STAGE DU 24 AU 31MAI 2017
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STAGE DU 24 AU 31MAI 2017
« RENFORCER L’ESTIME DE SOI » STAGE DU 24 AU 31 MAI 2017 DANS LA VALLEE D’AÏT BOUGMEZ HAUT ATLAS MAROCAIN WWW.ODYSSEE-INTERIEURE.FR Isabelle SEGUIN ROBBES - Hervé ROBBES Version 2 du 15 octobre 2016 ODYSSEE-INTERIEURE.FR LES VALEURS QUI NOUS PORTENT SONT LE RESPECT, L’ECOUTE, LA BIENVEILLANCE ET LA CONFIDENTIALITE. NOUS PROPOSONS UN STAGE DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET DE BIEN-ETRE QUI ALLIE TEMPS DE REPOS ET D’INTEGRATION DANS LE CADRE ENCHANTERESQUE DU HAUT ATLAS MAROCAIN, ATELIERS EN GROUPE, DE DECOUVERTE ET D’APPRENTISSAGE DE PRATIQUES DE MIEUX-ETRE. IL NE S’AGIT PAS D’UNE DEMARCHE A VISEE THERAPEUTIQUE. Hervé et Isabelle : accompagnateurs expérimentés Le Fil d’Ariane 18, rue Eugène Turbat - 45100 ORLEANS – France 02 38 560 560 Pour nous contacter : 06 15 38 43 53 ou 06 18 86 02 10 [email protected] LES CONDITIONS D’INSCRIPTION A CE STAGE Il est souhaitable d’avoir un entretien préalable avant votre inscription afin de bien cerner si le stage que nous proposons répond à vos attentes. Nous demandons également que le participant accepte la charte du Fil d’Ariane. Cette charte pose les bases de la sécurité pour tous les membres du groupe et de l’assurance de la reconnaissance de chacun. Vous en trouverez en annexe de ce document et sur notre site www.odyssee-interieure.fr Afin d’éviter toute confusion et pour respecter notre travail, il est demandé également à chaque participant, et pour toute la durée du stage, de s’engager à ne pas présenter ou utiliser d’autres techniques que celles proposées par Le Fil d’Ariane durant les ateliers avec les membres du groupe (sinon avec notre autorisation préalable ou en cas d’urgence). Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 2 / 13 LE SENS DE CE STAGE À tout âge, à tout moment et dans toutes les situations, il est possible de travailler l’estime de soi et de la renforcer. C’est le baromètre qui révèle dans quelle mesure nous vivons en concordance avec nos valeurs. Notre proposition est de vous aider à progresser dans l’estime de vous. Nous vous accompagnerons pour : - être plus positif - agir selon vos aspirations - vous acceptez vous-même Vous allierez ainsi : la proposition d’Hervé de vous apprendre à communiquer et à vous exprimer en vous centrant sur vos vrais besoins, vos vraies valeurs la proposition d’Isabelle de vous offrir un nouveau regard sur vous-même en revisitant votre système familial pour vous libérer des croyances limitantes qui sont devenues les vôtres la possibilité de vivre ce temps de recentrage au quotidien avec des temps de méditation libre et guidée, des temps de marche en conscience dans le silence des montagnes du Haut-Atlas l’accompagnement personnalisé des deux animateurs avec leur complémentarité la découverte d’approches différentes aptes à vous ouvrir à d’autres savoirs la découverte de la Vallée d’Aït Bougmez et plus exactement dans son dernier village au fond de la vallée le recentrage et la possibilité qu’offre ce cadre véritablement hors du temps Vous reviendrez changés, nourris et dès lors prêts à vivre avec tout votre potentiel tous les jours de votre nouvelle vie ! Lisez les témoignages de nos précédents séjours et stages sur notre site www.odyssee-interieure.fr UN TEMPS POUR SOI EXCEPTIONNEL L’itinéraire que nous avons retenu vous invitera à quitter rapidement les zones citadines pour doucement monter dans le Haut Atlas et vous laisser redescendre dans la vallée bienheureuse d’Aït Bougmez Un fantastique dépaysement au cœur d’un village authentique que le site de Touda surplombe. Ecolodge construite par les habitants, ce gîte nous accueillera dans la tradition et la simplicité berbère, monde de quiétude et de sérénité dans lequel la notion de temps disparaît La compétence des deux animateurs disponibles et à l’écoute de