Taxpayer Expense by Andrew W. Saul, Editor (OMNS May 30, 2014) Yes, we're still here. Regular readers of the Orthomolecular Medicine News Service have perhaps wondered why no OMNS reports have been issued for the last two months. One reason is our focus onthe completion of the new 900-page textbook, The Orthomolecular Treatment ofChronic Disease: 65 Experts on Therapeutic and Preventive Nutrition. This book will be released in three weeks. A detailed contents is posted at http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2721&l=-http-www.doctoryourself.com/treatmentreviews.html The other reason is that we wish to announce that the Journal of Orthomolecular Medicine is now indexed by PubMed.Well, at least some of it is.Actually, two papers are indexed.And by PubMed only; not MEDLINE. http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2722&l=-http-www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed--Q-term--E-%22J--PL-Orthomol--PLMed%22[jour] Admittedly, they are two mighty important studies, especially if someone in your family is battling cancer and wants to know more about using intravenous vitamin C therapy:* Schedule Dependence in Cancer Therapy: Intravenous Vitamin C and the Systemic Saturation Hypothesis. González MJ, Miranda Massari JR, Duconge J,Riordan NH, Ichim T. J Orthomol Med. 2012 Jan 1;27(1):9-12. PMID: 24860238 [PubMed] http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2723&l=-http-www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24860238 * Mitochondria, Energy and Cancer: The Relationship with Ascorbic Acid. González MJ, Rosario-Pérez G, Guzmán AM, Miranda-Massari JR, Duconge J, Lavergne J, Fernandez N, Ortiz N, Quintero A, Mikirova N, Riordan NH, RicartCM. J Orthomol Med. 2010;25(1):29-38. PMID: 23565030 [PubMed] Free PMC Article http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2724&l=-http-www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23565030 or http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2725&l=-http-www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3615720/ But why index only two papers? After all, the Journal of Orthomolecular Medicine has been publishing research like this for 47 years. There are many hundreds of clinical nutrition papers that remain excluded by the world'slargest medical library, the US National Library of Medicine. Thetaxpayer-funded US National Library of Medicine.If you feel that this 102 is odd at least, and censorship at worst, please feel free to email a comment to NLM at [email protected] . A contractor librarian is quite likely to send you a throwaway form letter answer. You can also write to [email protected] , where I have been informed by a senior representative of NLM that "your response will come from an employee of NLM." I expect that there, too, you will be informed that 1) journals are rated for indexing by a special committee, and that any journal not indexed can always reapply. 2) I further predict, based on experience and documentation provided by OMNSreaders, that you will be reassured that greater minds than yours have decided issues like this and you do not need to be concerned. Baloney. Withholding information from public search is wrong. Censorship at a public library is very wrong. And, you do not have to accept it. Action step Write to the boss, NLM Deputy Director Betsy Humphreys: [email protected] (That is an underscore between the first and last names, and needs to be included.) You can also phone her office at (301) 496-6661. Write to your US Representative and Senators: http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2726&l=-http-www.contactingthecongress.org/ or http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2727&l=-http-www.usa.gov/Contact/Elected.shtml OMNS invites you to share your replies with us at [email protected] To learn more about ongoing MEDLINE bias: Public library censors nutritional research (2012) http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2728&l=-http-orthomolecular.org/resources/omns/v08n29.shtml And for background information: NLM censors nutritional research (2010) http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2729&l=-http-orthomolecular.org/resources/omns/v06n03.shtml Want to be a MEDLINE Information Censor? The National Library of Medicine Needs You! (2010) http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2730&l=-http-orthomolecular.org/resources/omns/v06n07.shtml Doctors say: US National Library of Medicine is censoring access to nutritional research (2007) http://www.cihfimediaservices.org/12all/lt.php?c=242&m=319&nl=3&s=b6 fea1fee50c0de9d141ae5fb8babe6f&lid=2731&l=-http-orthomolecular.org/resources/omns/v03n01.shtml ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 103 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 104 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 105 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 106 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE The purpose of the Society is to further the advancement of orthomolecular medicine throughout the world, to raise awareness of this rapidly growing and cost effective practice of health care, and to unite the many andvarious groups already operating in this field. The Society will serve to educate health professionals and the public in the benefits and practice of orthomolecular medicine through publications, conferences and seminars. The International Society for Orthomolecular Medicine held its inaugural meeting April 29, 1994 in Vancouver, Canada. The event brought together the many orthomolecular organizations already active worldwide. The present membership includes Societies in the following countries: ALGERIA CANADA ITALY THE NETHERLANDS Algerian Society for Nutrition and Orthomolecular Medicine. Webside: www.orthomoleculaire.org Mail: [email protected] Canadian Society for Orthomolecular Medicine Secretary: Steven Carter 16 Florence Avenue, Toronto, ON M2N 1E9 Tel: 416 733 2117 Fax: 416 733 2352 [email protected]. org Associazione Internationale di Medicina Ortomolecolare President: Adolfo Panfili, MD Via Valdieri 23, 00135 Rome Tel: 39 06 3315943 Fax: +39 06 23328934 [email protected] Maatschappij ter Bevordering van de Orthomolecaire Geneeskunde Contact: F.J.A. Eissens-van Goor Zuiderstraat 4, 9479 PP Noordlaren Tel: 31 50 409 2717 Fax: 31 50 409 2738 [email protected] JAPAN SPAIN Japanese Society for Orthomolecular Medicine General Manager Kitahara Tsuyoshi 2-6-6 Numabukuro Nakano-ku Tokyo 165-0025 Japan Tel: 81-(0)3-3388-7776 Fax: 81-(0)3-5318-1422 E-mail: [email protected] www.orthomedjapan.org Orthomecular.jp RepresentativeToru Mizoguchi,MD 2-3-11-4F Shinjuku, Shinjuku-ku Tokyo 160-0022 Tel : 81 3 33508988 Fax: 81 3 3350 6998 www.orthomolecular.jp Sociedad Espanola de Medicina Ortomolecular Pres: Luis Arnaiz Duro de Paradis Balmes 412 08022 Barcelona Tel: 34 93 254 6000 Fax: 34 93 254 4774 Address: 07, rue des freres Khennouche Kouba – Alger - Algiers - Algeria. President: Dr Ilyes BAGHLI Phone: 00213550588607 E-mail: [email protected] AUSTRALIA Australasian College of Nutritional and Environmental Medicine Mail: PO Box 298, Sandringham, VIC, 3191, Australia Phone: +61 (3) 9597 0363 Fax: +61 (3) 9597 0383 Email: [email protected] Website: www.acnem.org SOMA Health Association of Australia Secretary: J.M. Sulima P.O. Box 7180, Bondi Beach NSW 2026 Tel: 61 2 9789 4805 Fax: 61 2 9922 574 [email protected] www.soma-health.com.au BELGIUM Vlaams Instituut voor Orthomoleculaire Wetenschappen Contact: Werner A. Fache, MD Kerkstraat 101, 9270 Laarne Tel: 32 9 222 2400 Fax: 32 9 366 1838 [email protected] [email protected] www.viow.be BRAZIL Sociedade Brasileira de Medicina Ortomolecular (SBMO) President: Oslim Malina, MD Rua 7 Abril, 813, Curitiba 80040 PR Tel/Fax: 55 41 264 8034 DENMARK Dansk Selskab for Orthomolekylaer Medicin President: Claus Hancke, MD Lyngby Hovedgade 37, DK 2800 Kgs. Lyngby Tel: 45 45 88 0900 Fax: 45 45 88 0947 [email protected] FRANCE Association pour la Developpement de la Medecine Orthomoleculaire President: Dominique Rueff, MD 85 Avenue de Marechal Juin, Cannes 06400 - France GERMANY Deutsche Gesellschaft fur Orthomolekulare Medizin SittardstraBe 21, 41061 Monchengladbach Tel: 49 21 6120 9729 Fax: 49 21 6118 2290 Munchner Gesellschaft zur Forderung der Orthomolekulare Medizin e. V. Zur Bergwiese 7, 82152 Planegg Tel: 49 89 8959 0105 Fax: 49 89 8982 6598 INDIA Dr. Jagan Nathan Vaman MD PGCA (Harvard) MSFN INSOM Indian Society for Orthomolecular Medicine (CEO) No 8 Ramaniyam Govindh Medavakkam Main Road Madipakkam Chennai 600091 INDIA Tel: +91 44 43559905 / 4355 9939/ 65271655 Mobile: +91 81220 62636 Email: [email protected] INSOM website: www.eduquant.org Japanese College of Intravenous Therapy President: Atsuo Yanagisawa, MD 3-17-19-701 Shirokane, Minato-ku Tokyo 108-0072 Tel: 81 3 6277 3318 Fax: 81 3 6277 4004 [email protected] www.iv-therapy.jp KOREA Korean Society for Orthomolecular Medicine President: Sung Ho Park, PhD Bupyong-Dong 199-20 Bupyong-Gu 403-821 Incheon [email protected] MEXICO Sociedad de MedicinaOrtomolecularPresident: Hector E. Solorzano, MDLos Aipes No. 1024, Col. Independencia 44340 Guadalajara, Jal. Tel: 52 3 651 5476 Fax: 52 3 637 [email protected] ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ SWITZERLAND Fachgesellschaft fur Emahrungsheikunde und Orthomolekularmedizin Schweiz President: John van Limburg Stirum, MD Spruengli-Weg 9, CH-8802 Kilchberg Tel: 41 1 715 6401 Fax: 41 1 715 6403 [email protected] UNITED KINGDOM Institute for Optimum Nutrition Contact: David Nicolson Avalon House, 72 Lower Mortlake Road Richmond, Surrey TW9 2YJ Tel: 44 020 8614 7800 Fax: 44 087 0979 1133 www.ion.ac.uk [email protected] www.ion.ac.uk UNITED STATES OF AMERICA Society for Orthomolecular Health Medicine President: Richard Kunin, MD 2698 Pacific Avenue San Francisco, CA 94115 Tel: 415 922 6462 Fax: 415 346 2519 [email protected] orthomed.org/isom/isomsocieties.html 107 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ PRESS-BOOK Dr Tahar NAÏLI vice-president de la SANMO à Santé Mag,N0 31 Juin 2014 JE RECOMMANDE UN REAJUSTEMENT DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE, BASE SURUNE CONSOMMATION, PLUS IMPORTANTEET DIVERSIFIEE, DE FRUITS ET DE LEGUMES Santé et nutrition, voilà la relation à gérer, avec pertinence, afin d‟éviter les pathologies de l‟heure, dont les radicaux libres sont, pour une large part, responsables. Le point avec le Docteur Tahar Naïli. Propos recueillis par Tanina Ait 108 La Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire (SANMO) dont vous êtes le-vice Président a pour objectif de proposer des formations pour les medecins et biologistes dans le but de prévenir certaines affections medicales dont le cancer par la modification des comportements et des pratiques nutritionnelles. Pouvez-vous nous en dire plus ? Merci pour cette question, au fait la médecine orthomoleculaire est un concept medical invente par Linus Pauling double prix nobel qui nřest pas tres loin de la medecine allopathique. La seule différence est que cette approche se veut préventive et par consequent plus logique, du fait quřelle fait appel a des substances connues par notre organisme. Dřailleurs du point de vu étymologique, le mot orthomoleculaire veut dire molécule correcte par opposition aux substances chimiques qui elles, sont étrangères au corps. Partant de cette logique physiometabolique on peut expliquer de très nombreuses pathologies chroniques y compris les maladies néoplasiques liées pour la plupart au stress oxydatif et a un déficit en micro nutriments qui sont les oligo elements,les vitamines, les antioxydants… Et donc pour repondre concretement a votre question, je dirais que la SANMO par le biai de sa strategie de formation se place dans une optique de médecine préventive , cřest a dire œuvrer tout simplement a la mise en place de la medecine de demain. Maintenant pour la population générale, je recommande un réajustement du comportement alimentaire basé sur une consommation plus importante et diversifiée de fruits et de legumes ceci pour leur très grande teneur en ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ vitamines en oligo-éléments ,en fibres .. ils sont aussi faiblement dosés en matières grasses et en sodium. Vous venez de citer le stress oydatif ,c’est un terme qui est de plus en plus utilise dans le milieu medical . C’est quoi au fait le stress oxydatif? Au fait le mot stress nřa pas la même signification que ce quřon lřon a lřhabitude dřentendre, il ne sřagit donc pas du stress psycho social ou psych socio professionnel mais bel et bien dřune agression que subissent les constituants de notre organisme. La cellule ainsi que tous ses constituants en sont les victimes ,on parle alors dřoxydation .le point de départ de ce processus provient de lřoxygène que nous respirons ou du moins une infime partie de lřordre de 4 à 5% qui en échappant au cycle normal de la phosphorylation oxydative de la chaine respiratoire mitochondriale, va se transformer en ce quřon appelle communément les radicaux libres. En principe notre organisme ,en situation normale ,possède ses propres capacités naturelles qui lui permettent de se défendre contre ces radicaux libres , ce sont ce quřon appelle les anti oxydants endogènes superoxyde dysmutase ,glutathion peroxydase ,catalase pour nřen citer que les plus importantes. Ce nřest que lorsque cet équilibre entre la production accrue de radicaux libres et le pouvoir anti oxydant est rompu en faveur des radicaux libres, alors on parle de stress oxydatif . on estime aujourdřhui que le stress oxydatif serait responsable de lřapparition de très nombreuses maladies maladies chroniques parmi lesquelles on retrouve les affections neuro-degeneratives,rhumatismales, cardiovasculaires , le diabète, les ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE maladies broncho-pulmonaires ,les maladies virales… Et Qu'est ce qu'un radical libre? Cřest la cause de tous nos malheurs. Comme je viens de lřexpliquer précédemment, un radical libre est un ensemble dřatomes ou de molécules qui possèdent un nombre impair dřélectrons très instables et donc tres réactifs provenant de lřoxygène que nous respirons. cette instabilité lui confère donc un pouvoir dřagressivité vis-à-vis de tous les constituants de notre organisme. En effet en voulant recouvrir sa stabilité, va sřattaquer nos lipides, nos protéines, nos sucres, notreADN … Ce sont donc ces radicaux libres agresseurs qui sont responsables de la plupart des maladies. Ils sont induits par des facteurs extérieurs tels les polluants atmosphériques, le tabagisme, les infections, les médicaments et les drogues, lřexposition prolongée au soleil, lřexercice physique intense non contrôlé, une alimentation déséquilibrée.. Que se passe-t-il lorsqu'il y a une carence en antioxydant dans l’organisme? Quand il yřa carence en antioxydants, lřorganisme se trouve en situation de stress oxydatif, alors il réagit par la mise en service de ses propres capacités optimales de défenses qui lui sont propres .Maintenant si lřorganisme est déficient ou insuffisamment préparé pour assurer sa propre défense , on fait appel aux sources extérieures par le biais dřune complémentation ou dřun apport nutritionnel adapté .dřou lřintérêt de quantifier les besoins afin de parer a cela par des solutions nutritives. Notre but est donc de sensibiliser le médecin aux techniques de mesure du stress oxydatif et de son interprétation ceci représente par ailleurs un des axes prioritaires dans la stratégie établie par la SANMO , dans la perspective dřune politique de prévention. Le PAOT® Technology a été présenté et testé en première mondiale sur deux patients par le Professeur Smail Meziani Directeur de l’Institut Européen des Antioxydants lors du séminaire tenu les 30 et 31 mai 2014 à l’école de formation de Ben Aknoun (sonelgaz) pouvez vous nous expliquer le rôle de cet appareil? Oui jřai eu lřoccasion dřassister à la démonstration de cet appareil ici à Alger ;le PAOT (pouvoir anti-oxydant total) dont il existe 2 variantes (PAOT liquid et PAOT skin) est un appareil très performant .Le prototype testé sřappelle le PAOT skin basé sur une méthode non invasive pour mesurer le pouvoir oxydant et non oxydant selon le principe de la voltametrie. La mise au point de ce bijou technologique va certainement nous aider dans lřavenir dans la mesure où il pourra diagnostiqué les déficiences en antioxydants dans lřorganisme et permettre ainsi de guider la décision thérapeutique. Je tiens par la même occasion à remercier notre compatriote le Pr Smail Meziani pour la primauté de lřévénement en Algerie et dans le monde et surtout par le fait que cet appareil fut testé devant les participants au cycle de formation organisé par la SANMO. Quel est le degré de performance de cet appareil? Son coté innovant vient du fait donc de sa simplicité dřutilisation et ceci pour des résultats très performants. Un autre détail et non des moindres qui est le cout relativement accessible selon ses concepteurs. En tout cas il aurait dřautres applications dans dřautres domaines différents tels que la cosmétologie, la pharmacologie, lřindustrie agro-alimentaire..Des études conjointes entre lřuniversité de Nancy en France et celle de Tomsk en Russie, ont été lancées récemment afin de faire une évaluation clinique et calculée du statut anti-oxydant sur un large échantillon de la population saine et porteuse de pathologies chroniques. Les résultats tant attendus de ces travaux seront dévoilés lors de la 2éme conférence internationale de la SANMO en janvier 2015 à Alger. Avez vous effectué des démarches pour l'introduire en Algérie ? Les démarches dans ce sens ne sont pas encore à lřordre du jour mais lřidée de faire une étude dans différentes wilayas du pays à lřimage de celle entamée en Russie a été évoquée au niveau du comité scientifique de la SANMO avec le directeur de lřinstitut européen des anti-oxydants ,le Pr Smail Meziani. Cřest un projet ambicieux dont on attend beaucoup et dřici la on sera certainement fixé par rapport aux besoins réels et proceder aux démarches inhérentes à la mise en application pratique pour son introduction en Algerie . SANMO (Societe Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire) Website : www.orthomoleculaire.org Le PAOT skin comme le lřai défini, allie la performance et la simplicité. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 109 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ PRESS-BOOK APS Lundi, 07 Juillet 2014 SANTE - SCIENCE & TECHNOLOGIE Caries dentaires: la prévention et l'hygiène de vie recommandées dès le jeune âge ALGER - La prévention et l'hygiène de vie, dès le jeune âge, ont été vivement recommandées, lundi à Alger, pour réduire les cas de caries dentaires pouvant évoluer en infections et autres maladies organiques. "La prévention, à travers une hygiène de vie et l'introduction de moyens prophylactiques dans les centres de soin, est élémentaire pour éviter l'apparition de caries dentaires pouvant se développer en infections et autres maladies organiques comme les rhumatismes et les maladies cardiovasculaires", a indiqué à l'APS le Pr Chafika Mehdid, maître de conférences en 110 odontologie conservatrice au CHU de Beni Messous. La prophylaxie consiste à adopter de bonnes habitudes comme le brossage quotidien, la consultation régulière d'un spécialiste et une bonne alimentation, a expliqué le Pr Mehdid. Elle a également préconisé l'utilisation d'un dentifrice contenant du fluor pour le renforcement des dents, précisant que le dentiste peut prescrire une supplémentation en fluore chez les personnes à risque élevé de caries. Pour une prévention optimale, la même spécialiste a suggéré le recours à la fermeture biomécanique (scellement préventif) des espaces entre les dents chez les enfants pour prévenir l'installation des caries. Elle a relevé, en outre, que le scellement préventif "n'est pas encore généralisé" en Algérie, ajoutant que cette pratique est "démocratisée" dans les autres pays et qu'elle donne de "bons résultats". S'agissant des consultations dentaires, la même spécialiste a conseillé de se rendre chez le dentiste au minimum deux fois par an et de ne pas attendre l'apparition des douleurs pour consulter un spécialiste. En ce qui concerne le mode alimentaire, le Pr Mehdid a plaidé pour une alimentation ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ "équilibrée et variée, riche en calcium et au nettoyage systématique des dents après chaque repas". A ce sujet, elle a rappelé l'importance de l'utilisation du fil dentaire avant le brossage des dents, spécifiant que les repas devaient être espacés dans la journée afin de permettre le renouvellement salivaire et la neutralisation du PH buccal. Au sujet des nourrissons, la même spécialiste a souligné qu'il était "indispensable" de nettoyer la bouche du bébé avec un coton-tige ou une compresse, en vue d'éliminer la plaque dentaire responsable de la formation des caries. S'exprimant sur les malpositions dentaires chez les enfants, le Pr Mehdid a précisé que ces anomalies dentaires causent l'accumulation de la plaque dentaire, recommandant le recours aux appareils ortodentaires. ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-APPEL APPEL DU Dr. SABRINA RAHMANI Sabrina Rahmani est médecin spécialiste. Hors de sa profession, elle se distingue par son implication dans la vie associative Elle se singularise aussi par son fervent engagement pour la préservation de l’environnement en Algérie et la sensibilisation contre les dangers de l’utilisation dans notre pays des énergies non conventionnelles. Elle appelle à un moratoire pour les gaz de schistes et un débat national sur la politique économique et énergétique en Algérie. APPEL POUR UN MORATOIRE SUR LES GAZ DE SCHISTES ET POUR UN DÉBAT NATIONAL SUR LA POLITIQUE ÉCONOMIQUE ET ÉNERGÉTIQUE EN ALGÉRIE Monsieur le Président de la République, Monsieur le Premier Ministre, Mesdames et Messieurs les sénateurs et députés, A l’instar de beaucoup d’algériens nous apprenons avec stupéfaction la mise en œuvre en Algérie de l’exploitation des gaz et huiles de schistes par fracturation hydraulique malgré la quasi-unanimité des scientifiques et de nombreux experts nationaux et internationaux quand à la dangerosité de ce procédé. Il est formellement établi que la technique d’exploitation des gaz de schistes par fracturation hydraulique est nocive aussi bien sur les équilibres environnementaux que sur la santé. Les conclusions sur les expériences actuelles dans les pays qui ont fait le choix de l’exploitation des gaz de schiste sont alarmantes sans omettre le fait que les études épidémiologiques actuellement en cours (essentiellement aux USA) manquent de recul. Sont incriminés la toxicité des produits utilisés dans le fluide de fracturation (agents de soutènement, réducteurs de friction, surfactants, gélifiants, inhibiteurs de corrosion, antimousses…) dont certains sont cancérogènes (benzène, formaldéhyde, naphtalène…), neurotoxiques (aluminium, hexane, acrylamide, toluène, xylène…), ou toxiques pour la reproduction (acide borique, toluène). Certaines substances considérées comme des perturbateurs endocriniens sont également utilisées (phtalates, butoxyéthanol…) ». Est également mentionnée la toxicité de certains éléments naturels, remontés en surfaces, par les boues et la difficulté de traiter ces dernières (métaux lourds, produits hautement radioactifs, bactéries anaérobies qui au contact de l’air produisent un gaz asphyxiant), en plus de la pollution de l’air et des nappes phréatiques. Un autre inconvénient et non des moindres ; cette technique nécessite l’utilisation de quantités astronomiques d’eau qui, en Algérie, ne pourront être puisées que dans la nappe albienne fossile et non renouvelable. Cette eau pourrait servir au développement d’autres secteurs tels que l’agriculture, le tourisme, pourvoyeurs d’un plus grand nombre de postes de travail pour les populations locales, de façon durable et respectueuse de leur lieu de vie. N’oublions pas que les futures guerres seront celles de l’eau. Comment expliquer, dans le cadre de relations équilibrées, qu’un pays comme la France tourne le dos (grâce à la mobilisation citoyenne) aux gaz de schistes sur son sol et puisse avoir des ambitions à ce sujet sur le notre ? N’oublions pas Reggane, B2 Namous et Haoud Berkane. Pour finir, il semblerait que l’investissement dans les gaz de schistes soit contre-productif (en dehors de la facture environnementale, non encore évaluée et à la charge des pays cobayes). ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ En raison de l’importance des hydrocarbures dans l’économie algérienne, de la dépendance presque exclusive de notre économie de cette ressource fossile épuisable, de la nécessité de sortir de la rente, de l’augmentation des besoins nationaux en termes de consommation énergétique, de notre retard technologique, de l’état de vétusté des installations existantes, de la non maitrise des couts d’exploitation et de production, de l’absence de culture d’économie d’énergie, de notre retard à aller vers le mixte énergétique et les énergies renouvelables et au vu du « nouvel ordre mondial énergétique », une réflexion large et stratégique s’impose afin d’impulser une véritable vision quant à la politique économique et énergétique de notre pays. Par devoir citoyen, nous faisons donc l’appel suivant : - La nécessité d’un moratoire et d’une commission indépendante sur la question des gaz de schistes par fracturation hydraulique en attendant des process plus respectueux de l’environnement et de la biodiversité, - Et l’urgence de réactiver le Haut Conseil à l’Energie et d’impulser un débat national sur l’avenir économique et énergétique de l’Algérie, impliquant tous les acteurs de la société algérienne dans la transparence la plus totale. L’Algérie est à un tournant décisif de son histoire, celui de la deuxième indépendance, économique celle là, qui risque d’être compromise par des décisions précipitées et pas assez concertées. Je vous demande donc, au nom de la responsabilité qui est la votre et au nom de la raison, de reconsidérer votre décision et d’ouvrir le champ de la réflexion à toutes les bonnes volontés de ce pays, afin de ne pas prendre le risque de mettre l’Algérie en péril. Il y a nécessité que cet appel soit entendu. Salutations Dr Sabrina RAHMANI 111 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-PRESSBOOK REPORTERS 2 Juin 2014 Reporters : Dans une contribution récente à Maghreb Emergent, vous avez appelé à un moratoire sur l‟exploitation des gaz de schistes. Vous vous adressez aussi bien au chef de l‟Etat, à son Premier ministre qu‟aux parlementaires. Pourquoi ? Sabrina Rahmani : Pour de multiples raisons ! La technique actuelle d’extraction des schistes par fracturation hydraulique utilise des quantités gigantesques d’eau – 20 millions de mètres cubes par puits de fracturation – et des cocktails de produits chimiques «détonants», extrêmement nuisibles pour l’environnement, la santé et les ressources en eau si précieuses dans un pays déjà en stress hydrique. Il s’agit, donc, d’une question trop lourde de conséquences sur l’avenir de l’Algérie pour qu’elle ne soit traitée que dans les seuls bureaux du gouvernement et sans concertation. Tous les signaux, dans les pays qui ont fait l’expérience des gaz de schistes et en premier lieu les USA, sont au rouge et trop d’interrogations persistent sur la pertinence économique d’y avoir recours. L’empressement du gouvernement d’aller vers les gaz de schistes nous semble être une véritable fuite en avant. Au vu des conclusions unanimes de nos experts et des experts dans le monde, il ne nous semble que ce soit la bonne stratégie à suivre. Le plus à craindre, selon vous, c‟est donc l‟impact environnemental ? Oui, et quitte à le répéter une énième fois, le recours à ce type d’énergie non conventionnelle est très dangereux pour l’environnement, la santé et les ressources en eau. Par ailleurs, sa 112 rentabilité en termes de technique d’exploration et d’exploitation est très discutable dans la mesure où les coûts sur l’environnement ne sont pas inclus à ce jour et restent évidemment à la charge des pays qui prennent le risque de l’utiliser. Contrairement à ce que l’on dit, les gaz et pétrole de schistes aux EtatsUnis font aujourd’hui l’effet d’un mirage, dont beaucoup reviennent. Un géant mondial du secteur comme Total s’en est complètement désengagé aux EtatsUnis. Et il faut se donner la peine de lire les conclusions d’organismes sérieux indépendants ou même d’Etat sur la question. Le rapport de l’Agence chimie et toxicologie France sur le danger des gaz de schistes est un document très didactique que je conseillerai à tout le monde de le lire. Les projets d‟exploration et d‟exploitation des gaz et pétrole de schistes, affirme le gouvernement, seront concrétisés dans des zones et des territoires où le risque écologique ne sera pas important parce qu‟il s‟agit de zones désertiques et loin de tout peuplement. Qu‟en pensez-vous ? Il s’agira de sacrifier la nappe albienne, d’injecter en profondeur des boues toxiques ou de les laisser à l’air libre dans des bacs de décantation, d’aggraver l’effet de serre, d’apporter des nuisances à l’équilibre des populations locales. Après les hydrocarbures, notre seule richesse sera cette eau qui d’ores et déjà peut servir à développer une nouvelle économie non rentière qui tiendrait compte du développement durable des populations locales du Sud. Elles manifestent, à juste titre, de plus en plus leur mécontentement à être exclues de décisions qui les impliquent. L‟argument développé contre les militants écologistes est qu‟ils ne tiennent pas compte de l‟impératif ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ économique et font dans l‟utopie environnementale. Entre écologie et nécessité d‟assurer la sécurité économique d‟un pays, il n‟y a pas photo, disent leurs détracteurs. Que pensez-vous de cette façon qu‟ont les défenseurs des énergies non conventionnelles à défendre leurs arguments ? L’environnement, c’est aussi de l’économie, du patrimoine et du capital à préserver pour nous autres et les générations à venir. Ce n’est donc pas une utopie que de parler de la protection et de la préservation de notre milieu. Mais nous ne sommes pas sur ce terrain uniquement. En appelant à un moratoire sur les schistes, nous voulons aussi un débat national sur l’avenir économique et énergétique du pays. Il s’agit d’expliquer aux Algériens certaines réalités : que l’Algérie va être en « stress énergétique » en raison d’une mauvaise gestion de ces ressources fossiles et en raison d’une augmentation effrénée de ses besoins en énergie, que notre richesse est factice, puisque nous consommons comme des riches, alors que nous ne produisons rien, que la prospérité future de l’Algérie ne pourra plus dépendre des hydrocarbures uniquement, mais d’une économie nouvelle, productive et compétitive, que le prix de l’énergie va et doit augmenter, que la « rente providence » ne peut plus perdurer et qu’il faut rétablir « la valeur effort ». Qu’il est impératif de prendre conscience que nous devons changer notre mode de consommation pour préserver nos ressources. Que la sécurité économique de l’Algérie, c’est de sortir de la dépendance de la rente énergétique. Ce ne sont donc pas des préoccupations uniquement d’écologistes que nous avons. Se sont impliqués dans le débat, des scientifiques, des membres de la société civile, dont je fais partie, soucieux ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE et inquiets, de voir avec quelle légèreté l’avenir de l’Algérie peut être joué. Au-delà de cet argument, ce qui est reproché aux militants proenvironnement, c‟est leur absence de visibilité et d‟audience dans notre pays. Pourquoi sont-ils si peu écoutés. Manque d‟action ou manque de crédibilité ? Manque d’action certainement, manque de visibilité aussi, mais pas par manque de crédibilité. Ces militants sont peu écoutés, car en vérité, nous n’avons aucune culture citoyenne de la chose environnementale. C’est donc un problème d’éducation et de sensibilisation à la base qui débute au sein de la cellule familiale puis devrait se continuer à l’école. Sur un terrain politique concret, malgré la forte mobilisation sur le sujet et malgré les arguments irréfutables apportés, nos décideurs sont restés hermétiques au sujet. Il se pose alors la question de la formation et de la sensibilité de ceux qui nous représentent et de ceux qui décident pour nous, surtout que beaucoup d’associations rencontrent des difficultés après la mise en application de la nouvelle loi sur les associations. Certes, la question de la sensibilisation de l‟opinion aux questions écologiques est importante, encore faut-il que l‟on ait un tissu associatif assez important et surtout crédible. Pourquoi nous ne l‟avons pas jusqu‟à présent ? Il n’y a pas que ça que nous n’ayons pas ! Et il n’y a pas que la question des schistes pour se mobiliser ou s’indigner. L’enjeu est sociétal ! Une étude du CNES a mis en évidence que nous avions un engagement associatif des plus faibles. C’est là un point important à débattre et il n’est jamais tard pour le faire. Surtout que beaucoup d’associations rencontrent des difficultés après la mise en application de la nouvelle loi sur les associations. Pour ce qui nous concerne, la préoccupation environnementale ne doit pas être conjoncturelle. Ce que je constate dans un premier temps, et avec une réjouissance certaine, est de voir que beaucoup de gens au gouvernement et ailleurs sont déstabilisés de voir les Algériens, hors « experts conventionnels », s’emparer d’un sujet aussi technique et aussi exclusif et de le démocratiser. Dans un deuxième temps, il faut maintenant que la décision politique dans ce sens soit affirmée, il faut que les partis politiques s’éveillent à cette question, que les associations aient les moyens de le faire… Beaucoup prennent le train en ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ marche, alors que c’était pendant longtemps le dernier de leurs soucis. Il est temps que nous nous organisions pour la défense de l’environnement et la promotion du développement durable. Si l‟on devait vous demander de présenter des alternatives aux énergies non conventionnelles pour « faire tourner le pays », lesquelles proposez-vous et pourquoi ? Ce que je peux vous dire, c’est que le passage au mix énergétique est une nécessité et que nous devons intégrer dans notre quotidien la culture de l’économie d’énergie. Repenser notre mode de consommation domestique, notre façon de construire, ainsi que le choix des produits surpuissants énergivores (climatiseurs, chauffages électriques…). Des pays voisins ont plus de 20 ans d’avance sur nous dans l’intégration des énergies renouvelables dans la vie quotidienne des citoyens, essentiellement dans l’habitat individuel et semi-collectif. Autre exemple, durant le premier trimestre 2013, 70% de l’électricité consommée au Portugal a été d’origine renouvelable selon Redes Energéticas Nacionais (REN), le réseau de transport de l’électricité portugais. 113 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-PRESSBOOK Le Quotidien dřAlgérie 9-07-2014 Quels Impacts de lřexploitation des gaz de schistes sur la santé ? Une interrogation légitime ! On ne peut que se féliciter de la polémique, en Algérie, autour de lřexploitation des gaz de schistes par fracturation hydraulique, débat provoqué par la société civile algérienne, dans ses diverses composantes, traduisant une volonté ferme de sřériger en acteur actif du devenir de notre pays. Les conclusions sur les expériences actuelles dans les pays qui ont fait le choix de lřexploitation des gaz de schistes, sont alarmantes et «les communautés en état de vigilance » sont unanimes, quant à leur dangerosité. Rarement un sujet nřa été aussi rapidement fédérateur et nous pouvons parler de communauté internationale anti exploitation des gaz de schistes. Les conséquences écologiques ont été mises en exergue et remettent en cause sa rentabilité effective, donc sa nécessité même. Nous sommes en droit et devoir de nous poser la question suivante : quelles conséquences sur notre santé ? Nous nřavons pas été, fort heureusement, ce laboratoire à ciel ouvert que tant de prédateurs aimeraient nous voir être. Nous allons nous appuyer pour notre argumentaire sur les diverses études réalisées dans dřautres pays France, Canada, USA etc. Dans la majorité des cas, les études épidémiologiques manquent de recul (études sanitaires non systématiques et/ou trop récentes, manque de transparence des sociétés exploitant les gisements sur la nature et la concentration des produits chimiques ajoutés a lřeau de fracturation). Néanmoins, aucunes de ces études ne remet en question le danger réel de lřexploitation des gaz de schistes sur la santé. LřAssociation Toxicologie-Chimie (France) ATC dans son rapport publié en Mai 2011 signale que sur les 2500 mélanges chimiques retrouvés dans les fluides de fracturation, plus de 650 contiendraient des produits potentiellement nocifs pour lřhomme (effet neurotoxique, hémato toxique, hépatotoxique, néphrotoxique, reprotoxique). Parmi ces derniers, 22 sont classés comme cancérogènes dont certains sont à éliminer impérativement car sembleraient être responsables dřeffets irréversibles : le 114 benzène, le formaldéhyde, lřoxyde dřéthylène…. Dřautres considérés comme préoccupants pour la santé devraient être remplacés par des produits moins toxiques. Cřest lřexemple des éthers de glycol, des composés du bore, des formamides…. La population exposée est celle des travailleurs sur les gisements et des riverains, avec des pics de niveau de pollution au niveau des sites dřactivité extractive. Lřétude entreprise dans le Colorado, auprès de 5000 personnes vivant pour la plupart dans un rayon de200 mautour des puits a conclu à une exposition significative aux polluants. Lřapparition de symptômes, troubles respiratoires, allergies, maux de tête, saignement de nez, spasmes musculaires, étourdissements, diarrhées, ont incités les services sanitaires à des analyses de lřair puis a des analyses de sang dans lesquelles des taux largement supérieurs à la normale ont été signalés ; autre fait inquiétant le décès prématurés de bétail et lřapparition surprenante de pluies dřoiseaux morts. Les investigateurs ont proposé plus de 70 recommandations pour réduire ces impacts, mais le rapport nřa jamais été finalisé du fait que la société dřexploitation contestait les conclusions de ce rapport. Lřexposition de lřhomme aux agents toxiques se fait en contact de lřair et de lřeau potable pollués. Lřair est contaminé par évaporation des substances chimiques incorporées dans les liquides de fracturation au cours des différentes étapes dřexploitation des gisements. Sont retrouvés dans lřair des polluants atmosphériques divers : Hydrocarbures, NOx, SOx, O3, particules variées… . Lřair est aussi contaminé par les torchères, par la fuite des gaz au niveau des sites dřextraction et lors de leur acheminement dans les pipelines. La voie principale de contamination par lřair est lřinhalation, mais la pénétration par la peau nřest pas à négliger pour certaines substances. Des accidents peuvent aussi survenir : explosions (ex : Pennsylvanie), déversements accidentels de produits chimiques hautement toxiques, etc… Concernant lřeau, en plus de la contamination des nappes phréatiques par les produits chimiques contenus dans les liquides de fracturation hydraulique, il vient dřêtre révélé la présence dans les eaux de forages récupérées: - des minerais radioactifs provenant des couches profondes, - de nombreux métaux (Fer, Cuivre, Manganèse, Argent, Mercure, Plomb, Cadmium,…) et autres substances (Arsenic, ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Antimoine, Sélénium…), présents dans les roches à lřétat de sulfures qui peuvent être libérés sous une forme ionisée hydrosoluble et dont certains sont dřune grande toxicité pour lřhomme. Une autre contamination de lřeau semblerait se faire par le méthane, produit de lřextraction de la roche de schiste. Les scientifiques connaissent la toxicité du méthane sur lřhomme après inhalation (asphyxiant), mais ils ignorent les conséquences de son ingestion. Aux USA des concentrations élevées de méthane en moyenne 17 fois supérieures à la normale ont été détectées dans 85% des puits dřeau potable situés à 1km de distance des forages (51/60). Grâce à des signatures isotopiques du méthane, les auteurs ont pu déterminer que celui-ci provenait de zones plus profondes de type thermogénique que celui produit dans des couches moins profondes de type mixte biogénique/thermogénique. Cette origine profonde (zones de fracturation) du méthane est confirmée par la présence dřautres gaz à chaine plus longue qui sont des marqueurs de la production profonde. Cependant, lřanalyse de la composition chimique des eaux des puits ne montrent pas de contamination par des matières provenant des zones profondes de fracturation (chimiques, éléments radioactifs) ce qui éliminerait la possibilité que le méthane soit véhiculé par la migration des eaux de fracturation au travers des failles. Dřautres mécanismes de la migration du méthane dans les puits sont discutés et celui le plus probable serait que des micro-failles se seraient créées permettant le passage du méthane vers les couches géologiques supérieures. Si le désastre écologique ne fait plus aucun doute, il en va de même pour lřimpact sur la santé même si les études épidémiologiques sont incomplètes. Pour lřAgence Américaine de lřEnvironnement (EPA) les impacts environnementaux et sanitaires liés à lřexploitation des gaz de schiste, sont bien plus considérables que les retombées économiques, pourtant très rentables pour les pétroliers et accessoirement pour les populations locales. Nous sommes donc avertis !!!! Dr Sabrina RAHMANI ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES SUR LES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS EN ALGÉRIE LES NORMES AMÉRICAINES: LA CONTAMINATION CONCERNE UN PÉRIMÈTRE DE 700 KM. COMPARAISON AVEC LES ATTAQUES AMÉRICAINES SUR LE JAPON: 06/08/1945 15 KT HIROSHIMA: 140.000 MORTS ET 100.000 PAR LA SUITE. 