Télécharger le Programme - Rando

Dim. 09/10 - LE CHEMIN DE SAINT-GUIRAUD - CASTELNAU-BARBARENS (32) - Rando de 13km dén 300m.
RTS. 80km de Rville. Dép 9h PJR. Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Mar. 11/10 - MARCHE NORDIQUE (9H15 DÉBUTANTS ET 9H45 INITIÉS) - Durée 2h. Dép 9h15 du lieu indiqué
dans la rubrique « Dernière minute » de notre site. Cont. Brigitte 06 85 02 61 59. Annie B. 06 21 82 57 49.
Mar. 11/10 - DU MOULIN AU CHÂTEAU - MONTBRUN-LAURAGAIS (31) - Rando de 8,5km dén 200m. 14km de
Rville. Dép 13h30 PJR. Cont. Dany 06 03 64 42 46. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Jeu. 13/10 - RANDO REPAS - BÉRAT (31) - Rando de 10km. 40km de Rville. Dép 8h PLACE KARBEN. TRANSPORT EN BUS (27€). INSCRIPTION OBLIGATOIRE PAR INTERNET OU Tel avant le 8 octobre. Si désistement
après le 10 octobre chèque non remboursé. Le coût comprend le prix du bus et celui du repas pris au restaurant à l’issue de
la rando. Visite d'une fabrique de bières et dégustation gratuite. Achat possible (bière, produits régionaux).
Cont. Georges 06 22 03 01 23. Janine 06 98 07 36 66.
Dim. 16/10 - SENTIER CATHARE - MONTSÉGUR (09) - Randos de 16km dén 500m et de 18km dén 700m. RTS.
115km de Rville. Dép 7h30 PLACE KARBEN. TRANSPORT EN BUS (14€, PO 17€) INSCRIPTION OBLIGATOIRE PAR INTERNET OU Tel. Cont. Nadia 06 82 25 29 30. Lylou 06 60 05 06 70. Angeline, Maurice. (PO).
Mar. 18/10 - LA RAMÉE - TOURNEFEUILLE (31) - Rando de 8km. 20km de Rville. Dép 13h30 PJR.
Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45. Annie L. 06 16 12 30 59. (PO).
PROGRAMME DES PROMENADES
ET
RANDONNEES PEDESTRES
JUILLET, AOUT, SEPTEMBRE,
OCTOBRE 2016
Jeu. 20/10 - LE CAP DE LA BAILLIÈRE - SAINT-FÉLIX-DE-RIEUTORD (09) - Rando de 14km dén 400m. RTS.
75km de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Marie-France D. 06 81 36 18 14. Stéphane 06 64 91 75 26.
Mar. 25/10 - MARCHE NORDIQUE (9H15 DÉBUTANTS ET 9H45 INITIÉS) (31) - Durée 2h. Dép 9h15 du lieu
indiqué dans la rubrique « Dernière minute » de notre site. Cont. Brigitte 06 85 02 61 59.
Mar. 25/10 - RANDO SOPHRO - RAMONVILLE (31) - Rando de 7 km. 3h. Dép 13h30 PJR. INSCRIPTION
OBLIGATOIRE PAR INTERNET OU Tel. Limitée à 30 personnes. Initiation à la sophrologie réalisée par Alain R.
Voir rubrique « dernière minute » de notre site. Cont. Lylou 06 60 05 06 70. (PO).
Jeu. 27/10 - LE MONT CARRIÈRE - VILLASAVARY (11) - Rando de 17km dén 400m. RTS. 60km de Rville.
Dép 8h PJR. Cont. Roger 06 60 65 04 33. Nicole 06 11 91 19 00.
Dim. 30/10 - LES GRANGES DE L’ESTREMAILLE - SAINT-LARY (09) - Rando de 11km dén 640m alt 1600m
5h. RTS. 135km de Rville. Dép 7h30 PJR. Cont. Angeline 06 19 37 34 00. Pierre 06 08 22 93 59.
Fermeture des adhésions 31. 10. 2016
Randonnée à date flexible. En fonction des prévisions météo, les randos ci-dessous peuvent être réalisées le mardi, le mercredi, le jeudi ou le vendredi. Le lundi de la semaine concernée, pour connaitre le jour retenu, il est
indispensable de consulter le site de Rando-Plaisirs, rubrique « dernière minute » ou d’appeler l’animateur.
