Faites des randonnées

Samedi 15 et dimanche 16 octobre 2016
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Tarifs
Randonnée : 6 € par personne et par randonnée (quel que soit le nombre de randonnées).
Gratuit pour les moins de 10 ans.
Dîner du samedi soir à Chantereine : 18 € par personne et 10 € pour les moins de 10 ans.
Randonnée sur 2 jours en demi-pension (rando 35) : 45 € par personne (prévoir 2 pique-niques).
Mycologie avec repas au Forest-Lacour (rando 28) : 26 € par personne et 10 € pour les moins de 10 ans.
L’inscription est définitive à la réception du règlement.
Les inscriptions ne sont pas remboursées, sauf annulation par l’animateur.
Café/thé/viennoiseries offerts
Sisteron : salle Chantereine (route de Gap, à proximité de Sanofi)
La Motte-du-Caire : salle des associations
Monêtier-Allemont : salle polyvalente
dans les
Hautes Terres de Provence,
Massif des Monges,
Sisteronais et Laragnais
à noter
LieuX de rendez-vous
3e édition
Dîner samedi soir
(35 itinéraires)
Accueil à partir de 18 heures à la salle Chantereine
à Sisteron : projection : vautours en Baronnies.
Expositions : portraits de parc, Ecopack, Unesco et Géoparc de
Haute Provence.
19 h 30 – menu du dîner : soupe au pistou, sauté d’agneau
provençal et garniture de légumes, tarte aux pommes (café,
tisane, vin compris)
Prévoir
r Sac à dos avec de l’eau et des vêtements adéquats, un pique-nique pour les randos à la journée.
r VTT, casque et matériel de réparation pour les sorties VTT.
r Panier et couteau pour la mycologie.
r Nos amis les chiens ne sont pas autorisés.
r Le programme pourra être revu et adapté en fonction des conditions météorologiques.
Les 3 offices de tourisme (La Motte-Turriers, Sisteron, Laragne)
sont à votre disposition pour vous renseigner sur les activités, les hébergements, les restaurants…
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MonêtierAllemont
Fabrication : Transfaire, 04250 Turriers
Événement organisé par les offices de tourisme de La Motte-Turriers, Sisteron et Laragne,
soutenu par les clubs de randonnées et tous les bénévoles, en partenariat avec :
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Mas
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Authon
Entrepierres
Grenoble
Valence
Gap
Digne Nice
Marseille
Samedi 15 octobre 2016
No
Secteurs :
Nom et thème de la randonnée
Accompagnateurs
Lieu de
rendez-vous
Sisteronais
La Motte-du-Caire – Turriers
Heure de
rendez-vous
Durée
Dénivelé
Laragnais
Niveau
1
La Crête de l’Âne (Ribiers)
Gérard Kaczmarek (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
6 h 00
900 m
Bon marcheur
2
La Crête de Geruen
au départ du col de Fontbelle
Daniel André (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
4 h 00
600 m
Marcheur moyen
3
Le pic de Saint-Cyr (Antonaves)
Michel Vinit (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
5 h 00
783 m
Bon marcheur (11 km)
4
Le Clos des Martres (Authon)
D. Vogel (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
5 h 30
700 m
Bon marcheur (14 km)
5
Tour de Dromon – faille de la Durance
(Saint-Geniez)
Jean-Claude Surian (accompagnateur moyenne montagne)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
7 à 8 h 00
600 m
Bon marcheur (10 km)
6
Marche afghane (La Motte-du-Caire)
Pascal Mazani (accompagnateur moyenne montagne)
La Motte-du-Caire
8 h 30
5 à 6 h 00
700 m
Marcheur moyen
7
Rando naturopathie (Bayons)
Christian Boniteau
La Motte-du-Caire
8 h 30
3 h 00
150 m
Tout public
8
Découverte des Hautes Terres de Provence
André Maurel (FFR 04, Sisteron Rando)
La Motte-du-Caire
8 h 00
7 h 00
850 m
Bon marcheur
8 h 00
4 h 00
+ travail en salle
250 m