09/08/1945 22 KT NAGAZAKI: 75.000 MORTS ET 38.000 PAR LA SUITE. ESSAIS NUCLÉAIRES AÉRIENS A HAMOUDIA A REGGANE 13/02/1960 70 KT GERBOISE BLEUE 01/04/1960 05 KT GERBOISE BLANCHE 27/12/1960 05 KT GERBOISE ROUGE 25/04/1961 05 KT GERBOISE VERTE ESSAIS NUCLÉAIRES SOUSTERRAINS A IN ECCKER A 150 KM AU NORD DE TAMANRASSET: 07/02/1961 20 KT AGATHE 01/04.1962 30 KT BERYL 18/03/1963 20 KT EMERAUDE 30/03/1963 05 KT AMETHYSTE 20/10/1963 100 KT RUBIS 14/02/1964 05 KT OPALE 15/06/1964 05 KT TOPAZE 28/11/1964 20 KT TURQUOISE 27/02/1965 150 KT SAPHIR 30/05/1965 05 KT JADE 01/10/1965 05 KT CORIDON 01/12/1965 20 KT TOURMALINE 16/02/1966 20 KT GRENAT LES ESSAIS COMPLÉMENTAIRES: APPELÉS "FROIDES" 35 ESSAIS SUPPLÉMENTAIRES DE 1960 A 1963 A HAMOUDIA. 05 ESSAIS SUPPLÉMENTAIRES DE 1964 A 1966 A TAN ATARAM A 40 KM AL'OUEST DE IN ECCKER. LES NORMES FRANÇAISES: LA CONTAMINATION CONCERNE UN PÉRIMÈTRE DE 150 KM. DOCUMENTS OBTENUS GRÂCE A LA COMMUNICATION DU COMMANDANT AMMAR MELLAH DU 22 AU 23 FÉVRIER 2010 LORS DE " LA 2' CONFÉRENCE HISTORIQUE INTERNATIONALE SUR LES EFFETS DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS DANS LEDÉSERT ALGÉRIEN " PUBLIES EN JUILLET 2010 DANS LA REVUE "PREMIER NOVEMBRE" ÉDITÉE PAR LE MINISTÈRE DES MOUDJAHIDINES. CES INFORMATIONS SONT PUBLIES DANS LE LIVRE: "LES CHEFS DE L’ARMÉE DE LIBÉRATION NATIONALE DE LA WILAYA 1". REMARQUE: TOTAL DE L'ATTAQUE NUCLÉAIRE AMÉRICAINE AU JAPON: 37 KT. FINALEMENT LES GUERRES DANS LES PAYS DU SAHEL, LA FAMINE, LA DÉSERTIFICATION, LES MALADIES, SONT LES CONSÉQUENCES DE CE DÉSASTRE ÉCOLOGIQUE ET HUMANITAIRE. AU MOMENT OU ON ARRIVE A PEINE A METTRE A JOUR LES INFORMATIONS A PROPOS DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS EN ALGÉRIE, LE SUJET DU GAZ DE SCHISTE S'IMPOSE DANS LE DÉBAT NATIONAL ET INTERNATIONAL COMME UN SECOND DÉSASTRE ÉCOLOGIQUE EN VUE. DANS QUELQUES DÉCENNIES, ON RISQUE DE VOIR PLUS DE PERSONNESATTEINTES DE MALADIES CHRONIQUES DÉGÉNÉRATIVES OU AUTOIMMUNES QUE DE PERSONNES SAINES. UN DÉBAT SEREIN ET RESPONSABLE EST INDISPENSABLE POUR L'AVENIR DE NOTRE CHER PAYS. RESPECTUEUSEMENT. Dr. ILYES BAGHLI. TOTAL DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS AÉRIENS A REGGANE: 85 KT. TOTAL DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS SOUS-TERRAINS A IN ECCKER: 405 KT. TOTAL DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS EN GALERIE: 490 KT. SANS COMPTERLES 40 ESSAIS COMPLÉMENTAIRES FROIDS. LES RADIATIONS DES ESSAIS NUCLÉAIRES FRANÇAIS EN ALGÉRIE DE 1960 A1966 REPRÉSENTENT PLUS DE TREIZE FOIS LES RADIATIONS DES ATTAQUES NUCLÉAIRES AMÉRICAINES AU JAPON EN AOUT 1945. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Présence attentive de 2 personnalités du monde de la recherche à l’une des sessions du cours de médecine orthomoléculaire de la SANMO du 31 mai à Ben Aknoun. Il s’agit en l’occurrence du Pr Mustapha Oumouna PhD et enseignant-chercheur en immunologie de l’université de Médéa et comme SANMOguest ,le Pr Taha Merghoub, PhD du Département de génétique et d’immunologie du Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), New York, USA . 115 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ASSISES NATIONALES DE LA SANTE APS 17 Juin 2014 ALGER- Le rehaussement du ministère de la Santé en ministère de souveraineté a été recommandé, mardi à Alger, à l’issue des travaux des Assises nationales de la santé."La révision, voire la suppression" de la réglementation du temps complémentaire des professionnels de santé ainsi que le service civil a été recommandée par les participants aux assises, qui ont appelé, notamment, au "rattachement" des organismes de la sécurité sociale au département de la santé. Les recommandations ont été axées, d’autre part, sur la nécessité de "renforcer la complémentarité" entre les trois secteurs de la santé (public, privé, et parapublic), l’introduction de nouveaux outils de gestion et d’évaluation, ainsi que la répartition "rationnelle et équitable" de soins à travers notamment l’élaboration de référentiels nationaux tous secteurs confondus.Le renforcement des programmes nationaux de prévention est, également, recommandé, outre la prise en compte dans la politique nationale de santé de la spécificité des régions du Sud, des Hauts plateaux et des zones enclavées.En matière d’étique et de déontologie, il est jugé nécessaire de valoriser l’enseignement de la déontologie dans les cursus de formation, la réactivation du conseil national de l’éthique des sciences de la santé. Concernant la gouvernance, les intervenants ont mis l’accent sur la nécessité de la consécration de l’autorité sanitaire nationale dans ses missions de puissance publique de contrôle, de coordination, de normalisation, de régulation et d’évaluation.En matière de financement, les participants ont souligné l’importance du maintien de la participation de l’Etat pour garantir le financement du système national de santé.S’agissant de la prévention, il est jugé nécessaire de réviser les textes réglementaires et de développer un système de veille sanitaire et de suivi, ainsi que l’évaluation des programmes de prévention au niveau local, régional et 116 national.Les participants ont, également, préconisé la promotion du dépistage des maladies transmissibles et non transmissibles selon les stratégies appropriées, ainsi que le renforcement des programmes de prévention générale et de prévention en milieux spécifiques. Sur un autre volet, ils ont appelé à instaurer une politique de management de l’industrie en imposant aux unités de production des audits internes et externes par des organismes accrédités. Ils ont jugé utile, aussi, la création d’une agence nationale du médicament, comme ils ont encouragé l’investissement dans la fabrication locale des médicaments essentiels.En matière de distribution, il est recommandé d’élaborer un cahier des charges de bonnes pratiques et la mise en place du contrôle périodique des unités de production. A propos de la pharmacie d’officine, les intervenants ont plaidé pour une répartition équilibrée des officines pharmaceutiques et l’élaboration du statut de pharmacien assistant d’officine pharmaceutique.Ils ont, d’autre part, mis l’accent sur l’élaboration d’une nomenclature des métiers, l’amélioration des conditions de travail, la mise à niveau permanente des connaissances ainsi que la promotion de la recherche en santé. Les recommandations ont, en outre, porté sur la santé dans le Sud et les Hauts plateaux avec la nécessité de consacrer la "complémentarité" des secteurs public et libéral, de revoir les modalités de couverture sanitaire dans les zones indiquées et de redynamiser les conseils régionaux de santé,créés en 1995.Les participants ont, en outre, plaidé pour l’intégration du secteur libéral dans les réseaux de soins, la création de pôles régionaux mutualisant toutes les compétences ainsi que la réhabilitation de la fonction de l’omnipraticien dans la prise en charge des pathologies courantes et chroniques dans ces régions.Il a également été question de la mise en position d’activités des spécialistes restreints au service civil dans les structures à statut libéral dans le Sud et les Hauts plateaux. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ALGER -Les problèmes du manque dřeffectifs sanitaires et du transport dont souffrent les régions du sud et des hauts plateaux, ont été soulevés, mardi, au deuxième jour des travaux des assises nationales de la santé qui se poursuivent à Alger. A cet effet, Zakia Boudouh, inspectrice de santé à Biskra, a déploré l'absence de médecins spécialistes dans cette wilaya, à lřexception de lřéquipe médicale cubaine "qui ne peut, à elle seule, répondre aux besoins locaux, notamment en ce qui concerne la pédiatrie et la gynécologie". De son côté, M. Wissat, professionnel de la santé à El Bayadh, a indiqué que cette wilaya souffre dřun "manque flagrant" en matière de spécialistes et en matériels de radiologie et dřimagerie, ce qui oblige les patients à faire de longs déplacements pour se faire soigner. Il a estimé que les opérations de jumelages entre les structures sanitaires du nord et celles du sud et des hauts plateaux "ne suffisent pas" pour remédier à ces problèmes, jugeant, à cet égard, "nécessaire" dřencourager le secteur privé pour apporter son soutien, en vue dřune "meilleure prise en charge des citoyens". Pour sa part, Bensalem Mohamed, de lřhôpital d'Ain Salah (Tamanrasset), a salué les efforts déployés par lřEtat, à travers notamment le service civil. Il a, toutefois, relevé que les problèmes resurgissent en raison de lřinterruption de ce service, appelant à assurer un service continu. Le directeur de lřhôpital de Tamanrasset, Kada Bika, a jugé, quant à lui, que la durée du service civil est "très courte", ce qui nřaide pas à assurer une meilleure couverture des régions reculées.Zahi Farouk, ancien cadre au ministère de la santé, a soulevé, lui aussi, plusieurs problèmes liés notamment au manque de spécialistes en pédiatrie, et en gynécologie.Enfin, Choutibi Zahra, membre de lřunion nationale des sagesfemmes, a fait part du problème de surcharge des malades à l'hôpital de Tamanrasset où il exerce, qui dépasse les normes ce qui se répercute sur la santé de la sage-femme, dřoù la nécessité, selon elle, de fournir davantage de moyens, notamment en ce qui concerne la radiologie, et mener également un travail de sensibilisation auprès des femmes. ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-PRESSBOOK Le Midi Libre18 Juin 2014 LES PROBLEMES PASSES AU PEIGNE FIN Durant deux jours, hier et avanthier, les personnalités présentes aux Assises nationales de la santé ont appellé à réformer, plus que jamais, ce secteur dřautant que la loi, portant code de la santé, ne répond plus aux exigences actuelles. Pour les différents acteurs, le secteur souffre de plusieurs lacunes et fait face à des crises aux effets multidimensionnels. Ces lacunes ne cessent, malheureusement, d’induire des erreurs et comportements impardonnables : négligences, erreurs médicales, vols de médicament, de sang, et pire encore de bébés, comme ce fut le cas à l’hôpital de constantine. A l’ouverture de ces Assises, le Premier ministre, Abdelmalek Sellal, a indiqué que les recommandations qui découleront de ces assises "constitueront la base sur laquelle s’appuiera le gouvernement dans l’élaboration d’une nouvelle loi qui définira les grandes lignes du système national de santé pour les années à venir, et encadrera ses activités et ses modes de gestion afin, a-t-il dit, d’assurer aux citoyens une couverture sanitaire et des services publics au niveau des standards internationaux en la matière". Les travaux des Assises ont abordé plusieurs points sensibles avec pour principal objectif une large implication de l’ensemble des acteurs concernés dans la définition de la nouvelle politique du secteur. Les intervenants ont eu également à débattre des voies et moyens permettant de rétablir l’équilibre dans l’offre de soins dans les régions du Sud, des Hauts-Plateaux et des zones enclavées. Les problèmes du manque d’effectifs sanitaires et du transport dont souffrent les régions du Sud et des Hauts-Plateaux, ont été également soulevés au deuxième jour des travaux. Acet effet, Zakia Boudouh, inspectrice de santé à Biskra, a déploré l’absence de médecins spécialistes dans cette wilaya, à l’exception de l’équipe médicale cubaine "qui ne peut, à elle seule, répondre aux besoins locaux, notamment en ce qui concerne la pédiatrie et la gynécologie", déploret-elle. De son côté, M. Wissat, professionnel de la santé à El Bayadh, a indiqué que cette wilaya souffre d’un "manque flagrant en matière de spécialistes et en matériels de radiologie et d’imagerie". Il explique que les opérations de jumelage entre les structures sanitaires du Nord et celles du Sud et des Hauts- Plateaux "ne suffisent pas pour remédier à ces problèmes". Il juge, à cet égard, "nécessaire d’encourager le secteur privé pour apporter son soutien, en vue d’une meilleure prise en charge des citoyens". Dans le même sillage Choutibi Zahra, membre de l’Union nationale des sages-femmes, a fait part du problème de surcharge des malades à l’hôpital de Tamanrasset où elle exerce, surcharge qui se répercute ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ négativement sur la santé de la sage-femme, d’où la nécessité de fournir davantage de moyens, notamment en ce qui concerne la radiologie ainsi que de mener un travail de sensibilisation auprès des femmes. REVISION DES LOIS REGISSANT LřACTIVITE COMPLEMENTAIRE De nombreux spécialistes en médecine ont appelé à la révision des lois régissant l’activité complémentaire afin de permettre sa pratique dans les cliniques privées les fins de semaine et les jours fériés. Le ministère de la Santé avait promulgué une loi, durant les années 90, permettant aux professeurs des hôpitaux de pratiquer une activité complémentaire et ce après l’apparition du secteur privé afin de faciliter la prise en charge des malades dans les deux secteurs, mais les dépassements enregistrés au détriment des malades du secteur public ont contraint la tutelle à geler cette loi au début de l’année 2014. Si le ministère a tranché sur cette question, celle-ci continue néanmoins de susciter la "polémique entre ceux qui appellent à son maintien et ceux qui y sont opposés", selon des médecins rencontrés par l’APS en marge des Assises nationales de la santé qui ont débuté lundi. Le professeur Mustapha Boubrit, chef du service radiologie au CHU de Beni Messous a qualifié l’activité complémentaire dans son état actuel de "catastrophique" car pratiquée de manière "anarchique", appelant à la révision des lois qui la régissent. Il a estimé que son gel "hâtif" par la 117 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE tutelle ne sert pas la santé publique affirmant que "l’on ne peut promulguer une loi et la geler de cette façon même s’il y a eu des dépassements". Il a appelé à profiter des "expériences de certains pays qui ont réussi dans ce domaine, à lancer des mesures incitatives pour fixer les compétences dans le secteur public et à assurer un régime salarial harmonieux entre le public et le privé pour une meilleure prise en charge des malades". APPEL AU RENFORCEMENT DE LA PREVENTION Les spécialistes ont appelé également au renforcement de la prévention pour relever les défis actuels et futurs qui se posent, notamment pour ce qui a trait à la prise en charge des maladies chroniques qui causent, à elles seules, 70 % des décès en Algérie. "Malgré l’évolution de la médecine et l’amélioration de la symptomatologie (diagnostic) et l’utilisation des technologies modernes, l’Algérie n’est toujours pas parvenue à réduire les maladies entraînant la mort ni les facteurs de leur prolifération dont les maladies cardiovasculaires, l’obésité et le diabète", a indiqué le président de la Société algérienne d’hypertension artérielle (Saha), le professeur Hacene Chibane, en marge des Assises nationales de la santé. Il estime opportun la mise au point d’une politique de la santé qui ciblerait la réduction des facteurs d’aggravation des maladies, soulignant les expériences mondiales qui ont réussi à faire de la prévention un "facteur capital de l’amélioration 118 de la santé de la population". Le chef du service pédiatrie à l’établissement hospitalier Hassani- Issad de Beni Messous, le professeur Abdellatif Ben Senoussi, a déploré, quant à lui, l’absence "de bilan des programmes de santé et le manque de prévention en particulier au danger du tabagisme qui cause plusieurs maladies mortelles". Il estime que les dépenses annuelles de l’Etat algérien par habitant estimées à 300 dollars -sont "insuffisantes et ne reflétent pas les potentialités réelles du pays", rappelant que celles des pays avancés "oscillent entre 4.000 et 9.000 dollars par habitant ". Il recommande à ce propos "l’intensification des programmes de vaccination de l’enfant. Les efforts de l’Etat en matière de lutte contre les maladies infectieuses au lendemain de l’Indépendance ont bien donné des résultats. Il est du devoir des pouvoirs publics de tracer un programme préventif des maladies chroniques conformément aux recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, prônant essentiellement la diminution du sel à raison de 30 %, la lutte contre le tabagisme et l’encouragement de l’activité physique ". Il a insisté également sur la bonne prise en charge des personnes atteintes d’hypertension et de diabète dans le but de réduire de 25 % la mortalité causée par les maladies cardiovasculaires à l’horizon 2025. NECESSITE DřEVALUER LES POLITIQUES PRECEDENTES DE SANTE L’évaluation des politiques ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ précédemment menées en matière de santé est nécessaire pour en tirer les "enseignements" a plaidé le professeur Messaoud Zitouni, appelant à une réforme du secteur "centrée sur le malade. Nous n’évaluons jamais ce que nous avons fait par le passé en matière de santé en vue de tirer les enseignements qui s’imposent", a déploré le Pr Messaoud Zitouni, chargé du Plan anti-cancer, lors de son intervention aux Assises nationales de la santé, appelant à revoir la stratégie de réforme de la santé, de sorte à ce qu’elle soit "centrée sur le malade". Soutenant l’existence d’un "décalage" entre les problèmes soulevés par les responsables du secteur de la santé et ceux évoqués par les patients, l’intervenant