le calendrier CanSupport des Cèdres

Calendrier HIVER 2016
Aider les patients atteints du cancer et leurs familles…
une personne à la fois.
ATELIERS – 1 séance
(à moins d’être indiqué autrement)
On relaxe! Apprendre des techniques utiles pour
faire face aux défis de la vie quotidienne –
Ruth Wani
P/A 1
P/A
Vous êtes plus forte que vous ne le pensez : Donnez
un sens au cancer –
Virginia Lee & Mylène Choquette
P
Accompagner un proche malade : Prendre soin de
soi – Jessica Gardner (& Jennifer Finestone)
A
DATES 2
JOUR & HEURE 2
LANGUE
14 jan
Jeu 16h30 – 18h
Ang
30 jan
12 mar
7 avr
30 jan
12 mar
4 avr
Sam 13h – 16h
Sam 13h – 16h
Jeu 13h – 16h
Sam 13h – 16h
Sam 13h – 16h
Lun 18h – 20h
Fran ou ang
Fran ou ang
Fran ou ang
Ang
Ang
Bil
Restez calme et affrontez vos peurs en utilisant la
musique et votre intuition – Kelly-Anne Vander Meer
P/A
1 fév
28 mar
Lun 14 – 16h
Lun 18h – 20h
Bil
Bil
Jouer ensemble : Un atelier de fabrication de
masques en famille (enfants 6 – 12 ans bienvenus) –
Jessica Gardner avec Andréanne Robitaille
P/A
13 fév
Sam 14 – 16h
Bil
Exercices de yoga pour aider avec le lymphœdème
du bras – Ruth Wani
P
17 fév
21 avr
Mer 15h30 – 17h
Jeu 16h30 – 18h
Ang
Ang
Vous avez terminé vos traitements? Trucs
pratiques qui peuvent aider
P/A
23 fév
29 mar
26 avr
Mar 17h30 –
19h30
Introduction à la pleine conscience pour réduire le
stress (6 séances) – Martha Gomez
P/A
9 mar – 13 avr
27 avr – 1 juin
Mer 10 – 12h
Mieux gérer les enjeux financiers associés au cancer
– Chantal Le Blanc
P/A
12 avr
26 avr
Mar 13h30 – 15h30
Bil
Bil
Bil
Ang
Bil
Ang
Fran
P
4 & 18 jan, 1 & 15 fév,
Lun 12h45 – 15h15
7 & 21 mars, 4 & 18 avr
Bil
Bil
Se connecter à travers l’expression artistique pour
les femmes vivant avec le cancer (en continu) –
Kate Laux
P
Chaque semaine
Mer 13h – 15h
Bil
Post-traitement (8 séances) – Jennifer Finestone
P
2 fév – 22 mars
Mar 16h – 18h
Bil
Jeunes adultes : 18 – 39 ans (8 séances) –
Jennifer Finestone
P
3 fév – 23 mars
Mer 18h – 20h
Bil
Chaque mois
(dates à déterminer)
Lun 16h30 – 19h
Bil
2 fév – 22 mars
Mar, heure à
déterminer
Bil
Belle et bien dans sa peau
GROUPES DE SOUTIEN
Se connecter à travers l’expression artistique pour
jeunes adultes avec le cancer avancé (en continu) –
Kate Laux – La Ruche d’Art, 4525, rue St. Jacques
Deuil – pour ceux qui ont perdu un être cher
(8 séances) – Andrea Connors
P/A
A
GROUPES HORS-SITE (Aucune inscription requise, simplement vous présenter)
Atelier d’art ouvert – Kate Laux
La Ruche d’Art, 4525, rue St. Jacques
Yoga en douceur – Melanie Richards
Happy Tree Yoga
4010, rue Ste. Catherine Ouest, Suite 200
1
P/A
P
Chaque semaine
(sauf 15 fév & 28 mars)
Lun, mer et ven
En continu
P : Pour patients A : Pour proches aidants P/A : Pour patients et aidants
Lun 13h – 16h
14h – 15h
2
Bil
Bil
Les dates et heures sont sujettes à des changements
Lieu (à moins d’être spécifié autrement) : Centre du cancer des Cèdres, site Glen, CUSM
C’est gratuit!
Tous nos services sont rendus possibles grâce aux donations.
CanSupport des Cèdres fait de son mieux pour offrir le meilleur
soutien possible aux patients, toutefois, les ressources sont
limitées et les demandes sont priorisées selon les besoins.