Mar. 19/07 - LE TOUR DU PIC GALINAT - LES MONTS D'OLMES (09) - Rando de 12km dén 800m alt 2028m
5h. RTS. 120km de Rville. Dép 7h30 PJR. Jour retenu indiqué en « Dernière minute » de notre site à partir du 18/07 à
13h. Cont. Francis . 06 83 40 33 56. Lylou 06 60 05 06 70.
Mar. 02/08 - EN PASSANT PAR L'ÉTANG SOURD - AUZAT (09) - Rando de 10km dén 900m alt 2050m 5h. RTS.
120km de Rville. Dép 7h30 PJR. Jour retenu indiqué en « Dernière minute » de notre site à partir du 01/08 à 13h.
Cont. Francis 06 83 40 33 56. Lylou 06 60 05 06 70.
Randonnées « Dernière Minute » : Si un mardi, un jeudi ou un week-end, il n’y a pas de sortie à la journée inscrite au programme, une randonnée sera peut-être ajoutée au dernier moment : si c’est le cas, l’information sera mise en ligne le lundi qui précède, au plus tard à 13h, sur www.rando-plaisirs.fr, rubrique
« dernière minute ».
INFORMATIONS :
Chaque participant se doit de choisir parmi les
sorties proposées celles qui conviennent le mieux à
sa forme physique et son état de santé.
En cas de mauvais temps, les randonnées ne sont
en principe pas annulées et peuvent être remplacées par des randonnées de proximité.
Chaque adhérent doit être en possession de sa
licence ; chaussures et équipement adaptés à la
randonnée obligatoires.
Départ des randonnées de Ramonville St-Agne :
- Covoiturage place Jean Jaurès
- Bus place KARBEN près gymnase municipal
Métro ligne B, station Ramonville 15 mn. à pied
Ce programme peut être consulté sur notre site :
http://www.rando-plaisirs.fr
(rubrique programme)
ABREVIATIONS :
Cont. : Contact téléphonique
PO. : Randonnées Portes Ouvertes accessibles aux non adhérents,
en co-organisation avec le Cdrp. 31, participation 3 €
Dép. : Départ des randonnées
PJR. : Place Jean-Jaurès de Ramonville
Alt. : Altitude atteinte (si supérieure à 1200 m.)
Dén. : Dénivelé cumulé (si supérieur à 300 m.)
RTS. : Repas tiré du sac
Randos pour tous : les randos PO du mardi ouvertes aux personnes malvoyantes seront signalées sur notre site,
rubrique dernière minute.
Association RANDO-PLAISIRS
Adresse postale : Maison des Associations
14, Chemin Pouciquot - 31520 Ramonville Saint-Agne
Contact Tél : 06 81 67 05 68 / 06 22 03 01 23
PROMENADES ET RANDONNEES DE JUILLET
Dim. 03/07 - LE CIRQUE DE LA PLAGNE - EYLIE (09) - Rando de 10km dén 980m alt 1980m 6h. RTS. 130km
de Rville. Dép 7h PJR. Cont. Angeline 06 19 37 34 00. Nicole 06 11 91 19 00.
Mar. 05/07 - DES LACS ET DES LACS - FROUZINS (31) - Rando de 7km. RTS. 26km de Rville. Dép 17h PJR.
Pique-nique en soirée au bord d'un lac. Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Jeu. 07/07 - LE LAC DE LA GALAUBE - SAINT-DENIS (11) - Rando de 18km dén 450m. RTS. 90km de Rville.
Dép 8h PJR. Cont. Roger 06 60 65 04 33. Dany 06 03 64 42 46. (PO).
Jeu. 14/07 - LES PUECHS AU SUD D'ALBI - LE SEQUESTRE (81) - Rando de 17km dén 440m. RTS. 80km de
Rville. Dép 8h PJR. Cont. Jean Alain 06 88 94 02 21. Martine B 06 83 07 45 57.
Dim. 17/07 - LA BOUCLE DES TROIS DOLMENS - LE MAS-D'AZIL (09) - Rando de 15km dén 390m. RTS.
70km de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45. Pierre 06 08 22 93 59. (PO).
Mar. 19/07 - RANDO A DATE FEXIBLE - VOIR LISTE SPECIFIQUE EN FIN DE PROGRAMME
Jeu. 21/07 - RANDO ET FROMAGES - CASSAGNE (31) - Rando de 15km dén 400m. RTS. 80km de Rville.
Dép 8h PJR. En fin de rando, visite de la ferme des Bessous et dégustation de produits avec possibilité d’achats.
Cont. Michel La. 06 43 33 08 55. Alain 06 79 44 44 76. (PO).