a ajouté qu’il "suffit de s’en convaincre en observant le parcours" que mènent ces derniers pour se faire suivre ". Le spécialiste qui note la "complexité" des causes de cette maladie estime que le "seul vrai traitement demeure la prévention", rappelant que durant les cinq dernières années, l’Algérie a enregistré 20.000 nouveaux cas de cancer faisant ainsi passer le nombre de cancers de 30.000 à environ 50.000 actuellement. Une utilisation "rationnelle" des allocations budgétaires destinées au secteur est, par ailleurs, recommandée par le spécialiste qui informe de la tenue en septembre prochain d’une conférence nationale sur le cancer, axée principalement sur le plan anticancer mis en place par les pouvoirs publics. Par : KAHINA HAMMOUDI ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-ATTACKS Un Mail anonyme a circulé sur les réseaux Depuis la mi-Mai 2014 Objet: Crevette+Vitamine C = la mort! partagez svp ! Veuillez, s'il vous plaît lire attentivement cette information. A Taïwan récemment, une femme meurt subitement en présentant des signes de saignement aux oreilles, au nez, à la bouche et aux yeux. Une autopsie préliminaire donne le diagnostic suivant : le décès de cette femme est dû à un empoisonnement à l'arsenic. D'où vient donc l'arsenic ? La police a aussitôt ouvert une enquête approfondie et étendue sur les causes du décès. Un professeur de l'école de médecine fut invité à venir résoudre l'affaire. Le professeur examina attentivement le contenu de l'estomac de la personne décédée et, en moins d'une demi-heure, le mystère était résolu. «Cette femme ne s'est pas suicidée et n'a pas non plus été tuée, déclara-t-il, elle est victime d'une mort accidentelle due à l'ignorance ! Tout le monde était perplexe, se demandant en quoi ce décès était-il accidentel ? Le professeur précisa : «L'arsenic a été produit dans l'estomac du défunt ». La défunte avait pris l'habitude de prendre de la vitamine C de tous les jours, ce qui n'est pas un problème en soi. Le problème, ajouta le scientifique, c'est qu'elle a mangé en même temps beaucoup de crevettes au cours d'un dîner au restaurant. Mais, manger des crevettes n'est pas un problème d'autant plus que les membres de sa famille, qui l'accompagnaient au restaurant et qui en ont aussi mangé n'ont rien. Le problème est que la défunte prenait également de la «vitamine C». Alors où est donc le problème ? Des chercheurs de l'Université de Chicago aux Etats-Unis ont découvert, grâce à des expériences, que des aliments tels que les crevettes à carapace molle contiennent une très forte concentration de cinq composés de l'arsenic de potassium. Cet aliment frais en soi n'a pas d'effets toxiques sur le corps humain ! Toutefois, en raison d'une réaction chimique avec la vitamine C, l'un des cinq composés de l'arsenic de potassium, l'anhydride - également connu sous le nom d'oxyde d'arsenic (la formule chimique est As205) - a été changé en arsenic anhydride BAD, également connu comme arsenic trioxyde de formule chimique As203, communément appelé l'arsenic ! D'où son décès. L'empoisonnement à l'arsenic a un effet très violent sur l'organisme et peut entraîner une grave perturbation du fonctionnement des petits vaisseaux sanguins: inhiber l'activité du foie en transformant la graisse hépatique en un facteur de destruction affectant gravement le cœur, le foie, les reins, provoquer une congestion intestinale, la mort des cellules épithéliales et la télangiectasie (*). Par conséquent, une personne qui meurt d'empoisonnement à l'arsenic présente les signes caractéristiques suivants : saignement des oreilles, du nez, de la bouche et des yeux. Par conséquent, par mesure de précaution, IL NE FAUT PAS manger des crevettes si vous prenez ou avez pris de la vitamine C ! Après avoir lu ce message, s'il vous plaît, ne soyez pas inconscient. Envoyez-le à toute la famille et à vos amis ! (*) La télangiectasie est la dilatation de petits vaisseaux cutanés, formant de fines lignes rouges, parfois violettes, d'une longueur allant de quelques millimètres à quelques centimètres. Elles dessinent souvent des réseaux appelés angiomes stellaires (entrelacement de petits vaisseaux ayant la forme d'étoile). Bonne journée ! Réponse du Pr. Thomas Edward LEVY : I think it's ridiculous, Ilyes. If it were true, thousands of people would be dying everyday. Some people just get a kick out of spreading garbage to get people upset. And they succeed... And since vitamin C detoxifies toxins, it would be interesting to know how electron donationfrom vitamin C makes something into a toxic entity (unless, of course, there is a Fenton-likereaction involved, resulting in the production of hydroxyl radical.) If there is a thread of some theoretical scientific validity to this, it would probably involve especially toxically-raised shrimp. Best regards, Tom fruits de mer n'importe où - Pas assez de vitamine C après empoisonnement Il faut faire vérifier les assertions par un vrai chimiste- Je suis très septique AmitiésGilbert Vitamin C protects HL60 and U266 cells from arsenic toxicity 1) La descarga del recurso depende de la página de origen 2) Para poder descargar el recurso, es necesario ser usuario registrado en Universia Descargar recurso Detalles del recurso Pertenece a: PubMed Central (PMC3 - NLM DTD) Descripción: Although there is no compelling evidence that vitamin C has antitumor activity in humans, clinical trials are testing thehypothesis that ascorbic acid (AA) will enhance the efficacy ofarsenic trioxide (As2O3) in myeloma. In vitro, AA cytotoxicity dependson its interaction with free transition metal ions in culture medialeading to the generation of H2O2 and other reactive oxygen species(ROSs). Therefore, to circumvent the extracellular in vitro pro-oxidant effects of AA, we loaded HL60, U266, and RPMI-8226 cellswith vitamin C by incubation with dehydroascorbic acid (DHA). Loadingcells in this manner resulted in prominent, dose-dependent protectionof As2O3-treated cells as measured by viability, colony formation, andapoptosis assays. Glutathione depletion enhanced cell sensitivity tothe cytotoxic effects of As2O3 and vitamin C loading providedprotection. AA was found to generate cytotoxic concentrations of H2O2in culture medium without cells and copper/iron chelators inhibitedthis reaction. However, AA did not generate H2O2 in simple buffer orhuman plasma. Direct incubation with AA resulted in increasedintracellular ROSs, whereas DHA incubation decreased it. These resultsclarify an apparent paradox and indicate that vitamin C loading inHL60, U266, and RPMI-8226 cells ameliorates As2O3 cytotoxicity. Autor(es:Karasavvas, Nicos -Cárcamo, Juan M.Stratis, George-Golde, David W.Il faut faire vérifier les assertions par un vrai chimiste Je suis très septique Réponse du Pr. Gilbert Henri CRUSSOL Aucun nom - Aucune reference - Aucune indication sur l'état de santé de cette femme - Aucune indication sur la quantité de Vitamine C - Il ne faut pas manger des ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 119 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ PAPERS LES AMANDES Dr Hanifa BRAHIMI Alger [email protected] Il suffit dřune poignée dřamandes par jour pour enrichir son régime quotidien, conserver sa santé et rester en forme. Les amandes sont alcalinisantes, très riches en énergie, en vitamines, en minéraux en antioxydants, et en oméga3. Croquantes, beurrées, délicieuses, les amandes sont de merveilleux cadeaux de la nature à lřhumanité. Lřamande est pourvue dřun ferment facilitant la digestion des amidons (céréales). Consommée de préférence sans sa peau riche en phytates qui diminuent lřabsorption intestinale du fer et du calcium. Lřamande est pauvre en gluten ce qui en fait un aliment de choix dans les régimes sans gluten pour compenser certaines carences. Mots Clés: fruits à coques, antioxydants, acides gras, amandes douces, amandes amères, allergies. Just a handful of almonds a day to enrich the daily diet, maintain its health and stay in shape. Almonds are alkalinizing ,very high in energy, vitamins, minerals, antioxidants and omega 3. Crisp, bettery, delicious. Almonds are wonderful gifts of nature to mankind. Almond is provided with a close facilitating starch digestion (cereals). Consumed preferably without the skin rich in phytates, decreasing intestinal absorption of iron and calcium. Almond is low in gluten which makes it a food of choice for gluten free diets. français Anglais tamathirght amande douce almond Illuz azidan amande amere bitter almond Illuz arzagan fruits à coque nuts iguma nyiqcer antioxydants antioxidant mgal-tanigt Allergies allergy annefray 120 Sommaire 1)DEFINITION 2) DESCRIPTION a)l’amande b)l’amandier c)la pollinisation de l’amandier 3)HISTORIQUE 4)SYMBOLIQUE 5)L’AMANDE .SON UTILISATION. a)l’amande douce *le lait d’amandes douces * l’huile d’amandes douces *le beurre d’amandes douces b )l’amande amère 6)COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES a)les phytostérols b)les proteines végétales c)les lipides :les acides gras. d)les fibres e)les antioxydants la vitamine E Le TAC (total antioxidant capacity) f)les nutriments et vitamines. Le magnesium Le manganese Le cuivre La vitamine B2 La vitamine E Le phosphore Le fer Le zinc Le calcium Le potassium Tableaux récapitulatifs . Table de composition nutritionnelle de l’amande 7)INDICATIONS PARTICULIERES a)la diète Portfoilio b)les amandes et l’obésité 8)PAYS PRODUCTEURS a) la production d’amandes en Californie b)la production d’amandes en Espagne: l’ile de Majorque 9)PRECAUTIONS D’USAGE a)l’allergie aux amandes b)les calculs urinaires 10)CONCLUSION ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 1) DEFINITION : Nom commun: L’amande Nom scientifique: Prunus amygdalusdulcis(amande douce) Prunus amygdalus amara (amande amère) Famille des Rosacées Graines extraites du noyau de lřamande 2) DESCRIPTION : L’amande verte désigne un fruit qui n’est pas mur ou pourri récolté en Juin Juillet d’aspect tendre et laiteux, de saveur délicate. Par extension on appelle amande toute graine contenue dans le noyau d’un fruit comme l’abricot par exemple. De Mars à Juin, les amandes continuent à muri. Leur coque durcit et leur noyau se forme. a) Lřamande : Est un fruit à coque qui ressemble à une petite pèche verte, de forme ovoïde recouverte d’une peau duveteuse, à l’intérieur duquel on trouve un noyau ligneux de couleur jaune et crevassé, à coque épaisse : l’amandon, qui éclate à maturité et qui renferme une ou deux graines appelées amandes. L’amande est donc une graine oléagineuse à la chair pale, croquante douce ou amère dans la variété amère. Elle est oblongue et aplatie, pointue à l’extrémité portant le germe .Elle est recouverte d’une peau brune légèrement velue .Cette peau se retire doucement quand les amandes sont plongées dans de l’eau bouillante pendant quelques minutes .On dit que les amandes sont émondées. FF Amandes à maturité.L’amandon b) Lřamandier : L’amandier est un arbre de la famille des Rosacées. C’est un arbre rustique de 6 à 12 m de haut qui peut vivre jusqu’à 100 ans, qui pousse dans des climats tempérés, craint le gel aime le soleil et l’air sec .Ce n’est pas un arbre exigeant en eau. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 121 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Les sols où il pousse sont souvent pauvres, non enrichis en matière organique caillouteux, poussiéreux, rocailleux .Le sol doit seulement être perméable pour que les racines puissent s’enfoncer très profondemment.L’amandier est le premier arbre à fleurir à la sortie de l’hiver en Février Mars. Les fleurs pentamères groupées par 2 sont blanches pour la variété douce et plus rose pour la variété amère, apparaissent avant les feuilles et couvrent tous les rameaux offrant le très beau spectacle de l’amandier en fleur comparé au voile d’une mariée. Les feuilles lancéolées, vertes, caduques apparaissent après. c) La pollinisation de lřamandier : L’amandier est autostérile. Il appartient au groupe d’arbres fruitiers exigeant une pollinisation croisée. L’inter pollinisation est d’ordre physiologique .La presque totalité des variétés étant autostériles ,le choix d’un pollinisateur approprié déterminera l’abondance du rendement .Le pollen ne devant pas être quelconque ,car il existe des variétés qui ne se fécondent pas entre elles et que l’on appelle inter stériles .Il faut que les deux variétés aient une époque de fécondation qui coïncide parfaitement .Le verger doit être rempli d’abeilles parce que les vents réguliers ne suffisent pas pour disséminer le pollen. Pour être fécondé il faut un pollinisateur : l’abeille avec 4 ruches par hectare. Mais on ne peut parler de la culture de l’amandier sans parler du problème des abeilles qui malheureusement subissent les désagréments du traitement des arbres par les insecticides et les pesticides ,et qui meurent par centaines chaque année .Des solutions futures seront peut être trouvées pour gérer la santé des ruches et permettre de préserver le renouvellement de cette si précieuse espèce…. L’amandier se plante d’Octobre à Avril .On le trouve en montagne ,souvent à l’état sauvage ,en bordure de route et mélangé à la vigne en Italie ,ou cultivé de plus en plus dans des amanderaies modernes ou les conditions et les soins plus appropriés donnent de très belles récoltes d’amandes .Un amandier fait de 3 à 12 kg de fruits et plus .Les fruits sont récoltés fin Aout début Septembre. Les bourgeons sont utilisés en gemmothérapie en gériatrie pour leurs propriétés anti scléreuses. 122 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ AMANDIERS DU JAPON ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Les Egyptiens mettaient l’amande dans du pain servi aux pharaons et utilisaient l’huile d’amande comme cosmétique. Quelques amandes auraient même été retrouvées dans la tombe de Toutankhamon. Les Grecs étaient de grands cultivateurs de l’amande (500à 600ans après JC), consommée directement contre les effets de l’alcool ou sous forme de lait .Le mot amande remonte au grec amugdale qui a donné le terme d’amygdale .Ils utilisaient l’huile d’amande douce dans l’usage interne comme adoucissant contre les inflammations digestives pour traiter la constipation ,les vers intestinaux ,la toux sèche et dans l’usage externe comme émollient pour traiter les irritations des zones fragiles et le psoriasis. AMANDERAIES DE CALIFORNIE 3) HISTORIQUE Si certains chercheurs (Mc Creery), après avoir découvert des restes de coquilles d’amandes mélangées à des raisins secs, du blé et de l’orge en Jordanie (Numeria) pensent que les premières amandes douces dateraient de 6000 ans av JC, d’autres font remonter la domestication de l’amande à des temps plus récents. L’amande est originaire D’Asie Centrale et Orientale. Connue à l’état sauvage depuis des millénaires .On retrouve l’amande comestible autour du bassin méditerranéen ramenée par les voyageurs qui la consommaient sur la Route de la Soie (200 à 400ans après JC.) Les Romains la connaissent sous le nom de « noix grecque ». Les Arabes la diffusèrent sur leur passage vers L’Andalousie au cours de leurs conquêtes (VII° siècle). L’amandier fut introduit en France dans le midi (Provence) environ 5oo ans avant JC. Le développement de sa culture ne date que du Moyen Age. Au milieu du XIX° siècle, l’amandier est importé aux Etats –Unis ou La Californie est le premier producteur au monde d’amandes. 4) SYMBOLIQUE : De tout temps, l’amande a eu une symbolique forte .Enfermée dans sa coque, elle serait le symbole de la Réalité cachée sous les Apparences. De la Vérité qu’il faut découvrir. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 123 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Symbole d’Espoir , De sagesse pour les arabes, d’immortalitépour les Hébreux, de pureté pour lesChrétiens, de délicatesse. Synonyme de convivialité, associée aux événements heureux de la vie (fiançailles mariages, baptêmes) ; les Romains les jetaient sur les mariées à leur passage, pour leur souhaiter bonheur, chance, santé, prospérité et belle descendance. Les Grecs l’associaient à la puissance créatrice 5) LřAMANDE, SON UTILISATION : Utilisée dans la préparation de repas sous forme de dessert, ou consommée crue, séchée, grillée et salée, l’amande est un fruit aux nombreuses propriétés thérapeutiques de par sa richesse en oméga 3, nutriments et vitamines E et aussi en vitamine B9 ou acide folique qui joue un rôle essentiel dans la production du matériel génétique (ADN, ARN) et des acides aminés nécessaires à la croissance cellulaire. a) Lřamande douce Les premières amandes douces fraiches de la saison se dégustent en dessert comme les amandes vertes. Séchées elles se consomment telles qu’elles en encas et entrent dans la composition de gâteaux, bonbons, confiseries, dragées, pralines, massepain. Elles accompagnent les poissons, les viandes, le couscous dans la cuisine orientale. * Le lait dřamandes douces Le lait d’amande douce est obtenu en mixant 100g d’amandes émondées, rincées, qui ont macérées dans de l’eau pendant une nuit entière auxquelles 124 on ajoute 500g d’eau pure. Remixées et filtrées dans un linge très fin puis conservées dans une bouteille en verre au frais. Le lait d’amande peut être une alternative au lait de vache qui n’est pas toujours supporté par l’organisme(intolérance au lactose).Ce lait pur ,sans cuisson préserve tous les nutriments que contient l’amande .et peut être utilisé comme du lait normal pour l’alimentation: petit déjeuner ,préparations culinaires diverses, mais aussi en cosmétique pour ses propriétés antioxydantes et adoucissantes au niveau de la peau (hydratation, lutte contre le vieillissement grâce à la vitamine E et au Sélénium qu’il contient. * Lřhuile dřamandes douce : L’huile d’amandes douces peut être obtenue par un pressage à froid mais le plus souvent on la trouve sous forme d’huile d’amandes douces raffinée. Elle est comestible .Elle présente l’avantage d’avoir des aromes peu intenses d’où son utilisation en cosmétique, très douce pour la peau, aux propriétés anti-inflammatoires, hydratantes, calmantes, et cicatrisantes. Elle est riche en protéines, vitamine A, E, B et faible en acides gras saturés .Convient à toutes sortes de peau. Prévient rides et ridules. * Le beurre dřamandes douces : Beurre végétal très doux utilisé en dermatologie et cosmétique sur les peaux fragiles. Il a les mêmes propriétés que l’huile. Il est obtenu par première pression à froid sans agent chimique. a) Lřamande amère : L’amande amère est toxique en grande quantité. Elle contient de l’amygdaline dont l’hydrolyse libère ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE de l’acide cyanhydrique toxique et responsable de l’amertume ! Il inhibe l’action d’une enzyme intervenant dans la chaine respiratoire : le cytochrome oxydase a-a3 (50 amandes amères tuent un homme).La vitamine B12 est utilisé comme antidote. Pour la rendre comestible l’huile incolore est traitée .On retire l’acide cyanhydrique qu’elle contient (3 à 4 %) par traitement avec le sulfate ferreux et le lait de chaux. L’acide cyanhydrique précipite alors sous forme de ferrocyanure de calcium. Le benzaldéhyde récupéré est entrainé à la vapeur d’eau .Elle est utilisée en tant qu’essence d’amande pour parfumer les aliments (marzipan, amaretto).Les amandes amères sont aussi utilisées en parfumerie et industrie pharmaceutique. A faible dose elle est utilisée en pâtisserie et en confiserie 6)COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES : Les amandes ont une densité nutritionnelle exceptionnelle (protéines, lipides, glucides) en concentration remarquable, ce qui est quasiment unique dans les grandes familles alimentaires .Ceci s’explique par sa teneur en eau <6%. -Les squalènes précurseurs des phytostérols sont présents dans les amandes avec un effet antioxydant et anti-cancer. b) Les protéines végétales : La forte teneur en protéines de l’amande explique son pouvoir satiétogène important. Presqu’autant de protéines que la viande (20%). Les amandes ont un profil en acides aminés important. Seul deux acides aminés la lysine et la méthionine sont en quantité trop faible pour en faire des protéines idéales.Sa richesse en argininea un effet cardio- protecteur chez l’animal en diminuant le taux de cholestérol sanguin. Une complémentarité protéique se fait en associant les amandes aux légumes et crudités, par exemple : salade composée + graines oléagineuses. c) Les lipides L’amande est riche en huile (48 à 65 %) avec une grande proportion d’ acides gras mono insaturés : *l‟acideoléiquemono insaturé oméga3: 31à 36% *l‟acide linoléique polyinsaturé : oméga6: 6 à 11% a) Les phytostérols : *l‟acide palmitique saturé: 4% Teneur élevée : 34mg pour 30g d’amandes (25 amandes) De nombreux essais cliniques chez des volontaires hypercholesterolémiques soumis à une petite supplémentassions d’amandes (100g par jour) ont montré que les amandes avaient une incidence sur le cholestérol -Les phytostérols de l’amande ressemblent dans leur structure au cholestérol animal. Dans l’intestin, ils entrent en compétition avec le cholestérol et retardent son absorption : d’où la diminution du LDL cholestérol. -en diminuant le LDL cholestérol (mauvais cholestérol) - en augmentent le HLD cholestérol (bon cholestérol) ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 125 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Correspondant à un effet bénéfique sur le système cardio vasculaire avec diminution du risque d’accidents vasculaires . La prevention de l’hypertension artérielle Elles agissent sur les brulures d’estomac en tapissant la muqueuse de l’huile qu’elles contiennent (Pr Kleeberg les aliments qui guérissent Leduc-édition 2008.) La Lutte contre le vieillissement. d) Les fibres : L’amande est la graine la plus riche en fibres. Les fibres des oléagineux ont l’avantage de retenir les lipides et les sucres de l’estomac ce qui contribue à réguler leur absorption au niveau du tube digestif et explique l’effet favorable sur le taux de sucre dans le sang. Une alimentation riche en fibres solubles peut contribuer à normaliser les taux de glucose et d’insuline ce qui peut aider au traitement des maladies cardiovasculaires et du diabète de type 2 Les fibres en se gonflant d’eau ont un effet bénéfique sur la faim: - Fibres solubles - Fibres insolubles : 80% Elle participent au bon fonctionnement intestinal et préviendraient le cancer du colon. La prévention des cancers. Elle diminue le stress oxydatif (utile pour les des fumeurs) *L’amande est un aliment dont le TAC : total antioxydant capacity en (micro mol) ou capacité oxydante totale (capacité d’un aliment à neutraliser les radicaux libres de notre corps) est élevé. Plus LE TAC est augmenté plus l’aliment est antioxydant. A titre indicatif : Aliment peu oxydant : TAC 0 à 499 Aliment moyennement oxydant : 500 à 999 Aliment fortement oxydant: 2000 à 14000 Pour 30 g d’amandes l’indice TAC est de 1308 micro mol ce qui en fait un aliment fortement oxydant. Les squalénes précurseurs des phytostérols se trouvent aussi dans les amandes. Ils ont des effets antioxydants et anti-cancérigènes. f) Les nutriments et vitamines L’amande est la seule noix alcalinisante due à son fort contenu en K ,Ca,Mg et P. e) Les anti- oxydants Les amandes sont une source importante de : *vitamine E (alpha tocophérol : La vitamine E intervient dans : *Le magnésium Excellente source pour la femme Le magnésium Intervient dans : La contraction musculaire La protection des maladies cardio vasculaires, 126 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Le développement osseux la production d’hormones La construction des protéines la formation de globules rouges’ Les actions enzymatiques l’énergie des cellules La santé dentaire Le fonctionnement du système immunitaire La transmission de l’influx nerveux *Le manganèse *La vitamine E Très bonne source d’antioxydant Elle intervient dans la protection des membranes cellulaires. Antioxydant Cofacteur de plusieurs enzymes L’amande est la seule noix alcalinisante due à son fort contenu alcalin en calcium, magnésium et potassium et reminéralisante. Elle est très faible en sodium (1 à 2 g /100g).Le rapport K /Na est de 360 à 900 ce qui est exceptionnel pour un aliment naturel. *Le Phosphore : Bonne source Le phosphore maintien de la santé des os et des dents C’est l’un des constituants de la membrane cellulaire *Le fer : *Le cuivre Excellente source de cuivre : Intervient dans : Avec son role principal :la synthèse de l’hémoglobine la synthèse du collagène la synthèse de l’hémoglobine Antioxydant * La vit B2 (Riboflabine) *Le zinc : Bonne source pour l’homme, source pour la femme.Le zinc participe : aux réactions immunitaires Excellente source pour la femme à la fabrication du matériel génétique Rôle : à la perception du gout Dans le métabolisme la cicatrisation des plaies la production, la croissance et la réparation des tissus le devenir du feotus ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 127 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE il Interagit avec les hormones thyroïdiennes et sexuelles il Participe dans le pancréas à la synthèse de l’insuline *Le calcium : Le calcium est l’élément principal de la constitution des os et des dents.Il intervient dans : La contraction musculaire La coagulation du sang C’est une bonne source de calcium pour les personnes intolérantes au lactose et les personnes ménopausées (prévient l’ostéoporose). SYNTHESE (POUR 100 G) Cet aliment présente une faible teneur en eau, peutêtre faut-il réduire sa mesure pour simuler une portion habituelle. Il possède un potentiel énergétique très fort dû a une présence importante de lipides. Il est riche en fibres.. L'étude des vitamines met en valeur un apport considérable en vitamines E, une quantité très importante de vitamines B2, un taux important de vitamines B1 et B9, une présence légère de vitamines B3 et B6. L'étude des minéraux montre un apport considérable en Magnésium et Phosphore, une quantité très importante de Calcium, Fer et Zinc. *Le potassium : Consommer des amandes non salées aiderait à réguler la tension artérielle. Le potassium compense le surplus de sel apporté par l’alimentation. Les amandes contiennent du bore un élément nutritif pour prévenir le cancer de la prostate réduisent les niveaux de C réactive protéine intervenant dans l’inflammation. -Tableaux récapitulatifs .Table de composition nutritionnelle de l’amande .Plateforme d’analyse nutritionnelle Sources de données : Agence nationale de sécurité sanitaire . Ciqual 2008 2010 Géraud Cassiny . 128 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 7) INDICATIONS PARTICULIERES a) La diète Portfolio : Pour réduire le taux de cholestérol sanguin,cette diète conseille la consommation de : -Fibres solubles : avoine, aubergine, combo -Protéines de Soya -Phytostérols : margarine enrichie -Amandes Etude sur 34 personnes hypercholestérolémiques pendant 4 semaines. Résultats : -Diminution du LDL cholestérol (mauvais cholestérol) de 30% comparativement à 8,5 % pour la diète témoin faible en gras. -Pas de diminution du bon cholestérol HDL b)Les amandes et lřobésité : Compte tenu de sa grande teneur en huile, l’amande pourrait paraitre trop calorique (500Kcal /100G) pour la conseiller comme en cas et dans les régimes. Cependant des études ont été faites prouvant qu’une consommation régulière d’amandes non salées, non rôties à l’huile, dans un régime équilibré n’avait pas d’incidence sur la prise de poids. Ceci est expliqué : 1) par le grand pouvoir satiétogène de l’amande qui évite la prise d’autres aliments riches en glucides pour calmer la faim. 2) Par la diminution de l’absorption des lipides grâce à la richesse en fibres de l’amande. Les amandes peuvent donc aider à perdre du poids en les associant à un régime équilibré. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 129 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 8)PAYS PRODUCTEURS : La production mondiale d’amandes en 2011 était de 2Millions de tonnes .et elle va en progressant devant la demande mondiale .La production a triplé jusqu’en 2010. 40% de la production mondiale est utilisée par les producteurs de chocolat ; l’amande étant très utilisée dans la confiserie. 130 Les amandes sont produites un peu partout dans le monde, là ou les conditions climatiques ont permis à l’amandier de fleurir et d’ être domestiqué .Dans plusieurs régions du monde en Amérique (Californie) ,au Chili,dans le Bassin Méditerranéen,( Espagne, France ,Italie , Maroc , Tunisie, Algérie (Oranie) , Portugal, Syrie, Iran , Asie Centrale , Australie, Afrique du Sud etc… les amandiers arbres rustiques non exigeants fournissent des récoltes variables selon la modernité de l’exploitation. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Associés à de la vigne et aux arbres fruitiers (pêchers, abricotiers, figuiers) dans certains pays. En bordure de route ou en montagne. Mais de plus en plus, plantés en amanderaies ils sont l’objet de soins particuliers, d’arrosages réguliers, permettant une plus grande récolte avec de nombreuses variétés d’amandes. Les plus grands producteurs sont les (USA : Californie) et le bassin méditerranéen et en premier lieu l’Espagne, qui fournissent ensemble les 50%de la production mondiale. a) La production dřamandes en CALIFORNIE : En Californie l’amande a été introduite par les pères franciscains au XVII° siècle, ramenée d’Espagne. La culture de l’amande se fait à très grande échelle (plus de2000 km ). C’est le produit agricole le plus exporté par la Californie .La Californie expédie dans 90 pays .Et sur les 30 variétés d’amandes produites dans le monde, 10 sont produites là bas. Les amanderaies (6000 plantations ) couvrent plusieurs hectares et utilisent des méthodes modernes d’exploitation .La pollinisation ,véritable industrie , nécessite des milliers d’abeilles dont les ruches louées chaque année sont souvent transportées de très loin (Australie). b) La production dřamandes en ESPAGNE (Lřile de MAJORQUE) : Sur l’ile de Majorque , la seule ile montagneuse de l’archipel des Baléares en Espagne ,les vignes ravagées par le xylophéra au XIX° siècle, ont été remplacées par des millions d’amandiers (7 millions !).Et chaque année des touristes du monde entier, qui aiment les randonnées, viennent en hiver vers la fin Janvier, au moment de la floraison des arbres, admirer le fantastique paysage qu’offre des champs entiers d’amandiers, recouverts d’un véritable manteau blanc de fleurs d’amandiers. Et pour la petite histoire, on raconte que du temps des conquêtes arabes de l’Espagne,la femme du roi d’Andalousie El Mouaatamad Bnou Abbad,qui avait vu la neige pour la première fois,avait été si envoutée par sa blancheur qu’elle avait dit à son époux : « Je veux de la neige toute l’année ! » Le roi réfléchit longtemps comment contenter son épouse .Et en se promenant dans ses domaines à la sortie de l’hiver, il remarqua un amandier en fleur, complètement revêtu de blanc, odorant,superbe !..Voilà ! Il détenait la solution ! Des dizaines, des centaines et pourquoi pas des milliers d’amandiers pour sa charmante épouse ! C’est ainsi que la princesse, n’eut pas de la neige toute l’année mais jusqu’au début du printemps, et elle en fut très heureuse ! 9) PRECAUTIONS DřUSAGE : a) Lřallergie aux amandes : L’allergie alimentaire est la réaction du système immunitaire à la suite de l’ingestion d’un aliment. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 131 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Les oléagineux sont parmi les aliments les plus allergisants .L’amande est l’une des principales causes d’allergie chez l’enfant. Les signes d’appel doivent être très vite pris en considération : picotement des lèvres et de la langue, boursoufflures des lèvres, démangeaisons, urticaire etc...Ne pas attendre pour consulter un médecin. Quelques recommandations : *Pas de fruits à coque (arachide ,noix, etc…) avant l’age de 1 an chez l’enfant et avant l’age de 3 ans pour les enfants dont un des parents ou frère et sœur est allergique. supportées, agréables au gout et euphorisantes. Consommées en encas ou en pâtisserie, en confiserie, et en cuisine dans les pays méditerrannéens ; son utilisation se répand dans le monde ou la demande des pays asiatiques se fait de plus en plus importante. Pour notre consommation journalière,une petite poignée d’amandes suffit pour apporter à notre alimentation,un surplus de vitamines,nutriments et acides gras non négligeable. Références - Bibliographie. http://cei.free.fr/livre18.htm http://www.faidherbe.orgsite/cours/dupuis/nutriled.ht *Pas de fruit entier à coque chez l’enfant de moins de 5 ans par risque d’étouffement ! sabate J.Nut Consunption and body weight.Am JClin Nuts 2003 7 8 6475650S *Attention aux allergies à l’arachide .Les gens ne doivent pas consommer ou éviter les amandes. (allergie croisée entre fruits à coque et arachide) . Amande de majorke:HTTP *Des réactions croisées entre fruits à coque et légumineuses sont aussi possibles (soja, haricots, pois chiches, lentilles etc...) b) Les calculs urinaires : Pour éviter les récidives de calculs rénaux, certaines personnes doivent restreindre leur consommation d’oxalates qui se retrouvent dans divers aliments dont les oléagineux en général .Il est donc conseillés à ces personnes de ne pas en manger. Bibliographie Sante Canada:Fichier canadien sur les éléments nutritifs version 2005(consulté le 17 Mars 2006) The Almond Board of California: All about Almond almonds arem.com (consulté le 6 oct 2003) Almond consumption reduces oxidative DNA damage and lipid peroxidation in male smokers J.NUTR 2007 Dec. 137(12):2717.22 ―amande‖ archive sur passeport santé.net (consulté le 30 janvier 2013) 10) CONCLUSION : Hormis les précautions normales nécessaires à toute prise d’aliments tenant compte des allergies au produit ou d’une intolérance individuelle, les amandes sont des fruits généralement bien 132 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE NUTRITIONAL VALUE OF LEGUME SEEDS ORTHO-DZ INTÉRÊT NUTRITIONNEL DES GRAINES DE LÉGUMINEUSES Auteur:OULD SAADI Linda,Doctorante en Agro Ressource et Technologie Alimentaire Université A/Mira de Bejaia. Email : [email protected] :0557 141890 Co-auteurs : BOUDJOU SouhilaDocteur en Biochimie AppliquéE. Université A/Mira de Bejaia. ZAIDI Farid.Professeur au Dépt. des Sciences Alimentaires à Université A/Mira de Bejaia LINDA OULD SAADI القيمة الغذائية لل بذور البقوليات ا نثقىنٍاخ ضشوسٌح يٍ انُاحٍح انرغزٌح واقرظادٌا تسثة يكاَها َظشا، أهًٍح انرغزٌح،فً انُظاو انغزائً يٍ يهٍىٌ شخض نثشائها فً انثشوذٍٍ (يسرىٌاخ يشذٍٍ إنى ثالز يشاخ أعهى ٍ فهً يظذس جٍذ نهطاقح وذىفٍش انعذٌذ ي. )يٍ يعظى انحثىب ونكٍ اسرخذاو انحثىب انغزائٍح يحذودج.انًعادٌ انضشوسٌح تسثة وجىد عىايم يضاداخ انرغزٌح وانرً ذرذاخم يع هضى وانرً قذ ٌرى ذخفٍض يسرىٌاخ،وايرظاص انًىاد انغزائٍح . يخرهف انعالجاخ انركُىنىجٍح انرشاكٍة، وانقًٍح انغزائٍح، انفاطىنٍا:انكهًاخ انشئٍسٍح . وذؤثٍش انغزائٍح، وانعىايم انًضادج نهرغزٌح،انكًٍٍائٍح انحٍىٌح Résumé Les légumineuses jouent un rôle essentiel sur le plan nutritionnel et économique en raison de leur place dans l’alimentation de million de personnes, leur importance alimentaire est liée a leur richesse en protéine (teneur deux à trois fois plus élevée que la plus part des céréales). Elles constituent une bonne source d’énergie et fournissent de nombreux éléments minéraux essentiels. Cependant l’utilisation nutritionnelle des légumineuses est limitée par la présence de facteurs antinutritionnels qui interférent avec leur digestibilité et l’adsorption des nutriments, dont les teneurs peuvent être réduite par divers traitements technologique. Mots clés : légumineuses, intérêt nutritionnel, compositions biochimique, facteurs antinutritionnel, effet diététique. Pulses play an essential role on the nutritional and economic field because of their place in the diet of a million people, their nutritional importance due to their rich in protein (levels two to three times higher than most cereals). They are a good source of energy and provide many essential minerals. However the use of nutritional pulses is limited by the presence of antinutritional factors which interfere with their digestibility and adsorption of nutrients, which levels may be reduced by various technological treatments. Keywords: beans, nutritional value, biochemical compositions, anti-nutritional factors, dietary effect. I-Introduction Les légumineuses ou Fabacées sont les graines de plantes à gousses et se présentent sous diverses formes et couleurs. Parmi les plus connues se trouvent les lentilles, les pois secs, les féveroles et les fèves, les haricots secs, le soja et les arachides. Avec 18.000 espèces classées en environ 650 genres, les légumineuses forment une des plus grandes familles de plantes à fleurs. Elles représentent environ un douzième de toutes les plantes à fleurs connues. Certaines légumineuses sont particulièrement utilisées en alimentation humaine (1). Les graines de légumineuses contiennent des teneurs importantes en protéines, calories, certains minéraux et vitamines, elles sont utilisées dans l’alimentation humaine et animale, mais leur qualité nutritionnelle est affecté par la présence de différents facteurs antinutritionnels tel que les tanins, acide phytique, les inhibiteurs de la trypsine et les oligosaccharides responsables de flatulences (2). La qualité nutritionnelle des légumineuses peut être affectée par de nombreux traitements mécanique (le décorticage), et thermique (l’autoclavage). II-Historique Les graines de légumineuses furent parmi les premières cultures vivrières réalisées par l’homme. Leur histoire, en tant que plantes cultivées, remonte aux temps néolithiques, lorsque l’homme passa de la chasse et de la cueillette à la production de ses aliments (3). Comme beaucoup de plantes cultivées, les légumineuses ont une très longue histoire... Avant d’être si populaires, les légumineuses ont beaucoup voyagé et il semble que la ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 133 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE première culture de légumineuse ait eu lieu en Asie du Sud-est, plutôt qu’au Moyen-Orient comme on le croyait jusqu’à maintenant; des découvertes archéologiques récentes de graines de fèves et d’autres légumineuses datant de plus de 11 000 ans ont été faites dans cette région, qui est également le lieu d’origine des pois chiches et des lentilles. III- Place des légumineuses dans lřalimentation humaine L'homme utilise les légumineuses dans son alimentation depuis l'émergence de l'agriculture. Dans les pays à économie riche, le 20e siècle a vu le remplacement progressif d'une grande part des protéines végétales par celles d'origine animale, tendance qui se propage aujourd'hui dans les pays en voie de développement. Actuellement en Europe, les protéines de légumineuses sont surtout utilisées pour l'alimentation animale. Dans l'ensemble des espèces cultivées, les graines de légumineuses sont parmi les plus riches en protéines. Grâce à la symbiose entre leurs racines et les bactéries rhizobiacées du sol, les légumineuses ne requièrent pas de fertilisation azotée. Par cette propriété remarquable et comme élément de diversification et d'innovation. IV- Intérét nutritionnel IV-1-composition des légumineuses La composition biochimique de quelques graines de légumineuses est représenté dans le tableau I et II. Tableau I :Composition biochimique de diverses graines de légumineuses (g/100g échantillon (4 ; 1) Composant eau graines Protéine Lipides Glucides Fibres Minéraux brutes Pois cassé sec 9-11 20-25 1,5 46-48 12-16 2,5-3,5 Haricot blanc 11 20-24,5 1,5-2 38-48 17 2,5-4 Lentille 11-12 21,5-26 1-1,5 42-50 10,5-12 3 Pois chiche 10-11 13-25 3,5-5 43-48 9,5-15 2,7-4 Fève 