Merci de votre compréhension.
cansupport.ca
Information et inscription
Jennifer Finestone, MA, CCC, RDT
Coordonnatrice de programmes
 [email protected]
 514 934-1934, poste 35297
Ou visitez nos Centres de ressources sur place
2016 WINTER Calendar
Helping cancer patient and their families…
one person at a time.
WORKSHOPS – 1 session
(unless marked)
P/C 1
Let’s relax: Learn techniques to help with daily life
– Ruth Wani
P/C
You are stronger than you think: Finding meaning
in the cancer experience –
Virginia Lee & Mylène Choquette
P
Self-care for caregivers: Your needs matter too –
Jessica Gardner (& Jennifer Finestone)
C
DATES 2
DAY & TIME 2
LANGUAGE
Jan 14
Thur 4:30 – 6 pm
En
Jan 30
Mar 12
Apr 7
Jan 30
Mar 12
Apr 4
Sat 1 – 4 pm
Sat 1 – 4 pm
Thur 1 –4 pm
Sat 1 – 4 pm
Sat 1 – 4 pm
Mon 6 – 8 pm
En or Fr
En or Fr
En or Fr
En
En
Bil
Keep calm and face your fears: Use music and your
intuition to do it – Kelly-Anne Vander Meer
P/C
Feb 1
Mar 28
Mon 2 – 4 pm
Mon 6 – 8 pm
Bil
Bil
Playing together: A family mask making workshop
(kids 6 – 12 welcome) –
Jessica Gardner with Andréanne Robitaille
P/C
Feb 13
Sat 2 – 4 pm
Bil
P
Feb 17
Apr 21
Wed 3:30 – 5 pm
Thur 4:30 – 6 pm
En
En
Are you finished treatment? Practical tips that can
help
P/C
Feb 23
Mar 29
Apr 26
Tue 5:30 – 7:30 pm
Bil
Bil
Bil
Introduction to mindfulness for stress reduction
(6 sessions) – Martha Gomez
P/C
Mar. 9 – Apr 13
Apr. 27 – June 1
Wed 10 am – 12
pm
En
Bil
Managing the costs of living with cancer –
Chantal Le Blanc
P/C
Apr 12
Apr 26
Tue 1:30 – 3:30 pm
En
Fr
Yoga exercises to help with arm lymphedema –
Ruth Wani
P
Jan 4 & 18, Feb 1 & 15, Mon 12:45 – 3:15
Mar 7 & 21, Apr 4 & 18 pm
Bil
Bil
Connecting through art expression for women
living with cancer (ongoing) – Kate Laux
P
Weekly
Wed 1 – 3 pm
Bil
Post-treatment (8 sessions) – Jennifer Finestone
P
Feb 2 – Mar 22
Tue 4 – 6 pm
Bil
Young adults (YA): 18 – 39 (8 sessions) –
Jennifer Finestone
P
Feb 3 – Mar 23
Wed 6 – 8 pm
Bil
Monthly
(dates to be
determined)
Mon 4:30 – 7 pm
Bil
Feb 2 – Mar 22
Tue, time TBD
Bil
Weekly (except Feb
15 & Mar 28)
Mon 1 – 4 pm
Bil
Look Good Feel Better
SUPPORT GROUPS
Connecting through art expression for YAs with
advanced cancer (ongoing) – Kate Laux
La Ruche d’Art, 4525 St. Jacques Street
P/C
Bereavement – for those who have lost a loved
one (8 sessions) – Andrea Connors
C
OFFSITE GROUPS (No registration required, Drop in)
Open Art Studio – Kate Laux
La Ruche d’Art, 4525 St. Jacques Street
Gentle yoga Classes – Melanie Richards
Happy Tree Yoga
4010 St. Catherine Street West, Suite 200
1
P/C
P
Mon, Wed & Fri
Ongoing
P: For patients C: For caregivers P/C: For patients and caregivers
2 – 3 pm
2
Bil
All dates and times are subject to change
Location (unless otherwise noted): Cedars Cancer Centre, Glen site, MUHC
It’s free!
All our services are made possible through donations. Cedars
CanSupport makes every effort to provide the best possible
support to patients; however, our resources are limited and
requests are prioritized according to need.
Thank you for your understanding.
Information & Registration
Jennifer Finestone, MA, CCC, RDT
Program Coordinator
 [email protected]
 514 934-1934 ext. 35297
Or visit our Resource Centres on site
cansupport.ca