Mar. 26/07 - LA BOUCLE DE ST MICHEL - BELFLOU (31) - Rando de 12km. RTS. 40km de Rville. Dép 8h PJR.
Pique-nique en fin de rando au bord de la Ganguise. Cont. Stéphane 06 64 91 75 26.
Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Jeu. 28/07 - LE CHEMIN DES MOINES - CASTANET (81) - Rando de 16km. RTS. 85km de Rville.
Dép 7h30 PJR. Cont. Fabienne 06 64 03 11 67. Stéphane 06 64 91 75 26.
Dim. 31/07 - YOGA AU DESSUS DE SAINT BAUDILLE - PONT-DE-L’ARN (81) - Rando de 16km dén 450m.
RTS. 95km de Rville. Dép 8h PJR. Des exercices de yoga seront proposés. Limité à 25 personnes. INSCRIPTION
OBLIGATOIRE par téléphone auprès de Lylou à partir du 18 juillet. Plus d'information dans la rubrique
« dernière minute » de notre site. Cont. Lylou 06 60 05 06 70. Dany 06 03 64 42 46.
PROMENADES ET RANDONNEES D’AOUT
Mar. 02/08 - RANDO A DATE FLEXIBLE– VOIR LISTE SPECIFIQUE EN FIN DE PROGRAMME
Jeu. 04/08 - ALLONS À LA BORNE 110 - URAU (31) - Rando de 15km dén 750m. RTS. 95km de Rville. Dép 8h
PJR. Cont. Michel La. 06 43 33 08 55. Fabienne 06 64 03 11 67. (PO).
Dim. 07/08 - COL DU SASC - GESTIÈS (09) - Rando de 11km dén 970m alt 1800m 6h. RTS. 115km de Rville.
Dép 7h PJR. Cont. Angeline 06 19 37 34 00. Pierre 06 08 22 93 59.
Jeu. 11/08 - LE RAMPAILLOU - BOISSEZON (81) - Rando de 17km dén 500m. RTS. 90km de Rville. Dép 8h PJR.
Cont. Stéphane 06 64 91 75 26. Fabienne 06 64 03 11 67.
Jeu. 18/08 - AU SUD DE CORDES VIA LA CHAPELLE ST JEAN - LES CABANNES (81) - Rando de 15km
dén 550m. RTS. 95km de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Jean Alain 06 88 94 02 21. Fabienne 06 63 03 11 67.
Jeu. 18/08 - RIVE GAUCHE, RIVE DROITE - GAGNAC-SUR-GARONNE (31) - Rando de 9km. RTS. 30km de
Rville. Dép 17h PJR. Pique-nique en soirée sur les bords de Garonne. Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45.
Stéphane 06 64 91 75 26. (PO).
Jeu. 25/08 - LE TOUR DU MAIL BLANC - SALSEIN (09) - Rando de 14km dén 650m alt 1400m 5h. RTS. 110km
de Rville. Dép 7h PJR. Cont. Anne 06 63 34 04 03. Michel F. 06 51 82 27 02.
Mar. 30/08 - LE LAC ET L'OBSERVATOIRE - LE VAUX (31) - Rando de 12km. RTS. 35km de Rville. Dép 8h
PJR. Pique-nique en fin de rando au bord du lac. Cont. Dany 06 03 64 42 46. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
PROMENADES ET RANDONNEES DE SEPTEMBRE
Ouverture des adhésions
01. 09. 2016
Jeu. 01/09 - LE BOUT DU TOURON - FOIX PRAT D'ALBIS (09) - Rando de 17km dén 550m alt 1460m 5h30.
RTS. 95km de Rville. Dép 7h30 PJR. Cont. Gérard 06 33 65 35 38. Michel F. 06 51 82 27 02.
Dim. 04/09 - LA VALLÉE DES OLIVIERS - LES ILHES (11) - Randos de 14km dén 550m et de 17km dén 650m. RTS.
110km de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Marie-France D. 06 81 36 18 14. Anne 06 63 34 04 03. Gérard. Nadia.
Mar. 06/09 - MARCHE NORDIQUE (9H15 DÉBUTANTS ET 9H45 INITIÉS) - Durée 2h. Dép 9h15 du lieu indiqué
dans la rubrique « dernière minute » de notre site. Cont. Brigitte 06 85 02 61 59. Annie B. 06 21 82 57 49.