11 23 2 60 8 2,5 Soja 8,5-11 34-40 18-23 12 5-12 5 Tableau II : Les facteurs antinutritionnels retrouvés dans quelques légumineuses alimentaires (5; 1). Légumineuse Pois chiche Pois sec Fève Lentille Inhibiteur de - 3-11 3,6 2 ,5 Diminution de la digestibilité des protéines Hypertrophie du pancréas Phytate (Mg/MS) 180 100- 400 640 2-8 Tanins% 0,2-0,6 0,2-0,8 0-0,6 0-0,7 Oligosaccharides %MS 3-5 5-7 3-4, 3 2-7 Réagit avec les cations de ratio ( Fe, Ca, Zn, Mg) pour former des phytates (complexes inabsorbables par la muqueuses intestinale. Capacité à se complexer avec les protéines ou les enzymes Flatulance Lectine (g/Kg) - 0,2-2 0,1-1 0,1-1 Agglutination des hématies (risque d’anémie) protéase(TUI/gMS) 134 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Effets physiologique ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE V-Traitements technologiques pour lřaméliorations de la qualité nutritionnel L’utilisation des légumineuses en alimentation humaine et animale a cependant été freinée par la présence de facteurs antinutritionnels (6) dont la teneur peut être réduite par: traitements thermiques: - torréfaction - autoclavage - cuisson. traitements physiques : - trempage- décorticage – germination. Connaitre et métriser ces paramètres est un souci bien répondu pour promouvoir et améliorer la composition l’utilisation et le développement de ces aliments. VI-Intérêt diététique des légumineuses Les indications d’utilisation phytotherapeutique des légumineuses viennent des régions méditerranées ou elles sont consommées traditionnellement depuis des siècles et son considérées comme aliments majeur (1).La consommation fréquente des légumineuses, en parallèle avec une alimentation pauvre en acides gras insaturés diminue le risque de maladies cardiovasculaires (7). La teneur élevée des légumineuses en fibre indigestibles aide à contrôler la glycémie chez les individus diabétiques, et joue un rôle important dans le prévention du cancer, en particulier le cancer du colon (8). En dépit de leur contenu en lipides, amidon et protéines. Les légumineuses aident à maintenir un poids corporel, grâce a leur effet sur la satiété (7). Les légumineuses contiennent une riche variété de composés phytochimiques, y compris les phytostérols, antioxydants naturels bioactifs et les composés phénoliques qui lorsqu’ils sont consommés en quantité suffisante peuvent contribuer à réduire le risque de tumeurs de part leur activité antioxydante (9). Conclusion : Les légumineuses occupent une importante place en diététique et nutrition humaine. En effet, elles représentent une très bonne source de protéines et d’hydrates de carbone, et elles sont pauvres en matière grasse. Elles constituent ainsi un régime nutritionnel assez équilibré. Les légumineuses apportent différents services environnementaux et écologiques dans les systèmes de culture et d'alimentation. Face au défi de la croissance de la population mondiale et des besoins alimentaires associés, la consommation davantage de graines de légumineuses à faible coûts de production peut contribuer à des systèmes d'alimentation équilibrés et durables pour les pays riches et pauvres. Les ressources végétales, à cause de leur disponibilité et leur faible coût par rapport aux protéines animales, peuvent constituer une solution dans l’amélioration de la qualité nutritionnelle des populations du tiers monde. Références bibliographiques (1) Roudaut H, Lefrancq E., 2005. Les légumes et fruits. In: Alimentation theorique. Ed: Amazon. Pp 149-151. (2) Udensi E.A., Ekwu.F .C., Isinguzo.J.N.,2007. Antinutrient factors of vegetable cowpea seeds during thermalprocessing.Pakistan Journal of Nutrition.194-197. (3) Aykroyd W.R, Doughty J., 1982. Les grains de légumineuses dans l’alimentation humaine.ED IBSBS. PP 34,28. (4) Linden G., Lorient D.,1994. 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(9)Oomah B.D.,Caspar F.,Malcolmoson L.J.,Bellido A.S.,2O11.Phenolics and antioxidant activity of lentil and pea hulls.Food Research International, 44,436-441. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 135 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ORTHO-DZ COMPOSÉ ANTIOXYDANT DřUNE PLANTE AROMATIQUE:SAUGE depuis longtemps. La sauge, est une herbe aromatique, utilisée pour assaisonner les plats .C’est l’une des plantes les plus utilisées en médecine traditionnelle. C’est une Herbe de la famille des lamiacées qui a été rapportée comme ayant une capacité antioxydante importante, elle est connue pour sa richesse en substances bioactives : les composés phénoliques, les terpénoïdes et les saponines. ANTIOXYDANT COMPOUND OF AN AROMATIC PLANT: SALVIA Abstract: Oxidation is one of the major parameters causing spoilage of food products and the aging of biological tissues. Antioxidants are a mean of preventing this phenomen. The use of synthetic antioxidant is more feared, natural antioxidants their being preferred . Many studies focus on finding natural compounds with antioxidant properties. Plants are a source of active ingredients inexhaustible and extensible, of which the traditional and medical use is known for a long time. Sage (Salvia officinalis L.) is an aromatic herb used to season food. This is one of the most plants used in traditional medicine. This is a Herbs of Lamiaceae family that has been reported as having a significant antioxidant capacity, it is known for its richness of bioactives substances: phenolics compounds , térpénoids and saponins. Kahina OUDJEDI, F. ZAIDI, N.HASSISSENE Département des Sciences Alimentaires, Faculté des sciences de la nature et de la vie, Université Abderahmane Mira Bejaia Algérie Tel :0668028183/0777498865/0659200706 Mail : [email protected] Résumé :L’oxydation constitue l’un des paramètres majeurs à l’origine de l’altération des produits alimentaires et du vieillissement des tissus biologiques .Les antioxydants constituent un moyen de prévention de ce phénomène. L’utilisation d’antioxydant de synthèse est de plus en plus redoutée,les antioxydants naturels leur étant préférés. De nombreuses études portent sur la recherche de molécules naturelles ayant des propriétés antioxydantes. Les plantes représentent une source de principes actifs inépuisable et renouvelable, dont l'usage traditionnel et médical est connu 136 الولخص ذعرثش األكسذج انسثة انشئٍسً فً ذهف انًىاد انغزائٍح وشٍخىخح ِ انًىاد انًضادج نألكسذج هً وسٍهح نًُع هز.األَسجح انثٍىنىجٍح ، إٌ اسرخذاو يضادج ا نألكسذج انظُاعٍح هى أكثش يا ٌخشى.انظاهشج ٍ اسذكزخ انعذٌذ ي.وذفضم يضاداخ األكسذج انطثٍعٍح عهٍها انذساساخ عهى إٌجاد يشكثاخ طثٍعٍح راخ خظائض يضادج نألكسذج إٌ َثرح، انُثاذاخ هً يظذس يرجذد وال يرُاهً نهًش كثاخ انُشٍطح. انًشًٌٍح عشثح عطشٌح اسرخذيد كراتم وفً انعالج انرقهٍذي يُز ذُرًً هزِ انُثرح إنى عائهح انشفىٌاخ وقذ ركش أَها.انعظىس انقذًٌح إَها يعشوفح تغُائها عهى.ذسرحىر عهى قذسج كثٍشج يضادج نألكسذج .ٍٍَانرشتٍُاخ و انظثى, انًشكثاخ انفٍُىنٍح: انًىاد انُشٍطح تٍىنجٍا Mots clés : Sauge, oxydation, herbes, antioxydant, activité antioxydante, molécule bioactive, métabolites secondaires, composés phénoliques, acide phénolique, flavonoïdes. Keywords: Sage, oxidation, herbs, antioxidant, antioxidant activity, bioactive molecule, secondary metabolites, phenolic compounds, phenolic acid, flavonoids. Allemand : Sage, Oxidation, Kräuter, Antioxidationsmittel, antioxidative Aktivität, bioaktives Molekül, Sekundärmetabolite, phenolischen Verbindungen, Phenolsäure , Flavonoide. انًشًٌٍح: : الكلوبت الزئٍسٍة, انُشاط انًضادج، يضاداخ األكسذج، األعشاب،األكسذج يشكثاخ انفٍُىل، انًشكثاخ انثاَىٌح، انجزٌآخ انُشٍطح تٍىنىجٍا،نألكسذج, حًض يشكثاخ انفالفىَىٌذ،انفٍُىل. ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE I. INTRODUCTION L’utilisation des plantes aromatiques par l’Homme est une pratique antique. De nos jours, la majorité des habitants du globe terrestre utilisent de très nombreuses plantes, compte tenu de leurs propriétés aromatiques, comme source d’assaisonnement ou comme remède en médecine traditionnelle. Les substances d'origine végétale ont récemment gagné un grand intérêt en raison de leurs multiples applications. Beaucoup d'herbes, des épices et leurs extraits ont été ajoutés dans plusieurs aliments pour améliorer leur qualité sensorielle et prolonger la durée de vie [1]. Les herbes de la famille des lamiacées, principalement la sauge (Salvia officinalis L.),l’origan (Origanum vulgare L.) et le romarin (Rosmarinus officinalis L.), ont été rapportées comme ayant une capacité antioxydante importante [2]. La sauge, est une herbe aromatique, utilisée pour assaisonner les plats pour son goût piquant et puissant, légèrement amer et camphré .C’est l’une des plantes les plus utilisées en médecine traditionnelle, vu ses importantes propriétés. Les effets antioxydants et antidiabétiques sont parmi les propriétés médicinales attribuées à cette plante. II. UTILISATION DE LA SAUGE DANS LA MÉDECINE TRADITIONNELLE : La sauge tire son nom scientifique Salvia officinalis L. de l’importance de son rôle en phytothérapie : Salvia vient de salvare qui, en latin, signifie «guérir». Elle est indiquée comme un stimulant pour les sujets anémiques, stressés et déprimés. Elle régularise aussi le cycle menstruel, la transpiration et les bouffées de chaleur. Cette plante est également utilisée pour traiter l’asthme [3]. Les infusions de la sauge sont appliquées pour le traitement de plusieurs maladies de la circulation sanguine, les troubles digestifs et les problèmes du système nerveux [4] ; elle est d’ailleurs préconisée pour les étudiants en période d’examen. En usage externe, elle est appliquée en gargarisme contre les inflammations de la bouche, mal de gorge, abcès, ainsi que pour le nettoyage et la cicatrisation des plaies [3]. III. ANTIOXYDANTS DE SAUGE : L’oxydation constitue l’un des paramètres majeurs à l’origine de l’altération des produits alimentaires. Les dégradations oxydatives qui en résultent affectent les qualités nutritionnelles et sensorielles des produits et peuvent avoir des répercussions sur la santé humaine. Elles sont aussi mises en cause dans le vieillissement des tissus biologiques et des organismes .Dans ce contexte, les antioxydants constituent de prévention pour limiter ces phénomènes. Les antioxydants sont des substances qui sont capables de supprimer, retarder ou empêcher le processus d’oxydation, ces composés peuvent lutter contre le rancissement des aliments et le vieillissement des tissus biologiques. L’utilisation d’antioxydant de synthèse est de plus en plus redoutée. De nombreuses études portent sur la recherche de molécules naturelles ayant des propriétés antioxydantes. Ainsi les sources d’antioxydants naturels sont nombreuses et variées : extrait d’herbe, poudre de miel, extraits de fruits, de légumes, de thé… [5]. Les herbes de la famille des lamiacées, principalement la sauge (Salvia officinalis L.), a été rapportée comme ayant une capacité antioxydante importante [2].Cette plante est connue pour sa richesse en substances bioactives, la majorité des composés ayant une contribution significative à l'activité antioxydante de sauge sont les composés phénoliques (Acide phénolique, flavonoides , ….) [6]. Les composés phénoliques constituent une grande famille des métabolites secondaires très largement répandus dans le monde végétal. Ce sont des molécules qui ont toutes en commun un noyau benzénique portant un ou plusieurs groupements hydroxyles. ils sont dotés de divers activités biologiques (activité antimicrobienne, activité anti-inflamatoire , activité antioxydante …etc.). Les acides phénoliques représentent la forme la plus simple des composés phénoliques, les acides phénoliques de sauge sont principalement l’acide rosmarinique, l’acide caféique ,l’acide ferrulique , l’acide cinamique ,l’acide chlorogénique , dérivé d’acide Caffeoylquinic [7]. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 137 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE l'acide de rosmarinique qui est un ester d’acide caféique est le composé le plus abondant de sauge et plusieurs études ont rapporté que c’est le composé phénolique principalement responsable de l'activité antioxydante élevée de sauge [8].l’acide rosmarinique est connue pour son pouvoir antioxydant , ce pouvoir est dû à sa structure catéchol (possède deux groupes ortho— dihydroxy) qui est le dispositif structural le plus important pour une forte activité antioxydante des composés phénolique [2]. Le terme flavonoïde provenant du latin "flavus", signifiant "jaune", désigne une très large gamme de composés naturels appartenant à la famille des polyphénols. Parmi les flavonoïdes présents dans la sauge on trouve : la Quercetin-7-o glucoside , Apigenin et la Luteolin-7-o-rutinose , luteolin-7-O-â-glucopyranoside .Ce dernier est le flavonoïde le plus actif , les autres ont une contribution faible à l’activité antioxydante totale de sauge [6,2]. La capacité antioxydante de sauge est partiellement due à la présence d’autres composés metabolites secondaires tels que les terpénoïdes(l’acide carnosic principalement) [2] qui sont des hydrocarbures produits par de nombreuses plantes, volatiles ou non et représentent une grande famille de molécules du métabolisme secondaire, et saponines qui sont définie comme des glycosides de stéroïdes ou de tri-terpènes. IV. CONCLUSION La sauge (salvia officinalis L.) est une plante aromatique utilisée depuis l’antiquité comme source d’assaisonnement ou comme remède en médecine traditionnelle. C’est une source potentielle d’antioxydant, la teneur de sauge en antioxydant est variée et complexe .Son activité antioxydante est attribuée à ces composés phénoliques, terpénoïdes et saponines. 138 RÉFÉRENCES : 1. Shahidi F, Janitha P K, et Wanasundara P. Phenolic antioxidants. Food Sci and Nut.1992; 32: 67-102. 2. Shan B, Cai Y Z, Sun M, et Corke H. antioxidant capacity of 26 spice extracts and characterization of their phenolic constituents. Agricultural and Food Chem . 2005 ; 53: 7749–7759. 3. Djerroumi A , Nacef M.100 plantes médicinales d’Algérie. Algérie : Palais du livre 2004 :131. 4. Radulescu V, Silvia C, Eliza O.Capillary gas chromatography-mass spectrometry of volatile and semi volatile compound of salvia officinalis. ChromatographyA.2004 ; 1027: 121-126. 5. 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Président de la SANMO. Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire. Les dernières découvertes scientifiques publiées par Pr Thomas Edward Levy dans son livre "Death by Calcium" montrent que le facteur de risque essentiel pour notre santé, est le calcium saturé qui se trouve dans le lait, le yaourt et le fromage fondu. Contrairement aux idées pré-reçues, le lait et ses dérivés sont composés de calcium saturé qui ne se fixe pas sur l'os pour éviter l'ostéoporose mais se fixe plutôt sur les intima des artères pour aboutir à moyen terme à l'hypertension artérielle et à long terme aux risques d'accidents vasculaires ! Vous allez vous demander s'il ne faudra plus acheter de lait pour être en bonne santé ! La réponse est qu'il n'y a pas d’inconvénients à acheter du lait, mais avant de le consommer, il faudra le faire cailler et consommer non pas le lait caillé, mais le lactosérum qu'on trouve également surnageant le yaourt. Ce lactosérum est riche en calcium actif bénéfique à l'os et riche en cysteine; élément essentiel permettant à l'organisme de synthétiser le glutathion: acide aminé, bénéfique pour la concentration, la mémoire et la bonne humeur ! Le calcium actif se trouve également dans certains végétaux: persil, épinards, brocoli, choux et dans certains oléagineux, comme les amandes et les noisettes. A noter que le camembert, le fromage bleu, le gruyère, le lait de brebis, le lait de chèvre et le lait de chamelle sont bénéfiques à la consommation, car de composition différente. L'autre élément dont il faut tenir compte pour inciter à la consommation du lactosérum à la place du lait entier, c’est le fait que les vaches sont gavées de médicaments, de vaccins et que l'herbe que broute la vache est polluée par les pesticides. Alors que la femme qui allaite, on lui recommande d'éviter tout médicament et tout produit chimique, la pauvre vache laitière est victime d'une surmédicalisation dans un objectif de productivité ! Tout ceci aboutit à un lait allergisant, étant à l'origine de la plupart des allergies de la société contemporaine. Une simple consommation du lactosérum à la place du lait entier permet d'éviter tout ceci ! Ce qu'il faut éviter ou du moins réduire, c'est ce qu’on appelle les trois blancs: lait, farine et sucre, et ce, pour être en bonne santé! Finalement ! Il s'agit uniquement d'un savoir-faire dans le savoir-vivre pour un bien-être ! ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 139 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Dr. Brahim BABA In Memorium of Dr Brahim BABA 11/03/2008 11/03/2014 Dr. Ilyès BAGHLI [email protected] C1 / C2 Bulletin ORTHO 2 pages 6. Discours d'Ouverture du Cycle de Formation en Nutrition et en Médecine Orthomoléculaire 32.: Diététique et Groupage Sanguin Bulletin ORTHO 3 Pages 4-6 DISCOURS DřOUVERTURE DES 2EME ET 3EME SEMINAIRE DE FORMATION CONTINUE 14- 22 Présentation COMPLEMENTS NUTRITIONNELS Dr. Sabine WIEDBAUMGARTNER 23Ŕ25 Présentation LES OLIGO-ELEMENTS Dr. Monika FUCHS - Ttraduit par Mme Salma AZZI-DOUDOU – 52- DISCOURS DřOUVERTURE DU 4EME SEMINAIRE DE FORMATION CONTINUE 70-79 Présentation LES ACIDES AMINES Dr. Heidi THOMASBERGER Bulletin ORTHO 4 page 9 DISCOURS DřOUVERTURE DU 5EME SEMINAIRE DE FORMATION CONTINUE Bulletin ORTHO 5 page 9 L'approche préventive du Dr AtusoYANAGISAWA Linus PAULING, lauréat Prix Nobel de Chimie 1954 et Prix Nobel de la Paix 1962 140 14-15 « 2 g jour de vitamine C pour éviter les effets d'une grippe sévère » Bulletin ORTHO 6 pages : 24 Dr Mathias RATH Bulletin ORTHO 11 pages : 171-172 L'expérience de la SANMO dans l'édition scientifique Bulletin ORTHO12 p, 136 DE HIROSHIMA À HAMOUDIA ! DU JAPON À L'ALGÉRIE POUR DES RECOMMANDATIONS VIS À VIS DES RADIATIONS NUCLÉAIRES ! Bulletin ORTHO13 pages : 9 a p s Ŕ 0 6- 0 7- 2 0 14 os te opo r os e: le s u rn ag e ant li qu id e du l a it c ai l l e et d u y aou r t, a l l i e ef fi c a ce con tr e la m a la di e (n ut r it ion ni st e) 1 1 5- in fo rm at io ns c om pl em en ta i r es su r l e s e s s a is n uc l ea i r e s f r an ç ai s en a lg e r ie 90- CANADA PAYS DES DEFIS 83 Présentation CYTO C1 / C2 POUR LES MEDE CI NES Bulletin ORTHO 2 page 60. CHROME P450 Dr Heidi COMPLE MENTAIRES Rééducation fonctionnelle et THOMASBERGER Bulletin ORTHO 5 page bonne hydratation Bulletin ORTHO 5 Pages 16-17 CANCER, MIEUX COM 127-130 ALIMENTATION PRENDRE POUR MIEUX DURANT LA PERIODE AFFRONTER PREHISTORIQUE 67-68 De Vancouver à Alger et Discours de Présentation du Pr. Atsuo YANAGISAWA Bulletin ORTHO 6 pages : 5960 REGGANE: Une cicatrice indélébile Bulletin ORTHO 11 pages : Dr Abdelkrim TAFAT-BOUZID LE PROTOCOLE DE Dr. Chérif HAMADOUCHE [email protected] RIORDAN APPLIQUE A [email protected] C1-S1,S4,S5,S6 / C2-S3, L'ALGERIE. The Riordan C1 / C2 Bulletin ORTHO 2 p. 56. Algieria's Protocol1 Bulletin ORTHO 2 page Entérocolite allergique, un Bulletin ORTHO12 p, 25 Centre Médico-Pédagogique diagnostic difficile. 