chacun facilitera votre travail intérieur La reliance à un groupe L’engagement des animateurs dans une déontologie professionnelle et une éthique reconnues, pour aller à la rencontre des autres et de soi-même avec respect L’immersion totale dans des levers et couchers de soleils magnifiques L’accueil et la sécurité avec des professionnels locaux expérimentés Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 3 / 13 UN STAGE DIFFERENT, A DIMENSION HUMAINE Nos stages sont conçus en étroite collaboration avec nos hôtes locaux et portent toujours la marque de la dimension humaine et le respect des populations locales, de leurs us et coutumes : Groupes de petite taille : ainsi notre passage et son impact sont moindres et ont moins d’effet sur l’environnement naturel Privilégier des structures d’accueil locales afin de respecter une démarche de développement durable et utiliser – dans le respect de notre propre confort – les transports locaux Nous avons, en tant que touristes, une responsabilité face à l’environnement où nous nous trouvons. Les sites, qu’ils soient naturels ou culturels, sont souvent la seule richesse des territoires traversés. Nous nous devons donc de les préserver … Protéger cet environnement pour nous, mais aussi pour les générations futures est de la plus grande importance pour tous les peuples de la Terre … Nous proposons d’adopter quelques règles simples et de bon sens : o Nous sommes en vacances : la hâte, l’impatience et le non-respect de certaines règles de conduite ne faciliteront pas les rapports avec les populations qui vivent, elles, à un autre rythme que le nôtre o Les tenues vestimentaires trop dénudées/moulantes sont dans certains cas, susceptibles de choquer, n’hésitez pas à vous poser la question o Les photographes pourront demander l’autorisation au sujet de pouvoir prendre une photo … et accepter un éventuel refus o Ne pas ramasser d’objets appartenant au passé : pointes de flèches, polissoirs, silex taillés etc … Ils font partie du patrimoine du pays visité o L’eau y est souvent plus rare que chez nous : l’utiliser avec conscience, n’employer que des savons et lessives sans phosphate Les dons : o Certains dons peuvent s’avérer dangereux lorsqu’ils sont distribués au hasard notamment pour les vêtements et les médicaments. Les associations locales et les dispensaires sont souvent à même de gérer tout cela o Les cadeaux et pourboires trop importants peuvent déstabiliser les équilibres économiques locaux du pays visité o Les bonbons (souvent source de caries dentaires chez les enfants), les stylos distribués gratuitement aux enfants peuvent être la cause de bagarres, où même vous, pourriez être mêlé Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 4 / 13 Les pourboires d’usage sont reçus comme la manifestation de notre satisfaction. Ils font partie intégrante de la rémunération de nos hôtes. A cette fin une enveloppe circulera dès le premier jour afin que chacun y glisse sa contribution. Selon la coutume locale, elle sera remise à notre interlocuteur principal, en général notre guide, qui en fera la répartition la plus juste entre toutes les personnes qui auront contribué à la réussite de notre passage. A noter : cette démarche commune que nous appliquons systématiquement n’est pas en opposition avec d’éventuels pourboires individuels supplémentaires si votre cœur vous le demande … Nous élaborons un programme incluant tous les aspects tarifs/coûts/prix et nous sommes attentifs à garder l’équilibre entre le prix demandé par nos hôtes et le coût total pour chacun d’entre vous : eux seuls sont à même d’établir leurs tarifs pour s’assurer une existence conforme à la dignité humaine (art. 23 de la Déclaration Universelle des Droits de l’Homme) Nous avons spécifiquement choisi notre prestataire terrestre car nous partageons les mêmes valeurs : contribuer à la vie sur terre du mieux que nous pouvons. Nous sommes allés le rencontrer sur place. Il y a effectivement une collaboration étroite de cette structure et le village d’où tous les membres sont d’ailleurs originaires. Travailler ensemble lui permet de faire vivre ainsi un grand nombre de salariés à plein temps, donc leur famille, et ainsi nous contribuons ici directement, tous ensemble, à davantage de solidarité au travers de notre propre évolution. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 5 / 13 PROGRAMME J1 – mercredi 24 mai – transfert aéroport de Marrakech au village de Zawyat Oulmzi Prise en charge vers 14h00 sur le parking de l’aéroport de Marrakech : transfert en minibus qui nous conduira vers le village de Zawyat Oulmzi (altitude 2150m). A Touda la maison d’hôtes qui nous accueillera. Installation pour prendre la mesure du lieu et s’y installer confortablement et premier atelier de présentation de la semaine Dîner et nuit à Touda. Nota : si vous venez par un autre moyen de transport ou plus tôt, nous vous accueillerons à cet horaire sur le parking de l’aéroport de Marrakech. Les animateurs arrivent par le vol de Tours de 13h30. J2 – jeudi 25 mai – découverte du village de Zawyat Oulmzi Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, balade dans le village et les champs de la vallée dite vallée ‘bienheureuse’ - thé chez l’habitant visite de l’écomusée des traditions Berbères - Retour à Touda pour déjeuner - L’après-midi ateliers de groupe organisés par les deux animateurs à Touda (sous tente caïdale installée sur l’arrière) - apéritif hypnotique puis diner et soirée où chacun apporte sa contribution à son animation. J3 – vendredi 26 mai – balade pour la journée dans la vallée jusqu’au village d’Ifrane Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, balade accompagnée de mules et de leurs muletiers dans la vallée bienheureuse jusqu’au village d’Ifrane (environ 1h40). Les mules portent les sacs et les personnes en cas de fatigue ! Déjeuner sous forme de pique-nique sous les arbres. Ateliers de groupe sous les arbres. Retour en fin d’après-midi à Touda (environ 1h40). Apéritif hypnotique puis diner et soirée où chacun apporte sa contribution à son animation J4 – samedi 27 mai – marche jusqu’au lac d’Izourar (2526m) Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, marche facile accompagnée d’ânes, de mules et de leurs muletiers vers le lac d’Izourar (environ 1h40) Les mules portent les sacs et les personnes en cas de fatigue ! Les ânes portent la tente. Déjeuner sous forme de pique-nique au bord du lac. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 6 / 13 Ateliers de groupe sous la tente. Retour en fin d’après-midi à Touda (environ 1h20). Le Hammam préparé pour l’occasion nous accueillera pour un moment de délassement et de détente. Apéritif hypnotique puis diner et soirée où chacun apporte sa contribution à son animation J5 – dimanche 28 mai – temps d’intégration et d’ateliers à Touda Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, temps personnel d’intégration. Déjeuner sur place. Ateliers de groupe l’après-midi sous la tente caïdale. Apéritif hypnotique puis diner et soirée où chacun apporte sa contribution à son animation J6 – lundi 29 mai – marche en boucle de Talat Ouazen Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, marche facile (2h30) sur un chemin montagnard plat accompagnée de mules et de leurs muletiers pour découvrir d’autres points de vue sur la vallée. Les mules portent les sacs et les personnes en cas de fatigue ! Retour à Touda pour le déjeuner. Ateliers de groupe l’après-midi sous la tente caïdale. Apéritif hypnotique puis diner. Soirée festive et surprise préparée par les animateurs ! J7 – mardi 30 mai – clôture du stage et retour sur Marrakech Après l’éveil corporel et le petit déjeuner, nous nous retrouverons pour clôturer le stage sous la tente caïdale. Déjeuner à Touda et départ pour Marrakech. En route, nous nous