Phytos bringen Licht in die dunkle Jahreszeit
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Phytos bringen Licht in die dunkle Jahreszeit
Phytoth Hausarzt Medizin Phytos bringen Licht in die dunkle Jahreszeit Ob saisonal oder akut, an einer klinisch relevanten Depression erkranken weltweit 16 bis 20 Prozent der Menschen zumindest einmal in ihrem Leben, heißt es in den S3-Leitlinien „Unipolare Depression“. Auch viele Hausarzt-Patienten leiden unter depressiven Störungen, die mit Phytos gut behandlelt werden können. Nicht nur weltweit, auch für Deutschland gilt für die Depression eine Lebenszeitprävalenz von 16 bis 20 Prozent. Der Bundesgesundheitssurvey hat eine Punktprävalenz von etwa 5,6 Prozent der Bevölkerung zwischen 18 und 65 Jahren ergeben. Demnach sind etwa 3,1 Millionen Menschen hierzulande an einer behandlungsbedürftigen Depression erkrankt. Es wird geschätzt, dass etwa 20 Prozent der allgemeinärztlichen Patienten unter depressiven Störungen leiden. Die meisten dieser Patienten, nämlich 80 Prozent, weisen leichte bis mittelschwere Formen der Depression auf. In diesen Fällen, auch bei rezidivierenden Störungen, sind Phytotherapeutika gut wirksam und auch gut untersucht. Pflanzliche Arzneimittel eignen sich auch bei larvierter Depression, Dysthymie, depressiven Verstimmungen als Trauerreaktion sowie bei saisonaler, also bei Winterdepression. Wenige Fragen führen zu einem passenden Phyto. Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit an einer saisonalen Depression. Mittel der Wahl ist dann Johanniskraut. 68 Der Hausarzt 17/2014 Foto Christian Baum/fotolia Serie Phytotherapie – Folge 10 von Ursula Armstrong erapie Wichtig zu wissen: Arzt und Patient müssen zunächst geduldig sein. Mit einem zufrieden stellenden Wirkeintritt kann bei der Phytotherapie erst nach drei bis fünf Wochen gerechnet werden (bei hochdosiertem Johanniskraut schon nach zehn bis 20 Tagen). Es gibt aber Hinweise darauf, dass diese Zeit verkürzt werden kann, wenn gleichzeitig hochdosierte Baldrianpräparate genommen werden. Fotos: wildlife/picture alliance, Ornitolog82/iStockPhoto Ist die depressive Verstimmung, ob akut, rezidivierend oder saisonal, von leichter oder mittelschwerer Ausprägung? noaminooxidase vom Serotonintyp blockiert, die Zytokininexpression moduliert sowie die Lichtutilisation gefördert und verstärkt. Johanniskrautmittel wirken sehr gut, doch bei manchen Patienten können sie Probleme bereiten. Höher dosierte Hypericum-Präparate (über 900 mg Trockenextrakt pro Tag) sind wegen der Enyzminduktion des Cytochrom-P-450-Komplexes kontraindiziert bei Patienten mit künstlichen Herzklappen, frischem Lungenödem, tiefer Beinvenenthrombose der Beckenetage, Thrombophilie und Herzwandaneurysmen. Absolut kontraindiziert ist Johanniskraut bei Patienten, die Ciclosporin oder HIV-Protease-Hemmer nehmen. Und Patienten, die unter einer High-Intensity-Therapie mit Phenprocoumon oder Cumarinderivaten stehen, müssen engmaschig kontrolliert werden, wenn sie zusätzlich Johanniskraut nehmen. Das Mittel der Wahl ist natürlich Johanniskraut (Hypericum perforatum), das auch in den Leitlinien als erster Therapieversuch empfohlen wird. Johanniskrautpäparate zur Behandlung bei mittelschweren Depressionen sind verschreibungspflichtig und erstattungsfähig – eine seltene Ausnahme bei pflanzlichen Arzneimitteln. Verwendet wird das Hypericum-Kraut. JoEs gibt viele Präparate mit hanniskraut enthält mehCave Johanniskraut, einige sind rere Wirkstoffe wie etin Studien gut untersucht, wa Gesamthypericine und etwa: Jarsin® (CassellaPhloroglucinderivate, darJohanniskraut kann photosensibilisierend wirken. Bisher ist med), Laif® (Steigerwald) unter das Hyperforin. Weldas bei Menschen zwar nur nach oder Neuroplant® (Schwache der Inhaltsstoffe die experimenteller Hochdosierung be). Rezeptfreie, in StudiWirkung am meisten bebeobachtet worden. Aber theen getestete Präparate sind stimmen und auch der oretisch besteht ein Risiko. Die zum Beispiel Aristo® HartWirkmechanismus sind Patienten, vor allem hellhäukapseln (Aristo), Esbericum® noch