175 INTERVENTION Dr Tahar de Djelfa BULLETIN ORTHO 4 NAILI AU CONGRES ISOM P.154-155 THYM VANCOUVER 2014 Bulletin ORTHO13 pages : 108- 109 SANTE Mag, N0 31 Juin 2014 Je recommande un réajustement du comportement alimentaire basé sur une consommation plus importante et diversifiée de fruits et de légumes Dr Larbi DJAKRIR [email protected] C1 / C2 Bulletin ORTHO 2 page 28. Environnement et Santé Bulletin ORTHO 3 pages 84-90 Présentation MAGNESIUM Dr Heidi THOMASBERGER Dr. Ali ASBAI [email protected] C1 – C2 Bulletin ORTHO 2 page Dr. Tahar NAILI 59. Vitamine C [email protected] Bulletin ORTHO 3 pages C1/C2 82Présentation LřHOMOCYSTEINE Bulletin ORTHO 2 page 4. Impact sociologique de laDr. Monika FUCHS nutrition et de la médecine orthomoléculaire sur la société future. Dr Abdellah KESSI 61. Le Stress Oxydatif Bulletin ORTHO 3 Pages [email protected] 26C1 / C2 31 Présentation INDICATIO Bulletin ORTHO 2 page 58. NS ORTHO MOLECULAIRES Lřinsulinoresistance. EN DERMATO LOGIE Dr. Monika FUCHS Ŕ 32 -34 COMPTES-RENDUS ET ACTES DU 41ème CONG RES Dr Toufik SAADOUN INTERNATIO-NAL DE [email protected] MEDECINE ORTHO-MOLE C1 / C2 CULAIRE VANCOUVER 27-29 Bulletin ORTHO 2 page AVRIL 2012 24. Une algérienne nommée 35-38 Présentation Dr. Atsuo TBIKHA YANAGISAWA, Dr. Jognatan Bulletin ORTHO 3 Pages WRIGHT et Dr. Alan GABY, Dr. 80-81 Présentation LA Gert SCHUITEMAKER, Dr. Erik DYSBIOSE INTESTINALE Dr Dr Toufik HENTABLI T. PATERSON Heidi THOMASBERGER [email protected] ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Dr Sofiane TAKHRIST. [email protected] C1 / C2-S3,S4,S5 Bulletin ORTHO 2 page 70. Alimentation postopératoire précoce en chirurgie abdominale.. Dr Smail BOUKERRAS C1/C2 Bulletin ORTHO 2 page 51. L'obésité chez l'enfant et l'adolescent Mahmoud AROUA [email protected] 122 Rue Belouizdad ALGER 16000 ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE C1-S1,S2+3,S4,S5,S6 C1S1-C1S2+3-C1S4-C1S5C1S6 C2-S2,S3,S5, ORTHO 2 p. 21-22 Remèdes et Bulletin ORTHO 2 page 23. Mesures Hygiéno-diététiques Nutrition et maladie ; Nutrithérapie en Médecine pour le cœur à travers les Générale ; Des bilans de santé œuvres dřIBN-SINA innovants en Médecine ORTHO 3 p. 115-120 Les Régimes Alimentaires dans la Orthomoléculaire Bulletin ORTHO 3 pages : Médecine Arabe dřaprès 123-30 PRISE EN CHARGE DU le Poème de la Médecine dřIbn DIABETE EN MEDECINE Sina ORTHO MOLECULAIRE ORTHO 7 p.114-117 De la 138-140 UN LEGUME DANS médecine en géneral, et de la LE TRAITEMENT DU DIABETE diététique en particulier, chez ET DE LřHYPERTENSION Abu Bakr AL-RAZI ARTERIELLE ORTHO 9 p.128-131 Le Cancer « LřAUBERGINE » dans la Médecine Arabe Bulletin ORTHO 4 ORTHO 10 pages 132-146 IBN pages : 141-145 DATTES ET HAMADUSH AL-JAZAIRI et son MEDECINE Traité Médical KASHF AL156-158 LES BIENFAITS DU RUMUZ MIEL Bulletin ORTHO 5 pages 122124 Le COENZYME Q10 (CoQ10) 124-126 IMPACT DE LA VITAMINE C SUR LA PROTEINE C réactive Bulletin ORTHO 7 pages : 158 LE JEÛNE THERAPEUTIQUE Amin GASMI [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S5, C1S6 C2S1 ?C2S2 Bulletin ORTHO 4 pages : Traduction et présentation des articles du Dr. Heidi THOMASBERGER 45-63 DIABETE ET SYNDROME METABOLIQUE 64-68 BURN OUT 68-71 MALADIES DES YEUX 72-73 LES INFECTIONS RECIDIVANTES 74-78 POLYARTHRITE RUMATHOIDE 79-84 OSTEOPOROSE 131-140 IMPACT DE LA SUPPLEMENTAION EN CREATINE MONOHYDRATE SUR LřAMELIORATION DE LA Dr Abdelhamid BENCHARIF QUALITE DE FORCE [email protected] MAXIMALE CHEZ LES C1 PRATIQUANTS DES SPORTS Bulletin ORTHO 6 p. 61-72 DE MUSCULATION. LES PROBIOTIQUES Bulletin ORTHO 5 pages Traduction et présentation des articles 22-29 ENZYMES - Dr Heïdi THOMASBERGER 30-34 THERAPIE INTRADr Abdelkrim DJERRAD VEINEUSE - Dr Heïdi [email protected] THOMASBERGER Bulletin ORTHO 11 pages 35-42 DIAGNOSTICS DES 167-170 Le Navet MICRONUTRIMENTS - Dr Mohamed MAROUF ARIBI Monika FUCHS [email protected] 43-53 HORMONES - Dr Heïdi C2S1-C2S2-C2S3-C2S4-C2S5 THOMASBERGER Bulletin ORTHO 10 pages : 54-56 TABLEAU DES 103-120 Intolérance au INTERACTIONS - Dr Sabine Gluten Maladie Cœliaque WIED-BAUMGARTNER Bulletin ORTHO 8 pages : 57-59 PARODONTITE - Dr 154-170 Aspect toxicologique Heïdi THOMASBERGER des additifs alimentaires, cas Dr Hocine AROUA Bulletin ORTHO 10 pages de Lřaspartame (E951) [email protected] Bulletin ORTHO 7 pages : 118 87-97 Effet de Vingt Jours de C1S2+3,C1S4,C1S5,C1S6 LA SPIRULINE Supplémentation en Vit.C sur C2S5 le Rendement Physique des Bulletin ORTHO 3 pages : 131Taekwondistes Masculins de 133THÉ VERT Bulletin ORTHO 4 pages 147- Haut Niveau 149 HUILE DřOLIVE 150-153 CURCUMA Bulletin ORTHO 6 pages : 120-123 ANTIOXYDANTS Dr. Sidi Mohammed MOSTEFA [email protected] ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ D R MOH A MED B IL LA MI [email protected] C1S2+3, C1S4,C1S5, C1S6 C2S1 C2S3 C2S4 C2S5 Bulletin ORTHO 6 pages : 124-132 Le POLLEN Slimane ADDAR [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S6 C2S1, C2S2, C2S3, C2S4, C2S5, Bulletin ORTHO 6 pages : 112-114 LA LUTTE ANTIDOPAGE Dr. Abdallah DIB [email protected] C1S6, C2S1, C2S2, C2S3, C2S4, C2S5, Bulletin ORTHO 7 pages : 145 LA FIGUE ET LřOLIVIER 146 LA CHICOREE SAUVAGE 147 LřEAU CřEST LA VIE Dr Missoum FERHAT Dr [email protected] C1S4, C1S5, C2S3, C2S4, Bulletin ORTHO 8 pages : 146149 La Truffe* Dr. Lotfi RAHAL [email protected] C2S1,C2S5 Bulletin ORTHO 9 p : 114-120 ACTIVITE PHYSIQUE ET Nor-Eddine BENYOUB [email protected] DIABETE Bulletin ORTHO 11 p C1S2+3, C1S5, C1S6, C2S1, Bulletin ORTHO 12 p Bulletin ORTHO 6 pages : 86117 La prise en charge 92 NUTRITION: LřOBESITE, nutritionnelle des Stéatopathies PATHOLOGIE DU SIECLE hépatiques non alcoolique (métaboliques) D R T E W F I K B E N H A D J I - Med Rachad BOUMOKOHLA [email protected] SERRADJ +213550 11 60 38 [email protected] C2S2,C2S3,C2S4,C2S5,C3S1 C1 Bulletin ORTHO 10 p : Bulletin ORTHO 6 pages : 93 126-129 Comportement Besoin théorique en calories Alimentaire et Hopital chez un adulte jeune Bulletin ORTHO12 p, 124 Hygiène de vie dřune gastrectomie 141 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Bulletin ORTHO 3 pages 99D R . M A L I K A B E N H A F S I - SOURCES, ROLES ET ENBOUZID METABOLISMES 103 ALTERATIONS BENHAFSI.MALIKA@HOTM METABOLIQUES CHEZ LA AIL.FR PROGENITURE DE RATES OBESES NOURRIES AU REGIME C1 - C2S5 CAFETERIA Bulletin ORTHO 2 page Bulletin ORTHO 6 pages : 104111 La VITAMINE A Bulletin ORTHO 7 pages : 141 LES ALLERGIES 65. La Grenade Dr. Halima GASMI [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S5, C1S6, C2S1, BULLETIN ORTHO 4 PAGES: 128-131 HYPOGLYCEMIE ET DESEQUILIBRE MICRONUTRITIONNEL A PROPOS D’UN CAS Dr Zineb Nesrine BEKKARA [email protected] C1S1-1S2-C1S3-C2S5 Bulletin ORTHO 2 page 69. Le Romarin. Dr Djamila Leila BENAZZA [email protected] C1- C2S5 Bulletin ORTHO 2 page 63. Stevia Dr Sabah SALHI GUENANE [email protected] C1S1, C1S2+3, C1S5, C1S6, C1S6, C2S2 Bulletin ORTHO 2 page 33. Alimentation et groupes sanguins Dr Nacima CHILA [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S5, C1S6, C2S1, Bulletin ORTHO 6 pages : 115-119 Le SON de blé : Apport en fibres et Bienfaits Mlle Haféda GHORZI : [email protected] C1S2+3, C1S5, C2S1, C2S4, Bulletin ORTHO 3 pages 9298 LA SUPPLEMENTATION DU Dr Aicha TAYAR [email protected] REGIME HYPERLIDIQUE C1 (CAFETERIA) EN LřHUILE DE LIN REDUIT LA PRISE DE POIDS ET Bulletin ORTHO 2 page AMELIORE LA GLYCEMIE ET LE 41. Les déséquilibres PROFIL LIPIDIQUE CHEZ LES nutritionnels - maladies autoimmunes et apport de la microRATS FEMELLES WISTAR nutrition Ŕ Bulletin ORTHO 6 pages : 94103 LES VITAMINES EN PREVENTION Mlle Leila HOCINE [email protected] C1S2+3, C1S5, C2S1, 142 Dr Amina LAGGOUN-BOURADA. [email protected]. C1S2+3, C1S4, C1S5, C1S6 C2S2, C2S3, C2S4 Bulletin ORTHO 7 pages : 156 LřEUCALYPTUS DR. DAHBIA SOUCIMA H ID D IN E [email protected] C1S1, C1S2+3,C1S4,C1S5, Dr. Zahoua BRAI C1S6, C2S1 [email protected] Bulletin ORTHO 2 page 54. C1 – C2S1 Obésité Bulletin ORTHO 2 page Bulletin ORTHO 3 pages : 91- 53. Les Protéines animales VITAMINE C ET TRAITEMENT DU CANCER 134- 136 H U IL E D E GRAINES DE LIN 137- LE KEFIR, LA BOISSON AUX MILLES VERTUS… Bulletin ORTHO 5 pages : 117 Polyphenols et Sante Dr. Latifa KHEMAR [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S5, C1S6, C2S1 Bulletin ORTHO 5 pages : 111116 Effet anti-Obésite de lřHuile « Citrullus Colocynthis» chez la progéniture de rats obeses Dr Fadila Djazia AIT OUAZOU [email protected] C1 – C2S1 Bulletin ORTHO 6 pages : 136140 La FIGUE Fruit Béni et Millénaire Dr. Samira OUMEDJKANE [email protected] C1S5, C1S6, C2S1, C2S2, C2S3, C2S4, Bulletin ORTHO 8 pages : 150153 LA PROPOLIS Dr Samia BOUSBIA-MESSIKH [email protected] C2S4,C2S5 BULLETIN ORTHO 9 PAGES : 103-107 Dr Lynda KACI-MEZIANI p reven t io n d es [email protected] m a l f o rm a t io n s d u t ub e C1S2+3, C1S4, C1S5,C1S6 neural par la prise C2S1, C2S2, C2S3, C2S5 d 'acid e f o liq u e Bulletin ORTHO 6 pages : 133135 Lř HIBISCUS Dr Souad HAMADI [email protected] C1S2+3, C1S4, C1S6, C2S1, C2S4, Bulletin ORTHO 5 pages : 118- Dr Naima MOULAY-BEY [email protected] 121 LřARTICHAUT ET SES C1S6, BIENFAITS DEPURATIFS Bulletin ORTHO 6 pages : 73-85 C2S2, C2S3, C2S4, LE MAGNESIUM : ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Dr Salima TOUATI [email protected] Bulletin ORTHO 7 pages : 153 LE FIGUIER DE BARBARIE HAYET ZITOUN [email protected] C1S6, C2S1, C2S2, C2S4, Bulletin ORTHO 9 pages : 95102 LES FRUITS OUBLIES DU CAROUBIER ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Dr Assia GHEMATTI Souad MAACHOU [email protected] [email protected] C1 Ŕ C2S4 C1S2+3,C1S4,C1S5,C1S6 Ŕ Bulletin ORTHO 9 pages 108-113 C2S5 LřALOE VERA OU LA PLANTE Bulletin ORTHO 10 p. MEDECIN 98-102 Les bienfaits de la Chicorée Dr Khadidja AISSANIIOUALALEN [email protected] C2S4, C2S5, C1S6, C2S1, C2S2, C2S3, C2S4, C2S5, Bulletin ORTHO 9 pages 121 LE POLICOSANOL Dr Fatima LATRECHE [email protected] CHLEF C2S1, C2S2, C2S3, C2S4, C2S5, Bulletin ORTHO 10 p. 80-86 La LEPTINE Dr Hafida ZOUBIR [email protected] Cité 50logts lot n23 OULED FAYET ALGER16102 C1S6,C2S1,C2S2,C2S3, C2S4, Bulletin ORTHO 10 p. 121-125 Le SON dřAvoine Dr Nabila OUMEDJKANE [email protected] Bulletin ORTHO11 p, La baie de Goji :Un trésor de la nature Karima MALLOU [email protected] C1S6, C2S1, C2S2, C2S3, C2S5, Bulletin ORTHO 10 p. 130-131 Le lait de Chamelle Linda OULDSAADI [email protected] Bulletin ORTHO13 pages 133-135 Intérêt nutrition nel des graines de légumineuses O U R I DA A I T A L I A IT AL I OU RI DA 1 @ GM A IL . C OM BU LL ET IN O R TH O 4 P A G E S : 4. DE N O U V E LL E S A P P R O CH E S T H ER A P EU TI Q U E S 6 . L E S V E RI T ES DU PR . G E O R G E B IR K M A Y ER A P R O P O S DU N A DH B ULL E TI N ORT H O 5 Kahina OUDJEDI PAGES : 7- 8 DR . Bulletin ORTHO13 pages A T SU O YA NA G I SA W A 1 3 6- 1 3 8 K AH I NA Fatéma Zohra AMIA Dr. Zohra SIDENNAS L A V IT A MI N E C , O U D J ED I , F . ZA I DI , N . [email protected] [email protected] H A S SI S S E NE C O M P O S É N O U V ELL E A P P R OC H E Bulletin ORTHO12 p, T H ER AP E UT I QU E P OU R Bulletin ORTHO12 p, A NT I O X YD ANT Dř UN E 112 Hypercalcimie 129 RHODIOLA ROSEA OU LA P L ANT E A R O MAT I Q U E: L E C AN C ER - 1 0 Medicamenteuse C O RR E CT I ON DU RACINE DřOR SAUGE D E FI C IT D E L 'E NZ Y M E L - GUL O N O- LA CT ON E O X Y D A S E. 1 2- 1 3 L E P R AT SU O Y A NA G I SA W A P R E S ID E NT D E L 'I S O M E T D E L A J CI T B ULL E TI N ORT H O 6 PAGES : 5 -6 I NT ER V I E W P R. G E O R G E B IR K M A Y ER I NT R E M AH M OU D Nesrine SEDJELMACI Mlle Sakina Cylia LATEB T AL EB M A . T A LE B @ Y A 2 5 - 2 7 INT E R VI E W PR . [email protected] sedjelmacinesrine@hotmail. H A FI D A M ER Z OU K H O O . C O M BU LL ET IN m fr O R TH O 4 P A G E S 1 3 1 6 B ULL E TI N ORT H O 9 Bulletin ORTHO12 p, C1S1,C1S6,C2S3 PAGES Œ U VR E S OFF E RT E S 132 LřAluminium dans les Bulletin ORTHO 2 page 13. 1 2 3 A N A MN E S E DU A U X C O NF ER E NC I ER S Nutrition et orthomolécu laire, emballages alimentaires et les P A T I ENT E N TA M AZ I G HT D U C 1 S5 S AN M O nouvelle approche médicale en ustensiles de cuisine, quel 1 2 4 LE S P L ANT E S EN F R débat à Alger E T T A M AZ I GHT risque pour la santé ? 37. Approches nutrition nelles 1 2 7 E PI C E S FR AR T MZ des troubles pédoB ULL E TI N ORT H O 12 P , psychiatriques chez l'enfant 152 LES NOMS DES autiste: intérêts d'évaluer V A R IÉ T É S D E L A l'impact de la nutrition sur les F L OR E N O RD troubles envahissants du A FR IC A IN E EN développement. M AZ I G HT ,A RA BE , Bulletin ORTHO 3 pages : F RA NÇ AI S ET L AT IN 121-122 ENQUETES SUR LES BOISSONS SUCREES ET LEURS EFFETS NEFASTES SUR LřORGANISMEHanifa BRAHIMI Pr. Mustapha DAIDJ DANGERS LIES A LA Conférencier et Praticien [email protected] SURCONSOM MATION DE Spécialiste Médiation des Bulletin ORTHO13 p, SODAS Cultures et des Civilisations 120-132 LřAMANDE Bulletin ORTHO 5 pages : [email protected] 11 Cancer : des spécialistes C1S6 préconisent lřutilisation de la Bulletin ORTHO 5 pages vitamine C par intraveineuse in 19-21 PENSER LES CRISES APS DU MONDE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 143 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE Dr. Smail MEZIANI Président de lřInstitut Européen des Antioxydants (IEA) 2 Av. de la Forêt de Haye, TSA 40602 Pr. George BIRKMAYER 54 518 Vandoeuvre les Nancy MD PhD Doctorat en Cedex biochimie, Université de [email protected] Vienne, Autriche www.ie-antioxydants.com Chef de file de la therapie par C2S5- C3S2 NADH Bulletin ORTHO 9 pages : 57-64 CV et Publications [email protected] Bulletin ORTHO 10 pages -C1S5-C2S115-48 LES ANTIOXYDANTSBulletin ORTHO 4 pages 5. Le NADH augmente UTOPIE OU REALITE Ŕ lřénergie dans chaque cellule Bulletin ORTHO11 page : 10-24. COENZYME 1 (NADH) 53 Pr. Smail MEZIANI : LES APPLICATIONS MEDICALES DE ET SES APPLICATIONS LA VOLTAMPEROMETRIE : UNE THERAPEUTIQUES METHODE EXCLUSIVE POUR LA 26-37 NADH All you should MESURE RAPIDE DU STATUT know about NADH (Coenzyme OXYDANT/ANTIOXYDANT DANS 1) LES PRODUITS ALIMENTAIRES, Bulletin ORTHO 6 pages : COSMETIQUES, 7-19 LES MALADIES PHARMACEUTIQUES ET LES MITOCHONDRIALES LIQUIDES BIOLOGIQUES Bulletin ORTHO12 p, Bulletin ORTHO12 p, 19 NADH ET SES APPLICATIONS 102 LřOBJECTIF DE LřINSTITUT THERAPEUTIQUES EUROPEEN DES 26 COENZYMZ1 NADH EST UNE ANTIOXYDANTS EST THERAPIE EFFICACE CONTRE LE DřIMPLANTER UNE ANTENNE EN CANCER ALGERIE Bulletin ORTHO13 pages 1 9 - 2 7 DR . SM A I L M E Z IA N I : un e nou v el l e m ét hod e pou r l e d i agn os ti c d es m a l ad ie s n eu ro -d ég én é ra ti v e s 54. LES INFECTIONS RECIDIVANTES 55-56. POLYARTHRITE RHUMATOIDE 57-58. OSTEOPOROSE Bulletin ORTHO 5 pages 22-29 ENZYMES 30-34 THERAPIE INTRAVEINEUSE 43-53 HORMONES 57-59 PARODONTITE Dr. Med. Sabine WIEDBAUMGARTNER Landstrasse 15a 4020 Linz Autriche +43 732 771579 www.mesotherapie.at [email protected] C1S1-C1S2+3Bulletin ORTHO 3 pages 1422. COMPLEMENTS NUTRITIONNELS Bulletin ORTHO 5 pages 54-56 TABLEAU DES INTERACTIONS Dr. med. Monika Fuchs Ganzheitliche & Ästhetische Medizin Dr Heïdi THOMASBERGER. 1010 Wien, -AutrichePraxiszentrum Seidengasse Elisabethstraße 22/18 Seidengasse 28-1070 W i e n T+43 1 585 8383 F +43 1 AUSTRIA 0043676840200840 58588384 http://www.pzseidengasse.at/ [email protected] [email protected] C1S1-C1S2+3C1S1-C1S4-C1S5-C1S6 Bulletin ORTHO 3 pages Bulletin ORTHO 3 pages 23Ŕ25. LES OLIGO80-81. LA DYSBIOSE ELEMENTS INTESTINALE 26-31. INDICATIONS 70-79. LES ACIDES AMINES ORTHOMOLECULAIRES EN 83CYTOCHROME P450 84- DERMATOLOGIE 90. MAGNESIUM . 82- LřHOMOCYSTEINE Pr Patrick A. CURMI Bulletin ORTHO 4 pages Bulletin ORTHO 5 pages INSREM-Université dřEvry - 38-48. DIABETE ET SYNDROME 35-42 DIAGNOSTICS DES C2S1 METABOLIQUE MICRONUTRIMENTS Ŕ Bulletin ORTHO 6 pages : 49-51. BURN OUT BIOLOGIE ET LA 21-22 NANODIAMANTS52-53. MALADIES DES YEUX MEDECINE FLUORESCENTS POUR LA 144 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Pr. Michel NARCE, [email protected] UMR INSERM/UB U866, Lipides Nutrition Cancer UFR Siences de la Vie, de la Terre et de l'Environnement 6 Bd Gabriel 21000 DIJON France C2S2 Bulletin ORTHO 7 pages : 26 Causes et conséquences des déséquilibres alimen taires sur la santé publique. Impact des Acides Gras Polyinsaturés. Quelles recommandations de la part des nutritionnistes ? 40 BIOSYNTHESE DES ACIDES GRAS INSATURES ET MALADIES CARDIOMETABOLIQUES : NOUVELLES APPROCHES Pr. Hafida MERZOUK Directrice du Laboratoire PHYSIO, PHYSIO PATHOLOGIE ET BIOCHIMIE DE LA NUTRITION - TLEMCEN – [email protected] om C1S2+3-C1S4-C1S5-C2S1C2S2-C2S3-C2S4 Bulletin ORTHO 3 pages 7-13. LES ACIDES GRAS POLYINSATURE. PRIVILEG E DES AGPI OMEGA 54-57. LE MILIEU INTERIEUR 58-61. LřEQUILIBRE ACIDE BASE 62-69. LE GLUTATHION 104-108. LES ACIDES GRAS INSATURES COMME ALLIES SANTE Bulletin ORTHO 4 pages 75-80 MICRONUTRITION ET DIABETE SUCRE 80-81 ALTERATIONS METABOLIQUES AU COURS DU DIABETE SUCRE 81-89 LE DIABETE SUCRE ET SES COMPLICATIONS 90-98 INDEX GLYCEMIQUE DES ALIMENTS PAR ORDRE ALPHABETIQUE 99-101 CV et Travaux du Pr Hafida MERZOUK Bulletin ORTHO 6 pages : 28-30 NUTRITION ET EQUILIBRE NUTRITIONNEL 31-39 LES COMPLEMENTS NUTRITIONNELS ET PRINCIPES DE LA MEDECINE CELLULAIRE 40-45 STRESS OXYDATIF Bulletin ORTHO 7 pages : 8 LES VITAMINES B 21 LES OLIGOELEMENTS : FER-SELENIUM-ZINC 24 ACIDE ALPHA-LIPOÏQUE 89 EFFECTS OF PESTICIDES (MANCOZEB AND METRIBUZIN) ON IN VITRO PROLIFERATIVE FUNCTION OF HUMAN LYMPHOCYTES IN THE PRESENCE OF VITAMIN C 103 EFFECTS OF MANCOZEB AND METRIBUZIN ON IN VITRO PROLIFERATIVE RESPONSES AND OXIDATIVE STRESS OF HUMAN AND RAT SPLEEN LYMPHOCYTES STIMULATED BY MITOGENS Bulletin ORTHO 8 pages : 9 LE GLUTATHION. 17- LES BIENFAITS DU CHOCOLAT. 21- L'HOMOCYSTÉINE ET LA PRÉVENTION CARDIO-VASCULAIRE. 24- ANALYSE EN LABORATOIRE DES OLIGO-ÉLÉMENTS ET DES VITAMINES. TRACES ÉLÉMENTS: CHROME, MANGANÈSE, CUIVRE ET MOLYBDÈNE. 31- COMMENT PRESCRIRE UN RÉGIME NUTRITIONNEL. 139- Protective effects of vitamin C and NADH on in vitro lymphocyte function in the presence of prooxidants 140- Vitamine C et NADH: Protection de la fonction ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE des lymphocytes en présence des pesticides Bulletin ORTHO11 page : 92 Pr Hafida MERZOUK : LES APPLICATIONS THERAPEUTIQUES DE LA MEDECINE ORTHO MOLECULAIRE DANS L‟HORMONOTHERAPIE ET L‟ENZYMOTHERAPIE Bulletin ORTHO12 pages 33 MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE POUR UN EQUILIBRE ALIMENTAIRE Bulletin ORTHO13 pages 2 8 -3 7 1 .- v it am in es 3 8 -4 3 2 . ac id e -am i no b en z oï qu e o u a c id e pa r a a m ino be n zo ïqu e p ab a ou vi ta mi ne b 1 0 4 4 -4 5 3 a ci de a lph a l i po ïqu e 4 6 -4 8 4 .- co en z ym e Q 10 n o r tho 8 p ag e s :5 7 l e s immu no - de fi c ie nc e ss om ma i r e- 5 8 i mm uno log i e - l e s y st em e immu ni ta i r e Ŕ 6 9 l e s e l em ent s d e l ř im mun it e no n s p ec if iq ue 8 5 ca ptu r e d ř ant ig en e e t p r e se nt at ion au x l y mph oc yt e s1 0 0 l es m ol e cu le s mh c 1 08 l ř im mun it e s p ec if iq ue bu ll e ti n o rt ho 11 pa ge : 1 27 o rt ho - d z r e s ea r ch p ol y( ad p - r ibo s e) p ol ym e r as e- 1 inh ib it ion p r e ve nt s eo s ino ph il r e c r ui tm ent b y m odu l at ing th 2 c y to ki ne s in a m u ri ne m od el o f a ll e rg i c a i r w ay i nf l amm at io n: a p ot ent i al sp ec i fi c e ff ec t o n i l- 5 1 m u s t ap h a o u m o un a , * a nd a l l i e d bu l le ti n or tho 1 2 p , 8 9 fo r mu la ti on w ith cpg 4 9 -5 6 5 .- l e s ol ig o o l igo de ox yn uc l eot id e s e l em en ts s el en iu m - z in cp r e ve nt s in du ct ion o f f e r 5 6- 5 8 6 .