arrêterons pour admirer les cascades d’Ouzout (chutes de 110 mètres de hauteur). Nous profiterons de leur fraîcheur ainsi que de la présence des singes dans les arbres. Arrivée au Riad vers 19h pour prendre possession des chambres. Dîner et soirée libre J8 – dimanche 31 mai – Transfert à l’aéroport de Marrakech Après un petit déjeuner matinal, transfert sur le parking de l’aéroport de Marrakech. Fin de la prestation. Nota : si vous repartez plus tard (en prolongeant votre séjour ou par un autre moyen de transport), la prestation s’arrête après le petit déjeuner au Riad de Marrakech. Les animateurs repartent par le vol de Tours de 7h20. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 7 / 13 « RENFORCER L’ESTIME DE SOI » VOTRE VALEUR PERSONNELLE NE DEMANDE QU’A GRANDIR… …VENEZ LA FAIRE GERMER DANS LE HAUT ATLAS MAROCAIN Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 8 / 13 DETAILS DES PRESTATIONS Le prix comprend : L'accompagnement expérimenté et personnalisé d’Isabelle SEGUIN ROBBES et d’Hervé ROBBES Tous Les transferts nécessaires des personnes et bagages L’hébergement en chambre pour 2 ou 3 personnes, avec lits, draps, couvertures et oreillers, ainsi que serviettes de toilette. Salle de bains avec wc privatif La pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner du J8 (sauf le diner du J7 à Marrakech), pauses thé/goûter lors des travaux en groupe L’eau minérale durant et en dehors des repas La participation au stage comprenant l’éveil corporel, les ateliers en groupe, les marches accompagnées des mules, les ateliers d’apéritifs hypnotiques Des mules avec muletiers en J3, J4 et J6 ; des ânes pour porter la tente en J4 Le Hammam en J4 Le prix ne comprend pas : Le vol aller/retour depuis Tours, Paris, Marseille, ou autres villes Le diner du J7 à Marrakech Les pourboires d’usage (environ 30€ par participant) Autres boissons que l’eau minérale fournie (jus de fruits, bières, vins …) Les assurances Les dépenses personnelles : elles seront forcément limitées car la vallée d’Aït Bougmez n’est pas propice aux achats. Cependant la soirée à Marrakech vous laissera un moment pour la visite du souk, des boutiques et d’éventuels achats de souvenirs, cadeaux ou épices… Toute autre prestation non spécifiquement notée dans le § ci-dessus « le prix comprend » Nota : le vol aller/retour Tours-Marrakech est aux environs de 150€ en moyenne. Attention à ne pas faire de recherche avec les dates précises sur les sites de réservation en ligne car cela augmente le prix sur ces dates immédiatement. Avant toute recherche, contactez-nous sur ce point. Taille du groupe : 12 à 16 personnes maximum, afin de préserver une attention personnelle des 2 animateurs à chacun, ainsi que la qualité du travail du groupe. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 9 / 13 CONDITIONS FINANCIERES Les conditions financières sont valables pour une personne en TTC selon les conditions suivantes : stage tout compris (hors billet d’avion) : 740€ si inscription avant le 24 décembre 2016, soit 7% de réduction stage tout compris hors billet d’avion : 790€ si inscription à compter du 24 décembre 2016 INSCRIPTION Le nombre de places étant limité, nous vous invitons à poser une option dès que possible et demander ou télécharger sur notre site www.odyssee-interieure.fr un bulletin d’inscription. ODYSSEE INTERIEURE (+33) 02 38 560 560 contact@odyssee-intérieure.fr De même, les inscriptions anticipées vous facilitent la réservation des transports et des vols et en assurent ainsi l’obtention des meilleurs tarifs selon le principe que plus vous réservez tôt et meilleur sera votre tarif. FORMALITES – SANTE – SECURITE FORMALITES : Si vous êtes un ressortissant français : passeport valide 6 mois après la date de retour, pas de visa requis. Si vous n’êtes pas de nationalité française, veuillez contacter votre consulat. SANTE : Aucun vaccin, ni traitement obligatoire. Il