nicht ganz genau getige, sollten während der The(Schaper & Brümmer), Hyklärt. Vermutet wird eine rapie mit Johanniskraut deshalb sicherheitshalber eine intensive perforat® (Dr. Gustav Klein) synergistische Wirkung von Sonnen- oder UV-Bestrahlung, oder Remotiv® (Zeller). Hypericin und Hyperforin. etwa im Solarium, vermeiden. Kombinationspräparate, die Experimentelle Studien lieebenfalls gute Studienrefern aber Hinweise darauf, sultate ergeben haben, sind welche Mechanismen hinNeurapas® balance Filmtabletten (Johannister der antidepressiven Wirkung stecken kraut, Baldrian und Passionsblume; Pascoe) könnten: So werden zum Beispiel die Menoder Sedariston® (Johanniskraut, Baldrian, ge an Neurotransmittern erhöht, die EnzyMelisse; Aristo). me Catechol-O-Methyltransferase und MoDer Hausarzt 17/2014 Hausarzt Medizin Traubensilberkerze Taigawurzel („Sibirischer Ginseng“) Johanniskraut 69 Hausarzt Medizin Sind bei Patientinnen mittleren Alters die depressiven Verstimmungen mit anderen klimakterischen Beschwerden verbunden? Ginseng die Belastbarkeit gegen chemische Noxen, Immobilisation, Kälte und Wärme erhöht. Das Phytotherapeutikum wirkt vielfach, wie ebenfalls in Studien nachgewiesen Sinnvoll ist, sich dann therapeutisch auf das worden ist: So ist es zentral aktivierend, erklimakterische Syndrom zu konzentrieren. höht die Hirnrindentätigkeit, KonzentratiDas allein kann ausreichend sein. Bewährte on und Aufmerksamkeit, und es verbessert Pflanze ist die Traubensilberkerze (Cimicidie Lungenfunktion bei Patienten mit chrofuga racemosa). Cimicifuga wirkt östrogennischen Atemwegserkrankungen, auch das artig und bindet an Östrogenrezeptoren. ist in Studien nachgewiesen Cimicifuga-Monopräparate worden. sind zum Beispiel KlimadyGinseng verbessert sonon® (Bionorica), Feminon® Es gibt verschiedene Ginwohl Konzentration als C (Cesra) oder Cimicifugaseng-Monopräparate, zum auch Lungenfunktion. ratiopharm®. Eine KombinaBeispiel: Ardey-aktiv Pastion aus Traubensilberkerze tillen (Ardeypharm), Ginmit Johanniskraut ist etwa sana® G 115 Weichkapseln Remifemin® plus (Schaper & Brümmer). (Boehringer Ingelheim), Ginseng Twardypharm® Kapseln und Tai-Ginseng® N Dragees (Poehlmann), Orgaplasma® Dragees ( ArdeyHängt die Depression mit allgemeiner Erschöpfung zusammen, etwa nach Erkranpharm), Kneipp® Ginseng (Ginsengwurzelkungen? pulver), Roter Ginseng von Gintec® Kapseln. Dann können pflanzliche ImmunmodulaEine Alternative bei geistiger und körpertoren helfen, etwa die Taigawurzel. Die Tailicher Ermüdung ist Guarana. Die geröstegawurzel, auch Sibirischer Ginseng genannt, ten Samen, die Coffein enthalten, werden als wirkt immunmodulierend, in dem sie Zahl „Muntermacher“ angewandt und stecken etund Aktivität der T-Lymphozyten steigert. wa auch hinter der anregenden Wirkung von Sie aktiviert und verbessert kognitive Leis„Red Bull“. Ein Fertigpräparat ist etwa Guatungen. rana Pur 500 (Velag Pharma GmbH). Präparate mit Taigawurzel sind Eleu-Kokk® Literatur bei der Verfasserin. Hauptquellen: Schilcher H et al: „Leitfaden Phytotherapie“ (Boehringer Ingelheim) oder Vital-Kapselnund Wiesenauer M: „PhytoPraxis“ ratiopharm®. In solchen Fällen ist Ginsengwurzel angezeigt. Es ist experimentell erwiesen, dass Guarana Fotos: Maxim Lavrov/fotolia, Tisskananat/fotolia Zeigen Depressionspatienten Abgeschlagenheit, und sind sie viel müde? Fühlen sich die Patienten geistig erschöpft, und haben sie Konzentrationsschwierigkeiten? Ginsengwurzel Die Phytotherapie bzw. Pflanzenheilkunde ist eine der ältesten Behandlungsmethoden und ihre Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen. Gerade wenn es um die symptomorientierte Behandlung geht, werden der Pflanzenheilkunde gute Behandlungserfolge bescheinigt. Am Anfang des Jahres haben wir mit unserer 11-teiligen Phytotherapie-Serie begonnen, in der wir Empfehlungen geben, welche Phytopharmaka sich am besten bei Sinusitis, Bronchitis, Schlafstörungen, Harnwegsinfekten, Kopfschmerzen oder Depressionen eignen. Schwerpunkt in Ausgabe 19: Dyspeptische Beschwerden und Reizdarm. 70 Der Hausarzt 17/2014