InfoGym janvier 2016-2

Janvier 2016 – 2e numéro
Chers amis,
Mon nom est Françoise Petitclerc, maman de deux petites gymnastes du club (Défi et
Relève). Depuis toujours, je voue une passion pour la gym. Je suis juge GAF pour la Fédération de
gymnastique du Québec, anciennement entraîneur de niveau II et très anciennement (très !)
gymnaste. Dernièrement, j’ai eu l’idée d’utiliser le peu de temps libre qui me restait dans une
semaine - je suis aussi enseignante au secondaire à temps plein- afin d’entretenir un petit journal
mensuel pour le club. C’est donc sans prétention, mais plutôt par passion et parce que j’ai foi en
Sher-Gym que j’ai choisi de m’impliquer ainsi.
L’Info-Gym a pour objectif d’offrir à ses membres un complément d’informations à ce qui
existe déjà, à savoir les courriels, le site Internet www.shergym.com et la page Facebook. Vous y
retrouverez aussi quelques actualités entourant les performances des gymnastes, la rubrique
«Coach à l’honneur» et divers articles thématiques vous informant sur le merveilleux monde de la
gymnastique.
En terminant, j’aimerais vous transmettre mes vœux les plus sincères en ce début d’année.
Que 2016 vous apporte beaucoup de bonheur. Mon souhait pour Sher-Gym est simple. Que tous les
efforts et le temps incalculable investis par des gens qui se préoccupent du bénéfice et de l’avenir
de Sher-Gym soient récompensés et se concrétisent en rires et sourires, en succès et fierté. Sher-Gym
est une belle et grande famille où chacun, parent comme athlète, entraîneur comme administrateur,
contribue à sa façon, à nourrir les passions.
Bonne et heureuse année !
9 janvier
Début des cours au récréatif
14 janvier
Soirée info Sport-Étude (18h)
24 janvier
Formation Juge JO 6 à 10
(Montréal)
29-30-31 janvier
2e Coupe Qc GAM (Montréal)
1ere Coupe Qc STR (Ste-Hyacinthe)
5-6-7 février
Invitation Sher-Gym GAF - CR et
Défi 1-2 (Sherbrooke)*
12-13-14 février
2e sélection provinciale GAF
(Brossard)
19-20-21 février
2e Défi provincial GAF-GAM (StJean-Sur-Richelieu)
 À LA UNE : URGENT BESOIN DE BÉNÉVOLES
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Le club Sher-Gym a été sélectionné par la Fédération de Gymnastique du Québec pour recevoir la deuxième
compétition du circuit régional de la saison les 6 et 7 février
prochain. Pour le club, être hôte d’une compétition CR est une
opportunité de financement en or et une occasion de promouvoir
l’image du club. Le club fait un appel à tous pour recruter des
bénévoles tant pour l’organisation de l’évènement que pour être
surplace, à la compétition (matériel, accueil, cantine, secrétaire de
plateau, compilation, remise des médailles, animation, etc.). Veuillez
communiquer votre intérêt en envoyant un courriel à
[email protected] ou encore, manifestez votre intérêt auprès d’un
employé du Club.
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 Actualité : Un Début de saison canon
Le mois de décembre dernier a donné lieu à plusieurs compétitions de gymnastique auxquelles ont participé
pas moins de 107 athlètes du club. Avec une généreuse récolte de médailles et de rubans et arborant de
nouvelles couleurs Sher-Gym a littéralement brillé de mille feux.
Gymnastique artistique masculine (GAM) les 11-12-13 décembre à Ste-Julie
Du côté des garçons, de belles performances sont à souligner, notamment celle de Justin Bombardier (Niv.4) qui a
remporté deux médailles d’or.
Circuit Provincial les 5-6 décembre à Granby
Plusieurs athlètes de niveau provincial se sont démarquées à Granby, dont huit y ont remporté une médaille au total des
appareils. De celles-ci, Marie-Eve Leclair (P1-Tyro), Laurie Groleau (P1-Argo), Mélia Robert (P2-novice) et Lauricia
Bellemare (P4-Tyro) ont ainsi remporté l’or au total des épreuves. Ces performances permettent à ces gymnastes de bien
se positionner au classement provincial cumulatif, dont Lauricia qui se retrouve première au Québec dans sa catégorie.