est recommandé de faire appel à votre médecin traitant pour établir avec lui une pharmacie adaptée à votre cas personnel. Compte tenu de l’éloignement des centres de secours, nous vous recommandons de partir en bonne santé. SECURITE : Dans le respect de notre propre sécurité, nous prenons nous-même toujours le temps d’une reconnaissance sur place avant de proposer nos stages. Nous y côtoyons le même environnement que celui proposé et nous sommes certains de la qualité de l’accueil comme de l’attention portée à la sécurité (transferts, équipe sur place, chameliers, cuisine, sanitaires, …). Ceci garantit à nos clients des prestations professionnelles et sécurisées. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 10 / 13 QUI SOMMES-NOUS ? Hervé ROBBES Médiateur - Thérapeute en gestion de la douleur et des traumatismes Hypnothérapeute - Membre du réseau ‘‘Priorité Santé’’ - Formé à la CNV (Communication Non Violente) – Formé par le docteur Pierre Noël Delatte à la PBA (Psycho Bio Acupressure). Médiateur certifié et affilié à l’AMF (Association des Médiateurs de France), Hervé assure des médiations dans ses différents domaines de prédilection : familiale, sociale, intra ou inter entreprise. Hervé a développé des compétences dans l’animation d’équipes et anime notamment des groupes de pratique de CNV ; il se met également au service des autres dans la participation à des missions humanitaires depuis 2008, à Madagascar et au Burkina Faso, où il transmet son savoir avec la volonté d’accompagner ces populations vers davantage d’autonomie. Hervé reçoit en individuel au travers d’une écoute globale de la personne (approche dite holistique). Grâce à l’alliance de différentes pratiques, il travaille plus particulièrement sur la gestion de la douleur, du stress, des traumatismes, des blocages émotionnels et psychiques. Par son engagement résolu et ses convictions Hervé travaille et plaide à l’établissement du changement social. Isabelle SEGUIN ROBBES Hypnothérapeute - Psythérapeute - Formée à l’école Hellinger de Paris Praticienne en EFT (Techniques de Libération Emotionnelle). Formée par Bert Hellinger au travers de ses séminaires et de très nombreuses autres formations, Isabelle anime et forme elle-même aux Constellations Systémiques et Familiales, s’appuyant sur une expérience de plus de 1500 constellations, en groupe ou en individuel. Formée à l’hypnose Ericksonienne, elle est Maître praticienne certifiée par le New York Training Institute. Elle reçoit en individuel et anime des soirées de découverte et d’approfondissement. Après plusieurs années de pratique et l’étude de centaines de cas, elle anime et forme elle-même aux niveaux Praticien et Maître Praticien. Elle a développé un traitement singulier des addictions. Isabelle anime des groupes en formation depuis plus de 15 ans et accompagne des personnes en individuel depuis 2006. Pour elle, la question fondamentale est : qui voulons-nous être pour le reste de notre vie, au-delà des identités superficielles ? Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 11 / 13 STAGE DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET DE CHEMINEMENT PERSONNEL Ce stage allie des temps de marche, des temps de ressourcement personnel, des temps de travail sur Soi en groupe, l’ensemble favorisant le cheminement de chacun : REVEIL CORPOREL Echauffements au lever du jour avec des exercices de DO’IN et la danse des Méridiens. Pratique également de mouvements issus du Taï Chi et clôture par la danse au soleil. MARCHE CONSCIENTE ET AFGHANE La marche consciente permet d’être centrée sur Soi, en silence, en paix, en rythme et en lien avec nous-même et la terre. Elles nous permettent de nous (re)centrer sur qui nous sommes réellement, sur notre Essentiel, pas à pas pour plus de présence à soi. La marche afghane est une technique de marche pratiquée par les Afghans sur leurs hauts plateaux. Cette technique