Tout public
9
Rando photo
Jean-François Saboul (FFRJEP La Motte)
La Motte-du-Caire
10
Tour du bois d’Aubert en VTT
Cyril Lagarde
La Motte-du-Caire
9 h 30
2 h 00
460 m
Moyen (circuit rouge)
11
Sentier de découverte en VTT
Cyril Lagarde
La Motte-du-Caire
14 h00
1 h 30
50 m
Tout public (circuit vert)
12
Découverte mycologique
Patrick Collombon
La Motte-du-Caire
14 h 00
13
Rando pour tous en joëlette ou à pied
Cécile Arcis et Berth Martin
Salle des fêtes Turriers
14 h 15
3 h 00
100 m
Handisport facile
14
Initiation à l’orientation
Karine Tarasconi
La Motte-du-Caire
14 h 00
3 h 00
15
Les Monges au départ de Bayons
Annie Galvien et Jean-Francois Pizzaballa (Randonneurs des
Hautes Terres)
La Motte-du-Caire
8 h 00
6 h 00
900 m
Bon marcheur
16
À l’assaut du village perché de Ventavon
Xavier Mordefroid (accompagnateur moyenne montagne)
Monêtier-Allemont
14 h 00
3 h 00
100 m
Très facile
17
Village perché Upaix
Club des randonneurs Laragnais
Monêtier-Allemont
14 h 00
2 h 30
250 m
Facile
18
Marche nordique
Henri Mevolhon (accompagnateur moyenne montagne)
Monêtier-Allemont
14 h 00
2 h 00
100 m
Très facile
19
Rocher de Saint-Pierre – Esparron
(Barcillonnette)
M. Goia (Club des randonneurs du Poët)
Monêtier-Allemont
14 h 00
4 à 4 h 30
725 m
Marcheur moyen
Tout public
Tout public
Dimanche 16 octobre 2016
No
Secteurs :
Nom et thème de la randonnée
Accompagnateurs
Lieu de
rendez-vous
Sisteronais
La Motte-du-Caire – Turriers
Heure de
rendez-vous
Durée
Dénivelé
Laragnais
Niveau
20
Le Vieux-Noyers
Claudine Rio (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 00
5 h 30
500 m
Marcheur moyen
21
Le tour de la montagne de la Baume
par Entrepierres
Monique Loriol (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
9 h 00
5 h 00
760 m
Marcheur moyen (11 km)
22
Pierre Impie et rocher de l’Aigle
(Sisteron/Ribiers)
Alain Delclite (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 00
6 h 00
750 m
Bon marcheur
23
L’ancien hameau de Dados (Ribiers)
Gérard Kaczmarek (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
3 h 00
500 m
Marcheur moyen (9,5 km)
24
Balade contée pour petits et grands
Jean-Claude Surian
(accompagnateur moyenne montagne)
Chantereine – Sisteron
8 h 30
et/ou 14 h 30
4 h 00
250 m
Tout public (5 km)
25
Rando et patrimoine
Yvette Gohee (Sisteron Rando)
Chantereine – Sisteron
8 h 00
6 h 30
850 m
Moyen/bon marcheur
26
Rando géologie (Clamensane)
Jean-Simon Pages
(Unesco – Géoparc de Haute Provence)
La Motte-du-Caire
7 h 30
8 h 00
1 300 m
Bon marcheur
27
Plaisirs de la randonnée
Enzo Ghirardini
La Motte-du-Caire
8 h 30
5 h 30
800 m
Bon marcheur
28
Mycologie et déjeuner au restaurant
La Cascade au Forest-Lacour (Bayons)
Patrick Collombon
La Motte-du-Caire
8 h 30
Tout public
29
Nibles – le Gouras – La Motte en VTT
Cyril Lagarde
La Motte-du-Caire
9 h 00
3 h 00
600 m
Confirmé (circuit rouge)
30
Tour des vergers du grand vallon en VTT
Cyril Lagarde
La Motte-du-Caire
14 h 00
1 h 30
20 m
Tout public (circuit vert)
31
L’Oratoire – Clot Ginoux – La Laupie
Jocelyne Aguillon et Jean-François Pizzaballa
(Club de rando des Hautes Terres)
La Motte-du-Caire
8 h 00
6 h 00
900 m
Bon marcheur
32
À l’assaut du village perché de Ventavon
Xavier Mordefroid (accompagnateur moyenne montagne)
Monêtier-Allemont
9 h 00
3 h 00
100 m
Très facile
33
Village perché Upaix
Club des randonneurs Laragnais
Monêtier-Allemont
9 h 00
2 h 30
250 m
Facile
34
Marche nordique
Henri Mevolhon (accompagnateur moyenne montagne)
Monêtier-Allemont
9 h 00
2 h 00
100 m
Très facile
Dimanche 16 octobre
Exposition mycologique
10 h-18 h, salle des fêtes de Clamensane. Entrée gratuite. Présence de mycologues.