D’autres gymnastes se sont également démarquées lors de cette compétition, notamment Florence Vuillemin (p4-tyro),
Eve Pelletier (P1-argo), Juliette Croteau-Charest (p1-argo), Laurence Salvas (P2-tyro), Sara-Lou Chenay (P2-tyro),
Laura Wells (P2-novice), Éolia Croteau (P2-argo), Evelyne Tedder (P4-novice) et Hélène Cossette-Roberge (P4-Senior)
qui ont tous montée sur la plus haute marche du podium pour un ou l’autre des quatre appareils.
Circuit régional et Défi régional les 12-13 décembre à Mégantic
Les athlètes de Sher-Gym évoluant sur le circuit régional ont également bien performé avec un impressionnant total de
65 médailles dont 21 d’or. Dans la catégorie CR2 argo, Charlotte Thibodeau Élias est montée sur la première marche au
total des épreuves tandis que dans la catégorie CR 2 tyro, les trois premières places au cumul des épreuves ont été
remporté par trois athlètes de Sher-Gym, soient Coralie Sylvain, Lily Jones et Daphnée Ladouceur. En CR3 argo,
McKenzie Bridges et Justine Ouimette ont remporté l’or et l’argent au cumul des appareils et en CR3 tyro, il en est de
même pour Mathilde Boisvert et Sara-Maude Nault. C’est cependant dans la catégorie CR3 novice que le club Sher-Gym
s’est le plus démarqué, remportant les cinq premières positions sur le podium pour le total des appareils. Il s’agit de
Florence Breton, Marie-Soleil Gosselin, Gabrielle Gagnon, Ariane Boisvert et Pénélope Côté. Du côté du Défi régional,
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Lili Rose Couture, Emy Lemelin, Juliette Gaudreau et Rosalie Faubert ont réussi le niveau 1 tandis que Léonie Leclerc a
pour sa part réussi le niveau 2. FÉLICITATIONS À TOUS !
 Choisir le sport-études pour votre enfant
Un sport exigeant
Rendu à un certain niveau de
compétition, la gymnastique
demande un volume important
d’entraînement en gymnase. À
titre d’exemple, sur la scène
internationale, il n’est pas rare
que l’on rencontre des gymnastes
qui passent plus de 35 heures par
semaine à l’entraînement. Sur la
scène provinciale, on parle plutôt
d’un volume allant de 15 à 25
heures par semaine. Même à plus
petite échelle, la pratique de la
gymnastique demande un temps
considérable sur semaine, allant
de 6 à 9 heures pour les
gymnastes du circuit régional.
programme de conciliation sportétudes, autant au secondaire
qu’au primaire.
Le sport-étude Sher-Gym
À Sherbrooke, il est possible
d’inscrire votre enfant dans un tel
programme via l’école de
Carillon (primaire) et l’école du
Triolet (secondaire). Selon la
Fédération de Gymnastique du
Québec, « Les concentrations au
l’entraînement
jusqu’au
secondaire […] Nous visons à
avoir plusieurs athlètes de niveau
national d’ici un ou deux ans et
ces
programmes
nous
le
permettrons. »
**RÉUNION D’INFORMATIONS
sur le sport-études jeudi, 14
janvier à 18 heures à Sher-Gym.
primaire aident l’accession des
jeunes au haut niveau. Les
concentrations au secondaire ont
aidé à augmenter le niveau de
performance
et
de
développement. De plus, dans
tous ces cas nous avons observé
une professionnalisation accrue
des entraineurs, un bénéfice
Lorsque pratiquée de soir et de fin de semaine, la qualité de
vie, les études et les amis sont plus souvent qu’autrement les
frais de cet investissement personnel.
Ellie Black, championne des Jeux
PanAméricain 2015
La conciliation
Vous comprenez donc que
pour les athlètes et leurs parents,
faire de la gymnastique rime
souvent
avec
compromis,
organisation et sacrifices. Voilà
pourquoi de plus en plus de club
de gymnastique au Québec
s’associe avec le réseau scolaire
de leur région pour offrir un
appréciable
programmes. »1
de
ces
Des résultats concluants
Selon le directeur technique
du Club Sher-Gym, David
Altmeyer, « l’amélioration des
performances de Sher-Gym sont
en bonne partie dû au nouveau
programme conciliation sportétudes du niveau primaire […]
qui permet la continuité de
Anabelle Lavigne, Léonie Leclerc
du Sport-Études Carillon avec
l’entraineur Stéphanie Godhue
1
FGQ, Modèle de développement des
athlètes 2013-2017, p. 95
Inscriptions
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La période d’inscription pour
l’année scolaire 2015-2016 à
Sherbrooke se déroule au cours
des premières semaines de
février. Visitez le site Internet de
la CSRS pour de plus amples
informations sur les modalités
entourant l’inscription scolaire de
votre enfant. Pour ce qui est du
programme sport-études, veuillez
vous référer à la direction du
club en posant vos questions par
courriels à [email protected].