met l’accent sur la synchronisation de la respiration avec le rythme des pas et une allure de marche plus rapide. La suroxygénation naturelle apportée par la marche afghane est régénératrice tant physiquement, mentalement, psychiquement que énergétiquement. COMMUNICATION BIENVEILLANTE C’est la mise en œuvre des travaux de Marshall B. Rosenberg en se mettant à l’écoute de l’autre autant que de soi-même et en restant ouvert à ce qui est vivant dans le moment présent. Elle permet une communication différente par une posture de vie où l’homme est au centre de tout et dans la recherche permanente de la contribution au bien être de chacun. CONSTELLATIONS FAMILIALES ET SYSTEMIQUES Bien des sentiments, comportements et symptômes ont leur origine dans une ‘loyauté au système’, inconsciente. Travailler avec les Constellations Systémiques selon Bert Hellinger permet de trouver l’origine des perturbations que nous ressentons et nous entraine à la réconciliation et à la réintégration des personnes exclues. Ainsi chacun est à sa juste place. MEDITATION La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation, obtenus en se « familiarisant » avec un objet d'observation : qu'il soit extérieur (comme un objet réel ou un symbole) ou intérieur (comme l'esprit ou un concept, voire l'absence de concept). Elle se pratiquera de façon accompagnée et libre. APERITIF HYPNOTIQUE Basé sur l’hypnose Ericksonienne : contact répétitif avec votre inconscient, chaque soir, pour approfondir le travail sur Soi de la journée et intégrer les demandes de chacun. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 12 / 13 NOTRE CHARTE Notre charte s'applique à l'étendue de notre activité … et nous l'espérons bien au-delà : conférences, durant lesquelles nous sommes amenés parfois à présenter une 'démonstration' de notre travail ateliers, où il est de mise de pratiquer le plus intensément possible travaux en groupes, où l'on en comprend toute la portée … car il est possible d'utiliser durant ces temps des exemples vécus, des « histoires vraies » qui devront rester dans le secret du groupe Nous avons fait ce choix car il paraissait essentiel que ce que nous appelons par ailleurs nos « règles de bienséances » soient exprimées, claires, comprises, partagées … et acceptées ! Notre charte s'exprime en quatre points. ÉCOUTE ET OUVERTURE Nous ne venons pas à nos ateliers, stages, conférences… pour autre chose qu'y trouver, d'abord et avant tout, une écoute… une écoute partagée, mutuelle, réciproque. Cette écoute doit d'abord être portée sur soi-même, conscient que la personne la plus importante pour soi… c'est bien soi ! RECPECT ET TOLERANCE Point de jugement sur ce que nous rencontrons, sur ce que nous partageons avec d’autres. Soyons respectueux de ce que nous rencontrons, de ceux que nous rencontrons. Respect et accueil ne veulent pas forcément dire accepter, mais simplement entendre et laisser à chacun sa part de responsabilité. Et en même temps c’est aussi le lieu de l’expression du respect envers soi-même, se concrétisant par une libre pensée et une libre parole. Exprimons ce qui nous traverse, ce que nous vivons. BIENVEILLANCE ET GRATITUDE Comme Marshall Rosenberg nous avons la conviction que notre nature profonde nous porte à être bienveillant avec autrui. Que nous n’avons d’autre élan que de contribuer au bien d’autrui. Alors profitons de notre présence dans cet espace d’accueil, de ce qui est vivant en nous, pour laisser notre nature profonde s’exprimer. CONFIDENTIALITE ET DISCRETION Nous n’aimerions pas que ce que nous partageons avec d’autres, connus ou inconnus, vienne entretenir des conversations de salon ou de bar … voire se glisser sur internet ! Alors laissons au groupe ce qui lui appartient et laissons nos ‘petits secrets’ s’envoler comme s’envole chaque membre du groupe après chaque activité. Maroc mai 2017 - Isabelle SEGUIN ROBBES – Hervé ROBBES Page 13 / 13