Stage de Full Contact

Le Cal Kick Boxing BCF vous propose un
Stage de Full Contact
Ouvert à tous.
Du lundi 24 octobre au vendredi 28 octobre 2016
Lieu : Salle de Boxe/Dojo du complexe sportif au 42 avenue du
Général de Gaulle
(L’Hay les Roses - 94)
Le Cal Kick Boxing BCF organise un stage aux vacances de la Toussaint. Les
mineurs du club peuvent être pris en charge de 8h30 à 18h30.
Ce stage est composé de deux sessions d’entraînement par jour, du lundi au
vendredi, soit 10 entraînements. Ouvert du débutant au confirmé, enfant à
adulte (né en 2008 et avant), les thèmes travaillés couvrent l’ensemble de la
pratique, des fondamentaux jusqu’à la préparation de la compétition.
Préparatoire pour les grades de la ceinture jaune à la ceinture noire 3 e dan.
Préparatoire pour les compétitions départementales à internationales.
Structure d’une journée :
Horaires
A partir de 8h30
9h30-10h00
10h00-12h00
12h00-14h00
14h00-16h00
16h00-16h30
Jusque 18h30
Contenu de la journée
Accueil des stagiaires
Analyse vidéo personnalisée
Travail technique et physique
Pause déjeuner
Travail technico-tactique – approche de la compétition
Relaxation-récupération
Activités libres
Pour participer :
- S’inscrire par e-mail/téléphone à [email protected] - 0664038586 (places limitées)
- Venir avec sa tenue et ses protections, ainsi que des tongs (ou équivalent) et de l’eau + le repas du
midi, si vous déjeunez sur place.
- Possibilité de venir sur une ou plusieurs sessions
- Participation de 50 euros pour accès à toutes les sessions (jusqu’à cinq jours) ou 15 euros la journée
Stage dirigé par :
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 Stéphane Couckuyt, entraîneur – 18ans/team compétition enfants. Ceinture noire 3 dan FFKDA, 3 degré WKA,
DEJEPS, ex-préparateur physique à haut niveau (collectifs France), formateur INSEP
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 Sayuri Fukazawa, entraîneur -18ans/team compétition enfants. Ceinture noire 1 dan FFKDA, Kickboxing, Savate
Boxe Française, Diplôme d’Instructeur Fédéral.