- r ef lu x p ul mon a ry g a st r iqu e e t i mm unop at ho log y a l im en ta ti on f ol lo w in g p ri mi ng wi th f or ma l in - i na ct i va te d o r c om me r c ia l k i l le d b ov in e re sp i r ato r y s y nc yt i a l v i ru s v a cc in e m . O u mo u na a nd a l l i e d bu l le ti n or tho 1 3 p ag e s 5 9 -7 8 ca ptu r e d řa nt ig en e e t p r es en ta ti on a ux l y mph oc yt e s 7 9 f e l ic it at io ns d e p r .mu st ap ha o umo un a, l un i ve r s it e d e me de a a u m . sc . Ph .d .un i v er s it e p r mu st ap ha o umo un a s a ad d ah l ab - bl id a fa cu lt e d e s s c ie nc e s ag r o v e te r in a i re s d ep a rt em ent d e s s c i en c es ve te r in a r ie s b .p : 2 70 ro ut e de s s ou ma ab l id aou moun a @gm a i l. co m c 1s 5- c 1 s6 -c 2 s2 -c 2 s 3c 2 s 4- c 2s 5b ul l et in o rt ho 4 p ag e s 59 7 1 . im m u no lo g ie 7 27 4 c v e t t ra v au x du p r m us ta ph a o umou na bu ll et in o r tho 6 p ag e s :4 6- 5 8 l e Pr Chafika MEHDIDc om pl e xe m a j eu r Maitre de Conférence A en d řh i sto co mp at ib il it e Odontologie Conservatrice( cm h) e t l es m a l ad ie s Endodontie Département de a ut o - immu ne sb ul l et in Chirurgie Dentaire d'Alger o rt ho 7 p ag e s :5 6 [email protected] l ř hy pe r s en s ib il it e b ul l et i -C1S6-C2S1-C2S3-C2S4-C2S5 Bulletin ORTHO 5 pages 60-66 LA NUTRITION DANS LA PREVENTION DES PATHOLOGIES BUCCODENTAIRES Ŕ Bulletin ORTHO 6 pages : 23 LE pH SALIVAIRE ET LES CARIES DENTAIRES Bulletin ORTHO 8 pages : 44-56 : LA CARIOPROPHYLAXIE PREVENTIVE ET LA FLUOROSE EN ALGERIE Bulletin ORTHO11 page : 142 Pr Chafika MEHDID : LES ALLIAGES DENTAIRES AU MERCURE : ENTRE POLEMIQUES ET CONTROVERSES Bulletin ORTHO12 pages 76 LES PATHOLOGIES DENTAIRES : PEUT-ON CONTROLER LES FACTEURS DE RISQUE ? Bulletin ORTHO13 pages 1 1 0 A P S 0 7- 07 2 0 1 4 CA RI E S D E NT AI R E S: LA P R E V EN T I ON ET L 'H Y G I EN E D E V I E R E C O MM AN DE E S D E S L E J EUN E A GE 10 Dknews du 22-09-2013 11 APS 30 Mars 2014 : Le Professeur américain VITAMINE C ASSOCIEE A LA Thomas E LEVY défend la NADH, TRAITEMENT thérapie du cancer à base de EFFICACE CONTRE LES vitamine C. Un médicament MALADIES DEGENERATIVES miracle anti-cancer ? Saïd 12 Santé MAG N°28-Mars 2014 ABDJAOUI INTERVIEW DU Dr. Ilyès 12 Dknews du 22-09-2013 BAGHLI Lřhomme a perdu les 15 Pr.Hafida MERZOUK à capacités génétiques de Santé MAG : ETRE MEMBRE produire de la vitamine C - P. DE LřACADEMIE AFRICAINE LARBI DES SCIENCES EST UN 13 Dknews du 22-09-2013 La SANMO pour lřintroduction de la HONNEUR POUR MOI ; POUR LA FEMME ALGERIENNE ET Vitamine C Ŕ R. RACHEDI الفٍتبهٍي "سً" عالج ًبجخ14 POUR NOTRE PAYS ضذ السزطبى وتقٌٍة إلصالح الخالٌبBulletin ORTHO13 pages - الخجٍثة – ثالل لزلزي9 ap s - 3 1 ma i 20 1 4 هٌبك أسجبة جٌٍٍة إلى جبًت15 m e su r e du t au x de – واألشعة والوىاد الكٍوٍبئٍة، التذخٍيt ox in e s da ns l e co r ps : -ً إلٍبس ثبغلp r e se nt at ion d 'un الجبًت الفٍزٌىلىجً لجسن اإلًسبى16 a pp a r ei l en p re mi e r e – "القلق" ٌسبعذ فً ظهىر أورامm ond i al e a a lg e r -ً الذكتىر دبج هبد9 ap s - 0 6 ju i l 2 0 14 os te opo r os e: le 17 El-Watan du 22-09-2013 s u rn ag e ant li qu id e du La Prévention très peu l a it c ai l l e et d u y aou r t, développée : Le cancer a l l i e ef fi c a ce con tr e la touchera plus dřAlgériens Ŕ m a la di e (n ut r it ion ni st e) Djamila KOURTA 18 InfoSoir du 22-09-2013 1 0 d k n e w s - 3 1 m a i 20 1 4 LUTTE CONTRE LE CANCER : - q ua nd l řh yg i en e d i et et iqu e re mp la c e l e s La Vitamine C, remède m ed i ca me nt s p u b l i e miracle ? p a r p ar s on i a be l a i d i 19 El-Moujahid du 22-09" "الطب الشخصي التقييمي11 2013 LUTTER CONTRE LE CANCER : Le Professeur ووداعا...بشرى لكل مريض Américain Thomas E. LEVY لـ"بيروقراطية العالج" ديكا نيوز défend la thérapie à base de ORTHO DZ PRESS BOOK 2014 جوان1 – فوروم11 vitamine C Bulletin ORTHO 9 pages : 19 Le Soir dřAlgérie du 22- 1 2 . D k n ew s - 31 ma i 4 LřExpression du 25-07- 09-2013 ACTUALITES : 2 0 1 4 - mesure du taux de 2013 LřENVERS DU DECOR Traitement du Cancer et de toxines dans le corps par Zoubir MEBARKI : Lřautre pathologies lourdes. Le Pr أول جهاز لقياس األكسدة13 traitement du Cancer Thomas LEVY prône de mégaبالجسم في العالم 5 Le Quotidien dřOran du doses de vitamines C 07-08-2013 Le Pr. Mohamed 20 HORIZONS du 26-09-2013 14 . D k n ew s - 31 ma i 2 01 4 - les antioxydants pou r t r a it e r Brahim FAROUK à l'IDRH: LA VITAMINE C CONTRE LE l e s m a la di e s ch r on iqu e s «L'Urgence d'un large débat CANCER Ŕ Rabéa F. s a i d a b j ao u i national sur notre système de Bulletin ORTHO12 pages er santé» par ZIAD Salah 5 APS Mer. 26 Fév. 2014 UNE 1 5 .- l e s o ir d ’ a l g er i e - 1 j u i n 2 0 14 - il v eut m et tr e 7 Le Temps dřAlgérie du CONSOMMATION e n p la c e un e 04-09-2013 SANTE : QUOTIDIENNE DE VITAMINE C c a r tog r aph i e n at ion a le Vitamines et minéraux, PRÉVIENT L'APPARITION DES d e s pa tho lo gi e s l e traitements de plusieurs d oc te ur sm a ïl m e z i an e pathologies dont, le cancer CANCERS 8 APS du 21-09-2013 PLAN 8 Santé MAG N°27 Fev.2014 i nt e rp e ll e le s po uv oi r s p ub li c s NATIONAL DE LUTTE p.2 : UN APPAREIL DE CONTRE LE CANCER آلة: 2014 جوان1 األجواء. 15 MESURE DU TAUX DE 8 APS du 22-09-2013 TOXINES DANS LE CORPS جديدة توفر على الجزائريين Le Pr Thomas E LEVY défend PRESENTE EN PREMIERE تكاليف األشعة في الجزائر قريبا à Alger la thérapie du Cancer MONDIALE A ALGER à base de Vitamine C -– سعدية عالش 8 DK-NEWS 1er Avril 2014 : 9 Le Midi Libre du 22-09- TRAITEMENT DU CANCER : 1 6 e l a d j wa a : un 20013 Plan national de lutte UNE NOUVELLE APPROCHE a pp a r ei l d et e ct if du contre le cancer : Le rapport MEDICALE CONÇUE PAR DES s t r es s o xy da t if Ŕ b. final soumis au Chef de lřEtat MEDECINS ALGERIENS par Azira à fin Octobre Ŕ Sadek O r t ho ŕ gu es t co u rs e Sonia BELAIDI BELHOCINE ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 145 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE 1 7 -1 8 ar t i c l e d e sa i d l a b i d i s ur s m a i l m e z i a n i e t s o n « pa o t s k i n » 1 1 1 m a gh r e b e me r g e n t a pp e l du d r s ab r in a r a hm an i 1 1 2- 1 1 3 re p or te r s 2 j u i n 2 0 1 4 in te r v ie w dr s a b ri na r ahm an i 1 1 4 l e qu ot id ie n d ř al ge r i e 9 -0 7- 2 01 4 q ue l s im pa ct s d e l ř e xp lo it at io n de s g a z d e s c hi st e s s u r l a s ant e ? U ne in te r ro ga ti on l e gi ti me ! 1 1 5- inf o rm at ion s c om pl em en ta i r es su r l e s e s s a is n uc l ea i r e s f r an ç ai s en a lg e r ie 1 1 6 ap s 1 7 j u i n 2 0 1 4 a s s i se s n at ion a le s d e l a s a nt e 1 1 7- 1 1 8 l e m i d i l i br e 18 j u i n 2 0 14 le s p ro bl em e s p a ss e s a u pe ig ne f in k a h i n a ha m ou d i O r t ho - att a c ks 1 1 9 cr e v ett e + vi ta mi ne c r epo ns e s de et le v y e t gh c ru ss ol MORTALITY by Andrew W. Saul, BY RALPH K. CAMPBELL, M.D. Editor (OMNS Jan 27, 2014) June 11, 2013 1 0 7 A T IM E LI N E O F 128- Pharmaceutical Drug V I TA M IN M ED IC IN E B Y Marketing to Our Children: A ND R E W W . SAU L, Bordering on Criminal B Y H E LE N SA U L C A SE E D IT O R ( O MN S F EB 1 5, Bulletin ORTHO 7 pages : 2014 96 High-Dose Vitamin C 1 0 9 A C A SE R EP O RT Reduces Inflammation in A ND BI O CH E M IC AL R AT I ON AL E B Y W . T OD D Cancer Patients Study Shows WICHITA, Kan., Sept. 25, 2012 P E N B ERT H Y, P HD A ND A ND R E W W . SAU L ( OM N S Bulletin ORTHO 6 pages : Orthomolecular Medicine M A RC H 1 8, 2 01 4) News Service, March 21, 2013 Bulletin ORTHO 10 pages : Niacin is the Safest and Most 7 1- 7 3 A C A S E F OR Effective Way to Control N AT UR AL H EA LTH Cholesterol T R EAT M EN T C O MM E N Bulletin ORTHO 5 pages : T AR Y B Y T RA V I S V . Orthomolecular Medicine MEYER 7 3- 7 4 ST E P S T O B ETT E R News Service, Jan 24, 2013 H E ALT H . AR E Y O U SI C K A NT I O X ID ANT S PR E V EN T C AN C ER A ND S O M E MA Y O F S IC KN E S S? B Y E V E N C UR E IT H E L EN SA UL CA S E C O M M EN TAR Y BY ST E V E 7 4- 7 5 ADH D F OR E V E R Y O NE AN D DR U G S, H I CK E Y , P HD T O O . C O M M EN T AR Y B Y Bulletin ORTHO 4 pages : R AL P H CA M PB EL L, M .D . 76-77 Treating ADHD with Bulletin ORTHO 3 pages : Vitamin B-3 (Niacinamide) by 39-42 THE RIORDAN IVC PROTOCOL 2009 Andrew W. Saul, Editor INTRAVENOUS ASCORBATE 77 Linus PAULING et le (IVC) AS A CHEMOXXème Siècle THERAPEUTIC AND BIOLOGIC B ULL E TI N ORT H O 9 P . RESPONSE 78 Vitamin C and Cancer: The MODIFIER Jackson JA, Ron Naked Mole-Rat Connection by HUNNINGHAKE. Steve Hickey, PhD 43-44 EFFECTS OF HIGH 8 0 V ITA M IN DOSE INTRAVENOUS VITAMIN F O R G OT TE N R E S EA RC H C THERAPY ON HEALTHO F CLA U S W . Bulletin ORTHO 12 pages : RELATED QUALITY OF LIFE IN J U N G EBL UT , M .D . B Y 1 0 0- 1 0 1 dr i v e-t hr oug h CANCER PATIENTS. Hidenori p ha rm a c ie s: su pe r si z e A ND R E W W . SAU L TA KAHASHI, M.D., Haruyoshi y ou r si de 85 V IT A MI N C , MIZUNO, M.D. e ff e ct s!o pi ni on b y he l en S H I N GL E S, A ND Kazuoki NONAKA, M.D., s a ul c as e V A CC IN AT I O N O P IN I O N Kunihiro KITAMURA, M.D. Seiji 102 us g ov e rnm en t KATAYAMA, M.D. & Atsuo B Y T H O MA S E. L E V Y , c e ns o rs n ut r it ion YANAGISAWA, M.D. M D , J D C AND P O L I O r e s e a rc h at t a xp a ye r 44-46 DOCTORSř CHOICES THE e x pe ns e b y an d re w w . ON THEIR OWN CANCER 87 Vitamin C and Polio S a u l, ed ito r TREATMENT FROM THE The Forgotten Research of 1 0 3- 1 0 6 bu ll et in d u j i ct SURVEY OF 222 DOCTORS IN Claus W. Jungeblut, M.D. by s u r l e s a ct i vi te s d e l a JAPAN Kunihiro KITAMURA, Andrew W. Saul s a nmo M.D., Seiji KATAYAMA, M.D., Bulletin ORTHO 8 pages : Kazuoki NONAKA, M.D., Orthomolecular Medicine Hidenori TAKAHASHI, News Service, M.D.Atsuo YANAGISAWA, M.D. June 27, 2013 47-51 SUPPLEMENTAL Bulletin ORTHO 12 pages : 1 2 6- TR UTH IN ASCORBATE IN THE 104 NOT TAKING P H AR MA C EU TI CAL SUPPORTIVE TREATMENT OF SUPPLEMENTS CAUSES A D V ERT I S IN G CANCER:REEVALUATION OF MISCARRIAGE, BIRTHING N O W T H ER E IS AN PROLONGATION OF PROBLEMS, INFANT O X Y M O R O N F OR Y OU SURVIVAL TIMES IN ISOM-PRESS 146 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ TERMINAL HUMAN CANCER (VITAMIN C) Ewan CAMERON and Linus PAULING Atsuo YANAGISAWA Chef de file de la thérapie intraveineuse par la vitamine C au JAPON [email protected] C1S6 Bulletin ORTHO 3 pages 43-44. EFFECTS OF HIGH DOSE INTRAVENOUS VITAMIN C THERAPY ON HEALTHRELATED QUALITY OF LIFE IN CANCER PATIENTS. 44-46. DOCTORSř CHOICES ON THEIR OWN CANCER TREATMENT FROM THE SURVEY OF 222 DOCTORS IN JAPAN Bulletin ORTHO 5 pages 69-82 High Dose Intravenous Vitamin C Therapy For Cancer Patients: Riordan Ivc Protoco Ŕ 95-97 Vitamin C Can Prevent Radiation Damage: Results From Fukushima Nuclear Power Plant Workers 102-106 EFFECTS OF VITAMIN C AND ANTI-OXIDATIVE NUTRITION ON RADIATIONINDUCED GENE EXPRESSION IN FUKUSHIMA NUCLEAR PLANT WORKERS - A PILOT STUDY °°°°°°°°°°°°°° 83-94 The Riordan IVC Protocol Intravenous Ascorbate (IVC) as a Chemotherapeutic and Biologic Response Modifier Jackson JA, Hunninghake RE, et al. 97-102 Pretreatment with Ascorbic Acid Prevents Lethal Gastrointestinal Syndrome in Mice Receiving a Massive Amount of Radiation. From National Defense Medical College & Ground Self- Defense Force in Japan Yamamoto et al. 108-110 ANTIOXIDANTS PREVENT CANCER AND SOME MAY EVEN CURE IT COMMENTARY by Steve Hickey, PhD - Orthomolecular Medicine News Service, Jan 24, 2013 Bulletin ORTHO 7 page : 5 Interview of Dr YANAGISAWA for Canal Algerie TV Pr Thomas Edward LEVY C2S4 Bulletin ORTHO 9 pages : 24 Thomas Ed LEVY - C.V. 38-53 Vitamin C Past, Present, and Future Applications Thomas Ed LEVY 55-68 Death by Calcium Ŕ The Toxic Supplement Thomas Edward LEVY Pr Gilbert H. CRUSSOL [email protected] C2S5Bulletin ORTHO 10 pages 49 CV 50-55 Mieux vaut Prévenir que Guérir 56-67 Maladie nosocomiale ou Scorbut hospitalier ? Bulletin ORTHO 13 pages 80-99 LřHumain Ŕ La Douleur ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE ًالجوعٍة الجزائزٌة للتغذي والطت الجزٌئ ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE SOCIETE ALGERIENNE DE NUTRITION ET DE MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE PROGRAMME SANMO C3S3 Séminaire 3 Cycle III 10-11 Octobre 2014 Institut de Formation Ben-Aknoun ALGER VENDREDI 10 OCTOBRE 2014 DE 8H30 à 12H30: SAMEDI 11 OCTOBRE 2014 DE 8H30 A 12H30: SANMO CYCLE III C3S1 28-29 Mars 2014 - La médecine orthomoléculaire ou médecine des micro nutriments.- Diététique - Alimentation Compléments alimentaires.- Les Vitamines: * La vitamine A. * La vitamine E. * La vitamine D. * La vitamine K.- * La vitamine C. * La vitamine B12.Coenzyme Q10. –Radicaux libres, stress oxydatif et antioxydants. C3S2 30-31 Mai 2014 Pr. Hafidha MERZOUK Directrice du Laboratoire PHYSIO, PHYSIO PATHOLOGIE ET BIOCHIMIE DE LA NUTRITION - TLEMCEN – - Les acides gras insaturés. - Maladie cardio-vasculaire. - L'homocystéine. - Le diagnostic en micronutriments: * Analyse des oligo-éléments: * Les minéraux et vitamines: - Trace éléments: chrome, le manganèse, le cuivre, le molybdène: - Les possibilités orthomoléculaires en dermatologie. VENDREDI 10 OCTOBRE 2014 DE 14H A 17H: Pr MUSTAPHA OUMOUNA Université de Médea: Genèse et différenciation des cellules du système immunitaire spécifique !" SAMEDI 11 OCTOBRE 2014 DE 14H A 15H: Dr Sabrina RAHMANI SAMEDI 11 OCTOBRE 2014 DE 15H A 16H: Présentation d'article par les membres de la SANMO ayant déjà publié leur travail sur le bulletin Ortho avec débat ! Président de l'Institut Antoine BECHAMP au Lezaka en Espagne: "CARENCES, CES INCONNUES" "SANTÉ BUCCALE VERSUS SANTÉ GLOBALE" C3S3 SAMEDI 11 OCTOBRE 2014 E 16H A 17H: Débat organisé par Dr Ilyes BAGHLI avec la participation du Pr Hafida MERZOUK, Pr Gilbert Henri CRUSSOL, Pr Mustapha OUMOUNA et Dr Sabrina RAHMANI pour répondre à toutes les interrogations suscités par les thèmes abordés lors de ce séminaire, suivi par la remise des attestations de participation. ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 10-11 Octobre 2014 - Les acides gras insaturés.- Maladie cardiovasculaire. - Lřhomocystéine.- Le diagnostic en micronutriments : * Analyse des oligoéléments : * Les minéraux et vitamines :- Trace éléments : chrome, le manganèse, le cuivre, le molybdène :- Les possibilités orthomoléculaires en dermatologie. C3S4 " Quels Impacts de lřexploitation des gaz de schistes sur la santé ? Une interrogation légitime Pr Gilbert Henri CRUSSOL - Les vitamines hydrosolubles : - Vitamines du groupe B : * B1 thiamine * B2 riboflavine * B3 Niacine * B5 acide pantothénique * B6 pyridoxine * B9 acide folique- Acide alphalipoïque. - Trace éléments : sélénium, le fer, le zinc. - Cryptopyrrolurie- Nutriments accessoires : biotines, dřinositol, acide para-amino-benzoïque. 28-29 Nov. 2014 Le milieu interieur.- L'équilibre acido-basique. - Le glutathion.- Les acides aminés.- Le magnésium et le calcium.- Le système cytochrome P450 .Les métaux lourds et le mécanisme de détoxification.- Les interactions dans la micronutrition. C3S5 26-27 Décembre 2014 - Les possibilités orthomoléculaires dans : * Le diabète sucré. * Le syndrome métabolique. * Lřostéoporose. * Lřarthrite rhumatoide. * Les infections récurrentes. * La dégénérescence maculaire * Les autres maladies des yeux. * Le syndrome du Burn-out.- La sérotonine et la mélatonine. C3S6 23-24 Janv. 2015 - Potentiel dans le traitement du cancer. - Micro-nutriments dans l'hormonothérapie. - Enzymes. - Médecine dentaire et oligo-éléments. Intra-veinotherapie. 147 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE EVALUATION DUBULLETIN ORTHO Le Bulletin ORTHO de la Société Algérienne de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire est le Bulletin de liaison de la SANMO avec ses adhérents et ses partenaires. Il n‟est pas exclusif, il s‟ouvre à toutes celles et tous ceux qui lui manifestent de l‟intérêt, à travers toutes les spécialités. Après presque 03 ans d‟existence et des efforts considérables, ce Bulletin veut se parfaire toujours plus ; il ne le pourrait qu‟avec votre aide, votre soutien et vos contributions. En voulant bien répondre à ce questionnaire vous nous aiderez à l‟améliorer. Nous vous en remercions. Identification : Catégorie socio professionnelle : Homme Femme Poste de responsabilité : OUI Non Age :................ Région ..................... 1-Comment trouvez–vous le Bulletin ORTHO de la SANMO ? 1) intéressant, vous avez plaisir à le lire. 2) pas intéressant, vous regardez les photos 3) vous ne le lisez pas. 2-Quelles sont les rubriques que vous appréciez le plus ? 1) ORTHO-COURSES 2) ORTHO-PRESS BOOK 3) ORTHO-GUEST 4) ORTHO-DZ 5) ORTHO-ISOM 6) ORTHO-CULTURE 7) Autres .................... 3- Qu‟aimerez-vous voir changer dans le Bulletin ORTHO ? 4- Quel rôle pourrait (ou devrait) avoir le Bulletin ORTHO ? 5- Est-ce que le Bulletin ORTHO, selon vous, est parvenu à réaliser ou à aider à réaliser „‟quelque chose‟‟ (à vous de définir) pour notre Société Scientifique ? A-t-elle été utile ? 6- Voudrez-vous contribuer en envoyant des articles à ce Bulletin ? Pour quelle rubrique ? 7- Si on vous demandait de lui changer de nom, que proposerezvous ? 8- Avez-vous des suggestions ou des propositions pour le Bulletin ORTHO ? Réponse sur [email protected] 148 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ LISTE DES LAUREATS ORTHO-DZ SANMO AU SEMINAIRE C3S2 DU 30 AU 31MAI 2014 LAUREATS Drs ORTHO-DZ SANMO-ISOM DE FORMATION CONTINUE EN NUTRITION ET EN MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. Abdelhamid BENCHARIF Abdelkrim TAFAT-BOUZID Abdellah DIB Abdellah KESSI Aicha TAYAR Ali ASBAÏ Amin GASMI Amina LAGGOUNŔBOURADA Assia GHEMATTI Cherif HAMADOUCHE Dahbia MAHIDDINE Djamila-Leïla BENAZZA Fadila-Djazia AIT-OUAZZOU Fatima LATRECHE Fatima-Zohra AMIA Ferhat MISSOUM Hafeda GHORZI Hafida ZOUBIR Halima GASMI-BENNOUR Hanifa BRAHIMI Hayat ZITOUN Hocine AROUA Ilyes BAGHLI Karima MALLOU Khadidja AISSANI-IOUALEN Larbi DJAKRIR Latifa KHEMMAR Leila HOCINE Linda OULDSAADI Lynda KACI-MEZIANI Mahmoud AROUA Malika BENHAFSI Mohamed BILLAMI Mohamed MAROUF-ARIBI Mohamed-Rachad BOUMOKOHLA Nacima CHILA Naima-BEY MOULAI Noureddine BENYOUB Sabah GUENANE Salima TOUATI Samira OUMEDJKANE Sidi-Mohamed MOSTEFA Slimane ADDAR Smail BOUKKERAS Sofiane TAKHRIST Souad HAMADI Souad MAACHOU Tahar NAILI Tewfik BENHADJI-SERRADJ Toufik HENTABLI Toufik SAADOUN Zahoua BRAÏ Zineb-Nesrine BEKKAR Zohra SIDENNAS ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE LORS DU SEMINAIRE DE LA SANMO C3S2 DU 30 AU 31 MAI 2014 Malika BENHAFSI-BENBOUZID [email protected] Naima BEY-MOULAI [email protected] Slimane ADDAR [email protected] Tewfik BENHADJI-SERRADJ [email protected] HanifaBRAHIMIauprès du Pr. Hafida MERZOUK Missoum FERHAT [email protected] Noureddine BENYOUB [email protected] Mohammed BILLAMI [email protected] Sabah SALHI-GUENANE [email protected] Smail BOUKKERAS Toufik HENTABLI [email protected] Sofiane TAKHRIST [email protected] Toufik SAADOUN [email protected] LindaOULDSAADI:auprès du Pr. Smail MEZIANI Mohamed MAROUF-ARIBI [email protected] Mohamed-RachadBOUMOKOHLA [email protected] Nacima CHILA [email protected] Salima TOUATI [email protected] Souad HAMADI [email protected] Samira OUMEDJKANE [email protected] Souad MAACHOU [email protected] Sidi-Mohamed MOSTEFA [email protected] Tahar NAILI [email protected] ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ Zahoua BRAÏ [email protected] Zineb-Nesrine BEKKARA [email protected] Zohra SIDENNAS [email protected] LISTE DES LAUREATS SANMO-ISOM 149 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE LAUREATS Drs ORTHO-DZ SANMO-ISOM DE FORMATION CONTINUE EN NUTRITION ET EN MEDECINE ORTHOMOLECULAIRE Abdelhamid BENCHARIF [email protected] Abdelkrim TAFAT-BOUZID [email protected] Abdellah DIB [email protected] Amin GASMI [email protected] Amina LAGGOUNŔBOURADA [email protected] Assia GHEMATTI [email protected] Abdellah KESSI [email protected] Cherif HAMADOUCHE [email protected] Aicha TAYAR [email protected] Dahbia MAHIDDINE [email protected] Ali ASBAÏ [email protected] Djamila-Leïla BENAZZA [email protected] 150 Hanifa BRAHIMI [email protected] Larbi DJAKRIR [email protected] Fatima LATRECHE [email protected] Hayat ZITOUN [email protected] Latifa KHEMMAR [email protected] Fatima-Zohra AMIA [email protected] Hocine AROUA [email protected] Leila HOCINE [email protected] Hafeda GHORZI [email protected] Ilyes BAGHLI [email protected] Linda OULDSAADI [email protected] Hafida ZOUBIR [email protected] Karima MALLOU [email protected] Lynda KACI-MEZIANI [email protected] Halima GASMI-BENNOUR [email protected] Khadidja AISSANI-IOUALEN [email protected] Mahmoud AROUA [email protected] Fadila-Djazia AIT-OUAZZOU [email protected] ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE PHOTOS ORTHO-COURSES C3S2 ALGER 30-31 Mai 2014 ORTHO13 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ 151 ALGERIAN SOCIETY FOR NUTRITION AND ORTHOMOLECULAR MEDICINE . 152 ِالجمعيّة الجزائريّة للتّغذّي والطّبّ الجُزَيْئ ORTHO13