Mar. 06/09 - LES PORTES DU TARN - ROQUESÉRIÈRE (31) - Rando de 8km. 35km de Rville. Dép 13h30 PJR
Cont. Nicole 06 11 91 19 00. Michel Lo. 06 03 50 01 45. (PO).
Jeu. 08/09 - DES CRÊTES AUX SOURCES SULFUREUSES - MÉRENS (09) - Randos de 13km dén 700m et de 14km
dén 850m. RTS. 130km de Rville. Dép 7h30 PLACE KARBEN. TRANSPORT EN BUS ( 14€, PO 17€ )INSCRIPTION
OBLIGATOIRE PAR INTERNET OU Tel. Cont. Jacques 07 70 28 18 55. Patrick 06 87 74 99 67.
Martine B. Dany. (PO).
Dim. 11/09 - BALADE EN PAYS D'AGOUT - DAMIATTE (81) - Rando de 13km dén 300m. RTS. 60km de Rville.
Dép 9h du cimetière du Pigeonnier de Rville. Cont. Michel Lo. 06 03 50 01 45. Stéphane 06 64 91 75 26. (PO).
Mar. 13/09 - LE PARC DU PIGEONNIER - AUZIELLE (31) - Rando de 8,5km. 12km de Rville. Dép 13h30 PJR.
Cont. Robert 05 34 43 46 22. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Jeu. 15/09 - LAUQUET, LAUQUETTE - VERZEILLE (11) - Randos de 14km dén 300m et de 18km dén 400m. RTS.
100km de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Gérard 06 33 65 35 38. Marie-France D. 06 81 36 18 14. Robert. Stéphane.
Dim. 18/09 - DE QUILLAN À BUGARACH (11) - Randos de 14km dén 510m et de 20km dén 810m. RTS. 120km de
Rville. Dép 7h30 PLACE KARBEN. TRANSPORT EN BUS (14€, PO 17€) INSCRIPTION OBLIGATOIRE PAR
INTERNET OU Tel. Cont. Patrick 06 87 74 99 67. Dany 06 03 64 42 46. Annie B. Jacques. (PO).
Mar. 20/09 - MARCHE NORDIQUE (9H15 DÉBUTANTS ET 9H45 INITIÉS) - Durée 2h. Dép 9h15 du lieu indiqué
dans la rubrique « dernière minute » de notre site. Cont. Annie B. 06 21 82 57 49. Brigitte 06 85 02 61 59.
Mar. 20/09 - LE QUARTIER DES JARDINS - TOULOUSE (31) - Promenade commentée de 3km. 2h30.
Dép 14h Métro Palais de Justice Ligne B côté Fontaine. Cont. Michel N. 05 61 75 69 84. (PO).
Jeu. 22/09 - LE CIRCUIT DES MARBRIÈRES - CAUNES-MINERVOIS (11) - Rando de 16km dén 800m 6h. RTS.
110km de Rville. Dép 7h30 PJR. Cont. Roger. 06 60 65 04 33. Lylou 06 60 05 06 70.
Mar. 27/09 - LES BORDS DE L'ARIÈGE - VENERQUE (31) - Rando de 8km. 24km de Rville. Dép 13h30 PJR.
Cont. Gérard 06 33 65 35 38. Jean-Claude 06 20 53 06 89. (PO).
Jeu. 29/09 - BALADE AUTOUR DU CLOCHER DE PUYDANIEL - MAURESSAC (31) - Rando de 15km. RTS. 35km
de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Nicole 06 11 91 19 00. Fabienne 06 64 03 11 67.
PROMENADES ET RANDONNEES D’ OCTOBRE
Dim. 02/10 - PIC DE L'ALBE - L'HOSPITALET-PRÉS - L'ANDORRE (09) - Rando de 13km dén 1000m alt 2458m 6h.
RTS. 140km de Rville. Dép 7h PJR. (Option : aller/retour au Pic, alt 2764m).
Cont. Angeline 06 19 37 34 00. Alice 06 64 27 29 48.
Mar. 04/10 - JUSQU'AUX CHÂTEAUX DE FOURQUEVAUX - ODARS (31) - Rando de 9km.15km de Rville.
Dép 13h30 PJR. Cont. Robert 05 34 43 46 22. Marie-France D. 06 81 36 18 14. (PO).
Jeu. 06/10 - LA CHAPELLE SAINT-PIERRE - CAUDEBRONDE (11) - Rando de 18km dén 600m. RTS. 100km
de Rville. Dép 8h PJR. Cont. Roger 06 60 65 04 33. Fabienne 06 64 03 11 67.