Samedi 15 et dimanche 16 octobre 2016
No
35
Nom et thème de la randonnée
Santé et saveurs sauvages d’automne
Accompagnateurs
Marc Linares (accompagnateur moyenne montagne)
Lieu de
rendez-vous
La Motte-du-Caire
Heure de
rendez-vous
Durée
Dénivelé
9 h 00
2 x 5 h 00
500 m
Niveau
Bon marcheur
Demi-pension en gîte
Des fiches balades Randoland seront mises à disposition gratuitement dans les
salles d’accueil. Conçue comme un jeu de piste, chaque balade passionnera vos
enfants qui deviendront à la fois guides et explorateurs du patrimoine historique
et naturel : La Motte-du-Caire – Clamensane – Turriers – Sisteron.
Descriptif des randonnées
1
La Crête de l’Âne (Ribiers)
12
Une randonnée dans les alpages (1 615 m d’altitude)
au-dessus de la vallée du Buëch.
2
La Crête de Geruen au départ
du col de Fontbelle
Randonnée à travers bois (champignons) et sur crête
(présence probable de grands rapaces).
3
Le pic de Saint-Cyr (Antonaves)
13
14
Belvédère sur la vallée du Buëch et de la Méouge.
4
Le Clos des Martres (Authon)
Cette balade vous mènera sur le massif des Monges,
belle vue sur la vallée de Faissal, l’ensemble du massif
des Monges, ses pâturages. Peut-être les mouflons
seront-ils au rendez-vous !
5
Tour de Dromon-faille
de la Durance (Saint-Geniez)
Descente dans la faille d’Aix-en-Provence et la vallée
du Vançon. Une journée pour découvrir cette vallée
sauvage et tracer les grandes lignes et périodes
géologiques qui la traversent. Magnifique sortie avec
de belles variétés de milieux.
6
Marche afghane
15
Rando naturopathie
Approche naturopathique de la santé, randonnée à
travers champs et forêt. Au cours de la randonnée,
l’accompagnateur naturopathe répondra aux questions
posées lors de pauses ou en marchant.
8
Découverte des Hautes Terres
de Provence
Paysages variés alternant des essences de Provence et
des essences méditerranéennes, nombreux passages
en sous-bois, passage sur le GR 653 D (Saint-Jacquesde-Compostelle) et vue sur la via ferrata de la Grande
Fistoire.
9
Rando photo
Balade photos la matinée (travail profondeur de
champ, cadrage, portrait, reportages…) pique-nique
tiré du sac (à apporter). Travail et analyse en salle
jusqu’à 16 heures (apporter son appareil photo et
ordinateur portable si possible).
10
Tour du bois d’Aubert en VTT
Départ du village, route et chemin communal, et
ensuite le plus gros du dénivelé se fait par une piste
forestière, au sommet, un sentier monotrace pour
arriver à une ferme sur le plateau de Melve puis sentier
tout en descente un peu humide pour finir la boucle à
la Motte-du-Caire.
11
Rando pour tous en joëlette
Au départ de Turriers, l’oratoire, le pont cassé, retour
par le sentier, les ruches, la fontaine d’Enchastrayes,
retour au village.
26
Initiation à l’orientation
Petits ateliers en groupe pour se repérer avec un plan et
une carte, apprendre à utiliser une boussole…
Les Monges au départ de Bayons
27
Le sommet emblématique des Monges au départ de
Bayons, découverte de la faune et de la flore locale.
Imaginez-vous au Moyen Âge ! Childebert le ménestrel
invite petits et grands marcheurs à découvrir le
patrimoine naturel et historique des lieux grâce à une
randonnée dans le temps durant laquelle il vous fera
rencontrer un personnage qui vous racontera son
histoire.
28
17 et 33 Village perché d’Upaix
Randonnée accessible à tous avec à l’arrivée un superbe
panorama où vous arriverez peut-être à compter les
120 sommets visibles. Visite guidée du village avec
l’association Castrum de Upaysio.
29
18 et 34 Marche nordique
Au départ du village de Monêtier-Allemont, venez
pratiquer la marche nordique qui est une forme de
marche rapide et sportive. Mais pas seulement : le
principe est d’accentuer les mouvements des bras à
l’aide de bâtons de marche nordique.
19
20
21
22
24
30
Rando géologie
Randonnée à vocation patrimoniale axée sur le
patrimoine géologique et sa présence dans le paysage.
Montée par la chapelle Saint-Amand, le col de la Croix.
Descente par le col de la Basse, les vallons des Graves
et des Sagnières.
Plaisirs de la randonnée
Contacts humains, flore, faune et géologie : départ
du Caire, montée vers la Malaup avec vue sur la
Durance, montée sur les Chanderettes (vue sur la
région de La Motte-du-Caire) et retour par le ravin
du Saignon.
Mycologie et repas
Balade accompagnée par un mycologue à la découverte
des espèces locales. Déjeuner (tarte aux champignons,
sauté de veau forestier et ses garnitures, gâteau poirechocolat, 1/4 de vin et café). Reconnaissance des
espèces en salle.