 La gym pour les nuls
Ce que les juges jugent
Avez-vous déjà assisté à une compétition de gymnastique artistique féminine ? Si oui, vous vous êtes peut-être questionné sur le travail des
juges. Que regardent-t-ils pendant la prestation ? Que peuvent-ils bien écrire ? Que représente la note ? Voici un petit condensé d’informations
pour vous permettre de mieux comprendre ce que les juges jugent.
Note finale
Les juges
Les juges sont souvent d’anciens(nes)
gymnastes. Certains ont déjà été entraineur ou
le sont encore. Pour être juge, il faut avoir un
minimum de 16 ans, suivre une formation et
réussir, à tous les ans, un examen de la FGQ.
Officiels mineurs
Le (la) secrétaire remplit les
feuilles de compilation. L’estafette
chronomètre et affiche les notes.
Ce sont des bénévoles et c’est une
excellente façon d’en apprendre
plus sur le travail des juges.
La note finale correspond à
l’équation suivante :
Note E + Note D
Note E
Juge E
La moyenne des déductions
des deux juges est retranchée
de la note idéale, 10. La note E
n’est pas affichée.
Le juge d’exécution évalue
l’exercice présenté en appliquant
les déductions prescrites par le
code de pointage officiel.
Exemple
Juge D
Déduction Juge E : 2,4
Le juge arbitre doit, en plus de juger
l’exécution lui aussi, faire l’appel
des gymnastes, calculer la note E et
D + la note finale et justifier cette
note auprès des entraîneurs qui en
font la demande.
Déduction Juge D : 2,5
Moyenne : 2,45
Note E : (10 – 2,45) = 7,55
Note D : 3,2 (selon juge D)
7,55 + 3,2 = 10,75
Note Finale : 10,75
Méthode
Les deux juges écrivent une série de symboles
représentant chaque mouvement de
l’enchaînement avec les déductions
d’exécution qu’ils perçoivent.
Note D
La note de départ est basée sur la
reconnaissance des éléments prescrits par le
programme concerné. Pour les catégories plus
avancées, la note D peut inclure des points
bonis. Le maximum possible varie donc d’une
catégorie à l’autre et se situe généralement
entre 3,0 (CR2) et 5,6 (P5).
Les déductions d’exécution
L’évaluation de l’exécution (note E) tient compte des
fautes de tenue (corps, jambes, bras), fautes
techniques, d’équilibre, d’amplitude, de réceptions
et autres fautes globales pour l’exercice. L’aspect
artistique (assurance, rythme, créativité, esthétisme,
etc.) est considéré en gymnastique féminine
seulement, au sol et à la poutre.
Pour plus d’informations, visitez le site Internet de la Fédération de
Gymnastique du Québec et téléchargez les documents suivants :
-
Se préparer à devenir officiel en gymnastique artistique
CR – Tableaux contenu 2015-2016
GAF PPQ 2015-2016
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Particularités :
Au CR2, l’athlète est jugé sur 10 points à chaque engin par un seul juge (parfois deux pour les barres). Il n’y a pas de note de départ
affichée. Au Défi, on devrait plutôt parler d’évaluateurs plutôt que de juges puisque les épreuves sont des évaluations … et non des
compétitions. Les résultats ne sont pas affichés, mais plutôt comptabilisés en un pourcentage de réussite globale. Un résultat de 85 % et plus
signifie que la gymnaste maîtrise bien les éléments présentés.
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 Coach à l’honneur
Originaire de la région de l’Outaouais, notre « coach à l’honneur » du mois de
janvier fait partie de la famille de Sher-Gym depuis peu, mais son implication est
remarquable, tant au niveau du sport-étude (CR2) que pour les groupes du soir
(Relèves). Nous avons tous pu constater l’excellence de son approche lors de la
dernière compétition du circuit régional à Mégantic où ses athlètes ont remporté
plusieurs médailles et rubans. Voici donc notre coach à l’honneur du mois de
janvier : Pier-Maude Dion-Papillon.
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