Nibles/le Gouras/La Motte en VTT
Départ de la Motte-du-Caire par la route pour rejoindre
une piste qui monte au village de Saint-Geniez (pour
prendre tout le dénivelé positif) et ensuite nous allons
prendre un sentier qui descend jusqu’au départ de la piste
montée, une descente très sympa, assez all-mountain
pour ne pas dire enduro. Pour la suite nous rentrons par
la route vers La Motte.
✂
Le tour des vergers du grand vallon
en VTT
Départ de la Motte-du-Caire, nous suivrons
principalement des routes communales, des chemins
de terre, des tronçons de sentiers pour sillonner le long
des terres agricoles et arboricoles de la vallée de La
Motte-du-Caire.
31
32
33
34
35
L’Oratoire – Clot Ginoux – La Laupie
Une très belle randonnée en boucle dans les préalpes
de Digne, comprenant l’ascension de trois très beaux
sommets que sont l’Oratoire (2072 m), la Laupie
(2025 m) et le Clot Ginoux (2112 m), voisins de celui
des Monges (2115 m).
Voir descriptif 16
Voir descriptif 17
Voir descriptif 18
Randonnées sur 2 jours
en demi-pension en gîte « Santé et
saveurs sauvages d’automne »
Samedi : départ de La Motte-du-Caire. Le tour de la
Blachère (découverte des plantes et fruits sauvages
d’automne) et séance de stretching.
Dimanche : liaison Faucon-du-Caire/La Motte-duCaire. Poursuite de la découverte des plantes et fruits
sauvages d’automne sur un secteur à Aigle royal et
Hibou grand-duc.
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Dans le vallon du Déoule aux impressionnantes ravines
dans les terres noires sous le Rocher de Saint-Pierre,
vous pourrez profiter de remarquables panoramas sur
les sommets des Écrins et du Dévoluy.
Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Le Vieux-Noyers
.........................................................................................................................................................
Découverte de l’ancien village du Vieux-Noyers et vue
panoramique sur la vallée du Jabron.
Le tour de la montagne
de la Baume par Entrepierres
Pierre Impie et rocher de l’Aigle
(Sisteron/Ribiers)
Découverte historique de la frontière naturelle des
Basses et Hautes-Alpes.
23
Rando patrimoine
À partir de la crypte de Dromont (Saint-Geniez),
descente vers le Vançon (PR), montée à l’ancien village
de La Forest (refuge d’art). De retour au niveau du
Vançon (ancien village d’Abros à proximité), GR6 et
sentiers nous ramènent à Dromont.
Rocher de Saint-Pierre – Esparron
Randonnée insolite par le détroit d’Entrepierres, le
hameau des Meuniers et la chapelle de la Chaumiane.
Sentier de découverte en VTT
Départ de la Motte-du-Caire en empruntant une route
communale sur 1 km et ensuite une piste forestière sur
la majorité du parcours, le tout avec un léger dénivelé
pour ensuite descendre en suivant un sentier/piste
étroite et rejoindre la piste empruntée pour la montée
par un petit passage à gué sur l’ancien lac. De là, nous
rejoindrons la Motte-du-Caire en descente.
25
16 et 32 À l’assaut du village perché
de Ventavon
Rando marche afghane ou comment synchroniser le
rythme de son pas avec sa respiration.
7
Découverte mycologique
Balade accompagnée par un mycologue à la découverte
des espèces locales et reconnaissance des espèces.
L’ancien hameau de Dados (Ribiers)
Une randonnée permettant la découverte d’un ancien
hameau abandonné avec une vue panoramique sur la
vallée du Buëch.
Balade contée pour petits et grands
À pas tranquilles, par la vieille ville et sentiers
dominant les plus beaux points de vue de la contrée,
balade agrémentée de petits contes naturalistes et
histoires locales.
Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tél. : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Courriel : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Samedi 15 octobre
Numéro
de la rando
Dimanche 16 octobre
Nombre
de personnes
Repas du soir
Nombre
d’enfants*
Numéro
de la rando
Nombre
de personnes
* Moins de 10 ans.
Ci-joint un chèque de . . . . . . . . . . . . . . . . . . € à l’ordre de : OIT Motte-Turriers
Bulletin et règlement à déposer auprès des 3 offices de tourisme :
-B.PUUF5VSSJFSTr4JTUFSPOr-BSBHOF
ou à renvoyer avant le 8 octobre à :
Les Hautes Terres de Provence – Maison du tourisme – 04250 LE CAIRE
www.faitesdesrandos.fr
Nombre
d’enfants*